腰椎骨裂的康复时间

一般腰椎部位骨裂老年人比较常见，一般是不需要手术的，老人毕竟身体比较需要，可以通过一些的饮食和中医比较安全：

1、蔬菜、水果类食物的调理：如芹菜、白菜、油菜、菠菜；水果方面主要有苹果、桔子、大枣、猕猴桃、香蕉等；蔬菜每天适量食用最佳！

2、含钙丰富的食物：牛奶、豆类含钙较多及其制品也可；另外要主要适当的锻炼才能有助于对这些钙元素的消化和吸收。

3、含锌元素丰富的食物：粗粮、豆类及其制品、海产品、红色瘦肉、肝类、菌菇类。

4、一个进食偏方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。

5、中医：保守点的用健骨理络贴比较安全，加强疼痛部位的血液循环。

在10月16日的晚上张杰终于举办了两年的第一场演唱会，对于这场演唱会所有人都投以万分的期待。在演唱会刚开始的时候现场热度就非常的高，无论是现场的歌迷粉丝还是在舞台之上唱歌的张杰都非常期待这场演唱会。然而却没有想到张杰在舞台上唱第2首歌曲的时候突然间摔下了升降机，而摔跤的原因是因为升降机出现了故障，也就是说主办方存在着非常重大的失误。

带着伤唱歌

在演唱会的现场出现这样的问题对于整场演唱会都有着很大的打击，而且在演唱会开始的时候就发生了问题，也就是说在整场演唱会当中张杰一直都带着伤在唱歌。对于这次演唱会上所发生的意外主办方也发表了道歉声明，表示在出现事故的第一时间就采取了应急处理以及施救措施，但是这样的道歉声明存在着很多不实的因素。

不实的道歉声明

首先去了现场的歌迷粉丝都能看到，在事故发生了之后是张杰一个人跳到了升降台的旁边完成了整首歌曲的演唱，在这期间没有工作人员来到张杰的身边检查张杰的状态。主办方表示自己在第一时间就进行了应急处理，然而看了整场演唱会的网友就会知道主办方所谓的应急处理，只不过是由工作人员递给了张杰一条白色的毛巾，但是张杰手上的伤势在最开始的时候并没有得到认真的处理。

可笑至极

在道歉声明当中主办方一直都在说自己做了什么，然而却没有考虑到自己到底疏忽了什么才引起了这件事情的发生。总而言之，这件事情发生过后无论是粉丝还是普通的路人对主办方都有了怀疑的态度，并且认为主办方的所作所为是非常不合理的。最让人觉得诟病的地方就是演唱会结束了以后主办方还开了庆功宴，由此可见道歉声明简直是可笑至极。

病情分析： 这种情况考虑腰椎骨裂需要注意休息，睡硬板床避免腰部剧烈活动，应用镇痛健骨药物

意见建议：建议饮食清淡加强营养数量补钙，注意休息睡硬板床，应用伤科接骨片，扶他林等药物

病情分析：

您好，根据您提供的情况看，您是腰椎骨折了，现在二十天了，是不可以下地的。

指导意见：

一般腰椎骨折后需要卧床休息6-8周，在卧床期间要加强直腿抬高锻炼。6-8周后可以戴腰围带坐起及适当下地行走活动。2个半月后要加强腰背肌锻炼。在饮食上应避免辛辣刺激性食物，可以多吃各种高钙高蛋白的食物及各种新鲜的蔬菜水果。

10月16日张杰举办了一场演唱会，然而在这场演唱会当中因为举办方的一些失误导致张杰受伤。整场演唱会完成了以后张杰在家人的陪伴下立刻去了医院，经医生诊断之后发现张杰的腰椎轻微骨折。一时之间网络上对于这场演唱会议论纷纷，在10月17日当天张杰在自己的社交平台上面发布了一则动态来向粉丝们报平安，动态的第一句就是非常抱歉让大家担心了。

好好的养伤

非常幸运的是张杰的身体素质非常的好，而且平时也经常锻炼，因此这一次摔伤过后需要休息三个月的时间。希望在这三个月期间张杰能够好好的养伤，近期不要做一些过大的动作，除此之外在短时间内也不要搬重东西，一定要好好的休息。对于张杰的动态很多网友都表示自己非常的感动，同时也为这场演唱会而感到震撼。

敬业的态度

因为看过演唱会的网友都知道在摔伤过后，张杰只是闷哼了一下就立刻开始唱歌了。正常人从一米高的地方摔下来以后都会倒地半天起不来，而张杰则迅速的调整好了自己的状态，立刻跟着音乐的节奏开始唱歌。这样的敬业状态让很多网友都表示非常的感动，同时粉丝也为这种敬业的精神而感到非常的自豪。

已经很完美了

在这同时大家都希望张杰能够好好的养伤，将自己的身体调整好以后再回来。对于张杰所说的抱歉，大家也表示张杰千万不要说抱歉，因为这一次的演唱会已经非常完美了，而演唱会当中所发生的故障其实也并不是张杰本人的原因。总而言之身体是最重要的，其他的一切都可以先缓一缓，今后的工作也不要过于逞强，网友们希望看到一个健健康康快快乐乐的张杰。

2021年的10月16日张杰举办了这两年期间的第一场演唱会，然而却没有想到这场演唱会当中突发意外，导致张杰的手部缝针，腰椎骨裂。许多网友都表示在网络上看到了相关的视频和照片以后都表示非常的害怕，因为这样的结果已经是不幸当中的万幸了。之所以会发生这场意外，是因为演唱会的舞台之上升降机出现了问题，导致张杰在一米高的高空上直接摔到了升降机上。

突然发生意外

这是张杰在这场演唱会上的第二首歌曲，本身大家的氛围感特别的强，现场的气氛也非常的好。然而却没有想到突然间就发生了一场这样的意外，由此可见这一次的主办方对演唱会的相关处理并不是特别的认真。在事情发生过后张杰的手一直在流血，但是演唱会现场并没有工作人员主动的上台帮助章节处理，然而在道歉声明当中主办方却表示在第一时间就进行了处理。

无法保证安全

在演唱会开始之前主办方也表示一定能够保证艺人的安全，可是在演唱会开始了之后现场还是出现了这样的意外，而且还是让很多网友都表示非常害怕的意外。这场演唱会谢娜以及他们的两个双胞胎女儿也来到了演唱会的现场，也就是说事情发生的时候，无论是谢娜还是两个女儿都在台下看着张杰。

不原谅主办方

这样的事情发生过后给谢娜还有两个女儿以及现场所有的粉丝群众，还有没有来到现场的粉丝群众都带来了很大的惊吓，所以网友们对于演唱会的主办方都抱着一种不原谅的态度。本身演唱会就存在着很多的问题，比如说给粉丝们的应援棒并不亮，而且粉丝在进场的时候检查的也不严格。更不要说在演唱会之间还出现了这样的问题，所以一时之间演唱会的主办方也将自己送上了风口浪尖。