号称“五十肩”的肩周炎，有哪些症状呢？怎么引起的呢？

号称“五十肩”的肩周炎，有哪些症状呢？怎么引起的呢？

1、疼痛。五十肩的典型症状是肩部疼痛，患者在发病初期就会出现阵发性疼痛，大部分为慢性发作。疼痛通常表现为钝痛，天气变凉或劳累之后疼痛会加重。疼痛可持续加重，向颈部和上肢扩散。当肩部偶然受到牵拉时，可出现为撕裂样剧痛，这对患者的刺激是非常大的。

　　2、活动受限。在疼痛的作用下，肩部活动明显受限。肩部向各个方向的活动明显受到影响，不得不长期废用，这使得关节炎和肩周软组织发生粘连。有些患者甚至无法梳头、穿衣和洗脸，生活受到明显的影响，必须及时治疗。

　　3、怕冷。五十肩经常在天气变冷的时候加重，大部分患者有怕冷的问题，不得不用棉垫包着肩。即使在夏天，患者也不能裸露肩部，不可以让肩部吹风受凉。

　　4、压痛点。在肩关节周围可以摸到明显的压痛点，压痛点主要在肱二头肌长头肌腱沟处，压痛表现为钝痛。

　　5、肌肉萎缩。有些患者在疾病初期就有肌肉萎缩的现象，三角肌、冈上肌比较明显。

　　五十肩也就是肩周炎，是一种俗称。这种病早期以疼痛为主要症状，表现为阵发性钝痛。容易与该病混淆的疾病有颈椎病、肩关节脱位、肩关节结核、风湿病等，患者需要进行相关的检查来确诊疾病。该病以保守治疗为主，患者可以服用消炎镇痛药物，配合物理治疗和封闭治疗。不要因为疼痛而废用肩关节，要积极做关节功能训练，避免肩周组织粘连。

对于肩周炎的调理，还是以预防发病为主，做到上述列出的这些事情，调理效果是不错的。在生活中要注意别让肩膀受伤，也不要做重活，要是保持一个姿势时间长了，尽快起身活动一下肩膀。平时尽量不要低头，要是颈椎病出现了，肩周炎也就不远了，而且，得了颈椎病后，还可能会加重肩周炎的病情。感觉到肩膀累的时候，耸肩动作经常做一做，也能缓解疲劳感。

广州白云区人和镇一舞蹈培训机构的学员银**向记者反映，其交了18万元学习钢管舞等课程，在做基本功“开肩”练习时，教练曹**在一旁指导时用膝盖压其背部，“当时听到咔一声”，她后来疼痛难忍去医院就诊发现左侧第6肋骨腋段骨折。

该舞蹈机构已支付其4000多元医疗费，但银**提出全额退回课程学费的要求被拒。

教练帮其“开肩”，当场听到“咔”声

“我现在没法做重活，医生说要静养两个月。”12月24日上午，银**指着自己左侧肋骨位置称，伤口仍隐隐作痛。

银**表示，她到水灵子人和直营校区的舞蹈培训机构学习钢管舞、爵士等课程，交了6000多元学费，“一开始纯属兴趣”，没上几节课就因工作忙无法完成课程，于是申请退款。不过机构负责人称，很多学员都是全职学习舞蹈，建议她可以辞职后再交1万多元报名教练班，完成课程后拿到证书，可以直接回老家开个舞蹈班或是做高薪的教练。

“我当时听了很动心”，银**坦言，自己当时工作不如意，孩子在湖南老家，她希望尽快学完舞蹈课程后拿到证，回湖南老家开一个舞蹈培训班，“不求赚多少钱，起码不和孩子两地分居。”

银**称受伤，肋骨仍隐隐作痛

于是银**继续给培训机构交了12万元，报名教练班，机构给其开了18万元学费的收据。从10月起，银**几乎每天都去舞蹈机构学习，一天上足6节课时。上了一个多月后，11月28日，就在上钢管舞课程前，做基本功“开肩”动作时，教练曹**要求学员面朝下趴在地上，双手扶着头部，曹**用膝盖压着学员的背部，并用力将学员的肩膀反向拉伸，称该动作可以让身体柔韧。

“当时我听到咔一声”，银**称，在曹**用膝盖压其背部帮忙开肩时，她听到一声异响，原以为是开肩时关节的声响，但左侧胸部下方一阵剧痛，她当场起不来，由另一学员过来扶她起来。在场的另两位学员向南都记者证实，曹**帮银**开肩时，现场确实听到“咔”声，当时大家还发出哄笑声，由于学员做热身动作时会有关节响的声音，大家并不出奇。

银**问曹**，自己身体好痛是怎么回事，曹**的解释是，“岔气了！开肩时憋着气没有吐出来，我们学舞蹈都是这么过来的”、“过10来天就好了”。

随后，银**忍痛继续上课。然而，10来天后疼痛没见好转，甚至更加严重，“晚上翻个身都痛，不小心拉扯到也痛。”

医生诊断：

左侧肋骨腋段骨折

12月9日，银**到广州中医药大学第一附属医院白云医院就诊，经医生诊断为“左侧第6肋骨腋段骨折”，住院一周后，医疗费花了4000多元。出院后要继续休息两个月，不能干重活。舞蹈机构相关负责人与银**签订了赔偿协议，同意一次性赔偿4905元，但银**不能再以任何理由与劳动、伤害等有关事宜向其主张任何其他费用或承担任何责任。

“现在我没法再信任他们。”银**表示，她质疑教练不专业，不想继续在该机构上舞蹈课，希望能索回此前支付的课程费用，此要求遭机构拒绝。

银**交费时签订的《水灵子舞蹈会员协议》显示，学习时间从12月12日至终身。在退费方面规定，“如乙方已开展舞蹈培训学习期内若出现意外受伤、身故等，导致无法继续完成余下的教学课程时，甲方出于人道主义按照实收学费的30%，并扣除相应的课时费，以每课时100元收费标准计算费用，如有剩余则退回给乙方，合同终止。”

该舞蹈培训机构位于人和镇一栋城中村的宾馆二楼，当天上午因未开课，大门紧锁。在门外并未打出显眼的招牌，机构前台处名称和海报打出的名称也不一样，比如报名海报上打出的名称是“水灵子人和直营校区”，前台处的名称是“灵子舞蹈全国连锁”。

该舞蹈培训机构的门口

培训机构：

教练正常教学，事件纯属意外

在现场，银**多次拨打曹**的语音电话，对方并未接听。针对此事，舞蹈培训机构的负责人方**回应，公司已为银**支付了医疗费，并就此事和其签好协议，她强调教练在正常教学，“哪怕运动员做正常运动都有可能受伤，这些都是意外，也是很正常的”、“为什么别人没受伤，单单你受伤，也要找下自己的原因”，并表示银**如要退课，需按照合同来执行。

至于打着水灵子旗号宣传，方**称已获得相关品牌方的授权，其随后带南都记者来到机构内，出示一个由广州水灵子文化传媒有限公司发的“市级代理商授权牌”。关于教练资质的质疑，其也出示曹**的教练证书。该证书是由中国钢管舞协会颁发，注明其“已完成本学院钢管舞培训的全部课程，经考试合格，特此颁发中国钢管舞协会钢管舞教练证书”。

不过，水灵子全国连锁机构负责人则表示，“广州水灵子文化传媒有限公司是此前店长带着团队出去开的公司，我们并不承认”，人和这家店和水灵子总部没有任何关系，在通过法律途径维权。

骨科专家：

教练应避免学员肋骨顶压于地板

一名从事多年舞蹈教学工作的老师表示，开肩动作趴在地上做，确实有受伤风险，建议学员可以站立姿势，手握在把杆上，脚跟肩一样宽，教练用双手压在学员肩膀活动位上帮忙开肩。据他所知，钢管舞作为后起的民间舞蹈，在舞蹈院校并未设相关钢管舞专业，中国钢管舞协会是民间组织，获其颁发证书的教练可能未接受正规舞蹈院校的系统学习，在指导学员时动作或存在不规范。

那开肩的动作是否容易对人造成伤害呢？广州和平骨科医院骨科副主任医师王亮表示，由于人体两侧的肩胛骨、肩肋骨排列较紧密，加上有斜方肌的保护，一般不会受伤。但如果是在学员和教练两者的体重共同作用下，外下方的肋骨因缺少强大软组织的保护，顶压地面时则可能造成骨折。在做此动作时，教练要注意避免学员肋骨顶压于地板，并且不能直接以教练自身体重跪压，而应将重心置于左腿上，以右膝为支点上抬学员双肩。

律师：

受伤是培训机构过错导致 学员可要求解除合同

广东法制盛邦律师事务所邓刚律师表示，如果女学员已经就受到的损害及医疗费的处理跟培训机构之间达成协议，除非存在胁迫或者导致合同无效、可以被撤销的情形，该学员再另行要求培训机构承担因受伤而受到的损害赔偿，可能就不会再得到支持。

他称，对于已经支付的培训费处理，这名学员的受伤并不是属于意外事件，而是由于培训机构的过错所导致的，所以基于培训机构的违约行为，该受伤的学员如果无法继续完成后续课程、或者由于其他原因导致合同目的无法实现，可以请求解除培训合同。对于没有发生的培训费用，可以要求机构予以退还。机构如果主张先按照合同约定扣除30%学费，该费用超出实际发生的培训费部分，也应当予以退还。

你好，可欣佳人愿意为您解答，可采取一下方式：

适当休息：避免过度使用肩部肌肉，保持活动与休息的平衡。

热敷或冷敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，或者用冰袋冷敷肩部，可缓解肩部疼痛和僵硬。

肩部按摩：可以请专业的按摩师按摩肩部肌肉，也可以自己进行轻柔的按摩。

适当的拉伸：进行适当的肩部拉伸运动，保持肩部肌肉的灵活性。

食疗：增加鱼类、坚果、豆制品等食物，可有助于减轻炎症和缓解肌肉僵硬。

应该可以（应该可以评上十级）（但是没有一定的评定标准。有时候可能会因人的想法而异）

一级伤残

1 日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持；

2 意识消失；

3 各种活动均受到限制而卧床；

4完全丧失劳动能力。

二级伤残

1 日常生活需要随时有人帮助；

2 各种活动受限，仅限于床上或椅上的活动；

3 不能工作；

4 社会交往极度困难。

三级伤残

1 不能完全独立生活，需经常有人监护；

2 各种活动受限，仅限于室内的活动；

3 明显职业受限；

4 社会交往困难。

四级伤残

1 日常生活能力严重受限，间或需要帮助；

2 各种活动受限，仅限于居住范围内的活动；

3 职业种类受限；

4 社会交往严重受限。

五级伤残

1 日常生活能力部分受限，偶尔需要监护；

2 各种活动受限，仅限于就近的活动；

3 需要明显减轻工作；

4 社会交往贫乏。

六级伤残

1 日常生活能力部分受限，但能部分代偿，条件性需要帮助；

2 各种活动降低；

3 不能胜任原工作；

4 社会交往狭窄。

七级伤残

1 日常生活有关的活动能力严重受限；

2 短暂活动不受限，长时间活动受限；

3 工作时间需要明显缩短；

4 社会交往降低。

八级伤残

1 日常生活有关的活动能力部分受限；

2 远距离流动受限；

3 断续工作；

4 社会交往受约束。

九级伤残

1 日常活动能力大部分受限；

2 工作和学习能力下降；

3 社会交往能力大部分受限。

十级伤残

1 日常活动能力部分受限；

2 工作和学习能力有所下降；

3 社会交往能力部分受限。

公司规定工伤最长休息12个月。

职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。

停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

工伤职工评定伤残等级后，停发原待遇，按照本章的有关规定享受伤残待遇。工伤职工在停工留薪期满后仍需治疗的，继续享受工伤医疗待遇。

伤 残证是需要向县级残联申请鉴定，经鉴定满足条件之后下发的。

残疾证即残疾人证是认定残疾人及残疾类别、等级的合法证件。目前，我国残疾类别共分为七类：视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾及多重残疾。凡符合《第二次全国残疾人抽样调查残疾标准》的残疾人均应发给残疾人证。

根据《中华人民共和国残疾人证管理办法》规定，残疾人证的发放流程如下：

申请，第一次申办残疾人证的申请人（或法定监护人）和第一代残疾人证换领第二代残疾人证的申请人（或法定监护人），均需持申请人身份证、户口本和二寸免冠照片六张向户口所在地县级残联提出办 证申请。

受理，县级残联（业务员）接到办 证申请人提交的相关手续后，由办 证人员对申请人、照片、身份证、户口本块进行核对（通过数据库管理软件提取公 安部居民身份证信息）。将申请表中相关信息录入残疾人人口基础数据库，对于填写虚假信息者不予受理。

评定，县级残联对于残疾特征明显的申请人，依照残疾标准，易于认定残疾类别、等级者，可直接填写评定表，并在评定表中明确记录残疾特征和直观评价，但必须经过包括理事长在内的3人联合评定、签字。

政审，县级残联理事长（初审员）根据申请人的相关材料和医院或专门医疗机构作出的残疾评定结果进行初审。对于信息虚假或经医疗机构作出的残疾评定结果不符合残疾标准者，予以退回。

你如果是干活时闪腰，有没有去看医生的病历证明，这个工作时间应该是工伤，当然可能没有达到工伤标准，如果不能干重活单位应该安排轻松一点的工作，等你恢复了再回到原来工作岗位，要你辞职违法劳动法了。

你可以通过12333劳动者保护热线电话反应你的情况，如果单位强制辞掉你也可以通过电话投诉。