肠胃不好会暴瘦吗

肠胃不好会瘦。这个肠胃是人体的主要消化吸收器官，人体吃进去的大部分食物都是需要肠胃予以消化和吸收的，肠胃不好，消化吸收功能相应就会减退，人体没有足够的营养供应，自然就不能生成足够的蛋白质，脂肪和糖类，就容易消瘦。特别是慢性的肠胃功能不好。

现在人们的生活节奏非常的快，并且生活和工作的压也非常的大，有时三餐很难定时定点吃，就很容易患上胃病的风险。患有胃病的人因为胃部不舒服，所摄入的食物无法吸收，就很容易引起身形的消瘦；但有些人却因为不良的饮食习惯而产生了内分泌紊乱，导致了体型肥胖的发生。

一、患有胃病消瘦的原因

胃病跟我们平时的饮习惯有着至关重要的关联，身体的胃肠道最重要的作用就是将食物进行消化、吸收等等的作用。如果胃肠病不健康那么一定会影响着摄入体内食物的营养吸收。所以许多患有胃病的人群会因为胃部不适而产生进食过少，产生营养不足的情况。并且营养吸收不够又无法助于胃部疾病的愈合，因为胃部引生了炎症和溃疡等情况，需要营养成分来治疗，于是就形成了一种恶性的循环。所以因为无法摄入到营养和食物，让身体消瘦的原因。

二、身体发胖的原因

有些人会患有胃病，是因为长期酗酒原因之一。大家都知道经常喝酒会导致酒精肝、各种胃部的疾病和十二指肠溃疡的情况发生。这类人群患有胃病，通常也会出现肝脏的问题，因为肝脏出现了问题就非常容易产生水肿的现象。这并不是真的肥胖，是肿的原因；同时患有胃病的人情绪非常的不好，长时间这样会导致身体里面激素和内分泌的紊乱，导致肥胖的发生。

由此我们知道，患有胃病的人有些人因为摄入营养不足而导致身体变瘦，而有些人因为体内激素和内分泌的失调而导致身体肥胖的出现。胃病是一个反复发作，并且很难治愈的慢性疾病。它跟我们平时的不良生活习惯，以及不良的饮食习惯所造成的。所以平时我们要保证一日三餐，适量运动、作息保持规律和拥有良好的情绪，有助于身体的健康。

不会的，只要健康饮食。

要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃：

一、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

二、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主，荤素搭配。需常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

三、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这的确是经验之谈，因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

四、要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在每晚睡觉之前，躺在床上用双手按摩上下腹部，来回往复约40~ 50遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。