剧情简介:
特里(杰森·斯坦森饰)是一名技术工人,过去时常犯些小案,如今保持低调的生活状态,但依旧背负着一大笔债务。曾经红极一时的模特玛婷(萨弗蓉·布罗斯饰)是特里从前的朋友,向他提供了一个抢劫银行的方案,在贝克街一家不起眼的银行里将很有可能一夜之间成为百万富翁。于是,经过他们的精心策划,通过挖掘地道潜入到这家银行的保管库,顺利**了大量现金和珠宝。
消息经过媒体的大肆渲染,轰动了整座城市。只是过了几天,对相关事件的调查却变得悄无声息。正如特里和他的同伙所未曾料到的那样,在银行保管库里同时还隐藏了许多不为人知的秘密,其中就有一样是关于皇家性丑闻的证据。正因为涉及到皇室家族,政府下令禁止对此案进行报道,隐藏在背后的是无数谋杀、政权的腐败和交易。然而法网恢恢,疏而不漏,一切最终都有了水落石出。
扩展资料:
角色介绍
1、杰森·斯坦森饰演特里·莱瑟Terry
作为一名汽车经销商,特里·莱瑟刚刚组建了一个新家庭,可惜好日子没过几天,却因为以前一个旧相识、美丽的玛蒂娜的出现,而再度被搅乱了。
2、萨弗蓉·布罗斯饰演玛婷Martine
玛婷和特里共同创造了这段让人震惊的历史,可是他们之间的情事,却一直是暧昧且不明确的。她不但让特里卷进了银行抢劫案,还使他身陷危险的三角关系中不能自拔。
有关健身的名言
1、不会管理自己身一体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。希尔康
2、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。 列夫托尔斯泰
3、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
4、走路对脑力劳动者,非凡是对创造一性一的人来说,是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
5、身一体健康者常年轻。马尔夫特
6、健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。一爱一默生
7、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。马约翰
8、活动有方,五脏自和。范仲淹
9、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。孙思邈
10、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
11、器一官得不到锻炼,同器一官过度紧张一样都是极其有害的。康德
12、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
13、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。一爱一因斯坦
14、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。卢梭
15、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
16、生命在于运动。伏尔泰
17、思想大门洞一开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!臧克家
18、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。 普希金
19、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。高尔基
20、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。华佗
21、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基
22、运动是一切生命的源泉。 达芬奇
23、健全的一精一神寓于健全的身一体。洛克
24、发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身一体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其一精一神,野蛮其体魄。一毛一泽东
25、健康不是一切,但没有健康就没有一切。吴阶平
26、凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要一抽一空练,练好身一体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
27、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 亚里士多德
28、磨练肌胳,防病御症。姜子牙
延伸阅读
有关道德的名言
有关道德的名言
1、讲话气势汹汹,未必就是言之有理。萨迪
2、我们有无产阶级道德,我们应该发展它,巩固它,并且以这种无产阶级道德教育未来的一代。加里宁
3、共产主义不仅表现在田地里和汗水横流的工厂,它也表现在家庭里、饭桌旁,在亲戚之间,在相互的关系上。马雅可夫斯基
4、我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。卢梭
5、感情有着极大的鼓舞力量,因此,它是一切道德行为的重要前提。凯洛夫
6、没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家,伟大的行动者。罗曼罗兰
7、阴谋陷害别人的人,自己会首先遭到不幸。伊索
8、由于热切地想要躲避过错,我们却常常更易陷入荒谬。贺拉斯
9、只有在不仅消灭了阶级对立,而且在实际生活中也忘却了这种对立的社会发展阶段上,超越阶级对立和超越这种对立的回忆的、真正人的道德才成为可能。恩格斯
10、奢者狼藉俭者安,一凶一吉在眼前。白居易
11、半截粉条犹爱惜公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲,反谓余为算细人。徐特立
12、礼貌使人类共处的金钥匙。松苏内吉
13、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。达尔文
14、不患位之不尊,而患德之不崇;不耻禄之不伙,而耻智之不博。张衡
15、把德性教给你们的孩子:使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德,使我不曾自杀的,除了艺术以外也是道德。贝多芬
16、要使人成为真正有教养的人,必须具备三个品质:渊博的知识、思维的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧;不习惯于思维,就是粗鲁或蠢笨;没有高尚的情操,就是卑俗。车尔尼雪夫斯基
17、美德有如名香,经燃烧或压榨而其香愈烈,盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。培根
18、要留心,即使当你独自一人时,也不要说坏话或做坏事,而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。德谟克利特
19、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中道德。赫尔巴特
20、良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。马克思
21、让我们把不名誉作为刑罚最重的部分吧!孟德斯鸠
22、谁在平日节衣缩食,在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈,在穷困时就会死于饥寒。萨迪
23、如果道德败坏了,趣味也必然会堕落。狄德罗
24、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。约翰洛克
25、我愿证明,凡是行为善良与高尚的人,定能因之而担当患难。贝多芬
26、信仰是心中的绿洲,思想的骆驼队是永远走不到的。纪伯伦
27、火气甚大,容易引起愤怒底烦扰,是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。彼得阿柏拉德
28、孩子是要别人教的,毛病是要别人医的,即使自己是教员或医生。但做人处事的法子,却恐怕要自己斟酌,许多人开来的良方,往往不过是废纸。鲁迅
29、当前的任务是,即使在最困难的条件下,也要挖掘矿石,提炼生铁,铸造马克思主义世界观以及与这一世界观相适应的上层建筑的纯钢。列宁
30、我们有力的道德就是通过奋斗取得物质上的成功;这种道德既适用于国家,也适用于个人。罗素
31、智者宁可防病于未然,不可治病于已发;宁可勉励克服痛苦,免得为了痛苦而追求慰藉。托马斯莫尔
32、装饰对于德行也同样是格格不入的,因为德行是灵魂的力量和生气。卢梭
33、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀,是最难能可贵的革命品质。周恩来
34、夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。诸葛亮
35、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的,正如玉石越磨越亮,黄金越炼越纯一样。胡志明
36、把德性教给你们的孩子:使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德,使我不曾自杀的,除了艺术以外也是道德。贝多芬
37、人在智慧上应当是明豁的,道德上应该是清白的,身体上应该是清洁的。契诃夫
38、理智要比心灵为高,思想要比感情可靠。高尔基
39、不念居安思危,戒奢以俭;斯以伐根而求木茂,塞源而欲流长也。魏徵
40、让自己完全受财富支配的人是永不能合乎公正的。德谟克利特
41、蜜蜂从花中啜蜜,离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。泰戈尔
42、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺,使人们的气质变温和,使他尊重别人,和别人合得来。约翰洛克
43、精神上的道德力量发挥了它的潜能,举起了它的旗帜,于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。黑格尔
44、不论你是一个男子还是一个女人,待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断,决不等于用拳头制止别人发言。萨迪
45、我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志,但是,当别人用语言来伤害自己的时候,也应该受得起。刘少奇
46、不是不能见义,怕的是见义而不勇为。谢觉哉
47、奢则妄取苟取,志气卑辱;一从俭约,则于人无求,于己无愧,是可以养气也。罗大经
48、有德行的人之所以有德行,只不过受到的诱惑不足而已;这不是因为他们生活单调刻板,就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。邓肯
49、不管怎样的事情,都请安静地愉快吧!这是人生。我们要依样地接受人生,勇敢地、大胆地,而且永远地微笑着。卢森堡
50、静以修身,俭以养德。诸葛亮
51、礼貌使有礼貌的人喜悦,也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。孟德斯鸠
52、对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。夸美纽斯
53、辱,莫大于不知耻。王通
54、奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起了趣味的腐化。卢梭
55、礼貌是最容易做到的事,也是最珍贵的东西。冈察尔
56、天下有大勇者,猝然临之而不惊,不故加之而不怒。苏轼
57、人不能象走兽那样活着,应该追求知识和美德。但丁
58、养成他们有耐劳作的体力,纯洁高尚的道德,广博自由能容纳新潮流的精神,也就是能在世界新潮流中游泳,不被淹没的力量。鲁迅
59、自觉心是进步之母,自贱心是堕落之源,故自觉心不可无,自贱心不可有。邹韬奋
60、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。郭沫若
61、应该热心地致力于照道德行事,而不要空谈道德。德谟克利特
62、善气迎人,亲如弟兄;恶气迎人,害于戈兵。管仲
63、历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。李商隐
64、霸祖孤身取二江,子孙多以百城降。豪华尽出成功后,逸乐安知与祸双?王安石
65、坏事情一学就会,早年沾染的恶习,从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来,不论是说话或行动上的毛病,三岁至老,六十不改。克雷洛夫
66、礼貌经常可以替代最高贵的感情。梅里美
67、君子忧道不忧贫。孔丘
68、守法和有良心的人,即使有迫切的需要也不会偷窃,可是,即使把百万金元给了盗贼,也没法儿指望他从此不偷不盗。克雷洛夫
69、害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪,这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。斯宾诺莎
70、行一件好事,心中泰然;行一件歹事,衾影抱愧。神涵光
71、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。刘备
72、在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽,这就是美德。孟德斯鸠
73、人类被赋予了一种工作,那就是精神的成长。列夫托尔斯泰
74、青年人应当不伤人,应当把个人所得的给予各人,应当避免虚伪与欺骗,应当显得恳挚悦人,这样学着去行正直。夸美纽斯
75、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵,枉道速祸。司马光
76、土扶可城墙,积德为厚地。李白
77、侈而惰者贫,而力而俭者富。韩非
78、德行的实现是由行为,不是由文字。夸美纽斯
79、知耻近乎勇。孔丘
有关道德的名言名句 有关道德的名言警句道德的名言警句 有关领导的名言
1、领导干部的重点工作就是交涉或协调,因此,这种说服的力量就成为该干部优秀与否的决定因素。——绂山芳雄
2、善于发现人才,团结人才,使用人才,是领导者成熟的主要标 志之一。——邓小平
3、领导者的责任,归纳起来,主要地是出主意,用干部两件事。——毛泽东
4、做领导者和做你自己是同义词。就这这么简单,也是这么困难。 ——沃伦·本尼斯
5、老板创造恐惧,领导者创造自信。老板能修正过失,领导者能改正错误。老板什么都知道,领导者总是问问题。老板让工作成为苦差事,领导者让工作变得有趣。老板专注于他自己,而领导者专注于整个团队。——Russell H E)——罗斯福
11、政党通常是由最有威信,最有影响,最有经验,被选出担任最重要职务而称为领袖的人们所组成的比较稳定的集团来主持的。——列宁
12、首脑不必不可少的是忍耐。——皮特
13、当今领导,集中到一点,就是他有能力使他的下属信服而不是简单地控制他们。——亨利·艾利斯
14、骑马坐在后面的人,无须掌握方向。——托·富勒
15、力戒骄傲,这对领导者是一个原则问题,也是保持团结的重要条件。——毛泽东
16、我更害怕由1只狮子领导的100只羊,而不是由1只羊领导的100只狮子。——塔列朗
17、真正的领导者不是要事必躬亲,而在于他要指出路来。——米勒
18、领导干部应该是真正能吃苦的人。——士光敏夫
19、管理是把事情做好,领导力是做正确的事情。——彼得·德鲁克
20、领导干部应去掉权力意识,对下级要以诚相待。——士光敏夫
21、加入你能用行动激发他人梦想得更多,学习更多,做更多事或者成为更伟大的人,你就是一个领导者。 ——约翰·昆西·亚当斯
22、居高位者,以知人晓事二者为职。——清·曾国藩
23、理性和判断力是作为一个领导者的基本素质。——泰西塔斯
24、在日常生活中领导自己的能力是对领导别人能力的最好证明。 ——托马斯·沃森
有关谨慎的名言
1、头要冷,却要热。——日本
2、举大事必慎其终始。——礼记
3、谨慎的人脑后有眼。——威·罗伯逊
4、谨小慎微的科学家既犯不了错误,也不会有所发现。——英国
5、言为世范,行为士则。——南朝宋·刘义庆《世说新语》
6、鸟三顾而后飞,人三思而后行。——中国
7、然而没有一种利剑是单刃的,每把剑都有双刃,一边伤了人,另一边便伤了自己。——雨果《悲惨世界》
8、不要想到什么就说什么,凡事必须三思而行。——莎士比亚《哈姆莱特》
9、用时不爱惜,就要损坏;做时不慎重,就要失败。——蒙古族
10、一盎司的小心值一磅的学问。——英国
11、在你下剪刀之前要量三次。——意大利
12、成事每在穷困日,败事多在得志时。——中国
13、事前谨慎总比事后补救强。——爱·科克
14、艰难之日要坚定,顺利之日要谨慎。——蒙古
15、加倍小心总是好的。——法国
16、我宁愿在光天化日之下凭着我短绌的天资到处碰壁,也不肯在黑暗中凭着谨小慎微使自己得救或者发财。——拉美特里
17、谨于言而慎于行。——《礼记·经办衣》
18、言行如走棋,一动思三步。——中国
19、谨慎是勇敢的一部分。——西班牙
20、行谨则能坚其志,言谨则能崇其德。——宋·胡宏《胡子知言·文王》
21、谨慎的人才能稳操胜券。——斯梯尔
22、话说得太多,就难免说些废话。——高尔基《母亲》
23、严谨慎重,智慧之母。——德国
24、多言不可与谋,多动不可与久处。——明·薛宣《读书录》
25、浅河要当深河渡。——日本
26、慎而思之,勤而行之。——唐·白居易
27、在薄冰上滑行,速度就是安全。——爱默生
28、慎在于畏小,智在于治大。——尉缭子
29、小船应当靠近海岸行驶。——美国
30、得意之事不可再做,便宜之处不可再住。——中国
31、没有谨慎的态度,智慧再多也无济于事。——德国
32、永远谨慎乃是至高无上的价值。——马克·吐温《夏娃日记》
33、慎终如始,则无败事。——老子
34、四周的东西是你的,脚底下的也的你的;地上的东西是你的,地底下的也是你的,这样的人才算是站稳了!——高尔基《阿尔塔莫诺夫家的事业》
35、机运永远战斗在谨慎者一边。——欧里庇得斯
36、人们唯一的防御力量就是谨慎。——玉外纳
37、言寡尤,行寡悔。——《论语·为政》
38、谨慎纯粹是一种心的质性,它是凭感觉而不是凭理智进行的,它所能达到的限度是相应地更广阔、更崇高的,使它能够觉察和避免根本不存在的任何危险。——马克·吐温《冉·达克》
39、一事不谨,即贻四海之忧;一念不慎,即贻百年之患。——清·玄烨
40、真诚是玻璃,谨慎是钻石。——英国
41、前虑不定,后有大患。——史记
42、一百个满怀信心和决心的人,要比一万个谨小慎微的和可敬的(可尊重的)人强得多。——辛克莱
43、谨慎此其余任何智能使用得更频繁。日常生活中的草率事件使它发挥作用,对微小的事情产生影响。——塞·约翰逊
44、言必可行也,然后言之;行必可言也,然后行之。——汉·贾谊《新书·大政上》
45、不要对任何人都敞开你的心胸。——《圣经后典·便西拉智训》
46、慎重对待问题就是智慧的一半。——英国
47、言必信,行必果。——《论语·子路篇》
48、太害怕被欺骗的人,失去豪爽的本领。——法国
49、谨慎是安全之本。——英国
50、怒多横言,喜多狂言。——明·吕坤《续小儿语》
51、小谨慎多制胜,感情冲动事多难。——绪儒斯
52、必须全心全意地致力于你所从事的工作。得到一个强烈的印象时,不可立刻有所行动;可是在经过考虑之后,纵然考虑错误,也该断然地去做。——《托尔斯泰传》
53、事前的谨慎包含着事后的宽恕。——德国
54、事前要思免后悔。——元·关汉卿
55、谨慎是智慧的长子。——法国
56、当竞争与敌视同你比邻而居时,谨慎就会茁壮成长。——格拉西安
56、大多数的科学家,对于最高级的形容词和夸张手法都是深恶痛绝的,伟大的人物一般都是谦虚谨慎的。 —— 贝弗里奇
57、浅河要当深渡。——日本
58、靠谨慎比靠鲁莽更能制胜。——塔西佗
59、每个人都应该知足,不该妄想越轨。——罗曼·罗兰《哥拉·布勒尼翁》
60、谨慎比大胆要有力量得多,来证明看起来什么也不怕的人,是多么害怕对什么都小心翼翼的人。——雨果《论司各特》
61、事前的谨慎,胜于事后的追究。——日本
62、出门要三稳:身稳,手稳,口稳。——中国
63、言有物,行有格。——《礼记·缁衣》
64、地雷手在一生中只能犯一次错误。——苏联
65、重视结避的人,开始就会谨慎。——日本
66、慎重则必成,轻发则多败。——宋·苏轼
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reebok的鞋子属于中端档次。
锐步(Reebok)是美国的健身品牌,在80后90后眼里,锐步不仅仅是个健身品牌更代表着情怀,当年大名鼎鼎的姚明,艾弗森都代言过这个品牌。
REEBOK是来自美国的健身品牌,致力于成为健身爱好者心目中的一流健身品牌。公司总部位于马萨诸塞州坎顿市,在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和Greg Norman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备。
在悠久的品牌发展历史上,Reebok曾签约球星有:美国NBA著名篮球运动员,曾多次入选NBA全明星阵容,曾任美国男篮梦之队队长的阿伦·艾弗森(为锐步终身代言)以及前NBA扣篮无冕之王弗朗西斯也在99年时加入锐步家族,杰森·特里,加里纳利,塞申斯,尼尔森。
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如今,在世界运动商品市场上,排名前三位的是耐克、阿迪达斯和锐步。锐步产品的特点在于新颖时髦,为一般人的健身运动服务,瞄准的消费群是妇女、年轻人和一般消费者。
锐步的专利中底减震科技,有很多种,DMX shear是物理减震装置,DMX mega,DMX micro,DMX 6,DMX 10等都是利用气囊减震,一般称为流动气体缓震,这个系统中一般存在两个以上的气室,有通道相连,气体可以在两个气室中自由流动,以期达到前后掌交替缓震的效果。
不过缓震能力好而弹性不足,早期的DMX会陷下去,长期运动会导致疲劳,而是利用了充气海绵置于鞋底充当减震材料,解决了DMX存在的部分问题。
如今,在美国四大运动联盟中,NFL(美式橄榄球职业联赛)、NBA(美国篮球大联盟)和NHL(美国曲棍球联盟)三大联盟的比赛服装都是由锐步独家提供。
--REEBOK《卡珊德拉之梦 Cassandra's Dream(2007)》百度网盘高清资源免费在线
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导演: 伍迪·艾伦
编剧: 伍迪·艾伦
主演:伊万·麦克格雷格、科林·法瑞尔、Peter-HugoDaly、约翰·本菲尔德、克莱尔·希金斯、阿什丽·曼德薇、安德鲁·霍华德、海莉·阿特维尔、莎莉·霍金斯、KeithSmee、StephenNoonan、DanCarter、理查德·林特恩、JenniferHigham、LeeWhitlock、MichaelHarm、汤姆·威尔金森、菲尔·戴维斯、乔治·瑞奇蒙、塔姆金·奥斯威特、大卫·霍罗维奇、吉姆·卡特、汤姆·费舍尔、马克·坎巴斯、理查德·格拉翰、TomClear
类型: 剧情、爱情、惊悚、犯罪
制片国家/地区: 美国、英国、法国
语言: 英语
上映日期: 2007-06-18
片长: 108 分钟
又名: 迷失爱与罪、命运决胜点、卡桑德拉之梦
伊恩(伊万·迈克格雷格EwanMcGregor饰)与特里(柯林·法莱尔ColinFarrell饰)兄弟俩被开餐馆的父亲养大,他们被母亲教育要向会做生意的有钱叔叔霍华德学习。特里和女友嗜好赌博,经常借钱去赌场。一场赛狗比赛让特里赢了些钱,兄弟俩一起买了艘小游艇,取名为“卡珊德拉之梦”,然而他们却并未察觉这个名字所蕴含的不吉祥。
伊恩爱上了野心勃勃、想成为模特或演员的女孩安吉拉。为了完成她的梦想,伊恩四处寻找挣钱之道;特里也因为赌博欠下巨额债务。兄弟俩都陷入绝境。霍华德叔叔出现在他们面前,想要给他们帮助,条件是他们必须杀死对自己不利的商业伙伴。为了摆平各自的困境,两人将目标对象杀死。一切看似顺利,但是一场噩梦却悄然降临。杀了人的特里一直内心自责,不敢面对自己杀人的现实,犹豫着要向警察自首。伊恩得知消息,害怕特里自首会连累自己,于是找到叔叔霍华
西蒙·盖特里(Simone Gately)是英国一位35岁的超级辣妈,光看外表很难联想她已经育有5名孩子,她时常在自己的社交平台上秀上她的腹肌、马甲线还有 傲人的身材,许多妈妈都将她视为完美的典范并且跟随她一起健身。
坚持健身!英国辣妈西蒙·盖特里(Simone Gately)生完五个孩子依然 ©simonegatelyfitmum5/Instagram
来自哈利法克斯的盖特里,在怀第一胎时,跟丈夫商量好要在家当一位全职妈妈,所以开始把心力投入在家庭,但在一心一意顾家时,却忽略了身材开始走样。在怀孕的过程中,盖特里完全不忌口也不运动,导致生完小孩后体重飙涨了19公斤,但是为了要让自己穿上婚纱并且美丽的出席婚礼,她就下定决心开始减重。
当时发胖的盖特里 ©Caters News Agency/newsau
盖特里每天早上五点会起床运动,像是健走、散步,之后再花两个小时上健身房运动,在晚餐过后,她会遛狗出去散步或是慢跑,平常还会跟小孩一起运动并且增加与孩子们的互动。
©thesuncouk
在饮食方面,都是由盖特里的丈夫来调理。盖特里的丈夫是在做专业研究肥胖症状的工作,所以在均衡饮食、减重方面非常在行,因此他为了要帮助盖特里减重,开始协助她改变饮食方式。盖特里表示,好险有丈夫帮忙,自己在减肥期间,完全不吃加工食品,像是义大利面、面包、炸鸡、蛋糕等,只吃新鲜食物,像是大量的蔬菜、水果等来帮助自己更有活力。 除此之外,她还大方公开自己的减重菜单。早餐吃燕麦和荷包蛋;午餐吃全麦沙拉和鲑鱼;晚餐可以吃多一点,有鲑鱼、烫青菜和火鸡肉;平常的点心就是两根香蕉。
生完小孩的盖特里依然 。
©thesuncouk
由于盖特里 的身材吸引到许多妈妈前来询问如何同时顾小孩又要顾身材,盖特里也非常大方地告知这些方法与训练方式,并且希望所有女性不要因为生产后就不顾自己的身材。
©Caters News Agency/dailymailcouk
最后盖特里表示,建议大家不要也不要天天泡在健身房,只要你有心,任何地方都可以是你的健身房。
千年痴情Mannequin
2
导
演:
Stewart
Raffill
编
剧:
Ken
Levine
/
David
Isaacs
/
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其他片名:穿梭梦美人续集
影片别名:Mannequin
2:
On
the
Move
(USA)
(promotional
title)
演
员
表:Stuart
Pankin
Mr
James
Terry
Kiser
Count
Spretzle/Sorcerer
克里斯蒂·斯旺森
Kristy
Swanson
Jessie
Michael
J
Anderson
Jewel
Box
Bearer
Wendy
Worthington
Tour
Guide
主要演员及其配音演员:
女主角:克里斯蒂·斯万森——杰西(配音:狄菲菲
)
威廉·雷格斯带尔——杰森·威廉森/威廉王子(配音:任伟)
米夏克·泰勒——好莱坞·蒙特罗斯/门卫(配音:程玉珠)
特里·基斯——斯伯拉泽伯爵/巫师(配音:沈晓谦)
斯图尔特·帕金——詹姆斯先生(配音:乔榛)
辛希娅·哈里斯——威廉之母/王后(配音:曹雷)
安德鲁·希尔·纽曼——安迪·埃克曼(配音:王玮)
家庭生活
约翰·特里有一个哥哥保罗·特里,也是一名职业球员,曾在英格兰地区联赛的鲁什登钻石队效力。
约翰·特里的妻子是托尼·普尔·特里,两人在2006年5月18日生下一对龙凤胎 ,儿子取名乔治·约翰(Georgie John),女儿取名萨默尔·罗斯(Summer Rose 夏日玫瑰之意) ,当时约翰·特里参加英格兰与匈牙利的德国世界杯热身赛,在进球后的庆祝特里做出了摇动婴儿摇篮的动作。2007年6月15日,特里和托尼正式完婚,两人的蜜月是在切尔西老板罗曼·阿布拉莫维奇的私人游艇上度过的 。
2010年初,约翰·特里与法国模特瓦内萨曝出偷情丑闻,这让特里失去了英格兰队长的袖标,名声大受影响,还导致特里与妻子托尼·普尔面临劳燕分飞,普尔甚至带着双胞胎孩子离开伦敦前往了迪拜 。直到2010年2月13日,在迪拜五星级皇家艾美酒店,特里和妻子托尼·普尔、一对双胞胎孩子以及岳父母一起共度假日,以示两人重归于好 。
社会活动
2010年5月6日,英超西汉姆联队为在俱乐部服务长达37年的青训教练托尼·卡尔举行了一场纪念赛,特里与里奥·费迪南德、弗兰克·兰帕德和乔·科尔在内的西汉姆联青训精英悉数登场亮相 。
2010年12月4日,约翰·特里出任英国许愿基金爱心大使(Make-A-Wish Foundation),呼吁社会关注患病儿童及其家庭。作为“许愿基金”的爱心支持者,约翰·特里曾多次参与该机构组织的慈善筹款活动,并捐赠比赛奖金帮助病患儿童实现梦想 。
英格兰国家队、切尔西双料队长特里与昔日队友布里奇的前女友瓦内萨-佩隆塞尔偷情,结果导致对方暗结珠胎。后来,在英格兰队长的安排下,瓦内萨-佩隆塞尔偷偷做了人流手术。特里还给了瓦内萨2万英镑,目的是“让她高兴起来”。特里“偷盗”队友的妻子,因此被称为“盗嫂门”、“友妻门”。
为布里奇与瓦内萨
瓦内萨还被描绘成一个处心积虑要跻身太太团行列的野心女。据一位切尔西内部人士告诉《每日邮报》:“她六年多前就在天堂夜总会工作,她知道那里是球员们经常出没的地方”。为了更进一步方便接近切尔西球星,瓦内萨还被曝到斯坦福桥的切尔西俱乐部健身房工作。 瓦内萨的前男友之一,歌手李-埃文斯接受《镜报》采访时也表达了相同观点:“你必须有大笔钱才能满足瓦内萨,她总是不断寻找更大的猎物。我让她尝到了名人的滋味,但她不满足。足球运动员周薪上万,她知道怎样往上爬。”埃文斯和瓦内萨结识于1999年,并交往了两年,之后因为瓦内萨不安现状,离开了埃文斯。
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