太原有什么特产

太原的特产：

山西老陈醋；

老陈醋产于清徐县,至今有几千年的醋历史文化；老陈醋色泽为红棕色，味道以“绵、酸、甜、香”为主，为我国四大名醋之首；老陈醋，以其精湛酿造技艺和色、香、味俱佳的优良口质，驰名中外，居中国名醋之首；特点：色泽棕红，醋香浓郁，酸味柔和适口，滋味回甜醇厚，可冷调熟烹。

剔尖；

用筷子沿盘边剔面；这种面食操作别致，筋软爽口，易于消化，配上大炒肉、炸酱、荤素打卤，别具一格；剔尖两端细长，中间部分稍宽厚，白细光滑，软而有筋，浇上浇头，再配以调味佐料，食之十分可口，是晋中民间主要面食之一。

清徐葡萄 ；

产于太原清徐县境内，这里是国内著名的葡萄产区之一，素有“葡萄之乡”的美称；清徐葡萄已有一千余年的栽培历史，葡萄产地主要分布在县城西北一带的山定，这里生产的葡萄品质优良、味美香甜、色泽鲜艳、含糖量高；唐朝诗人刘禹锡来并州曾写有葡萄歌，赞美清徐葡萄。

晋祠大米 ；

晋祠大米产于太原晋祠乡一带，是山西大米中的优质品种；这种大米晶莹饱满，呈半透明状，米色微褐；做出饭来颗粒分明，香气四溢。生产晋祠大米的稻田，是晋祠难老泉水浇地，含有多种矿物质。

清徐沙金红杏 ；

清徐沙金红杏是山西省太原市清徐县的特产；“沙金红杏”以个大形圆，核小皮薄肉厚，甜酸可口而著称，种植历史已有1200多年；沙金红杏是享誉三晋名扬海外的珍稀果品，被排为山西三大名杏之首。

阳曲小米 ；

阳曲县盛产的小米称为“白马掌小米”，大致有两个新品种，一种叫东风亮 ，一种叫朱砂红，营养成分丰富，所含脂肪和蛋白质都高于大米和小麦。

7 集义蔬菜；

山西省清徐县集义乡地处清徐县最东端，地理位置优越，交通便利，通讯发达，水源丰富，       土地肥沃，大气环境优良，是清徐县碧水蓝天无污染的一方净土。

8 龙须拉面；

龙须拉面的源头是始于唐朝的小拉面；《新唐书·王皇后传》记有“陛下独不念阿忠脱紫半臂      易斗面，为生日汤饼耶”；这种生日汤饼，已可“举箸食”（刘禹锡《赠进士张盥》），是和    软面团，用刀切条，将条拉细、拉长后落锅煮熟食用，民间至今保留此法，称之为小拉面。

9 山西小窝头；

窝窝头从16世纪的明代中国开始种植玉米时即有了；李光庭著《乡言解颐》卷五，载刘宽夫      《日下七事诗》，末章中说及“爱窝窝”，小注云“窝窝以糯米粉为之，状如元宵粉荔，中有     糖馅，蒸熟外掺薄粉，上作一凹，故名窝窝。

问题一：山西剪纸的特点 山西吕梁地区的剪纸含有汉代石刻艺术所具有的质朴、粗犷、雄浑、博大之气；晋南剪纸刀笔遒劲，酣畅淋揣，且具有粗中见细、拙中藏巧的特点；雁北的广灵、灵邱

问题二：山西剪纸的风格 山西民间剪纸的风格，总体来说，具有北方地区粗犷、雄壮、简练、纯朴的特点。但是，因地域环境、生活习俗、审美观念的不同，各地剪纸又有差异。如晋南、晋中、晋东南、晋西北、吕梁山区的剪纸，多为单色剪纸，风格质朴、粗犷。而流行于雁北地区的染色剪纸，则婉约典雅、富丽堂皇，尤以“广灵窗花”为代表。晋城磁性剪纸在我国已有一千五百年历史的剪纸文化中加进了科技元素，使其更为时尚，应用更广泛，体现了科技进步的价值理念。人们把生活比作一棵常青树。那么，我们说这剪刀下的艺术便是常青树上的花和果。民间剪纸扎根于民间，流传于民间，土生土长，土香土色，永远散发着艺术的芬芳。

问题三：山西剪纸的说明文？ ①民间剪纸是山西最为流行的民间艺术之一。一把小小的剪刀，上下翻飞，运转

灵活，将人类美好的情思、才华和心愿都刻在一张张雪白的宣纸上。山西民间剪纸艺术，

被誉为流淌在刀尖上的舞蹈。

②山西人将“剪纸”称为“铰花花”

。贴在窗户上的叫“窗花”

，贴在墙上的为“墙花”

，

挂在院门上的称“门签”

，贴在神龛上的曰“神幔”

。あ凵轿髅窦浼糁阶髌反醋鞯哪谌菁

为丰富。它往往与日常生活中的生辰、婚嫁、丧葬、喜庆节日紧密相连

,

伴随着丰富的民俗

事象，

装点着老百姓多彩的生活。

春节时，

剪纸把窗户、

白墙映衬得红彤彤的。

屋里屋外，

院内门外，

春意盎然，

气象万千；

二月二，

家家门上贴龙，

祈求龙王降雨；

端午节兴贴

“虎

除五毒”的剪纸。戏曲人物、草虫鱼兽等图案活灵活现，栩栩如生，美不胜收，深为群众

喜爱。あ芨为可贵的是，这些剪纸能借生活中常见的事物，通过谐音、象征等手法，构

成极具寓意的艺术画面。如“龙凤呈祥”象征婚姻的美满与神圣；

“柿子和如意”表示四

时如意、平安幸福；

“鱼和鸡”

，暗喻“吉庆有余”

；而虎可能和中华民族对虎图腾与虎宇

宙观的崇拜有关；肥猪身上的装饰花纹，用一群小猪组成，以比喻“多子”

；新媳妇怀里

抱娃娃，表示“得子”等等。在剪纸艺术天地里，民间的能工巧手尽可以凭借他们丰富的

想象描绘出理想的世界，以形传神，表达这一份巧意、一份新意和一份美意。あ萆轿髅

间剪纸的风格总体来说，

具有粗犷豪放、

简练淳朴的特点。

但是，

因地域环境、

生活习俗、

审美观念的不同，各地剪纸大同中仍有小异。山西吕梁地区的剪纸含有汉代石刻艺术所具

有的质朴、粗犷、雄浑、博大之气；晋南剪纸刀笔遒劲，酣畅淋漓，且具有粗中见细、拙

中藏巧的特点；雁北的广灵、灵丘剪纸凝重而艳丽，既有塞外之野趣，又存关内之隽秀；

而地处山西腹地的晋中剪纸，

则呈圆润秀丽、

纤巧精细的风格。

其中晋南、

晋中、

晋东南、

晋西北、吕梁山区的剪纸，多为单色剪纸，风格质朴、粗犷；而流行于雁北地区的染色剪

纸，则婉约典雅、富丽堂皇。あ藜糁侥苎有迄今，固然不能排斥传统的生活习俗，也不

能忽视剪纸的作者是农村广大劳动妇女这一人的因素。这些民间艺术家是生活美的创造者

又是表现者，最懂得人民的愿望和审美习惯。他们各自有着不同的经历和人生的艰辛，但

民间剪纸中，很少出现伤痕和眼泪，一张张鲜红的剪纸、一幅幅精美的图案是老百姓对幸

福生活的赞美，也是对未来的美好祝愿。⑦山西民间剪纸这朵山花，深深扎根在民间，扎

根在晋文化、晋风情的土壤中，连着民族传统的根脉，连着民俗风情的经纬，连着三晋大

地人民的爱美之心和对美好生活的追求，永远散发着艺术的芬芳。

问题四：山西剪纸的定义 剪纸是民俗活动的重要一项，而丰富的民俗事象，则为剪纸提供了自由驰骋的创作的广阔天地。民间剪纸与各地风俗习惯密切结合，蕴含着民族精神和民族心理的基本素质，是民族传统文化的有机组成部分。举凡岁时节令、居住、服饰、诞生成年、婚葬、寿筵，都在剪纸中得到了反映。以岁时节令为例。正月初一家家挂春幡、贴窗花，一派喜庆气氛。正月十五闹花灯，灯上要贴剪纸，更加绚丽引人。三月清明，祭品上要摆放剪纸，表达怀祖之情。五月端午，剪贴“五毒”，以之避疫。七月七日乞巧节，姑娘相聚一起，剪花样、赛智慧。九月九重阳节，剪刻重阳旗，寓示步步登高。十月一日寒农节，晋北地区用五色纸剪成寒衣，或做成衣、帽、鞋、被种种式样，在门前或坟地焚烧，寄托生者对亡人的哀思。再从红白喜事来看。结婚时，大门两边要贴上大红双喜字，晋南一带还要在陪送的嫁妆上用《鱼儿扑莲》、《麒麟送子》、《鸳鸯戏水》等大型剪纸覆盖，作为装点。枕头、手帕上的绣花，也是以剪纸为底样绣成的。送殡仪仗中的纸幡、摇钱树、金山银山，轿车大马，都是用纸剪刻糊制的。这些极普通的剪纸作品，虽不象珍珠翡翠那样华贵辉煌，却牵连着每个人的心灵，伴随着千家万户的生活，具有牵心动魄的艺术魅力。

问题五：山西浮山有哪些民俗 有哪些特点 剪纸 剪纸是本县民间既古老而又流传较广的一种传统装饰艺术品。魏晋时期，民间女子即有剪彩帛为花鸟贴 插头鬓之风尚。至唐时，更有用纸剪制飞鸟花虫贴于窗户的习俗。明、清时，县内剪纸艺术趋于 。剪艺根植于民间，昔日凡成年女子多能为之，亦有专事此艺在市场销售者。县人剪纸艺术取材广泛，构思巧妙，形式多样，风格粗犷。品类主要有：窗花、喜花、礼花、灯花、刺绣底样等十多种。

浮山剪纸有五大特点：一是多点透视、单摆平放；二是装饰性强；三是露空和线条连接；四是对称折叠；五是夸张性强，想象力丰富。

剪纸主要用于民俗活动，如新春佳节的窗花、壁挂、吊帘、佛尘纸，男婚女嫁时的洞房装饰和妆奁服饰，老幼生辰时的团福、寿花，乃至殡仪时有香幡花纸、纸人、纸马等，无不贴切逼真，维妙维肖。民俗产生了剪纸，剪纸又丰富了民俗活动。

新中国成立初期，先后有南张村邢登昆，西王村汪九明，桥北村原月娥，史壁村杨萍，徐村高青果，市民王秀英及北王村的王宝珍、乔凤英、徐英等剪纸艺人，其中北王村王宝珍可谓超群出众，她从艺六十多年，剪技娴熟，作艺精湛，经她手剪出的人物生动传神、动物生灵活现，其作品深受专家和广大人民群众的喜欢。作品“猪八戒背媳妇”，1986年在山西省举办的剪纸大汇剪比赛中获一等奖。70年代中期，县文化馆举办剪纸培训班，培养了一批剪纸新手，他们在继承传统艺术的基础上，大胆创新，由单色剪纸发展到套色剪纸和染色剪纸。使本县的剪纸艺术突破了以前的实用范围。剪纸艺术家郑洪峨和美术师赵俊杰及剪纸能手梁春兰、乔金录、周月英、张桂忠等人作品，曾发表于国内外多种报刊杂志。郑洪峨之《农事图》被《中国建设》杂志社收入1976年年画，用英、法、西班牙、 、俄五种文字出版发行世界各国，并入选全国年画展览，其原作被北京故宫博物院收藏。1979年他又创作了《中国古代科学家》书笺，人选全国科学普及美术展览并获二等奖。1984年后相继编成《中国浮山剪纸》和《浮山民俗与剪纸》，由山西出版社出版发行。1979年县二轻局建立了剪纸工厂，从艺工人34人。有24种产品曾出口日本、美国、法国、意大利、香港等12个国家和地区，出口量达10万余套。1980年浮山县在全国率先成立了剪纸研究会，会员105人。1984年郑洪峨当选为全国剪纸学会理事、山西剪纸研究会副会长。1985年本县民间剪纸在省城太原迎泽公园展出。1986年有10名民间艺人参加山西省首届剪纸大汇剪活动，有2人获一等奖，3人获二等奖，5人获三等奖。同年，山西省文化厅授予浮山县“剪纸艺术之乡”荣誉称号。新华社、中央电视台、中央**新闻纪录厂、山西电视台及台北电视台多次采访。1993年12月文化部授予本县《中国民间艺术之乡》牌匾。先后有美国、日本、英国、法国等国家艺术代表团来本县采访。法中友协事务代表吉莱姆高度赞扬浮山剪纸“真诚地祝贺浮山剪纸的搜集和介绍，剪纸外形清晰，装饰性强，富有表现力”。1998年农民剪纸能手梁春兰应邀赴澳大利亚讲学，并举办了剪纸展销会。1999年春节期间，梁春兰、王淑参加了山西省农民绝活大赛，分别获一等、二等奖。浮山剪纸精品已成为人们收藏和馈赠国际友人的珍品。

问题六：山西省的民间艺术有哪些？ 威风锣鼓是流行在霍州、洪洞、汾西、临汾一带的民间广场艺术。 山西，历来被誉为“民歌的海洋”、“中国戏曲的摇篮”。山西的民歌，曲调优美，易于传唱，感情真挚，情真意切，歌词生动，富有浓郁的乡土气息，具有独特的艺术风格和鲜明的地方特色。有很多广为流传的精典民歌如《走西口》、《绣荷包》、《想亲亲》、《桃花红杏花白》等。 山西是中国戏曲艺术的发祥地之一，有着悠久的历史传承，出现于明代的“蒲州梆子”逐步发展成为今天山西的四大剧种：晋剧、蒲剧、北路梆子和上党梆子。 戏曲风尚、戏曲摇篮、地方戏曲 晋剧、丁果仙 北路梆子、上党梆子、蒲 剧剪纸 晨龙木雕 剪纸 民歌 等

问题七：中国剪纸最有特色的地方有哪几个？ 山西剪纸 民间剪纸在山西是一种很普遍的群众艺术，那些年过半百的老大娘和纯朴俊秀的姑娘，常常借助一把小小的剪刀或刻刀，弯曲自然、运转灵活地在纸上镂空剪刻成花样，装点着自己的生活。新春之际，当你走进晋西北的村落院户，看到远处**的土丘，眼前灰色的窑洞，似乎觉得这里的颜色太单调了些。但是，你再看看窗户上，那色彩纷呈的窗花和各色图案，那迎风飘动的门笺，那碗橱、粮囤、畜栏等处寓意吉祥的各色纸花，你定会由衷发出赞叹，仿佛感受到了浓郁的生活气息。是的，剪纸就是这样一种扎根民众之间，与人民生活紧密关联，为千家万户增色添喜的一种民间艺术形式。在旧时的农村里，人们常常把剪纸技艺高低作为品评媳妇灵巧或笨拙的标志，农村妇女自然成了剪纸工艺的民俗传承人。 剪纸是民俗活动的重要一项，而丰富的民俗事象，则为剪纸提供了自由驰骋的创作的广阔天地。民间剪纸与各地风俗习惯密切结合，蕴含着民族精神和民族心理的基本素质，是民族传统文化的有机组成部分。举凡岁时节令、居住、服饰、诞生成年、婚葬、寿筵，都在剪纸中得到了反映。 以岁时节令为例。正月初一家家挂春幡、贴窗花，一派喜庆气氛。正月十五闹花灯，灯上要贴剪纸，更加绚丽引人。三月清明，祭品上要摆放剪纸，表达怀祖之情。五月端午，剪贴“五毒”，以之避疫。七月七日乞巧节，姑娘相聚一起，剪花样、赛智慧。九月九重阳节，剪刻重阳旗，寓示步步登高。十月一日寒农节，晋北地区用五色纸剪成寒衣，或做成衣、帽、鞋、被种种式样，在门前或坟地焚烧，寄托生者对亡人的哀思。 再从红白喜事来看。结婚时，大门两边要贴上大红双喜字，某些地方还要在陪送的嫁妆上用《鱼儿扑莲》、《麒麟送子》、《鸳鸯戏水》等大型剪纸覆盖，作为装点。枕头、手帕上的绣花，也是以剪纸为底样绣成的。送殡仪仗中的纸幡、摇钱树、金山银山，轿车大马，都是用纸剪刻糊制的。这些极普通的剪纸作品，虽不象珍珠翡翠那样华贵辉煌，却牵连着每个人的心灵，伴随着千家万户的生活，具有牵心动魄的艺术魅力。 民间剪纸的题材大都是人物、动物、草木花卉，可贵的是它能借生活中常见的事物，通过谐音、象征等手法，构成寓意性的艺术画面。如《龙凤呈祥》、《凤凰戏牡丹》象征婚姻的美满与神圣。《刘海戏金蟾》象征爱情的真挚。《柿子和如意》表示四时如意、平安幸福。《喜鹊登枝》寓意喜上眉梢，喜事盈门。肥猪身上的装饰花纹，用一群小猪组成，以比喻“多子”。新媳妇怀里抱娃娃，表示“得子”等等。在剪纸艺术天地里，民间的能工巧手尽可以凭借她们的想象描绘出理想的一切，以形传神，表达出巧意、新意、美意。 山西民间剪纸的体裁格式，根据各地民俗与实用需要因物、因事制宜。最常见的是窗花，它的大小根据窗格的形状来定。如冀北一带窗户格式有菱形、圆形、多角等样式，窗花也随窗而异，小的寸许，精致灵巧，稚趣横生；大者有四角、六角、八角呼应的“团花”，素雅大方。忻州一带，欢庆春节，或操办婚事都要贴“全窗花”，即剪出柿子、如意、牡丹、佛手、莲花、桂花、笙等，祝愿新媳妇善于女红，早生贵子，美满幸福。 民间剪纸的风格，总体来说，具有北方地区粗扩、雄壮、简练、纯朴的特点。但是，因地域环境、生活习俗、审美观念的木同，各地剪纸又有差异。如晋南、晋中、晋东南、晋西北、吕梁山区的剪纸，多为单色剪纸，风格质朴、粗犷。而流行于雁北地区的染色剪纸，则婉约典雅、富丽堂皇，尤以“蔚县窗花”为代表。 人们把生活比作一棵常青树。那么，我们说这剪刀下的艺术便是常青树上的花和果。民间剪纸扎根于民间，流传于民间，土生土长，土香土色，永远散发着艺术的芬芳。 ――广灵剪纸 “广灵剪纸”以造型写实、刻制精巧，色彩艳丽而著称。它的原料>>

问题八：从陕西民间剪纸能体会出山西是个怎样的民族 山西各民族人民的一种对审美式人生的追慕方式。从某种程度上说，这是中国文化的整体思想背景，而后逐渐被各人文领域，从而丰富、完善着现实而永恒的人生之境。

问题九：山西省的特产,手工艺品,短文200个字 汾州核桃 山西汾酒 灵丘莜麦面 运城池盐 大蒜 黄河鲤鱼

山西香醋 竹叶青酒 稷山板枣 木版年画 菖蒲酒 玉堂春酒

沁州黄小米 大同火锅 北芪黄酒 晋祠大米 平遥牛肉 闻喜煮饼

太谷壶瓶枣 恒山白酒 六味斋酱肉 山西熏醋 运城相枣 上党腊味驴肉

汾州核桃

山西汾州核桃历史悠久，其核仁味道甘美，富脂肪和蛋白质，不论生食或制成糕点糖果，均清香可口。还是一种益智健脑食品，能补气 益血，润燥化痰，治肺润肠，且味甘平，对于 “温补肾肺，定喘化痰”有一定的疗效。

山西汾酒

汾酒产于山西汾阳县杏花村酒厂。

相传杏花村于公元五世纪就开始酿酒，距今已有一千四百多年的历史。汾酒在唐代已有盛名唐代诗人杜牧的《清明》里写道：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂；借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”

汾酒是我国清香型白酒的典型代表，具有清香纯正、醇厚绵软、甜润净洁的特点。汾酒虽为60度高度酒，但没有强烈的 性。

灵丘莜麦面

山西灵丘气候寒冷，无霜期短，适合种植莜麦。莜麦经过淘洗、晒晾、炒熟、磨制成面，名曰“莜面”。

莜面的吃法花样非常多，有推窝窝（即拷栳栳）、搓个卷、推刨渣、搓鱼儿、压烙……等。莜面性寒，必须经过“三熟”，方可进食。即先把莜麦炒熟，磨成面；再把莜面用开水泼熟，和好以后，做成各种花样蒸熟（约15分钟左右）。吃的时候可分冷热两种菜：冷菜是烧茄子、拌黄瓜丝、水萝卜丝，再配以盐汤辣子炝油，菜与莜面拌起来，清香可口；热菜是羊肉臊子，配点蘑菇，开笼后将莜面蘸上羊肉蘑菇鲜汤，更是香味扑鼻，美不可言。

运城池盐

产于山西运城。是盐湖中主要资源硫酸钠、氯化钠、硫酸镁的矿藏总储量达八千三百七十多万吨。溴、钙、碘、钾、硼以及锂、刨、锶、镓、铷等多种稀有元素的储量也很丰富。还有一种与盐共生的硝板，即白钠镁矾，其主要成分是硫酸钠、硫酸镁的复盐，厚度2－4米，贮量为一千六百多万吨矿体露出地表。这是经过前人几千年产盐而形成的一种得天独厚的宝贵资源。

大蒜

产于山西灵丘。《后汉书》云：一天，名医华佗遇到一辆车上躺着一个病人，这人得的是一种怪病，喉咙眼里象噎住了东西，吃饭咽不下去。华佗诊视后，对病家说，你到饭铺里去买二升蒜和醋来，令病人吃下去。华佗走后，没有多久，病人就吐出一条蛇来。病家拿着蛇找华佗道谢，见华佗屋里的墙壁上挂着数十条蛇，才知道华佗的医术高明。此虽神奇之说，姑置勿论，但祖国医学实践总结肯定，大蒜为“除风邪，杀毒气”。因而，大蒜的杀菌作用是千真万确的。大蒜消毒、杀菌、去腥、解腻，使菜肴更加味美可口的功能。在夏季凉拌冷菜和凉拌面食中酌加此品，并能“解暑气”，增加食欲，促进人体健康。具有防癌、抗癌，减缓老化和保持健美的作用。

黄河鲤鱼

主要产于河津、永济、芮城、垣曲等县的黄河之中。黄河鲤鱼历史悠久，源远流长。早在春秋时代就有名气，史书上曾有“黄河之尺鲤，本在虞津居”之记载。在古代医林篡药上也有记载：“彩而金者，洛鲤最贵，江汉次之，昊会而下”，并有“一登龙门而身价百倍”之美谈，历史上曾作为贡品上贡朝廷。黄河鲤鱼以肉质鲜嫩、营养丰富而闻名全国，已列为中国四大名鱼之首。黄河鲤鱼体内含钙、磷营养素较多，剌少肉多，个大味美。具有和脾养肺、平肝补血之作用，常食鲤鱼对肝、眼、肾、脾等病有一定疗效，还是孕妇的高级保健食品，经济价值很高。

山西香醋

要提到山西，最不能忘记的是醋，山西酿醋有悠久的历史，主要分熏醋和陈醋，分别以太原益源庆和清徐老陈醋最为有名，山西的醋有独特的沁香和悠长的后味，绝对称得上中国最好的醋。

竹叶青酒

山西竹叶青酒，是以>>

问题十：山西有哪些民间美术，也就是民间艺术？ 山西民间文艺涵盖范围广泛，包括山西锣鼓、山西地方戏、等等。奔流不息的黄河哺育了中华民族，创造了东方文明，历代生活在黄河岸边的山西人民在黄河的熏陶下，创造了灿烂的黄河文化，形成了独特的风土民情。民间艺术有皮影戏、刺绣、炕围画、山西剪纸等。

1 体育锻炼对骨骼的影响：

骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。

科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。

因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。

但是，锻炼不科学，也会给骨骼带来不利的影响，所以，体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。

2 体育锻炼对关节的影响：

通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员，杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。

3 体育锻炼对肌肉的影响：

少年儿童的肌肉正处在发育的过程中，身体各部位肌肉的发展速度也不平衡，而坚持体育课学习和锻炼，可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。

肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积，使少年儿童肌肉发育均衡，体态端正，防止肥胖症。

扩展资料：

小学体育教育：

小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养！在保障学生健康成长的同时进行适当科学的锻炼。

主要以游戏为主，兴趣培养，教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合！我个人认为小学生不宜进行过量的训练，特别是上肢的训练。所以，游泳课也不适宜在小学四年级以下开设！给学生更充分的睡眠和科学的锻炼，时间上控制在20分钟就好！

体育锻炼：

是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力乃至提高和改善整个民族体质，都有重要作用。

其特点是群众面广，各种年龄，性别，不同职业和健康状况的人，都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样，可独自锻炼，也可集体进行。锻炼的内容极其丰富，可分为：健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。

锻炼方法多种多样，除教学和训练中常用的练习法外，人们还在长期锻炼实践中，形成不拘一格的各种健身法。锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程，都应遵循身体锻炼的原则，即有针对性，如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法，收效更大。

参考资料：

：小学体育教育 ：体育锻炼

推荐于 2019-09-13

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健身学院哪个比较好_健身教练怎么考

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3条评论

格绒泽茜3

小学生体育锻炼的目的与意义

我来答

稷山小学扛把子

来自认证团队 2018-09-21

参加体育锻炼对于小学生来说具有重要的意义，能够提高运动系统的功能，促进生长发育。

1 体育锻炼对骨骼的影响：

骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑

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体育锻炼对小学生身心健康有哪些好处

促进智力发育。体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长。使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。。1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老…

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体育运动的意义

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，

218赞·132,732浏览2019-07-29

体育锻炼的主要目的是什么

体育锻炼的主要目的大概有以下条：一是强健身体，提高免疫力及生活质量；二是愉悦身心，使生命更年轻；三是减肥塑型，释放多余的能量和热量；四是希望长寿，想通过锻炼延长寿命。其实，适量地体育锻炼，只能提高生活质量，不能延长寿命。人的寿命长短与心态心情、遗传基因、生活环境、生活习惯等因素有关。

10赞·3,596浏览2017-08-07

调查体育锻炼的目的与意义

健身，防病，有助身心健康，还能结交朋友。

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体育锻炼的目的

运动是没有功利的，运动是没有虚荣的，运动的目的就是为了健康，运动的目的就是为了快乐。

学校的体育课多半是田径项目，跑步，跳远，跳高，网球、篮球、足球、乒乓球等有意思的球类项目开展的很少，大多都是孩子们自己自娱自乐的自主参与，更谈不上运动文化的传播。这样就造成了一个更大的错误引导，孩子们现在的运动文化多受到主流媒体、厂商广告、家庭环境的影响，比如，姚明现象，有多少孩子希望自己能长得像姚明一样高大，在篮球场上有所作为，家长们更是错误认识，电视上面增高鞋、增高药满天飞。身高成了一种时尚和标准，如果每增高一厘米，寿命缩短10年的话，有人愿意做这样的交易吗？ 可是我们的家长却愿意？人的生活质量不是以身高作为唯一衡量标准，凡是要顺其自然，千万不要让家长的无知，毁了孩子。孩子的未来也不是只有打篮球才能生活。如何生活的身体更健康，生活更快乐，活的寿命更长久，心情更舒畅，才是我们现在追求的最终目标。

体育教育，我们做的工作太少了，女孩子的体育运动我们做的工作就更少，从一开始奥运会就没有设立女子比赛项目，运动全都是男子的专利，现在，我们还没有意识到这个问题的严重性，也许竞技体育我国一直是阴胜阳衰，可是看看这些都是需要付出多么艰辛的努力啊，父母们也舍得让自己小小年纪的女儿去遭受严格的专业体育训练。女孩子更是没有选择权，她们大多都是为了完成父母，老师，国家的使命，为了荣誉而战。多么的悲壮，小小的年纪真的能懂得这些吗。

运动应该回归到运动的真谛，奥运会最初举办的目的是为了展现人类的力与美，商业和竞技并不是体育运动的全部，我们应该给孩子更多的正确的体育文化的传播。

让我们一起运动，在运动中健康快乐的成长，适当的竞争，适当的功利，适当的虚荣，适可而止，过犹不及。

21赞·11,811浏览2017-09-11

体育运动的意义是什么及目的

体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。

另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神

一、 跳远 是我的长项，所以我想我一定能拿奖。裁判员发布命令：跳。我鼓足了劲猛地一跳，果然跳出个214米的好成绩。后来发奖的时候也拿到了奖。

二、大袋鼠还是动物界中的“跳高健将”和“ 跳远 能手”呢，它每跳一步远达6米；在山坡上，顺坡而下，一下可跳12米远。高25米，甚至3米的障碍物，大袋鼠能一跃而过。

三、小林真有能耐，获得跳高、 跳远 两项冠军。

四、沙池里， 跳远 运动员跃起的身影彷佛雄鹰在飞翔。

五、在这次运动会上,小陈初露锋芒,跳高和 跳远 都名列前茅。

六、每年运动会上，他 跳远 总是拿第一。

七、是的，我还会看到三级 跳远 和跳高的比赛。

八、为了探讨念动训练的适应性，在 跳远 教学中进行了念动训练实验，结果表明该训练方法适宜于教学时间短，技术较复杂的项目的教学。

九、速度成为三级 跳远 的关键环节，即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度。

十、从节奏出发对世界优秀三级 跳远 运动员进行对比与分析，探讨现代三级跳远的训练趋势。

十一、在田径项目中，女子三级 跳远 最有助于塑造健美的形体。

十二、其他所有的三级跳的规则和程序与 跳远 的一样。

十三、残疾人朋友可以游泳可以 跳远 可以得奥运冠军，可以唱歌可以跳舞可以当文艺明星。全国助残日，帮助身边的残疾人朋友，也让我们学习身边的残疾人朋友，共同前进，共同奋斗！

十四、研究表明，青少年 跳远 运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位，并注意培养稳定的节奏。

十五、三级 跳远 由单足跳，跨步跳和跳跃三个动作组成。

十六、那个德国运动员以10米的最佳成绩赢了三级 跳远 。

十七、 跳远 起跳过程中，同一肌肉在缓冲期的表面积分肌电值大于蹬伸期的表面积分肌电值。

十八、采用文献资料、教学实验、数理统计等方法，对 跳远 起跳技术教学方法进行研究，提出了运用目标“俯角板起跳”练习的教学新方法。

十九、速度是三级 跳远 的核心和灵魂，三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度，才能达到高水平的成绩。

二十、通过对有关资料的分析研究，充分发挥和利用三级 跳远 的助跑速度及三级跳水平速度，是提高三级跳远成绩的关。

二十一、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和 跳远 的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

二十二、校园里一片欢声笑语，同学们在相互追逐着、玩耍着，有的在爬竿，有的在 跳远 ，还有的打羽毛球，只有女同学三五成群地跳橡皮筋，并且轻快地哼着歌曲。

二十三、开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、 跳远 几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

二十四、再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高 跳远 的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。

二十五、不必说青青的草地，鲜艳的花朵，茂盛的大树；也不必说可爱的小鸟在树上嬉戏，蚂蚱在草地里跳高 跳远 。

二十六、拉卜楞寺的喇嘛们在香浪节期间的体育竞赛，既有押加、摔跤、抱石头等传统项目，又有足球、篮球、羽毛球、 跳远 等现代竞技体育项目。

二十七、如果忧愁了，让烦恼去跳楼。没钱了，让物价去跳水。干够了，可以去跳槽。难过了，可以去跳舞。疲惫了，可以练 跳远 。狭隘了，可以去跳高。下班了，可以去跳绳。无聊了，可以玩跳棋。迷信了，可以跳大神。抑郁了，可以去跳伞。高兴了，就开心跳一跳吧！

二十八、预选赛将持续两周，预选赛的项目有男女子100米200米以及实心球、跳高、 跳远 等。

二十九、背景：跳跃属于移动性的基本动作，进一步又可以细分为垂直跳、立定 跳远 、单足跳等。

三十、在时间方面，跳跳箱时的缓冲时间和蹬伸时间都明显大于 跳远 的缓冲时间和蹬伸时间。

三十一、中国古代也有跳高、 跳远 记录不过主要是作为军事训练的内容

三十二、 跳远 和三级跳远两个项目在绝对力量素质的训练方法上大部分相同，但负重提踵对三级跳远的相关性更大。

三十三、跳跃项目包括调高， 跳远 ，三级跳远和撑杆跳。

三十四、本文以参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛男子三级 跳远 比赛决赛前8名的选手作为研究对象，基本代表了我国目前男子三级跳远的最高水平。

三十五、通过简单的力学原理,分析了 跳远 中助跑与踏跳的相互关系,论证了只有将二者有机地结合起来,才能取得优异成绩

三十六、然而，近年来，中国的三级 跳远 水平与世界相比悬殊很大。

三十七、和 跳远 类似，但是运动选手需要连跳三次，最后一次距离最远，要跳到沙地里。

三十八、童鞋很胖，却报名去参加三级 跳远 比赛。大家纷纷质疑道：这么胖，能跳进坑么？童鞋自信地说：不用担心！像我这样的，跳到哪里，哪里就是坑！

三十九、跑跳类项目,如 跳远 、跳高、三级跳远和撑杆跳都要求运动员有高速度、弹跳力和灵活性

四十、通过对全国第十届运动会37名男女 跳远 运动员比赛的调查和分析

四十一、女子三级 跳远 于1996年成为第25届奥运会正式比赛项目，第26届奥运会把女子链球、女子撑竿跳高列为正式比赛项目。

四十二、 跳远 起跳技术是将人体的水平运动转变为抛体运动，踝关节在其中发挥了重要的作用。

四十三、趁着亚冬会开幕在即，我也来为你加把劲，祝你事业如跳高，一跳就跳出世竞标；祝你爱情如 跳远 ，一跳跳到永永远远；祝你好运如赛跑，一跑跑到新年到。

四十四、赛事包括标枪、 跳远 、赛跑、赛双轮战车、搏击等

四十五、本文就 跳远 的绝对速度，速度利用率和节奏等方面进行简要阐述，以期提高跳远运动员的成绩。

四十六、出于面积有限,室内田赛仅有跳高, 跳远 ,撑杆跳和铅球投掷

四十七、我喜欢将这些锻炼进行混合，但是我最喜欢的是，俯卧撑，下蹲，吊挂，引体向上，举重，撑臂， 跳远 ，和拳击练习。

四十八、那张三级 跳远 的照片，抓住了运动员刚刚落入沙坑，沙子溅起但还未散开的霎那，顿时使动感与速度凝固了下来，而平时我们根本无法在体育竞技中体会到这份平静的感觉。

四十九、2006年毕业于 北京科技大学 的这位新晋世界**曾有12年的跨栏和三级 跳远 经历，是个十足的体育爱好者。

五十、后来又增加了掷铁饼、投标枪、 跳远 和摔跤等项目。

五十一、除了常规的体育活动，比如 跳远 、疾跑和推铅球，你将会发现更多的独特的游戏，比如“投棒”、或“投重物”。

五十二、最近几年来，女性开始参加田径比赛，而在以前，这些项目被认为是不适合女性的，包括链球、三级 跳远 和撑杆跳高。

五十三、在立定 跳远 测试场地,记者看到,立定跳远测试仪的一部分是平铺在地上的长方形地垫,上面标注有起跳线、感应区等。

五十四、其次要进行合理的体育锻炼,不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、 跳远 ,避免半蹲、全蹲或跪的姿势,不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。

五十五、11月19日,稷山县中小学生田径运动会在稷王中学新体育场举行,来自全县的600余名学生参加了 跳远 、铁饼、长跑等项目的激烈角逐。

五十六、就这样,我经常被童小木以练习日语口语为名,忽悠着爬竿、攀绳、 跳远 ……练习各种与“jump”挨边的简易运动。

五十七、李延熙在男子三级 跳远 及格赛中被淘汰。

五十八、铅球、铁饼、标枪、掷棒、跳高、 跳远 、三级跳远、五项全能。

五十九、立定 跳远 、网球掷远、坐位体前屈、走平衡木……每个运动项目都有专业老师对孩子进行运动指导并作示范讲解,孩子们在游戏中学会了自信和勇敢。

六十、有人略作统计,发现比赛内容包括学生团体操、田径、 跳远 、跳高、撑竿跳高、三级跳远、掷铁饼、标枪、足球,高年级的国术十三路弹腿、拳术等。

六十一、淘小子有鬼聪明:画画传神,唱歌动听,水性好,跑得快,跳高、 跳远 也所向披靡。

六十二、在上届世锦赛前,这位北京小伙脚趾被杠铃杆砸得指甲外翻还缝了3针,这样的伤势对于一个即将比赛的 跳远 运动员来说绝对是灾难性的。

六十三、在刚刚结束的奥运田径男子 跳远 及格赛A组比赛中,中国选手周灿三次试跳无成绩。

六十四、在现场,每个小朋友除了量身高、坐高、臂长、看脚弓外,还要进行原地立定 跳远 、羽毛球掷远、球场上往返跑以及徒手或用球拍接球等测试。

六十五、他那妖孽般的速度和力量,不管是举重跑步跳高 跳远 需要力量的他都能够让人难以望其项背,不过这还是以后再说吧。

六十六、立定 跳远 、网球掷远、坐位体前屈、双脚连续跳下降均有显著性。

六十七、35,参加本届青奥会田径男子 跳远 及格赛。

六十八、中新网8月16日电在刚刚结束的奥运田径男子 跳远 及格赛A组比赛中,中国选手李润润以7米70的个人赛季最佳成绩,在同组20名选手中位列第15位。

六十九、11日,记者从市教育局获悉,近期将进行青岛市中小学生“健康杯”体质健康抽测,跑步、 跳远 、引体向上将考验孩子们的体质。

七十、在刚刚结束的浙江省第三届阳光运动会田径比赛中,城北实验中学运动员罗熠同学在 跳远 和110米栏比赛中荣获两枚金牌。

七十一、另外,关于垫上运动、立定 跳远 、仰卧起坐,都能利用狭小的室内空间完成训练,勉强能应付。

七十二、35,钟沛丰将作为中国队唯一一位 跳远 项目参赛选手,参加本届青奥会田径男子跳远及格赛。

七十三、比尔想起了三年前的事,他们俩同是加洲飞鹅 跳远 俱乐部的,哈维当时是部里最优秀的队员,而比尔却是最差的那个。

七十四、在8月21日晚进行的男子 跳远 及格赛中,钟沛丰以7米18的成绩排名第六进入决赛,将在决赛A组第三名出场。

七十五、单杠没了、 跳远 没了、爬竿没了,甚至连长跑都有被取消的风险。

七十六、此地四处荒凉,除却高速公路之外,两旁除了树林还是树林, 跳远 望去,连一户人家都没有,林轩带着疲惫的身躯跨过公路的围栏,朝着下面的树林走去。