温州大学基础运动能力考试要求

温州大学基础运动能力考试要求,第1张

1、体育学院体育教育专业技能考核内容由体育教学技能(满分30分)、运动技能(满分50分)、体育竞赛裁判技能(满分20分)三个模块组成。

2、体育教学技能考核内容包括:教学设计、课件制作、说课、模拟试教、板书能五个方面。

3、运动技能考核内容包括:篮球、排球、乒乓球、健美操、田径、武术六个项目。具体考核内容和评分标准见附件一。

4、体育竞赛裁判技能考核项目为体育教育本科培养方案中所有术科项目,以截止第六学期拿到的裁判证书记入考核成绩。具体内容和评分标准见附件二

三、考核办法

1、专业技能考核总分须达到60分以上方能参加教学实习。

2、体育教学技能考核由校教务处组织进行。

3、运动技能考核由学院组织进行,定于第六学期第8周进行,并于第六学期第16周安排一次补测

4、运动技能考核项目中田径为必测项目,其余五个项目可任选四门进行测试,每个单项满分为10分,共50分

5、体育竞赛裁判技能考核办法为计算学生截止至第六学期拿到的裁判员证书。

6、本办法自2008级学生开始实行。

附件一:

体育运动技能考核内容及评分标准

一、体育运动技能考核内容

1、田径:男子:径赛类:100米、800米、110米栏(栏高1067cm)

田赛类:跳高、跳远、铅球(726kg)、标枪(800g)

女子:径赛类:100米、800米、100米栏(栏高84cm)

田赛类:跳高、跳远、铅球(4kg)、标枪(600g)

2、武术:初级长拳,初级刀任选一套进行技能考试。

3、篮球:1分钟投篮,全场S形往返运球上篮。

4、排球:正面双手传、垫球,扣球。

5、乒乓球:左推右攻,反手搓球。

6、健美操:《全国健美操大众锻炼标准》三级套路。

二、体育运动技能考核评分标准

1、田径:

(1)测试项目:

男子:径赛类:100米、800米、110米栏(栏高100cm)

田赛类:跳高、跳远、铅球(6kg)、标枪(800g)

女了:径赛类:100米、800米、100米栏(栏高84cm)

田赛类:跳高、跳远、铅球(4kg)、标枪(600g)

(2)项目选择方法:每位学生选择两项不同类项目参加测试。

(3)合格标准:学生在毕业实习前参加学院举办的每年一次达标测试和运动会上的成绩为有效成绩,每项必需达到6分及以上为合格。

(4)加分方法:除测试项目外其它项目在各类比赛中达到二级标准一项,加平均分1分,满分为10分。

竞技健美操,大众健美操。

大众健美操主要是:街舞健美操,拉丁健美操,标准大众健美操。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。

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