暴瘦到皮包骨的女明星，有的瘦到27公斤，有营养不良28岁就去世

演员张萌曾经说过：

她在参加一次晚会的时候，为了能让自己穿上一条其瘦无比的礼服裙。

把肋骨硬生生勒骨折了。

女明星为了瘦能有多拼，由此可见一斑。

瘦似乎就是女明星的标配，曾经有女明星说过一句话：“要么瘦，要么死”。

瘦就上镜，瘦就好看，瘦就意味着有机会。

在这个大前提下，很多女星为了瘦可谓无所不用其极，有些甚至付出了生命的代价。

颖儿的星途很坎坷，早些年扬子曾经很看好她。

《盗墓爱情》的时候还选她做女主，让黄圣依做女配。

但后来，传出了她被拦在采访厅外的事情，很尴尬。

据说她在门口放声大哭，最后还是被扬子带着才进去的。

这件事之后，颖儿低落了好多年。

好不容易到了2001年，她和刘恺威的《千山暮雪》上映了。

刘恺威那个时候是真帅，但颖儿是真胖。

剧中的女主角应该是个千娇百媚的小姑娘。

但颖儿硬是让女主变成了个富态的中年美妇。

虽然脸很好看，但是作为女主，体型确实不过关了。

颖儿进组拍戏的时候是120斤，剧组都说她有点胖。

她就开始吃药减肥。

一周减了8斤，然而又反弹到了130斤，还瘦不下来。

于是就有了胖胖的言情剧女主角。

戏播出后，颖儿被群嘲。

作为演员，她想到了减肥。

但长胖容易瘦下来难。

她最胖的时候130。

为了恢复身材，她开始了极端减肥。

不吃饭，如果实在撑不住了，就吃一粒老干妈，给嘴里添点味道。

功夫不负有心人，颖儿迅速将体重减了下来。

但刚开始瘦下来的颖儿还是不胖不瘦的刚刚好。

但随后，她就一路继续瘦下去了。

穿礼服的时候，瘦骨嶙峋的她多少有些让人吃惊。

即使吃饭，真的也只有一口。

因为瘦的过于明显，她走到哪里总有人让她多吃些。

毕竟身高169的她体重才90斤。

不过颖儿也表示，她早就不减肥了，现在生活也很 健康 。

在2021的热剧《锦心似玉》中，她扮演的元娘，虽然是配角。

但演技却获得了一致认可。

在剧中，她的扮相大气端庄，演出了一个豪门长女的深沉心思和无奈。

顺利实现了从偶像剧演员往演技派的过渡。

2022的春晚彩排的近照也看得出，颖儿现在的状态很好。

主持人鲁豫有两大特点，一个是主持风格，一个是瘦。

她曾经在采访贫困留守儿童时候问，为什么在学校吃米饭咸菜不吃肉。

在采访因为《琅琊榜》再度翻红的胡歌的时候，她直言，我还没看过《琅琊榜》

胡歌谈到自己遇车祸后周围人离世给自己的感悟。

这话把胡歌都听楞了，之后胡歌都没忍住反驳了她一下。

在访问姚明的时候说，羡慕体校的孩子不用学习。

顺便还问了姚明

姚明也没忍住反驳了。

除此之外，她还有金句“真的吗，我不信。”

很多人都说鲁豫情商低，不会采访。

但鲁豫曾是高材生，大台主持人，也有独立制作节目的能力。

很多名人都只接受她采访。

也许有时候，她在节目中为了让嘉宾说出感受会放低身份去询问。

毕竟有些话，你不问嘉宾就不会说。

主持人有时候是真的要装傻。

鲁豫的瘦和她的主持风格一样醒目。

鲁豫1970年出生，开始主持的时候并不瘦。

小脸圆嘟嘟的很可爱。

鲁豫的主持风格一直很清新自然，不端着，因此一出道就备受好评。

但后来，因为她个人的审美以及工作需要，她慢慢瘦了下来。

曾有传说，她每顿饭只吃7粒米。

她本人开玩笑地说过，这是误传，但她确实是日渐消瘦。

瘦骨伶仃的她因为身材没少被嘲。

很多时候，她的实力和优点都被这个“瘦”掩盖了。

但鲁豫的心态很好。

她也曾试着对外界澄清自己一直在好好吃饭，但效果不大。

鲁豫身高165米左右。

体重最轻的时候，只有80斤左右。

因为她很喜欢蘑菇头的发型，导致整个身材与头型多少有些不和谐。

其实鲁豫从胖到瘦和她的感情经历多少有点关系。

她的初恋叫朱雷。

两人年少相识，感情甚好，但却因脾气秉性不和，热恋之后失恋。

那之后，她就瘦过一阵。

而后，她出国留学，与一位外籍人士结婚。

但婚姻生活不顺，最终还是以离婚收场。

当时她工作繁忙，感情不顺，自然而然就瘦了很多。

这更像是 情感 转移，用对身材的要求来转移对生活的感受。

而后，她功成名就之后再度偶遇了朱雷。

两人竟捡起了年少时候未完的情缘。

本以为会是花好月圆的结局。

却不料，又传出了二人因性格不合而再度分开的消息。

这些是真是假不好分辨，但这两年鲁豫确实都是一个人出现。

也许，相爱容易相守难是真理。

这两年，鲁豫的体重和容貌慢慢有了变化。

她长胖了，也变美了。

最主要的是，因为不赶时间了，她的节目品质也提高了很多。

现在的鲁豫52岁，但在她身上竟重新有了年少时的神采飞扬。

金晨的身材是个悖论，瘦还有肌肉。

在路人镜头下的金晨，是个纸片人。

从侧面看上去，她薄薄一片，几乎没有什么厚度。

精修图脸自然是好看的，但身材依旧很瘦。

深深的锁骨坑真的可以养鱼了。

瘦到穿低胸的衣服，也只能看见气质而丝毫不显得低俗。

日常照也清瘦，说是真是风都能吹动的轻盈。

金晨1990年出生，是舞蹈生。

毕业于北舞，有着“北舞校花”的名号。

舞蹈功底扎实，虽改行当演员，但也多次秀过舞技，每次都让人惊艳。

金晨曾经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。

即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。

金晨身高171cm，但体重只有80多斤。

人美调顺，她绯闻男友很多。

从邓伦到韩东君，真真假假的差不多要2位数了。

因此很多人开玩笑说她是“小鲜肉收割机”。

绯闻不可证，但金晨的魅力可见一斑。

作为舞蹈生，金晨瘦归瘦，但肌肉也很吓人。

似乎她身上没有多余的脂肪，除了皮肤就是肌肉。

尤其是腹肌，简直好看的惊人。

作为演员，金晨这两年表现不错。

与李易峰合作的《隐秘而伟大》口碑很好。

参加《浪姐2》秀舞技，又俘获了大批粉丝。

最近和王子异的《不会恋爱的我们》正在开拍。

宣传照中，金晨比之前丰盈了一些，但腰肢依然盈盈一握。

这种状态其实就是刚刚好，不要再瘦了。

郑秀文1972年出生。

全盛时期曾是一线女歌手及艺人。

她的《值得》《舍不得你》都曾是脍炙人口的歌曲。

郑秀文的星途不顺，早年出演过电视剧，虽美却无个性。

24岁时，改变形象，减肥塑身推出歌曲《舍不得你》一炮而红。

此后，减肥就成了她的必须课。

而后出演《钟无艳》《孤男寡女》《我左眼见到鬼》等作品，风头一时无两。

事业上顺风顺水，但郑秀文的情路却异常坎坷。

她的爱人许志安，年轻时就花名在外。

郑秀文名气、能力、金钱都比他好太多。

偏偏就在他面前伏低做小。

为了冲击奖项，她接了《半生缘》，没曾想，入戏太深，得了抑郁。

而后，作品冲奖失败，她也因病退圈。

此时许志安却开了发布会，宣布与郑秀文分手。

郑秀文一退圈就是3年。

3年里，许志安身边莺莺燕燕不断，和助理还有名模都牵扯不断。

但唯独事业不见起色，成了三线小歌手。

3年后，郑秀文复出开演唱会，许志安又跑去在看台上给郑秀文打气。

复出后，郑秀文事业一路走高。

许志安又来献殷勤，旧情难忘的郑秀文居然与他复合了。

2013年，两人结婚。

2019年，许志安故态复萌。

舆论哗然，但郑秀文毫不犹豫又原谅了他。

郑秀文幸福与否不好说，但这几十年她确实一瘦再瘦。

为了减肥减压，她每天跑两小时步，做5小时力量训练。

不吃主食，不吃肉，8年没有吃过一粒米。

体重最轻时才65斤。

就这样，她一路狂奔下去，整个人身上几乎只剩骨架了。

她自己大概也知道瘦的太离谱，多年前就自嘲自己是“骷髅头”

现在她已经瘦无可瘦了，能做的就是维持。

虽然她得病，情绪低落许志安不是唯一的原因。

但可以肯定的说，这么多年，许志安从来没有给过她安全感。

她已经50多了，不知道靠着拼命跑步和节食来控制体重和情绪能坚持多久。

女星吴谨言通过《延禧攻略》一炮而红。

穿上戏服的她清秀可人。

但走红之后，她就不停的瘦。

本来作为舞蹈生，吴谨言就很会控制体重。

平时多吃一点，就要跑步跑回去。

她最著名的路透图里，肋骨根根清晰可见。

单说体重，吴谨言也超过了90斤，但因四肢纤细。

看上去就显得不协调。

最尴尬的是，居然有人说她像陈鲁豫。

她不仅身上瘦，这两年脸上也有些消瘦。

甚至有网友说她脸都凹陷了。

不过客观的说，吴谨言的五官大，脸小，很容易给人一种特别瘦的错觉。

如果正面拍照，她的模样还是挺好看的。

卡罗是位模特。

1982年出生的她，自幼学习小提琴和表演。

因为自幼学习艺术，周围的人给她灌输了要保持体型的概念。

她从13岁开始就有了控制体重的念头。

随着年纪的增长，她当上了模特。

想控制体重的心也越发坚决。

她决定将体重控制在27公斤以下。

为了达到目的，经常她不吃不喝，甚至用呕吐减肥。

他成功的控制了体重，却也得了厌食症。

当她醒悟这样减肥对身体的摧残时，已经有些晚了。

后来用自身经历劝说人们不要盲目减肥，并积极治疗。

但最后还是因为身体机能退化在28岁的时候就去世了。

伍智恒曾是位很有前途的模特，家境富裕，还考上了牛津大学。

但在花样年纪，却放弃学业事业嫁入豪门。

为了获得丈夫的欢心，她狂吃减肥药。

得了焦虑症和肠道疾病，最后连胃都切除。

整个人只有22公斤，牙齿掉光，无法行走，只能做轮椅，形容枯犒。

丈夫见她如此提出离婚，另寻新欢。

现在的她只有靠着父母的支持过日子，慢慢恢复。

真的很可怜。

客观的说，女艺人减肥有些是工作需要。

女演员马思纯的**《第一炉香》一上映就被群嘲了。

作为许鞍华这样大师级的导演，《第一炉香》是她的滑铁卢。

而选角失败几乎成了**最大的败笔。

本来应该是**和少爷的画面被网友戏称是虎妞和闰土。

许鞍华甚至表示，要是早知道大家不满意，她就不会选马思纯和彭于晏。

马思纯长得不错，演技也好，被诟病的原因很大一部分是因为她拍戏的时候太胖了。

镜头会让人显胖，日常看着正好的体型，在荧幕里就会显胖。

想在荧幕里看上去正好，在生活里就得瘦。

演员秦岚为此还说过，很多演员私底下都瘦的和G一样。

为了上镜好看，女演员减肥似乎是必修课。

不少女演员都吐槽过减肥很难。

在女演员里，不吃主食是常态。

优雅的刘诗诗也有为了维持身材5年不吃主食的经历。

即使被说很胖的马思纯也有20天减20斤的时候。

老戏骨温峥嵘，风情万种，在《错爱一生》里，她扮演的顾忆罗堪称经典。

但近年来，她也瘦了很多。

在《八角亭迷雾中》就因为太过消瘦，被说撞脸张一山。

温峥嵘也表示过，在生活里，她很少吃甜食，为的就是保持身材。

看了她的直播后很多网友表示，太瘦了。

但实际上，像温峥嵘这样的演员，早就不需要用瘦来为自己加分了。

但她尚且如此，可见其他演员的压力。

瘦了上镜好看，红毯穿礼服能艳压。

但说到底，演员这个职业最大的看点还是演技啊。

演员不是比瘦大赛，红毯也不是演员的常态。

适度减肥无可厚非。

可将演员职业生涯的闪光点都寄托在好看上，未免太狭隘了一些。

更何况，瘦和美也并非是表演唯一被接受的形态。

演技炸裂的颜丙燕在最近的新片《对手》中还特意增肥出演。

这几年口碑很好的演员刘琳、梅婷体态也都不够窈窕。

才得了金鸡奖最佳女配角的朱媛媛，也谈不上苗条。

在《开端》里凭着高压锅阿姨大火的演员刘丹，在剧中的扮相虽然瘦，但真的不好看。

行X的时候甚至可以说是面目可憎。

但这些都不妨碍她们是好演员。

如果只是单纯为了美，就更没必要走极端，适可而止就好。

毕竟人生里美好的事物太多，身材只是一部分。

海阔天空，爱与自由都值得追求，故乡和远方都值得守候。

千万不要为减肥迷失了自己。

提起曹颖，大家一定不陌生，曹颖被称为主持界最会演戏的人，在80后90后的眼里，曹颖是当之无愧的主持一姐，她主持节目在当时可谓红极一时，她幽默有趣的主持的风格也受到了很多人的喜欢。

主持人曹颖

她就是曹颖，很多人认识曹颖是在湖南台主持节目，其实曹颖最开始是央视主持人。从1997年曹颖就进入央视，主持过《万家灯火》、《综艺大观》等栏目，有着不错的表现，曾连续三年当选中央电视台春节联欢晚会主持人，可以说曹颖主持事业，前途一片光明。

很早之前曹颖开始拍摄电视剧，始终无法忽略自己对电视剧的喜爱，大家都知道央视主持是不能随便接拍影视作品。而曹颖和最终做下了艰难的选择，为演戏而离开央视，选择跳槽湖南卫视当主持。

凭借《九岁县太爷》获得“金鹰奖观众最喜爱的女演员奖”，在湖南卫视曹颖主持不少节目，虽然同台主持人很多，拥有不错功底的她照样有一席之地。

巅峰时期离开央视

当时央视的王牌节目《综艺大观》面临着改革问题，曾经的央视一姐倪萍要退休，而周涛还在举棋不定，此时接纳新人已经迫在眉睫，而这次选拔的方式是，让候选人每人主持一期《综艺大观》，在节目播出后，节目中通过向观众发放问卷调查的方式，让观众为候选人打分，这种管道可以说是非常地残酷，但是这种选拔管道也是最公平的，只有有实力的人才会最终如愿。

而曹颖在经过层层选拔后，最终成为最后的胜利者，站在了《综艺大观》的舞台上，可以说此时的曹颖已经成为央视重点扶持的对象，而在央视最辉煌的时候，曹颖在26岁的时候登上了春晚的舞台，而跟他同台竞技的就有董卿，朱迅等人。

可以说此时的曹颖已经达到了国内主持人的巅峰，如果她能安心做下去，成为央视一姐应该是板上钉钉的事情，但是曹颖并不是一个安于现状的人，在巅峰时刻她做出了辞职离开央视的决定。

曹颖回归家庭

在35岁时回归家庭，从此扮演一个贤妻良母的角色。因为家庭过于幸福，没有了对名利的追求，所以对自己的要求开始放松。如今的她身材也开始有些走样，面部有些浮肿，看来是家庭生活过于幸福，而忘记了去收拾自己。

很多女明星在进入演艺圈中都想将自己变得特别精致，但是一旦回归家庭，就会忘记对自己身材的保养。就像曹颖虽然家庭生活非常的幸福。就会忘记对自己身材上和容貌上的要求。如今她照顾家庭，陪伴着儿子，非常的安逸，这也导致了他她没有事业心。

家庭幸福美满，现如今曹颖状态宛若少女

保持年轻的秘诀便是拥有良好的心态。曹颖年轻的秘诀大概是拥有了一个可爱又有趣的儿子。从曹颖发布在社交平台的照片以及视频来看，曹颖和儿子的相处模式也让很多宝妈们羡慕不已。

在儿子遇到写工作的困难时也会请求曹颖帮忙，希望曹颖可以一起陪着写工作。从曹颖和儿子的交流过程中，我们可以明显感受到曹颖和儿子的相处方式是十分平等和谐的，儿子有需求曹颖会通过对话的方式协助解决，曹颖拍视频的时候儿子也会积极配合，这样的亲子关系真的很不错。

和孩子的沟通管道让不少宝妈们困惑不已，小编认为可以参考学习一下曹颖和儿子的相处管道，相信一定会有所收获。

从180斤暴瘦至脱相，被韩红视为恩人，央视主持人张越偶尔会在公益活动上露面 。

《新闻联播》来了位新女主播名叫宝晓峰，她脸部轮廓分明、眉眼干练成熟，颇得观众好感。再一查资料，从事新闻行业19年，经验丰富、能力出众，坐到这个位置实属实至名归。

大众对女主持人的印象一般认为不是有颜就是有才，如果是央视女主持人的话，那标准还得拔高，既要有颜也要有才。近年来活跃在大众视野的董卿、周涛、朱迅等都是这样的标准模样。但把时间线拉回二十多年前，有一位央视主持人却颠覆了以上传统，主持功底还是次要的，长相就率先不及格，她就是张越。

在韩红还没有成名的时候，张越已经是一位知名央视主持人，当年韩红因为长相和身材的原因，一身才华无处施展。而最终是她在碰到张越后，是张越给了她施展的机会，张越让韩红到自己的直播间唱歌，由此她的嗓音得到观众的认可。之后，韩红在成名的路上，没少得了张越的帮助和鼓励，由此韩红一直将她视为自己的恩人。

张越，1965年出生于北京，是一个土生土长的北京人，张越的家庭只是个普通的工薪家庭，她小时候并没有受到父母的特殊照顾，与其他普通家庭的孩子一样，张越平稳地度过了她的学生时代，在1988年，在首都师范大学毕业。

毕业后的她，并没有直接进入央视工作，而是作为一个自由的独立撰稿人，参与了很多电视剧的编剧工作，参与了《我爱我家》、《临时家庭》等大家熟悉的电视剧的工作。渐渐小有名气的张越，本该一直在编剧这一行发展。但是上天可能觉得她不是这块料，结果就阴差阳错的给了她当主持人的机会。当时央视有一档节目名叫《半边天》，这是一个全新的栏目。成立刚不久，为了让这个节目能够顺利的举行。台里领导找了很多有名气的节目策划来开会商量。

张越便在这其中，在节目中有一个环节，叫好梦成真。内容是用1-2天的时间，让人体验自己梦想的职业。但是在做过调研后，发现女孩子们的心中的梦想职业无非就三种：明星、模特、空姐。如此雷同的梦想职业，让节目根本无法继续下去。但就在这个时候，张越说到了一个当厨师的职业。节目组觉得一个胖子还相当厨师，非常的有画面和笑点。于是便立即决定邀请张越来参加节目，结果正如所料，收视率非常的棒。

在这她担当央视主持人的期间，她遇见了还未成名的歌手韩红。本身因为身材就受到了大家的另眼相看，空有一身才华却没有施展的地方。当张越看到这样的她就看到了当初的自己，同样是因为身材遭人嘲笑。

于是就给了她足够的机会，让她在自己的直播间一展歌喉，就此得到大家的认可。大家也都知道如今韩红的成就，还有就是她知恩图报的心。就这一个小小的举动，让韩红记了一辈子，至今为止还称她为恩人。而张越在这个岗位也越来越喜欢，付出的努力越来越多，甚至等网友再见到她的时候发现她瘦到脱相。

在娱乐圈中，身材对于女明星而言是很重要的一个存在，一些女明星们，她们在维持身材的时候，宁愿几天不吃饭也要让自己的身材变得完美，而且很多女明星他们基本都是属于那种皮包骨头。娱乐圈中，皮包骨头的女明星是非常的多，但是今天我们要说的这一位她的名字叫鲁豫。

鲁豫节食让自己瘦

鲁豫在当时因为失联让自己暴瘦，因为失恋让她很伤心，所以她就要通过节食减肥来麻痹自己。在当时她对自己是特别的狠，通过节食让自己瘦了20斤。

但是给人的感觉鲁豫就是太瘦了，她身上一点肉都没有，这样子让她的身材显得很突兀，在娱乐圈中很多人称呼鲁豫为大头娃娃，因为鲁豫的头是比较大的，身上基本没有任何的肉。

她为了让大家不再议论她，还想去医院拿掉了自己的几根骨头。对于鲁豫这一种行为真的是让人无法想象，不过在当时鲁豫的丈夫一直劝她，鲁豫也没有真正的这样子做，但是鲁豫不应该为了身材这样子对待自己。

网友的担心

鲁豫刻意减肥让自己变得这么瘦，但是这么多年过去了，她的身材也没有任何的改变，很多人觉得鲁豫的身材就那个样子了，即便她再怎么增肥，她也不可能变胖。

但是如今的鲁豫，她真的是让人眼前一亮，他竟然不像之前那么瘦。其实鲁豫也是一位爱美的明星，她对自己的保养是非常得好，现如今的她依然年轻有韵味。

她也想让自己增肥，因为太瘦了真的是有损伤身体的健康，她为了能够让自己长胖，就经常地吃一些营养品，目的就是让自己变得胖一点。

其实很多人也很嫉妒鲁豫乳晕，因为自己不管怎么减肥都无法变成鲁豫那么瘦，所以很多女孩子也是很苦恼，但是对于鲁豫，她自己也有着很多烦恼，就是想要让自己胖一点，因为她实在是太瘦了，瘦得已经让整个人格格不入。

娱乐圈中的女明星

其实爱美之心人皆有之，娱乐圈中的明星都在保持自己的身材，但是我们在保持身材的时候，千万不要损害自己的身材。

说到对自己狠的，那么很多人还会想到杨丽萍，她可是孔雀公主，她对自己也是特别的狠，她为了能够维持自己的身材，她也是不吃大米饭，而且她还不生孩子，生孩子也会改变自己的身材，以至于很多人都拿杨丽萍的生活来嘲讽他。

鲁豫在当时整整瘦了20斤，让人们羡慕她身材的背后，有很多的辛酸。她节食是真的很厉害，一般人压根是做不到的，鲁豫太过于瘦小，她如果能够胖一点的话，那真的是很完美。

120斤的鲁豫

所以很多人在观看鲁豫节目的时候都是很吃惊的，因为在镜头下面，鲁豫给人的感觉应该有120斤，整个人的状态是非常得好，不像之前瘦得那么的恐怖。

鲁豫他本身就是一位著名的主持人，他有着自己的节目，但是对于她的身材一直都是让人担忧的，就害怕她的身体状况不好。

但是如今网友们也放心了，因为鲁豫瘦并不影响到自己的身体健康，而且鲁豫也在努力的改变自己的身材，她也努力的变胖，而且她也吃了很多营养品，所以说鲁豫的状态是非常的好，即便她变成了120斤，她依然是好看的，而且比之前更加的好看。

理智看待自己的身材

很多女孩子，她们就不想让自己变胖，觉得变胖之后，就会让自己显得特别的难看，但是男孩子们基本都喜欢那些丰满的女孩子，给人的感觉就是特别的舒服。

如果你特别瘦的话，男孩子也不会喜欢你的，所以我们不要去刻意地模仿明星们的生活习惯，我们也应该有自己的生活习惯。

尤其是普通人们，千万不要刻意的去减肥，你瘦下来的样子不一定好看，就像鲁豫也后悔自己当初的减肥，如果在当时她不减肥的话，如今的她身材是非常得好，也不会让人吐槽她是大头娃娃。

看到鲁豫120斤的模样，很多网友都喜欢，而且他们都希望鲁豫能够一直保持这样子的身材，不要再去刻意的减肥了，因为减肥这件事情真的是影响到人的健康，他们更多的是担心鲁豫的身体状况，所以鲁豫也不要再去减肥了。