三叉神经疼针灸能治好吗

三叉神经痛是一种顽固难治之症，针刺治疗有一定的止痛效果，但是要鉴别原发性的还是继发性的三叉神经痛。对于继发性的三叉神经痛要查明原因，采取适当的措施。针刺治疗局部穴位要轻刺而久留针，远端穴位可以使用重刺激手法，尤其是在发作时，可以选择远端的穴位进行强刺激的手法来治疗三叉神经痛。

打哈欠、咀嚼时，下巴莫名卡卡疼痛？小心是「落下颏」引起！现年30岁的小芙，近日饱受左脸颊卡卡、疼痛所苦；尤其是打哈欠、咀嚼口香糖时更是有感。本认为是太累而不以为意，没想到某天吃了牛排大餐后，隔天一早左侧下巴竟疼的无法张开嘴，就医后才发现原来罹患了「颞颚关节症候群」。

颞颚关节症候群怎么发生？口腔下颔骨周遭肌肉过度使用惹祸

到底什么是颞颚关节症候群？又是怎么发生的呢？叶妍廷中医师解释，从人体生理构造来看，导致颞颚关节症候群，也就是俗称的「落下颏」发生的原因，主要是因为下颔部附近的咀嚼肌群过度兴奋、痉挛，造成患者下巴无法做较大幅度的活动有关。

而造成咀嚼肌群过度兴奋、痉挛的原因，则与人体肌群在精神紧绷与压力过大、睡眠不足的时候，无法获得充足的放松，或是时常在睡觉时咬紧牙关、磨牙，以及喜欢咀嚼硬度较大的食物、口香糖等不良的姿势习惯，让口腔下颔骨周遭的肌肉因过度使用而疲劳有关。

压力大容易「落下颏」、女性较常见　严重甚至可能影响张口说话

长期下来，肌群就会变得越来越僵硬，等到这些肌肉所承受的压力累积到无法负载的时候，发炎与疼痛便随之而来。叶妍廷中医师也分享到，临床上也发现，颞颚关节症候群通常是发生在有工作压力，或是课业负担大，情绪本身容易紧张的年轻族群上，在性别上又以女性朋友较多见。

一般来说，症状轻微者，初期会有张口疼痛、咬合困难、下巴出现偏斜。尤其是在患者张口饮食，或是进行吞咽动作时，更会有明显的紧绷疼痛；或时常有患者描述，在嘴巴开阖时，出现两侧下颔骨动作不同步的情形。严重者，更可能进一步影响整侧的颜面肌肉、酸痛不已，甚至嘴巴完全无法正常张口说话的程度，上述提到的小芙，就是相当典型的案例。

下巴卡卡好难受？中医针灸治疗＋药物调理，舒缓「落下颏」有一套

临床治疗上，牙医与西医多是给予止痛、消炎类药物搭配肌肉松弛剂来改善。此外，近年来医学上也有些颞颚关节复位术的操作。至于在中医的治疗上则认为，「落下颏」是属于「口噤」这个疾病的范畴。面对这类问题，针灸会是最立即处理这类疾病的关键技术。透过针灸疗法能直接改善颈部、头颞部以及下颔肌群的紧绷压力；且助于 周围的血循，帮助肌肉组织复原更快速。

除了针灸之外，叶妍廷中医师也提到，由于中医认为导致「口噤」发生的原因，多与患者有「肝气不疏，筋失所养」有关。所以也会搭配柴胡疏肝汤、加味逍遥散、芍药甘草汤，视情况佐以葛根、钩藤、丹参、僵蚕、鸡血藤等通经活络的中药来辅助调理、缓解此类症状。

像是上述案例中提到的小芙，就是透过针灸治疗得到暂时性缓解。并搭配中药，以及持续的针灸调理，3天后小芙就能再度开心大啖美食，不再饱受下巴卡卡、疼痛之苦。

除了吃药、就医　中医：平时养成这4招更有助积极预防

叶妍廷中医师也分享避免「落下颏」情形反复发生，或是在就医前暂时性舒缓不适症状，不妨学会以下4招，都是相当不错的自我保健、保养方式：

第1招／适度热敷：

适度热敷患处20～30分钟，能帮助放松肌群、消除疲劳，并增加发炎组织的代谢与循环。不过要提醒的是，若局部已发炎严重，有造成肿痛加剧的程度，此时则应先用冰敷5～10分钟，待疼痛缓解后，再回复热敷的动作为佳。

第2招／适度 ：

也是很好的解除肌肉张力与发炎的方式，但是在发炎期间，患者应把握按压轻揉，以及先从远端的肌群放松开始的原则。而穴道的选用上，可以使用阳陵泉、合谷、列缺、外关、肩井、肩中俞、风池、完骨、翳风、率谷、下关、上关等穴，以达到疏经通络，解痉止痛的效用。

第3招／改变不当生活习惯：

日常饮食尽量咀嚼较软的食物，少吃口香糖或是硬质的食物，以免造成疼痛与发炎更加剧。同时，应避免咬唇、咬指甲、咬牙等动作，以免让周遭压力持续累积。

此外，也应必须注意颈肩部的肌肉放松，因为临床也发现，此类患者多伴有肩颈僵硬疼痛的症状，而压力过大的颈部会影响头面部血流，并造成颞颚关节不稳定的发生。所以不想颞颚关节问题反复上身，民众日常生活更应避免长时间低头、歪头夹手机接电话，以及侧睡等造成颈部不稳定的姿势。

第4招／避免熬夜、过劳：

熬夜、过劳也都是累积压力，增加颞颚关节症候群发生的潜在原因之一。因此，想避免「落下颏」发生。养成适度运动的习惯，来抒发累积的情绪压力，保持心情放松与和缓，就是防止全身肌群因紧绷情绪而更加僵硬的好方法。除此之外，工作疲劳时若能适时搭配一些疏肝理气的菊花、玫瑰、钩藤冲热水饮用，或是搭配薰衣草茶来放松、稳定情绪，也都是能让心灵与全身上下肌群的疲劳获得舒展的好选择。

中医师小叮咛：

最后，叶妍廷中医师也提到，其实颞颚关节综合症现在临床常见，与身心压力息息相关的文明病，也时常造成患者生活根本上之困扰。而中医临床上，也不乏许多患者已经到了非常严重、影响说话的程度，病程可能缠绵数年之久，才来就医的案例。

其实以中医角度来看，这类疾病越早接受针灸的治疗，就能尽早解决这样难缠的苦痛。因此呼吁民众，不想反复饱受「落下颏」之苦，平时除了加强上述的保健之外，当疼痛发生时，求助于医师仍然是获得快速缓解的关键！

在中医的治疗上则认为，「落下颏」是属于「口噤」这个疾病的范畴。面对这类问题，针灸会是最立即处理这类疾病的关键技术。 适度热敷患处20～30分钟，能帮助放松肌群、消除疲劳，并增加发炎组织的代谢与循环。

膝关节炎主要临床表现是疼痛，活动受限，局部僵硬、明显沉重感。

针灸是治疗膝关节炎的有效方法。针刺治疗可疏通经络、活血止痛。如果膝盖有明显的发冷症状，可选择艾灸以温通气血。如有明显的痛点，可选择在痛点刺络拔罐或推拿按摩，治疗效果都较好。针灸一般是7--10天一个疗程。部分急性的痛症，如年纪较轻，则疗程较短；如果是老年患者，病程较久，则可能需要3-5个疗程。

取4x4cm胶布，中置一粒磁珠或王不留行子备用。在患侧小骨空穴(位于小指背侧第一指关节之中央)附近用火柴棒或特制的按压棒按压，找到压痛点后，将磁珠或王不留行子贴在上面，然后用手按压，强度以患者耐受为度，时间约1—2分钟。按压时嘱患者活动患膝。本法对膝关节疼痛、畏寒效果最为明显。

根据患膝疼痛位置的不同，取对侧肘部之曲池、尺泽、天井、小海等穴。得气后，施以提插捻转泻法，至患处疼痛减轻或消失为止，并留针30分钟。

取患侧内关穴，进针得气后，持续缓缓捻针，同时嘱患者活动患膝或以手按压患处，疼痛减轻或消失后，留针20分钟。

取背部患侧膏肓穴，以拇指在其附近按压，找到压痛点后，以三棱针点刺数下或以皮肤针叩刺出血后，加拔火罐，留罐10分钟。拔出瘀血后，往往数年之疾，立见轻快。

在膝关节疼痛部位寻找青色之静脉，以三棱针点刺后，则出血如豆，然后加拔火罐。为了预防火罐漏气，可在罐口涂上超声耦合剂。留罐10分钟。若无静脉，则可在压痛点上以皮肤针叩刺后再拔火罐。本法对久痛不愈及扭伤所致者，疗效显著。

患者取俯卧位，在患膝下塾上塑料纸、草纸或药棉。如见委中附近有怒张之络脉，则以三棱针点刺，任其血液流出，始为深紫色，渐变为淡红，后自停止。以75％酒精棉球揩去污血。

膝痛患者在腹直肌第4节处可有明显的敏感点，且多以患侧为明显。患者取仰卧位，以拇指在其腹部找到敏感点后，以1．5寸针缓缓刺入，得气后留针30分钟。

针灸配合推拿治疗膝关节有很好的效果，前期治疗可以连续3-6次连续治疗，先缓解疼痛，提高患者的生活质量，后期可间隔1-2天针灸治疗，以巩固疗效，标本兼治。

下次分享

1 筋膜炎怎么治疗最有效

筋膜炎通常分为原发性筋膜炎和继发性筋膜炎。

原发性筋膜炎的病因主要是受风、受寒和风湿所导致。继发性筋膜炎多见于创伤、感染和风湿热。所以筋膜炎的治疗主要就是对症治疗，基本上都是保守治疗为主。

第一点，就是合理地使用抗风湿类的药物，这个抗风湿药物很多，这个病人也不知道哪种适合自己，这个怎么办，就让他每周选一种，直到找着适合他的药物，然后长期服用。

第二点，尽量控制使用激素。

第三点，可以做一些物理疗法，包括针灸、理疗、痛点封闭。

第四点，生活中一定要注意防寒防湿，加强保暖、经常泡澡，或者使用热水浴。

第五点，要合理应用维生素E。

第六点，对于那些继发性筋膜炎，要相应的采取对症治疗。

2 筋膜炎针灸会有效果吗

筋膜炎是可以进行针灸治疗的， 筋膜炎的治疗一般分为以下五大类， 第一类就是休息，第二类就是运动，第三类就是中医中药治疗，其中就包括针灸和按摩，针灸对筋膜炎的效果还是不错的，它的治疗效果往往能够达到缓解疼痛、松弛肌肉，然后消灭扳机点。 但是前提是患者必须选择正规的针灸医院或者是正规的针灸诊所进行治疗。

3 筋膜炎可以热敷吗

筋膜炎是可以热敷的。

因为筋膜炎主要是各种原因，包括受风、受寒和风湿导致的白色纤维组织的筋膜、肌膜、韧带、腱鞘、肌腱、骨膜等，出现一种炎性反应。所以热敷对肌膜炎是有好处的，它的原理就是通过热敷能够造成肌膜炎部位的血液循环加快，增强细胞的新陈代谢，有利于炎症的消散和吸收，同时它对周围软组织也能起到减轻水肿的作用。 但热敷的时候一定要注意尽量避免出现烫伤;第二，普通的热敷的渗透能力有限，基本上在穿透皮肤和皮下组织之后，作用到肌膜的地方能量已经很少了。 所以建议用那种穿透力比较强的热敷方式，比如说热疗，或者是红外线、微波等。

4 筋膜炎打封闭针会好吗

筋膜炎打封闭针之后，效果较好，因为筋膜炎是指人体内的白色纤维组织，这个包括肌腱、韧带、关节囊出现的一种无菌性炎症。 而封闭作为治疗无菌性炎症的一个重要的手段，经过临床观察，对于筋膜炎效果是好的。但是需要注意也有两点，第一点就是封闭尽管非常好用，但是如果三次对这个病没有什么效果，就建议不要再继续打第四针了，因为可能这种治疗方法没有效。第二点注射那个药物的时候，心中一定要对注射区域的解剖有一个明确的了解，因为往往血管神经就在这个痛点的附近，所以一定要避免这种副损伤的发生。

摘要：在春季，很多人会因为头痛、感冒、湿气重而感觉浑身不适，我们除了通过日常的养生保健来缓解这些不适感外，针灸也是不错的春季养生方法之一。除此之外，春季针灸还能治疗疾病，如胃肠道疾病、口腔疾病、呼吸道疾病、眼科疾病等，具体内容一起来了解下吧！春季适合针灸吗

进入春天，白昼延长黑夜缩短，气温不稳变化较大，紧张性头痛、关节炎等痛症比较多发，而针灸可以通过调理人体自身的神经功能而起到治疗作用，是一种“绿色健康疗法”。

春季针灸能治疗哪些疾病

1、胃肠道疾病

针灸能调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增加胃黏膜下血流量，有助于溃疡愈合等，故针灸可治消化系统等诸多疾病，其中比较多见且疗效显著的有急慢性胃肠炎、功能性消化不良、厌食症、肠易激综合征、术后胃肠功能紊乱、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。如针灸支沟、照海两个穴位，可速缓便秘。

2、口腔疾病

就针灸而言，有特殊疗法(快针疗法)和一般疗法。临床上，若遇患者同时存在咽炎、扁桃腺炎、牙痛及牙龈炎等口腔疾病时，采用快针疗法，每次仅用一两分钟就可治疗完毕，为患者节省了许多时间和费用。

3、呼吸道疾病

通过针灸治疗可以缓解局部疼痛，让感冒、鼻炎的症状有所减轻直至痊愈。

需要强调的是，中医并非人们想象中的“见效慢”，只要明确病因，找准穴位，可使咽痛、鼻子不通等呼吸道症状，在短时间内就能减轻甚至消失。

4、眼科疾病

通过中医针灸治疗，疏通经络、调节脏腑，可防治结膜炎、白内障等眼病。比如耳压法就是针灸治眼科病的方法之一，耳压即是将菜籽埋于耳内相关穴位，使穴位能长时间得到良性剌激，以达到治疗眼疾目的。

5、神经肌肉骨骼系统病

现代医学研究表明，针灸通过神经体液调节，使免疫功能增强，并产生镇痛作用。针灸还可使炎性灶的血管通透性降低，抑制炎性物质渗出，从而达到治病目的。

春季针灸注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。