什么称为职业病？

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。职业病的诊断，一般由卫生行政部门授权的，具有一定专门条件的单位进行。最常见的职业病有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。

职业病的分类和目录由国务院卫生行政部门会同国务院安全生产监督管理部门、劳动保障行政部门制定、调整并公布。目前我国职业病共分10大类132种。

职业病，顾名思义，就是指在工作中因工作环境因素引起的疾病，在广义上均可称为职业病。

但在法律意义上，职业病具有一定的范围，通常指政府主管部门明文规定的法定职业病。是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

很多职业病病人平时看起来与常人无异，其实患职业病的病人遭受着常人无法理解的病痛和折磨，职业病的症状会渗透在病人的日常生活、工作中……职业病无孔不入，三百六十行，行行都有罹患职业病的可能性。

上面说了，职业病在法律意义上，具有一定的范围限制，要符合政府主管部门明文规定的法定职业病目录。职业病需要漫长的诊断过程，确诊后才能享受职业病有关待遇。

得过颈椎病，真的很痛苦，那段日子很难熬。

不能睡软床，枕头要用自己做的，被子要用纯棉花被。坐车晕车，晚上会因为颈椎痛睡不着。空调不能对着床，不然绝对睡不着。每个月变天的时候痛得来回折腾被子床垫，经常被人说是事儿妈。

晚上无法入睡，不能走路，坐车更像是酷刑。每躺半小时要变换一个姿势。因为疼痛，每天只能睡5个小时不到，睡1个小时就会痛醒，然后换个姿势睡。第二天早上醒来时，全身都没有知觉。要花几分钟活动腿脚才能动。这是一种死不了的病，但是很痛苦。但最让我心寒的，是外人不理解的那些闲言碎语。

为了治好颈椎病也是到处的折腾，大大小小的医院没少去，什么针灸、按摩、理疗都试过，结果都差强人意，针灸还算是好点，也是后来针灸加上胺索宁给康复的，一周一次针灸，平时贴胺索宁，一个半月左右恢复的差不多了，平时一定要多锻炼身体，保护好颈椎。

职业病是指什么职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。那么，上班族常见职业病及预防是什么下面就来了解一下吧。

职业病是指什么

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

上班族常见职业病及预防

1、颈椎病

颈椎病是办公室常见疾病，它的产生主要因为办公室办公过程枯燥单调，需要集中精神来处理手边的事务，颈椎长期得不到运动，造成肩部酸痛肿胀，身体肌肉不能够得锻炼，尤其是人的背部肌肉因为长期的固定动作，使得肌肉发僵发硬。

预防：在日常的办公活动中，我们应该尽量找机会做做身体活动。譬如经常转动转动头部，离开座位进行适量的举手臂练习和下腰等简单的锻炼，以达到舒缓肌肉压力，放松肩颈部肌肉的效果。

2、视力下降

上班族开展日常工作时，更多的是依赖电脑办公，虽然极大的提高了工作效率，但是因为每天对着电脑8个小时，甚至还要更久，就直接导致了办公者视力受损。

电脑频幕太亮，加上电脑屏幕光线光谱有辐射的效果，很多人工作数小时后即会产生眼干眼涩的症状，长期面对面脑，导致了人眼的疲劳，使得视力水平直线下降，“四只眼”人群的数目因而激增。

预防：工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同，眼睛距显示器要保持在70厘米以上;为了保护我们的视力，上班族最好在工作一小时左右就向远处眺望，多看绿色植物，缓解眼疲劳，还可以进行眼保健操训练，锻炼眼球的肌肉弹性;另外，如果泪流量检查和泪膜稳定建议不要经常使用眼药水，因为一般眼药水均含防腐剂长期使用会造成结膜角膜的损伤。

3、肥胖

肥胖是上班族需要面对的一大病症。肥胖不光会影响人的身材，影响自己的自信，而且肥胖还会导致多种疾病。肥胖的人，体内脂肪堆积，会有患上心血管疾病的风险，高血压、高血脂都和肥胖有很大的关系。

预防：在办公过程中，需要时常的走动走动，做一做办公室保健操，降低引起肥胖的风险。平时在生活中，我们也应注意加强身体锻炼，请做运动。

4、食欲不振，易引发胃病

上班族应为工作压力大，很多时候牺牲用餐时间来办公，导致饮食不规律。长期饮食不规律，会导致身体正常的运行节奏被打乱，很容易产生食欲不振现象。食欲不振让上班族不能很好地得到能量补充，很容易引起身体疲劳，降低工作效率，甚至引发胃病。

预防：上班族应该特别注意自己的饮食习惯，多多的补充身体营养，不要因为工作忙降低饭菜质量，更不能因为忙碌的工作就不吃饭。一定不要忽略早餐，平时饮食要定时，吃饭细嚼慢咽，食物精粗搭配，多吃清淡易消化食物。

5、前列腺疾病

上班族很多的时间都是坐着的，久坐是引发前列腺疾病的重要元凶。前列腺疾病是一种多发性疾病，一旦前列腺产生炎症，就会对前列腺产生很大压力，进一步引起前列增生，出现尿路问题。

预防：上班族要多多的进行体育活动，防止身体坐太久导致疾病的产生。

6、皮肤过敏

显示器处于开机状态时周围会形成一个静电场，差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象。

预防：在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。经常开窗通风，保持清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用电脑时用布将键盘遮盖。

7、萝卜腿

常常在电脑前一坐一整天，腿部更容易肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。

预防：每隔1小时起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。

职业病的防治法有哪些

第一、建立完善的职业卫生保障机制。包括：依法建立符合我国国情的职业卫生管理体制和信息决策机制、完善的职业病工伤保险机制和稳定的、多渠道职业卫生投入机制，以市场机制合理配置职业卫生技术服务资源。

第二、按照《职业病防治法》的调整对象，调节我国职业卫生标准体系;按照入世要求，通过等同采用国际标准尽可能使我国的职业卫生标准与国际接轨;进一步提高职业卫生标准的可操作性及其可应用性，建立适于我国职业病防治实际工作需要的职业卫生标准体系。

第三、将现有职业病防治信息网络重新整合，整体规划、进一步完善职业病监测体系;统一职业病、工作相关疾病统计口径，并与国际接轨及互认。建立系统的职业卫生信息与职业病防治评估体系，通过科学分析信息，加强职业中毒事故的预测、预警，及时、准确评估职业病防治效果，为职业病防治决策提供准确、科学的依据，全面提升急性职业中毒控制信息水平。建立相关部门分工合作、相互协调的工作机制。

第四、有针对性地开展以尘肺病防治、职业中毒检测检验、诊断、救治、控制、用人单位职业卫生科学管理为中心的科学研究工作，力争突破束缚我国职业病防治工作的颈口，提高我国的职业病防治水平。

第五、按照《突发公共卫生事件应急处理法》要求，建设以国家中毒救治为中心，辐射各级地方的重大职业中毒救治体系，做好各种重大职业中毒的预防和应急救治工作。

第六、建立符合我国国情的工作场所健康促进体系。通过工作场所健康促进与健康教育活动，提高用人单位遵法、守法的法律意识，切实履行职业病防治工作的法律责任;创造安全、舒适、健康的作业环境;发挥用人单位的积极性，推动用人单位在追求经济效益的同时，切实履行企业的社会责任。普及职业卫生知识，加强劳动者的自我防范意识。

第七、进一步充分认识依靠职业卫生工作的重要性，进一步加强对职业病防治工作的领导，继续坚持预防为主、防治结合的方针，制定和落实职业卫生政策措施，建立完善职业卫生发展的大环境。

第八、依据《职业病防治法》，尽快制定国家职业病防治规划，将职业病防治工作纳入社会经济防治计划，制定方案并组织实施，促进经济发展与职业病防治工作的协调发展。

第九、大力实施职业卫生管理人才培养计划，建立一支既精通业务，又熟谙法律的高素质的职业卫生管理队伍。

结语：颈椎病是最常见的职业病了，在日常的办公活动中，我们应该尽量找机会做做身体活动。譬如经常转动转动头部，离开座位进行适量的举手臂练习和下腰等简单的锻炼，以达到舒缓肌肉压力，放松肩颈部肌肉的效果。

说起职业病，每个人都有自己的理解。在的解释中，职业病是指劳动者在从事劳动工作的过程中，因为接触了一些粉尘、放射等有害物质而产生的疾病，比如矿工得了尘肺，或者是车间工人因为长期处在噪音环境下而产生了耳鸣。

不过今天，咱们说一点轻松的话题，咱们说的“职业病”是指因为长期从事一项工作，而把工作习惯渗透到了生活当中，成为了个人习惯的一部分。其实，仔细观察就会发现，不管是自己还是身边的朋友，这样的“职业病病人”还真是不少呢。

1我的一个姐妹儿，我俩从小一起在农村长大，说着一口家乡土话。自从她去上海做了客服话务员之后，整个人说话都变了。假期回家一起玩，跟我们说话的称呼都变成了“您”，平时打电话的结束语也变成了“请问您还有其他事情吗？”搞得我们好不习惯，都觉得她得了职业病。

2我是一个五年的HR，平时做的最多的就是面试。五年来，我面试过的人没有一千也得有八百，时间长了我感觉自己慢慢的有些变化，不知不觉的将工作中的习惯带到生活中去了。不知道算不算职业病啊。

平时跟朋友聊天的话，尤其是不熟悉的朋友，我总是喜欢以面试官的角度去审视他们。不由自主的想要去了解他们的工作、薪资，以及他们的过往经历等等。朋友们都说我说话喜欢刨根问底，像查户口的。我自己也觉得这个毛病不好，但就是改不掉。有的时候聊着聊着才发现自己又犯老毛病了，甚至有一次去相亲，坐下来第一句话是让人家做个自我介绍，把对方弄得很紧张又很尴尬。

3我堂姐，本来是家庭主妇，后来孩子也大了，就想着找点事情做。可是因为之前没做过工作，所以工作不好找，机缘巧合之下就从事了保险理财行业。她入保险理财公司半年就职业病很深了，每次亲戚凑在一起的时候就给我们讲保险的好处，讲理财的必要性。还非得让我们买她的产品。我们不愿意买，她还不高兴，弄个几个亲戚都想躲着她了。

我们都感觉堂姐已经被洗脑了，深信自己公司的产品多好，干了半年不到就给自己的家人全部买了保险，还把剩余的钱都投资到理财行业中去了。应该算是职业病吧！

4我的一个发小，初中毕业后就去当兵了，一去就是五年，退伍后在镇上开了一家军用品店，生意还算不错。他身上的“职业病”，让人印象深刻。

退伍几年了，他一直保持当兵时的生活习惯。每天早起先跑十公里，走路像走正步，平时不管是站着还是坐着背都挺直，家里永远收拾得干净整洁，被子像豆腐块，给人感觉他又累又没有生活气息。

有一次，我们一起出去玩，正好遇到一个歹徒在实施抢劫，他二话没说就冲上去，跟歹徒搏斗在一起，还被歹徒的刀划伤了胳膊，流了很多血。事后我责怪他做事太冲动，他说他是军人，这是他该做的事情。这个故事是不是有点感动啊。

我可以了解到一些人们在生活中可能面临的职业病问题。这些职业病主要是由于长时间从事某些特定职业而导致的身体或心理健康问题。以下是一些职业病例子：

1 长时间盯着电脑屏幕的工作，如程序员、数据分析师、设计师等，可能会导致干眼症、颈部和背部疼痛以及鼠标手（重复性劳损）等问题。

2 长时间站立或行走的工作，如交警、售货员、导游等，可能会导致腰背疼痛、足底筋膜炎和跟腱炎等问题。

3 长时间使用手机和平板电脑的工作，如客服人员、教师、社工等，可能会导致手腕疼痛、颈部和肩部肌肉紧张等问题。

4 长时间在噪音环境下工作，如飞机维修技师、工厂工人等，可能会导致听力损失、耳鸣和心理压力等问题。

5 长时间与化学品接触的工作，如化工厂工人、实验室研究员等，可能会导致皮肤问题、呼吸道刺激和生殖系统损害等问题。

6 长时间高压工作环境，如警察、消防员、金融分析师等，可能会导致心理压力增大、焦虑和抑郁等心理健康问题。

请注意，这些只是一些典型的职业病例子，实际上有很多其他职业也可能面临类似的问题。为了保持身体和心理健康，建议采取一些预防措施，如定期休息、调整工作姿势、进行体育锻炼等。如果您已经出现了职业病症状，建议寻求专业医生的帮助以获得适当的治疗。

1、职业病的具体规定：职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

2、职业病的几大特点：

（1）接触职业病危害人数多，患病数量大;

（2）职业病危害分布行业广，中小企业危害严重;

（3）职业病危害流动性大、危害转移严重;

（4）职业病具有隐匿性、迟发性特点，危害往往被忽视;

（5）职业病危害造成的经济损失巨大，影响长远。

职业病是指长期从事某种职业所导致的身体或心理上的疾病。每个人的职业和工作环境不同，因此职业病发作的时刻可能有所差异。以下是一些常见职业病及其发作时刻：

1 眼部疲劳和视力问题：长时间面对电脑屏幕或近距离阅读，可能导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。这些症状可能在长时间使用电子设备后出现。

2 颈椎和腰椎问题：长时间保持同一姿势，如坐在办公桌前，可能导致颈部、肩部和腰部疼痛。这些症状可能在长时间工作后发作。

3 手腕和手指问题：长时间使用键盘、鼠标等工具，可能导致手腕、手指疼痛和麻木。这些症状可能在长时间使用电子设备后发作。

4 胃部问题：工作压力、不规律的饮食和作息时间可能导致胃部不适，如胃痛、胃胀气等。这些症状可能在紧张的工作节奏下发作。

5 心理健康问题：长时间处于高压环境下，可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题。这些症状可能在工作压力较大时发作。

6 听力受损：长时间在嘈杂的环境中工作，如工厂、建筑工地等，可能导致听力受损。这些症状可能在长时间工作后发作。

7 皮肤问题：长时间暴露在阳光下或长时间待在空调环境中，可能导致皮肤干燥、过敏等问题。

这些症状可能在长时间工作后发作。

要预防职业病，可以采取一些措施，如保持良好的工作习惯、定期休息、进行体育锻炼等。同时，关注自己的身体和心理健康，及时调整工作节奏，以减少职业病的发作