打篮球盖帽过去接触到球后肩部好像脱臼似的好像把胳膊甩出去似的 然后又把关节放回去

问题分析：

打篮球后出现肩部疼痛，而当时考虑存在关节滑脱后自行复位，就需要考虑局部筋伤引发疼痛为主。

意见建议：

当然如果是筋伤而言，需要保养及治疗，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，外敷中药，内服跌打丸等对症处理，后期也需要避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，再者无不适感的情况下，可以逐步加大运动负荷，建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。

应该是拉伤了，撕裂声很正常，打篮球都难免的，实在特别严重了，就去医院，去也就是老一套，拍片，检查，开药，都是一些活血化瘀的药，主要还是的养才有效果，“伤筋动骨一百天”嘛，养养就过来了，急是没用的，我也打篮球，拉伤的经常咔咔响……

病情分析：

建议你现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋对水肿疼痛部位进行热敷，可以促进局部的循环;做做按摩治疗，外用活络油，红花油等。

指导意见：

适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。

你好

刚开始打球的手腕疼，打了一段时间后肩膀疼，再打就是肘部疼了，打得水平高了哪里都不疼了。很多初学者刚开始打球球感不好不能挥开球拍总是用手腕轻击球，但是很想打出有力的球，手腕用力过度于是手腕受伤；打了一段时间后熟悉球性了肩部力量用上了但是动作不正确于是肩部开始疼。一旦开始用正确的击球动作符合人体生理结构，疼痛就消失了。本人就有过带护膝带护肘打球的经历。后来什么都不带了

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