哪一类人可以算帅哥美女?帅哥美女有哪些特性

帅哥的标准： 一、我看男人第一眼会先看着装，因为外表装扮是最先印入眼帘并且直接反映出这个人的品位的，往往穿着时尚有品位的男人都比较受欢迎，不信的话你可以观察一下周围的时尚人士。有的男人自以为很时尚，穿得也确实有个性，但是整体感觉没有任何品位，让人感觉幼稚，比较俗套，甚至搞不好会让人觉得土气。我最喜欢男人穿深蓝色牛仔裤搭配白色，黑色或红色的上衣很显眼或者休闲衬衫搭配休闲西服感觉也很好。我也很喜欢男人有耳洞，虽然现在很多男人都有，已经见怪不怪了，但是带上耳钉或者小耳环的感觉完全不一样，有的人很会穿而且有气质所以配上一个耳朵上的小饰品恰倒好处，而有的人带就觉得俗气，没有任何特点，只是追流行而已。有的男人让你完全看不出年龄，实际年龄会比看上去大不少，这都是装扮的功劳，他们完全体现出了品位和气质，这样一身完美的装扮再加上某种极有质感的香水就可以说是PERFECT了！香水对我来说非常重要，你不得不承认香水有某种特殊的魔力，在适当的场合用上不同的香水，它的味道足以给你增加自信和增添更多的魅力。牌子和款式也很重要，有的大牌像穿在某些人的身上完全体现不出来个性与气质，而有些牌子时尚品牌搭配有道的话就会看起来非常时尚而有魅力。所以第一点就是看一个男人的着装，也就是他的品位，一个没有气质和品位的男人，长得再帅也不吸引人。 二、就是看纯长相和身材了，但帅也分几种类型，先说说脸吧：不得不承认有的男孩漂亮得连女人见了都觉得惭愧，这种帅哥被形容为漂亮，看起来带有几分女相，有着精致的五官，大眼睛双眼皮，挺拔的鼻子，性感的嘴唇配上一个立体有轮廓感的脸型，自卑死你不偿命；有一种就是纯帅那种，眼睛不一定要很大，五官单独来看也谈不上精致，但是凑在一起感觉却很帅，往往我见过的这种男孩更加有魅力，他们一般都是很有性格且风流，眼睛天生会放电，（大眼睛可不一定会放电奥！），而且往往配有一个薄而性感的小嘴唇，笑起来非常迷人，感觉有几分坏，如果边坏笑边用眼睛盯着你，相信没有几个女生有这么好的定力，呵呵~再有就是小眼睛帅哥，以韩国的RAIN及其他一些单眼皮小眼睛的帅哥为例吧，很明显，他们的魅力系数可是不容忽视奥！小眼睛成了他们的魅力点，迷人的小眼睛如果配上高挺的鼻子和完美的脸型轮廓再加以时尚个性的装扮，很是吸引人！还有就是气质型帅哥，他们长得并不十分出众，却天生有种魅力和特殊气质，让你非常欣赏，他们有着得体的语言、动作和外型，体贴，沉稳又很绅士，让你不自觉得想要多和他接触。 再说说身材，我不喜欢太健壮或者消瘦的，有的男人有着丰满得让人恶心的肌肉，很突出，很有力，我只能说我想吐；太瘦的没有安全感，一身的排骨，肋骨都看得很分明，胸部平坦得可以用来摊饼，腰围可以跟女人拼一把的坚决SAY NO！中等身材最好，腰部平坦且有肌肉感，胸肌和臂肌也要能体现出轮廓，不用很突出那种，背部到腰部要有很好的线条，穿衣服才会好看，身高都不是问题，不要太低就好。 综上所述，有着以上这些特质的男人就算是帅哥了，女人看到一定会心动的呦！ 美女的标准： 智慧调皮型 人的狠不在于多么妖艳，不在乎多么暴力，毕竟男人咱惹不起，咱躲得起。就怕那些让你爱不释手躲都躲不掉的烫手山芋了。她精明调皮冰雪聪明，时不时有调皮的鬼点子蹦出来。逗得你心痒痒，爱得不离不弃的。这样的女人是最讨男人喜欢的类型了。会像个娃娃一样跟男人撒娇，又能像个贤惠的女人一样心疼男人。能陪你玩游戏看球赛，能跟你的兄弟喝酒打牌。这样让男人赚足面子的女人，怎么会不永远被男人捧在手心里？ 大众情人型 记得有个兄弟说过一句话：女人风不风流不看其长相，在其性格。丑女人不会风流，因为她知道自己没资本。漂亮女生不会风流，因为她知道自己的资本珍贵。女人，就怕那些没多漂亮，却以为自己很漂亮的。常常就有这样的女生，身边没有一个闺中密友，没有女生陪她逛街，甚至结婚都找不到伴娘。却有一大群不知所谓的男人苍蝇一样围绕在她的身边。你说不出她到底有多少魅力。眼撞瞎也看不到所谓优雅，气质，风度，内涵等东西可以跟她有什么关联。但人家就是不缺男人。究其原因，一个字：风骚！ 身材型 刚刚说到成熟性感，恐怕在男人们的概念里。漂亮和性感相比较。永远都是性感比较重要的。 因为无论脸好不好看，身材都是很重要的。女人的好身材就像是一道永远明亮的风景。也有那句话说的好：看女人，从背面看身材，侧面看气质，正面看容貌。不然怎么会有人说：大街上很多女人让你从背后看上去吃啥买啥，走到前面去再一看吃啥都吃不下。可见好身材会让男人无限幻想的 情趣性感型 这样的性感跟上面的类型可是完全不相同。这种性感一丝不露，却能让你无法喘息。这种性感捎带着那么一点点不经意，一点点无谓。她不让你觉得性感，你却无法不去想到性感。所谓醉翁之意不在酒无酒尚能醉人，不露一样性感。女人消瘦的肩，纤细的腰，光滑的皮肤，柔顺的直发。都是性感。 重要的是那种背对你时毫无防备的舒展和自然。哪个男人不想从后面轻轻的拥住这样一个尤物。 实惠性感型 这种性感才真是生活中可遇到的性感。身材未必最好，长相也未必最佳。可是看得见摸得着。 实用是入选的最大原因了吧。她可能一个人在周末的宿舍里。 你可以在网上跟她认识，然后应邀赴约。多半的一夜情都这样的产生了。毕竟男人都不是喜欢画饼充饥的动物。所以能咬一口的，还是不要放过为好。姑且在众位美女中给这样类型的女生留一席之地。也好不让男人们都那么绝望的好。 成熟风韵型 选张曼玉应该是没人会反对吧？这个漂亮的女人给中国所有的女人上了宝贵的一课。人能漂亮很简单，能漂亮这么多年却不是件容易的事了。你看她年龄写在脸上，自信却藏在心里。

现在健身的男生越来越多，除了想保持健康体魄练出肌肉身材之外，更多的则是希望自己能穿衣更得体更帅气，毕竟只有好身材的人才能称为行走的衣架子！

而放眼全国，成都年轻人的穿衣level是出了名的好。他们那边的**姐小哥哥不仅颜值高，遍地帅哥美女，就连平时的穿衣搭配也比其他城市时髦很多！

现在疫情逐渐得到控制，成都太古里的人流也多了起来！在家憋了两个月的型男们，纷纷走上街头，感受这城市烟火气的同时，也为我们上了一堂很好的男生搭配课！

网友们看后纷纷惊呼：这也太精致了吧~

霸道总裁先来镇楼

一席黑色正装+皮鞋

既干练又能衬托出男人气质

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都说成都的男孩子很文艺

这两位身穿宽松白衬衫的小哥哥

虽然搭配性冷淡，实际却是低调而有型

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马丁靴牛仔裤小马甲

型男圈里的复古风从未减退

对于自己所热爱的，就该坚持到底

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皮肤白的男生搭配选择更丰富

黑白灰三色虽然朴素

但整体穿搭却错落有致

给人一种很干净的即视感

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成都现在就是乱穿衣的季节

这位运动靓仔朝我们走来

宽松黑T、收脚裤、AJ

运动男生都该有套这样的经典穿搭

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职场男穿搭更要讲究了

除了黑色灰色西装之外

有时来点亮色系会加分不少

看着更有年轻活力

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牛仔衣是必不可少的单品

搭配时注意整体要有层次感

而且牛仔衣不能太长

稍短些才更有型

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春天是生机盎然的时节

脱去厚厚的暗色系冬装

换上浅色调衣服

一下子就鲜亮了许多

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真正的精致男会非常注重细节

比如领带、手包和袜子都是墨绿色

上下呼应能起到点睛的作用

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工装风格一直受到很多男生追捧

身上那些绳带和大口袋

给整体增添了许多粗犷感

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如果你想帅气又稳妥的话

黑白经典穿搭就是不二之选

注意不要有太多配饰

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米色夹克搭配黑色运动裤

衣服颜色层次分明

而且夹克有拉高身材比例的作用

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黑色+军绿

是钢铁直男的常见搭配

不过，这种风格时建议穿工装裤

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男人看女人的时候看的是身材是否丰满，是否性感，而女人看男人的时候往往看的是这个人的颜值和身体是否健壮。因为对于一个男人来说，有一个健壮的身体才是性感的。

一个胸肌比较壮硕的男人带给女人的一种视觉感受也是非常的诱惑。

男人的特征就是力量，胸肌能够体现出一种厚重的力量感，当女生看到一个男生有着比较厚重的心机的时候，她会认为这个男生非常的有力量。甚至会想到被这样的臂弯所抱住，会是一种怎样的感受。

我们在一些网络上可以看到，那些做健身的帅哥们到底多有男人魅力。 不管这个人到底有没有内涵，首先在外表上就会给人一种赏心悦目的感觉。

就像男生看一个身材姣好的女生一样，他们的心理是完全一样的，甚至会因为对方的身材不好而产生意*。

胸肌包括： 上胸肌， 胸肌内侧， 胸肌外侧 ,胸肌下沿

先用较小的重量做一组20次的热身组，然后

上胸肌锻炼：上斜杠铃卧推

我对平板卧推从来都没有兴趣，因为平板卧推会过多地刺激三角肌前束。而上斜卧推能够很好地锻炼上胸部肌肉。把斜板的角度设置在30度，才能更好地刺激胸肌。大于30度，就会使重量过多地作用在三角肌前束上。全力以付做3组， 每组6～8次，每组都要练到力竭。下放杠铃时要注意控制速度，以缓慢而稳定为佳。但不要停留，也就是说，当举到最高点时，就立即将杠铃下放，保持动作的流畅。

胸肌内侧：坐姿器械夹胸

这个练习作为一个多关节参与的复合动作，能够有效地增长肌肉块，并且与杠铃卧推有很多相似之处。但这个角度独特的练习（在动作的最后，双手靠近），可以使胸肌得到更好地收缩（重点锻炼胸肌内侧）。器械练习比自由重量练习更加安全和稳定，不需要控制杠铃的平衡。在推出重量时，能够感觉到肌肉的收缩和产生的酸痛。全程动作6～8次，我建议做1-3组。

胸肌外侧：哑铃飞鸟

平板和上斜哑铃飞鸟，是发展胸肌外侧最好的练习。外侧胸肌的宽度和厚度对于整个胸肌来说非常重要。为了取得最佳的锻炼效果，要把哑铃尽量放低，使肌肉得到充分拉伸。在最高点时，不要使哑铃在一起，因为哑铃在最高点时，不能给胸肌提供有效的阻力。为了得到最佳锻炼效果和安全起见，建议你用缓慢的方式完成哑铃飞鸟练习。做3组，每组使用最大重量做6～8次。

胸肌下沿：双杠臂屈伸， 胸肌肱， 三头肌， 三角肌（前束）为主， 兼练背阔肌、斜方肌

一般过程为：双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干、上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸屈，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。动作要求：

1．下放的速度要慢，并尽量降低。

2．身体不可随意晃动，要保持平衡。

3．不要在身体的前后摆动中完成动作

双杠臂屈伸是运动，不同的动作要求对主练胸肌和肱三头肌产生不同的锻炼效果。

1．握距的选择：窄握对肱三头肌刺激大，宽握对胸肌刺激大。

2．上体倾角（侧面观）的选择：着重练肱三头肌上体宜后仰，身体呈反弓形，

使手臂在体后完成动作；着重练胸肌则宜前倾。

3．上臂与躯干的夹角（背面观）：着重练肱三头肌直夹紧，下放时也不要外

张，保持两臂平行；着重练胸肌，下放时则可外张。

哥们你的问题很简单，给你两个提示，第一，把每周两次练胸的时候和背一起练，都说大肌肉群不能一起练，那是夏天，冬天的训练要冲重量，所谓冬训，正是长肌肉的好时候，胸背一起练，能让胸肌充分感到撕裂~先练胸后练背~

再有一点，就是组间休息，我建议你改为40秒，你想短时间内冲胸肌，就是非常之事。

所谓非常之人做非常之事，成就非常之功，加大重量，短组建休息时间，

其他的比如营养休息，你自己要注意，补充蛋白质，继续保持~

       我在这并没有什么是不能够接受的，每个人都有自己追求的权利，有些人追求的是视觉上的享受，而有些人追求的是心灵上的升华。就像男生喜欢看美女一样，女生也是会喜欢看帅哥的，都没有什么觉得不正常的事情，甚至我觉得这是一种人之常情。甚至不说是看异性，有时候走过来一些长得我们觉得自己平常生活中很少看到的那种极品美女，不管是女性还是男性，都会多看她几眼的，这就是回头率，这种回头率是不针对男性或者女性的。只要他有值得我们去看的地方，那么就会引起别人对他的关注。

        文静，男生之间走在一起的时候，如果迎面走过来一个美女，那么他们一定会，对她评头论足说上一番。这并不是说对她那种什么不尊敬，这就是人们对美的一种向往和一种欣赏。当然这只是指的是对美好的事物进行评头论足，是一种很正常的事，我发现很多人有一种习惯，哪怕是他们觉得不好的事情，他们也要说上一番，其实这是没有什么必要的，因为哪怕再怎么不好，那也是别人的事情，如果自己掺和进去了，会显得自己很没有教养。所以我们有欣赏美的权利，但是我们不应该去评价不美。

       我觉得如果你的女朋友很喜欢看帅哥，并且在你的面前直接的表现出来自己很喜欢看帅哥这件事情。那么如果你太快了，战意的去克制，他的这种行为，很容易引起他对你的反感，甚至会引起你们情侣之间的小矛盾。我觉得情侣之间有一种很好的相处方式，对这件事。比如说当你们一起逛街的时候，迎面走来一个帅哥，发现你女朋友的目光在她身上停留了几秒钟，然后你也可以看过去，让你可以先对他夸奖几句，哇，那个男的好帅啊，竟然比我还帅一点，引起跟女朋友的共鸣。

        为什么说你要跟你女朋友保持一样的想法？对这个男的进行评论呢？因为很多女生觉得自己喜欢看帅哥，也怕自己会引起男朋友的不满意，所以有时候小心翼翼的。但如果自己的男朋友非常的不介意自己有这种的行为的话呢，那么自己也是会觉得非常开心的，觉得你男朋友是个非常大度的人，那么相对的对男朋友看到美女的时候的一些反应，自己也是可以理解的，并且很多女生也喜欢看美女。当然，这所有的一切的前提都是建立到一个度上，那就是只看的度上。看帅哥或者看美女都是可以接受的，是的视觉上的一种向往，一种享受。只要不要过分的突出就可以了。

如果是好身材的帅哥，是会有想法的。

男人看到裸的女性，不管是现实中还是中都会有正常的性冲动和幻想。

这是因为女性的身体特征有着一致性，比如浑圆的臀部，迷人的乳房，曼妙的曲线。

女人如果看到男性的躶体，如果是模特一般的比例，像大卫一样的肌肉线条，漂亮的胸肌腹肌肱二头肌等等，那也是会有心理上生理上的反应。

但是现实生活中绝大多数男人的身材可以引起女人这方面欲望的非常少，所以没有想法也是正常的。

所以说，对美好的裸体有着渴望是两性共同点，区别在于两性对于这种感觉产生的起点高低不同，而引起这种不同一方面是先天性别上的差距，另一个是后天上男性对于“身材”这种雄性外表的在意程度过低。

风靡千万少女的台湾偶像男星彭于晏，一身健壮肌肉与帅气的脸庞，让他荣登上台湾的男神排行榜上。近年来在**作品中从《翻滚吧！阿信》、《激战》、《黄飞鸿之英雄有梦》到《破风》，都让他在亚洲地区发光发热，无疑是许多人心中的男神。 但是早在前阵子，男神彭于晏在自己在脸书上，自曝小时候的胖嘟嘟的样子，想不到男神彭于晏也是有体重破百的时候，与现在体脂肪只有3%的样子，真是相差甚远啊。

现在的彭于晏与小时候胖嘟嘟的样子 ©Facebook

但是，小时候的胖并不是胖，看看现在的男神就知道了！就让我们来看看男神彭于晏怎么从小胖子时期蜕变成男神的呢。

从小就爱吃

出生时就已经有快5公斤的重量。从小就爱吃的彭于晏，每次看到餐桌上有什么食物都一定要吃光光！在小学时期的他，身高在158公分的时候，体重就高达70公斤，在高三时体重飙高到80公斤。直到大学时期爱上了打篮球，并靠天天运动才慢慢瘦下来，身高也随着打篮球后从从160公分长到182公分。

彭于晏小时候 ©Facebook

在2011年时接下**《翻滚吧！阿信》演出体操选手的个角色，为了这部**，彭于晏整整开始进行体操训练与节食长达8个月。每天都要早上7点钟起床，每天都要开始训练12小时。只能吃水煮餐（水煮鸡胸肉、蛋白），不碰含糖的饮品以及任何油炸品，尽量少碰淀粉以及糖分、盐分过高的食物。在一连串严格的训练下，终于练出44吋胸肌（约11176公分）以及6%的体脂肪。但结实的身材让他练到手上长茧，直到一年后都还在。彭于晏在这部**投入的时间和训练，也开始让他的事业翻身，当时他那身结实的线条肌肉，让人惊艳不已。

©Youtube

在《激战》这部**时，体脂低到只有3%。彭于晏：「我每天健身3小时，健身后练拳5小时，让原本6%的体脂，再苦练成为3%，现在的体态非常结实，8块腹肌线条比冰块盒还要明显！」

©Youtube

彭于晏每日健身的项目：

1 俯卧撑：可以练胸肌的运动，不仅方便，随时随地都可以开始进行，没有器材、场地的限制。 2 哑铃弯举：可以练二头肌的部分，让上半身看起来更健壮。 3 哑铃深蹲：练大腿、臀部的肌肉、让心肺功能变的更强大。 4 引体向上：练背肌，只要有手抓或是单杠的地方就可以进行。 5 慢跑：将体力、肺活量练得更好，选择慢跑是因为慢跑更不限地点。

彭于晏的减肥方法就是运动，在《寒战》、《太极》时期拍摄时并不算太辛苦，会适时对自己好一些，有时候会偷吃美食，吃完好吃的食物后会有更好的心情去运动。彭于晏：「我喜欢游泳、跑步、重量训练，晚上有的时候还会去打篮球。」

《黄飞鸿之英雄有梦》这部**，因为要和洪金宝、张晋这些有武术底子的演员真实对打，更让彭于晏完整投入练武术，时间长达8个月之久。即使不能真的练到位，但是还是学到武术的基本底子了。对他来说不管是运动还是武术还是减肥，都要抱着信念和坚持，因为这样才会成功。

2016在《破风》这部**饰演专业的单车选手，这个角色有别于《激战》的拳击手。这部**拍摄的主力放在下半身肌肉的线条。为了要练出较纤细的体形，从2014年彭于晏就天天开始努力做重量级训练，从2015年3月便接受更严格训练，一直练到10月**杀青才结束。在开拍前15天更有如职业选手般照表操课，接受地狱式的锻练。每天一大早起床先骑车2小时上坡翻越山头，下午再进行体能训练，还要在滚筒上骑车来训练平衡及腿肌，最后在快没有体力时，就进行注意力训练，就是为了要在极度疲惫时，还能保持高度的专注力。 但是这么艰苦的训练并没有击败我们的男神，彭于晏表示一切训练都非常值得：「透过训练才知道口渴以及疲累的感觉，才能从中体验一个当职业车手在训练自己时，是甚么样的心态。」

彭于晏拍摄**—破风 ©atmovies

在**《寒战2》，彭于晏与杨祐宁最常做的就是一起健身。虽然在**里没有露出他们完美的身材，但是健身也是他们每天持之以恒的一项功课。 不知道下部新**我们的男神是否也一样要做这些艰苦的训练呢？期待彭于晏下一部**是呈现什么的样貌来见见大家。