冬天拍戏如何御寒？

演员拍戏的地方大多是在户外进行，所以冬天拍戏御寒保暖对于演员来说就显得十分重要，而在冬天，演员们最怕的就是拍反季节的戏和雨戏，如果遇到了，明星都是如何御寒呢？

你看到这样滑稽的一面是张艺兴和女演员在拍戏，从身边工作人员的穿着不难看出是这是一段反季节戏码，穿得单薄的张艺兴在冬天的夜里顶着寒风在拍戏，所幸高能的剧组想到了用棉被裹住下半身的御寒方式，远远一看真的好好笑有木有，能够保持不笑场真的很佩服演员的敬业程度。

反季节拍戏最佩服的还是杨幂，当时拍小时代的时候杨幂怀着孕，为了呈现出最好的影视效果，杨幂并没有选择替身来代演，看到杨幂在操场上穿短袖短裤奔跑，真担心小糯米会被冻坏。

冬天拍雨戏真的很痛苦，郭富城全身包裹着保鲜膜依旧冷得发抖，还借助呐喊来激发身体的热量，如此还要坚持拍戏，真的很不容易。

王大陆也曾经历过用保鲜膜来保暖的拍戏经历，一层又一层的保鲜膜裹在他身上，看来这是冬天拍夏天戏的节奏，很多童鞋可能要问，为什么夏天的戏不能在夏天拍呢？因为剧组要按进度完成拍摄，而这期间很可能就遇到冬天，作为一名敬业的演员，只能咬牙坚持。

在冬天拍戏本身就是一件很痛苦的事情，所以军大衣成了演员们人手一件的御寒神器，由于明星的高颜值还一度带红了军大衣，接下来我们一起看看明星穿军大衣效果如何吧！

吴奇隆身上所穿的军大衣就是经典款，梳着大背头的吴奇隆看上去有点小帅有木有，尤其是那带电的眼神，让人不敢多看。

军大衣一样适合小鲜肉，鹿晗穿上军大衣的样子是不是帅萌帅萌的呢？再戴上雷锋帽，这效果真是好得没话说，你觉得鹿晗穿军大衣帅吗？

黄晓明拍戏到底有多敬业呢？敢在冰天雪里这样光膀子的恐怕没有几个人能做到，不过话说回来，黄晓明的身材真是好得没话说，手臂充满力量，胸肌也很大块。

看到胡歌被淋成落汤鸡的模样，想必是刚刚拍完雨戏，冷得瑟瑟发抖的他把双手的蜷缩在胸前取暖，由此可见军大衣的保暖效果到底有多好。

看田亮的造型就知道他这是在拍《牛郎织女》时候拍的片场照，田亮全身武装得非常严实，可以看出当时拍摄的条件很艰苦。

军大衣的款式单一，除了保暖以外，真的称不上时尚，像常穿各种晚礼服出现在观众面前的女星来说，穿军大衣真的很考验她们的颜值与气质，王珞丹穿军大衣的效果你觉得美吗？

同款军大衣穿在张雨绮身上就显得比较大气和时尚一些，不过丰满的上围让她看上去有些臃肿。

林心如穿军大衣会好看吗？整个人蜷缩在军大衣里的她，看上去像是裹在睡袋里，几近素颜的妆容让林心如没了平日里的光彩，但这样的她显得更有亲和力。

如今的 影视作品 中， “女扮男装” 的梗频频出现。

可当女扮男装的演员一亮相，观众们心中往往只有一个想法——

你是把我当傻子了吗？

壮硕的“胸肌”、精心描绘的眉目、雪白的肌肤以及红艳的嘴唇 ，只要是个人，都不会以为这是个男人吧？！

当然了，也一些严谨的剧组，将女扮男装做到极致，发型、妆容、服饰，无一不精——

她们这身打扮一出来， 安能辨我是雄雌 ？

莫若菲是京城四大家族之一的莫家继承人， 他性情温和、长相俊美 ， 对妹妹花不弃一直照顾有加 。

毫不夸张的说，邢恩饰演的莫若菲一出场，小栗子我是真的 没有分辨出来 ，只是觉得这位莫公子长得有些 女相 ，某些角度看起来 特别“俊” ，但从没怀疑过他男人的身份。

有意思的是，其中一幕戏，莫若菲还 “以男儿身扮女装” 。身材高大、眉目清俊的他换上一身粉衣，不禁让人想起了当年“娇俏”的 张卫健 。

但随着剧情发展，栗子才渐渐发现，原来莫若菲真的 是女儿身 。她是为了保护母亲不受欺辱，才从小穿男装。

再看看演员邢恩，emmm……也是女的！

这就让人不得不敬佩这位 90后 女演员了。

身高173 的邢恩，原名邢雅晨，曾就读于 福建农林大学艺术园林学院，大学时期还加入了 校篮球队 ，是学校的风云人物。

或许正是因为在这部戏中的扮相，让邢恩找到了一条适合自己的线路，而且她还有很强的身高优势、在此之后，邢恩又多次 以短发、男装的形式出现 在影视剧中，均收获不错的反响

想当年在看电视剧《少年游之一寸相思》的时候， 等了半天也不见女主角出场 ，倒是有个略显拙朴的 小哥哥 ，吸引了栗子的注意。

这小哥， 粗眉、黑肤 ，唇边还留了一圈 小胡茬 。眉目虽清秀，但他 发型潦草，衣着也粗苯 ，显得个子不高，也不显眼。

一开始小栗子还以为“他”是男主角，觉得这选角真是不用心，没有男子汉高大伟岸的样子。

可打开弹幕以后才知道 ，原来人家竟然是 女主角张雅钦 ！

以前很多古装剧中，只要 换了男装、画粗眉毛 ，就算是扮男人了。有些女演员还嫌不够秀气，还得 把腰带扎紧 ，露出自己 纤细婀娜 的腰肢才算完。

可在这部剧中，女主角用上 又黄又黑的粉底液 ，盖住了娇嫩白皙的肌肤；擦掉口脂，露出 干裂浅淡 的嘴唇。

最绝的是，女主角没贴假到爆的“两撇胡”，而是在唇边留了一圈 黑乎乎的小胡茬 ，这一眼看过去，就是一个十足十的小伙子啊。

你要是因此以为张雅钦 没颜值 ，那就大错特错了。

在后面的剧情中，张雅钦饰演的苏云落又 恢复女装 。那一脸黑黄的粉底液洗掉，再换上精美绝艳的女装，咱就是说，这样的前后对比， 反差大不大？惊艳不惊艳？

这不比那些扯掉发带，露出一头飘逸长发的 “假男人” 们，显得反差感更大吗？

2020年，尤靖茹与姜潮主演的古装轻喜剧 《女世子》 ，多次登上热搜。倒不是因为剧情有多好看，而是这部剧的扮相，实在 不糊弄 ！

剧名都叫《女世子》了，顾名思义，讲的是 女扮男装的世子 的故事。尤靖茹饰演的女世子，本名韩元娘，因为自己唯一的胞弟被人所害，所以她不得不 代替弟弟 韩十一的位置，守护整个韩家。

为了更好的隐瞒自己的身份，她将自己塑造成一个 风流好色的纨绔 ，整天不学无术，还经常混迹于声色犬马之地。

在剧中，她看起来 外形清瘦 ，再加上 五官立体 又带着些 锋芒感 ，所以很像一个清俊的纨绔小公子。

额前梳的精光，没有留下一丝刘海，再加上妆容特意强调出来 颧骨线条 ，男生硬朗的感觉便出来了。

就这样的样子，你就很难想象，在电视剧 《青丘狐传说》 中，她竟然还饰演过 妩媚妖娆、霸占宠爱的黄鼠狼小妾莹儿 。

既能帅气硬朗，又能妩媚婉转，这就是尤靖茹的厉害之处。不过这么一个有颜值有演技的演员，在去年年底就 宣布结婚 了。

看来没有“偶像包袱”的演员，都喜欢 “英年早婚” 啊。

2019年，由张若昀、李沁主演的古装穿越剧 《庆余年》 ，收获了不俗的播放成绩。

作为一部云集陈道明、吴刚、于荣光、刘烨等老戏骨的大剧，男主角张若昀表现不俗，而剧中的一个配角 刘美彤 ，也收获了一大批赞誉。

在剧中，她饰演 北齐皇帝战豆豆 。

风雨飘摇中，女扮男装的战豆豆被扶上皇位，在一次次危机与艰难中，战豆豆的智谋与远见显露，她顺利 摆脱太后的控制，独揽大权 ，成为一个喜怒不形于色的真正 帝王 。

一国之主， 却是女儿身 。战豆豆既要面对内宫的争斗，还要防备敌国的觊觎，时刻注意自己的身份不暴露。

所以日常战豆豆多以一身威严的玄黑色龙袍出镜，一头秀发尽数用冠挽起。没有鲜艳的口脂，也没有随风细摇的刘海，这样的装扮让战豆豆看起来 非常英气 。

因为《庆余年》，演员刘美彤给小栗子留下了硬朗、帅气的印象。

但谁又能想到，她竟然还是 《如懿传》 中， 健美、冷傲 的蒙古公主。

以及新版 《天龙八部》 中，外刚内柔、容颜绝艳、不通人情世故的 木婉清 。

如果说一人因为一个角色封神，那么属于 陈瑶 的这个角色，应该是 《无心法师》 中的岳绮罗。

但陈瑶让人惊喜的不仅在《无心法师》第一部，随后的两部，她的精彩 反串 ，同样令人惊艳。

在《无心法师2》中，陈瑶饰演 黑帮商会的少爷小丁猫 ，他说话做事老谋深算，有着同龄人所不具备的深沉冷静，但他 外表俊美、雌雄莫辨 ，很是神秘。

陈瑶饰演的小丁猫， 皮肤略黑，五官硬挺 ，梳的水光利索的 大背头 ，显得整个人精神焕发。他喜欢穿一身玄色龙纹长袍，或是直接穿西装，很有黑帮少爷的味道。

而在《无心法师3》中，陈瑶又 一人分饰两角 ，一边是身体孱弱却极有心机、渴望永生的 弟弟柳玄鹄 ，一边是行事果敢、英气逼人的 姐姐柳青鸾 。

姐弟二人 性格相反，性别也相反 ，但陈瑶的演技却完美驾驭了这两个角色，让人丝毫不会出戏。尤其在有了《无心法师2》的表演经验后，陈瑶饰演的柳玄鹄 更注重细节，连肢体动作也向男性靠拢。

但看陈瑶在《无心法师》中的表现，很难想象她竟然还曾出演过《柜中美人》中里 娇俏可爱的九尾狐胡飞鸾 。

就问你，这个反差，大不大？！

只可惜，这么好的演员陈瑶，在圈内打拼多年后，依旧 不受公司重视和力捧 。除了出道时的《无心法师》，她能拿到的资源，要么是做女配，要么是小制作。

前一段时间还闹出了陈瑶粉丝坚决要求其与公司解约的新闻。

如今陈瑶 花落谁家还未有确切消息 ，不管怎么说，还是希望美女未来能受到更多重视，毕竟有演技有颜值，是难得的好演员。

前面说的几个都是最近几年才出来的角色，而接下来要说的 塔琳托娅 ，可能要暴露小栗子我的真实年龄了。

不知道在座的各位，有几个看过塔琳托娅出演的 《莲花争霸》 ？

这部首播于 94年 的电视剧，剧情和画质我就不多说了，毕竟当时的文化资源相对匮乏，凡是电视里播的电视剧，我都看的津津有味。

不过这部剧给我留下印象最深刻的，当属男配角 白玉川 ——

白玉川本是南宫世家的 养子 ，他沉稳冷静、武功高强。

但后来因为被南宫老爷发现了他的“内奸”身份，最终被追杀掉落悬崖。机缘巧合之下，他竟然拾得一部 《葵花宝典》 ，于是 自宫 练就神功，并且 以大理郡主段素素的身份自居 。

前期白玉川是 不折不扣的男儿身 ，他器宇轩昂、俊美飘逸，常常身着白色长袍，再配以白色发带。后期却因为练功的原因，不得不以女子身份自居。

问题的关键在于，当年的小栗子， 一直以为白玉川是为男演员 ，后来“他”穿女装，我还当“他是” 男扮女装 ？？

可后来我才知道，原来饰演白玉川的本身就是 女演员 ！只不过扮相和人设都很成功，才“以假乱真”！

饰演白玉川的演员名叫塔琳托娅，出生在 中国的内蒙古 ，后来加入 新加坡籍 。1990年，她参加新加坡的“才华横溢出新秀”大赛崭露头角，随后 签约新视 ，并出演了电视剧《莲花争霸》。

不过在1999年，塔琳托娅选择了 结婚生子 ，并且 退出 娱乐 圈 。

虽然只有不到十年的演艺生涯，但塔琳托娅饰演过多个跨度巨大的角色， 道姑、皇后、八婆、医生、情人、高管、老千 等角色，都有所涉及。

最关键是她演技收放、切换自如，让人敬佩。

将叶童放在最后一位 压轴 ，大家没意见吧？

想当年有多少人跟我一样， 以为许仙就是个“纯爷们” ？只不过长相秀气、个子也不高罢了，但对“他”的 性别 没有丝毫怀疑啊。

后来从父母口中得知许仙其实 是女演员扮的 ，那感觉真是无异于“晴天霹雳”，令人震惊。

要说当年的剧组也是在许仙的造型上用心了。

赵雅芝饰演的白素贞，一身白衣，既娇俏又不失端庄，而与她相配的叶童，则身披颜色较为 黯淡的麻衣粗布 ，两相对比，一亮一暗，却也非常和谐。

相较于白素贞又是假发髻又是白纱的复杂发型，许仙的造型则 非常朴素 ，简单的将头发用素色发带挽好， 不留一丝碎发 ，立刻将一个少年人的干练、硬挺彰显出来。

而叶童的演技也非常精湛，她在拍戏之前，就认真 观察了男性的走路姿势以及动作 ，并且将这些都用在拍戏中。

果然，最终叶童呈现出的许仙“迷惑”了很多人，有人甚至在 多年后才知道她女演员的身份 。

1963年出生的叶童，最早是 以广告模特 的身份出道。年轻时的她五官清秀又大气，卷发飘飘，还生了一双天生明亮的 “笑眼” 。

在出演《新白娘子传奇》中的许仙之前，几乎没有人将叶童与“男性”联系在一起，她出演的角色有 娇俏的大**、妩媚的少女，也有侠义心肠的女侠 。

直到1992年《新白娘子传奇》播出，观众才惊讶的发现，原来叶童还有这样英俊帅气的一面。

这就是好演员，各种角色切换自如，毫不费力啊！

结语：

也许有些演员会为自己辩白： 谁让我长得娇俏，看起来就是不像男孩子。

但以上几位演员，又有哪位在现实生活中不是眉清目秀、俏丽可人呢？

问题的关键从来不是长得像不像，而是在演员和剧组 是否用心，是否精心 。

已经扮男装了，那 长长弯弯的假睫毛，柔美细碎的空气刘海，白净羞赧的腮红，粉嫩红润的口红 ，是不是应该去掉了呢？

现在某些剧组，真是 把“糊弄”二字写在了明面上 ，不知道对比以上几位女扮男装的演员后， “假男人” 有没有感觉到脸疼？

画眉鸟

　　画眉鸟基本上是雌雄同色，因此要从鸟贩的笼中选择雄鸟的确是一门学部，简单的办法是听鸟鸣叫后进行判别，但实际上常常遇到“画眉不开口，神仙难下手”的局面，因此必须靠眼睛来鉴别。一般说来，雄鸟与雌鸟相比，具有下列特征：

　　(1) 体形：雄画眉鸟一般说来体形比雌画眉鸟为大(雌画眉鸟如是隔年老毛体形也不小，但可参考其他鉴别要素)；胸肌因经常鸣叫锻炼，亦比雌鸟为发达；抓在手上，用两只手指捏住画眉双脚时，其挣脱力量也明显大于雌鸟；雄鸟的毛比雌鸟紧；雄鸟体形修长，而雌鸟短而胖。

　　(2) 头形：以头部形状区别，雄性头大而长；而雌鸟则圆而小；雄鸟的头门较宽，即两眼间距离较宽，而雌鸟的头门则窄狭。

　　(3) 羽色：雌鸟的羽色比雄鸟的美丽。而在阳光照射下，可见雄鸟的羽毛比雌鸟的羽毛更富有光泽。

　　(4) 脚形：雄鸟的大腿和跗 ，要比雌鸟显得粗壮有力，后趾下面的肉瘤也要比雌鸟稍大(这里面也有一个区别老毛雌画眉与雄性软毛、齐毛的比较问题)。

　　(5) 须式：雄画眉与雌画眉在触须的排列上有别，雄鸟排列既细且直，而雌鸟则显得粗而规则。

喜欢穿aj的理由就那么几个大方面：情怀，外观。年轻时看乔老爷子打球的那批人现在有能力负担当时觉得昂贵的球鞋了，就会弥补当年的遗憾。看过乔丹打球的人，视乔丹为偶像的人是有真情怀的，不在乎外观，追自己偶像的战靴在情理之中。众所周知，耐克是一个很会营销、讲故事、炒冷饭的公司。通过高明的营销手段，找明星带货、热门款做的超级限量，使部分鞋款在球鞋二级市场有非常高的炒价。以此维持了Jordan Brand的品牌价值，营造了一种aj十分受欢迎的氛围。所以几千元的aj有了一定的逼格，尤其是在年轻人中，大家对aj的熟悉程度超过对奢侈品牌的熟悉程度。自己买得起，别人又识货，可以达到满足某种心理的目的。

其实在我看来这是一件很平常的事，甚至不需要把过多的目光放在上面，因为一个人选择穿什么衣服是他的自由和他的权利，别人怎么样着装我们是管不着的也根本轮不到我们去管。但是我看现在互联网上好像有一种喜欢评判别人的穿衣着装的趋势。

很多人看到有的男生穿渔网装就会觉得这个男的简直是败坏社会风气，甚至于振振有词的说这是人性的泯灭和道德沦丧。甚至有的人更加过分了，在公共场合看到别人这样的着装的时候，就管不住自己那张破嘴当着面对别人破口大骂和站在自己以为的高地上面去指责别人。这样嘴里的人有多丑陋，他们自己不知道吗？

而且我觉得真不至于上升到这个高度。如果说男生穿渔网装在很多人眼里是不伦不类是败坏风气，然后因为互联网的趋势是这么认为的，于是很多人也盲目的跟风大肆赞同这看法，直到最后逼得穿这种服装的男生改变掉自己的喜好，那我觉得最后的结果是大家都会受伤。因为一开始起了一个头的话就根本没办法阻止这种趋势的蔓延。

所以我们管好自己，把目光多多的放在自己身上，不要经常闲得无聊去评价和所谓的看待别人。别人不需要这种评价，乐于评价别人的人会显得自己太自以为是了，不知道自己几斤几两。你要知道当你有一天成为被大众批判和嘲笑的对象而且你还没有干预到影响别人，只是因为你自己喜欢的与别人那种固执的看法有一点不一样时，你就会知道有多么难受了。枪不打到自己身上永远不觉得痛，真的是这么个道理。

在看完巡回检察组之后，可以发现这也是一部好的国产剧。都是老戏骨，而且演技在线，颜值也非常的有生活感。例如这其中的熊少峰以及张有成真的像极了身边的一些油腻大叔，露肌肉，但是又没有胸肌，不过也可以展现出角色的可爱以及真实。这部剧刚开播的时候还是有很多的槽点，因为于和伟在其中梳起了大背头，造型看起来非常的吻合。同时广告也非常的多，不过在剧情发展之下，这些被吐槽的点也慢慢的合理化，只能说现在的营销非常的强大。

热度不高

其实在看了30多集之后，才能够看出最终的大佬是谁，就说明这个剧很成功。因为众多案件交织在一起的时候，本身就错综复杂。刚开始就让人摸不到头脑，慢慢被吸引之后也会进入作品之中，然后抽丝剥茧。在揪出反派的那一刻就可以看到这部剧，还是非常有质量的。但是这个剧的热度并没有那么高，大概是因为大家习惯了这样的套路，所以才没有产生过多的好感。

剧情合理化

认真的看过之后会发现这部剧中虽然开始有很多的坑，但是后来这些坑也慢慢的被埋上。而且剧情也变动合理化，如果抛却那些给差评的观众，就可以看到现在的观众突破性还是非常强的。而且在衡量一部剧是否是好剧的时候，真的要用心的去看，像这种刑侦剧只有在进入到案件中之后才能够评价这部剧究竟是否好看。

揣摩剧情

虽然很多人在看了开头的几集之后觉得不够惊艳，也觉得突破点并不是特别的强。但是认真的观察之后才会发现这个剧的精彩之处，每一个人物的特点都值得大家去细细揣摩。真正认识到演员留下来的表现，才会更加的喜欢这部剧。

　肩颈锻炼的方法如下：

　　1、颈部侧动：首先要保持上半身挺直，面部朝向正前方，再把头部往右肩位置慢慢的倾斜，到达最大限度后停留10秒，然后就可以换另一边相同的动作。需要注意的就是如果转动头部感觉困难是，可以在往右侧方向倾斜的时候把右手绕过头部上方，紧贴在左耳轻轻用力帮助完成动作，往左侧就可以改为左手帮助。

　　2、颈部转动：首先保持上半身挺直，低头，然后进行360度旋转，需要注意的就是，首先把头部往左转五圈圈，完成之后可以再往右转五圈，如此坚持进行五分钟，颈椎不适的患者转动的时候可能会有眩晕的感觉，这时候动作一定要缓慢。

　　3、抬头低头：挺直上半身之后，把头部尽量向后方仰，达到最大限度后停留5秒，恢复正常的姿势，如果感觉舒服可以继续做第二组，第三组，可以有效运动颈部和后颈肌肉，避免因为平时长期低头导致头部僵硬、酸痛。完成之后可以进行低头运动，头部尽量向下，停留5秒之后转回正常姿势。

　　4、舒缓肩颈疼痛伸展操：在平时肩颈疼痛或者缓解僵硬症状，可以做这种伸展操。首先把手臂连肩紧贴于身体两侧，保持头部不动，把两边的肩关节缓慢向前，每一组可以坚持连续做10次，完成之后进行肩关节上提并往后半画圈式运动，这种动作，同样也做10次。