凭借“本草纲目健身操”，让刘畊宏成为了近期涨粉最快的健身博主，但是这个火遍全网的“本草纲目健身操”是不是所有人都适合呢？根据医生所说，这种健身操节奏感强，运动量也较大，并不适合所有人去跟着跳，所以想当“刘畊宏女孩”也不是一件容易的事情。
毽子操爆火的原因，是因为目前在家隔离的刘畊宏和他的妻子一周五天的网络直播燃脂健身操，每天都上上百万人打卡跳操，虽然从网友的反馈中，可以看出这个健身操确实有效果，但是也有人因为跳这个操，送到了医院，因为这个健身操侧重于下肢的运动，针对髋、膝、踝等部位；体重比较重的人单腿负担重，就会容易造成损伤，特别是膝盖和两踝的损伤。
所以说，这套本“本草纲目健身操”并不适合所有的人进行练习，如果是本身身体不好的人或者是比较瘦弱的人，一些身体受过伤，本身关节运动有问题的人，最好还是不要跳，如果真要跳的话，那么就降低难度，做到量力而行即可，不要太勉强自己。
另外，如果平时运动量很少或者基本没有运动的人，那么这套操在刚开始的时候也并不适合你，别看它的动作比较简单，但是在实际运动的时候，确实会比较累，我们比较幸运的是，可以适当的休息下，可是刘畊宏的老婆却无法休息，一直在刘畊宏的监督下，跳完这套健身操。
虽然这套操并不是人人适用，但是如果你想要减肥的话，其实还是有其他的减肥方式的，比如慢跑、开合跳、俯卧撑等，这些都是可以帮助减肥，此外，在进行运动的时候，最好提前做好热身，后续也要进行拉伸运动，不然容易造成肌肉拉伤的情况。
金秋时节，正是运动会的开场，那么秋季运动会的开幕式是什么样的呢？下面是由我为大家整理的“2020秋季运动会开幕式主持词”，仅供参考，欢迎大家阅读。
2020秋季运动会开幕式主持词（一）各位领导、各位来宾，
敬爱的老师、亲爱的同学们，激动人心的开幕式：
现—在—开—始！
大会进行第一项请裁判员、运动员入场！（播放运动员进行曲）
◆国旗
听！雄壮的《运动员进行曲》已经奏响；看！庄严的五星红旗正向我们主席台徐徐走来，国旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了我们xx小学严谨求实，团结奋进的优良传统；他们气宇轩昂，精神抖擞，象征着xx小学开拓创新、勇往直前的精神风貌。
◆鼓号队
走在五星红旗后面的鼓号队，英姿飒爽。他们奋发向上的精神，坚定有力的步伐，激昂嘹亮的锣鼓声，体现了我们xx“勤奋、求实、严谨、奋发、开拓”的精神风貌！欢腾的锣鼓敲出我们的喜悦和自信，敲出我们的进步和快乐，敲开了xx的光辉前程。
◆彩旗队
彩旗飘飘如一片彩色的海洋。让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗，色彩纷呈，充满生机。
◆六年级
现在向我们走来的是六年级同学，看他们个个雄纠纠气昂昂阔步走来，他们如今已在xx小学走过了六个春夏秋冬，“团结”是班集体的信仰，荣誉是大家共同的追求。在毕业来临之际，希望你们在今后的学习生活中与自信为伴，与认真为伍，不怕困难，不怕挫折，坚定地向前走，走出属于自己的未来！
◆五年级
我们诚实守信，我们自强不息。迎面走来的是五年级的同学们。面对困难，他们迎刃而上；面对失败，他们乐观向上；获得成功，他们不骄不躁。他们决心将用自己的行动证明：什么才是“初生牛犊不怕虎”！
◆四年级
四年级同学正踏着朝阳，豪迈地走来。这是一个奋发向上，充满朝气的班级，朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与自信在每个人心中传递。迈着坚定的步伐，带着执着的微笑，让我们一起骄傲的欢呼，加油！四年级！
◆三年级
迈着矫健、轻盈的步伐走来的是三年级的同学们。在班主任老师们的带领下他们和睦友爱，团结互助，勤学奋进，这些都证明了这支队伍是坚不可摧的，让我们共睹他们在赛场上那迷人的风采吧！
◆二年级
二年级同学们来了！看吧，自信与微笑洋溢在每一位队员的脸上，“天生我才必有用”！他们的努力和汗水不仅可以争取优异的成绩，更能创造美好的明天！希望你们能百尺竿头，更进一步，能像芝麻开花一般，节节高。
◆一年级
新的主人，新的班级，我们为一个目标，而走到一起来。一年级是今年刚刚组建的班级。小朋友们也是今年第一次参加运动会，看，他们稚嫩的脸上洋溢着幸福与快乐，他们的笑脸和阳光一样灿烂。我们相信，在辛勤园丁的培育下，他们将会茁壮成长，取得优异的成绩。
祝所有运动员梦想成真！
◆裁判员队
现在经过主席台的是本次运动会的裁判员代表队。这是一支无私奉献的队伍，是一支为人师表的队伍，也是一支业务过硬的队伍。本次运动会将在他们的严谨、公正的裁判中顺利进行。我们期待着本次运动会，在裁判员公正的裁决中，体育成绩纪录能够再创新高；我们期待着，在裁判员公正的裁决中，运动会所有赛事圆满告捷。
开幕式第二项升旗仪式请全体肃立，升国旗，奏国歌，行注目礼。礼毕！
开幕式第三项请xx小学校长致开幕词
开幕式第五项运动员代表宣誓
开幕式第六项裁判员代表宣誓
开幕式第七项有请校长宣布：“xx小学20xx年秋季运动会”开幕。
开幕式第八项请裁判员、运动员退场！比赛正式开始。
2020秋季运动会开幕式主持词（二）一、开场白
甲：尊敬的各位领导、老师，
乙：亲爱的同学们：
合：大家上午好！
甲：金秋十月，秋高气爽；乐曲高奏，彩旗飘扬。
乙：这天，澎湃的心绪，燃烧在每个同学的心中；喜悦的气氛，洋溢在xx小学的操场上。
甲：在这个激动人心的日子里，xx二学区中心校第x届秋季运动会，最后拉开了帷幕。
乙：在此，我谨代表全体学生，向这天来到现场的各位领导和老师们表示热烈的欢迎。向为这次运动会的举行带给支持的校领导、精心筹备此次运动会和体育老师们表示衷心的感谢。同时也要向勇于挑战自我的全体运动员和辛苦劳累的裁判员老师致以诚挚的敬意！
甲：这天参加这此体育盛会的共有个代表队，在本届运动会上，他们将发扬更高、更强、更快的奥林匹克精神，秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统和高尚风格，为班级争光，为校园添彩。
乙：期望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平，让我们共同祝愿xx二学区中心校秋季运动会取得圆满成功。
甲：各位领导，各位来宾，
乙：敬爱的老师，亲爱的同学们，激动人心的开幕式，
（合）：此刻开始！
二、入场
此刻有请裁判员、运动员入场。（播放音乐）
1、国旗
看，鲜艳的五星红旗在前面引路，激越的《运动员进行曲》在校园回荡！伴着时代的鼓点，鲜艳的五星红旗走进了田径场。国旗的红色，象征着革命；五星象征着各族人民大团结。为国旗添彩，为国歌壮威，为国旗增辉，为祖国增光。让五星红旗永远飘荡在我们心中！
2、鼓号队
此刻雄纠纠气昂昂地向我们走来的是学校鼓号队，他们英姿飒爽，充满了奋发向上的精神。号声嘹亮，洋溢着生命的活力，鼓声阵阵敲开了光辉的前程。生命如火，誓言如歌。体育是人类礼貌的灯火，让我们舞动时代的鼓点，展现运动的无限风采。
3、彩旗队
在国旗的引导向我们走来的彩旗队，彩旗迎风飘扬。红的如火，粉的似霞，黄的如云，蓝的如潮，五彩缤纷，喜庆热烈。它象征着我们二学区中心校体育工作的勃勃生机。彩旗队员的目光深情、自信，步伐矫情、整齐。
4、学校代表队上场
此刻向大家走来的是xx二学区各个学校的代表队。看，他们的脸上洋溢着喜悦的微笑，他们心中怀着必胜的信念。他们相信，胜利是属于有准备的人，为这次运动会大家已做好充分的准备！
5、迎着太阳的光辉，迈着整齐的步伐，此刻朝主席台走来的，是准备学校的健儿们组成的方阵。这是一只顽强拼搏的队伍，一个团结向上的群众。瞧！他们意气风发、精神抖擞，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。他们将用拼搏的汗水挥洒赛场，他们将用拼搏的精神共铸辉煌。让我们拭目以待吧！
6、瞧，那随着洪亮整齐、气贯如虹的口号声，走来了雄纠纠、气昂昂的学校的方队。班是一个团结向上、勤学奋进的团队，他们将发扬奥运精神，奋力拼搏，挑战自我，用心参与每个运动项目的竞争，他们将用汗水和力量，为班级赢得荣誉，为班级增添新的光彩。他们自信！他们勇敢！他们坚毅！他们奋发！他们执着！“人小志气大、一比定分晓”，相信，在这次运动会上，班的勇士们定会赛出成绩，创造辉煌！
7、此刻向我们走来的，是校的运动健儿们！他们个个精神饱满，英姿飒爽。看，他们的步伐多么豪迈整齐！听，他们的声音多么铿锵有力！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号显着他们的实力。他们坚信，大海无边天作岸，高山有顶我为峰！
8、瞧！一群意气风发、精神抖擞的年青人正向我们走来。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。有了充分的准备，他们有信心在运动会上取得优异的成绩。这就是充满朝气的学校的代表队。他们的口号是：“前行之路，风雨无阻；全力以赴，胜利永驻。
9、看，此刻向我们走来的是学校班的运动员，他们斗志昂扬，充满了青春活力，带着自信的微笑，踏着整齐的步伐，怀着对运动的满腔热情，坚守“友谊第一，比赛第二”的信念，准备在这次运动会上赛出成绩，赛出风格，超越自己，为班争光！让我们预祝他们成功吧！
10、在向我们走来的是班代表队。看！他们步伐整齐，精神饱满，昭示着必胜的决心。这是一个团结友爱、充满朝气的群众。他们激情飞扬！他们将把拼搏的汗水挥洒在赛场！他们将用灿烂的笑容拥抱胜利的辉煌！
11、看，此刻以矫健的步伐、嘹亮的口号向我们走来是学校班的代表队。他们精神饱满，气宇轩昂，高举着醒目的标语牌，到处可见的是他们的蓬勃朝气和必胜的信念。让我们留一份期盼，存一份期盼，共同祝愿他们在运动会中取得优异成绩。
12、放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败，学校班代表队，踏着朝阳，激情豪迈地向我们走来。看，这是一个奋发向上，充满朝气的群众，他们步伐矫健，精神抖擞。加油吧！运动健儿们！
13、别样的风采、高昂的斗志。迎面走来的是九（x）班运动员代表队，雄鹰振翅翱翔太空，游鱼展鳍畅游海底。这是一支由激情汇集的队伍，这是一个由团结造就的群众，这是一个由信念凝聚的团队。祝愿他们挥动翅膀，努力飞向属于自己的天空。
14、九四班代表队踏着朝阳激情豪迈地走过来。他们朝气蓬勃、奋发向上，他们精诚团结、行者无疆。他们要用自己的智慧和汗水，在竞技的舞台上展现坚韧顽强的精神和青春的热情。加油吧，成功属于你们！
15、看，此刻向我们走来的是班代表队，他们斗志昂扬，充满了青春活力，带着自信的微笑，踏着整齐的步伐，怀着对运动的满腔热情，坚守“友谊第一，比赛第二”的信念，准备在这次运动会上赛出成绩，赛出风格，超越自己，为班争光，画出生命的奇迹，夺得无数由衷的惊喜。
16、舞动青春，放飞梦想，迎面走来的是班代表队。他们是一个勇于拼搏、不甘落后、饱领含激情的群众，他们劈波斩浪，他们勇往直前。他们相信：给我一个舞台，我会还你一个精彩。给我一个赛场，我会给你创造一个崭新的奇迹。运动健儿们，加油吧！
17、正向我们走来的是班的代表队。这是一支团结、努力、向上的队伍，你瞧，每一个队员都面带微笑，胸有成竹，精神抖擞，准备在这次运动会上创造出自己的佳绩，让我们祝愿他们吧！
三、文艺表演
1、看，飞来了一群可爱的小天使。原先是新建幼儿园的小朋友们。他们翩翩起舞，用活泼优美的舞姿为运动员们呐喊助威呢。别看我们年纪小，我们真的很不错，请欣赏舞蹈《我真的很不错》。
2、阳光校园群众舞
四、 升国旗，奏国歌
五 、运动员体表宣誓
六、 裁判员代表宣誓
七、 学校领导致词
2020秋季运动会开幕式主持词（三）一、宣布开幕式开始
（女）尊敬的各位领导、
（男）各位来宾、
（女）老师们、
（男）同学们：
合：大家好！
男：在这秋高气爽，天高云淡的季节里
女：我们相聚在这金黄的世界
男：相会在这收获的的季节
女：让豪情燃烧
男：让生命射出智慧的光芒
女：健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的重要条件。在全面实施素质教育的今天，发展体育运动，增强人民体质，便是我们最迫切的愿望。
男：进入历史的新纪元，xx学校在各级领导的关怀和支持下，不断拼搏，艰苦奋进，一步步地走向辉煌。
女：经过精心筹划、组织实施，今天，我们欢聚一堂。
合：共同迎来了xx学校2020年秋季运动会！
女：参加这次体育盛会的共有xx个代表队。在本届运动会上，他们将发扬更高、更快、更强的奥林匹克精神，秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统和高尚品格，为班级增光，为校园添彩。希望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平。让我们共同祝愿xx学校秋运动会取得圆满成功！
男：各位领导、各位来宾，
女：敬爱的老师、亲爱的同学们，激动人心的开幕式：
（合）现—在—开—始！
二、入场
女：下面有请裁判员、运动员入场！（播放音乐）
1、国旗
看，鲜艳的五星红旗在前面引路！听，激越的《运动员进行曲》在校园回荡！伴着时代的鼓点—-鲜艳的五星红旗走进了田径场。国旗的红色，象征着革命；五星象征着中国各族人民大团结。为国旗添彩，为国歌壮威，为国旗增辉，为祖国增光。让五星红旗永远飘扬在我们的心中！
2、会徽
紧跟国旗的是广济镇中心学校运动会的会徽。它象征着奥运精神代代相传。
3、鼓号队
现在雄赳赳、气昂昂地向我们走来的是学校鼓号队，他们英姿飒爽，充满了奋发向上的精神。看那坚定的步伐，听那激昂、嘹亮的鼓号声，正体现我们学校“诚信、协作、博学、创新”的精神风貌。
4、彩旗队
在会徽的引导下向我们走来的是彩旗队，彩旗迎风飘扬。红的如火，粉的似霞，黄的如云，蓝的似潮，五颜六色，喜庆而热烈。它象征着我校体育工作的勃勃生机。彩旗队员的目光深情、自信。步伐矫健、整齐。
5、博爱学校
现在向大家走来的是博爱学校代表队，这是个充满朝气的集体，他们个个活泼好动，昔日懵懂少年郎，今朝展翅欲飞翔。看，他们的脸上洋溢着喜悦的微笑，他们心中怀着试必胜的信心，他们相信，胜利是属于有准备的人，为这次运动会大家已经作好充分的准备！
6、六一班
伴随着雄壮的乐曲，六一班代表队向我们走来。看！一张张笑脸，洋溢着必胜的信念。坚定矫健的步伐，是对胜利的渴望，他们争取在运动会上赛出风格，赛出水平。努力吧！胜利等待你们。拼搏吧！成功属于你们。
7、六二班
舞动青春，放飞梦想，迎面走来的是六二班代表队。他们是一个勇于拼搏、不甘落后、饱含激情的集体。他们劈波斩浪，他们勇往直前。他们相信：给我一个舞台，我会还你一个精彩，给我一个赛场，我会给你创造一个崭新的奇迹！运动健儿们，加油吧！
8、六三班
正向我们走来的是六三班代表队。这是一支团结、努力、向上的队伍，你瞧！每一个队员都面带微笑，胸有成竹，精神抖擞，准备在这次运动会上创造出自己的佳绩，让我们祝愿他们吧！
9、五一班
现在向主席台走来的是五（1）班的运动健儿，他们天真的笑容洋溢着自信，整齐的步伐铭刻着勇敢。他们将以饱满的热情和高昂的斗志，在本次运动会上再创佳绩。
10、五二班
迈着矫健的步伐，向我们走来的是五二班代表队，他们精神抖擞，意气风发，如雄鹰般蓄势待发。这是一个敢于梦想，敢于拼搏，充满朝气的团队。他们将以坚忍不拔，永不言败的精神在运动场上努力拼搏，奋勇争先，争创佳绩！
11、四一班
瞧！一群意气风发，精神抖擞的同学们向我们走来，他们就是四一班方队。他们本着“友谊第一、比赛第二”的风格，向“更高、更快、更远”的目标努力。相信他们一定能在运动会上取得骄人的成绩。
12、四二班
现在步入会场的是一支整齐的队伍，看他们神采飞扬！显得格外神气。他们是四二班的体育健将们。今天的健将，明天的希望，体育之火将在你们心中越来越旺。
13、三一班
看！现在走来的是三一班的学生。他们步伐坚定豪迈，脸上写满喜悦，全身散发光彩。他们求知欲强、健康、快乐，充满活力。他们知道：辛勤的劳动定会换来丰硕的成果。
14、三二班
看！现在走来的是三二班的学生。他们坚信：没有最好，只有更好。强健的体魄，非凡的毅力，团结的精神，给了他们自信，也必将带给他们辉煌！
15、二一班
现在向我们走来的是二一班代表队，看呀！他们个个精神焕发，斗志昂扬，整齐的步伐、有力的口号，展示了二一班朝气蓬勃的班级风貌！让我们为他们加油！
16、二二班
二二班的xx名运动健儿在班主任的带领下凝聚实力，决心向更好的成绩发起冲击。请记住他们的口号：“我参与，我努力，我必胜！”，同学们，为二二班加油喝彩吧！
17、一一班
瞧，一一班的小朋友迈着整齐的步伐向我们走来了。多彩的童年，多彩的梦，他们是时代的骄子，他们是初升的太阳。让我们为他们加油，祝愿他们在这次运动会中赛出好的成绩！
18、一二班
一二班的小朋友，虽然入学只有短短的几个月，但是天真活泼的他们已经是一个团结向上的集体，我们相信父母的呵护下，老师的教育下，他们定会健康茁壮的成长，成为展翅翱翔的雏鹰。
19、幼儿园代表队
现在向我们迎面走来的是xx幼儿园代表队，小运动员们人小，可是志气高。从走进幼儿园的那天起，就立志做一颗最闪亮的小星星，他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀！看，他们挥动的小手多么有力；听，他们的声音多么甜美。他们是初升的太阳，朝气蓬勃，他们是祖国的花朵，茁壮成长。
三、升国旗
大会进行第三项。全体起立，敬礼！升国旗，奏唱国歌。
礼毕，请坐下。
四、校长致辞
请x校长为大会致开幕辞。
五、请少先队员致贺词、献花
请少先队xxx、xxx、xxx贺词和献花。
六、裁判员代表宣誓
请裁判员xx老师宣誓！
七、运动员代表宣誓
请运动员代表宣誓！
八、开幕式团体操比赛
团体操比赛开始，请评委就坐。
九、退场
下面我宣布xx学校秋季运动会开幕式到此结束，希望我们的运动健儿们在本次运动会中本着“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出水平，赛出风格。请xxx老师组织退场。
2020秋季运动会开幕式主持词（四）一、开场语
男：尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们！
女：金秋九月，气朗天晴，硕果累累，风景怡人！
男：和着国庆xx周年的春风，xxx中学迎来了第五届秋季运动会。
女：本次运动会，我校xx个教学班的xxx名运动员将进行田、径共xx多个项目的角逐。
男：运动员们本着“友谊第一，比赛第二”的赛场原则，弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神，谨记“我们一直在努力”的xx中学校训，将赛出风格，赛出佳绩，赛出个性。
女：让我们共同祝愿本次校运会圆满成功！
二、各方队入场解说词
国旗方队：在我校x名体育老师的护卫下，鲜艳的五星红旗正缓缓经过主席台，这用革命鲜血染红的红旗，伴随我们成长，教我们坚强，给我们力量，让我们秣马厉兵，勤学苦练，用佳绩、用文明为国旗增色、添彩。
校运会会徽方队：由九年级学生组成的校运会会徽方队向我们走过来了，“xxx中学第五届秋季运动会”的字样彰显着xx中学的成长和实力，“鸣奏青春旋律，抒写运动乐章；体育无处不在，运动无限精彩”的字样显示着运动会的目标，中间四人同举的xxx中学校徽标志着全校师生共建美好xx中学的伟大决心。
仪仗队方队：由七年级学生组成的仪仗队正向主席台走来，鼓如雷霆威震山河，型似铁骑横扫千军，大鼓敲出的是气势，小鼓敲出的是紧凑，他们用整齐的节奏引领全场队伍，气贯长虹，催人奋进，彰显着蓬勃发展的xxx中学正阔步前进。
红旗方队：现在经过主席台的是由初三学生组成的红旗方队。红色是血液的颜色，是飞腾的节奏，是燃烧的激情，xx名男同学迈着稳健而整齐的步伐向我们走来。擎着红旗，他们把自己的青春融入这热血沸腾之中，目视远方，他们相信未来会更加美好！
健美操方队：现在向我们走来的是由清一色的初三女同学组成的健美操方队。昔日，她们奋力苦战题海，埋头刻苦学习；今天，她们凭借优美的身姿，舞动青春的旋律；明天，她们将走向中考考场，傲视天下群雄！
合唱队：下面经过主席台的是合唱队，他们将在开幕式表演上献出对母校的一片深情大礼，看！她们脸上洋溢着激情与喜悦；听，他们整齐的步伐踏出了勇气和力量。红花扬起，彰显着xx中学的日子红红火火，黄花扬起，预示着xx中学的未来更加辉煌。他们将用整齐嘹亮的歌声唱响xx中学明天更美好！
裁判员方队：现在走过来是裁判员方队。本次校运会的裁判员由我校的任课教师组成，他们中有讲坛耕耘十数载，饱经风雨的老教师，也有风华正茂，成绩卓著的青年骨干。他们穷尽书山为育人，遍览典籍促教学。今天，他们将高擎执法的利剑，本着公平、公正、公开的评判原则，为校运会执法，相信在他们的辛勤努力下，校运会定能圆满成功！
各年级运动员代表队：（自带解说词，顺序为九年级、八年级、七年级）
舞蹈队：现在经过主席台的是由我校音乐教师xxx指导的女教师舞蹈队，她们踏着《好收成》的优美音乐，穿着红色的盛装，舞动着红色绸扇，形成一道优美的风景线。讲台上，她们是严师，更是益友，舞台上，她们又是出色的演员。红色舞动好收成，丰收预示好日子。xx中学老师齐努力，共为xx中学赢佳绩。
三、结束语
男：2020年是xx中学收获的一年，中考报喜讯，招生传佳音。
女：2020年也是xx中学富有挑战的一年，初一新生步入旅程，初二学生加速前进，初三更是奋勇直冲。
男：愿本次校运会激励同学们不断前进，在学习中也能勇夺金银。
女：共同祝愿本次校运会圆满成功！
初中招生
我区今年继续实行初中免试就近入学，采用小学直接对口和划块电脑派位（即块内小学的毕业生通过电脑随机派位，进入块内某一所中学）两种方法。
（一）关于特色班招生
1、本区就读的五年级学生报考特色班（不含体育传统学校、少体校及位育体校等业余集中训练运动员招生），应在规定的时间内到就读小学领取并填写《特色班报名登记表》（只能选报一校一项）。在外区（县）、外省市就读的徐汇区户籍的五年级学生报考特色班（不含体育传统学校、少体校及位育体校等），应在规定时间内到百色支路28号徐汇区教育局招生考试中心领取并填写《特色班报名登记表》（只能选报一校一项），招生学校根据《特色班报名登记表》内容和相关材料证明，初选参加特长测试学生名单并通知学生家长。
2、各学校录取学生前，应先向家长发出录取意向书，在取得家长确认后方可视作正式录取。学校应在规定日期内确定艺术、体育特长学生的录取名单并报教育局科艺体卫科。被录取的学生不再参加其它学校（包括民办学校）的录取和电脑派位或对口入学。
3、任何学校均不得举办与招生有关的学科类特色班。招生学校除对报考学生进行相关特长测试外，不得再进行其它任何形式的测试选拔。如果发现招生学校有违规情况，其招生结果无效。
（二）关于民办学校的招生
1、本区民办学校的招生，按照《民办教育促进法》精神，统一纳入我区招生工作实施方案。学校的自主招生办法须向教育局申报备案，由教育局审核并向社会公布后方可实施。学校招生应依据《小学生成长记录册》和综合素质评价，予以录取。学校不得录取无材料的学生。
2、本区想进入民办学校就读的五年级学生，应于四月底在就读小学领取并填写《民办学校招生报名表》；在外区（县）、外省市就读的徐汇区户籍的五年级学生应于5月13—14日到百色支路28号徐汇区教育局招生考试中心领取并填写《民办学校招生报名表》，每个学生可报A、B两个志愿（A志愿优先)
徐汇区
进城务工就业农民适龄子女2006学年度申请在徐汇区借读的告知书
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作者（来源）：区招考中心 发布时间：2006-04-10
一 借读条件：
1 流出地政府（乡/镇派出所）开具的“适龄子女户籍所在地无法定监护人”的证明；
2 在本市务工就业 (持合法聘用合同或营业执照)一年以上，并已参加上海市外来人员综合保险；
3 在本区有固定住所（持合法租房合同）并已连续居住满一年以上（以每年5月31日为界）；
4 父、母及适龄子女的农业户口本；
5 适龄子女预防接种卡；
6 独生子女优先照顾（持独生子女证）。
二 申请借读时间：
6月3日（周六）上午8：00——12：00 下午1：00——4：00
6月4日（周日）上午8：00——12：00 下午1：00——4：00
三 申请借读地点：
园南中学（百色路231号）
四 咨询电话：
543615428103 沈老师
2005年长宁区初中入学工作方案
一、电脑派位划片
1、内环线以东1号块
中 学：教院附中、市三附校、市三女初、延安初中
片内小学：江五小学、向红小学、华一小学、愚一小学
2、内环线以东2号块
中 学：番禺中学、复旦初中、开元中学、市三女初、延安初中
片内小学：幸福小学、延二小学、法三小学、新世纪小学(本区学生)
3、内环线以东3号块
中 学：泸定中学、长宁中学、市三女初、延安初中
片内小学：安顺路小学、天一小学
4、内环线以西4号块
中 学：新古北中学、姚连生中学、长宁中学
片内小学：长宁路小学、天二小学、玉屏南路小学、古北路小学
二、对口入学划片
天山初中 长宁实验小学、威宁路小学
天山二中 天五小学
仙霞高中 天五小学(原仙高小学部)、新虹桥小学(部分)
虹桥中学 哈密路小学、延安中学附属虹桥机场学校(小学部)、新虹桥小学(部分)
新光中学 北新泾小学(部分)、北二小学
新泾中学 淞虹路小学、北三小学
西郊学校 北新泾小学(部分)、绿苑小学、东展小学
三、对口直升的“九年一贯制”学校
建青实验学校、西郊学校
四、电脑派位和自主招生相结合的公立转制学校
娄山中学、西延安中学
五、自主招生的民办学校
新世纪中学、新虹桥中学(初中)
六、主要日程安排
4月底 召开初中校长会议
5月14日 完成市级特色项目招生录取工作
5月20日前 完成招生政策和各校“办学条件公示表”公示
6月21日 初中划片电脑派位
6月27日 上交自主进行的艺术类、体育类招生名单
7月2日 初中公立转制、民办学校报名
7月9日 初中公立转制、民办学校电脑派位
7月20日前 初中招生结束
杨浦区
上海外国语大学双语学校 王文龙 65572685
杨浦高级中学 康士凯 65976510 四平路999号 200092
育鹰学校 柴仁国 55059608 国顺路83号 200433
民办杨浦实验学校 朱耀庭 65065691 开鲁路601号
同济中学 石森 65482980 政立路25号 200433
同济第二初级中学 赵顺发 65580590 政德东路185号 200433
思源中学 苑金茹 65323317 国和路市光四村69号 200438
同济大学一附中 陆戌令 65136828 鞍山路300号 200092
三门中学 刘尚斌 65912977 政立路838号 200434
民星中学 阮为 65565515 杨浦区民星二村6号 200438
昆明学校 肖关德 65030862 打虎山路7号 200092
民办交大--飞达中学 邵士信 65910968 青石路6号 200439
建设初级中学 张孝波 65430515 三星路55号 200090
黄兴学校 陈通章 55063254 控江四村107号
民办沪东外国语学校 胡刚毅 65546027 密云路454弄21号 200092
闸北区
中学名称
电话
地址
学校硬件
达标类别
05年招生
班级数
对口小学
艺体类特长招生
项目及人数
向东中学
63815226
蒙古路48号
二类
7班
一中心 围棋、艺术20人
塘沽学校
63240933
塘沽路730号
二类
2班
本校
闸北二中
63246565
天目中路100号
二类
5班
福北小，乌镇
恒丰中学
63808948
长安路295号
一类
4班
本校，蕃小， 将棋、健美操20人
青云中学
56900651
青云路437号
二类
8班
三中心， 象棋、艺术30人
十七中学
56629567
止园路389路
一类
5班
止园小 体育班30人
朝阳学校
闸北五中
56631418
虬江路723号
一类
4班
宝山小 游泳、管乐20人
市北初级中学
56987118
西藏北路803号
一类
10班
永二小，和田分部，扬波小 排球、国际象棋、艺术60人
育群中学
56629475
共和新路1000号
一类
6班
中山北，育小 美术20人
实验中学
56972244
中兴路1779号
二类
6班
中二，中一 艺术40人
风华初级中学
56654558
共和新路2800号
二类
4班
实小 篮球、艺术、乒乓40人
和田中学
56390654
共和新路1873弄7号
一类
10班
童园，大宁 手球、田径、射击30人
古田中学
56727800
柳营路465号
一类
6班
和田总，洛东
彭浦初级中学
66839115
彭浦新村150号
一类
8班
彭浦新村小学 围棋、艺术30人
彭浦三中
66835640
平顺路373弄5号甲
一类
7班
彭二小，彭五 羽毛球、艺术20人
彭浦四中
66690985
闻喜路1000弄32号
一类
6班
彭四小，临汾小
彭浦五中
56792566
闻喜路360号
一类
3班
阳曲
岭南中学
56818635
阳曲路421号
一类
6班
科技，闻喜，童的梦
保德中学
56885958
平顺路874号
一类
6班
保德， 景凤
共康中学
66690051
长临路248号
一类
2班
共康
三泉学校
56417605
临汾路1515弄35号甲
一类
6班
本校，三泉
闸北八中
56553636
场中路2950弄80号
一类
6班
幸福 乒乓、击剑武术、艺术30人
华灵学校
36050284
沪太路1170弄27号
一类
5班
本校，万荣 垒球、定向、射箭12人
山西中学
56504456
高平路968号
一类
6班
永和，二中心
回民中学
56940604
沪太路1000号
一类
4班
全市 艺术、台球、网球50人
久隆模范中学
56915457
岭南路115号
一类
4班
全市
汇南中学 长乐学校 黎明中学 华育中学 长桥中学 龙临中学 园南中学 汇知中学 中国中学 市二中学 徐汇中学 西南中学 市四中学 宜山中学 凯旋中学 南洋中学 邦德四中 田林二中 田林三中 田林中学 西南位育
枫林中学 实验学校 汾阳中学 教院附中 位育初中 位育高中中大中学 梅园中学 世外中学 南模中学 沪新中学
淮海中学 零陵中学 枫林中学 宛平中学 城建中学 华锐中学 樱花中学 龙苑学校 紫阳中学 龙华中学
华东理工大学附属中学 位育初级中学 五十四中学 第五十九中学 上师大附中 育诚高级中学 西南模范中学
记得我们小的时候还经常见到村里面老人们跳迪斯科的情景，也就是现在老年人跳的健身操，健身操对于老年人的好处有很多，因为在健身操的这项娱乐运动里面融入了舞蹈、音乐、体育等多种元素。以下是我为你整理的老人跳健身操的好处介绍，希望能帮到你。
老人跳健身操的好处
老年健身操又名老年健身迪斯科，是兼中外之长，融体育、舞蹈、音乐为一体而形成的一套具有我国特点的中老年健身方法。
老年健身操节奏感强，运动量适中，健身又陶冶情操。对身体各部位锻炼全面。即锻炼全身肌肉又活动各部关节，优美的音乐对神经系统有良好作用，活动在有氧代谢状态下进行，对内脏器官有益。还强身健体，减肥祛病。
健身祛病中老年人健身操在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢，类似西方的迪斯科。动作舒展大方，做完一套操一般需30~40分钟。做操过程中，锻炼者不停地伸臂、屈腿、摆髋、耸肩。
虽然运动强度不大，但运动量属中等以上，要消耗较大热能。活动中，头、颈、肩、背、腰髋、腹部及四肢各关节、韧带、全身各部肌肉均能得到锻炼。同时，随着身体各部位活动，内脏器官功能也相应得到锻炼。对血液回圈、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的 作用。
活跃身心中老年健身操把健身锻炼寓于娱乐之中。悦耳的音乐、优美的舞蹈，给人心理上的极大满足，容易使人把一切忧愁和不快都抛到九霄云外，身心兼益。
形体健美中老年健身操以自然、优雅、富有表现力的形体动作姿态锻炼，使健身操与舞蹈充分结合。在节奏鲜明、幅度适中、轻快而舒展的演习中，整个躯体的骨骼及颈、胸、腰、腹、臀部的每块肌肉都得到锻炼，对形体的比例均衡会产生积极作用。
如躯干、四肢的肌肉体积增大强健;使腰腹部沉积的脂肪减少;使胸、臀部肌肉丰满、结实、富有曲线美。中老年人坚持晨练健身操，对防止肥胖、过瘦、驼背等不良体形均可收到满意的效果。
健身操有什么好处及作用
1、塑造形体美
健美操的具有锻炼价值，首先是形体，形体分为姿态和体型。姿态是我们平时的行为动作。而那么体型就是我们身体的外部形态，现在的人们都喜欢完美的身形，健美操能很好的改变我们的身材，但是训练比较累，不适合老人大量的运动，但是适量的运动还是很好的。
2、增进健康美
健美操具有生理价值，健康是生理功能正常、无病理性改变和病态发生。但随着经济的发展和社会的进步，现代健康已不仅仅是生理意义上的健康，而是心理和行为的健康。健美操是一项有氧运动，健美操的特点是强度低、密度大，运动量可大可小容易控制，因此除了正常健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。
3、缓解精神压力，娱乐身心
健美操具有很多的价值心理学作用，随着时代的发展和社会的进步，人们在享受科学技术所带来的舒适生活和各种便利的同时，也受到了来自方方面面的精神压力，练习健美操缓解压力有很好的娱乐身心的功效，健美操对身体的好处很多特别是身心健康!
健身操有哪些注意事项
1、循序渐进
刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。
在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。在步伐走动前后测一下自己每分钟脉搏数并记录下来供参考。长时间锻炼后，心肺耐力会增加，心率会降低，运动后心跳恢复正常较快。
初学者以每周两三次，隔日为宜。然后可适当增加次数，直到自己感觉适量为止，绝对不要勉强。
2、卫生与健康
健身操运动后，要及时更换汗溼的衣服，避免着凉，特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。
经常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚趾甲。热天运动出汗较多，汗留在趾缝中容易让细菌滋生，所以应时常保持脚部面板干燥。
3、适当的服装
做健身操时，应穿合身透汗的健身操服，不要赤脚穿普通皮鞋。健身鞋应有较厚的护垫，以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软，可采用半高筒式，以保护脚踝。
4、女性应注意以下几点
1做操时要戴好胸罩，以承托力较强的为好。
2经期做操，运动量不宜过大。
3没有运动习惯的女性，不宜在怀孕期间开始做健身操。即使有健身操训练基础的女性，在这期间也需要请教医生，以决定是否继续健身操训练。
老师对学生的爱，会被学生内化为对教师的爱，进而把这种爱迁移到教师所教的学科上。下面是我为大家收集的关于小学教师800字 工作 报告 2022五篇。希望可以帮助大家。
小学教师800字工作报告2022篇1
我是东胜区第三小学的一名普通教师，热爱 教育 事业，工作中，做到了勤勤恳恳，无私奉献，遵纪守法，具有良好的师德，同时，关爱学生，为人师表，教书育人，使学生在德、智、体、美、劳等各方面得到全面发展，赢得了学生的热爱、家长的信任。同时，能按照教师职业道德规范要求自己，努力做好本职工作，并结合现代教育教学的需要，加强业务学习和 文化 素质的提高，与同事们团结协作，相互学习，取长补短，不断完善和优化课堂教学，取得了优异的成绩，并得到了同事、家长们的好评。
两年来本人一直从事小学教学工作，并任班主任工作。虽然在教学工作中，由于 经验 不足，也曾出现过一些问题，但总的来说，正是在克服这些问题的过程中使自己得到了成长，有语文教学方面的技巧，也有班主任管理工作中累积的经验。这两年来的勤勤恳恳默默无闻的工作，得到了校领导的一致肯定。在教学工作之余，积极投身学校组织的各种学习活动，以丰富自身教学和管理的技能，以便更好的投身到今后的教学改革之中。具体的工作表现如下：
一、面向全体，做好教育工作
1、用心搞好班集体建设。
首先积极配合班科教师，做好班主任工作，根据学生的实际情况，利用班、队活动的时间对学生进行爱国主义教育和革命传统教育，引导学生积极向上;同时主动做好同其他学科的配合工作，为良好班风的形成、发展奠定了基础。同时根据班级的特殊情况，开展了丰富多彩的班级特色活动，不仅培养了学生的爱国主义精神，还让学生们学习、了解到了一些相关的法律和法规知识，从而增强了他们的自我保护意识和能力，为孩子们的健康成长，起到了正确的引导作用;同时，还让学生们体会到了劳动和兴趣的乐趣，培养了他们的动手、动脑能力;并在活动中学到一些待人处世的 方法 ，也培养了学生们的良好品质;我所教过的班级班风正、学风好，是个团结温馨的班集体。
2、以爱为基础，真诚相待。
“教育，首先是充满感情的，离开了情感，一切教育都无从谈起”。只有爱心能够滋润童心。而爱的基础是给与、关心、责任感、尊重和理解，“亲其师才信其道”，作为班主任，我用自己的一言一行对学生进行着潜移默化的影响。同时，在我的工作中，注重用不同的方式去接近个性不一的学生，与他们真诚相待，拉近师生间的距离，使每个学生都能感受到老师和班集体的爱，从而引导他们用同样的方式传输给他周围的人。
3、面向全体，平等相待。
对学生一视同仁，平等相待，这也是我在教育教学活动中始终坚持的原则。在多年的教育实践活动中，我体会到对学生一定要平等公正，对学习有困难的学生更应该多关心、多帮助和多鼓励。在工作中，我能够积极地、主动地处理偶发事件，防止了不安全事件的发生，让每一个孩子都能健康、快乐的成长。善于利用家校合力，通过家校联络方式，帮助特殊孩子逐步走入健康成长之路。我就是这样用爱心叩开每一位学生的心扉，走进他们的内心世界，用炽热的情感去感染学生，引导学生，从而使班集体成为一个健康向上、努力进取的整体。
二、认真教学，全面提高学生素质
在教学中，注重深钻教材和吃透大纲，并结合学生个体的特点和差异，采用不同的 教学方法 ，使学习有困难的学生不悲观，让学有余力的优生不骄傲，引导他们通过自身的努力取得好成绩。
教学中，做好教师“六认真”，不断向有经验的教师学习，同时积极参加各级部门开展的教育教学活动，不断完善和提高自己的教学水平。通过积极地参加各种教研活动，虚心地向同事和书本学习，自己的教学水平逐步提高，保证了每堂课40分钟的质量，从而达到了培养、提高学生综合素质的目标。
三、提高业务素质，适应现代教学需要
为了更好的搞好教育教学工作，我利用休息时间，阅读了大量的教育教学杂志，并写了多篇论文。还利用各种机会参加各类培训，并多次在校内做工作经验交流，得到了同事们的认同。
四、对待上级指定的任务，积极完成，速度快，质量好，不讲条件，不提要求。
任劳任怨，体现了一个人民教师良好的工作作风和道德风范。每当接到领导下达的任务，我总是不折不扣地完成，并能虚心听取他人的批评意见，对自己的不足加以改进。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。以上各项工作取得的一定成绩已是过去的昨天，新的起点已经开始。我将在今后的教学工作和其他工作中做出新的努力和贡献。
小学教师800字工作报告2022篇2
我于20--年1月 毕业 于赤峰学院数学系，3月参加工作。20--年2月取得长春师范学院本科学历，20--年9月取得中学三级级教师资格。自任职以来，担任了9年数学教学工作并任班主任。我始终把“爱学生，爱事业”当成自己做为教师的境界,更将其做为一名现代教师的要求。以满腔的热情在教书育人这片热土上谱写着自己的人生篇章。回首这几年的工作经历，收获颇丰，现 总结 如下：
一、在思想上，积极上进，爱国爱党。
我积极参加各种学习培训，认真参加政治学习，为了提高自己的思想觉悟，认真学习《中小学教师职业道德》，不断加强修养，积极参加学校及有关部门组织的政治学习和政治活动，不断提高自己的思想政治觉悟。尊重领导，认真学习教师职业道德。始终坚持不懈地学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，深入学习胡锦涛“与时俱进”的思想，严格要求自己。全面贯彻党的教育方针，遵守法律法规，恪守教师职业道德规范。热爱教育事业、尽职尽则、教书育人、 爱岗敬业 、热爱学校、关心集体、团结同志、严于律己、宽以待人、为人师表。
我认为教师不能把教书育人降低到只传授知识的层面上。我通过学习不断地在思想上、政治上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，真正成为一名优秀的人民教师。
二、在教育教学上，敬业爱岗，严谨执教。
我坚持不断丰富自己的专业知识，提高自己的业务素质。与时俱进，开拓创新，深化教学改革，提高教学质量。认真学习《初中数学课程标准》，领会课标精神，贯彻新课标运用方法，更新教学理念，并用新的理念指导自己的教育教学，使自己的教育教学符合新的教学理念的要求。研究课程改革，探索新课程教学方法。积极参加听评课活动等。把学生教好，让学生成功，是每位教师的心愿、的荣誉。当老师不仅能熟练地驾驭教材，还一定要有创新意识。教学不能总是一成不变、千人一面。老师能让枯燥、乏味的课业变得生动而有趣，让学生在不知不觉中体会到学习的乐趣。作业要少一些，多增加一些实践性、活动性、游戏性的作业。使学生学习生活更加丰富多彩。“一节课就是一次挑战、一节课就是一次收获!”我并不觉得自己是在奉献，因为从中我不断品味着创新的快乐、收获的喜悦。作为一名普通的中学数学教师，努力更新教学理念、刻苦钻研。
三、在出勤上，惜时如金，以校为家。
工程师专业技术总结我深知没有时间作保证的教学是不能取得好效果的，因此我坚持出满勤出全勤，绝不因为个人的私事耽误学生的一分一秒。我深知自己当教师的处境，我努力搞好教学，苦练教学基本功，业余时间没放弃过自学。时光荏苒，我每天一如往日的穿梭于教室与办公室之间。我的心血没有白费，在各级组织的考试中，我所教学科的成绩均名列前茅，受到了上级领导、学校和家长的好评。
四、在成绩上，辛勤结硕果
“一分耕耘，一分收获”，辛勤的付出终有了回报。最让我感到高兴的是我教过的一名学生今年考入了国家重点大学。在20--年全旗青年教师技艺大比拼中获得二等奖，在20--——20--年度考核中本评为优秀教师。
总之，任现职以来，自己认真履行教师职责，爱岗敬业，尽职尽责，深化教育改革，全面推进素质教育，满腔热忱地投入本职工作。我也深深的知道成绩只属于过去，我将继续努力，尽自身的微薄之力，为祖国为家乡的教育事业作出更大的贡献。
小学教师800字工作报告2022篇3
通过上课，我深深地感到作为一位小学教师，思想上要牢固树立起热爱教育热爱学生、学校的观念，要认真理解“十年树木，百年树人”的深刻内涵。虽然小学教师工作较琐碎，但每一滴都能对学生的成长产生影响，通过学习，我端正了教学思想认识，进一步激励自己干好本职工作。在教学上，从刚开始对学前教学的陌生和对授课方法的不熟练，通过认真备课，向有教学经验的教师请教学习，逐渐增强了工作信心，也积累了一定的授课基础，现能按照学前课程的目标和要求，完成好教学任务。
作为一名教师，根据课改的要求，首先，我认为熟悉课文的内容是基础功。因此我利用课余时间抓好学前教材的学习理解，研究对比学前课程的内容和发展趋势，在备课时划出重点，力争在全面讲解的基础上抓好重点内容讲解，方便学生把握知识和学习理解思维，达到充分利用有限的课堂时间完成好教学任务;其次，我非常注重抓好培养学生的学习能力。再次，要注重培养学生的学习兴趣，在课堂上我常常引用各种 故事 和传统 传说 ，引导学生展开联想和对比，鼓励学生多思考多讨论，有意识的提高他们的阅读理解能力，在班级组织读古诗、《弟子规》比赛和开展“诗意童年”的相关活动，从多方面吸取和培养爱学生喜欢古诗，爱读古诗，乐读古诗和热爱我国经典诗文的情感。
虽然说是作为一名副班主任，但是我通常要按照班主任专业化的发展要求，不断完善和充实自己，争取做好每一项工作。我主要通过加强与学生们的沟通，引导他们健康成长和刻苦学习。在工作中我做好以下几点：一是要有孜孜不倦的耐心，小学生由于年龄小，性格变化快，组织开展活动和辅导学习过程中，需要重复几遍才能说清事情，不能因此迁怒学生，而是要注重加强培养耐心，只有这样才能把工作做好：二是要有高尚的精神和爱心，老师要时刻引导学生热爱生活热爱祖国和关心帮助他人的思想、认识;三是要注重培养多方面的 兴趣 爱好 。作为老师，要有因人施教的慧眼，要能针对每个学生的特点引导他们发挥特长，因此，我认为自身不能仅限于自己的爱好兴趣教育学生。要从多方面不断汲取知识，只有这样才能更好地履行老师这一职责。
小学教师800字工作报告2022篇4
挥手告别20--，迎来崭新的“一世之年”。我们坚守在这个有过一世之约的岗位上，让欢笑与汗水并肩作战， 编织 五彩斑斓的梦。
一、不动笔墨不读书
开学初，瑞安市实验小学的金文钦主任致电给我，让我们曾经实习的四位新教师返校汇报成果，这个消息让我悲喜交加。我为多一次学习的机会而喜，也因自身的退步而悲。这两年的教学我究竟在干什么
汇报课结束后，他们还赠送了两本书，《致青年教师》和《教育中的心理效应》。金老师说：“我外出培训，发现读书真的很重要，学会积累，或许有天你会用到。”之后，我便开始了自己的读书之旅，每晚看一则教育故事。另外，自己还在网上购买了几本教育书籍，我从《扶年轻班主任上马》中认识到自己在管理班级存在的不足;在《听吴正宪老师评课》中学习到评课的方法;在《华应龙的教学 随笔 》中感受他的疯狂数学……“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，有了书本理论知识的依托，本学期我撰写的教学论文《让数学解题行走在“推敲”间》获得三等奖。我还有幸在学区教研活动中评云周小学应祖安老师《三角形内角和》一课，并撰写评课稿《“生本”课堂，且行且思》，获得一致好评。一日读书一日功，永葆一颗读书心，做一个会思考的“书虫”。
二、点滴小事，常“记”于心
本学期大队部安排了许多有意义的活动：校园艺术节、社团、 元旦 汇演、广播操比赛、应急演练、趣味运动会，精彩纷呈的比赛让校园充满生机，而我的任务则是用文字记录这些精彩瞬间，其中撰写的《别炎夏，妙“趣”横生——江溪小学举行趣味运动会》被记录在瑞安市教育信息网。我平时有写博客的习惯，这些通讯稿自然被记录在博客上。这个名为“心的羽翼”的博客上记录着我的生活、我的教学、我的工作、我的学生，偶尔翻阅，回味曾经的点点滴滴。写博贵在坚持，本学期我设置了一个名为“数学 日记 ”的链接，用于记录学生的作品。对于二年级的孩子来说，这是一个新鲜的名词，他们也不知道如何写数学日记，包括我自己。为此我购买了《 儿童 心中的数学世界——数学日记》，与孩子们共同成长。
在学期最后一个月里，我布置了以“帮妈妈买菜”、“逛超市”为主题的数学日记，学生的作品让我喜出望外。有学生会计算两位数乘一位数，会用数学解决买卖问题，有学生在包装盒上发现了“升”与“毫升”，有学生了解到更多物品的单价，有学生感受到物价飞涨的时代，节约用钱很重要……当我在课堂上与孩子们分享这些优秀作品时，我看到了他们脸上不经意流露出的自豪感。现在我的博客中已记录了19篇日记，我想我会继续坚持记录。孩子用稚嫩的文笔书写出他们的数学世界，用他们的数学眼光发现了许多生活中数学。
三、沟通“从心”开始
本学期，我们班转来了两个新学生，瞬间成为二年级段人数最多的班级。挤满47个人的教室每天黑压压一片，让管理成了我的心头大患。我们班出现了逃职现象，而且永远是那几个****。于是我采取了值日签到方式，让值日班长时刻监督他们打扫。除此之外，又惊现几名有暴力侵向的孩子，他们常因为小事与他人打架。为此我将孩子家长请到学校，家长的回答让我大吃一惊。他们都说自己的孩子在跟别人闹着玩，有个家长甚至觉得自己的孩子是受害者。可想而知，家长对孩子是看到了表面行为，没有真正了解孩子的内心。为此，我让几个肇事者将他们的行为记录下来，并 反思 自己的行为是否正确。
都说 家庭教育 胜过学校教育，于是我在工作之余与几个家长沟通。班上张莹莹的家长是个质朴的工人，当我在周末致电给他，询问孩子的学习情况时，他感动地连声道谢。班上黄婷婷的家长平时疏于对孩子的管教和陪伴，当他看到女儿在元旦汇演上如此出色地完成表演时，幸福地合不拢嘴，并感谢老师的培养。对于孩子来说，更重要的是父母的陪伴与鼓励。为此，在元旦汇演前，我特地邀请几名家长与孩子一起表演节目，这几个有才的父亲爽快地接受任务。依稀记得朱梦泽爸爸说：“我儿子搞定了就行，我没问题。”，董锡坚爸爸说：“对孩子有帮助的事我都会做。”，而陈逸飞爸爸，顶着沙哑的嗓音，十分卖力地演唱，让全校师生看到了与众不同的节目，也让孩子度过了难忘的新年。
与家长常沟通，让我们拉近与学生的距离;与学生常沟通，打开彼此的话匣子，让我们之间没有秘密。水滴石穿，非一日之功。教学之路仍在马不停蹄，用心守望美丽，静待花开绚烂。
小学教师800字工作报告2022篇5
一学年很快就要过去了，在我的意识里，一直认为自己是一名普通而平凡的教师，没有显赫的战功，没有骄人的业绩，只是在小学这块沃土上默默地耕耘着。德育上遵纪守法，忠诚党的教育事业;业务上不断提高业务知识水平，钻研教材，努力提高教学水平。如果说有什么追求或目标的话，那就是努力使自己能成为一名学生喜爱、家长尊重、同事信任、领导放心的“好教师”。基于此，一直以来，我坚持以“勤学、善思、求实”为指南，认真、务实地走过每一天。
首先，完善自身建设，提高师德修养。
这一学年，在教育教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。同时“爱校、爱生”是我一贯坚持的信念。而“对每一个学生负责”，并与学生建立良好的师生情感，更是我作为教师的基本准则。我用自己的实际行动去感染他们、影响他们，让他们不仅学会知识，更学会做人。对学校的各项活动，我都倾尽全力，尽我所能。
其次，不断努力奋进，提升业务水平。
过去的五年，是我在小学数学教坛上不断探索，摸爬滚打的五年，同时也是我不断进步的五年。在一次次听课和培训研讨中，我发现了自己的不足，找到了自身发展的方向。因此，我经常向其他教师请教教学上的问题，多次积极参加市、镇、学校组织的现场教研活动、培训等，利用现代 网络技术 参加远程教育培训，每学期都认真完成上级领导分配的各项任务;及时归纳总结培训学到的知识。结合自身的情况，我努力探索，大胆尝试，逐步摸索出一套适合自己的教学方法和思路。
在备课方面，不断学习新课标，刻苦钻研教材教参，积极摸底了解学生的学习情况和个体差异，制定切实可行的教学方案，做到既备教材教参，又备学生;在课堂教学方面，更新教学方法，引导学生积极思考，合作探究，建构知识发生发展的过程，切实履行新课标提倡的发挥教师的主导作用和学生的主体位置;在课外辅导方面，耐心细致，培养优生，帮扶后进生，使每个学生都拥有自信、拥有成功，在快乐中学习，从快乐中得到发展，我也多次承担学校公开课任务。
最后，与班主任、家长密切配合。
经常与班主任互相沟通，反映学生平时的学习、活动、生活情况，共同管理好学生;积极主动地与家长联系，了解学生在家里、在社会、在假日的情况，并向家长报告学生在校的表现，互相沟通，共商教育孩子们的方法，使学生能健康发展。发现个别学生问题时，主动与家长联系，并力争家长的理解、支持和配合，向家长宣传科学的教子方法，使家庭教育与学校教育同步，共同培育好青少年一代。
一分耕耘一分收获，在学校领导、其他教师的无私帮助下，我也取得一些成绩：我刚到咱们屈冢小学时教全校十二个班的美术课，一年之后，学校要求我改教数学课。由于种种原因，当时我心里非常不情愿，但是我也深深懂得“个人服从集体”“哪里需要我就到哪里”的道理。因此，我二话没说，边学边教，尽我所能。而现在我教班的数学成绩逐步提高，每次在全镇的调研考试中都名列前茅。
点滴成绩只能代表过去，教育教学是一门永无止境的艺术。爱在左，责任在右，作为教师，我的追求不仅是要传授给学生知识和技能，而且要培养他们善于观察，勤于思考，勇于探索的精神，更要塑造他们健全完美的人格，使每个孩子的生活更加丰富多彩，使他们真正学会生活、感悟生活
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2005年浙江省国家二级运动员以上称号的合格考生测试认定情况表
序号 报名序号 姓名 性别 地区 运动项目 毕业学校
杭 州
1 01225040 陈晓帆 男 杭州市 羽毛球 杭州外语学校
2 01011026 郑思佳 女 杭州市 无线电测向 杭州高级中学
3 01025059 鲁萱玲 女 杭州市 乒乓球 杭州第二中学
4 1015131 程潇羽 男 杭州市（下城） 跳远 杭州高级中学
5 01015319 陆晴 男 杭州市（下城） 无线电测向 杭州高级中学
6 01015453 王佳寅 男 杭州市（下城） 无线电测向 杭州高级中学
7 01143009 金律 女 杭州市（下城） 三级跳远 杭十四中
8 01143010 蒋晓璐 女 杭州市（下城） 健美操 杭十四中
9 01015056 田赟 女 杭州市（下城） 无线电测向 杭州高级中学
10 01015063 张晓杭 女 杭州市（下城） 无线电测向 杭州高级中学
11 01015381 徐文 女 杭州市（下城） 无线电测向 杭州高级中学
12 01084002 姚洲杰 男 杭州市（西湖） 足球 杭州学军中学
13 01155287 斯凡 男 杭州市（西湖） 羽毛球 浙大附中
14 01238013 丁晨 男 杭州市（西湖） 羽毛球 西湖高级中学
15 01115151 康杰 男 杭州市（拱墅） 羽毛球 杭十一中
16 01127092 斯问 男 杭州市（拱墅） 羽毛球 杭州源清中学
17 01934001 孙俞萍 女 杭州市（西湖） 羽毛球 陈经纶体校
18 01085041 陈萌 女 杭州市（西湖） 400m 杭州学军中学
19 01741006 王宁 女 杭州市（西湖） 排球 省体校
20 01123230 徐佳 女 杭州市（拱墅） 排球 杭州源清中学
21 01911059 王琪 女 杭州市（上城） 篮球 陈经纶体校
22 01025429 陈诗蕾 女 杭州市（滨江） 武术套路 杭州第二中学
23 11015382 胡成杰 男 杭州市（余杭） 无线电测向 余杭高级中学
24 11015389 施奇平 男 杭州市（余杭） 航海模型C6级 余杭高级中学
25 11015203 赵敏芳 女 杭州市（余杭） 无线电测向 余杭高级中学
26 11015357 孟丹洁 女 杭州市（余杭） 无线电测向 余杭高级中学
27 12055011 范伟成 男 杭州市（建德） 三级跳远 新安江中学
28 10101003 何健 男 杭州市（临安） 乒乓球 临安中职技校
29 1025154 成亮 男 杭州市 足球 杭州第二中学
30 01015233 方浩冰 男 杭州市（下城） 帆船 杭州高级中学
31 01155085 程明 男 杭州市（西湖） 400M
33 01155281 汪希帆 男 杭州市（西湖） 100M
34 12038001 宋一然 男 杭州市（建德） 排球 严中分校
宁 波
35 16108003 钟舟杰 男 宁波市 100m,跳远 万里学校
36 16108002 张峰 男 宁波市 100m 万里学校
37 16164007 陈峰 男 宁波市 200m 宁波四明中学
38 16164008 陈晓年 男 宁波市 400m 宁波四明中学
39 16078004 霍金 男 宁波市 400m 李惠利中学
40 16074004 孔雷军 男 宁波市 跳远 李惠利中学
41 16031018 郭凯艳 女 宁波市 太极拳 宁波三中
42 23025118 王珊珊 女 宁波市（宁海） 篮球 宁海中学
43 24028001 朱琪华 男 宁波市（鄞州） 跳远 鄞州姜山中学
44 24015267 周鹏 男 宁波市（鄞州） 200m 宁波鄞州中学
45 19105139 周鹏天 男 宁波市（慈溪） 无线电测向 慈溪育才中学
46 19141004 岑丹娜 女 宁波市（慈溪） 无线电测向 慈溪逍林中学
47 16055347 鲍超伟 男 宁波市（海曙） 100m 效实中学
48 16115040 陈磊 男 宁波市（海曙） 100m 效实中学
49 16083007 马楠 男 宁波市（海曙） 篮球 联丰中学
50 16164001 孙敏霞 女 宁波市 100m仰泳
51 16115079 丁韦华 男 宁波市（海曙） 100m蛙泳 效实中学
52 16055113 徐青 女 宁波市（海曙） 健美操 效实中学
53 16111014 叶丹宁 女 宁波市（海曙） 健美操 效实中学
54 16124001 张迪 男 宁波市（江东） 100m 兴宁中学
55 16055012 杨宇 男 宁波市（海曙） 健美操 效实中学
56 16055088 陈胥冲 男 宁波市（海曙） 健美操 效实中学
温 州
57 25015578 许丽霞 女 温州市（鹿城） 足球 温州中学
58 25881206 金瑞瑶 女 温州市（鹿城） 800m自由泳 温州体校
59 25015495 周明珏 男 温州市（鹿城） 无线电测向 温州中学
60 25515003 刘志柱 男 温州市（鹿城） 无线电测向 温州五十一中
61 25015237 蒋莹莹 女 温州市（鹿城） 无线电测向 温州中学
62 25025082 周晓慧 女 温州市（鹿城） 剑术 温州市二高
63 25085038 金颖颖 女 温州市（鹿城） 篮球 温州第八中学
64 25085072 南建乐 女 温州市（鹿城） 篮球 温州第八中学
65 25085082 冯丹丹 女 温州市（鹿城） 篮球 温州第八中学
66 25085087 郑晓晓 女 温州市（鹿城） 篮球 温州第八中学
67 25511101 叶子 女 温州市（鹿城） 篮球 温州五十一中
68 31105233 干乐乐 男 温州市（瑞安） 三级跳远 瑞安市十中
69 31015066 颜璋璋 女 温州市（瑞安） 乒乓球 瑞安中学
70 33015119 陈仕骁 男 温州市（苍南） 200m 苍南中学
71 33015056 李闻文 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
72 33015080 余杭 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
73 33015167 周磊 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
74 33015169 杨上智 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
75 33015205 薛赵月 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
76 33015229 王瑜瑜 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
77 33015249 林瑜 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
78 33105294 吴高 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南钱库高中
79 33131073 杨文帅 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南龙港高中
80 33131074 杨奔 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南龙港高中
81 33135183 韩宏哲 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南龙港高中
82 33137001 陈帮海 男 温州市（苍南） 无线电测向 苍南龙港高中
83 33141009 安维东 男 温州市（苍南） 无线电测向 振清外语学校
84 33145137 曹蓓蓓 女 温州市（苍南） 无线电测向 振清外语学校
85 33145139 章芳芳 女 温州市（苍南） 无线电测向 振清外语学校
86 33171005 蒋曦 女 温州市（苍南） 无线电测向 苍南兴港高中
87 33011039 陈彬彬 女 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
88 33015408 方苗苗 女 温州市（苍南） 无线电测向 苍南中学
89 33061073 洪如意 女 温州市（苍南） 无线电测向 苍南灵溪二高
90 33585006 余璐 女 温州市（苍南） 无线电测向 温州中学
91 33135236 李乒乒 女 温州市（苍南） 无线电测向 苍南龙港高中
嘉 兴
92 36017003 朱文斐 女 嘉兴市 排球 嘉兴一中
93 36101016 郭修美 女 嘉兴市（秀城） 排球 嘉兴高级中学
94 39015329 倪叶彬 男 嘉兴市（平湖） 200m 平湖中学
95 39014001 程薇 女 嘉兴市（平湖） 400m 平湖中学
96 38014001 戴明 男 嘉兴市（嘉善） 100m 嘉善高级中学
97 38015140 周罡 男 嘉兴市（嘉善） 乒乓球 嘉善高级中学
98 38018009 张磊 男 嘉兴市（嘉善） 跳远 嘉善高级中学
99 40095029 蔡凌晓 男 嘉兴市（海宁） 普通步枪 海宁职高
100 42025258 邢剑伟 男 嘉兴市（桐乡） 100m 200m 桐乡第一中学
101 40035210 程寅华 女 嘉兴市（海宁） 气手枪 海宁一中
102 39015218 陶晓婧 女 嘉兴市（平湖） 乒乓球 平湖中学
湖 州
103 43015207 黄志诚 男 湖州市 100m 蛙泳 湖州中学
104 43015317 蔡啸宇 男 湖州市 乒乓球 湖州中学
105 43015624 曹轶 女 湖州市 艺术体操 湖州中学
106 47015258 顾一博 男 湖州市（安吉） 羽毛球 安吉高级中学
107 47013003 魏莹洁 女 湖州市（安吉） 羽毛球 安吉高级中学
108 47031081 杨洁园 女 湖州市（安吉） 羽毛球 安吉孝丰中学
金 华
109 55015311 李楠 男 金华市 100m 、200m 金华一中
110 55015299 程超 男 金华市 羽毛球 金华一中
111 58015366 章奔 男 金华市（永康） 羽毛球 永康第一中学
112 60301007 蒋婷亭 女 金华市（东阳） 散打 其他学校
113 62015199 吴宁 男 金华市（义乌） 乒乓球 义乌中学
114 63021050 曹小娇 女 金华市（浦江） 足球 浦江二中
115 63025068 陈婷 女 金华市（浦江） 足球 浦江二中
116 63011110 黄俊霖 男 金华市（浦江） 乒乓球 浦江中学
衢 州
117 64015069 陈剑涛 男 衢州市（柯城） 健美操 衢州一中
118 64015243 张秋瑾 女 衢州市（柯城） 健美操 衢州一中
119 64021202 龙涛 男 衢州市（柯城） 800m 衢州信达中学
丽 水
120 75065155 叶蕾 女 丽水市（缙云） 篮球 朝晖外国语校
台 州
121 80025427 项姗姗 女 台州市（临海） 乒乓球 回浦中学
122 82058001 历彬彬 男 台州市（温岭） 400m 市二中
123 82028002 江挺 男 台州市（温岭） 篮球 温岭中学
124 82015293 孙蕴路 女 台州市（温岭） 艺术体操 温岭中学
125 85071174 金嘉华 男 台州市（三门） 200M
126 79015063 王璐 女 台州市（椒江） 无线电测向
绍 兴
127 49015547 何寅 男 绍兴市（越城） 100m 绍兴一中
128 49028002 徐琪 男 绍兴市（越城） 400m 绍兴稽山中学
129 49028001 钱文菁 女 绍兴市（越城） 三级跳远 绍兴稽山中学
130 49024002 王燕燕 女 绍兴市（越城） 三级跳远 绍兴稽山中学
131 49015120 周立 男 绍兴市（越城） 航海模型 绍兴一中
132 49015571 陈琦 男 绍兴市（越城） 篮球 绍兴一中
133 49025270 陶寅 男 绍兴市（越城） 沙滩排球 绍兴稽山中学
134 50045520 许敏奇 男 绍兴市（绍兴） 篮球 绍兴鲁迅中学
135 50048007 任成龙 男 绍兴市（绍兴） 篮球 绍兴鲁迅中学
136 54075490 孟毅 男 绍兴市（诸几） 乒乓球 第二高中
137 53018002 俞钢江 男 绍兴市（新昌） 跳高 新昌中学
138 54075195 葛冠彪 男 绍兴市（诸几） 武术 第二高中
舟 山
139 90055061 王冬寅 男 舟山市 100m 南海实验学校
140 90011108 金晶 女 舟山市 200m 舟山中学
141 90015204 刘雷潜 女 舟山市 三级跳远 舟山中学
142 90015282 林璐 女 舟山市 400m、三级跳远 舟山中学
143 90015417 袁玲玲 女 舟山市 跳远 舟山中学
144 93028001 毛远卫 男 舟山市（岱山） 100M
高 职
杭 州
145 0121908028 楼莺 女 杭州市（上城） 帆板 杭州第九中学
32 0104908032 骆秋芳 女 杭州市（上城） 400M
146 0703911054 楼钜 男 杭州市（萧山） 散打 萧山区三职
金 华
147 5542917002 徐聪云 男 金华市 散打 其他学校
148 6281902013 楼钢 男 金华市（义乌） 无线电测向 义乌上溪中学
149 6281902017 余静雅 女 金华市（义乌） 无线电测向 义乌上溪中学
150 6283917006 朱德江 男 金华市（义乌） 散打 苏溪职高
温 州
151 3114913036 何斌 男 温州市（瑞安） 游泳 瑞安安阳三中
台 州
152 8109917008 李如 男 台州市（黄岩） 散打
153 8109917018 林超 男 台州市（黄岩） 散打
154 8109917004 牟增 男 台州市（黄岩） 散打
155 8109917046 朱永军 男 台州市（黄岩） 散打
156 8109917039 蔡晓聪 男 台州市（黄岩） 散打
127 49015547 何寅 男 绍兴市（越城） 100m 绍兴一中
128 49028002 徐琪 男 绍兴市（越城） 400m 绍兴稽山中学
129 49028001 钱文菁 女 绍兴市（越城） 三级跳远 绍兴稽山中学
130 49024002 王燕燕 女 绍兴市（越城） 三级跳远 绍兴稽山中学
131 49015120 周立 男 绍兴市（越城） 航海模型 绍兴一中
132 49015571 陈琦 男 绍兴市（越城） 篮球 绍兴一中
133 49025270 陶寅 男 绍兴市（越城） 沙滩排球 绍兴稽山中学
134 50045520 许敏奇 男 绍兴市（绍兴） 篮球 绍兴鲁迅中学
135 50048007 任成龙 男 绍兴市（绍兴） 篮球 绍兴鲁迅中学
136 54075490 孟毅 男 绍兴市（诸几） 乒乓球 第二高中
137 53018002 俞钢江 男 绍兴市（新昌） 跳高 新昌中学
138 54075195 葛冠彪 男 绍兴市（诸几） 武术 第二高中
147 5542917002 徐聪云 男 金华市 散打 其他学校
148 6281902013 楼钢 男 金华市（义乌） 无线电测向 义乌上溪中学
149 6281902017 余静雅 女 金华市（义乌） 无线电测向 义乌上溪中学
150 6283917006 朱德江 男 金华市（义乌） 散打 苏溪职高
#主持词# 导语主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。它就像是一条线贯穿在活动的始终，没有这条线，节目就会变得杂乱无章，由此可见主持词的重要性，为了能够更好的活跃活动氛围，你需要书写一份别出心裁的主持词，如果你对于写主持词有什么疑惑，可以到 主持词频道来瞧瞧，下面是主持词频道收集的《学生音乐会主持词怎么写》，欢迎大家前来了解。
篇一
男：尊敬的老师，
女：亲爱的同学们，
合：大家下午好!
男1：我是主持人徐阳
女1：我是主持人邵沁梓
男2：我是主持人王懿妖
女2：我是主持人苏佳颖
男1：一月，我们欢歌笑语
女1：一月，我们无比关爱
男2：一月，我们放飞希望
女2：一月，我们梦想成真
合：在这欢乐的日子里，让我们一起唱吧、跳吧!
男：让我们用动听的琴声抒发心中对生活的无限热爱。
女：让我们用美妙的舞姿展现同学们良好的艺术素质和精神风貌
女1：我宣布，五年级上学期班级音乐会现在开始!
男1：邵沁梓，你听过萨克斯的演奏吗
女1：恩。。。没有。
男1：那你想听吗
女1：想啊。
男1：同学们，你们想听吗(想!)
女1：下面有请魏陈佶同学用萨克斯为我们演奏：《彩云追月》
男1：同学们，萨克斯好听吗(好听!)
女1：接下来，让我们再来欣赏一种美妙的乐器：口琴吧。
男1：掌声有请庄颖为我们带来口琴演奏：《青年友谊圆舞曲》!
男2：听完了乐器演奏，我们来欣赏歌曲吧!
女2：人们都说，人间是充满爱的!让我们一起来感受爱吧!请欣赏智民宇、苏佳颖、汤锦婷的节目《爱的人间》
男2：听完了他们的《爱的人间》，我们来听一听邱静文、江怡、顾静的《爱的人间》!
男1：爱的人间还有另外一种版本的呢!请听邵沁梓、何欣怡、庄颖的爱的人间!男2：同学们，我们都知道1989年澳门回归了吧!当时有一首歌曲特别流行，你们知道是哪首吗(七子之歌——澳门)
男1：恩，同学们都答对了。我们一起来欣赏一下吧!请徐阳、许文洋、姜智捷、束孝武、郭鹏飞为我们带来七子之歌——澳门!
女1：看完他们的表演，有的同学也跃跃欲试了!下面请王懿妖、张旭、姜智捷、束孝武为我们演唱七子之歌——澳门!
女2：哎呀，我忘了!王安琪、邵羽盛、郑嘉杰也想要唱歌呢!掌声有请他们!
男2：听腻了书上的歌曲了吧!现在，我们来欣赏一段昆曲表演，由邵沁梓同学带来的牡丹亭，游园。
男1：现在苏州是一个快捷的都市，流行元素在不断增加，连我们小学生都来赶潮流了呢!同学们，你们知道现在流行的那些歌曲吗(学生逐个交流)
女1：哈哈，你们知道的还不少呢!现在就请苏佳颖、归嘉怡、潭雅婷来为我们演唱流行歌曲琉璃月!
女1：我再向你们推荐一首流行歌：水月。今天，苏佳颖、江怡、顾静将为我们演唱哦!让我们用掌声请她们上台吧!
女1：踏着春天的脚步，我们付出辛勤，收获喜悦
男1：伴着优美的旋律，我们燃烧激情，积蓄力量
女2：和着青春的节拍，我们齐心协力，共同拼搏
男2：跟着时代的步伐，我们积极进取，奋勇争先
女1：是音乐拉近了我们成长的距离，是音乐丰富了我们快乐的生活。男1：是音乐让我们截取了四季的片段，是音乐让我们拥有了七彩的梦想。女2：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以坚守对音乐的执着。男2：虽然我们无法定格时光的美好，但是我们可以保持对音乐的热爱女1：让我们在这个跳动着节奏脉搏，散发着旋律清香的音乐世界里继续的陶醉男2：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望
女2：今天的班级音乐会到此结束!
合：感谢大家的表演和光临!
女：愿这芳香弥漫的时刻，永远停在我们心上
男：愿这美妙欢乐的殿堂，永远留在你们心田
合：让我们一起期待下一次的音乐会!再见!
篇二
尊敬的各位家长、老师们!亲爱的小朋友们!大家下午好!
今天，我们欢聚一堂，奏响欢乐童年的美妙乐章;今天，我们欢聚一堂，拉开汇报演出的华丽序幕。在这欢乐、美好的日子里，我们沐浴着阳光和雨露，沐浴着老师和爸爸妈妈对我们的关爱和深情!在这里，我代表今天下午所有27名参加表演的小朋友向你们说一声：谢谢!谢谢你们对我们辛勤的付出和无私的奉献!
今天的表演者全部都是涂老师和王老师的学生，其中有些小朋友年龄很小,他们手下流淌的曲子也如他们一样，尽管有些稚嫩，却充满了童真童趣，极富趣味与热情。相信大家今天将感受到的是一场别开生面、与众不同的钢琴音乐盛会!
1首先请出第一位演奏者，陆小可。陆小可今年8岁，学琴时间已经有两年了。他/她演奏的曲目是《我的太阳》。让我们用热烈的掌声有请陆小可!
2通过路小可的深情演绎，这首创作于1898年的意大利民歌，令我们心中充溢着温暖与爱意。
从意大利回到我们亲爱的祖国，在中华民族生死存亡的危急关头，英雄的中华儿女用无与伦比的智慧和力量保卫我们的国家、保卫我们的母亲河—黄河!
接下来，让我们热烈欢迎龚之宇为大家演奏《保卫黄河》!谢谢龚之宇同学的精彩表演!我们的第三位小朋友要带我们去澳大利亚的牧场，去听剪刀唱歌。请欣赏《剪羊毛》，演奏者高语聪，今年6岁。谢谢高语聪小朋友为我们带来的田园牧歌。
下面，让我们掌声有请9岁的王珺怡演奏《童年的回忆》!
3感谢王珺怡同学的流畅的演奏!
您想知道为什么富有的国王会终日闷闷不乐，而贫穷的农夫却没有一天不快乐吗欣赏完接下来的曲目，您一定会有一个自己的答案。请欣赏《快乐的农夫》，表演者陶颖聪，今年8岁。《快乐的农夫》是德国作曲家、音乐评论家舒曼的作品68号之10。
4“我曾因没有鞋子而沮丧，直到有一天我在街上遇见了无腿的人……”这，就是农夫的快乐之源。谢谢陶颖聪同学给我们带来的快乐体验!
接下来，让我们掌声请出10岁的陈思源演奏《叙事曲》，曲作者是德国作曲家布格缪勒。
5感谢陈思源同学的精彩演出!接下来我们一同欣赏《车尔尼299第22首》，演奏者瞿永乐，今年11岁，学琴5年了。
6谢谢翟永乐同学的美妙演绎!
中国是一个多民族的国家，少数民族更是能歌善舞，瑶族也不例外。请欣赏《瑶族长鼓舞》，演奏者李陈思鸣，今年7岁。
7谢谢李陈思鸣小朋友带来的优美旋律!
接下来，让我们掌声有请9岁的袁北鲲，他演奏的曲目是《在教堂》。曲作者是意大利文艺复兴时期作曲家乔凡尼·加布里埃利。
8感谢袁北鲲同学的出色表演!接下来，我们有请潘奕君小朋友!他/她今年8岁,将带领我们走进风光宜人，热情生产、战斗的《南泥湾》!掌声欢迎!
9谢谢潘奕君!
一曲欢快的《南泥湾》把我们带到了火热的革命年代，这个年代与一个伟人的名字紧紧相连，他就是毛泽东。下面,王婧尧将为我们讲述牧区人民对这位伟人的热爱。请欣赏《牧民歌唱毛主席》!作曲：胡适熙。
10谢谢王婧尧姐姐的精彩表演!
四手联弹是两个人共同在同一台钢琴上合作演奏的一种表演形式。这种形式在共同学习、合作的过程中，可以培养良好音乐表现力，这种能力对每一个学习音乐的学生来说都十分重要。接下来，我们就欣赏一首四手联弹作品《战斗进行曲》，演奏者：张紫君、涂满龄。掌声有请!
11感谢张紫君、涂满月精彩的四手联弹!
月光如水，清澈透明。在幽淡的夜幕背景下，云月相逐，相映成趣。这就是冯潇月姐姐即将为我们呈现的精妙视听，请欣赏《彩云追月》!
12真是如诗如画，静中有动、动中有静啊!
下面将要出场的是今天下午最小的演奏者刘五月，他今年只有6岁，他为我们带来的曲目是《小松树》。掌声欢迎刘五月!
13祝愿刘五月小朋友像小松树一样茁壮成长!
接下来请欣赏唐澍彤表演的《扎红头绳》!
14夏天来了，可爱的青蛙们又开始歌唱了!请欣赏《青蛙合唱队》，演奏者万嘉琦，今年10岁，学琴。
15您有烦恼吗当烦恼悄悄来临，我们要如何面对《小小少年》自有高招。让我们掌声有请11岁的王竣翔为我们精彩呈现!
16(唱)小小少年，很少烦恼,眼望四周阳光照……
是啊,我们的快乐成长离不开爸爸妈妈和老师的精心培养,再次说声:谢谢你们!
接下来,请欣赏《共产儿童团歌变奏曲》，演奏者：郭孜熠，今年8岁，学龄4年了。
17下面，我将为大家演奏《勇敢的骑士》，我叫陈依涵，今年10岁。
18德国的作曲家门德尔松有不少传世之作，《春之歌》就是其中之一。接下来，8岁的伍乐铭将为我们演奏这首经典名曲，掌声有请!
19流水般轻柔浪漫的旋律，令人如痴如醉。
下面，让我们掌声请出10岁的秦静怡，她将为我们带来的曲目是《荷兰舞曲》!
20欢快美妙的音符如舞动的精灵在指间跳跃，我们的心也随之起舞。
接下来，请欣赏《斯拉夫之歌》，演奏者冯心怡。简单明快的曲子从同学们稚嫩的双手中流淌出来，真是别有一番趣味。
下面我们将要欣赏的是宋晓莹演奏的伟大的作曲家凯斯勒创作的《练习曲》，掌声欢迎!
21与成人的音乐会相比，今天的音乐会少了一份庄重沉稳，却多了快乐与纯真。
徐霄旸友今年只有7岁，他今天为我们表演的是《小奏鸣曲》。我们掌声欢迎他上场!
22灵巧的双手配合得天衣无缝，把玩着神奇的音符，演泽着动人的旋律。
接下来，和徐霄旸同岁的温千莹将为我们带来德国钢琴家拜厄的代表作《仙女的竖琴》，请欣赏。
23曼妙的音乐从指间飘出，仙女也会陶醉的。
肖邦圆舞曲一向以优美、高雅、华丽而著称，但由于节奏变化复杂，因而并不适于实际的舞蹈。在属于第二大类的抒情诗式的圆舞曲中，往往可以发现类似玛祖卡舞曲般的节奏，这是由于肖邦始终保持着浓厚的斯拉夫民族情调的缘故。肖邦的圆舞曲在演奏技巧上相对比较简单，内容也较为通俗易懂，所以一般人都很喜爱。
下面请欣赏吴沫妍演奏的《肖邦圆舞曲》，她今年9岁。掌声欢迎!
24接下来，让我们有请同样9岁的赵一玮，他将演奏的曲目是《库劳小奏鸣曲第一乐章》。
25汇报音乐会已接近尾声，可美妙的音乐依然吸引着在座的每一个人，让人仿佛置身于梦幻。
接下来我们将欣赏到的是《梦中的婚礼》，演奏者翁婧璇，今年也是9岁，学琴。
26今天钢琴音乐演奏会的结束曲目是《车尔尼740第41首》，演奏者席欣如,今年16岁让我们用热烈的掌声欢迎她上场!
时光悄悄流淌，美妙的音符在指尖跳跃，
让时光停驻，优美的曲调我们还没有听够。
感谢亲爱的爸爸妈妈，是你们，给了我们走进音乐殿堂的机会;
感谢亲爱的老师，是您，教会我们倾听华美的乐章。
是你们，让我们的童年跳跃着美妙的音符;
是你们，让我们的童年流淌着诗一般的旋律。
感谢你们，陪伴着我们快乐的童年;
感谢你们，为我们付出了辛勤劳动。
在以后的岁月里，我们跳跃的手指呵，将会编织出多彩的梦幻世界!
祝大家幸福快乐!
再见!
篇三
开场词
C：尊敬的各位领导，各位来宾，
B：敬爱的老师、亲爱的同学们，大家
合：下午好!
X：新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
B：伴随着冬日温暖的阳光，20xx年元旦如约而至;
X：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩
B：听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律
Y：今天,我们相约在这里，载歌载舞书写昨日的歌谣
C：今天,我们欢聚在这里，同心同德同唱明天的辉煌!
X：20xx年江苏省梁丰高级中学“魅力梁丰”新年音乐会
齐：现在开始!
B：岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候
Y：那就让我们虔诚地祝福吧!
C：为我们伟大的祖国祝福，
X：为我们可爱的梁丰祝福，
B、Y：为新年祝福，
C、X：为未来祝福。
B：下面请欣赏由高二(14)班全体同学为我们带来的新年献词。
第二个节目
Y：歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，是对学校繁荣的衷心祝愿。下面请欣赏由我校合唱队带来的大合唱《祖国颂》、《梁丰之歌》
第三个节目
C：在过去的一年里，我们从挑战中走来，在这即将到来的新的一年，我们又将面对新的挑战。
X：下面请欣赏相声《挑战主持人》，表演者：孙宇、钱曦垚。
第四个节目
B：青春的乐章需要我们自己谱写，激昂的旋律需要我们自己欢唱。
Y：在刚刚结束的校园十佳歌手大赛中，选手们用歌声谱写了他们人生中那华丽的一章，他们，用火热的激情表达着对生活的热爱。
B：下面请欣赏校园十佳歌手为我们带来的歌曲连唱，表演者：兰天、陈江弋等。
第五个节目
C：清风吹起往事的烟尘，吹走的是那段屈辱的国耻，吹不走的是那学子赤诚的爱国心。
X：下面让我们在音乐剧《怀念12·9》中体味青春的另一种诠释。表演单位：高一(1)班体同学。
第六个节目
B：他们，用青春的臂膀勾勒希望的美好。
Y：他们，用轻盈的舞步踏出优美的旋律。下面请欣赏舞剧《音乐之声》，表演者：常毛毛、黄佳宁等。
第七个节目
C：人是家乡的人好
X：月是故乡的月圆
C：家乡的一草一木寄托了人们无限的情思
X：家乡的蓝天碧水牵挂着你我绎动的心弦
C：下面让我们用热烈的掌声欢迎李国华老师为我们带来笙独奏《谁不说俺家乡好》。
第八个节目
Y：在刚刚结束的梁丰高中首届“未来之星”主持人大赛中，选手用他们的智慧和才华征服了我们。接下来，让我们一起来欣赏由“十佳主持人”为我们带来的“校园主持人风采联播”，表演者：陆志昊、赵赟杰、陆亚婷等!
第九个节目
袁旗：在梁丰这样美丽的花园，跳跃着这样一群美丽的精灵，他们曾获得全国中学生健美操比赛一等奖，省中学生健美操一等奖，今年，他们再创佳绩，荣获江苏省中学生动感啦啦操比赛一等奖、“大众六级”一等奖、苏州市健美操比赛特等奖。下面就有请我校健美操队为我们带来“动感啦啦操”!
第十个节目
C：在我们的学校,有这样一群人,他们以校为家，爱岗敬业，乐于奉献，无怨无悔地躬耕于梁丰这方迷人的热土
X：在我们的学校,有这样一群人,他们热爱生活，能歌善舞，多才多艺，满腔热忱地投身于生活这一广阔天地
C：他们，就是我们最亲爱的老师!
下面让我们用热烈的掌声欢迎蒋沈宁老师、黄亦欣老师、蒋霞老师和毛伟敏老师给大家带来——“歌曲联唱”!有请!
第十一个节目
B：听完四位老师精彩的演唱，我们再来感受一下西方风情吧!
Y：下面有请冯建强老师给我们带来优美的萨克斯独奏《云河》和《茉莉花》。
第十二个节目
C：在这欢庆的日子里、我们相伴在一起。在这充满温馨、开满鲜花的日子里，我们一起歌颂我们和谐的祖国。
X：掌声欢迎董红老师给我们带来独唱《好日子》《和谐中国》，
音乐会总结
B：听，希望之音正由茫远变得清晰。
Y：听，未来之曲正由飘渺变得坚实。
C：来到梁丰，爱上梁丰，梁丰是我们梦想的起点，梁丰是我们人生的导航，
X：在即将过去的20xx年，我们的学校创下了辉煌的成绩。
B：20xx年，我校获得张家港市教育质量综合评估一等奖
Y：20xx年，我校被评为市“工会规范化建设”示范单位
张家港市劳动关系和谐单位，
首批张家港市科技教育特色学校，
张家港市首批和谐校园;
苏州市语言文字工作规范学校
C：在20xx年高考的高考中，各项指标继续名列苏州市第一，江苏省前列
X：20xx年，学生参加全国数学、物理、化学、生物、信息学奥林匹克竞赛获得100多个江苏省一、二、三等奖，
Y：20xx年，我校健美操队、篮球队、女子排球队、足球队合唱队在江苏省、苏州市、张家港市各级各类比赛中获得了优异的成绩。
结束语
C：春天的脚步匆匆走来，梁丰必将以崭新的姿态迎来美好的20xx!
Y：在新的一年里，我校将力争创建江苏省首批五学校
B：在新的一年里，我校将继续坚持深化课程改革，全力打造高效益的课堂教学
X：在新的一年里，我校将继续推进以“养成教育、体验教育、创新教育”为主要内容的德育教育，进一不提升学生的综合素质。
C：在新的一年里，我校将继续大力加强学校文化建设，创建和谐文明校园。
B：在即将到来的20xx年，愿我们所有的人万事如意、事事顺心、心想事成!
C：尊敬的各位来宾、亲爱的老师、同学们，今天的音乐会就要和大家说再见了，但我们的祝福不断，我们的祈祷不断
X：新年的钟声就要敲响，祝福我们的祖国更加强大昌盛，
B：祝福我们的学校更加郁郁葱葱，
Y：祝福我们的来宾和老师在新的一年里工作顺利，家庭幸福!
Y：老师们、同学们，新的一年，让我们
合：携手同行，奔向成功!
C：江苏省梁丰高级中学20xx年“魅力梁丰”新年音乐会到此结束!
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