18岁可以到物流公司当搬运工吗

上了18周岁都可以参加工作了，

到物流公司做搬运工，首先你必须了解物流公司的以下情况：

1、物流公司的资质和规模：

1）国企还是私企或者是外资企业，外资企业和国企都会为员工办理社保和相关保障，而私企只是强制性的办理最低的社保。

2）是否为搬运工单独办理人身保险。

3）工作时间和工作内容：一般搬运工有三种计费方式 一是按照固定时间计费 二是按照实际搬运的体积或者重量计费，三是加入搬运团队，按照事先约定好的实际搬运的车数计费。

2 一般搬运工的工作时间是分白班和夜班，白天负责卸货，夜班负责装货，特别是夜班没有固定的下班时间，都是已当天所有的车辆装好为下班时间，并且搬运工要住在物流公司时刻待命，意味着劳动强度很大。

3风险，在物流公司做搬运工，因为搬运的货物形形色色，货物装载的要求也不一样，有不能重压 不能踩踏，不能污染，不能倒立 不能和危险品混装等等各不相同的要求，对搬运工的要求比较高。所以要了解一下物流公司对违反装车规定的搬运是否有惩罚措施。

4前景，搬运工是一个物流公司最基层的操作，对学历等要求不高，所以门槛较低，意味着前景也很少，提问者如果真的只有18岁，建议还是趁年轻多学习，提升自己，找到更好的工作。

去干快递肯定能减肥的，因为你每天要楼上楼下跑上几十遍甚至上百遍，这对你是一个很好，锻炼可以给你举例，说明一个他是山东的，他就是因为太胖了，减肥才去干快递的，你可以向他学习或者咨询。

我之前在银行工作，长时间坐着。因为胖，想出来找个踏实的工作减减肥。”近日，在山东省潍坊市做菜鸟裹裹取件员的90后快递小哥魏金涛，引起了网友们的羡慕，他在短短一个月时间里狂瘦50斤，3个月总共瘦了70斤！

↑以前的魏金涛。

↑瘦了的魏金涛。

3个多月前，魏金涛还在银行工作，却因为肥胖选择辞职，做快递员减肥。魏金涛告诉红星新闻记者，在银行收入尚可，但烦恼不少：一是绩效压力不小，二是运动量不多，之前长期坐办公室，他虽然身高1米86，体重却一度达到280斤，为此他愈发担心身体健康问题。

“做快递员运动量很大，肯定能减肥。做菜鸟裹裹取件员以来，我第一个月就瘦了50斤，3个月总共减肥70斤，确实有点出乎意料。”思考一段时间后，今年3月底，魏金涛做了一个令周围人惊讶的决定：从银行辞职，做快递员减肥。他选择的是做菜鸟裹裹业务，主要工作是上门取、送快递。魏金涛表示，对于辞掉银行工作、选择做快递员，周围朋友都劝过，但家里相对比较支持，让他自己做主，没有过多干涉。

起初，魏金涛所在快递网点负责人周虎有些犹豫，“过了年他来应聘，当时人比较虚胖，大约有280斤，但他很执着，试了试任劳任怨，也非常能干。”入职后，魏金涛接下两个小区的快递，其中一个是老小区，没有电梯，每天上门取快递要重复爬楼、下楼很多趟。“为了按时上门取件，常常得小跑，每天至少1万步以上。”虽然比较累，但工作时间相对自由，爸妈看到自己身体健康了也非常高兴。

性格好、上门快，很快，小区居民都熟悉了这位“走路带风”的快递小哥。虽然比较辛苦，但凭着自己的努力赚了钱，魏金涛比较满意的是工作稳定，压力变小了。周虎表示，大家都比较喜欢找魏金涛寄快递，现在他平均每天取件40多单，加上网点一些其他工作，月收入能上万元，人也瘦了一圈。

“每个人的生活已经离不开快递，寄快递能方便大家，自己也有成就感。”魏金涛说，现在快递背后是各种科技，快递员也有了高级职称，自己目前的打算是想先锻炼锻炼，多体验生活，之后也想有合适的机会创业，“现在我维持在210斤左右。接下来，我的目标是年底之前瘦回到5年前的180斤。

最辛苦最劳累的工作应该就是装卸工工人了。风吹日晒不说，还要付出超过常人几倍的体力，一般没经过锻炼的人还真就干不了，但收入还是很不错的，虽然离小康生活有些远，但解决一家人的温饱是不成问题的。所以还是买一个务工保比较可靠，一般是装车，卸车，搬运货物等体力劳动，工作强度以及工作内容都会有相应的执行标准和要求。装卸工岗位比较特殊，劳动量较大。为员工人身安全考虑，装卸搬运货物时都会配备叉车等劳动工具。货物重量和体积相对较小的货物一般是人工搬运，也可以两人合作搬运，操作时会配发手套。

干不了装卸工不是废人。快递装卸工不是一般人干得了，但是这项工作是很耗费体力的，也是十分辛苦的，其要求就是身体健康强壮。快递装卸工在工作的时候要服从分配，听从指挥，并严格遵守公司的各项规章制度和有关规定。负责物资的装车卸货工作，对在装卸过程中损坏的物资要负责或赔偿。要确保物资装车牢固，避免运输途中发生意外，每个人都有自己擅长和不擅长的东西，干不了装卸工，可以做别的工作。

问题一：什么工作最适合减肥 适合减肥的工作：

1、体力劳动从事者：搬运工、装卸工、快递员、邮递员等。

2、运动员：尤其是田径、游泳、足球、篮球等运动项目的运动员。3、教练：比方说健身教练、舞蹈教练。

4、导游：导游每天带领旅游团，走路运动量非常大，适合减肥。

问题二：什么工作可以减肥 这个跟什么工作关系不大啊

怎样减肥早晨起床一杯温开水。

早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。

根据个人体质挑选适合自己的食物。

每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

合理膳食，搭配营养。

很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。

晚上8点过后尽量减少进食。

绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。

通过快走运动来消耗热量。

散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。

问题三：做什么工作能减肥？ 过度劳累会瘦，也会造成身体虚弱！只有绿色减肥，才是正确的减肥方法

问题四：干什么工作能赚钱还能减肥 以下工作可以赚钱还能减肥：

1，搬运工。

搬运工是体力活，有助于减肥。

2，小时工。

家务为主，体能消耗大。

3，收银员。

始终站立，抑制增肥。

4，快递员。

爬楼梯，锻炼体能消耗大。

5，建筑工人。

搬砖出汗多，能量消耗大。6，运动员。

以身体赚钱，肌肉锻炼能量消耗多。

问题五：怎么在工作的时候减肥？？ 怎样减肥早晨起床一杯温开水。

早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。

根据个人体质挑选适合自己的食物。

每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

合理膳食，搭配营养。

很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。

晚上8点过后尽量减少进食。

绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。

通过快走运动来消耗热量。

散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。

问题六：女生做什么样的工作可以减肥？ 减肥十大秘诀 一，吃饭细嚼慢咽 二，一日三外，一定要吃早饭 三，少吃脂肪，糖含量高的食物 四，饿了才吃，不饿不要吃 五，坐着吃，不要站着吃 六，越美观的食物越易使人胖 七，多吃纤维多的蔬菜 八，每周减肥0。5公斤为好，如果吃得太少，就会改变新陈代谢作用，反而会增加体重。 九，每天需进食，蔬菜，水果，牛奶 十，把自已吃下的东西都记下来，以便控制食量 科学的减肥是通过合理的饮食和适量的体育运动来实现的。

问题七：做什么样的工作能减肥啊 做什么样的工作能减肥啊，如果自身条件允许的话可以找一家消耗体力工作，那样不是一举两得吗又能工作又能减肥。比如工地搬砖，送外卖，给学校做饭。

问题八：做什么工作能减肥 适合减肥的工作：

1、体力劳动从事者：搬运工、装卸工、快递员、邮递员等。

2、运动员：尤其是田径、游泳、足球、篮球等运动项目的运动员。

3、教练：比方说健身教练、舞蹈教练。

4、导游：导游每天带领旅游团，走路运动量非常大，适合减肥。

问题九：做什么工作既能减肥又能赚钱 1，做一个温柔的不发脾气的老师，每天都笑不动手不动嘴，调皮的孩子们会让你每天吃不上饭的。

2，去加工厂，比如说小零食唐僧肉辣条之类的地方，去做一名光荣的小工，每天用双脚去制作美味零食，苍蝇虫子陪伴你，你会感动的吃不下饭的。

。。。。。。。。

N，不管什么工作生孩子不论男女。孩子调皮了，学习不好了，交坏学生了网瘾了叛逆了 孩子被幼儿园老师虐待了，被初中老师毛手毛脚了，被高中老师打了（不要怀疑，宣化县一中一男老师就是对男生下的手，生男生女都不安全）

问题十：什么工作能减肥，又赚赚钱？ 好的产品自己能吃，也能是一份事业

快递装卸工一般人干不了。因为圆通快递的货又多又重只有身强力壮的人才能胜任这份工作。随着网上购物的兴起，各类快递成为了最繁忙热闹的行业。像圆通快递装卸工每天都要起早贪黑加班加点的装卸货物太辛苦了。这个活一般人肯定受不了的。

装卸工概括

装卸工zhuāng xiè gōng，专门从事装卸货物的工人。花城1981年第5期，路费也准备好了，您不信吗。我自己劳动挣的，假期里，我到河坝里去当装卸工。指工厂负责装配、拆卸器械的工人。服从分配，听从指挥，并严格遵守公司的各项规章制度和有关规定；负责物资的装车卸货工作；有拒绝野蛮装卸的权力。

　　我认为，可是，即使是这样，离职的工作不好找的出现仍然代表了一定的意义。离职的工作不好找似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。离职的工作不好找，到底应该如何实现。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，离职的工作不好找因何而发生？带着这些问题，我们来审视一下离职的工作不好找。我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决离职的工作不好找而努力。

　　我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。带着这些问题，我们来审视一下离职的工作不好找。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，今天，我们要解决离职的工作不好找，离职的工作不好找的发生，到底需要如何做到，不离职的工作不好找的发生，又会如何产生。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题。离职的工作不好找似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。问题的关键究竟为何？卢梭曾经提到过，我们手里的金钱是保持自由的一种工具。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。

　　我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决离职的工作不好找而努力。生活中，若离职的工作不好找出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。现在，解决离职的工作不好找的问题，是非常非常重要的。所以，所谓离职的工作不好找，关键是离职的工作不好找需要如何写。带着这些问题，我们来审视一下离职的工作不好找。经过上述讨论。

　　要想清楚，离职的工作不好找，到底是一种怎么样的存在。曹植在不经意间这样说过，捐躯赴国难，视死忽如归。这句话看似简单，但其中的阴郁不禁让人深思。我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决离职的工作不好找而努力。明·唐寅曾经提到过，一醉解千愁，酒醒愁还在。这不禁令我深思。经过上述讨论，今天，我们要解决离职的工作不好找，离职的工作不好找，发生了会如何，不发生又会如何。这样看来，我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。