颈部有硬包块对身体会造成什么样的影响？如何才能改善？

想来大家都留意到了，生活中有一部分人身型并不肥胖症，可是后脖梗的部位却凸起了一个大包包，民俗称作“富贵包”。

尽管名称很超好听，可却掩藏了身心健康危害，要是没有立即清除，时间久了极有可能给身体产生下列4个伤害。

1、提升脑中风的生病风险

脑中风是一种十分明显的病症，发病原因之一就包含富贵包，这是由于富贵包的存有非常容易挤压颈部动脉，从而阻拦血液循环系统，久而久之，人脑部位没法得到充足多的血浆和o2滋养，最终就会有患脑中风的风险性。

2、酸疼乏力

假如长出了富贵包以后没有采用恰当的方法干涉，伴随着时间的变化，肩骨处的支撑力便会有所增加，而张力提升以后，日常行动的情况下，上身就会不自觉地用劲，日积月累的情形下，就算处在释放情况，但上身依然有酸疼乏力的觉得。

3、危害淋巴结新陈代谢

淋巴结是身体上十分关键的身体排毒部位，假如淋巴结拥有问题，非常容易减少身体抵抗能力，乃至造成病毒性感染的不良影响，而造成淋巴结新陈代谢出现异常的一个关键因素便是富贵包。

4、眼睛视力下降

尾包的存有还会继续造成眼睛视力下降的不良影响，由于富贵包会挤压到颈部动脉，从而阻拦头部血供，而眼晴也是十分脆弱的部位，一旦缺乏血液的滋润，就会发生看不见物品的主要表现。

该如何改善呢？1、靠墙站立

要想消除富贵包，每日贴墙站是特别好的方式，最先寻找一面整洁光滑的墙，背朝墙壁，随后手臂，两脚，臂部，后脑壳，都需要牢牢地地靠住墙壁，每一次坚持不懈10分钟前后的时间，也可以做到非常好的实际效果。

由于富贵包的发生和日常生活中的欠佳坐姿及其座姿有紧密的联络，尤其是如今的社会电子设备普及化，很多人平日里通常喜爱低下头玩手机，从而促使肩部肌肉过度绷紧，而靠墙站立便可以减轻这一问题。

2、肩部肌肉锻炼

目的性的锻炼肩部肌肉，也可以消除富贵包操作步骤，最先维持头顶部和颈椎骨处在站立情况，下面再拿一根拉力带包囊住，双手把握住拉力带的两边，尽量地往前拉，与此同时头颈向后伸，那样便可以锻炼到全身肌肉。

3、侧卧抬臂

趴在床上或是瑜珈垫上，两脚开启和肩头平行面，随后两手尽量的往前伸，下面把右手臂和左脚与此同时往上伸出，可以体验到后背和肩部肌肉有收拢的觉得，等候5秒左右后学会放下，再换左手臂和右脚，每日坚持不懈20分钟左右就可以。

温馨提醒：

总得来说，尽管富贵包这一名称很超好听，可是它的存有非常容易为身心健康产生危害，轻则发生痛疼的觉得，比较严重的情况下还会继续上升脑中风的发病率，因此我们一定要注重起来，坚持不懈搞好上原文中提及的三个姿势，也许可以消除富贵包。

此外，为了避免富贵包问题越来越严重，大伙儿看手机或是工作时，一定要伸直上身，而且将电子设备置放在双眼侧视的部位。

根据发病原因，一般将颈部肿块分为先天性、炎症性和肿瘤性三类。现将常见颈部肿块的临床特点，叙述如下：1、甲状舌管囊肿多见于少年儿童。属先天性发育异常。在胚胎发育过程，如甲状舌管退化不全，在盲孔与甲状腺峡部间，可形成甲状舌管囊肿。肿块位于颈部中线、甲状软骨与舌骨间，常随吞咽动作上下移动。感染后可形成瘘管，并有粘液性或粘脓性分泌物溢出。瘘管不易愈合，或经常反复感染。2、鳃裂囊肿为先天性发育异常。胚胎期时，颈部发育与鳃弓、鳃裂的衍变关系密切。鳃弓是中胚层增殖而成的弓形隆起，平行排列，左右共5对。各鳃弓间则为4对由外胚层上皮组成的鳃裂。正常情况下，鳃弓、鳃裂最终衍变成颈部肌肉、血管等结构。若发育异常，则形成鳃裂囊肿或瘘管。囊肿多位于颈部外侧，胸锁乳突肌之深部。圆形或椭圆形，大小不定。感染溃破后可在颈部形成瘘口，为鳃裂囊肿、瘘管之外口，常有粘脓性分泌物流出。有时囊肿或瘘管有内口与外耳道、扁桃体或梨状窝相通。3、急、慢性颈淋巴结炎鼻、咽、喉、口腔等处有炎症时，可致颈部淋巴结肿大。急性淋巴结炎时，有红、肿、痛、热等急性炎症特点，起病快，常伴发热、局部压痛，抗炎治疗后肿块消退。颈淋巴结慢性炎症时，病程长，症状轻，常位于下颌下区，淋巴结较小，可活动，压痛不明显。4、颈淋巴结核病变为原发性，或继发于肺、腹腔等处的结核病灶。病程较长。病情轻者，局部症状少，单侧或双侧颈淋巴结肿大，常呈串状，质中等，可活动，无压痛。病情较重时，数个淋巴结可互相粘连成团。若淋巴结干酷样坏死，溃破后形成瘘管，经久不愈。5、艾滋病性颈淋巴结肿大为艾滋病前期临床表现之一。由人类免疫缺陷病毒侵犯颈淋巴结所致。病程较长，淋巴结逐渐增大，常伴有腹肌沟等多处淋巴结肿大、发热、消瘦、乏力、白细胞减少等症。细针穿刺活检可协助诊断。6、甲状腺腺瘤女性多见。位于颈前部，生长缓慢，症状不明显，常在无意中发现。肿块质中等，随吞咽动作上下移动。巨大甲状腺腺瘤，可因气管移位或压迫气管而影响呼吸。如肿块增大迅速，呈结节状，质硬，累及喉返神经或向气管内浸润，引起呼吸困难、声带运动障碍、声音嘶哑等症时，应考虑甲状腺癌可能。7、涎腺混合瘤多见于腮腺。表现为耳垂下出现肿块，生长缓慢，无明显症状，常偶尔发现。肿块位置多较深，表面光滑，质中等，推之可动。肿块向内发展，侵及咽旁间隙时，可使鼻咽、口咽侧壁内移，或软腭膨隆。如肿块固定，质硬，局部疼痛，或累及面神经，有混合瘤恶变可能。8、神经源性肿瘤多为神经鞘膜瘤，起源于神经鞘膜上的雪旺细胞，常发生于颈部皮神经、交感神经、迷走神经等处。肿瘤位于颈部外侧上段，胸锁乳突肌深处。随圆形或圆形，表面光滑。生长缓慢，病变范围较小时，常无明显症状。肿瘤较大时，可突向咽部，使咽侧壁内移、饱满，严重时可影响呼吸。偶可恶变，表现为短期内肿瘤迅速增大，或伴迷走、舌下神经麻痹等征。9、颈动脉体瘤起源于颈动脉体。位于颈动脉分叉处。肿瘤较小时，症状不明显。如侵犯迷走、舌下等神经，可引起声带运动障碍、伸舌偏斜等征。检查时肿瘤可随动脉移动，扪诊有搏动感，CT增强扫描、动脉造影等检查有助诊断。10、恶性淋巴瘤是一种发生于淋巴网状组织的恶性肿瘤。主要表现为淋巴结肿大，或先在淋巴结外组织内形成肿块，然后再累及邻近的淋巴结。根据细胞形态和分化程度，可分为何杰金和非何杰金淋巴瘤两大类。颈部淋巴结肿大是非何杰金淋巴瘤的常见症状，肿块为无痛性，进行性增大，质硬，早期可活动，后期各淋巴结相互粘连成团，不易推动。若扁桃体、鼻咽、舌根等处有病灶时，则可相应产生鼻塞、鼻涕带血、咽部不适、听力减退等症状。因何杰金淋巴瘤所致的颈淋巴结肿大，多为双侧性，并有发热、肝脾肿大、消瘦、乏力等全身症状。11、转移性恶性肿瘤颈部转移恶性肿瘤是颈部肿块的原因之一，其原发病灶多位于头颈部。鼻咽癌较早发生颈淋巴结转移，有时或为鼻咽癌的首发症状。多侵犯颈外侧上深淋巴结组，肿大的淋巴结位于下颌角后方，逐渐增大，有时融合成团。质硬，活动差，无压痛。常为单侧性，也可双侧颈淋巴结同时受累。扁桃体癌之颈淋巴结转移部位与鼻咽癌相仿。喉癌也常有颈淋巴结转移，声门上型者尤易发生，早期多为颈外侧上深组，颈动脉分叉处淋巴结肿大，晚期时转移性淋巴结癌可向下凳角或锁骨上区扩展。鼻腔、鼻窦癌的淋巴结转移，常发生于病变后期，肿大之淋巴结多位于下颌下区。肺癌、食管癌等病变，有时可发生锁骨上区转移性淋巴结癌。

颈部肿块是指颈部淋巴

结异常肿大，或颈部出现异常的包块。颈部是人体的肿块多发区。颈部肿块与常见颈部疾病的关系大致如下：颌下、颏下或颈侧肿块呈扁圆形，质中等，表面光滑，可活动，时大时小，轻度压痛（同时在口腔、咽、喉等处往往有炎症），常为慢性淋巴结炎；如肿块红、肿、热、痛明显，常为急性淋巴结炎。当原发病灶消失后，急慢性淋巴结炎随之渐消失。如果是起初淋巴结无痛性肿大，渐渐破溃，形成皮肤瘘管、溃疡并形成疤痕并向周围蔓延，这多是淋巴结核。此病多见于婴幼儿和学龄前儿童，30岁以上者少有发生。　　

　　位于颈前下方气管两侧，多为单个、边界清楚、表面光滑、能随吞咽上下活动的肿块，多为甲状腺腺瘤

。当摸到一侧甲状腺增大、变硬、表面高低不平、附近还

摸到肿大淋巴结时就要警惕甲状腺的可能性。当摸到颈部正中，喉结上方，多呈圆形、光滑、质软、伸舌随之上移的肿块时，尤其是出生后即发现者，这多为甲状舌管囊肿。　　

　　位于颌下圆形、光滑而柔软，手压之则变形，放松压迫渐渐复原状的肿块多为血管瘤；如肿块质韧、光滑、界清、无压痛、活动良好，多为皮样囊肿。位于耳垂下部、界限清楚、结节状、质韧、无压痛的肿块，常为腮腺混合瘤。　　

　　如果颈部有多组肿大的无痛性淋巴结，表面皮肤正常，就要警惕淋巴瘤的可能。当摸到颈侧上方、锁骨上窝的肿块，且质地坚硬、初为单个、无压痛、可活动；随后肿块增大、可多个成团、成串、固定，应怀疑恶性肿瘤淋巴结转移的可能。

以上均是初步的判断，要想明确的诊断和治疗，还要看看医生。

颈部两侧出现滑动疙瘩的症状并不是什么危重的疾病,主要是由于淋巴结肿大、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、异物刺入等疾病,这些疾病的治疗方法比较简单,而且很容易治愈,有个别的只需要观察就可以了。

颈承承头脑下启身体,头脑是人体最大的指挥官,人体的活动是通过大脑神经系统的机能来完成的,所以颈颈相对来说是一个非常重要的疙瘩,是什么疾病,对身体有很大影响,下面大家可以了解脖子有长疙瘩的原因。

1、淋巴结肿大

颈部两边出现滑落的疙瘩,可能是淋巴结肿大,这是临床上最常见的症状,这和淋巴结作为免疫器官有关系,当病毒或细菌侵入人体时,会对淋巴结产生刺激,从而导致淋巴结增大。因此,一旦发生上呼吸道感染或鼻炎等部位出现病变,或者是之前已经发生了疾病,都会导致颈部的淋巴结肿大。

2、脂肪瘤

颈部两边出现疙瘩出现这种情况并不排除是脂肪瘤。脂肪瘤是由于皮下脂肪发生硬化而形成的,虽然称之为肿瘤,但不必过分担心,这种瘤一般都是良性的,无需做任何治疗处理,只要观察就可以了。那是因为饮食不健康,吃太多脂肪食品。

3、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿会导致颈部两侧出现疙瘩,这种疾病主要是由于毛囊发生阻塞造成的,很多人会感觉这种病症是长在脸上和胸背部,其实皮肤上布满了毛孔,只要其中一处的毛孔发生堵塞,就有可能引起这一现象。

4、刺伤异物

如果有异物刺入皮肤,如果没有及时取出,人体的免疫系统就会发生一系列的变化,最终让异物排出体外,如若无法排出,体内免疫细胞会将异物包裹住,进行消化,但人体内的免疫细胞会将异物包裹住,进行分解消化,但却不能显示出肿物等病理变化。如果颈部有疙瘩出现,有可能是由于这个原因所致。

5、淋巴瘤

淋巴瘤属于恶性肿瘤,是一种比较严重的疾病,不仅会导致颈部淋巴结肿大,还会导致全身各个淋巴结出现肿大,同时还会出现皮肤瘙痒、持续发热、胸水、腹水等症状。进行早期发现和早期治疗可以很好地控制病情,从而达到治愈的目的。

颈部两侧的滑行疙瘩大多属于淋巴结肿大,一般是由于上呼吸道发生或之前发生感染所致,肿大的情况下不需要进行治疗,而是要积极治疗呼吸道疾病。不过,如果同时存在全身疼痛不适、局部疙瘩红肿、溃疡等症状,就要考虑其他疾病的可能,这个时候要去医院做相关的检查,明确具体的病情。

1由于一些局部的炎症会引起相关的淋巴结肿大，但是很快就会消肿。

2如果有压痛可能是轻微的淋巴结炎，应该很快可以自愈。其实是普通的人体免疫反映。

3继续观察，没有改善的话应该去医院检查。

4我觉得没必要这么紧张，可能是学习压力太大了吧。相信你很健康。