肌肉炎性痛是指因慢性损伤、风寒湿邪、感染、肌肉痉挛等因素引起肌肉或肌腱及附着处或腱鞘的慢性炎症所致疼痛。包括肌筋膜炎、关节周围炎、腱鞘炎三类。 肌肉炎(一)肌筋膜炎,是发生于肌肉、肌腱的慢性炎症。常见疾病有:1、颈肩胛背筋肌膜炎,症见颈肩胛背隐痛、胀痛、酸痛。急性发作者伴肌痉挛和颈僵直,咳嗽可加重。慢性者常经年累月,起伏不定。多数病人能指出疼痛部位,并可向肩臂部、头部放射,可伴头痛、头晕、耳鸣,甚至手臂发凉、血压改变等交感神经症状。气候改变、劳累加重、遇暖、休息减轻。2、腰背肌筋膜炎,疼痛好发于肋下缘、横突尖、胝棘肌、髂后上棘、臀大肌等处,疼痛常为隐痛、酸胀痛,多为慢性,也可急性发作,多限于局部,也可向大腿后放射,但不过膝。病久可触到肌痉挛,疼性筋结、或条索状筋束。3、臀部肌筋膜炎,腰臀部痛,向大腿后外侧放射,弯腰疼痛,臀部皮肤麻木,直腿抬高试验臀部疼痛,无放射,臀部有压痛。肌肉炎(二)关节周围炎,因关节退行性改变、劳损、外伤、风寒湿侵袭造成关节周围软组织或肌腱附着处的炎症。常见疾病有:1、肩周炎,表现为肩及周围软组织疼痛,逐渐加重,夜间尤甚,常在睡眠中痛醒,不敢侧卧,甚者疼痛可向颈、背及上肢放射,疼痛呈持续性。另可见肩部僵硬,肩关节外展、上举、内收受限,以致梳头、洗脸、穿脱衣服等日常活动困难,日久可因神经营养障碍及肌废用导致三角肌萎缩和肩部粘凝而上肢废用。2、肱骨内髁炎,症见肘关节内侧酸痛无力,肘关节曲伸旋转不利。3、肱骨外髁炎,为肘关节外上方活动时疼痛,可向上臂或向前臂外侧放散,手握无力,尤其扫地、拧毛巾等动作会使疼痛加剧。4、胫骨内髁炎,膝关节活动时膝内侧痛,局限于胫骨内侧髁骨凸部,上下楼时疼痛明显,劳累时加重,休息后减轻,受寒或天气变化时有反应或加重,小腿外旋可使疼痛加重。肌肉炎(三)腱鞘炎,因劳损、局部充血、水肿,使腱鞘狭窄、肌腱受压而疼痛。常见疾病有:1、桡骨茎突腱鞘炎,表现为腕部乏力、疼痛,向拇指及前臂放射,不能持物,腕及拇指活动困难。2、屈指肌腱鞘炎,症状为患指不能屈伸,用力屈伸时疼痛,可发生弹响。3、踝部腱鞘炎,表现踝关节乏力,易疲劳,踝部疼痛,局部肿胀,压痛明显,屈伸踝关节时在皮下可扪及因炎症引起的摩擦感。 肌肉炎性疼痛治疗较易,用美康寿综合调理技术大多数几次便可治愈,少数出现组织粘连者也能彻底治疗。YUM7NVW52NJKGEB36UQXTWCBHH8KQB5N6GXBS4VPBRX6WH9CS2FX8AN5W8U4AMJB
毛巾使用过一段时间后就会变得很硬,很粗糙,不像刚开始那样柔软,怎样才能使毛巾保持柔软呢?
1,将淘米水(第一、二遍)倒入锅中,把毛巾放进去煮,烧开后再多煮一会就行了。经过这样做的毛巾会变白,变柔软,变得比原来厚,会有淡淡米香。
2,把毛巾放在洗涤液热水中,煮或烫5分钟后,再趁热洗干净就可以了。
3,毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟,可防发硬。煮沸时毛巾应全部浸水中,以免与空气接触发生氧化而降低柔软度
4,在洗毛巾时,将毛巾放入搭有浓肥皂液,醋水或碱水中煮沸片刻,煮的时候应该使皂液淹没毛巾。然后再用清水,温水依次漂洗数次,带着水晾于通风处。晾干后,毛巾就会恢复柔软。需要提醒的是毛巾不可长久地在太阳下曝晒,一般晾在通风处自然晾干比较好
5,毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右,再用肥皂洗涤,然后用清水充分洗净,最后将毛巾折叠好放入微波炉中,加热5分钟。
6,最好的方法是使用醋精,将醋精放在1:4的溶液里,水量不要多,漫过毛巾就行,浸泡5分钟后,再进行搓洗而后用清水漂洗干净即可。
病情分析:您好,根据您的描述,主要考虑右侧肩周炎引起的局部酸痛、活动不利症状。经西医封闭治疗效果不佳,应考虑中医中药治疗。可以在医生指导下适当口服羌活胜湿、独活寄生汤等方剂加减。平时劳逸结合,减少患肢活动。
意见建议:积极就医中西医结合综合治理,平时劳逸结合,合理膳食营养。忌吹风受凉,忌辛辣刺激性食物。祝您早日康复!
你好,这有可能是关节炎引起的,如果持续,是需要去医院骨科检查一下的,查清楚,这样才好调理治疗的,不能拖延太久,也不能太劳累,有可能与三种情况有关,第一种是类风湿性关节炎,第二种就是痛风性关节炎,第三种就是骨质增生引起的骨性关节炎。
病情分析: 您好,根据您的描述,您可能是患有挠骨茎突炎,是一种比较常见的运动系统的慢性炎症,如果您在手腕部位大拇指的一侧有明显的压痛点的话,可能性更大。
意见建议:您好,现在还无法确诊,建议您到医院的骨科就诊,经过医生的检查,确诊并不困难,确诊后积极的治疗即可,必要时可以局部封闭治疗,近期注意避免患肢负重或者引起疼痛的动作,不必过于担心,希望我的回答能帮到您
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