11个月宝宝便便干燥怎么办 宝宝便便又硬又臭正常吗

刚出生没多久的宝宝各方面都很稚嫩，虽然有的只是小问题，但对于宝宝来说就不是那么舒服了。宝宝不会说话，还是需要妈妈们多多观察和注意。比如便便干燥的问题，就算宝宝每天正常排便，妈妈们也要把这当一回事。为什么呢？

11个月宝宝便便干燥怎么办

这种“上火”情况，其实就是内热，大便干，小便黄，另外舌苔应该是白厚，或者黄厚。睡觉不踏实，心情烦躁，手脚心、肚子比较热，不思饮食。

这都是脾胃不和的原因。想要真正的灭火，必须从调理脾胃开始，如果只是单纯的把外表的火灭了，根本问题没解决，还是会有各种各样的“上火”症状。

如何调理脾胃问题呢？可以考虑从以下几个方面入手:

1多喝水，尤其是夏天出汗比较多，一定要保证摄入足够量的水。

2多吃水果蔬菜，保证营养的同时，还能增加肠蠕动，促进排便，不至于造成排便困难。

3多运动，促消化，小宝宝多做抚触操。

4饮食要规律，避免暴饮暴食，少吃油炸、油腻食品，尤其是膨化食品。多吃五谷杂粮。

5采用推拿手法“灭火”，主要手法有:清胃、清大肠、揉板门、下推七节骨、顺时针揉腹、分腹阴阳、揉涌泉等。

宝宝便便又硬又臭正常吗

造成宝宝便便硬臭的原因有很多，通常是由肠胃热引起的造成的消化不良。宝宝便便很臭预示蛋白质摄入过量或蛋白质消化不良，宝妈如果已经给宝宝添加蛋黄、鱼肉等辅食，可考虑暂时停止添加这项辅食，等宝宝大便恢复正常后再逐步添加。

对尚未添加辅食的宝宝妈妈应检查喂奶浓度是否过高，是否进食过量，可以适当稀释奶液或限制奶摄入量1～2天。

平时也要多给宝宝喝白开水，多吃香蕉、苹果等水果，早上可以喝点蜂蜜水促进宝宝通便。还可以每天定时给宝宝按顺时针方向进行腹部按摩，每日2-3次，每次10分钟左右。

如果宝宝排便困难，可以用清洁棉花棒蘸点橄榄油刺激宝宝的肛门处，也可以促进宝宝排便。

宝宝便便干硬怎么调理

如果宝宝有习惯每天排便，并且排便状况良好，没有异常，妈妈可以不必担心。如果宝宝排便过程比较困难，憋得小脸通红。那么妈妈就要注意改善一下宝宝的饮食结构了。

第一，可以增加粗纤维食物的摄入。绿叶蔬菜是不错的选择。把蔬菜的叶子部分切成碎末，添加进宝宝的辅食里面。做成云吞馅或者饺子馅，给宝宝食用也是非常好的。

第二，给宝宝做果蔬汁。这是给宝宝喝白萝卜生梨汁。把白萝卜切成细丝，把梨切成小丁。用小奶锅加500毫升的水，拿来萝卜丝大火煮开。转小火，再煮五分钟。加入切好的梨丁，小火再煮五分钟。过滤晾凉后给宝宝喝。这道果汁清凉润肺，白萝卜可以通气，对宝宝排便有好处。

第三，增加宝宝的饮水量。让宝宝养成少量多次喝水的习惯。给宝宝准备专用的水杯，教宝宝自己喝水。八个月以后的宝宝就可以学习用杯子喝水了。

宝宝大便干硬难拉

　宝宝大便干硬难拉，很多宝宝妈妈们最热衷的话题就是宝宝大便情况，宝宝大便往往是最能看出宝宝消化健康情况以及肠胃问题的一种方式，其中宝宝大便干硬就是引起宝宝便秘的一种原因，下面让我们一起了解一下宝宝的大便为什么干硬难拉，通过这个来知道到宝宝的健康状态吧！

宝宝大便干硬难拉1

　 宝宝大便干硬的症状：

　1、宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安；

　2、大便成硬球或硬块状，颜色发黑；

　3、便中带血；

　4、大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的；

　5、大便次数少并伴有食欲差。

　6、大便过于干结、坚硬，排便次数减少，排出困难或不尽。

　7、大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。

　便秘不一定是大便干燥，便秘主要是指排便困难。便秘病人大便常常是干结的，但也存在有少数宝宝几天未曾大便，而大便并不干结，但排便很困难的，这应该属于便秘范畴。

　 宝宝大便干硬的原因：

　 1、母乳不足： 如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

　 2、母乳蛋白质含量过高： 妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　 3、奶粉不易消化 ：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　 4、宝宝肠胃不适应： 配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。

　 5、宝宝进食少： 有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　 6、宝宝偏食： 有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　 7、没养成良好排便习惯： 如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

　 宝宝大便干燥如何缓解：

　 1、多喝水。 宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

　 2、均衡饮食，增加膳食纤维。 多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了；

　 3、多吃水果。 一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利；

　 4、适当运动。 运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有用。

　 5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。 如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便；

　 6、如果有异常及时就诊。

　 7、饮食清淡。 宝宝要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　 8、安全用药。 宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。

　上面就是对宝宝大便干硬的症状的介绍，通过了解之后我们知道这样的原因有很多种，但是如果我们平时能够及时的调整好宝宝的饮食，就能使这种现象得到有效的缓解，平时一定要给宝宝多喝一些白开水。

宝宝大便干硬难拉2

　 1、一岁半的宝宝因为运动量少，肠胃蠕动不强烈很容易大便干燥。

　即使经常大便、便次正常，每天一次，但是大便干硬，排便也是比较费劲的。再加上有的家长对于孩子的饮食没有合理的安排，多吃一些瓜果蔬菜类的食物或者是给孩子喂水不够都是宝宝大便干硬的造成因素。

　 2、家长可以给孩子服用果导片或用开塞露导泻，平时多喝开水，多吃清淡易消化的'食物，禁食辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物等。

　带着孩子做适当的运动，保持他们心情舒畅和乐观向上的生活态度。预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等；保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。如果宝宝已经上火了，饮食上一定要清淡，多吃蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点奶伴侣或清火宝等，避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物，适当增加孩子的饮水量。

　 3、还有给宝宝的衣服要适当，不要穿太厚。

　可以每天帮宝宝按摩肚子，要按顺时针方向轻轻推揉。可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便。

　 4、解决宝宝大便干硬的方法和药品都有很多的，但是还是要从日常的生活饮食习惯上慢慢的改善、调理。

　毕竟如果以后成了身体习惯还是很麻烦的。所以做为家长，不要单单的为孩子喂奶，这是很容易造成上火的。可以多喝水、再搭配一些瓜果蔬菜类的食物。