这是痤痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是皮肤科常见病,多发病。痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部,前胸后背等皮脂腺丰富的部位。
背上长痘痘消除方法:
一、多喝水
分析:喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。
方法:保证良好睡眠:睡眠不好会导致皮脂分泌过多,熬夜的人都有体会,一晚上不睡,脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够,而且要定时的起床睡觉,最好能够早睡早起。
二、衣物和床上用品要常洗常晒
分析:阳光有很强的杀菌作用,所以要多晒衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干,没有阳光照射,这就造成了细菌在衣服里滋生,容易使人长痘痘。
方法:不能直接在阳光下暴晒,会褪色的。衣服要反面来晒,这样防止褪色,并且紫外线照样能杀死细菌。一般在烈日的天气里,晒上一个小时以上才能将细菌螨虫杀死。
三、勤洗澡
分析:在天气热的时候皮肤分泌物增多,滋生的细菌也会增多,毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水,尽管是夏天,你可能觉得冷水澡比较爽,但是冷水的清洁效果比较低,而且皮肤突然遇冷,毛孔收缩,这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。
方法:
1、全身浴法:洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10~20分钟即可。
2、喷浴(淋浴)法:是指用特制水管喷射身体某一局部,以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40~50℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。
四、用盐水沐浴
分析:食盐是我们生活中不可或缺的东西,随处可见,但有很多人并不明白盐也可以美容。盐可以为肌肤去角质、皱纹、控油,都是特别有效果的哦!
方法:沐浴使身材温热,待毛细孔充实伸开尔后,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等推拿1分钟。不要使劲磨擦,让盐仿佛在背部与浴刷间转动似的推拿。操办比如海水浓度稍淡的浓缩盐水,用化妆棉蘸盐水,在洗完澡后铺在背上,10分钟后再以淋浴的办法洗掉盐分。
五、注意饮食
分析:饮食上少吃油分过多的食物,辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘,多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤,减少自由基,起到美白的作用。
痤疮是我们生活中非常常见的皮肤病,大家都很熟悉,但痤疮不仅长在脸上,还可能长在身体的其他部位。比如我们有时候胸背上有几个红疙瘩。当我们去医院的时候,我们被告知这些痘痘和我们脸上的一样。痤疮在临床上较为常见,主要见于前额、颞部、面颊、口腔、下颌和下巴,其次为胸部、背部、肩部、上臂和臀部,主要与这些部位皮脂分泌旺盛有关,属于皮脂溢出区。
痤疮皮疹的类型通常是痤疮(白头、黑头)、丘疹、脓疱,尤其是结节、脓肿、囊肿,甚至破裂后的疤痕。其实除了寻常痤疮,还有爆发性痤疮、聚集性痤疮、青春期前痤疮、热带性痤疮、机械性痤疮、剥脱性痤疮、夏季痤疮、美容性痤疮、职业性痤疮等。另外,这些痘痘其实可以根据不同的诱因和位置出现在身体的任何部位,比如机械性痘痘。提醒大家,痘痘不只是长在脸上。另外,长痘后尽快去正规医院皮肤科就诊,以免耽误病情,留下痘印疤痕。
其实背上长痘痘之后,首先要考虑的是毛孔因为清洁不当而堵塞。毛孔堵塞后,体内代谢产生的毒素无法通过毛孔排出体外,堆积在毛孔内,久而久之形成痘痘。其次,体内激素水平与痤疮密切相关。激素失衡与熬夜、多吃辛辣食物等因素有关。通常要注意改善生活方式,尽量避免这些因素。如果痘痘过大并伴有其他一些症状,比如局部皮肤发红、溃烂,或者发热、疲劳等症状,那么不仅仅是痘痘,很可能是毛囊炎。
这是一种由金**葡萄球菌等细菌感染引起的传染性皮肤病。这时,我们需要尽快去医院。大多数可以通过口服抗生素和外用软膏来治愈。另外,一些油性皮肤的女生,由于皮脂腺分泌过多,油脂分泌过多,也会造成毛孔堵塞,长痘痘。
脸上长痘是非常常见的,不过有些人的背部也会长痘,背部是护理很容易忽视的地方,而且因为背部看不见,不知道肌肤的状况如何,不过长痘是能明显感觉到的,在夏季凉爽的季节,很多爱美人士希望可以去除背部的痘痘,那么背部为什么会长痘呢?背部长痘痘是什么原因?
1、背部为什么会长痘
1、油脂分泌过旺
背部是皮脂腺密集处,油脂比较多,而且夏天天气闷热,油脂分泌更旺盛,再加上背部角质层比较厚,代谢相比之下要缓慢许多,一不小心毛孔就阻塞了,痘痘自然就一个个冒出来啦。
2、平常清洁不彻底
背部本身属于视线盲区,很难进行彻底清洁,而背部流汗出游太多,容易滋生细菌,痘痘也就会冒出来。洗完澡水分没有吸干,容易弄湿衣服紧贴身上,不仅容易滋生细菌,而且衣物上的毛可能会堵塞背部毛孔,更容易长痘。
3、接触灰尘
有时候床铺清洁不到位,有灰尘在上面,背部与床铺等接触之后,不干净灰尘也会阻塞毛孔,使得油脂形成粉刺。
4、肺热/经络不通
背部是肺的反射区,肺热或者经络不通都会造成背部长痘。
5、皮肤过敏引起背上长痘
皮肤过敏也会让背部冒痘痘,要找出过敏源,平时避免让皮肤接触到过敏源。
2、怎么做才能有美背
知道背部长痘的原因,平常在身体清洁护理上多注意、保持健康清淡饮食,注意环境卫生,就有可能改善背部长痘的情况,拥有好看的背部。
1、把背洗干净
建议大家洗澡顺序尽量“由上往下”,洗脸、洗头再洗身体,如此一来便能防止较油腻的护发产品堵塞身体毛孔。还有选择添加有茶树、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴产品来清洁皮肤,可以帮助改善背上长痘的情况。不过也要注意产品洗净力,如果洗完澡身体仍油油滑滑的,就代表洗净力度不够。
2、身体乳要分区
后背油脂分泌旺盛,但小腿或者脚容易干烧,因此身体保养也要有分区概念,后背等油脂分泌旺盛的要选择轻质地的乳液才不会造成负担,保持背部的干爽。虽然保持背部干燥很重要,不过保湿也要做好,才能保持身体健康油分避免干痒情况出现。
3、日常生活习惯环境卫生
除了身体清洁还有护理之外,也要注意定期更换清洗床单、淘汰旧内衣等等,还有平常运动的妹子,要注意运动器材上的清洁。
4、背部防晒
背部防晒也是要选择质地水润或者强调无油的才会造成负担,而且要注意使用量还有及时补。
做好这些你的背才能一直美下去。然后露背装、比基尼就可以勇敢穿出来了。
3、背上长痘食疗方法
1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于青春痘的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治青春痘。
3、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的青春痘。
4、枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于青春痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4、不同部位长痘的原因
1、唇周
唇周围长痘痘很有可能是便秘导致体内毒素堆积;
对策:平时多吃富含膳食纤维的食物如菌类、木耳、绿色蔬菜、芹菜,注意调理饮食习惯,才能成功战痘。
2、下巴
下巴长痘痘通常是内分泌失调引起的。女性生理期前几天,痘痘常常会在这个部位冒出来;
对策:少吃冰冷、辛辣、酸等刺激性食物,尽量多吃清淡食品,尤其注意多吃水果和蔬菜。
3、左脸
左脸颊长痘预示着肝脏功能不太理想,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题,人特别容易感到疲劳和口渴。
对策:保持正常的作息,尤其在11点到凌晨1点这个时段要保证进入睡眠状态,这个时段是肝功能作用最旺盛的时段。平日也要注意保持心情愉快,防止肝气郁结,饮食注重清热、泻肝火。
4、右脸
右脸颊长痘很有可能是肺部功能失常的反映,也有可能是体质容易过敏,还有可能是感冒前兆。
对策:平时应注意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏食物。
5、两眼和鼻梁之间
这个部位长痘与肝功能状态也有着密切关系;
对策:保持正常的生活作息,避免熬夜、喝酒、抽烟。
6、鼻尖
鼻尖长痘极有可能是胃火大,消化系统异常。
对策:少吃寒性食物,因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
7、鼻翼
一般由于皮质分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
对策:一定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲,多享受健康的大自然环境带给人的静谧。
8、额头
表示心火旺盛,血液循环状态欠佳。可能是压力大,脾气不太好造成的。
对策:应该养成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态,保证充足的睡眠并多喝白开水。
9、印堂
印堂即是两眉毛之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐等现象。
对策:不要进行太激烈的运动。
背部长痘痘的原因:
一、体质问题
背部是肺的反射区,如果背部容易长痘痘的话,那么可能肺部出现了一些状况。可以去医院进行咨询,了解自己的身体情况。
二、个人卫生
背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。
三、洗澡后未擦干
洗澡之后不及时擦干就穿衣服,衣服湿了贴在背上容易滋生细菌,从背上痘痘提供了生长的环境。因此,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服。
四、饮食不当
饮食不当也会导致后背长痘痘,例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况,平时要注意减少或是避免食用煎炸等食物,多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
五、作息不规律
平时作息不规律,经常熬夜,导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔里,也容易导致后背长痘痘。因此,平时睡觉时间控制在最晚11点前,尽量避免熬夜,尽量保持适度运动量。
七、皮肤过敏
在季节交替的时候,如果你的皮肤有明显的变化,那么,你的肌肤可能就属于敏感肌肤,这一类型的肌肤角质层比较薄,对各种外界的刺激、变化都比较敏感,所以,相比较其他类型的肌肤来说,这种肌肤是非常容易出现过敏状况,或者是出现痘痘,红肿的。
参考资料:
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