为什么我的肩膀上和胳膊下面会有这种裂纹,这是什么原因。下面有图片,请大家帮帮忙,谢谢

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你好、这种情况多见于成年人群、多由于生长过快或过度肥胖引起的、主要是皮下脂肪出现断层面引起的、可伴有颜色加深、多见于大腿内外侧和胳膊内外侧。这属于正常现象、不用处理。另外孕妇多见于腹部、称为妊娠纹。这种痕迹不能消除。

中长款波点裙,荷叶领波点裙少女感强烈,领口处蝴蝶结精致可爱。顺滑面料垂坠感强,贴合肌肤清爽自然,穿着舒适不扎身。

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3、秋水伊人蕾丝松紧腰连衣裙

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特点:穿着舒适不扎皮肤

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4、秋水伊人连帽抽绳连衣裙

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特点:少女感穿搭

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5、香影印花拼接衬衫连衣裙

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特点:浪漫设计的珍珠扣

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6、莱茵休闲通勤时尚百搭连衣裙

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特点:通勤版型

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7、三彩 双排扣西装连衣裙

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特点:打破单调

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8、莱茵撞色圆领连衣裙

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特点:H型收腰设计

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9、片收腰显瘦长款连衣裙

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特点:低腰版型

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10、纳薇 小香风V领鱼尾裙

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特点:舒适保暖

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购买指南

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瘦人长胖三要素:训练、休养、饮食

1、瘦人的基础代谢率高,自身的热量消耗大,再加上好动,所以一般的饮食根本满足不了长胖的需求,所以要比平常吃的更多,让身体囤积更多的热量才可能长胖。

2、要通过系统科学的健身训练,每周3-4次,每次45-60分钟的器械负重练习,一般3个月左右就可以看到增肌的效果。

3、合理的休息,要保证足够的睡眠,肌肉的增长和修复都是在夜里睡眠时进行的,良好的生活习惯是增肌的保证。

4、合理的饮食,多吃高蛋白,中碳水化合物,低脂肪的食物,如鸡蛋,牛奶,蛋白粉,牛肉,鸡肉等等。

扩展资料:

偏瘦群体饮食要注意一下几条:

1少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,同时也会妨碍瘦人增肥,不宜多吃。

2少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,出现胃肠功能吸收不良,导致怎么吃都没办法增肥的情况。

3规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于胃肠的吸收,从而达到食物增肥的目的。

4少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症,导致胃肠功能吸收能力下降,从而阻碍食物增肥。

5温度适宜:饮食的温度应以”不烫不凉”为度,否则会阻碍增肥。

6定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱影响增肥效果。

7饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响胃肠对食物中营养的有效吸收的同时也会影响增肥的效果。

8细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用,是改善胃肠功能吸收不良的很好途径,也会帮助增肥。

9补充维生素C:维生素C对胃肠有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,达到肠胃吸收充分。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,消化好了吸收更多的营养才可以更有效的增肥。

10避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,在影响增肥的同时还影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

参考资料:

-增肥

自古以来穿搭都是备受关注的,合适的穿搭给人看起来就觉得很养眼。尤其是男生他们很多的都不知道怎么来搭配,选择盲目的跟风但是并不适合自己的衣品。

男生想要找到自己的穿衣风格,首先他们就要把自己身材的缺点跟优点全部都找出来。比如说一个人的个子非常的高,那么他个子高就是他的优点,对于个子高的人,他们就选择长款一点的衣服,还有长一点的裤子。比如说上身风衣,下身牛仔裤配休闲鞋都不错看起来整体的效果特别好。

有的男生他们在穿衣服时总是会选择穿一些不合时宜的衣服,比如说去面试,面试本来就是很严肃的事,结果很多男生就穿他们认为好看的衣服去,有的是花里胡哨的。这些都是穿错衣服,不要盲目的自己认为好看的就合适。有的胖的人呢,觉得自己胖了就应该穿一些松垮的衣服,给人的感觉显的更胖。针对胖身材的人,可以选择一些瘦的衣服来穿,和裤子认真搭配会看起来瘦。

有的男生是特别瘦的,但是他们在衣服搭配上还会选择穿一些瘦的直筒裤。这种搭配看起来更瘦,瘦的男生在搭配时可以选择稍微宽松一点的牛仔裤。除了身材这方面有的男生他们在选择衣服上从来不搭配,即使自己身材很好,他们都是按照自己的喜好来购买衣服,不会用搭配来展示自己的优势,针对这些人更应该多注重时尚杂志。

身材微胖正确穿衣法则:

一、选择合适的衣服设计

1、最好选择V字领,起到拉长脖子的效果。最好带一个长短适中的有垂感的项链作点缀,项链坠不能太小。

2、肩部设计很重要,如果整个肩部空空如也,就会显得肩膀很宽,所以最好选择肩部和胸部有图案的衣服,这样还可以让别人的视线离开你的肚腩。另外,插肩的衣服,可以使肩膀的线条变得柔和。

3、尽量选择那些使用线型图案或大花型图案的面料制作的服装。裁剪时最好使用立裁的方法。这样会给人以“瘦”的感觉。

4、服装做得不要过紧或过松。过紧会显露出肥胖的外型,过松会使你显得“体积”更大,看上去就更丰满了。

5、身体丰满的女士穿裙子不要太短或太长,长度应以下摆在膝盖附近为宜。裙子过短就会把大腿上的丰满显露出来。过长就会给人“矮而胖”的感觉。

6、如果穿出分“上中下”三段来,就显得你自然增高了。这就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色,看上去就会产生一种修长感觉的原因。

7、收腰的位置稍稍提高,可以拉长下身,并有效的遮盖腰腹赘肉。尽量穿中高腰的裤子,拉长腿的曲线,而且裤子的兜和图案最好不要再臀部最突出的位置。瘦人突出是性感,胖人突出就是更胖。

二、选择合适的衣服搭配

1、臀部丰满的女性可以选择有一点收腰的中长款服装,既能更好地显现腰身而又能遮盖胖臀。

2、如果您小腿很胖,您的袜子和鞋不要穿得太让人注意。越大众化越好,颜色也不要太鲜艳了。以免人们对您的腿部和脚部过於关注,给别人带来不协调的感觉。

三、有针对性的“显瘦”

1、上半身胖胖的女生: 有的女生腿瘦瘦的,但上半身比较胖胖!如胸大,肩部厚。就要选择上半身垂坠、宽松的上衣会把肉肉很好的藏起来哦!

2、腿部胖胖的女生:有垂坠感的哈伦裤和长裙可以帮上忙!一定要拒绝的夏装是紧身的裤装和LEGGING!合体的七分裤配中高跟鞋,在视觉上可以使双腿显得修长,再配上一件短款T恤,使整个人都有拉长的效果。夏天的时候,及膝裙和及膝的合身的五分裤,配上中高跟鞋也是不错的选择。

3、小腹凸出的女生:凸出的小腹,是许多女性最难瘦下去的部位,更是穿衣时的一大难点,处理不当,便会破坏了一件漂亮服装的所有美感。

其实,你只需花一些小心思,掌握一些穿衣的小技巧,同样可以穿得美丽动人。一般来说,要让腰腹看起来不凸不出、太多浅色的印花、太透明的素色……而应该尽量找深底明亮的色彩。

根据您的脸型选择适合自己的发型

  长脸型

  要用优雅可爱的发式来缓解由于脸长而形成的严肃感。在发型的轮廓上,要压抑顶发的丰隆,顶部应平伏,前发宜下垂,使脸部变得圆一些,同时,还要使两侧的发容量增加,以弥补脸颊欠丰满的不足。对于脸型狭长的女性来说,将头发做成卷曲波浪式,可增加优雅的品味,应选择松动而飘逸,整齐中带点乱的发型。

  圆脸型

  应增加发顶的高度,使脸型稍稍拉长,给人以协调、自然的美感。在梳妆时要避免面颊两侧的头发隆起,否则会使颧骨部位显得更宽。宜侧分头缝,梳理垂直向下的发型,直发的纵向线条可以在视觉上减弱圆脸的宽度。

  方脸型

  这种脸型的梳妆要点是以圆破方,以柔克刚,使脸型的不足得到弥补。可将头发编成发辫盘在脑后,使人们的视觉由于线条的圆润而减弱对脸部方正线条的注意。前额不宜留齐整的刘海,也不宜全部暴露额部,可以用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线,同时又可增加纵长感。两耳边的头发不要有太大的变化,避免留齐至腮帮的直短发。

  菱形脸

  整个脸型的上半部为正三角形形状,下半部为倒三角形形状。用发型矫正这种脸型时,上半部可按正三角脸型的方法处理,下半部则按倒三角脸型的方法处理。一般将额上部的头发拉宽,额下部的头发逐步紧缩,靠近颧骨处可设计一种大弯形的卷曲或波浪式的发束,以遮盖其凸出的缺点。

  三角形脸型

  根据发型与脸型的比例关系,梳理时要将耳朵以上部分的发丝蓬松起来,用喷发胶或定型剂可以达到这种效果,这样能增加额部的宽度,从而使两腮的宽度相应的减弱。

  倒三角形脸型

  在梳理时要注意扬长避短,便可达到整洁、美观、大方的效果。适合选择侧分头缝的不对称发式,露出饱满的前额,发梢处可略微粗乱一些,这样能将年轻女性纯情、甜美、可爱等特点直率地表现出来。

  高瘦女性

  一般高而瘦的身材大多是比较理想的身材。但高瘦身材者有时容易给人以眉目不清的感觉,或者是脸部缺乏丰满感,因而在梳妆时要注意增加发容量,稀少单薄的头发会令人乏味。适当地加强发型的装饰性,或在两侧进行卷烫,对于清瘦的身材有一定的协调作用,能显得活泼而有生气。

  矮胖女性

  在发型的梳理上宜用精致花巧的束发髻,整体的发式要向上伸展,亮出脖子, 以增加一定的视觉身高。不宜留长发波浪、长直发,应选择有层次的短发和前额翻翘式发型。

  发型与身材脸型季节的关系

  1·长脸型 将头发留至下巴,留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状,使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。

  2·方脸型头发宜向上梳,轮廓应蓬松些,而不宜把头发压得太平整,耳前发区的头发要留得厚一些,但不宜太长。前额可适当留一些长发,但是不宜过长。

  3·圆脸型这样脸型常会显得孩子气,所以发型不防设计得老成一点,头发要分成两边而且要有一些波浪,脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分,短的一边向内略遮一颊,较长的一边可自额顶做外翘的波浪,这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。

  4·椭圆脸型这是女性中最完美的脸型,采用长发型和短发型都可以,但应注意尽可能把脸显现出来,突出这种脸型协调的美感,而不宜用头发把脸遮盖过多。

  体型与发型

  人的身材高矮、胖瘦等与处理发式也有一定的关系,如身材较为瘦长的,留发就容易使人感到肩部两侧显得空虚,人也更显瘦长。身材矮小的,留长发会使身体显得更矮。身体较胖的,头发应采用直纹路,如果梳成规则的平波浪,身体就会更显发胖。

  职业与发型

  建筑工、纺织工、车工、医生、厨师、食品营业员等职业,出于安全生产和工作的需要,应戴工作帽,这就要求应留较短发型。经常进行露天作业,发型应简单,头发也应短一些,这样能够使梳洗方便。

  季节与发型

  由于季节变化,衣服的厚薄不同,衣领的高低、领部露出不同,头发的长短也要相适应;夏天要求凉爽、舒适,以短发居多,如果留长发也以流辫、盘髻为宜,但不宜过长、过厚、过于蓬松,否则会很不协调。冬天衣服穿得厚、衣领高,颈部基本被衣服、围巾裹住,长发垂于脑后,这样利于保暖,因此头发不应过短过薄。春秋季节,发式就可以自由选择了 发型的基本分类  1)直发类发型 直发类发型,是指没有经过电烫,保持原来的自然的直头发,经过修剪和梳理后形成的各种发型。 直发

  2)卷发类发型 卷发类发型,是指直头发经过电烫后形成卷曲形的头发,通过盘卷和梳理而形成的各种不同形状的发型

  3)束发类发型 束发类发型,根据不同的操作方法和造型,分为发辩、发髻、扎结等发型

  男士发型的基本类型

  男子发型由于留发较短,发型变化不及女子多,但通过修剪、吹风梳理或烫发、梳理,也能梳理出多种多样、美观大方、具有男性魅力的发型。

  男子的发型一般是以头发顶部至发际线处的长度为依据,分为短发型、中长发型、长发型、超长发型。短发型--留发较短,发式轮廓线鬓角处;中长发型--留发适中,发式轮廓线在耳轮以上;长发型--留发较长,发式轮廓线在发际线以上;超长发型--留发很长,发式轮廓线超过发际线。

  男子发型分类可以根据头发曲直形状来分,可以分为直发类发型、卷发类发型、直卷结合类发型。还可根据操作方法来分,如剪发类发型、烫发类发型、部分烫发发型。男子发型分类,一般以留发长短来分较为适宜。

  1 短发类发型

  短发类发型基本上是直发经过轧发、剪发来造型,具体发式有平头式、圆头式和平圆式三种。

   男士平头 平头式: 又称平顶头或小平头。特点是两侧和后部头发较短,从发际线向上轧剪,短发呈波差层次,色调匀称,顶部略长的短发轧剪成都市平形,根据顶部头发长度,又有大平头、小平头之分。 圆头式: 又称圆顶头或小圆头。特点和平头式相似,但顶部头发呈圆形。

  平圆式 : 又称平圆头。特点是吸取平头和圆头两者的特点综合而成,周围头发有层次色调,顶部呈平圆形。

  游泳式: 又称运动式,是在平圆头基础上发掘起来的,顶部头发较平圆头为长,周围轮廓上部呈球形,层次较低,色调较深,短发具有长发感觉,适合青年、中年和运动员。

  2 中长发、长发类发型

  这两类发型发式基本相同,只是留发长短有所区别,有的是直发剪吹,有的是烫发梳理。具体发式主要有青年式、波浪式、自然式等多种。

  [水母头],

  上面昰蓬松的下面昰长发,! bob发型

  bob头~

  自然式: 特点是留发中长,顶部头发较长,向前披垂,形成稀疏自然的笔尖形,两侧和后部头发向上轧剪,形成自然坡差层次,整个发型,线条柔和,发丝自然平服,简洁大方、自然。

  中分式:特点是留发中长,中间分头路,额前头发从头路梳向两侧,发根站立蓬松自然,两侧和后部头发向上轧剪,有一定层次和色调,这是受港、台歌星影响而在80年代流行的一种发型,又称港式,富有时代青年的新貌感。

  蘑菇式: 特点是顶部头发较多较厚,形成蘑菇形轮廓,两侧和后部头发向上轧剪,有自然参差层次。蘑菇形轮廓比女子蘑菇式为小,发式轮廓线也不太明显,也是目前较为流行的男子发型。

  奔式: 特点是留发较长,边分头路,大边头发呈鸭舌帽形向前冲,两侧头发向后梳,在后部中心会合,线条流畅,造型别致,具有男性健美感。

  卷式: 是烫发发型,也可用电钳卷烫或圆刷卷吹。留发中长,头发烫成卷曲或半卷曲形,发圈可大可小,卷曲要自然,适合活泼的青年。

  中年式: 留发中长,可分头路和不分头路,分头路要略高些。发丝向后斜梳,轮廓略为饱满,两侧及后部头发和上轧剪,体现一定的层次和色调,端庄大方,具有整洁感和时代感。

  女式发型基本分类

  > 1、直发类:直发类发式指不经烫发,只经剪修而形成的发式。直发类发式基本上保持头发的自然生长状态,其造型特点是发丝自然流畅,悬垂感强,充满浪漫气息,尤其适合青年女性梳理,给予人以纯真的美感。这种发式的主要是靠修剪梳理成形。直发类发式在头发的长短‘式样方面有较磊的自由度,可形成短发式’超短发式‘中长发式’束发等。

  > 2、卷发类:卷发类发式是指经过烫发梳理而形成的发型式样。卷发类发式的发丝卷曲‘柔和'变化较多,头发卷曲幅度有大有小,小花活泼;大花高雅浪漫。中年女性梳理更显成熟的魅力卷发类发式可适用于短发,中长发或长发

  > 3、束发类发式可简可繁,适应面广,变化较大分为生活型'晚宴型和新娘型束发类一般都保持发的自然长度适用于中长发和长发

  现在还流行一种发型,我们统称为非主流发型,主要代表为:爆炸型,凌乱型,颓废型,整齐的流海 以上详细资料,您参考下,希望对您有所帮助

长裙衬托高雅气质,这条裙子不挑肤色,选错了裙子的颜色会把我们真实的肤色暴露在大众的视野当中,皮肤白的女孩子自然是没什么影响,但皮肤不白的女生瞬间机会少了很多的路人缘,让我们看看美女的眼光怎么样吧。

图中的美女两边的刘海差不多快到下巴的位置,她把头发放在了肩后,背着格纹样式的白色包包,这款包特别的好看,与美女的气质相搭,脖子上戴着的精致项链让整体的造型更加的漂亮,美女身上的裙子是褐色的,这种颜色好像并不是那么的常见,是属于那种难以形容出来的高级的颜色,穿上不仅很衬肤色,而且走在街上特别的吸引别人的目光,但它又不会给人带来强烈的视觉冲击力,反正就是真的很显白,美女还涂了一款跟这种颜色相近的口红,在把颜值提高了的同时还让她的穿搭变得有自我特色。

V领加挂脖的设计把锁骨挡住一小截,露出剩余的锁骨,从而让美女的一字肩更加的明显耐看,并且它的肩带是越往上越细的样式,可以在很大程度上减少与削减肩膀的厚重感,无袖的设计把真实的胳膊样子呈现,虽然美女的胳膊看上去并不是很细的那种,但是她的双臂线条是比较清晰的,所以这条裙子能够被她轻松的穿出美观性,真丝的面料的优点就是穿着舒适不闷汗水,缺点是平时不注意的话会有些许的褶皱产生,是会影响裙子穿上去好看的效果的,这一点我们要稍微的留意些,在腰的地方弄成了一种不规则的腰带的感觉,不仅缓解了一种配色带来的单调,还把腰也显得瘦了一点。

这种款式的裙子与高跟鞋是不错的搭配方式,像美女一样要尽可能的选择颜色浅一些的,要不然会有配色的冲突,这么好看的穿搭快点行动起来吧。

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