男生减肥应该跳什么舞？

夏季是健身减肥燃脂的最好时机，女性们都忙着去健身房练瘦身，你有没有发现，许多练习舞蹈的MM都拥有一副让人羡慕的好身材因为练习舞蹈不仅可以提高你的舞艺，还可以帮助你塑造美好的身体线条，让你在尽情舞蹈的过程中轻松就能拥有妙曼的身材。 减肥不只是女性的专利，在追求完美时代的今天，男士一样需要好的身材，一个好的体魄是每个男士都应当拥有的。 下面给您介绍一下男生减肥大作战之男生减肥应该跳什么舞。 1、拉丁舞 拉丁舞以热情奔放、动作优美而又狂野出名，但要练好拉丁舞难度还是比较大的，它的首要秘诀就是腰胯部的8字形摆动。要把拉丁舞练习到位，你需要很好地学会摆动腰部和胯部。这个舞蹈不仅可以让你在练习的时候获得精神上的振奋，其热情奔放的动作也可以让你缓解生活和工作上的压力。 锻炼部位：小腹和腰部都可以得到锻炼，也能让臀部变美形。 热量计算：锻炼1小时可以消耗大约250卡的热量。 2、街舞 街舞是年轻人比较喜欢的一种舞蹈，它奔放、灵动的动作能让身体的各个部分都活动起来，对于改善心肺功能、燃烧脂肪有很好的效果。同时它也是一种很好地舒缓压力的方式，其健身、减肥和解压的效果都是十分明显的。 锻炼部位：身体各部分关节、心肺功能。 热量计算：练习1小时能消耗480卡的热量。 3、爵士舞 爵士舞比拉丁舞简单易学，练习这个舞蹈不仅能让肢体显得柔软灵活，还能很好地培养体态，让你显得婀娜多姿、气质非凡，身体语言更是丰富多彩。它的健康同时也具有很好地减肥操的效果。 锻炼部位：腰部和胯部。 热量计算：锻炼1小时可以消耗大约320卡的热量。

这都不一定的。看你个人喜欢吧，女的应该是会喜欢爵士也适合。

如果是男的跳poppin和breaking 按你这样的条件也都可以跳。

重要的是兴趣。我个人偏胖 体重跟你差不多，但是我跳poppin

都学得好好的。 所以楼主不用担心，尽管跳吧。

体型不是问题 、只要你喜欢的、任何一个舞种都适合你

街舞没有规则性

我见过200斤的bboy，上招的时候也同样超级炸场

不要放弃、对自己 喜欢事物的追求

相信自己才是最好、

一般来说 、男孩子都喜欢

Hip hop

　　是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱．

Popping(Poppin)

　　运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型．

Breaking

　　BREAKING(霹雳舞) 也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

兄弟``舞蹈不是没有肌肉什么的就放弃的，就你的个子来说170不算高，也不算低，是玩街舞的黄金身高，身体偏瘦？不要紧。没肌肉？不要紧。街舞是技巧和力量的最完美结合。注意，我把技巧放在前面，因为技巧相比力量更为重要。但是只有技巧没有力量也是不行的。你的身高体型适合任何风格的街舞。重要的在于训练。多做基本功。半年，坚持下去。BREAKING

就有小成。1~2年，主要你刻苦了，那么，祝贺你，你可以参加一些小比赛了。