中国知名的健身教练培训机构

在国内健身学校比较专业的有上海体适能、北京海莱特、武汉羽飞等。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。

就专业程度来说，上海体适能是最好的，上海体适能培训机构，简称AFCC，由上海体适能体育管理有限公司运营管理，是国家体育总局批准授权的健身教练国家职业资格培训单位、健美操教练国家职业资格培训单位，中医药适宜技术职业化培训单位。

成都市双流区黄河中路二段有学健身教练学校。

培训机构: 中体力健健身教练培训学校。

校区位置:成都市双流区黄河中路二段。

校区介绍:

成都中体力健健身教练培训学校拥有独立体能训练场2000平、学员实习基地总面积超过5000平米，一所综合性的运动教育学院。

中体力健主营业务零基础健身教练培训、俱乐部健身教练提升类培训，系统实战的教学方法能让每一位学员能够在中体力健快速改变，成为一名优秀的私人教练。

-健身

上海体适能培训基地、锐星健身学院、567GO健身学院。

上海体适能健身教练培训基地，简称AFCC，由上海体适能体育管理有限公司运营管理，健身教练职业能力培训签约合作单位，中医药适育技术职业化培训基地。该培训基地成立于2007年，是培训健身私人教练，唐复教练，少儿体适能教练，孕产教练等的综合类培训基地，目前上海体适能集研发，教学干一体。

锐星健身培训机构自2003年成立以来，积极进取，在国内健身教育培训行业取得了一定成就。已成为集健身教练国家职业咨格培训、健美操教练培训，瑜伽指导师培训，运动营养师培训：运动康复指导师培训以及孕产康复指导培训等，多学科专业化的健身人才为一体的健身教练培训基地。

减肥方法

针对肥胖丰满的人来说，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。晚餐后零食不断，睡前还在吃宵夜，不吃早餐或者早餐吃得很油腻。吃饭的速度很快，经常边看电视或者上网边吃东西。喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等，口味很重。

几乎从来不运动，从一楼到二楼也会坐电梯，每天走路的时间不超过20分钟。饮食结构中，面食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。减肥不是短期的内快速的节食，以及高强度运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。

国内少有的注重学员专业，尤其注重学员体型的健身教练培训中心。

下面是从赛普中心获得的培训中心中心思想。

赛普，意为赛过于普通。来自音译“shape”形体的意思。现在没有培训机构强调学员的体形，没有培训机构鼓励学员参赛。因为他们不愿付出这样的精力，不愿付出这样的时间。（一般机构培训单项课程如私教所用时间是一周，我们是一个月。）但是我们一直在做。因为我们认为教练要专业，要亲和力，要表达，——但是更要体形。体形是教练提供给会员的第一印象。你自己都没有一个阳光健康的体形，你怎么能给会员完美的体形呢？我们举办比赛，不仅是要督促学员自己保持训练习惯，而且我们希望学员通过比赛，真正爱上健身。当我们爱上自己的工作时，我们做的一定是最好的。我敢保证，目前，培训机构举办健身健美比赛的，就我们一家。而许多来学健身的学员，最初的愿望都是拥有一个完美的体形。不过他们在工作时受各种因素影响而慢慢忘掉了自己的愿望。比赛，能不断提醒我们的学员，你还拥有傲人的身材吗？

咱们的培训课程有十多门。私教，散打，泰拳，健美操，搏击操，瑜伽，普拉提，俱乐部管理，健美运动员备赛各种舞蹈

如果你想做教练的话你应该考虑全能或者精品班

全能是在这十多门课程中选择适合你的七门课，学期是半年，全能班学费是9700

精品班是在，高级私教，普拉提，瑜伽，俱乐部管理四门课程选三门课程，学三个月5700元