随着社会的发展现在人越来越讲究的是体型健康等。家里拥有一台跑步机可以为你提供有氧健身的效果,舒华跑步机怎么样?跑步机在挑选的时候很关键下面随小编一起看看怎么挑选舒华跑步机就知道舒华跑步机怎么样了。
舒华跑步机怎么选购
1安全。对于安全来说,首先要求具有被动的安全磁锁功能,就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况,能够迅速的停止跑带,防止发生严重的事故。目前市场销售的跑步机大多数跑步机已经具备了这一功能。其次最重要的是主动安全保证,要求跑步机的马达转速稳定,不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌的跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达,并通过CCC认证,能够保证马达的稳定可靠。
2跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率,而不是最大输出功率,有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力(horsepower,Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机,跑步人的体重在100Kg以下,不是长时间不间断的商业跑步使用的话,持续输出功率应该在15-20之间,就能够满足需要了。
如果您的体重较重,就需要选择功率较大的跑步,一般可以选择275Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重,再来进行跑步机训练了。
3跑步机的速度范围:通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右,跑步训练时的速度在9-11Km/h左右,因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求,就可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。
4是否带有坡度调节:一台具有坡度调节的跑步机,可以极大提升有氧训练的效果,让你在同样的时间内,消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下,跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调,一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机,0-12%就可以满足要求了,过大的坡度调节一般情况下很少用到。
5跑步机的有效跑带面积:有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境,一般情况下,有效跑带面积至少要达到1100350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机,应该在自身财务承受的情况下,买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践,建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。当然更大的有效跑带面积,要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在1200400mm左右,其持续输出功率应该在175Hp才能满足要求。
6是否具有折叠和辅助移动装置,毕竟一台跑步机其占地面积一般都在1700750mm左右,如果具备折叠和移动功能,在平时不用时可以节省空间,方便家居生活。
随着现在社会的进步,人们越来越注重锻炼了,一些人因为业余时间比较少所以自家购买一台跑步机。跑步机是家庭及健身房常备的器材,也是家庭健身器材中最简单的一种。跑步机品牌也很多,舒华跑步机怎么样?舒华一直在体育器材用品出名的,下面小编介绍下舒华跑步机使用步骤以及如何选购。
舒华跑步机使用步骤
1、选择合适速度的跑步机。
跑步机分为机械式跑步机和电动跑步机,前者可以由我们自行选择跑动速度,比较适合年纪较大的,或者腿脚不方便的人使用;后者是电动设置的,对人的跑步频率和体力要求比较高,更适合年轻人使用,在购买时要注意辨别。
2、根据使用人体重选择合适大小的电机。
跑步机的重要支持部位就是电机了,电机功率越大,它所能带动的跑步带面积越大,能支撑的人体重也越大,因此如果家里有很重的人,比如超过80公斤,那就建议购买大功率的跑步机。
舒华跑步机选购要点
●马达:运转时是否平顺而无震耳的噪音。
●跑带:速度设定后,跑带是否运作稳定,注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
●跑步面积:对你的跑步步伐来说,是否有足够的空间,而表面稳固、灵活。
●操控性:功能使用是否适当且容易操作。
●面板格式的安排:设计的方式是否合理又吸引人,且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
●安全性:扶手的位置对你而言是否舒适,紧急安全钮是否容易看见及触碰。
●机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性:切换坡度和速度时,跑步机是否能实时反应运作,而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
●坡度、速度设定功能:跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求,速度设定在最高时运作是否平稳。
●合身适用度:预设程序,心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时,您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。
舒华不知道,我的是亿健的。
去年也是现在这个时间买的,精灵ELF,一年了,也没什么问题,而且跑起来确实比外面跑舒服。
上个月有个兰州的朋友,说她妈妈要买个跑步机,我就推荐的这个精灵ELF。卖30多万台了,基本不会有问题的。
你如果要买,2000左右的预算,可以买我这个。如果家里小,可以买亿健那几个新出的款,可以折叠的,占地很小。
买跑步机,一定要看好电机,跑带宽度,减震系统,安全不安全,其它功能倒不用太在意,能跑起来舒服最重要。
跑舒服了,才能一直跑。
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