健美操教学大纲的前言

健美操教学能力的训练

能力是指完成一定活动的本领。健美操教学能力是以健美操技术教学为中心，带有综合性，表现为多种能力的协调活动。它包括教学设计的能力、动作技术的演示能力、教学口头表达的能力、技能观察分析的能力、运用教法的能力、教案编写的能力等。这些均属于健美操专业教学要求的特殊能力，只有通过严格的训练才能获得。教学能力是健美操教师必备的基本功。

一、教学设计的能力

(一)健美操教学设计的要求

健美操教师为了保证教学课的顺利进行，达到预期的教学效果，往往先进行教学设计，就像工程师造房先要有蓝图一样。教学设计，就是按照教学科学化、最优化的要求，对教学过程的各个方面作出合理的安排。具体地说，就是要确定某一教学阶段某些动作技术的教学目的，并围绕完成教学目的这个中心来安排教学内容、组织教学过程和选择教学方法，制订出完整的教学方案。教学设计的项目一般包括教学目的、教学内容、教学过程和教学方法。

1．确定适宜的教学目的

健美操的教学目的要符合教学序列的要求，明确教学内容在教学序列中所占的位置，要考虑到基本动作、组合动作和成套动作的特点与学生的实际，使基本动作、组合动作和成套动作的教学目的成为教学序列中的一个点。健美操教材应以技术动作为主体，是健美操知识、技能的综合体现，并为学生学习健美操课程提供范例。根据健美操项目的教学特点和学生的实际，建立有条不紊的序列，即使教学有的放矢，落实任务，更可避免教学的随意牲和盲目性，增强科学性，给健美操教学最优化创造基本条件。

2．精选教学内容

安排教学内容，要主次有序，轻重有节，突出重点。教学计划中，由于教学时数有限，必须在一定限量内确定教学内容的主次、轻重环节，才能有利于教材内容的完成。为此，教师对教学内容要进行加工处理。首先，必须深入钻研教学内容，包括教学计划、教学大纲、教科书。钻研教学计划就是要了解健美操课程的目的任务、教学时数和周学时的安排，领会健美操课安排的统一性与灵活性。钻研教学大纲，就是要弄清健美操课程的教学目的，了解健美操课程的教材体系和基本内容，明确健美操课程教学法上的基本要求。钻研教科书是指教师要熟练掌握教科书的全部内容，包括教科书的编写意图、组织结构、重点章节以及各章节的重点、难点和关键。总之，加工处理教学内容，其目的是依据学生接受的可能性，分析判断教学内容的可传递性，使教师的教能主动地适应学生的学，以有效地实现知识、技术和技能的传授。其次，教师对教学内容进行选择、组织、调整、安排。选择组织教学内容，就是教师在深入了解教学对象、掌握学生学习规律的基础上，对教学内容作教学方法的加工，使所教的内容转换成学生易于掌握、乐意接受的形式。同时还应按照预定的内容，围绕重点，适当补充，必要时还应适当删减。调整安排教学内容，是根据联合动作或成套动作的编排原则重新组合教学的内容，以利于进行综合性的技术训练。

第一章健美操概述

第一节健美操的概念、分类和特点

第二节健美操的发展简况

第二章健美操术语

第一节健美操术语的产生与发展

第二节健美操基本术语及其运用

第三节健美操动作术语的记写方法

第三章健美操的基本动作与组合

第一节健美操的基本动作

第二节健美操基本动作的组合

第四章健美操的创编

第一节健美操的创编依据

第二节健美操的创编要素

第三节健美操教学组合动作的创编

第四节健美操成套动作的创编

第五章健美操的音乐

第一节音乐在健美操中的作用

第二节健美操音乐的特点

第三节健美操音乐的选择

第六章健美操简图的绘制

第一节健美操简图的比例关系

第二节绘制健美操简图的方法

第七章健美操教学的基本原则与方法

第一节健美操教学的基本原则

第二节健美操动作技能形成的教学过程

第三节健美操的教学方法

第四节健美操教学能力的训练

第八章不同年龄阶段的健美操教学

第一节姿态健美操

第二节儿童健美操

第三节少年健美操

第四节青年健美操

第五节中老年健美操

第九章健美操运动员的选材

第一节健美操运动员选材的意义和依据

第二节健美操运动员的选材的条件、内容和方法

第三节健美操运动员选材的注意事项

第十章健美操的训练

第一节健美操训练的基本原则

第二节健美操训练的内容与方法

第三节健美操训练计划的制定

第十一章健美操竞赛的组织与裁判工作

第一节健美操竞赛的意义与特点

第二节健美操竞赛的组织工作

第三节竞技健美操竞赛的裁判方法

第四节健身健美操竞赛的裁判方法

第十二章健美操科学研究的方法

第一节概述

第二节健美操科学研究的基本方法

第三节健美操科学研究工作的基本步骤

第四节健美操教学能力的训练

2020年七年级体育 教学计划 三篇

　一、基本情况:

　新学期开始了,我担任七年级八个班的体育教学,学生中有体育好动分子,也有对体育没有太大兴趣的。我想:我既不能扼杀学生的兴趣,还要努力培养更多的学生对体育课有兴趣才对。特别是男生篮球打得不错,对篮球的热情很高,我不能忽视这一点。新的学期又开始了,还是加强学生的身体素质的练习和广播体操的复习,而后根据学生的年龄与心理特征,还以游戏式的技术动作来作为教学。

　二、指导思想:

　坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导,积极领悟“三个代表”和“社会主义荣辱观”,始终热爱党的教育事业,坚持四项基本原则,爱岗敬业,为人师表,依法执教。

　三、教学预期目标:

　1、能让大部分的学生热爱体育课,自觉参与锻炼。

　2、学生基本能参与游戏式的技术动作中来。

　3、逐步提高学生对篮球的热情。

　四、教学措施

　1、以身为范,就是以自己的实际行动感染学生,自己制定每天早上6点20分起床后晨跑,下午再加半小时打篮球,证明积极锻炼才能使人更加健康、灵活、聪明。

　2、坚持以学生“健康第一”为指导思想,努力探讨学生最感兴趣的运动项目,结合本地传统体育项目,真诚与同事合作,并共同研讨体育教学中的棘手问题。

　3、积极带头网上研讨和会议研讨,并写下共同的教育教学结论,写 教学反思 和总结,学期末至少有一篇论文

　4、虚心向年轻教师和有经验的老前辈们学习,并非常乐意听取同行们毫无保留的批评与提出建议。

　5、一个学期至少听课20节以上,本专业听课不少于10节。

　6、要求自己在上课时,要做到先备课和写教案后,方能上课。

　7、教师在课堂中,要与学生同乐,并乐在其中,在完成技术动作的教学下,自己要不断地寻找培养学生的教学策略,并且把它记录下整理出来,以便与同事们共同研讨。

　8、一个月至少要有2篇2000字左右的教学反思。

　9、一个学期至少要有1—2篇自己认为最为优质的、最有创意的教学案例或教案(当然,有同事们认可,且参与合作最好)。

　10、教学宗旨:虚心学习,力求进步,和谐相处,共同研讨,刻苦钻研,勇敢创新,爱生如子,以身为范。

　2020年七年级下学期体育教学计划二

　新课程标准要求我们必须坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

　一、学情分析:

　七年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识,对于一些体育活动的开展表现的也很积极,兴趣极高;但大部分学生的自律性还不够,注意力还不够集中,上课经常自己玩,教师在讲解游戏规则时不认真听。所以要加强学生注意方面的练习。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

　有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

　二、教学目标:

　1、让学生了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,树立健康第一、注意安全和自我保护的意识,能用所学知识指导健身活动。

　2、能正确学会本年级所学各项教学内容的基本动作,掌握发展身体素质的方法,使运动能力在原有基础上有进一步提高。

　3、能积极参加体育活动,在体育活动中逐渐养成公正、负责、协作的良好品质。

　4倡导体验教学,让学生通过体育活动感受成功和失败。使学生有良好的心理素质和品质。

　三、教学措施:

　1、结合本校实际,努力钻研教材,创出教学新模式。

　2、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

　3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

　5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　7、体育课中要以“健康第一,安全第一”的指导思想,让学生积极参与到活动中去,并努力确保零事故。

　8、加强学生的安全意识和自我保护。

　2020年七年级下学期体育教学计划三

　一本学期的教育教学任务

　通过本学期的课堂教学,能够达到以下教育教学目标:1使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处,并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;2初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能,促进身体素质和运动能力的发展;3培养学生参加体育锻炼的兴趣,逐步养成习惯,在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

　二教材分析

　本学期的教材包括:1体育与健康基础知识:发展你的体能;心理健康与身体健康的关系2田径;跳跃3体操:体操技能在生活中的应用4球类:篮球和排球5武术:太极拳6健美操。

　由于太极拳、排球和健美操都是新授内容,作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少,因此,把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

　三学生情况分析

　初一学生,是速度、爆发力发展的敏感期,学生活泼、好动,体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强,特别是女生正处于身体发展快速期,伴随着“月经”的出现,部分同学开始出现害怕上体育课的问题,应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上,本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

　四本学期预期学科教育目标

　1、运动参与:具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。

　2、运动技能:学会太极拳,并学会应用到生活中;掌握篮球、排球基本技术,并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

　3、身体健康:发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质;知道自己身体的变化。

　4、心理健康:正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪;形成克服困难的坚强意志品质;形成互帮互助的友爱精神。

　5、社会适应:能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

　五完成教育教学任务的具体措施

　1、积极进行课堂教学改革的探索,充分推行“三段六部”教学模式,调动学生学习的积极性。

　2、结合体育大课间和课外活动,关注学生自主锻炼意识和能力的培养。

　3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题,提高每个学生的组织表达能力。

　4、充分发挥体育骨干的模范带头作用,形成良好的传、帮、带氛围。

　5、将游戏和比赛,穿插到每一节课中,调动学生参与的积极性。