拉硬屎，拉颗粒，拉的难受，很多天才一次

老陈醋加蜂蜜，很好用的。一勺蜂蜜，对上一勺老陈醋，可以用用。另外千万别吃泻药，越吃依赖性越强。每天晚睡前喝一杯蜂蜜水，早起喝一杯淡盐水，然后运动一下，也好用。晚睡前揉腹部 ，尤其是肚脐两侧，一开始赌气两侧按着感觉很硬，可能会有点疼，不过慢慢就好了。另外找老中医推拿一下，我觉得你是脾胃失调

有浅表性胃炎会导致消化不良，会表现出有脾胃不和，食欲不振或者是出现有上腹部饱胀感。而且会影响到肠道，导致食物不能被良好的消化和吸收之后就进入肠道，这样就会引起大便不成形。或者是大便在马桶里面比较松散，被水一冲就会有散的感觉，这种情况和浅表性胃炎是有一定关系。但是你说的应该不是这种情况，有点像便秘了，是不是药物副作用呢，建议咨询医生！