为何有的孕妇孕肚大，有的孕肚小，什么决定的？

孕妈在怀孕后，除了注意自己的饮食和健康之外，最关心的就是自己的孕肚形状了。肚子高，肚子低，肚子宽，肚子窄，形成的原因是什么呢？跟胎儿性别有关系吗？毕竟，孕妈看不见自己子宫里的胎儿，所以每天所能得到的关于孩子成长的唯一线索就是自己能看到和感觉到的肚子。让我们看下孕期各种孕肚的形状的原因是什么。

1、肚子小

有的孕妈吃得好，身体好，有定期的产前检查。然而，别人就是说你的肚子看起来比妊娠龄小，虽然每次产检，产科医生都说你的孩子长得很好，但是你还是对自己小小的肚子感到不安。就像胎儿大小一样，孕肚的大小也是不一样的。医生会根据预产期和你肚子的大小来监控你孩子的尺寸，进行定期检查，包括在15到20周后每次检查时都会测量你的腹部。正常情况下，孕肚的生长速度约为每周1厘米。

同样要注意的是，如果孕妇腹肌又强又紧，这会阻止正在长大的子宫向外伸出，如果你个子高，你的腹部看起来可能不太大。如果孕肚过小，那么与胎儿有关的唯一潜在问题是羊水过少，但在体检中会检查这个指标。所以只要每次检查正常，你的胎儿就完全正常。

2、孕肚大

所以你的肚子看起来有点大，排除是双胞胎或者多胞胎的情况，这可能是由于宝宝在子宫里的位置，孕妇的身体构造决定的。如果女性在怀孕前比较瘦小，那么怀孕的肚子会显得很大。

如果不是初次怀孕，很有可能你发现自己比第一次怀孕的时候更早“显怀”，而且肚子似乎长得很快。这是因为在一次怀孕后，腹部肌肉会拉伸一些，更容易屈服于子宫扩张的压力。同样，医生在每次产前检查时都会测量和监控孕妇腹部大小。在极少数情况下，大肚子是由于羊水过多引起的，护理人员会及时发现并治疗。

3、孕肚高

有的孕妇的肚子看起来像吞下了一个篮球！但是这种情况并不少见，尤其是在怀孕的早期和中期，但是有的女性从头到尾的孕肚都是这样的——尤其是那些腹部肌肉超级发达的女性。没有什么好担心的，但如果真的担心，问问医生就好了。还要注意的是，尽管有很多说法，说女人怀孕的样子和孩子性别有关，但事实是，这并不能说明你怀的是男孩还是女孩。

4、孕肚低

一些准妈妈天生就是肚子低，如果是第二次或第三次怀孕，支撑子宫发育的肌肉和韧带被拉伸和削弱，不能像以前那样支撑子宫变大。怀孕快结束的时候，你可能会注意到你的肚子几乎一夜之间就比以前低了。这可能是因为你的宝宝在为出生做准备，他入盆了。但是并非所有的胎儿都会这样，有些人直到临盆，胎儿才会入盆。肚子低的最大问题是它会给你的下背部带来压力。

5、肚子宽

如果孕肚宽，可能意味着你的宝宝在横向躺着，从一边躺到另一边，而不是头朝上或朝下。这通常不是问题，但是如果在出生前，胎儿没有头朝下翻转，在这种情况下，你可能需要剖腹产。

不少孕妇会发现怀孕之后，除了挺着大肚子非常累之外，还会有胸闷以及胃部难受等情况。这也是因为在怀孕后，这些器官都被挤压在了一起所致。

怀孕是一个非常漫长以及辛苦的过程，在前三个月的时候，妈妈还不会感觉到明显的变化。此时胎儿还未成形，光从外表也不会发现孕妇的腹部有明显变化，所以也不会觉得那种多么难受。到了第四个月的时候，妈妈腹部已经开始出现了某些变化，而且会发现自己上厕所的频率变高了。

到了第六个月时腹部变得更为明显，而且子宫也开始向上挤压内脏，几乎所有妈妈都会感受到呼吸困难以及胸闷等症状。而胃部也会出现灼热现象，这也是因为胃部被挤压发生了移动。到了第七个月时，随着胎儿的又一次发育，妈妈们会觉得腹部非常沉重，总是需要向后仰，保持身体的舒适感。此时脊柱得到的压力开始增大，很多孕妇会觉得自己总是腰酸背痛，而且开始出现痔疮。

内脏被挤压最严重的就是在胎儿六个月的时候，这时胎儿已经长得非常大，基本上把整个腹腔都已经占满。所以孕妇的脾胃、肠道、心脏都会觉得异常难受，而且有的孕妇还会出现心悸等现象。等到了胎儿38周时开始入盆，头部向下降的时候，内脏才慢慢恢复原位，孕妇也会觉得比较轻松。

而这个时期孕妈也要格外注意，因为宝宝随时都会降生。

圆圆的形状：这个肚子的形状整体上看起来是球状的。 前面和两侧突出的圆角相似，俯视时肚子的形状呈圆角。 有这种肚子形状的妈妈怀孕后看起来胖了。 特别是到了妊娠末期，从背影上也能清楚地知道是否怀孕了。 尖形：这个肚子的形状看起来像橄榄球。 前面突出，但两侧是平的，从上面看肚子的形状像突出的半椭圆。 而且，这个肚子形状的妈妈怀孕后。

从正面看很明显，但只看背影的话，体型的变化并不特别明显，看起来很瘦。 我们知道胎盘的位置可以在子宫前壁，也可以在子宫后壁或子宫底。 胎盘位置在子宫前壁，孕母的肚子更明显；相反后壁，同一孕周孕母的肚子更小。 另外，宝宝在妈妈肚子里的体位不同，肚子的形状也会产生差异。 如果宝宝背对着怀孕的妈妈，怀孕妈妈的肚子会更清楚。 

相反，如果宝宝面对怀孕的妈妈，怀孕妈妈的肚子就会变得平坦。 身材高大、身材肥胖的孕妇，往往肚子很尖，也就是怀孕了。 矮小的孕妇和身材瘦高的孕妇，肚子是圆的。 孕妇骨盆宽的话，胎儿会深深地藏在骨盆里，肚子的形状不特别清楚，但是从后面看，腰粗，屁股看起来很大。 骨盆小或狭窄的孕妇，肚子的形状非常丰富。 

怀孕母亲肚子形状的差异也体现在体型上。 一位怀孕的母亲体型长，孕期瘦，只要宝宝上前，肚子就会变尖。 另外，有一位怀孕的母亲稍微胖胖的，通常肚子的形状是圆的。 一位怀孕母亲的腰椎向前突出，当骶椎面向后时，婴儿向前突出，肚子很尖。 如果不清楚突出在怀孕母亲腰椎前，肚子会有点圆。

产后胸部如何变小？产后妈妈会发现一个问题：自己原本饱满坚挺的胸部在哺乳后边的又小，还有松弛下垂的现象。那么这是怎么回事呢？产后胸部怎么就会变小了呢？接下来我们就来一起看看吧。

产后胸部如何变小？

一、营养要跟上。产后胸部变小了怎么办首先要保证胸部营养充足，产后妈妈千万不要为了减肥而节食，产后妈妈身体正虚，一定要补充必要的营养。此时减肥不仅有损于身体健康，而且节食减肥首先遭殃的必定是胸部。产前涨起来的乳房，会因为节食导致营养不足而干瘪下去，所以此时多吃有利于丰满胸部的食物才是王道。多吃一些对丰胸有效的食物，比如猪蹄、花生、黄豆、甘蓝菜、花椰菜以及粗粮、牛肉等，这些对丰胸都有不错的效果。

二、适当的运动。适当的运动也是产后妈妈们保持完美胸部的秘籍之一!因为乳房本身并没有肌肉组织可托起，也不紧贴胸骨，它是由腺组织、结缔组织和脂肪组织构成，外面由一层皮肤支撑，所以这部分皮肤格外需要护理，如果不加强护理，很容易产后出现松弛下垂。另外，如果血液循环不畅，脂肪组织松弛，也会使乳房下垂。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做做扩胸，深呼吸运动，有利于胸部的均匀发达。

三、穿戴合适的内衣。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处。怀孕和产后，胸部的大小都会起到很大的变化，尤其是产后，加上哺乳等因素，会使胸部形状、大小在短时间能变化较大。所以这段时间，内衣的尺寸就非常重要，觉得尺码不合适的时候一定要重新购买，并且穿戴内衣的时间不要过长，否则会压迫乳房，阻止淋巴系统进行排毒。

四、一提到丰胸，很多女性朋友会不约而同的选择丰胸产品。不可否认，丰胸产品是相较于手术更为安全的丰胸方式，也是当代女性最亲赖的一种丰胸方式。一些丰胸产品确实能带给女性胸部增大的效果，那也仅限于成分安全，效果好的丰胸产品。如果选用了一些没有安全保障激素类的丰胸产品，不仅不能让乳房增大，还会危害我们的身体健康。这就需要我们仔细辨别市场上的丰胸产品，找出最安全有效的丰胸产品。一款好的丰胸产品一定是通过国家认可，成分天然，口碑良好，且有一定的品牌历史。只有具备这四个标准的丰胸产品，才值得我们信赖与使用。目前能达到这四个标准的丰胸产品寥寥无几，那些靠明星效应，广告轰炸的产品虽然有昙花一现的繁盛之时，但终究还是禁不住消费者的考验，很快退出市场。

产后胸部下垂怎么办

一、补充植物性脂肪

脂肪会让人发胖，因此很多女性都会远离脂肪，甚至为了苗条身姿，常年不吃脂肪含量稍高的食物，但是对于辣妈来说，这些都不是问题，因为脂肪不仅仅能让人发胖，同样的也能让你丰胸。而据国内权威丰胸机构专家研究表明，植物性脂肪能让女性在丰胸的同时保持苗条身姿。

因此，在平时多吃一些植物性脂肪比较多的食物，而对于动物类的脂肪食物，则建议避免，少量食用即可。而无论是哺乳后还是未曾生育的女性，怎么才能让胸部变大，这一点同样适用。最重要的是，女性朋友一定要远离甜食。

二、适合自己的运动

产后胸部下垂怎么办丰胸的运动有很多种，床上的、地上的、水里的、办公室内的，比比皆是，关键在于如何挑选出适合自己的。产妇因为生产以及哺乳婴儿因此疲劳度会大大增加，而雌激素、孕酮却会大量减少，这些都会导致胸部失去弹性、缩水。尤其是在哺乳期间，如果采用的哺乳姿势不对，还可能导致胸下垂，所以辣妈有这样的建议。

首先，女性朋友在运动中保持乳房形状是最好的，这是乳房保健中重要的一项，也是解决胸部下垂怎么调整的最佳途径之一。可以供女性选择的运动有很多，游泳、打球、伸展运动以及跑步等都能达到丰胸的效果，所以新妈妈们可以根据自己的身体状况以及时间段来选择适合自己的。

其次，产后胸部下垂怎么办运动过程中戴文胸!调查发现，百分之八十的女性在哺乳期不会戴文胸，因为担心会影响对孩子哺乳，实际上这一点完全是多余的，只要注意卫生，戴文胸是完全可行的。而且对于怎么才能让胸部变大，运动也是非常不错的方式，所以不能错过。

当然，断奶之后还可以适当的用一些丰胸的产品，这样不会对孩子造成影响。不过在选择方面一定要谨慎。目前市场上的丰胸产品众多，真正绿色安全无副作用的也不少，摩亭套装就是其中之一。摩亭套装能为乳房提供大量的有机维生素精华以及滋润养分，让乳房细胞得到再生和修复，从而让乳房恢复十八九岁般的傲挺。