接种新冠疫苗后感到胳膊酸痛，如何缓解这种症状？

有一些人在接种新冠疫苗后感到胳膊酸痛，那么应该如何缓解这种症状？

在面对新冠疫情的到来，全人类都做出了各种各样的应对措施。将感染的人群进行隔离，作为医护人员，做好各种防御措施，医护人员在护理那些被感染的人群时，要穿着很厚的防护服，一天下来基本不能脱掉。人们出门也需要戴好口罩，扫健康码行程码，有的会做核酸检测。为了起到更好的防疫效果，还号召人们接受新冠疫苗的注射。注射疫苗对于大多数的人来说，他们的身体或许不会出现异样的反应，但是对于少部分的人们来说，他们身体的一些部位可能会出现酸痛，例如他们会感到胳膊酸痛，因为我们打疫苗的时候是打在我们的胳膊上。那么有的人问如果有这种症状的话，应该如何缓解呢？

我们都知道身体各方面的不舒服会给我们整个人的情绪带来非常大的压力，因为我们身体的某个地方不是，或许会在一整的时间里都会感到非常烦闷并且焦躁不安。那么如果是因为打疫苗而导致我们胳膊酸痛，对于这种症状，我们该如何缓解呢？有些人在打完新冠疫苗后，第2天抬胳膊会感觉到非常酸痛，其实这种是一种非常正常的现象。这其实是疫苗引起的免疫反应的一部分。在打疫苗的过程中，局部的穿刺伤，皮下出血，疫苗成分对局部组织的刺激都可能造成胳膊酸痛。所以如果感到胳膊酸痛是很正常，不用进行特别的处理，过几天就会好了。

接受新冠疫苗的注射是我们每个人都需要的，因为我们并不能保证我们就不会接触到那些病毒，毕竟这个时代交通工具非常发达，各个地区的人可能会相互交错到不同的城市，或许说不定我们逛一个超市就会让那些病毒盯上我们。这时候我们接受疫苗就会显得尤为重要了。我们要知道防患于未然的重要性，机会都是留给有准备的人。这里的机会指的是不被感染的机会！

5月28日，中国疾病预防控制中心发布全国新冠病毒疫苗接种不良反应监测信息概况，截至2021年4月30日，新冠疫苗接种265亿剂次，不良反应为31434例，不良反应发生概率为每10万剂次1186%。

新冠疫苗不良反应发生概率低于各类疫苗的平均水平，无论一般反应，还是异常反应。

从中国疾病预防控制中心公布的数据来看，不良反应主要分为一般反应和异常反应。

一般反应分为:

一、高热（2722例/10万剂次）

高热指的是体温大于等于386℃，这也属于不良反应中的一般反应，一般来说两三天就会有好转，不会对身体造成其他影响。

二、红肿（675例/10万剂次）

红肿也是属于一般反应，红肿指的是接种疫苗之后接种位置出现发红甚至微肿的状态，直径大于等于26cm。这和疫苗接种者的个人体质是有很大关系的，红中1~2天可以消失。

三、硬结（304例/10万剂次）

硬结指的是接种者接种位置出现硬块以及变硬的情况，直径大于等于26cm。出现此类症状的接种者不需到医院接受治疗，七天以内可以缓解。

在不良反应中，一般反应为26078例，占比为8296％。一般反应主要是指一次性或者是轻微的集体反应，这和疫苗的特性有关。

除了这些不良反应之外，接种者还会出现注射部位疼痛以及乏力，疲倦或者是食欲不振等反应，这些反应两天左右可自行好转。

异常反应一共有5356例，占比为1704%。

主要的异常反应有:

一、过敏性皮疹（3920例/10万剂次）

二、血管性水肿（107例/10万剂次）

三、急性严重过敏反应（75例/10万剂次）

异常反应指的是接种者在接种疫苗时，机体组织器官功能损害，异常反应的发生概率极低。除此之外，异常反应中还有严重病例188例/10万剂次，发生概率为007%/10万剂次。

出现异常反应之后，接种者需要到医院进行诊治，也要向接种部门报告，这样才能针对反应作出诊断。

新冠疫苗的不良反应一直都是公众关心的话题，这也是很多人没有接种疫苗一直处在观望态度的重要原因。

除了中国之外，其他国家也在紧锣密鼓的接种疫苗，关于疫苗的不良反应都是很透明化的，因为网络信息很发达。

疫苗接种禁忌

一、由于感冒，伤口感染等引起发热，体温超过373度，暂缓接种。

二、及慢性病隐藏期以及发作期，暂缓接种。

如果及慢性病控制的很好，不处于发热期，也是可以接种疫苗的。

但有很多人接种疫苗之后产生不良反应，都处于及慢性病的隐藏期，所以没有及时发现。

对于这种情况，可以提前到医院做体检，检查没问题之后再正常接种疫苗即可。

三、重大手术或者是放化疗期间，暂缓接种。

四、荨麻疹发作期或者是皮肤瘙痒，暂缓接种。

五、身体处于不适状态，比如说恶心，呕吐，胸闷，心脏不舒服等，都要暂缓接种。等不适情况缓解，或者是到医院检查没什么问题之后再接种疫苗。

不属于疫苗不良反应的情况为:

一、疫苗接种者在接种疫苗时正处于慢性疾病潜伏期，接种之后产生的一些不良反应及偶合反应。

二、因接种者心理因素产生的不良反应。

有很多人在接种疫苗时，情绪过于紧张或者是害怕，这个时候集中疫苗很有可能会出现一些不良反应，情绪稳定之后，不良反应就会消失。

三、疫苗出现问题，比如说疫苗质量或者是接种人员工作不规范等。

注意事项:

进行疫苗接种时，一定要向接种人员如实告知身体状况以及禁忌，这样接种疫苗出现不良反应的在率会大大降低。

60岁以上老人或者是急慢性病患者，一定要进行检查之后再接种，这样才能避免出现不良反应，对身体造成不良影响。

疫苗接种是很有必要的，所以为了保护自己和他人，一定要积极接种疫苗，这样才能形成群体免疫。

很多人打完新冠疫苗之后，都出现了不同程度的肩膀疼痛，更有甚者打疫苗后连肩膀都抬不起来了，这主要是因为，灭活疫苗注射进三角肌后，局部会形成炎症，此时身体免疫系统感受到病毒入侵的信号，会聚集大量白细胞与病毒作战，并逐渐生成抗体。

在这个过程中，接种部位就会发炎，出现红肿、硬结等现象，从而压迫到神经末梢，使人感受到疼痛。

接种疫苗后嗜睡犯困是正常现象，接种后还会出现的反应有接种部位红肿疼痛、乏力、头痛、低热等。

一：新冠疫苗接种后的反应

我国已有5款新冠病毒疫苗获批上市使用，其中有3款是全病毒灭活疫苗，1款是腺病毒载体疫苗，1款是重组亚单位疫苗，这些新冠病毒疫苗均通过国家药品监督管理局的要求，也符合世界卫生组织的指标要求，都具有良好的有效性和安全性。新冠病毒疫苗与普通疫苗的作用原理相似，所以在接种新冠病毒疫苗之后也可能会出现一些轻微的不良反应，包括接种部位出现红肿疼痛、乏力、嗜睡、头痛、低热等症状，这些症状一般不需要进行处理便可自愈。所以我们在接种新冠病毒疫苗的过程中，应保持心态平和，不必要过度紧张，避免出现“心因性”反应，即因心理作用导致的身体不适现象。

二：不适合接种新冠疫苗的人群

虽然接种新冠病毒疫苗是最有效预防感染新冠病毒的方法，但并不是所有人群都可以进行接种。首先新冠病毒疫苗的接种对象是18周岁及以上人群，18周岁以下的未成年人群暂时不建议接种，而60岁以上的老年人群，如果身体状况良好建议进行接种，毕竟新冠病毒疫苗对老年人也是有一定的保护作用。而不适合接种新冠病毒疫苗的人群还有孕妇、对疫苗蛋白有严重过敏者、患有未控制的癫痫和严重神经系统的患者、正在发热或疾病的急性发作期患等。建议在接种新冠病毒疫苗之前询问相关的医护人员，并如实告知自身的身体情况，在接种之后原地观察30分钟才可以离开。

三：接种新冠疫苗的意义

包括我国在内的全球多个国家和地区，都在积极推动民众进行新冠病毒疫苗接种的工作，是因为新冠病毒具有很强的传染性，而我们没有能有效治疗新冠肺炎的手段，所以面对新冠疫情最有效的抗疫措施就是预防感染新冠病毒，当人体中有产生对付新冠病毒的抗体，在体内就可以及时发现新冠病毒并将其消灭，就能有效预防个人感染到新冠病毒。而当全民新冠疫苗的接种率达到70-80%，就可以构筑起一道群体免疫屏障，就能防止出现群体感染新冠病毒的事件。印度出现新冠疫情迅速反弹，就能很好证明一个国家或地区如果没有群体免疫屏障，一旦放松警惕有新冠病毒传入就会再次发生大面积群体感染的事件。