上饶三江公园旅游景点介绍视频 上饶三江公园健身操

上饶有什么好玩点的地方啊？

购物有白欧园，宝泽楼，江南商贸城和步行街，南门口夜市。吃饭有柴米油盐和菜根香比较实惠一些，旅游有三清山，灵山，茅家岭烈士陵园，

上饶有哪些值得玩的景点

大自然的秀丽风光和前辈们的文明历史，造就了上饶众多特色鲜明的风景名胜和文物古迹。饶城拥有中国最美的乡村—婺源；世界自然遗产—三清山；国家级风景名胜区弋阳龟峰；道教胜地—灵山；市内有云碧峰国家森林公园,公园的云碧阁为市区内最高点,可俯瞰信江及市景 西部的鄱阳湖 , 碧波浩瀚、风光旖旎，建有我国第一个自然保护区－ “鄱阳湖候鸟保护区” 。

目前，上饶市有11个旅游景区被评为国家A级旅游区，其中三清山、龟峰、上饶集中营景区、婺源江湾、婺源大鄣山、婺源灵岩洞、婺源文公山、婺源鸳鸯湖被评为国家4A级旅游区，婺源景区、广丰九仙湖、万年神龙源被评为国家3A级旅游区，为江西省第一。

据了解，2009年三清山、婺源江湾、龟峰创5A景区，铜钹山创4A景区，葛仙山创3A景区的工作也已全面启动。

绿色旅游

中心城区景点

饭甑山、双塔公园、云碧峰国家森林公园、三江公园、紫阳公园、市民公园、市民广场、中心广场、庆丰公园。

各县市景点

世界自然遗产--三清山

世界自然遗产三清山坐落于上饶市东北部。素有“江南第一仙峰”、“黄山姐妹山”、“华东明珠”等殊誉。

三清山以自然山岳风光为主，以道教人文景观为特色，已开发的奇峰有48座，怪石52处，景物景观400余处，有植物1088种。景区总面积220平方公里，最高峰玉京峰海拔18199米。山南为自然风光：司春女神、巨蟒出山、老道拜月、观音赏曲、神龙戏松堪称世绝。山西以“唐僧西征”为主题的自然风光叫人叹为观止。6月份可观赏高山杜鹃，猴头、云锦花开一月三变色，遍布山野。风姿各异的龙潭、玉帘、石涧、三叠泉、冰玉洞等瀑布，具有画龙点睛之功。奇峰虬松、娃娃鱼、熊、獐、鹿、猴、山羊、野猪、火红石鸡使三清山更具有原始风味。

我国著名散文家秦牧赞之为“云雾的家乡，松石的画廊”，著名风景名胜专家清华大学教授朱畅中高度赞颂三清山“看了三清和黄岳，三清将更胜黄岳”。历代名臣名家王安石、朱熹、苏东坡等都在这里留下足迹。

三清山于2008年7月8日被列入《世界遗产名录》，成为中国第七个、江西唯一一个世界自然遗产．

中国最美的乡村--婺源

上饶北面是中国最美的乡村-朱熹故里婺源, 以名震遐迩的 “四古 ”(古树、古洞、古建筑、古文化) 和 “四色”(“红 ”－荷包红鲤，“绿”－婺源绿茶，“黑”－龙尾砚， “白” －江湾雪梨 ) 成为近年我国特色旅游的一枝独秀；另有灵岩洞群 , 怪石、奇洞、美泉、古树，钟灵毓秀 , 世所罕见。

世界遗产提名地--龟峰

国家级风景名胜区弋阳龟峰，盆景般镶缀在地区中部，方圆 35 平方公里内景点集中、景观奇丽 , 使人目不暇接而留连忘返。龟峰为国家级风景名胜区、国家4A级旅游区，位于伟大的无产阶级革命家方志敏烈士的家乡——弋阳县境内，地处“三山一都一村”（三清山、龙虎山、武夷山、景德镇、婺源）等众多旅游热点的中心腹地，景区总面积393平方公里,因其“无山不龟，无石不龟”，且整个景区就像一只硕大无朋的昂首巨龟而得名。

目前龟峰正在与龙虎山捆绑申请《世界自然遗产》。

五府山

五府山位于江西省上饶市上饶县南部，武夷山北麓。地处亚热带，气候温暖，雨量充沛，年平均气温在14—18℃之间，年平均降雨量在1880毫米，相对湿度为84%，一年无霜期为235天。五府山上的五府岗为上饶县的最高峰，海拔18914米。因其在月明风清之夜，临岗远眺，旧制的江西“广信府”、“饶州府”、浙江“衢州府”、福建“建阳府”、“南平府”等“五府万家灯火尽收眼底”，五府山因此而得名。

五府山自然景观丰富，由玉女溪、五指峰、五府岗、天龙谷、圣塘庙五大景区构成。玉女溪发源于五府岗的原始森林处，以秀、灵、奇见长；五指峰险、峻、雄；五府岗高、旷、神，极具一览众山小的风范；天龙谷好似一条“山水画廊”，融“野、幽、峻、险、趣、休闲”于一体，保持了原生态的山清水秀；圣唐庙幽、古、静。景区内山巍、水澈、峰奇、石怪、瀑壮泉清，森林茂密、植被原始、奇峰林立、古木参天，森林覆盖率达95％，主要有针阔混交林、常绿阔叶林、毛竹林、针叶林、高山灌木林、高山草地等6大类。植物种类约有3、4千种，如红豆杉、银杏、鹅掌秋、南方铁杉、紫杉、三尖杉、半枫荷、银种树、水松等，素有“天然植物园”之称。动物种类约有200余种，如黑熊、金猫、猴、狍、野猪、獐、山羊、蛇、及各种野鸡等，还有多种类的昆虫，如蝶类，真可谓是动物的“王国”。

睡美人--灵山

上饶灵山风景名胜区地处江西省上饶市上饶县北部，东邻玉山县，西界横峰县，北接德兴市。 2006年 10月，灵山被江西省人民政府批准为省级风景名胜区，面积为 160平方公里。

2008年 5月，上饶县启动了灵山申报国家级风景名胜区工作，景区规划总面积为 1015平方公里。灵山位于我市中心旅游区域，其自然环境独特，地质构造复杂，地貌类型多样，是道、佛二教圣地，道家书列天下第三十三福地，是一个集度假休闲、观光体验、宗教朝觐为一体的山岳型风景名胜区。

灵山风景名胜区风景资源独特，集自然景源与人文景源于一体，自然山水与历史文化交相辉映。这里山明水秀，地灵人杰，自然风光奇特，文化底蕴深厚。有世界罕见的环状花岗岩峰林地貌奇观，江南罕见的造型石（倒石）地貌景观，江南最高的花岗岩瀑布，中国最具特色的高山灵石梯田，还有江南颇具影响的民俗文化。其资源特色总体上可以概括为“雄”“奇”“幽”、“幻”、“秀”、“灵”六个字。

东南第一峰--铜钹山

铜钹山位于江西省上饶市广丰县南部，属武夷山脉东段北麓。清代诗人徐兆伦曾有诗云“兀傲东南第一峰，半开灵境白云中”，从此铜钹山便有了“东南第一峰”的美誉。乡政府所在地岭底，地形属小盆地，极似革命圣地井冈山 茨坪，其中一湾溪水穿街而过，是个风光秀美独特的小山城，距上饶市60公里。整个铜钹山有312多平方公里，山清水秀、石奇竹美。著名的景点如九仙湖、九仙山风景区，为整个铜钹山风景区的精华部分之一；军潭湖、七星湖、条铺湖三个高峡湖。

铜钹山景区面积320平方公里，约占整个广丰县的四分之一。景区自然生态环境十分完好，境内有原始森林3万亩，景区森林覆盖率达98%以上，木材蓄积量为120万平方米，毛竹林面积10万亩，分布着大片的国家一级名贵树红豆杉。珍稀野生动植物种类繁多，地下蕴藏着多种矿产资源。境内有七星、军潭、条铺三个高峡湖，水光潋滟，风景绮丽；境内还有木城关、支面关、五通关、条铺关、太平关等雄关隘道景观。遍布奇峰怪石，秀山丽水，其中铜钹山尖、七星尖、双峰尖、悟道尖、上加尖、军潭石、老人石、关公石、八仙下棋等景点，让人流连忘返。同时，铜钹山有许多悠久的人文景观，境内有省级重点保护文物的九仙山城堡、北宋将领、资政殿大学士枢密院签书院事张叔夜故居。广丰著名的“三岩”之一白花岩，岩中有始建于元代的广福寺，寺内两旁有二十四诸仙石壁画，人物神态各一，造型生动活泼，斯处登高眺望，赣、浙、闽三省尽收眼底。景区内还有远近闻名的广福寺、悟道尖寺、马氏夫人庙；有1931年的广丰苏维埃政府旧址和十八勇士跳岩就义的红军岩，是著名的“红色故土”。

铜都小庐山--梧风洞

梧风洞（也称乌风洞）位于江西省上饶市德兴大茅山境内，有“小庐山”之称。距德兴市仅19公里，距南昌市262公里，距上饶市102公里，距三清山40公里。相传，古代一位叫梧（乌）风的农民英雄，在此安营扎寨，杀富济贫，故名梧（乌）风洞。唐末黄巢起义队伍也曾在此屯兵休整，留下点将台、跑马坪等遗迹。马溪，从大茅山主峰笔架山流下来，穿谷而过，清澈见底，水中小鱼，清晰可数。马溪两岸，是林阴道，高大挺拔的水杉、柳杉、红豆杉等排列两边，荫天蔽日，郁郁葱葱。整个乌风洞宛如一幅“好山十里都如画，更与横排一径松”的山水画。 苏东坡曾有“水青石出鱼可数，林深无人鸟相呼”的诗句。

梧风洞海拔500米左右，属典型的深山“两坡夹一川”的微地特征，夏天气候比20公里外的德兴市低5℃左右，傍晚与夜间的气温低6-7℃。在崎岖的山道两侧，除了珍贵树种南方红豆杉、香果树，还广泛分布着国家二级珍贵树种花榈木和鹅掌秋，再往山里走，是豹、熊、麂、猴、穿山甲们的乐园，庐山的三宝：石耳、石鸡、石鱼，大茅山曾是黄巢屯兵处，也是闽浙赣皖最重要的游击区。当年，方志敏、粟裕率领的红军北上抗日先遣队与敌人激战，300多名伤员转移到梧风洞，1935年清明节前，遭敌“围剿”，全部壮烈牺牲。纪念碑由方志纯同志择址，建在跑马坪一侧的山坡上。碑上刻有方志纯同志题词：“笔架山高，马溪水长，遇难烈士，万古流芳”。随后，我们来到了邵伯平烈士墓前。墓正对笔架山，邵式平同志的《菩萨蛮》词，就刻在碑上。 国内革命战争时期，红军北上抗日先遣队三百多名伤病员隐蔽在一天然石洞里疗伤，遭到国民党政府军队的围剿袭击，三百多名伤病员全部殉难，现建有三百烈士墓。

万年神农宫

万年神农宫风景区位于上饶市万年县境内，紧邻弋(阳)万(年)公路，距万年县城20公里，弋阳县城50公里，南昌市130公里，上饶市110公里。整个风景区群山环绕，景色秀丽，空气清新，气候宜人。

万年神农宫风景区由世界稻作文化发源地(涵盖国家级重点保护文物仙人洞、吊桶环遗址、仙人洞吊桶环遗址陈列馆等)；中国最美的地下河——神农宫；中国首家原生态洞穴探险三部分组成。

景区荟萃了大自然的形态美、动态美、色彩美、声音美和朦胧美，具有新、奇、灵、秀、幽、险等特点。整个景区现已申报国家AAAA级景区和国家地质公园。

万年仙人洞是我国较早发现的一处新石器时代遗址，早在六十年代初就进行过两次科学发掘，发现了不少人类活动遗和丰富的文化遗物， 曾引起中外学者的极大关注和重视。但是，由于对该遗存的绝对年代和原始经济形态诸问题的认识存在较大分歧，故该遗存价值淹没近三十年。

大鄣山卧龙谷

国家4A级旅游区----大鄣山卧龙谷风景区是一处纯自然、纯生态、纯原始的峡谷景区，是“最美乡村”的骄子，位于美丽的婺源。卧龙谷静卧在大鄣山脉，这里飞泉瀑流泄银吐玉、彩池幽潭碧绿清新、山峰岩石挺拔奇巧、生态民情原始古朴，活脱脱一幅天然泼墨山水画、一部雄浑跌宕的野性交响曲、一处都市人魂牵梦萦的乐土圣境、一处金庸笔下的人间美景、世外桃源。

景区四季变换着不同的色彩。春季山花烂漫、夏季碧泉淙淙、秋季红枫尽染、冬季冰雕玉砌；高山峡谷里更是瀑布成群，彩池连环、相映交辉。紫色的山，绿色的树，白色的瀑布，彩色的深潭构成一幅天然泼墨山水画。

大鄣山卧龙谷高达967％的森林覆盖率使整个景区成为天然大氧吧。加之开发者凭对大自然的设计修建了数千米合理科学而又变化多端的游步栈道、护栏，点缀旅途中的朴拙茅舍、古雅茶亭、精巧石屋显得那么贴近生活、贴近自然。

华东屋脊--黄岗山

黄岗山系武夷山脉的主峰，位于上饶市铅山县境内（赣闽交界处），是我国东南第一峰，海拔2158米，素称“华东屋脊”。

黄岗山雄伟壮观，春夏秋冬变幻无穷，云海翻滚，犹如人间仙境。山顶有江西省人民政府竖立的“黄岗山”标志碑。峰巅有磊石数处，其中尤以山巅的磊石堆最为奇特，它实际上成为了山峰的最高点。临绝顶而俯视峰下，只见万峰匍匐。

“在黄岗山下，云雾充满山间，群峰犹如雾海中的群岛。山的一边灰雾蒙蒙，不辨天日;而另一边则是蓝天白云，草绿山青。站在这里,居然可以一山观两景。山风吹来，云雾如团似絮，一会儿在你身边缭绕，一会儿又飘然离你而去。远处山峦，近处草甸,在云雾中皆忽隐忽现，满山遍野黄花点缀，景致更加绝妙奇秀。

三港至黄岗山顶公路沿途随处可以观赏到古老残遗的南方铁杉、马褂木、紫茎、黄山木兰、天女花以及黄山花楸、福建臭樱、盾叶涧边草等列入国家重点保护的珍贵稀有植物，也有猕猴、黑熊等国家重点保护的珍贵野生动物。

赭亭山

位于上饶市横峰县信江河畔的赭亭山风景区，是岑山国家森林公园景区之一。规划面积近10平方公里，由浙江客商独资开发，目前已投资1500多万元。赭亭山属丹霞地貌，山势雄险，怪石嶙峋，景色奇特,因东汉车骑将军赭亭侯李恂葬于山中而得名。名胜古迹有东汉赭亭侯李恂墓、古洞穴墓、太平天国起义军营寨、红军战场遗址和古寺庙等，新建水上游乐园、太极塘、太平碉楼等景点。

绿色旅游经典景区：铅山大峡谷、鸳鸯湖、五府山玉女溪、铜钹山、梧风洞、西郊森林公园

上饶城区必去的6大景点，每一处都是精华，建议全都去一遍

上饶是一个充满了魅力的地方，在江西省也是5A、4A景区最多的地级市，三清山、婺源吸引了无数游客慕名而来。

除了上饶的知名景点，上饶的中心城区-信州区同样值得深度游，虽然信州区的景点不像那几个大众景区一样出名，但都是在上饶生活的人们闲暇时常去的度假地。

如同一座城市里最地道的 美食 都藏在当地最具烟火气的寻常巷陌中一样，那些散落在城市各个地方的小众景点，也一样具备独有的魅力。

接下来我们一起去上饶信州区这6大景点走一走，看一看有何惊艳之处。

缓缓流淌的信江水，孕育了这片“上乘富饶”的土地。三江公园，正是信江与丰溪交汇地方。自古以来，两江（河）交汇一直是道独特的自然风光，在人们眼里也是梦幻之地。

三江公园广场的标志非常有创意，将上饶最主要的元素全部融入到里面，材质使用铜矿，外观采用三清山各种熟悉的自然景观，寓意“三清映月”，这也成为上饶市最亮眼的地标。

看似寻常的市民公园，这里最美的时刻莫过于黄昏时分，由于信江水呈东西走向流淌，在这两江交汇处正是欣赏“长河落日圆”的绝佳之处。尤其是夏日的傍晚，日落搭配着火烧云，将信江水映得“半江瑟瑟半江红”，实在是美仑美奂。

尽管三江公园比较小众，对于当地人而言却是意义非凡，相比起知名的大众景点，这里更加贴近当地人的平凡生活。

离开三江公园向东走500米，就来到了信江书院。这座始建于清朝康熙年间的信江书院，虽然名气不及“江西四大书院”，但它毕竟是信州文化的重要组成部分。

作为上饶城区少有的古建筑之一，经历各种世事变迁的信江书院至今仍保留着浓郁的古典气息。

如果你喜欢 历史 文化，来上饶可以到信江书院参观一下，看看过去的读书人是在什么样的环境下学习的。给人感悟最深的，还是亘古不变的道理：读书不是唯一的出路，但一定是更好的那条路。

没想到吧，在上饶城区还有山可以爬。别看它海拔仅有250多米，到了山顶登高望远的效果可一点也不比名山大川逊色。

辰钟楼、毓秀台都是云碧峰相当好的观景位置，山下的信江水如同一条丝带一样流向远方，向北可眺望上饶全市风光，向南又可看峰峦叠嶂，黄昏时分，向西也能观一场夕阳西下。在山上看日落跟在江边看日落，感受各不相同。

云碧峰一年四季风光无限好，春季看百花争艳，夏季可当做避暑胜地，秋季看漫山红遍，冬季运气好还能看银装素裹。山中常年鸟叫虫鸣，是大自然最纯粹的声音。为此这里不仅吸引不少外地人观光，也同样是当地人健身的好地方。

云碧峰在上饶城区占地面积之广，森林覆盖率之高，不得不说上饶城区优质的空气质量真不是盖的，能成为国家级森林公园当之无愧，何况周边区县里还有三清山、灵山、铜钹山、葛仙山这些风景名胜。

双塔公园是上饶城区信江北岸的滨江公园，与一般的滨江公园不同，双塔公园可是实实在在的存在着重点保护文物，就是矗立在信江边的两座古塔了。

如果不查资料，还以为两座古塔建于同一时期，因为从远处看好似一对孪生兄弟，其实它们的真实年龄相差了大约200岁。

临近上饶大桥的五桂塔，始建于清朝嘉庆年间（1796-1820年），5层，8角，17米；而临近龙潭大桥的奎文塔，则始建于明朝嘉靖年间（1573-1620年），7层，8角，49米。在古代，建塔的目的主要用于祈福，镇水患保平安，是百姓的精神寄托。两座古塔能够完整保存到现在，也是当地之福。

在双塔公园不仅能近距离接触文物古迹，还能欣赏信江风光，尤其是眼下繁花似锦的踏春好时节，公园也被桃花、樱花、碧桃、海棠等花朵点缀得五彩缤纷，让人不由得放慢脚步，流连忘返。

博物馆是绝大多数 旅游 爱好者到了一个城市必打卡的地方，一座博物馆，就是整部地方志。自从2019年上饶博物馆新馆开放后，这里也成为了上饶城区受欢迎的景点之一。

上饶博物馆位于广信大道19号，就在创业文化公园旁边，馆内主要展览了上饶的 历史 、民俗以及近代革命文化，丰富的藏品足够一个“文博控”在这里呆上大半天。

这座新博物馆不仅展品丰富，造型外观上也是设计感十足，个人认为它的多面几何结构比南昌江西省博物馆新馆的方块结构要好看得多，挺适合小鲜肉小仙女拍艺术照。

这是一个相当悲壮的地方，来信州区 旅游 一般都会选择参观这里。上饶集中营主要是纪念抗日战争时期“皖南事变”后，革命先烈与反动派顽强斗争的那段 历史 。

1941年震惊中外的“皖南事变”发生后，包括新四军军长叶挺在内和其他排级以上干部，还有其他爱国人士共计700余人，分别被反动派囚禁在茅家岭、李村、七峰岩等地的监狱里，经历各种严刑拷问，最后举行茅家岭暴动、赤石暴动，成功突围并重新加入了抗战队伍，但也有很多人在反动派的迫害下，以及在突围的过程中牺牲。

由于这几处监狱相距不算特别远，因此被统称为上饶集中营。景区主要参观部分为纪念馆、烈士陵园以及茅家岭监狱旧址。

在茅家岭监狱里，那些布满了铁丝网、在里面动一动就要被扎破皮肉的囚笼，还有那些杂七杂八的刑具，看得让人触目惊心，很难想象当年的革命先烈是怎样经受住这种残酷考验的。看到这里，不禁感慨当今的幸福生活来之不易，这段 历史 应当铭记在心。

以上这6个景点，涵盖了上饶信州区的自然风光、人文 历史 ，基本符合传统 旅游 的常规要素，正常进度2天就可以全部走遍，如果时间充裕的话，可以适当放慢脚步，因为这里值得你细细品味。

上饶市区有什么好玩的地方

铅山县鹅湖书院，南宋时期朱熹、吕祖谦、陆九龄、陆九渊都在此聚会讲学，2006年05月25日，鹅湖书家、医药学家葛洪曾在此修道炼丹。市内有云碧峰国家森林公园,公园的云碧阁为市区内最高点,可俯瞰信江及市景 西部的鄱阳湖 , 碧波浩瀚、风光旖旎，建有我国第一个自然保护区－ “鄱阳湖候鸟保护区” 。北面中国最美的乡村-朱熹故里婺源, 以名震遐迩的 “四古”(古树、古洞、古建筑、古文化)和 “四色" 鹅湖书院位于铅山县鹅湖山北麓，距河口镇15公里，面积5400平方米，是江南四大书院之一。在上饶汽车站有直达客车没有公交车

上饶市信州区或者上饶县，靠近市区、县城的好玩一点的地方，公园，广场，特色店，冷饮店越多越详细越好！

我们上饶别的不多，就是公园多。嘻嘻

三江公园、森林公园、市中心广场（在市中心一带，你想要的都有）、步行街、庆丰公园、双塔公园（从市里连接到县里）、紫阳公园、滨江路（一般午后有很多人到那去乘凉、下棋等，也是晨练的地方）

新市政府周围：新做的奥体中心、龙潭湖公园、图书馆、上饶电视台、、、

上饶县：赣东北乐园、上饶县广场（一到晚上好热闹，冷饮、烧烤等）、惟义公园、旭日公园、春江公园、 工业园区等

暂时就忆起这么多吧 一处一景，这需要你自己去寻。嘻嘻

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三江公园位于铜仁市大江、小江和锦江交汇处而得名，是市区中心休闲、观光、游览的临江公园。公园横跨三江，长4公里，平均宽500米，占地面积11公顷。公园以交汇处的铜岩景观为中心，分A、B、C、D四个区域，由三江岸边川主宫、江宗门、五显庙、中南门（东山）四个景区组成。

阳光的活动总结（通用6篇）

　不经意间，一个有意义的活动又告一段落了，我们从中吸收了不少新的知识，现在这个时候，你会有怎样的总结呢？现在你是否对活动总结一筹莫展呢？下面是我整理的阳光的活动总结（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

阳光的活动总结1

　11月12日下午1：00，我校各院（系）师生准时参加了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动活动，1：00在学校篮球场集合，我院王建华院长为广大大学生作了动员讲话，陈波升书记为本次阳光体育工程授旗。简短而又隆重的启动仪式后，全院学生按照事先安排好的长跑路线，依据各自的身体条件开始长达五公里的健康长跑运动，整个校园呈现出一派生机勃勃、健康向上、你追我赶，千人竞技的喜人场面。

　本次学生阳光体育运动，进一步拉开了我校师生对体育健身的热潮序幕。我们将以本次活动为契机，大力开展学生体育运动，确保学生在校期间每天活动一小时，通过各种娱乐活动的形式，把学生吸引到操场上，吸引到大自然中来，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献，把阳光体育运动推向高潮。

　阳光体育工程的前期准备工作是一项重要且艰巨的任务，而且前期准备工作头绪繁多、内容繁杂。本次活动在院团委老师的领导下，对筹备工作有了充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是为每个部门规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使千头万绪的筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。各部门各司其职、分头落实，通过统一安排，为开幕式隆重举行做好了充分的准备。为了运动员能够安全完成比赛方面的考虑，我们采取了以100人组成的刀旗队，负责道路安全与引导。各项细致的准备工作成为本次活动成功的前奏。学生会各部门的积极努力配合，也使得本次活动圆满结束。

　从本次的阳光体育启动仪式活动中我们深刻的理解到，开展阳光体育运动，不仅仅是一项健康工程，更是一项希望工程和未来工程，也是国家在新时期加强青少年体育意识、增强青少年体质的战略举措。在今后的工作中我们要做到以下几点：

　一、要积极响应国家号召，加大对活动的宣传力度

　在全院学生中形成“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的价值取向，积极把阳光体育运动向各院（系）学生班级延伸，以此来带动全院体育运动的开展。

　二、在活动开展中总结以往开展体育活动方面的经验

　结合阳光体育运动的新要求，创新思路、活跃形式，组织学生开展丰富多彩的阳光体育活动。并将该活动的开展与学生心态调节、心理减负等结合起来，使该项活动在时间上、内容上给予保证，力争丰富多彩、彰显特色。

　三、充分发挥体育部在学生中的作用，激励学生主动参与阳光运动

　精心制定阳光体育运动计划，充分发挥学生的主体作用，激励学生主动锻炼身体，并掌握正确的锻炼方法，养成良好体育锻炼的习惯，为发展终身体育打下基础。广大学生要牢固树立“健康第一”的指导思想，充分了解体育所蕴含的哲学和精神，积极主动地参与到阳光体育运动中去，并努力掌握体育技能，达到既锻炼体魄，又陶冶情操的良好效果。

　总之，通过这次阳光体育运动，使广大学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识，有力地促进我院体育工作的开展，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

阳光的活动总结2

　z伦多国际学校始终坚持“以人为本，全面发展”教育理念，把学校体育工作作为素质教育的重要组成部分，积极开展“健康体育、阳光体育、快乐体育、绿色体育”等群众性体育活动，增进全体师生身心健康，提高体育素养，推进素质教育，促进校风建设，创建文明校园，取得优异成果。20xx年10月盐城市“肯德基”杯健美操比赛中，我校荣获初中组规定动作一等奖；在体育节、冬季三项体育等活动中，涌现出近千名校园“体育之星”；前不久结束的盐城市第五届运动会上，该校初一（4）班zz所言获得了射击三块金牌，为该校争得了荣誉。

　一、抓好课堂主渠道，合理安排作息，确保体育工作开展

　1、该校切实贯彻《学校体育工作条例》，加强体育教育教学的管理，严格执行省教育厅规定的课程设置和课时计划，开齐开足体育课程，抓好“两课两操两活动”。组织教师认真学习《新课程实施标准》，针对标准组织体育教学活动，上好每节课。并采用多种形式，积极调动学生体育兴趣，提高课堂效率，使该校体育教学得到保证。

　2、学校建立了科学规范的作息制度，把早操、课间操和活动课时间列入作息时间表，确保学生每天锻炼一小时，睡眠时间小学不少于10小时、初中不少于9小时、高中不少于8小时，确保学生身心健康。

　3、积极开展体育校本课程，充分发挥体育教师的特长，从校情出发，开设校本课程，开设武术、健美操、乒乓球等校本课程，举办体育文化讲座，形成学校体育教学特色。

　二、开展特色群众体育活动，提高学生身体素质

　1、学校以开展“男拳女操”特色“阳光体育活动”和校园集体舞体育活动为突破口，在校内普及武术和健美操，推进群众性体育活动的开展。

　2、与学生特长、兴趣教育相结合，成立各类课外兴趣小组，以项目为载体，培养训练学生。该校组建了篮球、足球、武术、健美操、棋类等一系列训练队伍，定期开展训练比赛。

　3、每年组织四次大型体育比赛，即体育节（秋季田径为主）、“冬季三项体育锻炼月”、广播体操比赛、春季拨河比赛，既培养了学生参加体育锻炼的兴趣和自觉进行体育锻炼的习惯，增强了学生体质，又张扬了学生的个性，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。

　三、强化体育达标工作，促进学生健康成长

　该校坚持实施《国家学生体质健康标准》，每年定期对学生进行体格检查和健康测试，并对相关数据进行分析，针对有关问题，积极干预，有效的提高学生健康水平，以体育达标工作，推动学校体育工作的开展，在学校掀起体育达标的热潮。

　四、加强体育文化建设，培养学生健全的人格

　蔡元培先生曾经说过：“完全人格，首为体育”。体育不仅可以强健体魄，而且培养了他们团结友谊、积极拼搏、奋发向上的精神，激发学生的民族自豪感和爱国热情。该校注重体育文化建设，大力宣传奥运知识，弘扬奥运文化，不仅将体育竞赛作为活动的主要内容，还在活动中穿插了体育文化竞赛。通过国旗下讲话、主题班会、橱窗、黑板报、画廊等宣传阵地营造了浓郁的体育文化氛围。学生在活动中不仅锻炼了能力，而且增强对体育知识、奥运知识的了解，大大激发了学生的爱国热情和体育竞技意识。

阳光的活动总结3

　人类社会进入二十一世纪，为使学生将来能适应高速发展的时代需要，作为教育者，我们应有为未来社会培养人才的意识，力求通过不懈努力，使学生具备全方面的素质。为此，我们育才二小根据学校实际，针对学生在校情况，结合集团心理阳光工程，开展了“阳光童年”的系列活动，重点从队员的行为规范抓起，制定了“阳光少年成功计划”。

　“阳光计划”轰轰烈烈开展以来，全校师生一起投入，根据学生成长的方方面面，如：自己的事情自己做、心中有他人、承担家庭责任、热爱大自然、课堂学习、作业作文等等，来对学生进行素质培养。学生身体变得强壮了，学习积极性高了，更难得的是，在这个独生子女的时代里，学生的思想觉悟也提高了，我班学生在老师的带领下组成了“阳光小队”，他们通过自己的“阳光行动”，不仅自己拥有着阳光般的心灵，也让他人真正体会到阳光般的温暖。

　首先进行的是对深圳市五星级义工李英锋叔叔的采访活动。采访中，大家围坐在一起，李叔叔给学生们讲了他们义工联的义工们关爱他人的事迹。“我们去关爱、帮助那些需要帮助的人。他们接受我们的帮助，他们开心的笑容，是我们最大的快乐！”这是李叔叔说得最多，也是令少先队员们印象最深刻的话。“我的爱感染着身边的人，我也深刻体会到他人对我的爱。我很开心，这种开心是发自我内心的！”李叔叔说到这儿停了下来，脸上洋溢着幸福的笑容。此时，少先队员们也有自己的想法：是呀，有好玩的、好吃的是我们最大的快乐。跟李叔叔相比，我们的快乐多么微不足道啊！我们想到的只是自己，而叔叔他们想到的是别人，看到别人快乐自己才快乐。我们以后也要像他一样多帮助他人，关心他人，体会不一样的快乐！队员高琳问：“李叔叔，您给别人付出了这么多，不要别人报酬，如果别人非要报答您呢？”李叔叔听到这里笑了：“是，确实有非要感谢我们的人！我们做这些事都是发自内心的，不求回报的。如果非要回报的话，我们唯一的希望是那些需要帮助的人接受我们的帮助！”这也算回报啊？我们平时做好事，有很多是为了得到表扬或奖励，而叔叔他们却是希望别人接受帮助，队员们的脸红了。李叔叔接下来讲了一个真实的事情：蛇口东湾二年级的学生小九儿父母双亡，没有了爸爸妈妈的她从此不爱讲话了，学习成绩也下降很快。李叔叔说到这儿眼睛湿润了，大家都没有说话，是啊！这个不幸的小九儿就在我们身边啊！比起小九儿我们太幸福了！叔叔接着讲了起来：“我们知道后，就和另外几位叔叔阿姨去陪她聊天，关心她的学习。我们还帮小九儿解决了部分学费和学习用品。很快小九儿变得开心起来，学习成绩也突飞猛进，还被评为‘三好学生’称号呢！”听到这里，队员们和李叔叔一样高兴！学生们佩服李叔叔的神情溢于言表，叔叔的形象在队员们心中立刻变得高大起来！少先队员们也想帮这位不幸的小九儿。于是，有队员提议：“李叔叔，可以给我们留下小九儿的电话吗？”李叔叔爽快地答应了，队员们仿佛已经看到了小九儿灿烂的笑脸。原来，帮助别人是这么快乐的事情啊！最后队员们一致请求李叔叔让他们也能尝试做一次真正的义工，去帮助别人。

　荔枝飘香的六月，少先队员们兴高采烈地来到了南山区社会福利中心，给福利院的爷爷奶奶们献出了自己的一份“阳光”，他们带来了温馨的祝福，也为孤独的老人们带去了欢乐。

　福利中心演播大厅，辅导员老师和老人代表首先发言，接下来少先队员们开始了自己精心准备的“阳光节目”。热闹新潮的踢踏舞、热情奔放的拉丁舞，都让爷爷奶奶们体会到西方舞蹈的魅力，大厅里不时传来爷爷奶奶们热烈的掌声；“故事大王”邵靖哲给爷爷奶奶们讲了一个引人入胜的故事《猫和老鼠》，他幽默的言语，丰富的表情逗得爷爷奶奶们合不拢嘴；一曲《送别》勾起了他们遥远的回忆。还有悠扬的小提琴合奏、活力四射的体操表演，以及小画家的现场作画，每一个节目都是少先队员们洒下的一份阳光，都代表着少先队员们的一份爱，每一个节目都吸引着爷爷奶奶的目光，无不让爷爷奶奶们陶醉在幸福快乐之中。最后小提琴手周志恒与抗战英雄王爷爷合演了一曲《欢乐颂》，将演出推向了高潮，整个福利院成了欢乐的海洋。望着爷爷奶奶们的笑脸，少先队员们觉得自己真了不起！他们深切地体会到做雷锋的感受，做义工真是太有意义了！大家一致决定：以后常来这里。此时此刻，此情此景，师生们真正体会到高尔基爷爷说过的一句话：“给予是快乐的！”

　本次活动体现了育才二小以弘扬发族精神为基石，进行精神文明建设教育的特色，也突出了“班班有特色，人人有特长”的培养目标，并取得了很好的效果。活动还进一步培养了学生们关爱他人，从我做起，不忘民族精神的优良美德，也给同学们充分展示才艺的舞台，让他们能够大胆地表现自我，增强信心，也让他们体会到了为他人带来快乐的那份成功与喜悦，真正实现了“阳光少年成功计划”的价值，让每一个孩子都成功！让每一个孩子都阳光！

阳光的活动总结4

　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实教育局关于开展“阳光体育活动”的精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

　一、认真组织，提高认识。

　我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

　总之，通过本次“秋季阳光体育活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！ 通过阳光体育系列活动的开展，不仅增强了班集体荣誉感，而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。

　本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大有很大的益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强智能，促进身体健康地生长发育。

　校长为活动第一责任人，一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

　二、落实举措，加强监管。

　1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；

　2、用好大课间，在9：30————10：00各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

　（1 ）利用大型集会时间，学校 领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。

　（2）我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

　三、精心安排，内容丰富。

　为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。

　1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

　2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

　3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

　由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

　各学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”（小学）、“体育锻炼阳光少年”（初中）、“体育锻炼健康青年”（高中），充分展示了现代青少年儿童的阳光气魄。

　通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力。今后，我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。

阳光的活动总结5

　为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：

　一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施 。

　为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

　二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

　为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

　三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

　1、我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

　2、精心设计安排大课间活动，突出特色。

　目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展以空竹项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

　四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动阳光体育活动的全面发展。

　为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行阳光体育主题月活动，如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。

　总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。·····

　政教处和体育教研组对学校体育教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体育课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

阳光的活动总结6

　近年来，全国各地各学校阳光体育运动蓬勃开展，这对树立全民的健身意识，宣传健身方法起到了重大作用，可以说具有划时代的意义。我作为一名体育教师，亲历此类活动，受益匪浅，同时也发现了许多实际问题，有几个观点想和大家交流一下，使学校阳光体育活动更加深入有效地开展下去。

　阳光体育的特性：

　一、注重娱乐性，让学生在紧张的学习之余，得到一定程度的放松。应在活动方式与活动内容方面关注学生的兴趣爱好；

　二、注重约束性，从安全有效的角度考虑，在活动时间、场地等方面科学安排，有组织地展开和收拢，避免“放羊式”，令学生无视活动的组织纪律性；

　三、注重创造性，在内容和形式上不应该拘泥而单调，有益于身心健康的项目，尤其是具有地方特色的民间健身项目也可以纳入学校阳光体育的范畴，并注重学生的反馈，适时进行修正；

　四、注重健身性，讲究科学实效。在器材类活动中，组织者应加强引导，避免学生“把篮球当足球踢”、“羽毛球当毽子踢”、篮球当橄榄球抱着跑等“散玩”甚至“玩不好就不玩”的现象；

　五、讲究协调性：大风大雾时间不安排学生进行中长跑等剧烈运动、课间时间太短不搞剧烈运动，以免影响下节课的正常学习、热身与放松等细节性的问题应得到活动组织者的重视。

　阳光体育运动中存在的问题：

　一、思想认识有差距。在实施阳光体育运动的过程中，由于受应试教育模式的制约，片面追求升学率意识严重，对学校体育工作重视不够，不能同步执行德、智、体、全面发展的教育方针。实际工作中没有形成贯彻落实《中央中央国务院关于加强青少年体育提高青少年体质的意见》精神的合力和保障机制，阳光体育活动处于无序状态。

　二、经费投入不足。学校体育卫生设施条件普遍没有达到《国家学校体育卫生条件基本标准》的要求，器材、设施不能满足学生多样化、个性化的发展需求。

　三、师资力量不到位。随着新课改的实施，《体育与健康》课时的调整，课时增加，而受编制的限制，导致体育教师数量不足，尤其是农村中小学大多数没有专职体育教师。

　四、形式单调、内容枯燥，缺乏吸引力，交流总结少。学生每天一小时的体育锻炼时间受师资、场地不足的影响还没有得到落实。学校之间联系少，都一个模式（活动内容）。

　五、学校体育的评价机制需要完善。学校阳光体育运动的实施缺乏一套有效的考核评价机制；同时各学校对阳光体育运动的实施效果缺乏过程性评价。

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高中庆祝七一建党95周年合唱比赛主持词

　1917年俄国十月革命胜利后，马克思主义迅速传遍我国，经过“五四”爱国运动，最早接受马列主义的革命知识分子李大钊，陈独秀，毛泽东，董必武等人，相继在各地成立共产主义小组，宣传马列主义，从事工人运动。下面是我整理提供的高中庆祝七一建党节合唱比赛主持词范文，欢迎阅读参考!

　高中庆祝七一建党节合唱比赛主持词

　A: 尊敬的各位领导，老师们、同学们

　C：大家好!

　A: 95年前的七月，伟大的中国***宣告成立

　C：95年来，火红的党旗在中华大地迎风飘扬

　A: 鲜红的党旗，历经95年的风雨洗礼，更加鲜艳更加夺目

　C：庄严的党徽，经过95载的锤炼，更加坚强更加神圣

　A: 95年峥嵘岁月从胜利走向胜利党伟大

　C：三十年改革开放从贫弱走向富强党恩高

　A: 今天，我们隆重集会

　C：是要用最美好的歌声表达我们最真纯的心音

　A: 今天，我们欢聚一堂

　C：是要用最美妙的舞姿颂扬党的恩情

　A：xx中学庆祝建党95周年红歌演唱会

　合：现在开始

　A：首先有请董事长兼校长的杨xx先生致辞!

　C：大家欢迎!

　正式演出

　B：中国***的奋斗历程灿烂辉煌

　D：中国***谱写的诗篇壮丽不朽

　B: 请听教师大合唱《山丹丹开花红艳艳》和《保卫黄河》

　D：请欣赏咱们老师动人的风采!!!

　★★教师大合唱《山丹丹开花红艳艳》《保卫黄河》

　A：这山唱来那山和(he)

　B：爱国颂党赞生活

　A：子仪中学师生唱

　B：红歌飘扬壮山河

　A：请欣赏高一三班同学合唱的歌曲《精忠报国》和《军民大生产》

　B: 请准备!

　★ ★高一三班合唱《精忠报国》《军民大生产》

　C：有中国***领导

　D：人民过上了扬眉吐气的新生活

　C：八年抗战打败日本帝国主义

　D：改革开放我们走进了灿烂辉煌的新时代

　C: 请听高一七班同学集体合唱的《地道战》和《走进新时代》

　D: 让我们将历史与现实不断地感怀

　★★高一七班合唱《地道战》《走进新时代》

　A：这山唱来那山和(he)

　B：爱国颂党赞生活

　A：子仪中学师生唱

　B：红歌飘扬壮山河

　A：请欣赏高一三班同学合唱的歌曲《精忠报国》和《军民大生产》

　B: 请准备!

　★★高一八班合唱《山丹丹开花红艳艳》《歌唱祖国》

　C：鲜红的党旗下，不能没有母亲的记忆

　D：历史的长卷里，不能没有祖国的足迹

　C：祖国、国家，国家、祖国

　D：原本也是同一首歌

　C: 请听高一六班同学合唱《国家》《同一首歌》

　D: 请欣赏!

　★★高一六班合唱《国家》《同一首歌》

　A：洋装穿在我的身

　B：我心依然是中国心

　A：是啊，祖国是我们无时不在的牵挂

　B：祖国，激荡着我们的中国心

　A：请欣赏高一四班同学合唱的歌曲《歌唱祖国》和《我的中国心》

　B: 请准备!

　★★高一四班合唱《歌唱祖国》《我的中国心》

　C：谁不爱自己的家乡

　D：谁不爱自己的祖国

　C：尤其是我们的家乡更明朗时

　D：尤其是我们的`祖国更富强时

　C: 请欣赏高一二班同学合唱的歌曲《爱我中华》和《解放区的天》

　D: 请准备!

　★★高一二班合唱《爱我中华》《解放区的天》

　A：我们有伟大的中国***

　B：他领导我们从胜利走向胜利

　A：他领导我们建设了社会主义新中国

　B：请欣赏高一一班同学合唱的歌曲《四渡赤水出奇兵》和《没有***就没有新中国》-->

　A: 请准备!

　★★高一一班合唱《四渡赤水出奇兵》《没有***就没有新中国》

　C：有党，我们就从胜利走向胜利

　D：有党，我们就是一支战无不胜的军队

　C：我们在党的领导下前进

　D：我们保卫着我们的祖国

　C: 请欣赏高一五班同学合唱的歌曲《一二三四歌》和《保卫黄河》

　D: 有请!

　★ ★高一五班合唱《一二三四歌》《保卫黄河》

　高潮

　A：我们xx中学历来重视校园文化建设

　B：涌现出了一批有才有艺的同学

　A：他们或热情讴歌社会主义新农村的建设成就，或展现现代中学生的靓丽风采，都取得了不错的业绩。

　B：看，他们来了!

　A：请欣赏他们到来的歌舞快板——

　合：《爱国颂党赞华县》

　★★歌舞快板《爱国颂党赞华县》

　C：在我们的校园里，平时就活跃着体育队、美术班，健美操队、音乐班同学的身影。

　D：他们学习的怎样，你还有兴趣去参加吗

　C：先看看他们的歌舞表演吧!

　D：有请!

　★★歌伴舞《祝福祖国》

　A： 在我们子仪校园，有一支被称为文艺宣传轻骑兵的“校园之声”播音队伍。

　B：他们在活跃师生文化生活、提升校园文化品位的同时，为铸造校园新文化、构建校园新文明、推动校园新风尚、浓郁校园好学风方面，做出了积极的贡献!

　A：今天，他们也为大家准备了精彩的节目

　B：请欣赏——配乐诗朗诵

　合：《唱给党的颂歌》

　A: 有请!

　★★配乐诗朗诵《唱给党的颂歌》

　结场

　A：欢聚的时光总是太短

　C：喜悦的时刻倍感难忘

　A：党的第95个生日即将到来

　C：让我们祝福我们的党如日中天

　A：让我们在党的领导下携手并进，共创美好的未来

　C：让我们在党的领导下携手并进，共创美好的未来

　合：演出到此结束祝大家愉快!

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相信大家应该都知道，重庆的温泉会所可是非常的多，但是想要又好玩，而且价格还实惠的着实不多，今天小编就给大家推荐一些非常不错的重庆泡温泉地方，如果大家喜欢的话，记得保存哦！

融汇温泉

推荐理由：全季节，春夏秋冬不间隙；西部唯一的湖畔温泉佳所；重庆温度最高的自然温泉。

融汇温泉包括德式健康水疗保养馆、露天温泉区、动感水乐园区、室内休闲区。

温泉中心还配备了特色美食自助餐厅、养生理疗室、阳光SPA房、VIP会员专属区、大型休息厅及深度睡眠区、棋牌室、网吧、亲子园、放映室、电玩室等休闲娱乐设施。

柏联温泉 

推荐理由：国家4A级景区，我国历史上最悠久的温泉公园之一

景区位于北碚区，北濒嘉陵江，南倚缙云山。其前身为温泉寺，初建于南朝刘宋景平元年(423年)，重建于明宣德七年(1432年)。1927年，卢作孚于此创办嘉陵江温泉公园，增建温泉游泳池与浴室、餐厅等旅游设施，后更名为重庆北温泉公园。园内有温泉泉眼10处，泉水日流量5675吨，水温35°C——37°C，属弱碱性硫酸型矿泉，对皮肤、关节、肠胃等部位疾病有一定疗效。北温泉的自然资源也非常丰富，除有充足的温泉水外，还有乳花洞和各种独特的植物资源。

南温泉（南泉公园温泉会所） 

推荐理由：”南塘温泳”的佳话正式来源于此，有历史有文化的名泉;其建筑充满了南亚风格、浓郁的佛禅文化和火山文化是其最大特色。

南温泉公园位于重庆市南郊南温泉风景名胜区内，建于1927年。距市中心18公里，重庆市一级达标公园。中心游览面积20公顷，其中水面7公顷，绿地16公顷。分为四大景区：大泉景区、铧园景区、仙女洞景区、竹石苑景区，有植物品种121科，269属，344种。

南温泉公园为新“巴渝十二景“之一，山、水、泉、林、洞、瀑皆具，独具特色的温泉和蜿蜒而过的花溪河组成优美的自然景观。园内还有多处抗战文化遗址。主要景点有：南塘温泳、花溪垂钓、虎啸悬流、峭壁飞泉、五湖占雨、三峡奔雷、滟_归舟、仙女幽岩、小塘水滑、建文遗址、石洞探奇、弓桥泛月等景点。

海棠晓月温泉 推荐理由：建在古巴渝十二景“海棠烟雨”的遗址之上，乃重庆市最早的现代温泉。海棠晓月地处巴渝十二景之一“海棠烟雨”原址，温泉采自地下3000米深处的深层热水，属硫酸钙镁型，水温528℃，日流量2500吨，拥有52个天然温泉泡池。海棠晓月养生泉建立在昔日的古巴渝十二景之一“海棠烟雨”旧址上，北临长江，背倚南山，步行至著名的“重庆外滩”南滨路仅需三分钟，环境优美，交通便利，是重庆市区唯一的温泉休闲度假圣地。天赐温泉

推荐理由：是继海棠晓月之后崛起的市内温泉，价格适中，功能齐全，受到老百姓的欢迎。

天赐温泉位于重庆白市驿镇附近，由温泉区、垂钓俱乐部、天沐园、天竺园、水上客房、水上别墅、餐饮中心、天赐生态园等组成，是重庆市高品位温泉休闲度假旅游区。温泉区内花木扶疏，竹林掩映，有露天及室内温泉100多处，有各式泡池几十处，池池特色不同。园内设有风车、竹长廊、鸽亭等休闲观光游览景点10余处。

统景温泉

推荐理由：独具特色的“小三峡”自然风光;全国4A级景区中最大最集中的自然温泉群

位于渝北统景风景区内，统景峡边，有“统景温泉甲天下”之美称。统景有天然温泉25处。水温20℃—30℃，最高达62℃，泉水日涌量3万吨。温泉城占地面积17500平方米，其中花园9500平方米，房屋建筑8000平方米。建筑包括成人和儿童露天游泳池、室内情侣池和停车场三个部分。

贝迪颐园温泉旅游度假区

推荐理由：极具欧式的建筑风格融合了田园风光、休闲特色

贝迪颐园的温泉源自天然，养生舒心。带着惬意的心情，让身体慢慢地在温泉水中舒展。按照国际标准规格设计的室外室内网球场尽显生态自然，温泉冲浪池里趣味横生的水上瑜伽健美操等让你尽享亲水生活。

心景温泉

心景温泉是一家以“竹”文化为主题的养生休闲度假温泉，心景露天温泉在设计上融入了天然溶洞的设计灵感，客人可以感受到洞中有洞、洞中温泉的别样体验;更值得一提的是，心景温泉的中央地带将云南香格里拉白水台融入其中，让客人也能感受到独特的温泉体验方式。位于北碚区十里温泉城，地处中国重庆知名的风景名胜区缙云山脚下。酒店距国家4A级旅游景区——缙云山87公里，北温泉35公里，地理位置优越，交通方便。

海兰云天温泉

推荐理由：处于缙云山与华莹山的环抱之中;风景优美。

海兰云天温泉温泉产自于缙云山脉，井口离这里只有1500米，井深3220米，日出水量约4000吨，出水口温度50℃。温泉接待设施完善，视野开阔，海天一色，有露天大型泡池及6个温泉房，是亲近自然、享受温泉的好去处。

仿佛的意思是:

1似乎；好像：他干起活来～不知道什么是疲倦。 2像；似有若无貌；隐约貌;类似：他的模样还和十年前相仿佛。

相关出处:

 《淮南子·俶真训》：“天含和而未降，地怀气而未扬，虚无寂寞，萧条霄雿，无有仿佛，气遂而大通冥冥者也。”

 吕祖谦 《卧游录》载晋陶潜 《桃花源记》：“林尽水源，便得一山。山有小口，仿佛若有光。”

 《汉书·眭两夏侯京翼李传赞》：“察其所言，仿佛一端。”

《隶续·司空掾陈寔残碑》 洪适 释：“史传杂书、 蔡集皆作‘仲弓’，惟《太丘坛碑》作‘仲躬’，此碑仿佛亦然。” 

清 和邦额 《夜谭随录·夜星子》：“隐隐见窗纸有影，倐进倐却，仿佛一妇人，长六七寸，操戈骑马而行。”

仿佛的造句是:

1 每当听到国歌响起，我便禁不住热血沸腾，仿佛被带到了那抗战的年代。

2 点点星光闪烁在夜空中，仿佛一个个可爱的孩子正眨着眼睛，好奇地望着大地。

3 你看，果园里果实成熟了，一个个柿子笑红了脸，仿佛一个个小红灯笼悬挂在枝头。

4 在小青蛙眼里，牵牛花仿佛一支漂亮的喇叭。

5 是漫天飞舞的樱花，仿佛洁白的雪精灵在空中欢快地跳动。

6 一排新挑的额发，仿佛大晴天闲逸地停在远处的青云。

7 墨蓝色的天空中挂着许多小星星，它们仿佛刚刚从银河里洗过澡似的，亮晶晶的。

8 夜深了，整个小村庄仿佛也沉浸在甜蜜的美梦里。

9 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

10 百灵鸟仿佛一位音乐家，唱着动人的歌。

11 极热的中午，天上没有一丝云彩，空间没有一丝微风，空气仿佛凝滞了。

12 南京长江大桥仿佛一条钢铁巨龙，横跨在江面上。

13 徐悲鸿先生的马画得真有神，一匹匹骏马仿佛在奋蹄奔跑。

14 两个人的模样相仿佛，一看便知道是孪生姐妹。

15 这篇游记写得很生动，读了以后仿佛身临其境一般。

16 她眼睛闪光，眉飞色舞，仿佛她是个年轻女子。

17 他高兴得眉开眼笑，仿佛见到祥龙咏唱。

18 但是在美国国内大家都仿佛充耳不闻。

19 震耳欲聋的欢呼声回荡在简陋的家中，仿佛一声春雷。

20 回忆毕业时的情景，许多珍贵的瞬间仿佛历历在目。

21 瑟韦斯托周围的地区使人感觉仿佛来到了不毛之地。

近义词

似乎 [ sì hū ]

宛如 [ wǎn rú ]

好像 [ hǎo xiàng ]

反义词

确定 [ què dìng ]

俨然 [ yǎn rán ]

宛然 [ wǎn rán ]

　　保山青年创业有什么值得参考的 故事 么他们是如何发家致富的以下是我为大家整理的保山青年创业案例相关 文章 。

保山：施甸县 创业故事 会鼓舞人心

　“行业不分贵贱，只要善于积累 经验 ，敢于承担，吃得了苦，创业的路上，你不论做什么都会有收获。”日前，在施甸县仁和镇保场村村委会的党员活动室里，村里的致富能手赵应刚正在向40多名青年人讲自己的创业故事。近期，施甸县团委走进13个乡镇组织青年以召开宣讲会、培训会的方式，和全县青年讲身边人的创业故事。截至目前，共组织召开座谈会、培训会13场次，联系青年900多人。 今年50多岁的赵应刚是施甸县小马桥车辆报废公司的总经理。由于家境贫寒，他上初中二年级时就辍学回家务农。干了一段时间的农活后便在熟人的介绍下做起了收破烂的生意。他说：“认定的东西就要坚持到底，做什么事都要有毅力，毅力是成功之母……” 会场上还有不少新思路，新观点，给参会的青年人不少启发：“施甸土特产品不错，可以尝试做电商……”“现在县上产业扶贫政策好，不妨尝试林下养殖……”创业故事座谈会得到大家的认同：“不仅宣传扶贫政策，还有实实在在的故事，鼓励大家用自己勤劳的双手脱贫致富，这样的方式我们欢迎。”

　　保山局十载创业铸辉煌

　保山，祖国西南边陲之地，四季如春，自然资源丰富，人文荟萃，历史悠久，民风淳朴，有着可歌可泣的抗战 文化 。雄伟绵延的高黎贡山，是梦想和睿智的化身;奔腾不息的怒江、澜沧江、大盈江，是光荣与激情的象征。在保山市委、市政府及云南电网有限责任公司的正确领导下，保山供电局肩负使命，从创业中启航，在发展中砥砺前行，奏响了一首电力建设、发展和运营的创业乐章，谱写了一部辉煌绚烂的壮丽诗篇!

　第一篇章 历史的记忆

　2005年6月18日，云南电网公司保山分公司正式挂牌成立!12名云电人齐聚一堂，振臂庄严宣誓，毅然走上了 创业之路 !这一天，揭开了保山电网突飞猛进的新篇章，奠定了保山电网跨越发展的新基础，也标志着云南电网公司主干电网全省“一张网全覆盖”的战略蓝图迈出了重要一步。

　就在同一天，保山市首座220千伏变电站——保山输变电工程顺利建成投运，10天后的06月28日，220千伏朝阳输变电工程随即建成投运，标志着美丽丰饶的永昌大地跨入了高压电网时代，实现了高压电网“零的突破”。为保山丰富的水利资源实现电力外送搭建了桥梁，为实现保山“工业立市”的战略实施提供了安全、经济、可靠的电力保障!

　2005年11月，来自大理、曲靖供电局等单位的57名员工加入到保山供电局，有效充实了干部员工队伍。

　2006年1月1日，正式接管220千伏保山、朝阳两座变电站的运行维护工作，标志着局 安全生产 管理工作迈上了一个新的台阶。同年8月10日，调度中心正式行使保山电网调度职能，保山地调正式执调。

　2007年1月11日，云南电网公司保山分公司更名为云南电网公司保山供电局，组织机构和职能得到了进一步健全。

　2008年，独立开展220千伏保山变、朝阳变预试定检工作。2008年12月，安全风险管理体系建设正式启动。

　2009年5月，月供电量实现破亿目标，达到104亿千瓦时。从这开始，电力电量年年创新高，为保山社会经济发展提供了强有力的电力供应保障。

　2010年6月18日，生产调度楼全面投入使用;同年12月16日，220千伏腾冲输变电工程建成投运。

　2011年5月31日，时任220千伏腾冲变副站长胡松华获得“感动云网——寻找身边的榜样”先进个人称号，充分展示了保电人的敬业与忠诚。

　2012年12月11日,保山供电局首座220千伏集控站——黄龙集控站建成投运。

　2013年12月5日，变电监控中心正式投运，变电运行模式成功由传统值守模式向“集中监控+统一运维”模式转变。

　2014年，全年供电负荷及日供电量9次创新高，售电量首次突破20亿千瓦时，创历史最高达到2312亿千瓦时，增供扩销效果明显。

　2015年5月20日，保山供电局召开党员大会，首次开展党委、纪委换届选举，新一届党委、纪委应运而生。

　这一件件振奋人心的事件、一张张亲切可爱的面孔随着记忆的匣子缓缓打开，串成了保山供电局十年春华秋实的发展历程和保电人生生不息的成长足迹!

　第二篇章 崛起与跨越

　保山供电局建局之初，面临的是一个外部发展环境受制约、专业技术和管理人才缺乏、电网结构薄弱的被动局面。面对诸多困难，保电人不仅没有退缩和气馁，而是怀着对电力事业的一腔赤诚和执著，以脚踏实地的精神开始了艰苦的创业历程。

　电网安全稳定是我们的生命线。保山供电局始终将安全生产作为工作的重中之重。一代代保电人励精图治、呕心沥血，切实筑牢安全生产底线，严格遵守“安规”、“两票三制”等安全生产的金科玉律，有序推进安风体系建设，电网、设备、作业及职业健康四大风险得到有效管控，2014年9月安风体系审核得分75分，获三钻三星认定，安全管理水平得到了极大的提升。

　十年，3652天，87648小时，未发生五级及以上人身、电网和设备安全事故(事件)，未发生负同等及以上责任的交通事故和火灾事故。保电人用他们坚毅的臂膀撑起了保山电网，用他们笃定的眼神守护着万家灯火。

　在保山供电局成立以前，保山市仅通过一条110千伏杏永线与省网相联，供电能力弱，供电可靠性差，经常发生电网瓦解、大面积停电事件，严重制约着保山经济社会的发展。

　自建局后，保电人风餐露宿、披荆斩棘，经过十年的艰苦奋斗和不懈努力，用青春和汗水，建成投运220千伏变电站6座，完成规划投资1439亿。2013年，随着220千伏施甸、昌宁变的建成投运，保山四县一区实现了220千伏骨干网架全覆盖!2014年，新建投运110千伏昌柯双回、腾西双回等6条线路，地方电网与主网联系得到进一步加强。遍布在大山深处的巍巍铁塔，交织在三江两岸的闪闪银线，构成一个安全可靠、结构合理、运行稳定的现代化电网。

　在电网建设迅速发展的同时，保山供电局千方百计保障电力有序供应，想尽一切办法增供扩销，科学合理优化电网运行方式，切实做到了不窝电，不弃水。十年来，保山供电局电力电量供应屡创新高，售电量由22亿千瓦时增长到2312亿千瓦时，翻了10倍。全网最大供电负荷由174兆瓦增长到795兆瓦，翻了46倍。资产总额由232亿元增长到1326亿元，翻了57倍。快速增长的一连串数据背后，保电人用辛勤书写着岁月年华，用行动诠释着南网精神。

　保山供电局一直秉承着“讲原则、重感情”的团队理念，用关爱温暖人，用文化感染人，用事业凝聚人，网络五湖才俊，广纳四海贤良，从建局时12人创业团队的激情宣誓，到现在172名保电人的团结奋进。十年来，保山供电局共培养出高级工程师8人，高级技师2人，副科级以上干部18人。十载方磨一剑，十年始树一人。在光阴荏苒、时光更迭中，保山供电局已然建立起一支业务精、素质高、执行力强、能打硬战的人才队伍，有效为全局各项工作的快速发展打下了坚实的人力资源基础。

　每一位华夏儿女都怀揣着一个“国家富强、民族振兴、人民幸福”的美丽中国梦。每一名保电人都在追寻着一个“守护南网、植根保山、安居乐业”的朴实保电梦。在局领导及相关工作人员的多方努力下，保山供电局生产生活基地于2008年9月5日开工建设，2010年6月18日正式投入使用。一座现代大气、宽敞明亮、功能清晰的调度办公楼拔地而起;一片设施齐全、简约舒适、造型精美的文娱体育场星罗棋布;一个鱼戏荷塘、百花斗艳、雅致清幽的休闲小花园徐徐展开。那群用青春和热情默默守护着万家灯火的保山供电人终于有了自已的家，扎稳了创业的根。

　十年来，保山供电局党委始终坚持“围绕中心抓党建，抓好党建促发展”的原则，切实履行国有企业党组织的政治责任。为企业持续、健康、和谐发展提供了坚强的思想和组织保证。

　近年来，认真开展了为民服务创先争优活动和群众路线 教育 实践活动，较好地解决了领导班子和党员干部在“四风”方面存在的突出问题，使广大党员干部经受了严格的党性锻炼和洗礼。同时，认真做好党风廉政建设“两个责任”的落实，形成反腐倡廉建设与企业生产经营共同推进的工作格局。广泛开展廉洁教育，切实做到“树廉洁之心，行廉洁之事，做廉洁之人”。

　为增强保电人的集体认同感和归属感，保山供电局开展了形式多样、喜闻乐见的文体活动。建立了 羽毛球 、书画摄影等15个兴趣小组，举办了新春联欢晚会、水上竞技趣味活动、职工服装秀等大众文艺活动。开展了户外CS野战 拓展训练 及职工运动会等群众性文体活动。极大的丰富了职工的业余文化生活，构建了内和外顺的发展环境。

　保山供电局一直践行“主动承担社会责任，全力做好电力供应”的南网使命，组建了杨善洲志愿者服务队，积极开展了“学雷锋”、关怀抗战老兵等活动;进学校、进农村、进福利院排查改接隐患线路、捐赠节能灯、宣传安全节能用电常识;组织向贫困小学捐赠了图书、文体用品、电脑等教学物资，建立了对8名贫困学生的一对一帮扶常态机制。分别在隆阳区阿今村、昌宁县大地村、施甸县源珠村打造三口南网井，帮助村民解决饮水、用水问题，受益村民6322人，受益牲畜3126头。保山供电局积极主动履行社会责任，真情回报社会之举，赢得社会各界广泛赞誉。

　第三章 辉煌的成果

　一分耕耘一分收获，几许汗水几许回报。十年来，保山供电局从无到有、从小到大、从弱到强，一代代保电人齐心协力，攻坚克难，肩负使命,

　奋勇向前。用不懈的坚持酝育成绩斐然如硕果累累，用辛勤的汗水酿造荣誉满满似美酒飘香。

　十年来，保山供电局先后获得云南省、保山市及云南电网有限责任公司“文明单位”称号;获得云南电网有限责任公司“先进党委”、创建“四好”班子活动先进单位、安全生产先进单位、抗旱救灾先进单位、“安全文化进家庭”先进集体等称号。一份份沉甸甸的荣誉折射出保山供电局各项工作的有序高效推进。

　获得云南电网有限责任公司庆“三八”女子 健美操 比赛一等奖、党建思想政治工作研究成果三等奖、“素质杯”生产班组长技能大赛团体三等奖、“平安、幸福、和谐”伴我行宣讲活动三等奖、 法律知识 竞赛团体三等奖等奖项。一座座奖杯勾勒出保山供电局党工团工作百花齐放。

　获得云南电网有限责任公司“五星级班组”、中央企业团工委及南方电网公司“青年文明号”、云南省“工人先锋号”、云南省电力行业协会“优秀质量管理小组”及“质量信得过班组”等称号。一本本证书写满了一线班组的生机勃勃。

　先后有62人次分别获得南方电网公司、云南电网有限责任公司先进生产(工作)者、优秀***员、安全生产先进个人;云南省总工会巾帼建功标兵;云南电网有限责任公司“感动云网”先进个人;全国电力行业技术能手、南方电网技术能手、云南省技术状元和技术能手、云南省首届工业园区(维修电工)技术能手;全国电力企业优秀管理论文大赛二、三等奖，云南电力技术论坛优秀论文二、三等奖;云南省“五一新闻奖”三等奖等荣誉。一张张奖状描绘出保电人在各自工作领域刻苦钻研、载誉前行的飒爽英姿。

　保山供电局172名团队成员用辛勤汗水铸就的辉煌将在保山电网的历史长廊中留下浓墨重彩的一笔!

　第四篇 发展与未来

　回眸十年沧桑历程，已化为一座坚实的里程碑;见证十载辉煌发展，早串成一行闪光的车轮。展望未来，天亦时、地亦利、人亦和，南网的梦想已织就，发展的蓝图已描绘，前进的号角已吹响。

　站在新的起点上，我们将用更加笃定的眼神展望未来，网、省公司的战略落地、保山供电局的不断壮大都需要我们围绕全面创建先进供电局这一目标，守牢安全生产和依法经营两条底线，夯实管理、电网和人才三个基础，承担对客户负责、对员工负责、对公司负责、对社会负责四个责任，紧紧抓住安全生产、依法经营、优质服务、电网建设、队伍建设五条主线。深化党建和党风廉政建设，加强理想信念教育，全面推进惩治和预防腐败体系建设。持续推进全面创先工作，以求真务实的态度，以敢于担当的作风，携手并肩，众志成城，主动适应新常态，抓创先、强基础、转作风、促发展，为做精做细做实保山供电局而努力奋斗!

　保电人创造的辉煌业绩，犹如一串串璀璨的明珠，闪耀在保山这片充满希望的热土上!胸怀天下，放眼未来。在新的历史起点上，机遇与挑战共存，责任与梦想同在。在新的征程中，保电人将以更加坚定的信念、更加务实的精神，乘风踏浪、勇攀高峰，勇敢迎接新挑战、努力实现新跨越，为走向更加辉煌灿的明天而奋斗不息，为实现宏伟战略目标的梦想而不懈努力!

田园桃源：返乡小伙赵权的创业梦

　春光里，山水田园城市昌宁风景如画，循着右甸河十八里柳堤往北漫步，不远处，几间屋舍，几塘池水，在斜阳中凸显着闹市中的静谧。一群垂钓 爱好 者伴着余辉，稳坐池畔，怡然自得。达丙街子的阿全，突然就刷拉拉掉到了一尾红鱼，乐得一边呼朋唤友，一边还赶忙拿出手机啪啪发起了微信。这红鱼是标鱼，一个池塘就有六尾，谁钓到了，一天的垂钓就全免单。阿全这满满的一桶总有30多斤鲜鱼，可就不用花一分钱了。话说这钓友的乐趣又岂在这免单!一旁的钓友都羡慕，大家都说，我们也要持之以恒，坚守到底，不钓到标鱼，决不罢休!大家其实更是在这山水田园的垂钓中，乐享着修身养性的乐趣。

　鱼塘的小老板赵权见到这场景，心底的笑一下子就洋溢得满眼满脸。赵权乐的是，这辛苦了一年多了，投入了几十万钱，有这些越来越多的钓友捧场，自己的创业梦总算开始见钱回收了!

　小伙子赵权今年刚满二十四岁，是邻镇翁堵镇大扁里村荒田小组的山里娃。14岁就外出打工谋生。大江南北都走遍，没多少文化，吃够了苦头，在外漂泊，吃过亏，上过当，挨过饿，也受过冻，狂妄过，也迷失过，最终靠自己一步步实践，一步步闯荡，学会了手艺，开阔了眼界，积攒了垫本，懂得了生活，张开了创业的梦想翅膀。

　赵权说，自己连攒带借，找了30多万钱，到右甸坝子租了这40多亩田，就是看上了在这田园城市搞乡村旅游大有奔头。一年多了，挖鱼塘，种水果，栽草莓，就想在这风景如画的田野里建个四季瓜果飘香、鱼肥水美、四季花香的桃花源，再建几间田园风光的屋舍，让城里人和四面八方的游客出城几步就能垂钓、采摘、观景、娱乐，吃美食，尽享农耕休闲乐趣。现在迈出了第一步，自己的心劲就更十足了。

　赵权说着递来一支烟，烟是几元钱一包的廉价烟，手掌满是老茧，可手臂秀满了纹身。赵权笑笑说，大哥你别嫌弃，别多想，我们山里人没文化，自小就出去，不懂事，瞎混乱混过，花天酒地过，闯荡江湖过，最终，才晓得这吃苦耐劳的节俭创业才最实在;想想一路出去的几个小伙伴，没文化没手艺，迷恋花天酒地，走了歪路，真可惜!我这手臂上的纹身，就是年少轻狂的记忆，今后得去做手术消掉，因为我懂事了，再也不迷恋江湖咯!