最近肩膀疼，得买一个什么样的按摩仪可以缓解疼痛呢？

肩膀酸痛可以用披肩按摩仪，可以按摩肩颈斜方肌，是很爽的人手揉捏感，打开热敷10分钟下来真的轻松不少，两边的背带调整好，可以随意走动，不用固定在一个位置按摩，觉得肩膀脖子酸痛，就开启按摩一下能舒缓

按摩器材足部器材养生电器保健用品人体测量仪保健养生器材是器材类中的一种，随着人们对健康的重视，保健养生成为了并不鲜见的一种生活理念。保健养生器材种类很多，大致可分为按摩类、足部养生类、电器类、生活用品类和测量类，你知道这些器材哪种好怎么正确挑选吗？关乎健康，除了要有一定的疗效之外也千万不能有副作用。那么本专题跟着小编一起来盘点盘点那些常见的养生用品大全吧。

按摩器材头部按摩器快速释放头部压力，舒缓头部疼痛与头晕

眼部按摩器有效的解除眼部疲劳，锻炼视神

脸部按摩器促使脂肪新陈代谢，改善肌肤松弛现象

手持按摩棒振动、加热、捶打，舒筋活络、改善血液循环

按摩枕减轻紧张，促进全身的血液循环，加快新陈代谢

按摩椅模拟人手按摩，疏通经络，使人精神振奋、消除疲劳

其他按摩器材按摩披肩、按摩垫、迷你按摩器

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足浴桶使足部微循环加快，增加全身血液流速，促进足部血脉通顺

足浴粉有效药物成分通过泡脚经足部透皮吸收后，直接作用于毛细血管

足疗机按摩学、经络学、全息学、反射学为一体，无副作用

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电炖锅文火慢烧法炖粥、汤，使食材营养很好的散发

破壁机瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器

磁水器防垢、除垢、缓蚀、分离净化、杀菌

豆浆机榨果汁，做米糊，一机多用，实用实惠

其他养生电器酸奶机、加湿器、清洗机

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保健枕头荞麦枕、乳胶枕、记忆棉枕头、决明子枕头

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保健牙刷符合口腔保健的卫生标准，能有效清除牙菌斑的牙刷

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血压计分为水银血压计、电子血压计和脉搏波血压计

体温计玻璃水银体温计、电子体温计、贴纸体温计

计步器通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗

脂肪测量仪生物电阻抗，对人体肥胖程度进行预估

其他人体测量仪健康秤、胎心仪、血氧仪

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清洁原理采用每秒钟震动28000次的低射频，乳化毛孔内的皮脂和分泌物诱导电压:探头尖端中，喷出分泌物同时可灭菌弹性波动(Elastic Wave):往毛孔内喷射轻雾，并去除皮脂及分泌物震动功能;温热作用, 而诱导电压的还原法，并渗透营养。超声波原理对肩部及臀部等大关节发生深部透热。特殊频率的超声波是，对日常减肥难减的部位为目标，带来惊人的效果。利用超声波探头，按摩面部，能够溶解脂肪细胞。电能生成超声波:由高频率发生振动传达超声波:以持续或脉冲式波形转达，发生强热量转换为热能:舒适的热感或无感觉，为了防止火伤，将把探头不断地挪动。

肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症”。

肩周炎的误区：过度依赖止痛药

有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己药贴、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引起慢性疼痛。

其实，肩周炎会引起肩痛和功能障碍，可以使用治疗仪来帮助缓解和治愈肩周炎；想颈养治疗仪器、千秋中频治疗仪器

肩周炎治疗的目的主要在于缩短病程，最大限度恢复肩关节功能，提高患者生活质量，也可以通过锻炼达到治疗的目的

手指爬墙：患者面向墙壁站立，患手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。

背后拉伸：患者站立，双臂后背，用健侧的手握住患手的手腕，同时做向斜上方的牵拉动作，以疼痛不能耐受为度，争取每次都比上次多抬高一些。

单臂回旋：将患臂以肩关节为中心，做环绕动作，每天练习2次，每次顺、逆时针各10圈。

背拉器械：这种锻炼需要器械辅助，最好是如图这种，可以根据自身情况，调节固定高度。肩周炎的后伸动作一般是恢复最慢的，故而，此动作应在恢复后期锻炼。患者站立，背对器械，双臂后伸，达一定高度后，反握器械，继而身体前倾，双足固定，以肩关节有拉伸感为度即可。切不可过度用力，避免损伤肩关节。

为了预防其发病，中老年人应重视防寒保暖，勿使肩部受凉！

颈椎按摩器将中低频电疗、磁疗、红外热灸、枕式牵引四种理疗方式集中在一起，可以舒筋活络，帮助改善颈部血液循环，对颈肩僵硬退化、预防驼背、矫正身姿有一定的帮助；目前市场上常见的颈椎按摩器主要有颈部按摩器、肩部按摩器、背部按摩器等几种。

　　颈椎按摩器主要特点

　　1、同时可进行指压、穴位、多点及接触式等多种按摩;

　　2、具柔和的远红外线功能，舒适实用。

　　3、按摩头融合磁疗功能，新创内置1800高斯的保健磁;

　　4、人体工学设计，流线手柄可防滑，满足任意角度、部位的按摩。

　　5、本产品功率大，效能高，设有强弱档或无极变速可调节按摩强度。按摩头选用无毒ABS，适用于身体各部位;改变传统按摩器材只有大挡和弱挡的极限性让你使用更方便更自如。

　　6、自动恢复过热保护装置。

　　颈椎按摩器治疗原理

　　颈椎按摩器,颈部按摩器可以清除关节囊的水肿、血肿，松弛肌肉韧带，使变形移位的关节复位，促进神经功能再生，修复组织机能。

　　颈椎按摩器,颈部按摩器采用的是数码技术，而数码技术如今已经被医疗卫生保健行业广泛应用。

　　颈椎按摩器,颈部按摩器可以激发并调节经络生物效应，引导气血运行，改善人体内部环境，改变病灶区气血失调的状态，从而达到标本兼治的效果。

　　颈椎按摩器主要功效

　　1、治疗各种急慢性疾病

　　按摩器可治疗低血压、风湿病、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、神经痛、月经不调、阳痿、性机能衰退等疾病，而且效果显著。

　　2、美容功效

　　减肥(调节人体内分泌系统，提高人体免疫力，促进脂肪乳化、分解、代谢，从而达到消脂减肥的目的)、产后腹部松弛、隆胸、面部痤疮等。焚烧脂肪，有些瘦身。

　　3、消除身体疲倦

　　按摩器可消除疲倦，针对各种身体不适：全身疲劳、神经衰弱、腰背酸痛、肩颈痛、腿痛等﹔疲倦是一种片面不适感受，但客观上会在同等条件下，失掉其完毕正本所从事的正常活动或工作能力。按摩器消除因剧烈运动构成的疲倦并放松肌肉。

　　4、消除落枕带来的疼痛

　　落枕的常见发病通过是入睡前并无任何体现，晨起后却感到项背部显着酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡觉之后，与睡枕及睡觉姿态有密切关系。按摩器可消除因睡觉落枕构成的肩部痉挛。

　　5、改进气血循环

　　按摩器加促血液循环、增进新陈代谢，从而改善睡眠，使大脑能得到充分氧份，使您精神焕发、头脑清晰;根据传统经络理论，吸收太极、气功等摄生办法的精华，并将腹式呼吸归入其间。消除因终年气血循环不畅构成的痛苦。

　　6、红外线热疗

　　大面积红外线热疗。是运用高频或超高频电磁场效果于人体，使人体发生内生热、抵达消炎、消肿、止痛和改进血液循环。