健身拉力器弹簧的好还是皮筋的好

各有不同用处，就像健身房用大重量增肌，小重量塑型一样。没有那个好那个不好的

哪一个效果都差不多的，主要还是看练习的方法。

弹簧拉力器俗名扩胸器，正是为了锻炼胸肌而设计的。当然弹簧拉力器也可以辅助锻炼其他部分的肌肉。

麻质，棉麻，缎子，刺绣，和牛皮

我觉得不同组合可以搭出不同效果

麻和缎面和刺绣有那种华丽中有一丝颓废自然的感觉，刺绣会显得很庄重

麻和皮子就随性一点粗犷一点

个人看法希望可以帮到你