37.15吨! 那些让人叹为观止的人类极限

前言

奥运会、世锦赛等体育赛事是我们了解人类极限的主要途径，但其所限定的项目也限制了我们对人体力量极限的认知，肌霸这次就给大家普及下力量运动中的各项世界纪录，各位，坐稳了，这是一次颠覆之旅！

NO1  3715吨

这绝不是标题党，3715吨是目前人类台式腿举的世界纪录，由杰夫刘易斯于2003年在达拉斯体育场上创造。

杰夫刘易斯

就是上图这个熊一样的男人，被誉为世界极限力量最大的男人，同时他还是现今世界体型第二大的男人，身高一米九，体重244公斤。

此外，他几乎囊括了世界所有极限重量的记录，看一组他其他项目的数据。深蹲：545公斤（有装备）  ，台式深顿：281吨，台式腿屈伸：1461吨 , 台式腿弯举：1126吨  箭步蹲：452公斤，前蹲：385公斤  杠铃挺举：202公斤，台式硬拉：384公斤，  杠铃硬拉：341公斤。卧推：293公斤  百米成绩：12秒26，立定跳远：322米  卧推：293公斤。

杰夫刘易斯追求的是极限重量的提升，其肌肉耐力较差因而从未参加过世界大力士比赛，单就力量极限而言，他是当之无愧的人类极限。

NO2  500公斤

人类 无装备硬拉 世界纪录，由英国人艾迪霍尔于2016年，在世界硬拉锦标赛上创造，此后就脑血管爆裂并晕倒，并在一年后退役，转战WWE。

艾迪霍尔

关注世界大力士比赛的人应该知道他，千年老二，再夺得一次冠军后就退役了，此前多次和魔山交锋，个人还是更喜欢魔山啦。

NO3  335公斤

人类 无装备卧推 世界纪录，由俄罗斯人奇里尔范萨切夫创造，此人被誉为现今人类综合力量之王。

奇里尔范萨切夫

有装备的卧推对成绩影响太大，世界纪录已经破500公斤，本文就不做讨论了。

NO4  485公斤

人类 无装备深蹲 世界纪录，由俄罗斯人安德烈马兰尼切夫创造，切哥包揽了绑腿和无绑腿深蹲记录，被誉为当今深蹲之王。

安德烈马兰尼切夫

NO5  9秒58

这个大家知道的应该比较多，人类的百米世界记录，但不一定是人类极限所在，由牙买加运动员博尔特在2009年创造。

较为认可的说法由美国斯坦福大学的马克丹尼提出，他认为根据当前人类的生理极限，百米竞速的极限为9秒48，不过人类尚未停止进化，这个理论的可靠性还待验证。就目前而言，博尔特为当之无愧的人类速度极限。

是不是已经颠覆了你对人类的认知，传统体育赛事中很难了解到人类的力量极限究竟是多少，且国内对健身和力量举等运动的推广也远远不及国外，相关赛事更是少的可怜，在世界大力士舞台上，至今没有中国人的身影。

中国第一大力士龙武来

但遗憾的是，以上记录除了博尔特外，都是在不限制药物使用的前提下创造的，而我们追求的应该是美好的身材和健康的身体，通过训练强身健体就好，靠药物透支生命就有点得不偿失了。

最后祝各位练得健康，身材棒棒哦！

是克里冈家族的领主，效忠于兰尼斯特家族。克里冈约三十石重，浑身肌肉。他的武器是把双手巨剑，但他只凭单手就能使用。因为只用单手所以他的攻击范围很广，一击就能把人劈成两半。格雷果因为高大的体型和无可匹敌的凶暴而远近驰名。

有人猜测生化魔山可能有还有某些功能未曾消失。这是因为瑟曦曾丢给他一个修女，然后就听到了修女恐惧的叫喊和衣服被撕开的声音，此后画面未展示。然而我并不觉得生化魔山会有这方面的需求。

我认为这个女人会遭受惨无人道的折磨后被撕碎，而不是QJ。他毕竟是失去了感觉的生化人，瑟曦这么做也许只是为了保持他的残暴本性和忠诚度。

魔山曾经中过红毒蛇长矛上的毒，就是那个被他生生压爆双眼的奥伯伦。中毒后的魔山生不如死，被疯狂科学家科本拖到实验室进行生化实验。

来自立陶宛的“大Z”齐德鲁纳斯·萨维卡斯，是史上最伟大的大力士运动员之一，他曾经4次获得“世界最强壮的人”（WSM）冠军，16次获得“立陶宛最强壮的人”冠军，2次获得IFSA大力士世界冠军，8次获得阿诺德大力士经典赛冠军，3次获得“欧洲最强壮的人”冠军，4次获得举原木世界冠军，获得的冠军奖杯可以堆满一个房间，称他为“进货冠军”一点不为过。

最近，47岁的“大Z”萨维卡斯，在美国佛罗里达州代托纳海滩举行的“世界最强壮的人”大师赛上，第三次获得“世界最强壮男人”大师赛冠军，同时，也是他第7次获得世界最强壮的人冠军，距离他的100场大力士冠军只差一场了！

一、“大Z”萨维卡斯

齐德鲁纳斯·萨维卡斯（Zydrunas Savickas），1975年7月15日出生于立陶宛的比尔扎尔，身高191厘米，最高体重达到了190公斤，他就像是为大力士运动而生的，从小就力大无穷，他从13岁开始练习举重，16岁就开始参加举重比赛，成为第一个在硬拉、深蹲和卧推中总重量超过1000公斤的立陶宛运动员。

“大Z”取得的第一次大力士胜利是在1998年，当时他获得了“立陶宛最强壮男人”的称号，自那以后，他一共16次获得“立陶宛最强壮的人”冠军，他的最强项就是推举类项目，并多次创造举原木的世界纪录。

除了在国内大力士比赛中傲视群雄，在世界级的大力士比赛中，“大Z”也属于超一流选手，实力强悍，曾与“镇三山”马瑞斯，“魔山”，埃迪霍尔，布莱恩肖等众多大力士高手都交过手，共4次获得“世界最强壮男人”的头衔，8次获得阿诺德大力士经典赛冠军（史上第一，综合实力第一）。

“大Z”不光在大力士运动中成绩优异，他还是一名经验丰富的力量举重运动员，曾经在2000年IPF世界力量举重锦标赛125公斤以上级比赛中，获得过第二名的好成绩。

在41岁前，“大Z”是个有着“将军肚”的壮汉，41岁后他进行了减肥，减掉了多余脂肪，变成了一个孔武有力的肌肉男，如果不是有照片对比，很难相信他们是同一个人。“大z”即使是刷脂后，他的臂围还有58厘米，可见他的肌肉有多强壮。

二、第七次获得“世界最强壮的男人”冠军

最近，“大Z”在Facebook帐户上分享了他在“世界最强壮男子”比赛中获胜的消息，他说： “在世界最强男子比赛中获得第7次世界冠军，分享这个帖子只为了让立陶宛人民知道我赢了！”

“大Z”的大力士运动生涯超长，他不但在年轻时赢得了4次世界最强壮男子冠军，他还在40岁以上的大师赛中继续保持统治地位。今年对他来说相对艰难，因为大力士劳诺·海因拉在今年早些时候刚满40岁，这是他第一次参加大师赛，年轻是他的优势。

萨维卡斯与海因拉之间产生了激烈的竞争，“大Z”在第5，6个项目还处于落后，一直拼到了最后一项比赛才决出胜负，尽管最后他们都获得了545分的积分，但“大Z”因为是在“抢七局”获胜，所以，根据传统，他赢得了最后的冠军。

第一天比赛：“大Z”在第一项比赛“维京推举”中，他和劳诺·海因拉都完成了九次推举，并列第三，在第二项比赛“农民步行”中，“大Z”在1822秒内，完成了150公斤(330磅)的重量搬运。

在第三项比赛“车轴硬拉”中，“大Z”完成了9次2995公斤(330磅)的硬拉，在第四项比赛“沙袋扛肩”中，他从四个袋子里拿了三个，前4个项目“大Z”都是第三名，表现得异常稳定。

第二天比赛：“大z”在第五项比赛“行走的汽车”中，扛起900磅（408公斤）汽车行走，发挥不佳，只获得第五名，好在他在第六项比赛“马戏团哑铃”中获得了第4名，稳住了局面。

在最后一项比赛“阿特拉斯巨石”比赛中，“大Z”拼尽全力，抢到了第一名，力挽狂澜。虽然海因拉和他在总积分上持平，但由于海因拉在“阿特拉斯巨石”上只获得了第四名，由于第七项是传统的决胜局，大Z赢得了冠军，因为他在最后一场比赛中表现更好。

迄今为止，“大Z”萨维卡斯已经参加了170场国际和国内的大力士比赛，距离100场胜利只差一场，因为目前他已经赢得了99场比赛。当然，他在“世界最强壮男人”比赛中的四次胜利是最突出的，足以让他名留青史！