背和肩都感觉酸痛，是拔罐好呢，还是针炙，推拿或是其它的什么

看你所提供的状况，你特别强调有2年抱孩子的时间。那你已经暗示了我们病因是因为抱孩子造成的，对肩膀和后被的压力比较大，也容易造成胸椎和颈椎的压迫，甚至发生位移。如上面的朋友说的，你排除了别的毛病以后，可以接受正规的推拿治疗，注意，一定是正规的治疗，不要随便到保健机构去解决，不然有可能造成新的损伤。火罐作用不大，因为火罐针对的是风寒湿热邪气侵入局部，而看情况雨你并没有关系。针灸也不适宜你，因为针灸是对穴位的刺激，更适合内科方面的问题，而对于伤科的问题来说，效果明显不如推拿的。

47岁的王利，左大臂疼痛了有3个多月后，到医院拍片诊断出是肩周炎。也吃了药，也做了几次按摩，可是肩关节还总是疼，连上班都没法去。一人生病，全家都不安生。家里人看着他这么痛苦，四处去打听该怎么治疗。有人推荐了一个退休的老中医给王利，说这位老人家拔火罐治好了好几个像他一样的患者。王利将信将疑，没成想，拔了头一回，他就感觉肩部轻松了许多，又拔了两回，疼痛大大减轻了。

拔罐疗法是适宜家庭应用的治疗肩周炎的中医疗法，是利用各种罐子，使其内部形成负压后吸附于体表后达到治疗疾病目的的中医外治疗法。中医认为，它具有驱风散寒、除湿祛毒、温经通络、活血化淤、舒筋止痛的功效。拔罐疗法对肩周炎有较好的治疗作用。通过拔罐疗法可有效的活血止痛，舒筋活络，从而达到疼痛性痉挛、松解粘连、恢复关节活动功能的目的。

在用拔罐治疗肩周炎期间，除应避免风寒侵袭、劳作过度，还应适量进行肩关节功能锻炼，减少肩部肌腱的粘连，逐渐恢复活动功能。对于症情复杂、诊断不清或拔罐治疗效果不佳时，应前往专业医院就诊，以免耽误病情。

治法

太阴经证：以肩前中府穴区疼痛为主，后伸疼痛明显。

取穴：大椎、肩髃、肩前、阿是穴。

阳明少阳经证：以肩外侧肩髃肩髎穴处疼痛为主，三角肌处痛，外展疼痛明显。

取穴：大椎、臂臑、肩髃、阿是穴。

太阳经证：以肩后侧肩贞穴处疼痛为主，肩内收时疼痛明显。

取穴：大椎、肩髃、肩井、肩贞、天宗、阿是穴。

操作方法

患者取侧伏坐位，曲肘关节于桌上，充分暴露肩部疼痛部位，选用15寸毫针，施以提插捻转泻法。得气后留针20～30分钟。取针后用中号火罐在大椎、肩髃及循经取穴位处拔火罐，留罐10～20分钟，一日一次，10次为一疗程。

体会

中医认为，本病的病变部位在肩部的经脉和经筋。夏季有寒邪，易袭阳位，寒性收引，寒性凝滞，致经脉和经筋的气血阻滞，故肩部有拘紧感，疼痛酸胀。督脉为阳脉之海，大椎归于督脉，是督脉与诸阳经之会，能振奋一身之阳气，鼓动调节全身之气血，对机体有强壮补虚培元作用。阳明经多气多血，《类经图翼》指出肩髃为手太阳、阳明、阳跷之会，《针灸甲乙经》指出肩髃主治肩中热，指、臂痛。本病属筋经病变，以临近和局部穴位取穴，根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。加强疏通局部经络气血，有较好的舒筋活血止疼之效。故针刺拔罐取大椎、肩髃及循经穴位，能疏通手三阳经之经气，促进气血的运行，疏散风寒于体表，缓解肩部疼痛。