如你所述我只看到了量，但是我没有看到质。
练持久型肌肉你这么练是可以的
如果你要是练大块肌肉你的每组次数要控制在8-12个
你可以换成单杠引体向上 和双杠臂屈伸
你的年纪小这回对你又很大帮助的，
单杠会拉伸你得脊柱有利于你长高 同时锻炼肱二头肌 和你得小臂抓握
双杠可以练习到 胸肌 肱三头肌 前侧三角肌
我身边有太多这个样子的人了，一到夏天街边的烧烤摊上，被各种纹着夸张的纹身，脖子上过着明晃晃的大金链子，光着膀子的油腻男人占领着。他们吹着啤酒，撸着烤串，吹着牛皮，应该感觉自己是世界上最厉害的人了吧，无人能及。
我觉得大家都是成年人了，至少应该懂得在公共场合尊重别人，也爱护自己的礼仪吧。要说在健身房，人家有着紧实的肌肉，黝黑的皮肤，帅气的脸庞，浑身散发着一种阳刚之气的帅哥，人家光着膀子也算是能让大家饱一下眼福，欣赏一下阳刚之美。但是那些大街上的光膀油腻男，真的是让人不忍直视，想避而远之。
但我的同事大都素质较高，哪怕天气再热，上班的时候都是短袖加长裤的组合。就算是下班穿短裤，也不会因为天气炎热而光膀。我觉得这个事情真的是与受教育的水平有一定的关系的，不能说所有的，至少大部分受过高等教育的人，都会懂得不要在公共场合光膀，这样是对别人的一种不尊重。
不仅仅是光膀，还有一些人会在公共场合脱鞋，这样的人真的是让你敬而远之，无法接近。可能那时的他们，觉得世界都是自己的，自己才是自己心中的王。国家应该加大力度整治这样不文明的行为，让我们所生活的环境是一个健康的、阳光的、向上的，而不是我们每天都想闭着眼睛走路。
1光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。
2最先跳到我眼里来的，是他那一对乌鸦翅膀一样的眉毛。
3他的一对又黑又长的剑眉倔强地朝两鬓高挑着。
4靛蓝色的长袍领口袖口都镶绣着银丝边流云纹的滚边，腰间束着一条青色祥云宽边锦带，乌黑的头发束起来戴着顶嵌玉小银冠，银冠上的白玉晶莹润泽更加衬托出他的头发的黑亮顺滑，如同绸缎
5那两叶柳眉修长修长，渐细渐淡地隐进鬓角。
6高个子额上那双墨剑似的浓眉分外突出。
7女招待员那两条经过人工修饰的眉毛，像一弯新月悬在额下。
8那两道浓黑的眉毛，好似湖上野鸭张开的翅膀。
9一双又细又弯的眉毛，像燕子的两个尖尖的翅膀。
10她两条弯弯的眉毛两边尖尖的，中间略粗，像两弯月牙儿。
11这小姑娘的眉毛又细又长，说话时一动一动的，就像夏天随风摇曳的柳叶。
12他的魔并不仅在于那张看了会令人痴醉的脸，而是他整个人散发的神秘阳刚气质。高大的身躯，结实的双腿，纠结的膀臂，隆起的健壮胸肌，低沉的嗓音。
13''清晨帘幕卷轻霜，呵手试梅妆。都缘自有离恨，故画作远山长。思往事，惜流芳，易成伤。拟歌先敛，欲笑还颦，最断人肠。‘’ ——欧阳修《诉衷情·眉意》
14小弟弟的一双眼睛淡蓝淡蓝的，像晴朗的天空；他的眉毛像柳树叶，弯弯的，活脱脱一个女孩模样，又清秀又美丽，特别招人喜爱。
15他肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔！他身上散发出来的气质好复杂，像是各种气质的混合，但在那些温柔与帅气中，又有着他自己独特的空灵与俊秀！
16两道很黑的浓眉，在宽阔的前额上向两边平射出去。
17他那黑长的寿眉弯下来像两个凉棚，使下面那双眼睛显得格外的精明和幽深。
18她的面庞又瘦又苍白，以致那一双丝绒一样的眉毛，像蝴蝶的触须一般弯在那里，显得特别黑。
19她眼睛上方两道细细的眉毛，就像春天刚长出来的嫩草尖儿。
20一张坏坏的笑脸，连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪，好像一直都带着笑意，弯弯的，像是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇，俊美突出的五官，极致完美的脸型，加上一袭纯白，更是气宇轩昂。 盯着不放，也不想放。
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
日军对赵一曼的刑讯记录
本文内容根据日军特高科高级探员佐藤（当时的刑讯记录员）撰写的《对赵一曼女士
的审讯记录》整理。记录了许多惨绝人寰的刑讯过程与细节。作者以第一人称记录了
事件经过，在世人面前展现了一位活生生的女士英雄形象。
1935年11月18日，赵一曼女士被捕，立即被押送到谷川孝一中佐所属部队监狱进行羁
押。并于当日下午2时起进行审讯，赵一曼女士拒绝回答任何问题，于是谷川中佐决
定进行刑讯。
两个皇军士兵先上前扒光了赵一曼女士的衣服，把她吊在刑架上开始用刑。先是扭胸
肉，虽只是轻轻地扭，但赵一曼女士已高度紧张，满头大汗，显然这对于一个女人来
说很具有威胁性，但她只字不吐，于是我们开始鞭打她，撕裂开一块块的皮肉，赵一
曼女士疼痛难忍但始终不屈，继而用钢针划开她腰腹、体侧、大腿的皮肤，一点点地
撒盐，最后用竹签戳烂伤口，赵一曼女士长时间咬紧牙关，一声不响，渐渐支持不住
，昏了过去，谷川中佐本想继续刑讯，但看时间不早，决定结束。此时是晚上十点整
。
11月19日~次年1月8日，对赵一曼女士反复施用钢丝鞭抽、老虎凳、竹筷夹手指、脚
趾、拔牙齿、压杠子、扭胸肉、搓肋骨、等;轻刑;。轮番折磨赵一曼女士，让
她长时间疼痛难忍、汗如雨下却不昏迷。但得到的结果最多的是一句话：;随你们怎
么样吧，我死也不会说的。;这样刑讯了十八次，什么也没问出来。谷川长官十分恼
火，决定对赵一曼女士用重刑。
1月13日，继续刑讯赵一曼，先是鞭打，然后不断地用鞭子把儿蘸着粗盐捅她手腕和
大腿上的伤口，是一点一点地往里拧，碰到骨头后再不停地搅动伤口，拉出血肉，再
往里面撒盐，拿竹签反复搅动，赵一曼女士昏迷过去数次，被冷水泼醒后仍不肯屈服
，咬着牙，不说一句话
1 月16日，先用钢针根根刺进赵一曼女士的手脚指甲缝里，拔出来后在火盆里烧红再
刺，然后把竹签一根一根地扎进赵一曼女士的手脚指甲缝内，再一根一根拔出来，换
成更粗更长的签子再一根一根扎进指甲缝内，再拔出来，改用铁钎扎，赵一曼女士仍
不屈服，就再拔出来，烧红后又扎进一个个指甲缝内；最后，把赵一曼女士翘裂开的
手脚指甲一片片拔下来，用锤子反复敲打指头，把一个个带血的残废指（趾）头慢慢
浸入盐水桶里；每到赵一曼女士疼痛难忍几近昏迷的时候，谷川长官就用力捏她
因痛苦而高高隆起的红嫩圆润的奶头，先用指甲使劲掐，再往乳房里面死命地按进去
，再用力往外拉，最后发力猛转，左乳头捏红肿了捏右乳头，反复刺激赵一曼女士最
为敏感的神经，使她强行清醒过来，赵一曼女士被乳头的阵阵剧痛折磨得冷汗淋漓，
胸脯拼命向外挺，试图减轻一点痛楚，任凭长官如何揉捏，没有一丝呻吟。长官很不
满意，见赵一曼女士这么能忍痛，就蹲下来，掰开她的双腿，用手指深进她的阴部，
猛捏赵一曼女士的娇嫩的阴唇和阴蒂。赵一曼女士全身绷直，愤怒地骂道：;下流！
;然后不说话了。长官捏够了，笑着问她：;赵一曼女士，怎么样？现在愿意说了吧
？;赵一曼女士喘着粗气，对长官轻蔑地笑了笑： ;随你们怎么样吧，你也会这样
对你女儿的吧，禽兽！;谷川长官顿时气得暴跳如雷，大声吼叫：;继续用刑！;
从下午一直行刑到深夜。
2 月7日，用十厘米长的大钢针，根根对准赵一曼女士红润的乳头慢慢刺入，只
露出一厘米在乳头外面，每刺一根就在乳房深处绞半圈，损伤着赵一曼女士最为敏感
的深层神经。赵一曼女士紧咬嘴唇，不说一句话，奶头里刺满了针，就用针刺进白嫩
的乳肉里反复搅动挫伤她的乳内神经，很多针斜着刺进一侧的肉里又从另一侧穿了出
来，总共刺了三十多针，大滴的血珠顺着露在外面的针尾流下来再把一枚枚钢针
从乳房里慢慢拔出来，在火盆里烧红再重新刺入乳头深处和乳房内部并搅动，反复数
次。钢针在乳房里冷却后一一退出来，拿起两根粗长的竹签钉进裂开的奶头里，
不断绞里面的嫩肉，拔出来时就带出一串串的血肉。最后用烧红的铁钎插进乳头
里，拿起铁锤反复敲打，极慢深入。当铁钎冷却拔出来时，乳房内部被高温烤化的脂
肪一点点从奶头的裂口里流了出来赵一曼女士起先咬紧牙关一声不响，脸色苍白
汗如雨下，当竹签、铁钎从奶头的伤口退出来时，赵一曼女士脸上有明显痛苦的表情
。由于是慢慢用刑，并经常注射强心针和兴奋剂，赵一曼女士总共只昏迷过一次
，赵一曼女士原本红嫩圆润的乳头中心位置奶眼处留下了两个直径6~8毫米的圆
形裂口，后经医生诊断证实该两处伤口深达8~9厘米，乳房深处神经严重损伤，乳内
多数组织被绞烂，红嫩鲜肉外翻，奶头滴血。这次刑讯从早晨8点开始直到下午5点才
结束。依旧一无所获。
2
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
13 月8日~11日，在这四天的时间里，我们的人反复对赵一曼女士施以烙刑。8日
，用烧得暗红的烙铁烙烫赵一曼女士的腰腹皮肉，大量青烟不断从受刑处冒出来，士
兵把烙铁烙在她身上，还使劲往皮肤里按，直到烙铁由红变黑，才取下来，粘下一层
溶化的皮肤，伤处没有流血，被高温烤熟的皮下脂肪和油流了出来，底下是红嫩的鲜
肉。再放进火盆里烧，然后烙向另一处皮肉因为此种刑法采用的是暗红的烙铁，
皮肉不会马上烧焦，而皮下脂肪由于高温灼烤逐渐溶化，使受刑者痛苦无比，赵一曼
女士脸色煞白，嘴唇紧咬，一言不发。渐渐地支持不住，昏死过去，刑讯室里充满了
刺鼻的焦臭味9日~11日，分别烙烫赵一曼女士体侧、脊背、大腿的嫩肉，采用手
法相同赵一曼女士以一个女人不可能拥有的坚韧意志经受住了帝国的刑法，后来
经伤情鉴定确认，赵一曼女士全身多块大面积火烙伤，腹部、体侧、脊背、大腿受刑
面积占皮肤总面积的90%，受刑处表皮剥离，露出红嫩的鲜肉，皮下组织损伤严重，
脂肪大量流失，毛孔烧光，汗腺深度坏死，永久性丧失排汗能力
3月19日，我们几乎是硬着头皮继续刑讯用烧得暗红的烙铁，烙烫赵一曼女士的
乳房，烧得皮肉 ;滋滋;的响，颜色由白转为焦**，最后变黑。大量的青烟不断
地冒出来。烙铁由红变黑，又放进火盆里烧，烧红再摁在乳房上烫，被烤焦的乳房处
脂肪熔化的油一滴一滴地流出来。赵一曼女士脸色灰白，冷汗涔涔而下，先是狠
狠地瞪着审讯她的人，未发一声呻吟。渐渐地明显支持不住，昏迷了过去。立刻被冷
水泼醒。接着烙烫。刑讯室里又充满了刺鼻的皮肉烧焦的糊味。刑讯结束后，赵
一曼女士早已昏迷不醒。她那一对原本丰满白嫩的乳房露出了鲜红的嫩肉，像两只剥
了皮的水蜜桃无力地垂在胸前。后来的记录上赫然写着：;永久性丧失哺乳能力
;我第一次觉得自己像一个罪人，就这样残忍地剥夺了一位年仅30岁的女士做母亲的
权利
以上是最严酷的几次刑讯记录，实际受刑次数远不止这些。几乎每天都进行审问，一
直没有间断过。
在长时间的刑讯中，面对拷打，;赵一曼女士一直狠狠地瞪着审讯她的人，闭口不语
，受过多种酷刑从没有开口喊叫一声。;
我们觉得很没面子，伤了帝国军人的自尊。到底用什么方法，才能令赵一曼女士屈服
呢？
4 月29日，只有电刑（第一次）总算使赵一曼女士开口喊叫出声了，在这天深夜
，我们对赵一曼女士实施第一次电刑，我们将赵一曼女士的手脚绑在刑椅上，然后将
电极一端夹在她的双腕，另一端夹在脚髁上，对她施以最先进的电刑。当电流快速通
到赵一曼身上时, 可以清楚地看到赵一曼女士的身子开始发抖，浑身汗珠一颗一颗地
从皮肤下面冒出来。随着电流变化节奏的加快，在这之前长时间的刑讯中受过多种酷
刑而没有喊叫过一声的赵一曼女士，这时也难受得不停颤动，张大了口，不自觉地发
出极度痛苦的凄惨呻叫，最终也忍不住发出了厉声惨叫，而且叫得越来越厉害，
赵一曼女士全身肌肉紧绷，身体弯成弓形，整个胴体象筛糠一样。经过仔细观察发现
，赵一曼女士先前受刑的伤口恶化了，乳头上的圆形裂口被电流击得裂开，血不停地
流出来，到最后甚至流出了脂油，而身上烙刑的伤口就更严重了，不断冒出只有电击
后才会产生的青烟，红色的肉往外翻着，流出了皮下组织中的浓水娇嫩的下身和
肛门也流出了体液，先是血，再是混合了屎尿的浊黄的液汁
赵一曼女士终于昏了过去。靠着顽强的意志，赵一曼女士最终还是没向我们
屈服，没有供出我们想要的机密。
酷刑之下，赵一曼女士伤口溃烂，生命垂危。谷川长官认为她在组织里占有;重要地
位;，怕她死去得不到重要口供。为让她招供，从她那里获取重要情报，便转送其私
人医院，由其手下监视治疗。这种日子对赵一曼女士来说是来之不易的，为加速她伤
口的愈合，谷川长官命令医生给她用最好的特效药。赵一曼女士那两颗因多次受刑而
充血肿胀的乳头上绞裂的伤口很深，内部神经被铁钎严重刺伤，再加上电刑折磨，已
经失去了对痛楚原有的敏锐感觉，医生为了使赵一曼女士的奶头尽快恢复活力，甚至
用针头直接刺入那两个圆形裂口，往乳房内部注射药液
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
我们又对伤口刚开始愈合的赵一曼女士实施了最残酷的第二次电刑
我的审讯档案详细记述了当时赵一曼在刑讯室里是怎样以钢铁般的意志，用自己的血
肉之躯一次次顽强挺住了我们的电刑折磨的情景。
赵一曼女士再次被捕后，谷川中佐经过几场审讯仍毫无结果，只得将赵一曼女士送到
林宽重少将所属的部队。7月28日，林宽重长官召集我们几个人商量如何处置赵一曼
女士。警务厅特务科长山浦君认为;这女人很厉害，她要是那么容易就屈服，在她的
组织中也不会有这么高的身份。从这里我觉得，我们那样的审问方式对她是无效的。
不如枪毙算了。;
警务厅特务科特高股长早川君也说：;这样顽固的女人，要想用审讯摧垮她的意
志，得到口供，办不到，而且伤那样重，还是杀了为妙。;
林宽重长官认定赵一曼女士是一个重要人物，还认为;是个占有重要地位的人，
应进行更加彻底的审讯。;大黑君也说：;虽然前几次审讯赵一曼女士一直都一声不
吭，但第一次电刑她还是连声喊叫，看来电刑还是比其它刑法有效果，应该再用电刑
试一试。;
山浦君还是坚持说：;经过几场审讯，赵一曼女士的身体已极端虚弱，对这样顽
固不化的死硬分子，不加大刑罚不会有结果。可是，一加大用刑力度，赵一曼女士就
会容易昏迷甚至有生命危险，也没效果。; 大黑君反驳说：;可以使用刚从本土运
来的新式电刑器具。我研究过这种电刑的用法，它的好处就是能随便调控电压的高底
，还可以通过变换电流强度、频率和出入口等控制用刑力度，不让受刑人昏迷，使受
刑人长时间处于半昏迷半麻木状态，神经系统陷于混乱，可能吐露真情。特别是对像
赵一曼女士这样的顽固分子，只有让她长时间处于难以名状、无法预料的痛苦之中，
才有可能到把她熬刑的意志和毅力慢慢耗尽，最终逼她屈服。; 山浦君说：;问题
就在这里，对像赵一曼女士这样强硬的女人进行审讯可不那么简单，若是听凭她死掉
，我们就立不了功啦。最好叫医务室派一个高明的大夫来。同时再多打几针强心针，
使赵一曼女士不轻易昏迷，保证审讯效果。;林宽重长官说：;我也听说帝国的新式
电刑器具审讯效果很好，很多硬汉子都顶不住。我就不相信赵一曼女士这么一个女人
能挺得住！; 就这样，林宽重长官作了决定：明天用刚从本土运来的新式电刑器具
对赵一曼女士实施第二次电刑。由特高股长五代亲自实施电刑，不要有任何顾忌，可
以直接电击赵一曼女士身体最脆弱、最敏感的部位。要注意调控电压和电流强度，电
流强度要集合在一个入口，要经常变换电流出入口，一定不要让赵一曼女士昏迷。最
后，林宽重长官说：;总之，要慢慢地跟这个女人耗，不能停，不能让她有喘息的机
会，直到电刑摧垮她反满抗日的意志，撬开她的嘴。;
第二天一早，我和大黑君去地下室提审赵一曼女士。一见面，气氛马上变得很紧张。
她从容地抬起头来怒视着我们，面无表情，似乎早有准备。看见她那令人望而生畏的
面孔，我情不自禁地倒退了两三步，心里想，这个女人真是不好对付。我们要上去搀
扶她走，被她甩开拒绝。她坚持自己走，因脚镣太重，脚髁被磨出血来，赵一曼女士
不在乎，昂首挺胸，一步一瘸地坚持往前直走。望着这情景，我隐隐感到：我们今天
用刑也不一定会摧垮这个女人的坚强意志。对这个女人，要费很大的劲，可能还是得
不到什么结果的。
到了审讯室。林宽重长官问;说不说？;赵一曼女士答：;不说！;对她的顽强态度
林宽重长官简直无法应付。
林宽重长官有些生气，一挥手，我们立刻上前拽下了赵一曼女士身上仅有的胸罩和内
裤。赵一曼女士面无表情，没有像我们前几次剥她衣裤那样挣扎，倒显得很从容，因
为她知道反抗是无用的。任由我们把她的衣裤剥掉。赵一曼女士起先还本能地想用手
遮挡下体，但马上就放弃这种无意义的打算，也不再用手护住自己的私处和胸部。在
众目睽睽之下，赵一曼女士直挺挺，一丝不挂地站在审讯室中间，还甩了一下头发，
冷漠倔强地抬头盯着我们。任凭我们把她的手脚绑到刑架上
4
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
大黑君走到赵一曼女士跟前，先是使劲狠揉猛捏赵一曼女士受尽折磨却依然挺拔的乳
头和丰满的乳房，用手使劲抠着被烙伤露出鲜肉的伤口。经过治疗，赵一曼女士的乳
房和奶头已恢复到受刑前80%左右的敏感度，对痛楚感觉十分敏锐。赵一曼女士忍住
疼痛，额头和脸面沁出细小的汗珠，面部表情依然如故。大黑君是个彪悍的帝国军人
，几次审讯赵一曼女士都一声不吭，使他感到有损一个帝国军人的尊严，我知道他想
借此羞辱一下赵一曼女士，发泄自己愤慨的情绪。
看到赵一曼女士没反应，大黑君就拿着两根闪着寒光的十厘米长的粗钢针分别插入赵
一曼女士的乳头中心奶眼处，赵一曼女士还是闭上眼，咬着牙，一声不吭。大黑君捏
住针尾，反复来回使劲捻动插在赵一曼女士乳房深处的钢针，把钢针拔出来后再慢慢
地插进去，尖端搅动刺伤着赵一曼女士双乳最敏感的深层神经，反复数十次。她
刚开始愈合的圆形裂口又被绞裂了。赵一曼女士紧张地挺着胸脯，肩膀无助地抖动了
几下，大滴的血珠从裂开的奶头慢慢沁出，露出了乳房内部红嫩的鲜肉，大黑君又拿
起几枚钢针，在火炉里烧红，慢慢刺入乳头深处并使劲搅动。直至两颗乳头各被刺入
了五六枚钢针，每个伤口都被绞裂成直径2毫米的圆形裂口，鲜血不住地滴下来才停
手。但她还是顽强地坚持着，控制住自己不哼一声。
大黑君有点着急，从火盆里抽出烧得通红的铁钎，对准赵一曼女士的奶眼刺进去，赵
一曼女士全身的肌肉都绷紧了，随着铁钎的深入，她两颗奶头剧烈起伏收缩着，两枚
铁钎都钉入了乳房深处，再使劲地绞，整个乳房都跟着跳动，奶头处皮肤的颜色慢慢
变灰白，脂肪烤化的油顺着铁钎滴下来。但没有听到赵一曼女士的一声呻吟。
大黑君暴跳如雷，拿起两根铁棒对着赵一曼女士的娇美的阴部和肛门，使劲地一点一
点往里捅，捅到捅不动为止。赵一曼女士全身颤抖了几下，她低声说了一句：;下流
！无耻！;就咬紧牙关，用很愤怒的眼光瞪着大黑君。她尽力想把被绑的紧紧的身子
往上拱，以减缓一些痛苦，可身体被绑得紧紧的，丝毫动不了。
山浦君也很激愤，主动拿起两根钢针，发狠的用粗糙的钢针扎赵一曼女士的阴蒂，赵
一曼女士浑身一震，马上强迫自己平静下来。为了延长赵一曼女士的痛苦，山浦君把
钢针一点一点地慢慢插入女士的阴蒂肉芽中间。赵一曼女士大腿根的肌肉剧烈抖动，
表情也越来越紧张，两条腿不由自主地向中间夹紧，因多次受刑而肿胀的乳房激烈的
一起一伏。一滴滴殷红的血珠顺着针尾慢慢流出，滴在山浦君的手上。但赵一曼女士
还是摇紧牙关，尽量不发出声音。
山浦君不理会滴在手上的鲜血，又笨拙地将粗钢针刺进赵一曼女士的泌尿器官，赵一
曼女士双眉紧锁，咬紧嘴唇，还是一声不响。山浦君想增加赵一曼女士的痛感，使赵
一曼女士尽快屈服。故意不把钢针直接插入，而是来来回回地刺插，一点一点地深入
。
;呃！; 山浦君不断深入地捻插赵一曼女士的尿道深处，直痛得赵一曼女士禁
不住地要喊叫出来。可能是实在忍不住，带有混浊血色的尿水也地沥沥拉拉的流了出
来。随着钢针的颤动，赵一曼女士的身体也产生了生理上的反应。先是一阵痛苦的抽
搐，随之浑身冷汗沁出，呼吸急促，全身肌肉抖动不止，脸上、脖子上青筋暴凸了出
来，面部肌肉痛苦地扭曲着。但丝毫没有要屈服的意思，她竭力咬紧牙关，忍着巨痛
，强迫自己把要叫喊的声音压在心底。看来赵一曼女士还是想像以前一样，不喊叫出
一声来。
林宽重长官不耐烦了，挥手叫山浦君停止，命令我们给插入赵一曼女士下体内的
铁棒、乳头上的铁钎夹上电极。林林宽重长官上前问：;赵一曼女士，听我的属下说
你骨头很硬，他们费了很大劲，也很难让你叫喊出声，真了不起。今天我要让你试试
帝国的新式电刑，是刚从大日本运来的，据说这玩艺儿很厉害，让人顶难受的。我给
你三分钟时间考虑。只要你说出秘密，我们就放了你。你不说，就要让你第一个试试
大日本帝国科学成就的滋味，它会让你说出来的。记住了!我只给你三分钟时间，要
想清楚。;
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
一阵沉静，只有;滴嗒;;滴嗒;的时钟摆动声和赵一曼女士偶尔喘出的大口粗
气的声音。我看了一眼，注意到赵一曼女士有点微微发抖（前几次没有过），呼吸也
有些急促吃力。神情仍是像以前一样坚定冷漠的赵一曼女士，脸庞闪过一丝惊恐悲哀
的神色。显然，她也不清楚接下来的受刑会有什么样的感觉，只晓得可能会顶痛苦的
，心里下意识地产生恐惧感。她想竭力控制自已的紧张情绪，但没成功，她的两腿仍
一直微微颤抖。
虽然我一直认定赵一曼女士是个坚强的女性，态度死硬。但她也是个与常人一样
对疼痛有感觉的女人。她不能没有自然生理反应。
赵一曼女士仍是一声不吭，没有回答，张着的双唇也紧紧地合在一起。明显是已
经下定决心承受即将到来的肉体折磨和痛苦，还准备像前几次受刑时那样，不愿意屈
服，硬挺到昏迷为止。只有偶尔微微颤抖的身躯和剧烈起伏的胸部暴露了她内心的紧
张。
林宽重长官摆了个手势。紧接着，大黑君就按昨晚制定的刑讯方案，把电刑器的
调节开关轻轻地来回拨了一下。刚才还很平静的赵一曼女士马上狠地吸了一口冷气，
挂在刑架上的身子突然绷紧了，像被击了一下!
林宽重长官马上问：;感觉怎样？顶难受的吧？再不说就要这样一直电下去，到
你说出来为止！再考虑一下吧？;
赵一曼女士一声不吭，只是用愤怒的目光瞪着林长官。;你说不说？不说电
！; 林宽重长官下了命令。大黑君一接通开关，赵一曼女士的头就慢慢地仰了起来
，眉头紧锁，脸也绷的紧紧的，身体开始微微的震颤，象筛糠一样哆嗦起来，胸肌也
在抽搐，带动一对高耸的乳房不停地抖动，深插在两颗乳头上的五六枚钢针和一根粗
长的铁钎也有节奏地跳动着，两粒原本红润的乳头中心位置铁钎刺入的伤口逐渐向外
裂开。不出一会儿，从额头和胸口慢慢渗出的一滴滴汗珠凝集成黄豆般大。赵一曼女
士这个女人确实死硬，没想到一个十八岁的女人居然能忍着这难熬的钻心剧痛，硬挺
着逐渐剧烈抖动的身躯，拼命竭力控制自己的抖动，咬着牙死顶着不喊叫出声，只有
嗓子眼儿里发出一点轻微的痛苦呻吟声。看到赵一曼女士不吭声，林宽重长官命令加
大用刑力度。
随着一股股毫无规律地电流涌进赵一曼女士身体的敏感部位。她全身肌束震颤的频率
越来越大。伸在半空的双手，不时地紧紧的攥成拳头，然后又松开，没有指甲的十指
颤栗着向前伸挺，慢慢撑裂了刚愈合不久的瘢痂，血珠从一根根光秃秃的手指头的裂
纹中细细地沁透出来。刚才低沉的呻吟声变成了小声
突然，赵一曼女士猛的挺起了胸脯，张开嘴巴，发抖的双唇一开一合地挣扎
了近十几秒钟才终于极不情愿的从压抑地喉咙里喊了;啊呀!啊呃啊!;撕心裂
肺的悲哀叫声来。现在回想起来，那种惨叫声音完全不象是从赵一曼女士的嘴里能发
出来的。难以接受的痛楚肯定远远地超出了她的想象，虽然赵一曼女士确实已经做好
了准备。
几分钟后，强烈的痉挛使赵一曼女士浑身的抖动愈来愈剧烈，节奏也越来越快。
;啊啊; 赵一曼女士一阵接一阵哀鸣的尖叫声陡起，越拉越长，也越发凄惨，
令人不寒而栗。为了不使赵一曼女士过快地昏死过去，摆脱痛苦。林宽重长官示意大
黑君要经常改变用刑力度。让赵一曼女士保持清醒的状态，接受最大限度的痛苦。不
断变化的电刑力度，使赵一曼女士一直处于猝不及防的精神状态下。她挺刑的心理压
力骤然加大，加重了受刑部位的痛楚感，造成赵一曼女士难以名状的痛苦一次比一次
难以承受，完全无所适从： 她时而平静、时而发抖；一会儿胸脯向前猛挺，一会儿
下腹部往后收缩；嘴巴又张又合，嘴唇颤栗一次比一次久；身体肌肉痉挛的节奏忽快
忽慢，身子的抽搐也时断时续，持续时间一次比一次长；令人心悸的惨叫声忽起忽落
，越来越惨烈，可怕的痛苦形状变化无常。
作者: chaigulidi 发布日期: 2005-8-03
突然，赵一曼女士无力地摇晃着散乱的，被汗水湿透了的短发，昏昏沉沉地吐出一串
模糊的喊叫声： ;啊啊不！不;。
日军对赵一曼的刑讯记录(极其残忍,女孩子请不要看)
听到这盼望已久喊叫，我们大家都感到兴奋。从生理上讲，这长时间难以忍受的
剧痛是常人无法忍受的。赵一曼女士再坚强，再有信仰，毕竟也是有血有肉的人呀！
我也觉得赵一曼女士的忍耐力已达到了极限，熬不过帝国新式电刑的逼供。
;你还不说？你以为你还能抗的过去？现在知道大日本帝国新式电刑的厉害吧！
快说！;林宽重长官高兴地对赵一曼女士逼问道：
当赵一曼女士用力把个人工作计划一口带血的唾沫吐到了林长官的脸上时。大家马上就失
望了，赵一曼女士失声叫喊着的;不;只不过是;不知道!;的意思而已。
只得继续用刑。。每当赵一曼女士痛苦即将达到极限，肌肉发硬，全身抬起
，快要昏过去的时候。大黑君就按昨晚制定的方案，就及时调弱电刑力度。并慢慢断
开电流，待赵一曼女士全身松弛，鼓起的肌肉陷下，清醒一会儿后，再接通电源。就
这样一次次地变换，一次次地断开，再一次次接通。。让赵一曼女士受到的痛苦
和折磨停不下来。处于欲死不能，求生不得状况，一直到了精疲力竭，频于崩溃的程
度。
林宽重长官还经常命令暂停电刑，叫救护人员用酒精擦干了赵一曼女士湿淋淋的
肉体，多次给她注射了大剂量的强心针和樟脑酊，强迫喂灌许多掺有咖啡因的盐水和
含有高纯度甲基苯丙胺的葡萄糖液，待赵一曼女士恢复体力，头脑清醒，精神亢奋后
，再继续用刑。
也不清楚从什么时候起，赵一曼女士的身体完全失禁了。沥沥拉拉的屎尿、稠厚
黄白色浊液与稀涔涔的猩红色血水混在一起，伴着一些组织的碎块，时急时缓地从下
身不断流出，到处都是。阵阵秽臭气味扑鼻而来，十分难闻，令人发呕伴随着失禁，
赵一曼女士也开始呕吐了。先把胃里的食物一口一口的吐出来。吐完后，又吐出酸溜
溜的胃液。最后，胃液也吐干净了，竟硬生生地把黄绿黄绿的胆汁也一点一点呕出来
。最后，赵一曼女士受刑处的皮肤也变色了，胸脯的皮肤从插满钢针和铁钎的乳头开
始慢慢变成焦**，流出的血水和分泌出的浊白色液汁也被烤干，直至把整个乳晕焦
成两个直径3厘米左右的圆形黑瘢。身上被烙烫的刑伤化脓了，红色鲜肉变成了焦黄
色，最后完全焦烂了，变为几大片黑炭粘在身上，甚至用力一撕就能拉下一块肉来。
耻骨前区的部分体毛也渐渐地被烤焦，脱落，电流斑逐渐变色，先由**变成灰褐色
，再变成暗紫色。一股微微的烧焦皮肉的糊味也慢慢地从赵一曼女士的身上散发了出
来。。
时间一小时一小时地过去了，看到赵一曼女士还没有要屈服的样子。我们都沉默不语
，谁心里都明白：今天赵一曼女士是下了死决心，要豁出命来硬挺到底了。用这种电
刑慢慢地跟这个女人耗，根本摧垮不了她的意志，是无法逼她屈服的。
我们只能是硬着头皮继续用刑。。
拷问断断续续持续了7个多小时。电刑造成了连续不断的剧痛，已超过了任何人
能够耐受的极限。在不知所措的痛苦呻吟和嘶哑的惨叫声中，赵一曼女士的头无力地
垂了下来，全身象被抽掉筋一样软软地挂在刑架上。她被折磨得昏死了过去，最终停
止了挣扎，只剩下大腿、小腿、腹部、肌肉本能地抽搐，淋漓不绝，人体排泄物的腥
臭味混和着皮肉的烧焦味充满了刑讯室。我们都感到赵一曼女士的生命已岌岌可危。
但赵一曼女士始终丝毫没有屈服的意思。
可以。扳手腕是我们经常会看到的一种较量项目，而且玩起来也比较简单，就像是一场小小的摔跤比赛，当人们从这种比赛中胜出之后，就会非常开心，而这也是在考量我们的上身力量。
由于在扳手腕的时候，人们是坐着的姿势，而且整个人的全身心都投入在这一只手腕上，虽然是手和手腕在发力，但是从胳膊、肱二头肌、胸肌等方面都会延伸发力，从而让自己能够积聚力量，并且最终做到扳手腕胜出，这个过程是一气呵成的情况，总还是能够让我们感觉到非常爽快，而自己的整个身子也是处于前倾的状态，所以还是会有用力的情况。
其实我们也能看到，当我们在与对方扳手腕的时候，自己还是会有上身力量来作为支撑，否则只是靠着手腕来发力，终究会感觉自己比较势单力薄，不仅用不上力，而且会伤到手臂。
1、POPO68身自力尚可，可动尚可；AS自理不错，可动略悲剧；RD自力不错，可动不错，但肤色较诡异；鬼家身看起来较细致，可动一般；龙魂身自力和可动极强，但是偶尔腰软。
2、和V普比，POPO不明貌似差不多，其实貌似略深；AS说他们现在是V普色，不过要拼RP；RD肤色微透，色差大；鬼家肤色也说是V普，不过实物颜色偏茶色，肤色深；龙魂比V普黄
和V白比，POPO不明，AS偏红，RD不明，鬼家有色差，龙魂较通透。
3、关节手都好配，POPO，RD貌似较小众，AS关节手握力悲剧，鬼家尚可，龙魂最给力，把家里其他关节爪都比下去了，完胜。叔叔没有高跟脚。
4、衣服基本都好买，龙魂75身和鬼家身较壮，买衣服要注意看尺寸。其他都没问题。这几家以否都好买，没问题。
5、调色。几家都给调色。五体免调色费，单体调色POPO 500，AS单体调色300，RD不明，鬼家不接单体调色，5体才给调；龙魂单体调色200。
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偶然路过，回答一下。姑娘还有什么不明白的可以私戳我=3=
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