三角肌在哪

三角肌在肩部，从锁骨外侧、肩头部位直到肱骨三角肌部位都属于三角肌，手臂用力之后三角肌会凸出手臂，外形与虎头相似，也叫做虎头肌。想要快速锻炼出三角肌需要对肩部进行大量扩展拉伸运动。

三角肌在肩部

三角肌在肩部，因其形状为三角形被称为三角肌。从锁骨外侧、肩头部位直到肱骨三角肌部位，都属于三角肌。三角肌在用力之后会在手臂上凸出，外形与虎头非常相似，也叫做虎头肌。

想要快速锻炼出三角肌，需要进行大量的肩部拉伸运动。例如举杠铃或哑铃、做引体向上等动作，让肩关节向外展开。这种方法能够快速锻炼自己的三角肌，且让身体变得更加匀称。

对于新手来说，最好的方法就是双手举哑铃，手臂直立水平举起哑铃，举起之后在空中静止2秒钟左右再放下，循环这个动作，通常在一个月之后才可加入新的动作，不能直接进行举杠铃、引体向上等动作，很容易造成肌肉拉伤。

当手臂抬起时，手臂过度运动可能导致三角肌疼痛，导致撕裂、肌肉损伤和扭伤。这通常是由创伤引起的疼痛。另一些是由疾病引起的，如肩关节周围炎和颈椎病。如果病情不好，建议及时诊断和治疗。最近，好好休息一下。不要使用受影响区域举起重物，也不要进行剧烈运动。适当的按摩、按摩和理疗可以缓解疼痛。如果休息一段时间后无法缓解，建议您在医生的帮助下进行治疗。

提臂时，三角肌疼痛主要与肌肉劳损有关，主要表现为功能性体位功能障碍。最常见的原因是三角肌劳损，可出现明显的局部肿胀和疼痛，以及明显的压痛。应在应变损伤后24-48小时内坚持冷敷，超过48小时后应进行热敷。如果条件允许，你也可以选择去医院进行针灸和电疗。

三角肌疼痛可能由肌肉劳损、肩部损伤、肩周炎和颈椎病引起。此外，如果你工作过度，经常做繁重的工作和剧烈运动，也会导致关节损伤。建议您好好休息，适当按摩和热敷以缓解疼痛。如果休息一段时间后仍然疼痛，建议您去医院进行胶片检查，诊断原因，然后进行治疗。

肌肉劳损，尤其是手臂的肌肉劳损，在临床上非常常见，因为上肢负责人类活动。过度工作或用力过大时容易引起肌肉拉伤。肌肉劳损的肌肉局部肿胀疼痛，有明显压痛。48小时内应进行冷敷。超过48小时后，可选择热敷。如果条件允许，你可以选择去医院针灸和通电。手臂一抬起，三角肌就疼痛，表明三角肌受损。在三角肌损伤的急性期，建议进行适当的治疗以减少肩外展和伸展。微波理疗可以用药物促进血液循环，消除血瘀。如果效果不佳，可以使用冲击波疗法。

卡介苗流脓后需要消毒吗

　卡介苗流脓后需要消毒吗？从宝宝一出生开始，不同阶段就会要打不同的疫苗，卡介疫苗是一种比较常见的疫苗，它对预防结核病有很重要的作用，在新生儿出生后就需要接种这个的疫苗，以下来了解卡介苗流脓后需要消毒吗？

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　 卡介苗流脓后需要消毒吗

　宝宝进行卡介苗的预防接种后，接种后3-4星期，接种部位可出现红肿，逐渐形成小脓疱，一般是一到两个月的时候会出脓，打了卡介苗手臂都会化脓，然后化脓地方会慢慢形成结痂。出现脓包的症状，是属于正常的情况，不需要进行处理的，不必担心，如果脓疱不小心弄破，那不需要进行消炎处理，千万不要乱抹药，可以用干棉棒将破口处的脓液沾干净，保持破口干燥就可以了。有的出现了局部淋巴结肿大,可以做相应的处理。

　 接种卡介苗的禁忌人群

　1、早产、难产、伴有明显的先天性畸形的新生儿。

　2、发热、腹泻等急性传染病的患儿。

　3、心、肺、肾等慢性疾病、严重皮肤病、过敏性皮肤病、神经系统疾病的患者、以及对预防接种有过敏反映者。

　我为大家整理介绍的有关卡介苗流脓后需要消毒的问题，是否给妈妈们解答了疑惑了呢？如果宝宝只是有流脓的现象，只要注意不要二次感染就好了，如果出现局部淋巴结肿大、脓疡、脓疡破溃的现象，还是及时就医检查，确保宝宝的身体健康，避免出现危险情况。

　 卡介苗的禁忌都有哪些

　1、本菌苗严禁皮下或肌内注射。

　2、卡介苗接种时不可使用同一注射器，避免肝炎传染率增高安瓿有裂纹或过期失效者不可使用。

　3、与其它疫苗同时使用时应不在同侧注射。

　4、本菌苗接种后还要和结核病人隔离2个月，以免在这期间受到传染2-3月后再作结核菌素试验，阳性的表示接种成功，阴性的应再补种以后每3-4年复种一次，复种前也应先作结核菌素试验。

　5、对化疗后免疫力降低患者施以活菌免疫接种将导致严重甚至致命的感染化疗停止及接受活疫苗接种之间的间隔期至少为3个月。

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　 卡介苗化脓后能游泳吗

　不能，宝宝接种疫苗后，一般情况下三天都是不可以洗澡，不可以碰水的，卡介苗是疫苗的一种，更是如此，化脓以后更要注意伤口的情况，防止伤口的感染，还是等伤口好了以后再去游泳吧。

　不能接触水，一般好了之后可以洗，还要注意用碘伏每天擦一下，观察伤口的愈合情况。依情况而定，什么时候再去游泳。

　 卡介苗接种后的注意事项

　1、接种后给宝宝洗澡时应当注意，避免将洗澡水弄湿注射部位的皮肤，为此洗澡时，可用干净的手帕或消毒纱布将上臂包扎起来，也不要经常用手去触摸，以保持局部清洁，避免其他细菌感染。

　2、接种部脓肿或溃疡超过6个月不愈的话，应该再检查一下宝宝是否腋下淋巴结明显肿大，建议带宝宝去结核病防治所检查，如确为脓疱，需要用消毒注射器将脓液抽出，一般2～3次即可痊愈。

　3、接种卡介苗后，接种人员都会在新生儿的接种卡上做记录，如果接种证上没有记录，应及时向新生儿出生的医院询问原因，以便在可以接种时，及时进行接种。

　4、接种后反应：接种后2-3天仅可见在接种部位有小红点样的针眼，几天后便很快消退，似正常皮肤。

　宝宝接种疫苗后，难免会发生不同的情况，宝宝又还小，不能准确的表达自己的思想，作为家长，应该时刻注意宝宝的身体状况，以便更好的照顾宝宝，卡介苗化脓后能游泳吗？答案肯定是否定的，也希望有更多的家长可以知道这样的一个注意事项。

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　 出生没打卡介苗怎么办

　卡介苗接种时间一般在宝宝出生后24小时内进行接种，接种部位是上臂三角肌外侧。没有接种卡介苗的宝宝，如果还不满3个月，可以直接补种。如果在3个月-3岁之间，要进行结核菌素试验，结果为阴性就可以补种。

　4岁以及4岁以上的宝宝就不再补种了。需要注意的是，宝宝接种疫苗2-3个月以内，不能与结核病人接触。如果发现宝宝接种部位的同侧手臂腋下淋巴结肿大，要及时带宝宝到医院检查。

　 卡介苗接种的注意事项是什么

　1、灌浆期间，洗澡时用干净手帕包扎局部，以免水溅入。

　2、保持局部清洁，勿用手抓，勤剪指甲，勤换内衣。

　3、种后不会引起全身反应，如有发热等情况应及时去医院就诊。

　4、其他预防注射应另一手臂接种。（建议到正规医院或预防所接种）。

　5、接种三个月后腰做阳转测定，也就是PPD试验，如果阳性说明已产生抗体，如果阴性则没有抗体，仍需要再次接种。

　出生没打卡介苗怎么办？如果在出生后没有及时的注射卡介苗，可以进行补种的，但是要在有效的时间内补种，而且在补种的时候还需要进行一系列检查，所以父母们在平时一定要关注宝宝的健康情况，最好是在宝宝出生24小时之内进行注射，注射后就可以避免许多疾病的出现。