接吻有哪些好处？

接吻有减肥、美容、预防蛀牙等好处。

1、接吻可以消耗体内的卡路里，每天接吻几次便有减肥的功效。

2、接吻时，人的身体会呈紧张状态，可以促进血液循环，预防皱纹，使之皮肤更光滑。

3、接吻时，双方会分泌出唾液，可以有效的预防蛀牙。

4、接吻时，双方的唾液会进行交换，产生出一种抗体，增强免疫力。

5、接吻时，会分泌出一种荷尔蒙，产生的唾液也会产出一种抗生素，这样就可以起到止痛的效果。

注意事项：

绝大部分性病的传染源都在生殖器部位，但口腔也不能掉以轻心。梅毒、淋病非常喜欢口腔的环境，一旦口腔感染，病菌繁殖非常快。如果一方感染，只要另一方口腔中有破损就很容易感染，特别是深吻危险性极大。

-接吻

导读： 接吻是情侣表达爱意的方法，也是一种甜蜜的表达，我们在接吻时感到幸福、快乐，就像吃巧克力后所体会到的那种满足感，接吻是两性之间交流感情的一种良好方式，但是其实接吻也有健康的养生功效。接吻对身心能带来哪些好处，我们一起来了解。

接吻除了表达爱意,也有健康的养生功效。

1接吻能减肥：

不用怀疑，接吻真的可以让你瘦下来，由于接吻时可以使呼吸的频率瞬间升高，并加速血液的循环。

一次充满 的长时间热吻，大约可消耗12千卡的热量，即便是非常含蓄的接吻方式，也是可以消耗热量，达到减肥的目的。

有统计显示，每日3三次接吻，每次持续时间为20秒，就能够使一个人在1年时间内减掉1公斤的超标体重，而且接吻时所产生的神经兴奋作用，也可以让你有如吃下一颗巧克力般的好心情。

2接吻能减压：

接吻有利于缓和人们的紧张情绪，这是因为在接吻时，人体自动会分泌出肾上腺素，这会让人感觉精神舒畅，同时大脑还会释放出内啡呔，使人感觉愉悦且放松。

一昼夜之内接吻三次不仅能让人充满浪漫 ，还有利于人们对周围事物保持宽宏的态度。

根据德国科学家的调查发现，每天出门前与另一半吻别的男女，面对来自于工作的难题时，除了会有正面而积极的表现外，容易发生错误的机率，也较一般人低50% 。

3接吻促进血液循环：

接吻是一项有益于健康的行为，它可以使人体的心跳加快。

男性在接吻时的脉博跳动，可在短时间内骤然升高到每分钟110～120次。

对于女性，其的心跳的次数更可升至每分钟180次，这样就会极大改善人体的血液循环状况。

其次，亲吻时人体的深呼吸也可增加肺活量，改善体内氧气供应，人体各部位的细胞也由此而获取了更多的氧气供应，从而让人们备感精神焕发，充满旺盛的生命力。

4接吻增强免疫力：

我们的唾液含有大量细菌，但并不是所有人嘴里的细菌都一样，其中20%的细菌会因人而异。

在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物之间就会产生不同反应。

这样就可以 接吻双方的免疫系统，产生特定抗体，使双方的免疫力更加进一步加强，免疫的范围也更全面。

5接吻护牙齿：

接吻可以代替任何品牌的口香糖，它可以预防牙斑和龋齿，和牙膏作用相似。

接吻可以 分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。

充满 的接吻者不容易得牙龈炎。

此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

6建立遗传兼容性：

接吻的时候，你的大脑立刻就对你接吻对象的唾液进行化学分析，并且发出一个遗传基因兼容性的结论。

这也是人们第一次接吻持续时间较长的原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好的。

7接吻能止痛：

内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有 ，人体就会分泌越多内啡肽。

一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

接吻过程中，唾液还会自动产生抗生素！

8接吻能美容：

一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环。

效果简直比护肤品还好，起码，同使用护肤霜比，接吻的过程让人舒服得多。

9接吻延年益寿：

经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。 ­

10接吻能忘记忧愁：

接吻时，因受 所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。

而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。 ­

接吻能 分泌大量肾上腺素，叫人心情愉快。

如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。

11接吻治打嗝：

接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

12接吻降血压治失眠：

接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的机率。

13接吻的温馨提醒：

当然了，接吻虽好，也要预防“接吻病”的传播。

俗话说，病从口入，由于接吻是口对口的行为过程，所以就会直接导致疾病的传播，影响身体健康。

因此，接吻虽简单，但还是有一定讲究的。接吻前应注意自己口腔的清洁与卫生。

有口臭的人，接吻前最好要刷牙，要嚼食一些芳香的口香糖，以防将不愉快的气味传给对方。

那么只要注意好自己的口腔卫生，避免病从口入，从此刻起，尽情享受接吻的乐趣吧！

文章来源：凤凰中医、开心网、39健康网社区

接吻有什么好处

　接吻有什么好处，对于恋爱中的人来说，接吻应该是经常做的吧，亲吻表示亲昵和爱意，经常接吻说明两人之间的爱情温度且持久，不过接吻除了表示爱意外，还有其他的好处，下面为大家分享接吻有什么好处。

接吻有什么好处1

　1、一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

　2、一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服的多。

　3、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。

　4、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

　5、激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。

接吻有什么好处2

　1、经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速，可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右，血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首，而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。

　2、肾上腺皮质激素还是一种压力激素，接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中

　3、一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。

　4、轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，平均每分钟消耗64卡路里热量，相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500克。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的'。

　5、接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

　6、接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。接吻过程中，唾液还会自动产生抗生素。

　7、接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。

　8、那些经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。

首先是接吻的好处　1、接吻能够增进情侣们双方的的感情，让两者都充满幸福感，有利于身心健康。　2、曾经有科学家做过实验，据说适当的接吻可以减肥，这对于有点肉的情侣来说是一个好消息了呀。　3、在很多时候，接吻处于一种亢奋状态，能让人的内心放松，缓解性灵上的压力和身体上的不适感。　4、接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。　5、经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速，有利于血液流通畅快可提高体内供氧水平。　 接吻的坏处　1、如果双方的某一方，没有注意个人卫生，可能导致一些口腔疾病或者其他传染疾病的感染。　2、接吻如果太过激情，可能会对双方产生一定的危害，比如太暴力下巴脱臼，不小心咬到出血，增加感染风险，带来不适感。　3、容易怀孕，这个我就买个关子了，情到深处，发生了什么我们可不知道。　4、在公共场合太过激情接吻，会引起别人的不满哦。　5、会对单身狗造成一万吨伤害，大家还是不要在单身狗面前秀吧，给条活路。　接吻有什么好处和坏处2　 销魂的接吻方式有哪些　 1、吸吻　轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。　 2、推动吻　把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。　 3、吸舌吻　以你的唇含住她的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。　 4、舔吻　用舌舔对方的上下唇， 让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。　 5、咬吻　用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！　 6、齿龈吻　用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内粘膜为目的。动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。　 7、滑动吻　用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。　小常识：一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。