胖不胖要看体脂率。健身行业有句耐人寻味的话叫:看上去显瘦的胖子和看上去显胖的瘦子。有些人体重很高但是身材很匀称而且显瘦,反之则称重小但是看上去却很胖,就是体脂率的问题。建议去测一下体脂率就知道是胖还是瘦了,一般健身房都可以做这个检测。
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胖不胖要看体脂率。健身行业有句耐人寻味的话叫:看上去显瘦的胖子和看上去显胖的瘦子。有些人体重很高但是身材很匀称而且显瘦,反之则称重小但是看上去却很胖,就是体脂率的问题。建议去测一下体脂率就知道是胖还是瘦了,一般健身房都可以做这个检测。
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