夏天天气热,容易疰夏。 注释: 疰夏也叫苦夏,是炎热的夏季常发生的一种病症。其中以身体较弱的老年人和妇女发病较多,主要表现是食欲不振,胸闷腹满,呼吸不顺,精神萎靡,昏昏欲睡,身体消瘦,四肢无力。如果到医院检查,心、肺、胃、肠、肝、脾都没有什么毛病,透视、化验结果也都正常,使用药物治疗,往往没有很好的效果。 引起疰夏的原因,主要是身体虚弱或对气候适应能力较低。一些人不能适应夏天炎热潮湿的气候,大脑和神经系统经常处于抑制状态,心肺的功能降低,胃肠道的消化能力减弱,饮食减少,营养缺乏,于是出现上述一系列的症状。 发生疰夏怎么办 1注意饮食。病人在夏天最好吃些清淡的食物,如加醋和加蒜的凉拌面条、凉拌菜、凉粉、绿豆稀饭等,减轻胃肠的负担。 2补充水分。由于夏季出汗多,水分大量耗失,消化液分泌减少,此时急需大量补充水分和盐分,如喝些淡盐水、盐茶水、绿豆汤、汽水等,并要多吃水果和西瓜。 3劳逸结合。夏季昼长夜短,人们的劳动强度大,这时要注意适当休息,中午和晚上要睡好觉,使精力和体力得到恢复。 4药物治疗。中成药藿香正气水、去暑丸等治疗苦夏有较好效果,也可用藿香9克、半夏6克、甘草6克、陈皮6克、大枣3枚熬水喝,每日1次,连喝3天。
冬季气候寒冷,身体需要储存更多的能量御寒,可能进食就多一些,加之气候寒冷,不易出汗因而冬季人会胖一些
夏季天气炎热,身体容易出汗,因此身体的能量和脂肪消耗的大一些,由于天气炎热,人的胃口可能会降低,所以夏季人会瘦一些
夏天瘦的原因是因为天气的原因。冬天的时候因为天冷,人的运动消耗也少。所以人的身体组织要对自身进行保暖。所以会储存脂肪进行保暖,从而引起些许的胖起来。而夏天就不一样了,夏天因为天气热,人的身体进行自动调节也会消耗更多的能量。
不管胖不胖,瘦还是瘦。我们最重要的是开心和健康。这样就足够了。
希望能够帮助您。
你好,夏季气温高、人体出汗较多,能量散失较大,脂肪细胞因代谢较快而有所消耗。同时,夏季昼长夜短,白天活动量相对较多,而炎热天气又容易使晚上睡眠不足,这样体内能量消耗就会比其它季节多。夏季的气候常常会使人食欲不振,尤其对热量高的食物 如肥肉兴趣不大,多偏好吃清淡的食物,因而摄入的热量就不高,最终造成体内的热量供应减少,使能量出现负平衡,人也就容易消瘦。这就是民间常说的“瘦夏”。
主要跟人体的散热功能有关。人的体积越大,其表面积于单位细胞的比值越小,也就是说平均到每个细胞的散热量就少的,这样更有利于在人在寒冷地区生存,因而生活在寒冷地区的人身躯都比较高大,而生活在温暖地带的人为了更好的散热,只能减少自己的体积,以适应环境。
其次,生活在寒冷地带的人的鼻子相对于生活在温暖地带的人来说要更高挺、更大一些。这是因为寒冷地带的空气与我们身体的温度差异非常的大,如果直接将这些空气直接与我们的身体内部接触,我们的内脏会因为承受不住这样的温度而受损,因此为了适应这样的环境,生活在寒冷地区的人的鼻子会进化得与生活在温暖地带的人不一样,只是为了能使刚吸进鼻子的寒冷空气有更多的预热的空间。
除此之外,生活在寒冷地带的人的寿命一般比生活在温暖地带的人还要长。这是因为在寒冷地区,人体内部的器官新陈代谢的速度会放缓,而在温暖地区的人的内部器官新陈代谢的速度要快一些。
因而生活在很冷地区的人相较于生活在温暖地区的人来说,并不容易那么快变老,因此寿命更长一些。
天气热了,新陈代谢加快,水分散失的快啊,而且食欲经常不是很好。所以消耗掉身体内部脂肪,体重就下来了,不过不是所有人都会这样。
夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。多喝养生茶,不仅可以消除暑热,还能恢复体力。
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