寸劲的介绍

　寸劲就是寸拳，鹤拳道寸劲来源于鹤拳寸劲，它们都属于寸劲拳。它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。下面是我为专门您整理好的：寸劲的介绍。

　寸劲(寸拳)

　寸劲就是寸拳，鹤拳道寸劲来源于鹤拳寸劲，它们都属于寸劲拳。它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。

　能不太依赖距离(即短距离甚至是零距离)发出强大的爆发劲，这对增加打击频率与速度、提高攻防效益，起着至关重要的作用;所谓‘唯快不破’，此乃每一个习武者所追求的目标。

　据公式：时间T=距离S/速度V:

　即距离越短、时间越少;距离越短、速度越快; 可见，缩短距离是以快制慢的关键因素;

　距离缩短了，那劲力从何而来

　我们再看另一公式：F(合力)=F1+F2+……+Fn(分力);

　这是同向力叠加原理;即将多个分力叠加引至同向，所产生的合力理论上等于它们的总和。

　寸拳的原理:

　不管你学习任何武功，如果它不能迅速击倒对手，就没有任何实战价值，特别是对于一些体格好、意志又坚强的西方格斗者，

　用拳在瞬间入里透内地痛击他们远比击倒他们更具威胁力。毫无疑问，在格斗中击败或击倒对手的时间愈短，则自身的安全性就越高，这就意味着你的技术必须精简、直接，亦即讲求效率，而“寸劲拳”则又正好符合这一原则。李小龙宗师就这样从实战出发，并在永春拳的基础上，创造出了独具特色的，以本能反应为主导与潜能最大发挥为主体的，至简、至灵、至威、至猛的截拳道之寸劲拳训练法。也可以这样说，寸劲拳已大大不同于传统拳中的寸拳，因为寸劲拳不仅保存了寸拳的优点，更大胆地将中国武术中一些内家拳法的要诀融入其中。正因进行了大量独特的改进、创新与升华，才使之脱胎于传统而不同于传统，也由此使寸劲拳更易实际应用、修习与更具强大摧毁之力。任何一位武术爱好者与一位伟大的武术家之间并没有不可跨越的鸿沟，

　他们的差别只是努力的方式与程度不同，而这个鸿沟不但可以填平，甚至可以超越。因为从理论上讲，人的潜能几乎是无穷无尽的，而寸劲拳的训练与运用就是潜能发挥的具体表现。”接下来，给大家举了一例子：一位农夫的儿子由于不能够熟练驾驶一辆车子，故而翻到了水沟里了，这位农夫身材并不高大，但他却毫不犹地跳进了水沟，并把双手伸到车下，把车子抬了起来，让另一位跑来援助的人将自己的儿子从下面拽出来。事后，农人对自己的力量难置信，便再去试一次，结果根本就动不了那辆车子。给他儿子检查身体的医生则说这是奇迹。医生解释说，身体机能对紧急状况产生反应时，肾上腺就会大量地分泌出激素，并传递到整个身体，进而使峰全产生出额外的能量。这就是医生做出的惟一解释。

　上述这个实例至少说明了一个道理，即人在绝境或遇到险情的时候，往往会发放出不寻常的力量来。就是将这种不同寻常的力量渐臻佳境，从而可以随时随地施展出来。事实上，人的潜在能量的确犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，而我们每个武道研修者又都拥有一座存有潜在能量的金矿。但是，由于没有进行各种有效的发掘训练和没有具体展现的形式，所以每个人的潜能从未得到淋漓尽致的发挥。

　劲威力的外在原因

　所谓“寸劲拳”产生威力的外在原因，是指通过一些外在的训练手段来达到出拳强猛或使每一部分肌体都能“出功夫”为目标的。也就是说，进行训练并不仅仅为了使肌肉漂亮，更重要的是，必须使其具备有足够的杀伤力与破坏力，借此重创对手。

　人体首先应具备良好的速度、灵敏、柔韧和攻击准确性，然后才是应具备最大的绝对力量。“寸劲拳”从表面上看是局部力量的发放，但实质上是全身协调发力的结果。对此李小龙也曾举例说过，一个能卧推400磅(约180公斤)的人，可能在重器械项目(如铅球比赛)中取得好成绩，然而却无法协调动员全身各部位的肌肉以展现其攻击力。也就是说，过人的力量和极快的速度，再结合出色的身体协调配合能力，方使他成为近身发力或埋身搏击中的佼佼者。看上去虽略显精瘦些，但只要其举手投足，杀伤力都是足以致命的。

　为了训练出令人难以置信的力量，把素质提高和技术练习有机地结合了起来，从而使本身已很高深的武功升华到了几近完美的境界。“寸劲拳”的练习确实到了“发疯”的地步。在训练中经常手持哑铃进行“寸劲拳”打击练习，而且每次练习12组，每组100次，双手依次先后持1、2、3、5、7和10磅重的哑铃进行“金字塔”形递增6组，然后再依次递减重量，进行6组实战应用技术模仿练习。

　在“寸劲拳”的训练过程中，注重前臂的训练，因为“寸劲拳”力量的发放点虽是拳面，但其力量却来自于身体。也就是说，手臂是全身整体劲力运送至拳面的一个重要的运载或传送工具。因为“寸劲拳”的有效发挥对前臂与腕关节的要求较高，需要拥有特殊的运腕技巧。如果你的腕关节未能承受住巨大的缓冲力的话，则“寸劲拳”将绝无效果可言。

　寸劲威力的内在原因

　因其中蕴藏着深厚的中华武术功底，尤其是一些内家拳术中相当有价值的理论与技术，因为他亦曾用心研究过太极拳、形意拳与八卦掌等内家拳术。所以，要彻底剖析“寸劲拳”产生惊人的杀伤威力的真正原因，只从外在因素方面入手是远远不够的，因为相对于内在劲力的巨大功用来说，外力与外功仅能算是皮毛而已。

　首先，“寸劲拳”十分讲求内意的运用。而所谓的内意，就是隐于人的思维系统中的意念、意识，它无形、无象、无声地深藏于灵魂之中，是决定一个人行动的关键因素。也就是说，你的每一个打击动作都脱离不开意念、意识对肢体的指挥与调动作用。例如，当你想用拳打击对手时，首先是心想，即通过心之发动而产生了打的意念和意识，而且这种意念与意识对对手来讲，是毫无觉察的。当打的念头一旦成为意志，即下了打的决心之后，则会眼、心、手结合而以意领气，以气催力，在外形肢体上形成打击的动作。在“寸劲拳”的训练与运用上，内气亦是一个十分重要的因素。气衰则劲力不充，且难以在最短的时间、最短的距离之内，爆发出巨大的杀伤力来。所以你在打击时，若能使内气贯注于攻击点上，就能够在一刹那间，由内气的急剧转动和聚集，而发出强大的震荡力与穿透力来。衡量一个内家高手内功深浅的重要标志之一，就是看他能否在最短的时间与距离内爆发出最大的劲力来。

　你可能还没有听说过的另一个“寸劲拳”的窍要之处是内劲的运用。在发拳时须在身体内部贯以“流动着的能量”，但却有很多研习者认为这仅是一种理论上的要求。事实上，我们都知道内气是内劲的发源之本，而且练习内家拳的人，平时也注重气沉丹田，而发劲时则又同样离不开“气自丹田吐”。当然，无论是在平时的练习中，还是在实战的运用中，对于劲力的发放都应当有所克制，不宜发放过多、过频，因为如过多地发放爆发性的劲力，必会造成自身气力的大量消耗而气馁力竭，这一点的实例便已作了最好的说明。在这里，我的意思是说，在平时练习时，爆发性力量的发放次数应适当地因人而控制，也只有养与蓄多于发与放时，人体才能有更大、更强猛的劲力产生。因为从广义的方面来讲，练武的目的是要培元养气以使身体健壮，若不懂得培元养气之法，长久下去不但不能使身体健壮，相反还会伤害身体。所以，笔者有责任提醒所有武道研习者加以注意。“练武不练功，到老一场空”，这句话说得很好，道出了修习拳术的根本，只有真正具备了这种能力，才能谈得上运用于人，即将此种暗藏杀机的劲力在无意识之中突然作用在对手的要害部位上，以形成致命性的创击。

　关于“寸劲拳”打击时劲力的发放问题，还可以再作进一步的探讨。首先就是爆发劲力的速度愈快，冲击力也就愈大;进攻对手的距离愈近，愈容易给对方增大防御和破解上的困难，而且时间越短，进攻就越易见效。其次，在打击上还有一个时间性问题，也就是既不能爆发得过早，也不能过晚。若过早则会使爆发劲难触其身，而难收其效;过晚又会形成过势之拳，而根本没有什么杀伤力。所以在练习“寸劲拳”时一定要细心体会打击的时机，如此才能爆发出如电闪雷鸣或爆炸般的 “急中之刚脆劲”来。

　寸劲训练对全身的要求

　我们都知道，“寸劲拳”是最为精细的拳法，它对技术和对拳理上的要求也相当高，如果我们不能明了其中的精细与窍要之处，而按一般的拳法要求去练习的话，则肯定无法打出高质量的劲力来。也就是说，我们如果像一般的教材那样在“寸劲拳”的修习过程中，不懂拳理，不明道理，不明每一个精细动作的规范尺寸与角度要求，而盲目凭蛮力去练习的话，那么即使苦练一生也打不出好的“寸劲拳”来。

　在“寸劲拳”的打击过程中头部保持中正最为重要，因为头为一身之主，而且欲保持中正不偏，还需做到“虚领顶颈”。发力时的以声助力虽然重要，但也不用在每一个动作到达定点时都大声吼叫，因为如发声过于频繁，则会使热气大量外散，造成入不敷出的亏气现象。再者，在用“寸劲拳”打击时，还应将牙齿咬紧，这样不但可以增大全身的力量，还可使打击目标时的劲气与气力更加集中，以增强“穿透力”，也就是传统武学中所说的“牙欲断筋”。事实上，当面前站着你的仇人时，你一定会把牙咬得很紧，而咬紧牙关后自会觉得浑身是胆、浑身是力，并会有压倒一切的气概产生，如此还能先从精神上去打击对手。

　根据要求，若想打出高质量的“寸劲拳”，肩的作用也是相当重要的，因为肩关节属于“三节”中的根节，而且气血、内劲能不能顺利地通过肩而到于肘，再通过肘达于手，肩部的放松和紧缩将起着决定性作用。例如李小龙曾举例说，人的内力的运用如水在一个水管中流过而节节推向攻击点，但如果把水管的根部扎紧时，“流水”可能就无法畅通。对肩关节的锻炼与要求一般是先求其放松，在气血通达的前提下再逐步转入沉肩的锻炼，以使肩关节微微向下沉劲，从而促使人体的内劲和气血下注于涌泉，上注于肘手，中蓄于腰脊。

　一些练功虽然也从侧面展示了肘关节在重击中的重要性，但遗憾的是没有较详细的文字说明，因此笔者也只能根据他当年所记录的一些纲要，并在其武学思想的指导下来完善其学说。在国术中，肘为中节，是承上启下的转换部位，所以中节绝不能空，如果肘关节的劲力一空，则整个上肢与躯体所蓄的劲力就会涣散。因为根节是劲力的发源之处，中节则是劲力的含藏之所，而梢节(手、足)才是劲力的终放之点。在“寸劲拳”的具体打击过程中，基本的要求是“垂肘以求中正”，也就是肘必须有向下垂坠的劲，这也是为了使练习者能逐步地掌握既无前栽后仰之弊，又无空虚漂浮之病的关键所在。接下来，才是催肘以求发力，因为肩不催肘肘无力，肘不催手手不及，惟有以肩催肘，其劲气方能贯肘，以肘催手，劲气才能到手，亦即三节合一则整劲乃出。这也是出拳时产生威力的秘密之一。

　腕为梢节，亦为连接手与臂的关节。在“寸劲拳”中，它有独特的作用和与众不同的发力姿势，这也是学习“寸劲拳”发力技术的重要技术环节。在出击前，拳头适度放松，手腕下塌而微微向下，在拳冲出接触目标的瞬间，手腕才突然转上并同时握紧拳头发力，以拳之下端由正面打击目标，其着力点是拳头下部的三个指节。在这里，所以要求在出拳前应先下塌，是因为这种独特的姿势的作用在于能聚集劲气于手部的神门穴与增大腕关节的支撑力量，如果以普通的姿势去调整腕关节则劲气所贯注的便不是“寸劲拳”所特别需要的神门穴而是集中于劳宫穴。劲气注于劳宫穴的优点是长劲比较猛，但却无法打出具有震动内脏的“寸劲”来。所以说，“寸劲拳”的特殊的运腕技巧，是“寸劲拳”发力加速的最后和决定性环节。

　寸劲和寸拳

　中国传统永春白鹤拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，刚脆的爆发力量。寸，即比喻发劲距离之短促。发好寸劲的关键，在于把握动作加速度的时机，这个时机应在拳头放松出击至粘贴对方皮肤(衣服)时，才突然加速爆发出最大的劲力，俗称沾衣发力。在永春门中，永春高手能够运用短桥手寸劲在近战中占据主动，双方一旦接手，他们不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，随粘随打，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

　此种寸劲法在八极，心意，形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构，可以说寸劲实际上就是中国传统武术中，通过内外兼修，使意念力，呼吸力，运动力集中的一种武术劲力的表现方式，看似简单平淡的一击，却足以产生致命的杀伤力!至简至灵至猛的无敌寸拳，就是从永春“寸劲拳”演变改造而来，是特别的高级的杀手涧技艺。寸拳技法原理与泳春寸劲拳技法原理是大体一致的，但在具体的训练手段和技术运用变化上，进行了大量独特的改进和创造，使之脱胎与永春寸拳更易实际应用，修习更易且更具强悍之攻击力。

　寸劲训练

　分外力训练和内力训练：

　1、外力训练：可采用杠铃、哑铃、拉力器、臂力器等器具练力及俯卧撑、深蹲跳等徒手练力，在这里我仅介绍几种既简单又实用的哑铃练力，其它一些练力方法，可参考别的教材或书刊。

　(1)扩胸运动：双脚分开同肩宽而立，双手握哑铃于胸前直臂做扩胸运动，扩胸时(手分开)鼻吸气，还原时鼻呼气，20次/组做3组，亦可量力而行。 功效：发展胸大肌力量，同时对发展三角肌、背阔肌有作用。

　(2)曲小臂运动：端坐于凳子上，一手握哑铃，肘部放置于膝上，另一手按置肘窝贴紧膝部，而后做手握哑铃上下曲伸练习，曲肘时吸气、伸肘时呼气，30次/组做3组，亦可量力而行。 功效：发展小臂肌力，同时对指抓力、大臂力亦有效果。

　(3)俯身侧平举运动：上身向前俯约90°左右，双手握哑铃同肩侧平举成一线，而后还原成双手握哑铃朝地面方向，平举时吸气，还原时呼气，20次/组做3组，亦可量力而行。 功效：发展背肌等。

　(4)负铃仰卧起坐：双手握哑铃于脑后，身体仰卧于板凳上，做仰卧起坐动作，起时呼气动作快，卧时吸气动作慢，30次/组做3组，亦可量力而行。 功效：发腹肌力及腰力。

　(5)负铃深蹲：双手握哑铃至肩部，做上下起蹲动作，蹲时吸气将哑铃回收肩部，起时呼气，同时将哑铃直臂举起，30次/组，3组，亦可量力而行。 功效：发展全身各部位功力。

　(6)握铃快速冲拳：双手握哑铃于胸前，快速向前做冲拳动作，出拳时喷气，力竭而止，30次/组做3组，亦可量力而行。 功效：增强出拳的爆发力。 做完上述动作后应深呼吸，拍打按摩全身进行放松。 注意事项： ①呼吸：用力时吸气，放松时呼(喷)气，切记这很重要。 ②放松：不管是训练时还是训练后，均要放松肌肉。绝对闭免练僵肌肉，尤其是练完力量后要迅速放松，方法有“拍打、按摩、热水浴、意念放松(可参照大成拳桩功意念放松)。 ③要量力而行，有条件平时多加强营养。

　2、内力训练 所谓内力就是通过呼吸意念加特定的姿势所培养出来的武术内劲，作用是培训充实流动的内在能量，形成“意、气、力”合一的强大内劲，至于内力理论方面本人在此就不多说，朋友们可参考其它教材，本人在此只想说一些实际的东西，以便让学者迅速的、简单地登堂入室，笔者根据经验介绍二种方法。 (1)站桩： 习者双脚分开一肩半宽而立，双脚趾似抓非抓大地、足心含空、膝曲(不超过脚尖)，臂部似后坐一高凳、重心稳固上身正直、涵胸拔背收腹，头正目直，头顶似被小线上掉，而后抬起双臂曲肘环抱于胸前、手心向内、十指相对、做到沉肩坠肘、十指间距为一拳，手心距胸约一尺远，十指自然分开似曲似直，做上述姿势要求全身放松，而后意想双手环抱一大树，双臂内侧、胸腹、两腿内侧皆与树似触非触。 要求：姿势保持稳固，心平气和，呼吸自然，平心静气，全身做到松而不懈，紧而不僵，目视前方，排除杂念。

　(2)俯卧桩：站桩完毕后既可进行俯卧桩练习，姿势同俯卧撑式要求双脚跟并拢，脚尖触地，双拳撑地开立与肩同宽，从后脑到脚跟成一线，全身挺身，动作：身体慢慢下俯至胸几乎贴地，全身仍然保持一线，下俯同时吸气入丹田，而后身体慢慢撑起，同时呼气，意想丹田气经双肩至双肘至拳面，在身体上撑双肘近乎伸直时，突然加速伸直双肘，同时喷气并意想气达拳面，同时意想双拳下各垫一砖块气到时砖块即被我内气击碎，如此反复练20次/组，力竭而止。 内力练习注意事项：

　①无论是站桩或俯卧桩均保持全身放松，排除杂念，精神集中，全身保持松而不懈，紧而不僵，但在俯卧桩力达拳面时，要求有意握紧拳头，并有拳往下钻的感觉(紧后既松)。

　②内力练习每天最少保持练习两次以上，先站桩后俯卧桩。

　③饭前后一小时内最好不要练功，练功前解除身上一切紧身物及排除大小便。

　④站桩后可拍打全身，深呼吸放松，俯卧桩后可快速冲拳放松。

　⑤练习时保持循序渐进，不硬撑，慢慢延长练功时间，保持呼吸自然，不故意造作憋气，保持精神集中，如杂念太多无法克制，不要强求，可眼微闭想一些愉快的事，练习要持之以恒，只有勤加练习才能登堂入室，一般在1-3个月即感效果明显。

　二、发力(技术)训练 一听发力，大家可能都知道是将拳力打出去，但怎样发力，怎样正确的发力，可能很多人不是很明白，武术追求的效果是爆发穿透力，但怎样练出或者说发出爆发力呢很多书刊教材上对发力的描

羽毛球正能量经典语录

羽毛球正能量经典语录，精美的语录，常常以励志的句子、正能量的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意，下面为大家分享羽毛球正能量经典语录。

羽毛球正能量经典语录1

1、买好一点的球，其实算起来成本跟差球差不了多少，但你得到的却是另一个级别的享受；

2、最好不要在场内吸烟，如果确实要吸，也请别把烟灰弹得满地都是；

3、个人经验，喝点小酒去打球会有特别的体验，但程度达到醉驾的除外；

4、打完球后，越快换底裤和鞋袜越好，否则容易阴—囊—湿—疹和脚气；

5、有空慢跑半小时，你会发现第二天体力超好；通过拉力器哑铃等练练力量，你会发现球速超快；

6、如果你经常判断失误，要么你打得太少，要么你经常换场地；

7、不要不屑于跟比你水平差的人对练，很可能有一天你就打不过TA；就算TA永远打不过你，你也可以趁机多练练高难度的动作，比如反手跳杀；

8、如果你的另一半反对你从事羽毛球运动，要么换运动项目，要么换伴侣，这是很难调和的`矛盾；

9、多在橡胶场上打球，到了木板场你会发现你的移动快3%以上；

1、跟女选手搭档，请多鼓励少责怪，女孩子通常心理比较脆弱，你越给她压力她会越木，这跟床—上完全是两码事；

11、你可能赢一些对手，但你不可能赢所有对手，所谓天外有天，山外有山；

12、经过别人的场地时，请你远离白线，否则，从法律上，TA打死你也是免责的！

13、遇到差不多的对手时，请别卖弄你的假动作，你想找死的除外；

14、训练结束后，用5分钟做做放松，第二天你又是一条好汉，别小看这5分钟；

15、中午好好睡一觉再去打球，会有一种脱胎换骨的感觉；

16、想到香港买又便宜又正的球拍，这基本是缘木求鱼，通俗点说就是、省省吧；

17、不要所有的羽毛球比赛都看，容易审美疲劳的，选经典的看看就好；

18、跟领导打球，放水的艺术跟球技的提高同样是门学问；

19、如果你的脚底经常脱皮，试着打球时在那个点贴块医用胶布，有奇效的；

20、要拉高磅的话，请提醒拉线员一定要拉足，否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数；

21、其实胜利也有一些好的球线，不要光盯着YY；

22、不得不承认一个事实，对于99。99%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；

23、看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍；

24、低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的`录相都被我删除了；

25、如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一；

26、如何知道自己在进步？很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小；

27、吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比平时下降7%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的；

28、有一个多月没打过羽毛球了，早就手痒痒了。并没有忘记放假前说过要把小小羽毛球协会记录到博客中，只是一直懒得很。昨晚突然醒悟，暑假只剩下一个星期的时间而已了。

29、全能型的业余选手更能赢得我的尊重：这种人会打单打也会打双打；

30、一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付1元；（实球的，非模拟动作；）

31、吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者；

32、（听人说）鞋底老化，放进微波炉转半分钟，可恢复一些弹性；但要延缓衰老，更行得通的做法还是每次去球馆才换鞋，打球回来用湿布擦擦鞋底；

33、实力已足以打败某个以前比我厉害的人，但不知道为什么，我一直不忍心将真相揭破，我好几次都在2分那里等他，让他慢慢追上来，最后让他赢……

34、搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）

35、就算多么心急打球，开车也不要闯红灯，少打几分钟算不了什么，违反交通规则足以致命；

36、球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确；

37、如果十个擦网球能救起三个以上的话，说明应激和二次启动能力非比寻常；

38、瑜伽练习是羽毛球运动的绝配；前者能带来后者所必须的柔韧度，修复后者的损伤，更重要的时，还让人们有一个平和的心态；

39、男人球袋里的球拍，跟女人衣柜里的衣服一样，永远都少一件；对于心仪之物的狂热，其实男女并无差别；所以就算被定为S又有何妨呢？

羽毛球正能量经典语录2

1、我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥球拍，不留一个活口

2、没有不透风的墙，没有不过网的球

3、爱是费尽心力地杀球，然后再百转千回地垫网而过!

4、球技就像内裤，看不见但很重要。

5、当“羽球拍拍”的短裤失去松紧带后，才懂得什麽叫做依赖。

6、球不听话，所以我们“打球”。

7、海阔凭鱼跃，羽球任你打。

8、我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈“羽球拍拍”的事吧…

9、趁着年轻，能打打羽毛球就打打吧，没几年了。

10、人贵在言而有信——我说打球就打球!

11、羽球拍拍，拍拍中的战斗机，噢耶!

12、思想有多远，高远球你就给我打多远!

13、做人一定要做一个蹦蹦跳跳打羽毛球的人。

14、我打我的羽毛球，你过你的奈何桥。

15、羽毛球比赛虽然结束了，但，打死我也不认输，你们还没使美人计呢!

羽毛球正能量经典语录3

1、作为国家代表队的球员,要发挥最大潜能,冲破自己体力的极限。

2、要懂得秘密休息----如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一刹那,才要尽量的紧张。(按，林水镜于61年来华比赛时，来回捡球特慢，即在秘密调息气力)

3、呼气比吸气更重要、呼出再吸进新鲜空气、

4、弯腰捡球时,尽量吐气、

5、凭腰力打球,用力更多,要用腕力、

6、站在球后,姿势与打法易于变化、而且出手令对方难预料、

7、开球,高远球,网边球,杀球,练久了,变化多,使人看不出、

8、比赛必须尽力求胜,即使十五比零,也不可放松、

9、尽力训练,全部休息,慢慢增强,以求突破、

10、随时回防,不可脚懒、

11、发球姿势,架子先拿好;要打那种球,再临时变化、

12、击球前准备姿势,要习惯于一样,使对方无法判断你将打出什么球、

13、短球很要紧!国际名手对它也为难、

14、尽量多用正手拍、

15、反拍球,要尽量用腕力,不靠臂力,球才有劲、

16、最危险时,只要把球送过去,也是好的、

17、对打,平球,有两个死角、

18、抬起一只脚,身倾后方击球最要不得----击球无力,不能迅速回防,予敌可乘之机,会闪腰,姿势也难看、

19、当一个正式球员,如有坏手法,坏习惯,务要访师访友,多得明教,痛下决心,迅速改正、千万因循不得、

20、没有不透风的墙，没有不过网的球

羽毛球正能量经典语录4

羽毛球标语

1、羽众不同，欢欣鼓舞。

2、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康。

3、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

4、羽催人进，责促人勤。

5、我们不是高手，但我们努力成为高手。

6、快乐打球，慢慢进步，开心生活。

7、同台竞技展风采，有缘羽友常相聚。

8、强身健体，怡情养德。

9、超越自我，迎接挑战。

10、传承体育精神，共享羽球魅力。

11、好好打球，天天向上。

12、风羽同舟，羽爱同行。

13、以锻炼为目的，享受羽毛球带来的快乐。

14、要想身体好，打羽球最好。

15、羽坛迎盛会，生态聚英杰。

16、挑战自我，超越梦想，团结拼搏，共创辉煌。

17、事业我一定争取，羽球我从未放弃。

18、羽毛羽毛，斗志昂扬。

19、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端。

20、活力青春，羽你相伴。

21、华人合拍，谁羽争锋。

22、办精彩文明大羽赛，为鄂尔多斯增光添彩。

23、羽飞华彩，鹏展未来。

24、青春无悔、激情无限。

25、万众瞩目，谁羽争锋。

26、追梦扬威，奋勇争先。

27、展羽球精彩，扬华人风采。

28、快乐锻炼，心情冲浪。

29、羽动赛场，超越梦想。

30、健康运动，阳光未来。

31、诚信比赛，创新赢未来。

32、比技术，比风，格比进取，新七院，新形象，新征程。

33、友谊第一，比赛第二。

34、一羽惊人，勇闯天下。

35、小小羽毛球，乐趣无尽头。

36、羽会八方来客，情牵魅力生态。

37、以球会友，连接你我。

38、生命在于运动，运动增进健康。

39、今年休假不打球，打球只打羽毛球。

40、羽球飞舞杀吊结合劈出一片新天地，合力攻球进退自如勾画人生好美景。

　作为一名教职工，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我帮大家整理的幼儿园优秀教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园优秀教案 篇1

　 [教材简解]

　春天、夏天，花园里会有许多花开放，我们会时常带孩子们去观赏各种各样的花，感受花儿的美，即使到了秋天，我们也不忘带孩子们观赏菊花。但是冬天里，我们就会忽略了花儿。可是有一天，花园里的一株腊梅开了，吸引了孩子们的目光："老师，那是什么花？真漂亮！"腊梅虽然不艳丽，却能引起孩子们浓厚的兴趣，而且腊梅花具有不畏寒冷的品质。对于小班幼儿来说是一个很好的教育资源。

　 [目标预设]

　1观察腊梅，感知腊梅花的特征，并能用较形象的语言描述自己的观察发现。

　2运用手指点画的形式描画出腊梅花的基本特征。

　3知道腊梅花是冬天里的花，感受腊梅花不畏寒冷的品质。

　 [重点、难点]

　重点、难点：了解腊梅花的特征，感受腊梅花不畏寒冷的品质。

　 [设计理念]

　幼儿园课程设计应以幼儿为本，保护幼儿的好奇心，关注、满足并引导幼儿的兴趣，充分发挥幼儿的主动性。课程设计应符合幼儿的年龄特点，确保科学性、趣味性。

　 [设计思路] 第一环节：赏梅。第二环节：说梅。第三环节：画梅

　 [教学过程]

　（一）赏梅。

　1教师把幼儿带到花园：这是腊梅花，它漂亮吗？

　2教师：请你轻轻地走近了看一看，腊梅花长什么样？闻一闻，腊梅花香不香？可以和

　好朋友一起看看，还可以和好朋友说说你的发现。

　评析：这个环节让幼儿自由观察，充分发挥幼儿的主动性。幼儿运用多种感官初步感知腊梅花。

　（二）说梅。

　1回到活动室，教师出示刚刚拍下的腊梅花照片：你最喜欢哪朵腊梅花，它长得怎么样？

　请你来说一说。

　：腊梅花的花蕾是椭圆形的，开放的腊梅花有许多花瓣，一层一层的，我们幼儿园里的腊梅花是**的。

　2教师：刚才我们在花园里看腊梅花的时候冷吗？（冷）腊梅花怕冷吗？

　：是呀，腊梅花一点都不怕冷，冬天都勇敢地把花朵开出来。我们也要像腊梅花一样不怕冷，每天坚持上幼儿园，勇敢地参加体育锻炼。

　评析：这个环节引导幼儿把自己观察到的腊梅花运用语言进行描述，提高了幼儿的语言表达能力。同时通过腊梅不怕冷的特性引导幼儿学习这种不怕冷的品质。

　（三）画梅。

　1教师：腊梅花真漂亮，我们画下来带给爸爸妈妈看，好吗？

　2出示颜料和画有腊梅枝条的背景画：今天请我们的手指来帮忙，轻轻蘸上颜料，在枝条上点一点，点一下，这朵腊梅还没有开放；开放的腊梅花要怎么点呢？

　3幼儿自由创作。

　4展示幼儿作品，互相欣赏。

　评析：手指点画既帮助幼儿巩固对腊梅花的认识，又有效地提升了幼儿的兴趣。

　 活动延伸： 教师：请大家把画的腊梅花带回去给爸爸妈妈看看，向他们介绍一下我们幼儿园里的腊梅花。

幼儿园优秀教案 篇2

　 活动目标

　1、理解故事。

　2、学会感恩，懂得表达对父母的爱。

　 活动准备

　《给爸爸的吻》绘本PPT、熊。

　 活动过程

　一、谈话引入。

　引导幼儿说说生活中的爸爸是怎样的？小朋友是怎样对爸爸表达爱的？

　师：小朋友都有爸爸、妈妈，爸爸妈妈都很爱我们，我们也很爱爸爸妈妈。生活中的爸爸是怎样的呢？小朋友有没有给过爸爸吻呢？

　二、讲述故事《给爸爸的吻》。

　1、学前过渡：教师展示熊。

　师：小朋友们这是什么动物？（——）你们喜欢熊吗？

　师：这节课我们共同来听一听有关两只熊的故事。

　（铺垫：小朋友认真听，听听都出现了哪些动物）

　2、分页展示请幼儿观看，教师讲述故事。

　3、教师提问：

　（1）这故事讲的是什么呢？这两只熊是谁和谁呀？

　（2）小熊睡觉时爸爸想要一个吻，小熊有没有答应？

　（3）爸爸提到了哪些小动物给自己爸爸的吻？这些吻分别都是怎样的？

　（4）最后小熊有没有吻自己的爸爸？

　（5）听完这故事后有什么体会呢？

　三、爸爸的爱。

　1、讨论：

　请幼儿分别说一说，生活中爸爸是怎样对自己表达爱的，自己又是怎样对爸爸表达爱的。

　2、引导、鼓励幼儿用语言和行动对自己的爸爸表达爱。

　教师：除了人会爱以外，今天我们还了解到了动物之间的爱，是熊爸爸与小熊之间浓浓的父子之爱。无论我们在哪，其实我们一直都有爸爸和妈妈的爱保护着我们。这爱，在他们的目光中，谈话里，更重要的是在他们的心里。如果小朋友们也爱爸爸妈妈，那么今天老师布置一个作业，那就是回家后给爸爸妈妈一个吻，好不好。

幼儿园优秀教案 篇3

　 活动目标：

　 1、会用“谁和谁是好朋友”的句式仿编诗歌，感受仿编诗歌带来的快乐；学会用完整地句式把话说完。

　2、大胆想象，尝试为生活中各种常见的事、物找关联。

　3、能遵守游戏规则，体验竞赛游戏的快乐。

　 活动准备：

　 1、活动前熟悉诗歌《好朋友》（自编）

　2、课件（神奇的果树）、大卡片28张、活动场地。

　 活动过程：

　 一、导入部分。

　1、我是你们的好朋友吗？和好朋友打个招呼吧！你们还学会了一首儿歌，名字就叫《好朋友》，我们一起来有感情地朗诵一遍吧！

　2、师幼共同朗诵并表演诗歌《好朋友》。

　二、用完整的句式尝试给大树找朋友。

　1、儿歌里讲到谁和树是好朋友呀？小鸟和树是好朋友，其实你们知道吗？树还想找很多很多的朋友呢。

　2、幼儿完整讲述谁和树是好朋友并说出理由。（幼儿说对一个，而且理由充分，树上的果子其中一个就会就会变出一种颜色，如果我们帮它找到十个好朋友，十个果子全部变成五颜六色的样子，就会成为一棵神奇而美丽的树）。

　3、小朋友们的本领真大，帮树找到了那么多的朋友，使它成为了一棵神奇的`树。神奇的果树对我们说：谢谢小朋友们！我们怎么说啊？（不用谢，因为我们是——好朋友）

　三、游戏：《谁和谁是好朋友》。

　1、交待游戏名称

　接下来我们再来玩一个游戏好吗？这个游戏也叫“谁和谁是好朋友”。怎么来做呢？我要从中间把小朋友分成两队（师将幼儿分成两队分别坐在两边）。

　2、请两队为自己队起名

　3、清点各队人数。（请每队的排头、排尾及其他队员点数并报告人数。）

　4、出示卡片，介绍游戏规则。

　（1）出示卡片

　接下来我们要用这些卡片来做游戏，看看老师都请来了谁和我们一起作游戏好吗？（三朵花、三个太阳、三棵树、三个小女孩、三辆小汽车、三盒牛奶、三只小鸟、三个池塘、三部电话机。）

　（2）师交待游戏规则，并示范如何游戏。

　两队轮流竞答；在这些卡片中找出一对好朋友，并能说出理由，而且要把话说完整，就能得到两张卡片，放在排头处；最后数一数哪队得到的卡片多，哪队就获胜；师简要示范一次。

　5、游戏《谁和谁是好朋友》。

　6、幼儿自己评判两队的比赛情况。

　四、教师小结：在我们的幼儿园里，还有很多事物也可能成为好朋友，让我们再去找一找，也把它们编在诗歌里吧。现在请两队小朋友起立，各找一个好朋友手拉手，一起出去做找朋友的游戏吧！

幼儿园优秀教案 篇4

　活动目标

　1．让幼儿探索有弹性的物体，获取有关弹性的科学经验。

　2．激发幼儿探索科学现象的兴趣，培养其关心周围事物的习惯。

　活动方法

　尝试教学法。

　活动准备

　1．大型玩具弹跳垫。

　2．弹簧及带弹簧的玩具、用具(拉力器、弹簧秤)，其他有弹性的物体(各种橡皮筋、各种皮球、海绵块、手表带、袜子、带弹性的衣服等等)。

　3．字卡(弹性)。

　活动过程

　一、组织幼儿在室外玩大型玩具弹跳垫之后，进入室内坐好

　师：(提问)1．小朋友在玩弹跳垫时身体有什么感觉

　2．你们知道身体为什么会向上跳吗(自由发言)

　二、幼儿自由探索材料、鼓励幼儿大胆尝试

　1．请幼儿准备好有带弹性的物体，重视幼儿的发现。

　师：你们面前摆放了很多东西，请小朋友试着去拉一拉、压一压、捏一捏，看看有什么变化。(提问后幼儿自由发言)

　2．鼓励幼儿再尝试一次，巩固对弹性特征的感觉。

　师：请小朋友再去试一试刚才没有玩到的东西，看有没有新的发现。(教师指导幼儿自由发言)

　小结：这些东西真有趣，用力压或拉它时，它会变形，手一松，它又能变回来，这就是物体的弹性。

　3．请幼儿用身体语言来表示弹性的特点。(如弹跳、弹簧步等)

　三、比较尝试，巩固弹性概念

　1．出示一些有弹性和没有弹性的物体让幼儿尝试、比较。

　师：老师给小朋友准备了许多与刚才不一样的物体，请你们再去试一试，把新的发现告诉我。(自由发言)

　小结：有的物体能变形但不能还原，有的物体不能变形，所以它们没有弹性。

　2．请幼儿把有弹性与没有弹性的物体分家，分别放在两个不同颜色的筐子里。

　四、联系生活实际，加深对弹性的认识和理解

　师：在生活中你们还见过哪些有弹性的物体(自由发言)

　五、小结内容，游戏结束

　1．小结：短短的时间里我们又学会了许多知识，知道了用力拉或压物体会改变形状，手一松物体又恢复原状的现象叫弹性，还明白了弹性的东西对我们的生活有重要的作用。

　2．游戏“走迷宫”，幼儿出教室。

幼儿园优秀教案 篇5

　 活动目标：

　1、幼儿能运用自己已有的经验展开想象，尝试用多种方法来解决问题，并获得成功的体验。

　2、理解相关动词的正确使用。

　3、让幼儿大胆表达自己对故事内容的猜测与想象。

　4、通过多种阅读手段理解图画书内容，了解故事，感受故事诙谐幽默的情节。

　 活动准备：

　课件

　 活动过程：

　一、谈话导入（演示课件）

　二、根据故事情节，展开想象，解决问题。

　1、讨论：水果很多，吃不完，怎么办呢？

　2、理解动词：挑

　3、讨论：怎么帮小熊卖水果？

　（1）为什么没有小动物来买水果？

　（2）有什么好办法让小动物知道呢？（幼儿自由讨论）

　4、根据故事情节理解动词“抱”“拎”“卷”“抬”

　（1）小兔买水果“抱”回家。

　（2）小猫买水果“拎”回家。

　（3）大象买水果“卷”回家。

　（4）小老鼠买水果“抬”回家。

　5、讨论：卖剩的水果怎样拿回家？

　三、幼儿随音乐做动作，体验成功的喜悦。

　 教学反思：

　通过这一教学活动，使我更加相信，新课程的实施是对传统分课教学模式的改革，它使幼儿在学习中变得更主动，使幼儿在主动的探索过程中获得经验，掌握技能，锻炼了幼儿解决问题的能力。新课程是一个灵活开放的系统，在课题的生成中必须融会贯通，如果你僵硬的、静止不变的执行课堂计划，会使它失去生命的活力，从而不能激起幼儿学知的兴趣。

　小百科：水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。

幼儿园优秀教案 篇6

　 活动名称：

　熊猫滚球（小班）

　 活动目标：

　学会与同伴两人一起相互滚接大皮球，锻炼手臂肌肉力量，发展投掷能力。

　 活动准备:

　一、 活动前幼儿已学会《大皮球》的儿歌。

　二、 大皮球若干（为幼儿人数的一半）

　三、 相关音乐磁带。

　 活动过程：

　一、 幼儿四散站在教室周围，教师交代游戏名称，并告诉幼儿：“熊猫妈妈为小熊猫们买了新皮球，让大家和好朋友一起来滚着玩。”

　二、 教室和一名幼儿边示范边讲解滚接球的要领：两人分开面对面站好，滚球时两手把球用力向前推出去，再两手分开接球。

　三、 幼儿随“找朋友”音乐边唱边去找一个好朋友。

　四、 两人一起到场地边拿一个大皮球，找空地方边念儿歌边进行游戏。儿歌为：“大皮球，圆溜溜，推一推，滚一滚。你滚给我，我滚给你，大家玩的真高兴。”教师巡回指导，及时提醒幼儿调整两人间的距离。

　五、 请玩的好的幼儿两人合作表演。幼儿再次游戏，体验共同游戏的快乐。

幼儿园优秀教案 篇7

　 活动目标

　1、愿意大胆的参加活动，对用甜甜的打招呼的方式接近他人感兴趣、

　2、尝试用多种方式与同伴打招呼，感受与同伴合作的乐趣、

　3、能克服心理的胆怯与陌生的客人打招呼、

　 活动准备

　1、电视机 电脑《天线宝宝》碟片 录音机《找朋友》音乐 若张

　2、幼儿人手一个彩色眼罩

　3、邀请部分家长和园内老师

　 活动过程

　一、师生问好、鼓励小朋友大胆的介绍自己。

　1、鼓励幼儿有礼貌的和客人们集体打招呼。

　指导语：小朋友们好！你们认识后面的这些客人吗？我们一起来和他们打个招呼吧！

　2、鼓励幼儿大胆地单独向客人们介绍自己，并送上小星星以示奖励。

　指导语：客人们很喜欢你们，很想和你们做好朋友，可是他们不知到你们叫什么名字？谁愿意来介绍介绍自己。

　二、引导幼儿尝试运用多种方式与同伴打招呼。

　1、播放动画片《天线宝宝》、引导幼儿说说天线宝宝们是怎样和朋友打招呼的。

　（1）指导语：还有几位小客人看见你们都会大方地介绍自己，它们也想想来参加我们的活动，让我们来一起看看是谁？

　（2）播放动画片《天线宝宝》。

　（3）交流讨论。

　指导语：天线宝宝是怎样和朋友打招呼的？听到朋友甜甜的招呼，你心里怎样？

　2、听音乐尝试与同伴打招呼，共同探索多种打招呼的方式。

　（1）幼儿初步尝试与同伴打招呼。

　指导语：让我们一起来学着天线宝宝的样子和朋友打招呼吧！

　（2）交流讨论，利用图示梳理记忆。

　指导语：你们刚才是怎样和朋友打招呼的？（幼儿说，教师一边用图示表示，帮助幼儿记忆和整理。）

　3、幼儿尝试用甜甜的方式和客人打招呼。

　指导语：让我们用甜甜的方式和客人们一起来玩玩打招呼。

　三、游戏：蒙眼行走，体验寻找伙伴后的惊喜。

　1、出示彩色眼罩，帮幼儿戴上眼罩，体验蒙住眼睛后的一些紧张心理。

　指导语：这是什么？猜猜它可以做什么？如果把它蒙在眼睛上会有什么样的感觉？

　2、听音乐与同伴共同体验蒙眼合作游戏的乐趣。

　指导语：现在我们都戴上了漂亮的眼罩，来和朋友玩游戏“甜甜的招呼”。当你听着音乐蒙眼找到一个新朋友时，自己拉开眼罩，和他来一个甜甜的招呼、然后又蒙上眼罩、继续找新朋友、

　四、结束活动

　用甜甜的招呼和客人道别。

　幼儿园打招呼教案，幼儿年龄比较小，很多幼儿都还没有见面打招呼的习惯，这是一种不好的现象，教师们要教会幼儿见到熟人打招呼问好，让他们养成良好的礼貌习惯。

幼儿园优秀教案 篇8

　 活动目标

　 重点难点：

　1认识和书写数字（0）所表示的含义。 2培养想象力和创造力。

　 活动准备：

　1幼儿操作材料若干（纸、剪刀、笔、毛线、毛根、小棒等。） 2爸爸、妈妈、弟弟头饰各一个，一个盘子（内有三个寿桃。） 3情境表演，“分寿桃”。

　 活动过程：

　 1进行情境表演，初步理解数字“0”的含义。

　（1）幼儿边表演教师边提问：盘子里有几个寿桃？用数字几表示？菲菲给妈妈拿一个，盘子里还剩几个？菲菲有给爸爸拿一个，盘子里还剩几个寿桃？用数字几表示？这时菲菲又拿给弟弟一个，盘子里没有寿桃了，我们用什么来表示呢？（启发幼儿思考“没有了”可以用什么来表示。）

　（2）出示数字“0”，告知幼儿“0”也是一个数字，“没有了”可以用“0”来表示。

　（3）说一说生活中还有那些情景需要用“0”来表示。

　教师演示出生活中各种可以用数字“0”表示的情景，让幼儿判断，然后再让幼儿自己举出例子。（黑板上的粉笔字都擦干净了，饼干盒里的饼干都吃完了，面巾纸盒子里的面巾纸用完了，我有1元钱花光了，玩具箱里的玩具全被拿光了……）

　 2认识数字“0”的外形特征，并学习书写，培养幼儿想象力和创造力。

　（1）启发幼儿大胆发挥想象，说一说“0”像什么？（鼓励幼儿想象的越多越好，说出最多的奖励一面小红旗。）

　（2）游戏：“我会变0”，发散幼儿思维。

　①教师提供材料启发幼儿运用各种方式变出“0”的造型。

　a绘画的方式：画一个“0”的造型；

　b身体动作的方式：用一只手的食指和拇指围成一个小0的造型，用两只手的食指和拇指围成一个大一点的哦的造型，用两只手臂围成一个大大的0的造型；

　c材料摆放的方式：用毛线或毛根围成一个0的造型，用小棒摆出一个0的造型；

　d．剪切的方式：用一张纸剪出0的造型。

　（3）引发幼儿书写数字“0”。

　 3认识数字“0”的其他含义，感知“0”在生活中的用途。

　（1）发散幼儿思维，启发幼儿说说“0”的其他含义。

　教师：盘子里没有东西可以用“0”来表示，你们还在什么地方见过数字“0”呢？它用来表示什么？（启发幼儿大胆想象或回忆自己家里常见的物品，如，洗衣机、微波炉的旋钮；量体温的温度记刻度；遥控器、电话上的按键、电话号码……）

　（2）教师小结：微波炉和洗衣机旋钮上的“0”表示时间；温度计的刻度上的“0”表示温度的度数；遥控器、电话按键上的“0”表示一个数字；在这里（教师指着空盘）“0”表示“没有”的意思。

　 4进一步拓展幼儿对数字“0”的认识。

　（1）教师在黑板上出示算式：1—1=（ ），2—2=（ ），3—3=（ ），4—4=（ ），请幼儿算出答案并说出理由。（算式有要写得足够大，以便幼儿能看得清楚。）

　（2）教师小结：任何两个相同的数相减，得数都为“0”。

幼儿园优秀教案 篇9

　 活动目标：

　1．在找找、学学、说说的过程中，感受理解故事有趣的情节。

　2．会用故事里的短句回答问题，初步理解句式：会跑又会跳。

　3．帮助幼儿巩固对各动物特征的认识。

　 活动准备：

　1．立体教具：鼠宝宝一个。

　2．其余动物如：鸭子、小鸡、青蛙、小猫等若干。

　 活动过程：

　1．出示“鼠宝宝”，引起幼儿兴趣。

　（1）听！吱吱吱吱……是谁呀？（边说边出示鼠宝宝）。

　（2）哦！原来是小老鼠，鼠宝宝，咦？它来干什么呀？让我们一起来问问鼠宝宝吧。（鼠宝宝，鼠宝宝，你来干什么呀？）小朋友们好！我是来找朋友的，我想找一个会跑又会跳的好朋友。

　（3）鼠宝宝想找一个什么样的朋友呢？（会跑又会跳的朋友）怎样才算会跑又会跳？（请大家一起来做一做会跑又会跳。）

　2．帮助“鼠宝宝”找朋友，理解故事内容。

　（1）鼠宝宝要找一个会跑又会跳的朋友，可找来找去找不到，一直找到我们班来了，想请小朋友帮帮忙找那个会跑又会跳的朋友。

　（2）幼儿寻找。

　（3）谁来告诉鼠宝宝你找到了谁？它是鼠宝宝要找的会跑又会跳的朋友吗？（幼儿说说自己找的小动物，从不会跑不会跳——会跑不会跳——会跳不会跑——不能做好朋友——找到好朋友。并学学动作来理解小动物的各种特征。）

　（4）你找到了谁呀？（小花猫），是呀！小花猫又会跑又会跳，鼠宝宝肯定喜欢小花猫做它的好朋友，你们说是吗？（在说的过程中将会跑会跳的放在一边，将没有这两样本领的放在另一边。）

　3．培养感情。

　（1）鼠宝宝终于找到了好朋友，它可高兴了，小朋友你们高兴吗？让我们一起来听听《鼠宝宝找朋友》这个故事吧！

　（2）鼠宝宝终于找到了好朋友，你们想做鼠宝宝的朋友吗？想想看你们有没有鼠宝宝要找的会跑又会跳这两个本领呀。让我们和鼠宝宝一起去玩吧！

　作为一名无私奉献的老师，就有可能用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我精心整理的幼儿园教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园教案 篇1

　 活动目标：

　1、感受歌曲中的亲情、体会家的温暖

　2、学习用自然的声音唱歌。

　3、借助手语及理解记忆歌词，学唱歌曲。

　4、熟悉乐曲旋律，并用相应的动作进行表演。

　5、感知多媒体画面的动感，体验活动的快乐。

　 活动准备：

　音乐、 课件

　 活动过程：

　（一）倾听歌曲《让爱住我家》，进入活动室，体验家的温馨。

　——我们小朋友都有一个家，有一首歌曲叫《让爱住我家》，听过吗？我们一起来听听吧。

　——这是一首很温柔的歌，在唱的时候如果你的声音太大或者太小好听吗？

　——既然大家一起唱，那我们就要控制自己的音量，让你的声音和大家的声音保持一致，这样唱起才会好听哦。

　——在唱一遍歌曲《让爱住我家》，提问：什么是幸福？

　——小结：听到这首歌小朋友很开心，感觉幸福，愿望实现了就是幸福；经过努力收到了收获就是幸福···幸福就是很快乐很高兴，爸爸妈妈疼我们、爱我们，全家人在一起相亲相爱就是幸福。

　（二）通过故事的方式、摆图谱的方式，初步学唱歌曲过渡语：今天有一只猪小弟，它也很幸福，它的幸福是什么呢？一起来听故事。

　——教师讲故事，幼儿初步感受歌词的内容。

　——提问：猪小弟的幸福是什么？

　——利用歌词内容进行小结。（用完整语言说歌词）

　——过渡语：老师把这个故事编成了一个好听的歌曲，咱们一起来听听吧。

　——教师范唱歌曲，幼儿倾听。

　——提问：听到这首歌曲有什么感觉？歌曲里唱了谁什么？它在干什么？

　——小结：听到这首歌很感动、幸福、舒服、优美。边引导幼儿边出示图谱

　（三）结合图谱加伴奏说歌词，学唱歌曲，感受歌曲的亲情，体会家的温暖。

　——带领幼儿看图谱，分句演唱歌曲。 结合图谱异步跟唱——师幼同步演唱

　——带幼儿加动作分句演唱歌曲。

　——现在我们用手语来表演歌曲，猪小弟是小指，那爸爸呢？（妈妈）

　（四）升华情感。

　——提问;猪小弟很幸福因为爸爸妈妈很爱他，我们也很幸福，生活中爸爸妈妈是怎么爱我们的呢

　——小结：你的爸爸妈妈也很爱你，那我们怎么爱爸爸妈妈呢？

　——结束语：让我们像猪小弟一样，把这首幸福的歌送给你的好朋友，让他们更加幸福吧！

　 活动反思：

　1、本首歌曲难点较多，既要关注手语表演，又要关注音乐本身比较难的旋律走向，还要关注两段比较复杂的歌词的不同内容。教师要更加关注对难点的解剖，一个个环节都要做到把问题解决，基础打扎实后再继续推进。

　2、由于教师没有参与该活动的课程审议，本活动的课件、适宜的年龄段、课程设计的适宜性都比较值得思考。

　（1）本活动原先是放在大班进行的，中班幼儿的年龄特点与该课的难易程度是不匹配的，特别是解决歌词环节的提问，每一次的歌曲欣赏与演唱，教师都要将提问更加细化，在引导幼儿学习歌词的过程中，还要启发幼儿关注歌词的内容特点，帮助幼儿养成学会比较、对照、分析的学习品质，掌握两段式歌词歌曲的学习方法。

　（2）关于课程设计、手语表演、“什么是幸福”含义的理解值得探究与调整。

　（3）由于本活动不是自己备课组的，课件和教案都是直接翻版，没有对课件做细致的检查，课件的节拍是不准确的，前奏也与上课教师弹得有所不一致，影响了幼儿欣赏与学习。

幼儿园教案 篇2

　 教学目的：

　1．通过教学活动，使85%幼儿能撕2-3cm长度的纸，15%的幼儿依靠帮助也能完成，并粘贴在蘑菇房相应的位置上。

　2．锻炼幼儿小手肌肉群、发展幼儿手指动作的协调性。

　3．幼儿感受“帮助”后的愉快心情。

　教学准备：教具 墙上、地板各画2间蘑菇房 学具 供幼儿用的彩色纸、浆糊、抹布等。

　教学重点：撕贴过程动作较协调

　教学难点：逐步掌握撕纸要领

　 教学过程：

　1．启发幼儿观察：这几间新建的小动物蘑菇房有的地方还不是完美，需要请小朋友帮助装修。

　2．装修的内容是：房顶和栏杆

　3．教师讲解示范

　 房顶：

　把小肥猪卡片白色的地方撕掉 ，然后粘贴。

　把小猴哥哥卡片深绿色的地方撕掉，然后粘贴 。

　 栏杆：

　把彩色纸撕开，然后粘贴 。

　撕纸要领：左右手的拇指食指紧捏纸，撕一撕、移一移，重复到完成为止。

　4．要求：粘贴动物卡片（贴斜和倒均可）、栏杆（竖横均可）。

　5．布置作业：装修小肥猪、猴哥哥的蘑菇房，做好栏杆保护小花小草。

　6．讲评：分别讲蘑菇房和栏杆的装修情况。猴哥哥、小肥猪、谢谢 小朋友的帮助。让幼儿感受、体会“帮助”后的愉快心情。

　 课后评析：

　1．有自己独特的课堂模式风格，表现在：把蘑菇房画在地上，席地作业，幼儿回归大自然，回归地上（在地上作业的比在墙上作业的次数要多）；破坏思维的定势，蘑菇房不一定是小兔的'家，蘑菇房也会是小猴小猪的家，等等。

　2．教学环境和过程拌随着轻松、愉快，孩子按照自己的愿望进行作业。

　3．难点的地方，选用幼儿易读易记、朗朗上口的重叠词“撕一撕、移一移”进行示范和幼儿模拟练习。

　4．建议：美术作业要注意培养幼儿的欣赏能力。

幼儿园教案 篇3

　 活动目标：

　1，知道种子传播的方式。

　2，培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

　3，愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　4，学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

　5，激发幼儿对科学活动的兴趣。

　 活动准备：

　1，幼儿和家长一同搜集有关种子传播的知识。

　2，认识苍耳，莲蓬，蒲公英等植。物。

　3，各种植物种子。PPT课件。

　 活动过程：

　一，幼儿欣赏儿歌《植物妈妈有办法》。

　二，提问：

　1，蒲公英的种子是怎样传播的？还有那些植物种子也是靠风传播的？

　2，苍耳的种子是怎样传播的？还有哪些植物种子也是靠人和动物传播的？

　3，豌豆的种子是怎样传播的还有哪些植物种子也是靠弹射传播的？

　4，除了儿歌里说的，你还知道哪些种子的传播方式？

　三，出示让幼儿观察，说出它们的传播方式。

　四，播放PPT课件《种子的传播》，引导幼儿说出种子的几种传播方式：

　1， 靠风传播。

　2， 靠人和动物传播。

　3， 靠自身力量弹射传播。

　4， 靠水传播。

　五，幼儿玩游戏《看谁举的对》

　幼儿每人一张植物种子，听老师口令举起来，比如老师说；靠风传播的种子在哪里？拿着蒲公英种子的幼儿就举起来。

　 活动延伸：

　教师把种子投放到科学区，幼儿可以按传播方式进行分类。

　 活动反思：

　幼儿对本节活动很感兴趣，在活动中幼儿能积极回答老师的提问，这与课前的准备工作充分有很大关系，因为苍耳等这些幼儿比较陌生的植物如果不提前了解，大多数幼儿都不认识，带着问题听儿歌，幼儿的注意力才能集中。出示使扩大了知识的外延，观看PPT课件加深了幼儿对传播方式的认识，玩游戏使幼儿巩固了所学知识。活动中存在的不足之处就是没有将种子的传播方式制成表格让幼儿记录。

幼儿园教案 篇4

　 活动目标

　1、通过探索活动，发现弹性秘密，了解关于弹性物体的特征以及在人们生活中的应用。

　2、激发幼儿对弹性现象的好奇心，引导幼儿操作学习和发现学习，培养幼儿创造性思维和对科学的探索精神。

　3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　4、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

　 活动准备

　准备松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等各式各样的弹性物品。

　 活动过程

　1、看——引发学习动机

　师：小朋友，今天老师给小朋友带来了许多有趣好玩的东西，现在先拿出两件，想请小朋友认认他们叫什么名字？（先拿出松紧带，弹簧让幼儿回答）

　师：现在老师变个魔术，小朋友仔细的观察

　把小弹簧放在桌子上，用力压它就矮了下去，松开手，它就恢复原来的样子；用手拉橡皮筋，它就变长了，松开手，也变回原来的样子。

　2、玩——试试感觉

　请幼儿自选弹性物品玩，感知他们有什么特别的地方？（教师引导幼儿边玩边观察，但不要限制幼儿玩法）

　3、讲——发现秘密

　（1）请小朋友说说你玩的物品叫什么名字？有什么特别的地方？（它们都能变）

　（2）小交流：你玩的东西是怎样变的？（变大、变小、变长、变短、变高、变矮、变粗、变细）

　（3）小讨论：现在再请小朋友玩玩、试试、想想，说出它们为什么会变？（让幼儿根据自己的操作体验，讲出原因，允许有不同，做出不同的解释）

　（4）教师小结：刚才小朋友玩的皮球、棉垫、松紧带、气球、拉力球、弹簧称等，只要你用力压它、拍它、拉它、吹它，就会变，或者变大了，或者变矮了，或者变长了、变粗了，你一松开手，它就恢复了原来的样子。这是什么原因呢？原来它们共同的原因是都有弹性。（让幼儿学说“弹性”）

　4、找——扩散思维，丰富生活经验

　师：弹性的东西在我们的生活中有许多许多，例如：松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等。人们也利用弹性材料制作乐器，如风琴、手风琴、钢琴等。

　现在请小朋友动动脑筋，从多方面想一想，你还看见哪些东西和我们今天玩的东西一样有弹性

　(1)找一找班级、幼儿园内有哪些弹性物品？（蹦跳床、轮胎、皮球等）

　(2)找一找你身上有那些弹性物品？（松紧带、皮筋等）

　(3)找一找你家里有那些弹性物品？（沙发、席梦思床等）

　5、体验

　组织幼儿跳蹦蹦床，玩拉力器，吹气球，再次感受弹性，巩固对弹性的认识。

　 活动延伸

　让幼儿回家玩玩有弹性的物体。

　手工课上让幼儿用有弹性的材料进行小制作。

　 活动反思

　通过看看、玩玩、找找、讲讲、体验等活动形式，激发了幼儿对弹性现象的好奇心，使幼儿在玩的过程中了解弹性物体的特征及在人们生活中的广泛应用，增长了知识，开阔了视野，满足孩子的好奇心和求知欲，培养他们的创造能力和创新意识。达到了预期的教育效果。

幼儿园教案 篇5

　 活动目标：

　1 知道312是植树节，了解植树对人类的重要意义。

　2 在与家长共同种植的过程中，体验植树带来的快乐。

　3 有良好的环保意识，能爱护身边的一草一木。

　4 感受节日的欢乐气氛。

　5 让幼儿知道节日的时间。

　 活动准备：

　1 发放通知，请家长和孩子选择一个合适种植地点。

　2 准备一棵树苗及植树所需的工具。

　3 准备摄影材料，拍摄下植树的过程。

　 活动过程：

　1 印发通知，请家长做好相应的准备工作。

　2 在节假日中与幼儿一起去种下“亲子树”。

　3 拍下植树的过程（照片和VCD均可）。

　4 写下“植树感言”。

　把“植树感言”和冲印好的照片带到幼儿园，布置“亲子植树展”。

　 拓展：

　植树指种植树木。中国自古以来就有植树的传统，涌现出了许多崇尚植树造林的趣闻佳话。植树以清明时节为最佳，此时气候温暖，春雨飞洒，利于树苗成活。植树造林对于调节气候、涵养水源、减轻大气污染具有重要意义。3月12日为中国的法定植树节。

幼儿园教案 篇6

　儿歌内容：

　《三条小鱼游》

　一条小鱼，水里游。孤孤单单在发愁。两条鱼，水里游。摆摆尾巴点点头。 三条小鱼，水里游。快快乐乐笑开口。小鱼尾巴摇，青蛙呱呱叫。三条小鱼，水里游。快快乐乐做朋友。

　教材分析：

　《三条小鱼游》这是一个相对拟人化，生活化的儿歌。我们每个人都会结交朋友，与朋友在一起。儿歌通过小鱼在水里找朋友的事件，让孩子们知道朋友之间要团结友爱，快快乐乐的在一起。提升了孩子情感的发展。

　活动目标：

　1在老师的引导下学习儿歌，发挥幼儿的想象力。理解词：孤孤单单。

　2通过儿歌，知道同伴之间要团结友爱，快快乐乐的在一起。

　活动准备：

　1三只金鱼缸（分别放一、二、许多金鱼）

　2音乐《找朋友》

　活动过程：

　一导入：引起幼儿的兴趣。

　1（发出叹气声）师：你们听到了什么？（叹气声）是谁在叹气呢？

　2（出示一条金鱼）师：是谁呀？它为什么叹气呢？（请小朋友说一说，帮助幼儿理解词：孤孤单单）

　3师：你想让小金鱼快乐起来吗？怎样帮助它呢？（请小朋友说一说）

　4（出示两条小金鱼）师：瞧！老师帮它找到了好朋友，现在有几条小金鱼了呀？想想看，它们会怎样呢？（请小朋友说一说）

　5师：你们还想帮它们找朋友吗？

　（出示许多小金鱼）师：瞧！这里有几条小金鱼呀？（许多）许多小金鱼在一起会怎样呢？（请小朋友说一说）（丰富词汇：亲亲热热、快快乐乐）

　二欣赏儿歌《小金鱼》

　师：小朋友说的真棒！老师把你们刚才说的编了一首好听的儿歌，我们一起来听一听，好吗？

　1教师完整朗诵一遍。

　师：你听到儿歌里说了些什么呀？（请小朋友说一说）

　2幼儿学习朗诵儿歌。

　师：小朋友，我们一起也来读一读刚才自己编的好听的儿歌，好吗？（幼儿边看实物边进行朗诵儿歌）

　3根据儿歌进行表演。（加以动作，巩固幼儿对儿歌的理解）

　三教师小结。

　1师：小朋友，你们看，许多小金鱼在一起多快乐呀，它们就像一个大家庭，有爸爸、有妈妈，亲亲热热到在一起，好幸福呀！

　2师：你们想不想扮演小金鱼呀？（请小朋友挂上金鱼胸饰，在音乐《找朋友》中游戏。

　师：小鱼宝宝，你们找到好朋友了吗？我们一起去玩吧。（听音乐《小鱼游》）

幼儿园教案 篇7

　本次活动主要是分两个部分进行

　1亲子做“糖果”

　2亲子游戏揪“尾巴”

　 一、本次活动目的：

　通过半小时家长开放活动，让家长了解幼儿在园的学习生活情况，增进家园互动，达到家园共育。

　 二、 活动时间： 9月29日下午9(4:00----4：30)

　 三、活动重点：

　1、通过活动让家长了解幼儿在园的一日学习生活情况。

　2、加强家园联系，增进家长与老师的沟通，更好的了解幼儿在园的情况。

　3通过亲子游戏，提供一个增进幼儿与家长之间感情的机会。

　 四、具体安排：

　1、4：00---4：15亲子做“糖果”

　活动名称：亲子做“糖果”

　活动目标：练习用团、压等玩泥技能做“糖果”

　活动准备：彩泥若干

　活动过程：

　提供各种糖果，放在活动区中，激起幼儿做糖果的欲望。幼儿与家长用 彩泥团、捏出各种形状的“糖果”。最后把做好的“糖果”放在区角让幼儿欣赏。

　2、4:15----4:30亲子游戏

　活动名称：揪“尾巴”

　活动目标：锻炼孩子的闪躲能力

　活动准备：布袋或纸袋若干

　活动过程：组织家长孩子分组游戏

　玩法：家长和孩子各自将带子的三分之一塞进裤腰里，剩下的部分露在外面当作“尾巴”。家长和孩子面对面站立，彼此间保持一些距离，同时喊口令“开始”后，两个人就开始挪动和闪躲互揪尾巴。

　 五、结束语：

　感谢各位家长的到来，活动结束，家长幼儿离园。

幼儿园教案 篇8

　 活动目标：

　1、熟悉大鼓、串铃、铝板琴的声音，初步学习使用串铃（用臂部大肌肉带动手腕摇串铃。）

　2、通过大象和蚊子的故事情节，了解故事与乐器演奏的对应关系，并作出相应的游戏动作。

　 活动准备： 铃鼓、串铃人手一个，大鼓一面，铝板琴一个、大象屁股

　 活动过程：

　一、带幼儿入活动室：游戏：大狗熊与小老鼠

　今天我们来做游戏，学学大狗熊与小老鼠走路，大狗熊走得慢小朋友就走得慢，小老鼠走得快小朋友也走得快。——讲规则

　大狗熊来了小老鼠来了——模仿游戏。

　（出示小铃）大狗熊来了（幼儿做狗熊动作）小老鼠来了（幼儿做小老鼠动作）——听小铃指挥做动作。

　二、讲故事：《大象和小蚊子》，了解基本情节，初步感知游戏。

　（一）提问：

　1、故事里有谁大象是怎么走路的？——拳头敲手、敲腿表现节奏

　2、大象打起了瞌睡，谁来了？蚊子是怎么飞的？蚊子看见了什么？它们要干什么了？哇瑟！好可爱的屁屁呀，我们去叮叮吧！它们怎么叮的？——手食指，拇指相对手臂带动手腕震动表现节奏

　3、大象醒来了用尾巴赶蚊子，它是怎么赶的？——用指挥动作表现：的儿~~~~~的儿~~~~~

　4、大象生气了，一跺脚，咚！蚊子怎么了？——“死掉”，吐舌头，手放腿上。

　（二）教师提醒幼儿用动作表演故事——师幼游戏（用大象的）

　三、了解故事与乐器演奏的对应关系

　1、老师请来了三位朋友，他们能发出好听的声音，请你听听这是谁的声音：……。——了解乐器和角色的对应关系。

　2、你们来做小蚊子，幼儿每人拿一个串铃轻轻摇动，表示蚊子飞，在老师的提示下知道摇动手臂。——初步学习使用串铃。

　3、在老师的提示下请幼儿表演蚊子的节奏。（结合大象）

　4、用乐器来表演故事

　四、结束：今天我们和小铃、大鼓、铝板琴作了游戏，他们累了，我们让他们回家休息。——整理乐器。

　 附： 故事：有一头大象，长得可大拉！脑袋大大的，身体大大的，屁股也好大好大，走起路来很慢很慢，“咚——咚——咚——”。

　有一天，大象出门散步，它走累了，就在草地上打起了瞌睡。一群蚊子飞来了，它们发现了大象的屁股，说，“哇瑟！好可爱的屁屁呀！我们来叮叮它吧！于是，蚊子们们就围者大象的屁股叮了起来，大象觉得屁股有点痒，就用尾巴来赶蚊子，“的儿~~~~~的儿~~~~~”蚊子被赶走了，大象又打起了瞌睡，大象刚睡着，蚊子又飞了回来，大象只好又用尾巴赶。就这样，赶了一次又一次，大象终于生气了，它用好大好大的脚使劲一跺，“咚——！”声音大得把蚊子都给吓死拉。

幼儿园教案 篇9

　寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。

　 活动目标：

　1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

　2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

　 重点： 体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动

　 难点： 用多种方法玩雪球

　 活动准备：

　1、在日常生活中，幼儿用废纸。

　2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

　 活动过程：

　一、 小小解放军

　天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

　二、准备运动

　1、一起来跟着音乐做做做准备运动，

　爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

　2、滚雪球，

　敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!

　教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号

　(一)、集体活动

　敌人来了，我们一起攻打敌人吧!

　1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;

　2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

　(二)、自由活动

　敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!

　幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

　提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

　四、放松运动，结束活动。

　大家一起听着音乐放松一下吧!

　 设计意图：

　以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

　做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。

　以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

　让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。

幼儿园教案 篇10

　 活动目标：

　1、正确感知3以内的数量，并按点卡匹配相应的实物。

　2、能用简单的语言表达活动的过程和结果，体验活动的快乐。

　 活动准备：

　1、音乐《铃儿响叮当》

　2、红色和绿色苹果，苹果券，上面印有不同数量的圆点。

　3、小桥，小水沟，红绿篮子各2个。

　 活动过程：

　 （一）提问导入

教师：今天老师接到一个电话，苹果园里的老婆婆说昨晚刮了大风，苹果树上的苹果都被大风刮下来了，请我们帮忙捡苹果，你愿意帮帮老婆婆吗？

　教师：我们出发吧，瞧，前面有一座小桥，我们过小桥时候要小心哦。这里还有一条小水沟呢，我们一起跨过去。

　 （二）捡苹果，正确感知3以内的数量。

　1、走进“果园”，幼儿分散捡苹果，老师参与幼儿活动。

　教师：苹果园到了，瞧，苹果掉了一地，我们把苹果一个一个捡起来夹在衣服上，好吗？

　教师：哈哈，你们都变成了苹果树啦！我们一起来唱《苹果》歌吧！

　2、感知苹果的数量。

　教师：你的树上结了几个苹果？

　教师：谁的树上也是3个苹果的请上来，我们一起来数一数。

　教师：请树上结了2个苹果的小朋友站起来给大家看一看。

　教师：请你去找一找还有谁的树上也是1个苹果的。

　 （三）送苹果，按颜色特征分类。

　教师：现在苹果宝宝该回家啦，我们把苹果送回去吧！看，那里有什么颜色的篮子？

　教师：红苹果宝宝应该送到什么颜色的篮子里去？绿苹果呢？

　教师：送苹果宝宝回家的时候要说一句好听的话，红苹果我送你回红颜色的家，绿苹果我送你回绿颜色的家。谁先来试一试？

　教师：我们来检查一下小朋友送得对不对？

　 （四）送礼物，按点卡匹配相应的实物。

　教师：老婆婆说，小朋友帮他捡回了这么多苹果，她要谢谢小朋友，这是她送给小朋友的苹果券，券上面有几个点，你就可以拿几个苹果。拿完后请小朋友说说你的苹果券上有几个点，拿了几个苹果。

　教师：你的苹果券上有几个点？

　教师：小朋友都拿到苹果了，尝一尝苹果的味道怎么样。

　 （五）结束活动 ：

　教师：今天小朋友帮老婆婆做了这么多事情，开心吗？我们也累了，和老婆婆再见，我们回家休息休息吧。（幼儿随音乐原路返回。）

　 （六）活动延伸：

　在区域活动中练习颜色分类、按数取物等活动。

通俗文案类

1、不管你打得多好，总有人比你好。不管你打得多差，总有人比你差，热爱并享受羽毛球。

2、不要把输赢看得太重，不要为了输赢球失掉了朋友。

3、有些是一个人玩不了，做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。

4、打球时多集中注意力，少开口，球会打得比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。

5、体力不是万能的，但没有一点体力也是万万不能的，打几个球跑几步就累得气喘累得气喘吁吁，技术再好也会拖后腿。

6、球品比球技更重要，可以输球但不能输人，对手打了好球给声赞美，队友失误给点鼓励，输了比赛但不能输了球品。

7、一定要学会保护自己，小伤可以坚持，但大伤一定要完全养好了再上场，如果你还想一直打下去的话。

8、志同道合，配合默契地搭档要好好珍惜，有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。

9、打球前不要忘记热身，打球后不要忽视整理放松，把受伤的概率降到最低，若不重视热身和放松，它们会让你尝到苦果。

10、多数人对你做的事既不了解，也没兴趣。走自己的路，坚持自己喜欢的运动，不用太在意别人怎么说。

11、买好一点的球，其实算起来成本跟差球差不了多少，但你得到的却是另一个级别的享受。

12、最好不要在场内吸烟，如果确实要吸，也请别把烟灰弹得满地都是。

13、个人经验，喝点小酒去打球会有特别的体验，但程度达到醉驾的除外。

14、打完球后，越快换底裤和鞋袜越好。

15、有空慢跑半小时，你会发现第二天体力超好。通过拉力器哑铃等练练力量，你会发现球速超快。

16、如果你经常判断失误，要么你打得太少，要么你经常换场地。

17、不要不屑于跟比你水平差的人对练，很可能有一天你就打不过TA。就算TA永远打不过你，你也可以趁机多练练高难度的动作，比如反手跳杀。

18、如果你的另一半反对你从事羽毛球运动，要么换运动项目，要么换伴侣，这是很难调和的矛盾。

19、多在橡胶场上打球，到了木板场你会发现你的移动快3%以上。

20、跟女选手搭档，请多鼓励少责怪，女孩子通常心理比较脆弱。

21、你可能赢一些对手，但你不可能赢所有对手，所谓天外有天，山外有山。

22、经过别人的场地时，请你远离白线！

23、遇到差不多的对手时，请别卖弄你的假动作。

24、训练结束后，用5分钟做做放松，第二天你又是一条好汉，别小看这5分钟。

25、中午好好睡一觉再去打球，会有一种脱胎换骨的感觉。

26、想到香港买又便宜又正的球拍，这基本是缘木求鱼，通俗点说就是：省省吧。

27、不要所有的羽毛球比赛都看，容易审美疲劳的，选经典的看看就好。

28、跟领导打球，放水的艺术跟球技的提高同样是门学问。

29、如果你的脚底经常脱皮，试着打球时在哪个点贴块医用胶布，有奇效的。

30、要拉高磅的话，请提醒拉线员一定要拉足，否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数。

31、其实胜利也有一些好的球线。

32、不得不承认一个事实，对于9999%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材。

33、看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍。

34、低画质的录像少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋。睁大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录像都被我删除了。

35、如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一。

36、如何知道自己在进步？很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小。

37、吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比平时下降7%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的。

38、全能型的业余选手更能赢得我的尊重：这种人会打单打也会打双打。

39、一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我。

40、球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确。