男性当然也会得乳腺增生了。因为男性的胸部也是由乳腺组织和脂肪组织构成的,男性乳腺增生现在已经是一种常见疾病了,是由于一侧或者双侧的腺体增厚,造成了胸部的突起,类似女性乳房。这种变化会让男性产生心理压力和困扰,但是最好的治疗方法是通过手术进行乳腺的切除。
男性的乳腺增生有原发性增生和继发性增生两种。原发性增生多发生于男性青少年时期,通常是由于体内的激素水平不稳定,短时期内雌性激素超过了雄性激素,造成了乳腺的增生。这种情况下一般可以多进行观察,有可能过了青少年时期,体内激素水平趋于平缓后,乳腺增生的情况就会自行恢复,不用进行治疗。但是继发性增生通常就比较复杂了,可能是受药物影响的关系,这种情况就需要去医院去做更详细的检查了。
其实不管是男性也好,女性也好,在青春发育期都会遇到这个困扰。再加上我国近些年来经济发展飞速,国民的生活水平提高的很快,所以在青春期,家长可能没有科学的对孩子的饮食进行调整。生活水平和消费习惯的改变使得当代青少年的肥胖指数增高,过多的摄取高热量和含有激素的食品饮料等,都有可能导致孩子在青少年时期产生乳腺发育过快的现象。且生活节奏和工作压力等,可能使得大部分人没有时间去锻炼身体,不健康的食物更加加剧了这种现象的发生。
所以大家在工作生活中都要好好锻炼身体,养成良好的饮食习惯。发现身体有变化时,及时就医,听从医生的建议。只要均衡饮食,学会调节身体,保持良好的心态,乳腺增生就不是什么大问题。
胸大肌
部位:在胸廓前上部浅层。分为锁骨部(上束)肋胸部(中束)和腹部(下束)。
起点:
锁骨部起自锁骨内侧半,
胸肋部起自胸骨前面和1~6肋软骨,
腹部起自腹直肌鞘前层
止点:肱骨大结节嵴,锁骨部和腹部肌束上下交叉(利于肩屈内收发力)
功能:
近固定,使上臂在肩关节屈、内收和旋内
远固定,上肢上举后固定时,可拉引躯干向上臂靠拢(引体向上),提肋助吸气。
拮抗肌为菱形肌。
1对骨骼体态的影响
①影响乳腺健康。出现结节肿块乳腺癌时对应的肌肉区域:A→胸锁乳突肌,B→胸小肌,C→腹直肌,D→前锯肌。上半部分→胸大肌,下半部分→腹部。外侧→胸小肌前锯肌,内侧→胸大肌腹直肌胸锁乳突肌。乳腺健康与相对应的肌肉供血有关系。
②与乳房形态有关,因为胸周肌肉的发达,直接影响形态,并提供乳房营养供给。(防止胸下垂)
③淋巴,血液循环系统的毛细血管穿行于胸大肌腹直肌等肌肉,它们的筋膜相连,如果肌肉卡压,会出现胸部问题。
④胸大肌紧张,肩内旋,扣肩驼背头前引,导致呼吸不畅。所以拉伸中开肩开胸是指胸大肌腹直肌筋膜的拉伸,而不是开胸椎,造成胸椎椎体向前。
无力时,维持胸曲及手臂功能的能力变弱。
过度发达时扣肩。
2与健身的关系
对于支撑类的动作,维持胸曲有重要意义。手臂向前(内收)是最佳胸大肌发力动作。
训练胸大肌:主要是内收动作(飞鸟,卧推等),上胸内收上提(上斜卧推,龙门架上斜飞鸟等),下胸内收加下压(下斜卧推,平地俯卧撑等)。
拉伸胸大肌:开胸的动作,手臂外展
胸大肌腹直肌前锯肌腹内外斜肌,颈阔肌,胸锁乳突肌的筋膜全部是连接在一起的,其中胸大肌最有力。
3对脏器呼吸情绪的影响
影响乳腺健康
紧张扣肩导致呼吸不畅。
4疼痛分析及原理
我们无论是做什么事情都是在身体前侧,比如工作学习玩手机等,所以胸大肌经常运动,血液循环较好,一般无疼痛产生
过紧,手臂会内旋,上抬受限
胸小肌
部位:在胸大肌深面
起点:第3~5肋骨前面
止点:肩胛骨喙突
功能:
近固定:拉引肩胛骨前引、下降和下回旋
远固定:提肋助吸气(耸肩呼吸代偿)
1对骨骼体态的影响
两侧胸小肌紧张,两侧肩胛骨前引,并彼此远离,扣肩驼背,背部疼痛,需经常拉伸胸小肌。紧张时拉肩胛骨喙突向前向下,使肩胛骨下角上翘(翼状肩胛)
胸小肌紧张,头前引颈椎病
神经血管淋巴穿行,影响乳腺
2对脏器呼吸情绪的影响
影响乳腺
当横隔膜功能弱,胸小肌提肋助吸气,造成耸肩呼吸,
情绪肌。精神紧张焦虑,胸小肌紧张。防御保护时,缺少自信害怕时,出现抱胸的动作。
3疼痛分析及原理
易紧张老损,老损时影响驼背肩手臂颈椎疼痛翼状肩胛(下角上翘)。
扣肩时,手臂上抬受限,头前引,需松解。
胸外侧神经穿行在胸大肌胸小肌之间,卡压后影响胸部乳房健康
紧张时压迫臂丛神经造成手臂麻木
补充
1男性乳头平第四肋
2驼背的人要伸展胸大肌胸小肌,
3结节产生的原因:①肌肉纤维长期过度拉长后,为了更好的收缩保护,纤维会自动粘在一起。②肌肉长期挤压粘连③纤维受伤断裂后,恢复连接粘在一起。
4翼状肩胛与前锯肌菱形肌力量弱,胸小肌紧张有关
5胸骨柄区域疼原因:开胸做多了,筋膜紧张,后侧胸椎向前推造成前侧绷紧疼
6乳腺健康,减少增生。胸大肌力量强化结合拉伸,让胸大肌与胸小肌之间的空间变大。
乳房由皮肤、纤维组织、脂肪组织、乳腺构成。脂肪组织主要位于皮下。纤维组织主要包绕乳腺,但不形成完整的囊。
人和哺乳动物特有的哺乳器官。在人类位于锁骨中线第4肋间隙,左右各一个。正常儿童及男子不明显。妇女在青春期由于性激素的刺激逐渐长大。成年妇女的乳房呈半球形,乳头呈圆柱形,中央部分的皮肤呈淡红色,有皮脂腺称乳晕。
乳房内部主要为15~20个腺体(乳腺)小叶和脂肪组织。腺体呈辐射状排列,其输乳管朝向乳晕,开口于乳头。孕妇及哺乳期腺体发育最盛,乳房增大,向前突出或下垂;乳晕扩大,色加深,乳房皮肤表面可见静脉扩张。绝经后卵巢停止活动,乳腺体积和脂肪均退化,而代之以纤维组织。
扩展资料:
受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。
第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。
第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。
第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。
第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。
第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。
——乳房
大家知道,只有女性才能哺乳。相比之下,男性的乳房发育不全,人们早已认为它是退化无用的器官。
男人和女人之所以都有乳头,是因为在胎儿发育的早期并没有性征,只有到了胎儿发育后期,睾丸激素才导致胎儿有了性别。
而这个时候,乳头已经发育成形了。所以 ,男女乳房大小之差,其实仅仅是两性差异而已,与“退化”一说压根儿扯不到一块。
不过,若说男性乳房完全无用,恐怕也不太确切。譬如,不少男性的乳房被刺激后,会与女性一样有性兴奋的感觉,这说明它是“有用”的。
最惊奇的是,在特殊情况下男性也能哺乳。1980年2月20日,国外一家著名通讯社曾向世界报道:一个婴儿时期常常吮吸她父亲乳汁的女孩,长得比她同龄的其他孩子高大。1986年,湖南一位65岁的老汉,在儿媳死亡、家境困难的情况下,只好让嗷嗷待哺的孙子吸吮自己的乳头“解馋”,后来居然真的分泌出了乳汁,自此让孩子吃奶到10岁才停止。
上述事实告诉我们、男性乳房也有“潜在功能”。
无用的尾巴与有用的尾骨
人类是没有尾巴的,但因为我们是从“有尾动物”进化而来,所以有时也可能“返祖”一回长出尾巴来。
清代有本叫做《述异记》的书上写道:康熙年间,北京有个小儿,“尾长三四寸,软而无毛”。
1848年,德国也报道过,说有个男孩长有10厘米的尾巴。
1959年,我国沈阳某医院曾经成功地为一个6个月大的孩子切除了长约12厘米的尾巴。其后,云南、江苏、湖南、湖北等地相继发现过有尾巴的人。
其实,尾骨也是人体的一个重要零件。研究表明,这小小的一节骨头是帮助内脏保持在必要位置的盆腔肌的支点。如将“退化无用”的尾骨割除,则有一半以上的人会出现内脏器官下垂或者发生脊椎方面的问题。
“脱毛”动物与有毛动物
专家们曾为“人类为什么没有皮毛”这一点争论不休,并提出过种种解释。新的观点认为,皮肤在脱去厚毛之后变成了一个巨大的感受器,可以更好地从外界接受到冷、热、痒、痛、触、压等大量信息,这是促进大脑充分发展的因素之一。因此,“脱毛”是人成为具有创造能力的社会人的又一个生物学条件。
不过,人身上看起来“光秃秃”的皮肤上,仍有或多或少、或粗或细、或软或硬、或长或短的不同体毛。但与有毛动物相比,这些“残余”体毛已无关宏旨,而保留这些“残余”,应该说仍是有一定意义的。例如头发,它具有的弹力与韧性,就像脑壳的一层护垫。在脑袋受到打击时有预防或减轻伤害的作用;头发能散热,天冷时能挡风保暖。
再如眉毛,它可以像堤坝那样挡住从上而下的汗水、雨水,也可以像防护林那样接住落下的灰尘,防止这些东西进入眼中、伤害眼睛。古人说,面之有眉,犹屋之有宇。“宇”就是屋檐。可见,古人早就知道眉的护眼作用了。
人体器官都有这样那样的功能及存在的理由,因此,它们一个都不能少。
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