鼻出血的止血方法

在天气燥热，干冷时，在生气、发怒，休息不好时，饮酒、食用过多的辛辣滋补食物时，外界碰撞鼻子时，都会引起鼻子出血。

当然，还有一些比较特殊的情况–                  “莫名其妙流鼻血”

有时晚上睡得正香甜的那刻，突然流鼻血了。或是半睡半醒间，揉/碰了一下鼻子，或在被子、枕头上蹭一下，就出鼻血了。而我经常遇到的是，半夜起床上厕所，抹了点水在鼻翼处，就有热流了，鼻血来啦T^T

对此，我们应镇定自若，坦然面对。

流鼻血时， 抬头止血不可取

1 头微微向后倾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和软骨结合部位，保持这个姿势5~15分钟即可。也可以在鼻梁上压一个小冰袋，让血管收缩止血。

2 用手指将鼻翼向内推向鼻中隔，压住这个区域数分钟，绝大多数都能止血。

注意：不能把头用力向后仰。

3 勾中指，只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

4 举手臂。左边流举右手，右边流举左手。

5 压迫止血。用浸了冰水的棉球或者纸巾填塞鼻腔压迫止血。

6 苦蒿叶塞进鼻子，有清凉感。(这个方法是家乡土方法，我没找到相关权威资料，仅供参考。)

流鼻血时，我一般是拍点凉水在后颈，然后举起另外一边手臂，平视前方虽然手臂有时比较酸，姿势有点怪异，但是挺有效的，止血挺快的。

应以清淡营养健康为主。多吃蔬菜水果，多喝水，勤锻炼，早睡早起。可以适当吃点莲藕，绿豆，南瓜，梨子之类的。藕节熬水止鼻血也挺有效的，就是口感不太佳。

建议少吃过于辛辣油腻的，少吃巧克力，曲奇饼，薯条等零食，少饮酒抽烟，少喝咖啡，以及各种颜色饮料。

PS:

尽量戒掉抠鼻子、揉鼻子、挖鼻子等。

若出血比较剧烈、出血量大，须尽快去医院就诊。

参考资料: http://msohucom/a/155216892_390952strategyid=00014

您好

很高兴为您解答

您现在的病情不排除是因为便秘而引发的肛裂，也属于肛肠疾病。肛裂发病主要原因为粪便干硬，排便时用力过猛，强行通过肛管时使肛管裂伤，后经反复感染而形成溃疡。

其主要表现为排便时和排便后的肛门剧痛，可持续数小时。

肛裂出血是肛裂患者会出现的症状，一般情况下面，出血量不多，呈鲜红色。因肛裂而引起的出血，其出血的程度，以便后卫生纸上肉眼可见血迹到滴血程度大小不一。特别是大便干燥时，出血时常常会有肛门刺痛的表现，如此刺痛有时有人在排便后几分钟才出现症状。肛裂的患处在肛门后方边缘部分，感官可见到纵走的裂纹。

您可以尝试以下方式去通过饮食调理便秘引起的肛裂：

每天吃蔬菜水果，喝蜂蜜水，不吃辣的，不喝酒，每天早晚坐浴，每次便后清洗用药，

包括栓剂和外抹的，保证每天大便，如果还干燥，吃软化大便的药，千万不要忍着不排便，

慢慢调节，清洗用药要坚持，不能怕麻烦，过段时间会缓解。

如尝试后仍不见好转，可到专业的正规医院的肛肠科或是专业的肛肠医院去检查下，如有疑问可随时在线咨询，祝您早日康复！

鼻出血，也叫做鼻衄，是一种常见病。它的原因主要有两大类，一个是局部原因，一个是全身的原因。引起鼻出血大多数还是局部原因引起来的。局部原因引起来的鼻出血都表现在单侧的鼻出血，其中临床最常见的就是鼻腔内嗅区黏膜干燥破裂，累积到毛细血管网引起的出血。还有一个供应鼻腔的颈内动脉，颈外动脉的主要分支像蝶腭动脉、鼻后中隔动脉、筛前动脉、筛后动脉这些相对较大的血管引起的鼻出血，这种鼻出血是比较凶猛的。其他的原因，像鼻腔的良性肿瘤，例如血管瘤、青少年纤维血管瘤、出血性坏死性鼻息肉，还有一些恶性肿瘤，例如鼻腔鼻窦的鳞状细胞癌、鼻咽癌等等，这是局部的原因。局部原因的还有像异物的长期刺激。全身的因素引起来的鼻出血，相对的比较少，往往是双侧反复渗血，同时伴随有身体其他皮肤黏膜的出血点。比如血液病、白血病、血小板减少性紫癜、血友病、遗传性毛细血管扩张症。还有一些少见的，比如职业病、铅中毒，还有一些特殊的感染，现在比较少见，例如结核、梅毒等。

一方面是由于天气干燥，炎热，寒冷等导致鼻腔粘膜血管破裂出血，另外鼻腔黏膜局部的炎症刺激，鼻腔异物，鼻腔肿瘤等也可以导致鼻腔出血，其他还有全身性疾病，如高血压可以导致鼻腔粘膜血管破裂出血，还有血液系统疾病，如白血病导致血小板明显降低会导致鼻腔自发性出血，另外严重的肝脏疾病会导致凝血功能明显障碍导致鼻腔出血，因此建议去医院五官科检查，先排除鼻腔问题导致的出血。

一类是局部因素，包括鼻外伤，比如反复的用手去挖鼻腔，损伤了鼻腔黏膜，从而引起鼻腔出血；鼻腔肿瘤可分为两类，一类是良性肿瘤，比如鼻腔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤，一类是恶性肿瘤，比如鼻咽癌等，均可引起鼻腔出血；第二类是全身性因素：包括肝肾疾病，比如肝炎、肝硬化、肾炎等；此外，还有发热性疾病、血液系统疾病、维生素缺乏引起的疾病等均可引起鼻子反复出血。

由于鼻腔黏膜干燥破裂或者异常新生物而引起的出血，需要到医院检查鼻镜，可以明确诊断。鼻出血常见的位置有两个：鼻中隔前端的利特尔区动脉从出血，出血比较汹涌，一般犹如喷泉，可以用激光或者微波进行电凝止血。出血部位在鼻咽部的吴氏静脉丛，一般常见于老年人，由于血压高，黏膜干燥引起的出血，血流速度比较缓慢，可以用鼻腔填塞法进行压迫止血。

由于血液病，比如白血病、再生障碍性贫血、血友病等引起的鼻腔、口腔、眼睑黏膜弥漫性出血，全身有散在出血点，需要到医院检查血常规以及凝血功能，可以明确诊断。这种弥漫性出血，鼻腔不能使用电凝的方法进行止血，需要用膨胀海绵进行填塞压迫，才能够彻底止血。