求健身健美操相关文章

　　收稿日期:2007-03-25

　　作者简介:邓壁娟(1964-),女,福建人,副教授,研究方向:专业体育和社会体育。

　　体育专业健身健美操动作创编能力培养的新探讨

　　邓壁娟

　　(福建师范大学体育科学学院,福建福州　350007)

　　摘　要:从新时期体育教育人才的培养计划出发,强调高校体育专业开展动作创编能力培养的重要性,探讨健身健美操

　　动作创编能力的界定、培养目标和培养措施,阐述了健身健美操动作创编步骤和方法,为当前健身健美操教学实践改革

　　提供参考。

　　关键词:健身健美操;动作创编;培养

　　New Exploration on the Ability Development of

　　Bodybuilding Calisthenics Movement-Creation for PE Major

　　Deng Bijuan

　　(School of Physics Education Science,Fujian Normal University,Fuzhou,350007,Fujian,China)

　　Abstract:Based on new epoch’s physical education talent cultivation plan,this paper attaches great importance to the ability of developing sportsmovement

　　-creation for physical education major in the colleges,discusses the definition,development goal and developmentmeasurements of the ability of bodybuild-

　　ing calisthenicsmovement-creation,and exploresthe steps andmythology of bodybuilding calisthenicsmovement-creationHopefully,the present studywill

　　offer some referrences on modern bodybuilding calisthenics teaching reforms

　　Key words:bodybuilding calisthenics;movement-creation;development

　　创新、综合和实践能力已成为新时代体育教育人才的

　　重要特征。21世纪以来,在落实全民健身计划,实现普遍提

　　高国民素质的新要求的时代背景下,普通高校本科体育教育

　　专业为适应社会发展对人才培养的新要求,在教育改革中有

　　力地加强了对具有创新精神、实践能力和敬业精神的复合型

　　人才的培养。健美操课程教学也不例外,过去那种在教学中

　　只教学生几套操的简单教法已远远不能适应新的要求,在向

　　学生传授健美操运动的相关理论知识、基本技术和基本技能

　　的基础上,我们更要把健美操动作创编能力的培养作为普通

　　高校本科体育教育专业健美操课程教学的重要内容并加以

　　实施。

　　1　健身健美操动作创编能力的界定

　　众所周知,健美操运动具有很强的社会性,它以独特的

　　魅力和健身功能,在我国不仅走进课堂,同时随着全民健身

　　活动的开展,相对于其他运动项目得到了更广泛的社会推

　　广,技术技能也得到不断发展。健身健美操动作创编能力就

　　是指学生能够把握当前健身健美操发展趋势,根据健身健美

　　操的特点、编排的原则和方法,对已有运动素材进行加工、移

　　植对比和再创造,配以适当的音乐,编排出新颖独特的适宜

　　不同人群或个体练习需要的单个动作、动作组合和成套动作

　　的能力。

　　2　健身健美操动作创编能力培养的目的

　　创编能力的培养是社会发展的需要,是体育教育改革发

　　展的需要,是终身教育持续发展的需要。健身健美操动作创

　　编能力涉及多学科综合运动知识,要编排出风格独特、实效

　　性强、协调完美的健身健美操,对创新意识、创新精神、创新

　　能力具有很高的要求。加强对体育专业学生健身健美操动

　　作创编能力的培养,不仅使学生能够在今后更好地从事体育

　　教学、训练和竞赛工作,而且能够很好地从事社会体育指导

　　工作,成为多能一专的体育教育专业复合型人才。

　　3　健身健美操动作创编能力培养的有效措施

　　31　理论为先导

　　理论为先导,就是要加强健美操基础理论的教学,注意

　　教学内容的更新和学科前沿知识的传授,使学生了解当前健

　　美操的发展动态,健美操的内容、特点,健美操对身体的锻炼

　　价值,掌握健美操创编的原则、方法和步骤,注重理论联系实

　　际,加强创新意识和创新精神的培养。

　　32　重视基本动作训练

　　健美操基本步伐是健美操的核心和基础,它包括低冲击

　　步伐、高冲击步伐和无冲击步伐。基本动作训练主要是培养

　　学生建立正确的动作技术要领,体会动作内在的节奏变化给

　　身体带来的感觉,注意健美操基本技术特点的掌握,如身体

　　节律弹动性、身体姿态的控制性、身体的协调性、动作的力

　　度、重心移动等,使学生在健身健美操练习中遵循健美操基

　　本技术特点进行练习,充分体会基本技术特点的魅力。

　　33　加强乐感的培养

　　音乐使健美操动作产生新的生命力。要有目的、有步骤

　　选择一些不同风格、不同旋律、结构简单的乐曲让学生反复

　　聆听,再要求学生分析与理解音乐,使学生了解到随着音乐

　　节奏快慢、强弱的变化体现出不同力度的动作;了解一个乐

　　句为四个小节,前后乐句相加为八个小节,组成一个乐段,乐

　　·62·

　　句与乐段在音乐中很重要,大多数音乐是属于对称完整的,

　　与健美操八拍对称完整是一致的;要求学生把操与音乐的句

　　法对应起来,形成相辅相成的关系,让学生懂得音乐对健美

　　操创编,挖掘动作素材,建立灵感,表达内心世界起着重要的

　　作用。

　　34　健身健美操动作创编步骤与方法

　　341　跟学热身操

　　跟学热身操是指最初的几次课,准备部分由教师带操,

　　主要是基本步伐的简单组合动作练习,在跟学过程中要求学

　　生体会基本步伐的正确技术,熟记组合动作,时间约为15-

　　30 min。要求学生3-5人为一个小组,回忆刚才老师所带操

　　的主要内容,通过快速记忆和模仿,重组或再现热身操组合

　　动作,并分组进行展示,教师给予讲评,最后由师生共同评选

　　最优小组。培养学生对健美操的兴趣和创编意识,是关键的

　　第一步。

　　342　规定组合动作创编练习

　　规定组合动作创编练习是指教师设定4×8拍下肢基本

　　步伐组合动作,要求学生以小组为单位创编上肢动作,这种

　　填空式创编方法是让学生初步了解动作的创编的最基本方

　　法,即先进行下肢基本步伐的有序排列,再进行手臂动作的

　　创编,目的是培养学生创编动作的自信心和能力,例如第1×

　　8拍1-4踏步前进,5-8并步,第2×8拍1-4踏步后退,5

　　-8 V字步,第3×8拍侧交叉步,第4×8拍迈步后屈腿。

　　343　自编动作组合创编练习

　　自编动作组合创编练习是指学生以小组为单位,根据教

　　师的要求,选择高、低冲击基本步伐动作,用线性法引导学生

　　把自己掌握比较好的基本步伐动作累加在一起组成4×8拍

　　动作组合,要求动作的连接要合理,之后再考虑上肢动作的

　　创编。在这一阶段教学中,教师要及时给予鼓励,并帮助有

　　困难的小组完成创编,培养学生初步掌握动作合理连接和过

　　渡技巧,使创编的步伐具有连续性和流畅性。

　　344　重新排列创编练习

　　重新排列创编练习是指学生以个人形式,根据创编的原

　　则、方法,把原来规定组合动作或自编组合动作进行重新排

　　列,使其变成新的组合动作。该练习可作为课后实践作业,

　　下次课之前通过教师抽查或学生自荐的形式进行展示,目的

　　是培养学生再创造能力,提高学生的表现力和竞争意识,也

　　为学生提供互相学习和借鉴的机会。

　　345　区别对待创编练习

　　区别对待创编练习是指教师根据学生的学习情况和能

　　力水平,提出不同的要求,使每个学生都在不同层次上有自

　　己的学习目标,目的是为了逐渐培养学生独立的创编能力,

　　例如,以小组为单位,对能力相对较差学生的同学可以提出:

　　以32拍为一个动作组合,最多不超过4-5个动作,以做低冲

　　击动作为主,配简单对称的上肢动作,可以适当加入前、后、

　　左、右移动路线和90°的方向变化;对能力水平相对比较好的

　　学生可以提出:以32拍为一个动作合,可以选择5-7个动

　　作,以高冲击动作为主,动作设计要富有变化,可感受一些个

　　性化的动作风格,增加动作的难度,可适当加入图形变化和

　　180°以上转体等较复杂的路线变化动作,提高操的健身价

　　值。

　　346　改变动作因素创编练习

　　改变动作因素是指通过对动作速度、动作节奏、动作路

　　线、动作方向、动作幅度等因素的合理改变和巧妙的连接而

　　创编出全新多种多样的动作组合,可以采用递进法,即在原

　　有动作的基础上,为提高动作难度和动作编排技巧而递进增

　　加另一动作,培养学生丰富的想象力和创造力,增加操的趣

　　味性。例如在一个八拍动作里,做4次并步,运用下肢动作

　　方向变化法,在第2拍和第6拍分别向左或右转体90°,构成

　　新的下肢动作。

　　347　成套动作创编练习

　　成套动作创编练习是根据健身健美操创编的原则和方

　　法,在动作组合创编的基础上创编出完整的套路。具体步骤

　　是:第一,教学分组,选出小组长;第二,运用多媒体直观教

　　学,为学生提供直观的信息,开阔视野,拓宽思路;第三,分组

　　讨论,总体设计,包括动作的整体风格、基本内容、成套动作

　　的时间、音乐的节奏、运动强度、队形设计、高潮体现等;第

　　四,分部创编,形成框架,包括热身、主体和放松三段式结构

　　进行编排;第五,按要求连接成套,动作设计应舒展、优美、健

　　康、有动感,符合健美操项目特征,动作组合应充分体现协调

　　性、多样性、均衡性,过渡动作应动感、平滑、流动地将三维空

　　间穿插起来,成套动作至少出现5次队形变化,移到路线要

　　合理地使用场地每个区域,可自选音乐或使用规定音乐,时

　　间为2min至2min30s。在这一阶段教学中,教师应有针对性

　　对每组创编动作进行指导,重点解决动作与动作之间、节与

　　节之间、段与段之间的过渡连接问题,使全套操的创编更自

　　然、更流畅、更具有独创性,经过反复推敲、修改、演练后定

　　型,并用记写法和图解法把全套动作记录下来。

　　4　结语

　　健身健美操动作创编能力的培养,是提高学生创新能力

　　的一个部分,是高校体育教育专业学生作为未来体育教育工

　　作者和社会体育指导员所必须掌握的基本能力之一。加强

　　动作创编能力的培养,符合时代发展的新要求,是一个系统

　　工程,只有与时俱进,不断创新,不断提高教学手段,才能使

　　学生在能力培养中受益,以达到素质教育和终身体育的统

　　一,为我国实施的全民健身计划做出自己应有的贡献。

　　参考文献:

　　[1]肖光来健美操[M]北京:人民体育出版社,2004

　　[2]马鸿韬健美操创编理论与实践[M]北京:高等教育出版社,

　　2004

　　[3]张萍培养学生健美操创编能力初探[J]体育科技,2003,(2):62

　　-65

　　[4]杨莉对健美操动作创编能力培养的探讨[J]成都体育学院学

　　报,2001,(5):57-58

　　[5]黄群玲培养体育专业学生健美操创编能力的实验研究[J]哈尔

　　滨体育学院学报,2003,(3):46-48·

创造力培养在健美操教学的价值论文

　 摘要 ：创造力是一个人的综合能力的体现，其对于大学生的发展至关重要。本文从创造力对于大学生的重要性开始论述，认真分析了创造力在大学生个人发展、社会需求方面的重要性，并详细探讨了创造力培养在大学生健美操教学中的价值，从三个角度分别进行价值方面的细致研究，通过各种策略，提升学生创造力的培养效率，促进大学生人才的成长，培养社会需要的复合型、专业型、创新型人才。

　 关键词 ：创造力；健美操教学；价值

　健美操是一种集体育运动与音乐为一体的艺术，是朝气蓬勃与活力的象征，正是由于健美操的活力与青春，备受年轻一代大学生的青睐。因此，健美操在大学体育教学中是一项非常重要的强身健体课程。健美操是一种创造性艺术品，优秀的具有创意新意的健美操是智慧的结晶与创造力的体现。创新是一个民族发展的动力，是一个民族进步的灵魂。国家发展需要创新型人才，需要拥有创新能力、健康体魄的青少年能为祖国与人民服务。大学生是国家未来发展的中坚力量，拥有创造力的大学生更是我们社会主义建设的强力保障与支持，因此，高等教育必须首要重视大学生的创新意识、创新能力的培养。创新能力在大学生健美操教学中同样显得尤为重要。

　 1创造力对于大学生能力培养的重要性

　11创造力是大学生丰富知识储备的高度体现

　创造力是一种创新能力，创新要在旧的基础上，推陈出新，这就需要学生有敏锐的思考能力，具有超强的思维发散能力，还要有丰富的想象力，而这一切能力的获得都是在该学生丰富的知识储备与长期的深度思考、深度学习的基础之上而产生的，创造力是一个大学生综合能力的体现。新的观点产生，是学生对这些重复的知识的不断地内化、吸收、质疑并推翻的一个过程，这样才会有创造力，因此大学生的创造力反映了学生学习的效率程度、内容的掌握程度，是每一个大学生综合能力的集中体现。

　12创造力是培养人才的需要

　创造力是一切能力的重中之重，是发现新事物、创造新事物的能力。万物的发展需要推陈出新，只有不断出现新鲜事物才能替代陈旧事物，才能推动万物的变化与发展，才能有万事万物的进步可能。社会的发展需要人才，更需要具有“推陈出新”的人才，具备创造力人才的培养是教育的首要任务，社会的发展需要大量的创造力人才。在《教育部关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》中指出，现在的国际竞争非常激烈，人才强国仍然是我国的实施战略方案，时代和社会需要国民综合素质的提高，更需要培养具备创造力的人才。

　13创造力是大学生个人发展的需要

　个人的终身发展与全面发展离不开能力的培养，创造力是一个人的综合能力的体现，也是一个人能得到更好的发展的前提。大学生是国家宝贵的人才资源，是社会建设的栋梁之才，社会的发展与进步离不开大学生群体。大学生个人的发展需要具备创造力，只有具备了创造力的学生，才不会拘泥于传统模式，才会有坚持不懈的努力与追求，才有“敢为天下先”的创新精神，才有成功的可能，才能成为人才。

　 2健美操对于大学生发展的意义

　21健美操促进大学生的身体健康

　健美操具有强身健体的效果。健美操从头颈、肩部、胸部、腰部、髋部、上肢、下肢每一个肢体部位都参与了运动，让身体的全身肌肉、关节等部分都能进行有氧呼吸，锻炼身体，增强体质，根据自己身体状况以及锻炼的需要选择强度适当的健美操能对自己的身体起到很好的医疗保健作用。大学生的健美操的锻炼能让自己拥有健康的体魄，而强健的身体，对于学生的全面发展具有重大意义。

　22健美操促进大学生美育，增强自信

　健美操是一种体力运动，伴随着体力运动的同时，健美操对大学生的中枢神经系统有良好的调节作用。快乐、轻松、活力四射的健美操让大学生能够抵制心理方面产生的消极因素，能消除他们焦虑，缓解他们的抑郁，提高他们的精神愉悦程度，从而让大学生内部的精神压力得到缓解，身体疲劳得到消除，促进美育效率的提升。

　23健美操展示大学生的形体美、精神美

　大学生健美操是一种具备时代特征，充满时代气息的独特的体育运动，不同的健美操需求产生不同的健美操类型，譬如大众化的健美操、竞技型健美操、表演性健美操等，根据不同展示效果的需要展示着不同的力量与美。但是，只有具备了创造性的健美操才具有新鲜活力，才具备了与众不同的美，才具有旺盛的生命力。

　 3创造力培养在健美操教学中的价值研究

　31创造力让大学生健美操的编排更有创意

　健美操的编排需要具有新颖和创新性，要有自己的个性特色，编排上要有所突破，挣脱传统健美操编排的限制，根据音乐的类型、学生的表现特点、表演的需要，进行个性化的、创造性的编排。特别是在队形的编排上、队形的变化上要力求做到自然、流畅、紧凑并具有创造性，才能用不同的队形展示出不同的立体的效果，产生良好的视觉效果，营造不一样的美感。产生的情感也不同，自然美感也就不一样，要让欣赏者与之产生情感共鸣，才称得上具备生命力的健美操。因此健美操的队形要新颖有变化，才能富有表现力，俘获观众的心。

　32创造力让大学生健美操的动作组合更有新意

　健美操动作一般包括基本姿态、基本难度、基本动作。基本动作是健美操具有代表性和典型性的特征部分，其他的动作都是以此为中心加以变化或者扩展。基本动作决定了健美操的健、力、美的特点，健美操通过屈、伸、举、绕、弹、踢、摆几个主要的运动形式来完成一整套的健美操动作。创造性地将这些动作进行组合，并形成具有一定技术难度与观赏价值的健美操，是优秀的健美操的共性，普通平庸的健美操起不到观赏、健身、美育的效果，将动作创造性地表现出来的健美操才具有生命力，才真正地与人合二为一，充满个性与独特性。在健美操的教学中要有计划、有目的地加强学生创造力的培养，促进学生创造力的提升。

　32创造力让大学生健美操音乐更创新

　创造力让健美操音乐的选择、编排、编辑具有个性鲜明的特色，让健美操音乐独具一格，别有意义，赋予了健美操动作以生命，让健美操的动作借助音乐得以抒发情感；创造性的音乐让健美操表演者情绪激昂，振奋鼓舞，让观赏者感知音乐传递的活力与青春，能激发人内心深处的积极的情感，并产生共鸣，形成积极向上的精神风貌，起到陶冶情操的作用。创造力是大学生能力培养中的一种重要能力，在大学生健美操的教学中具有举足轻重的作用。教师要在抓好基础知识的基础上，重点培养大学生的创造力，让学生在各种健美操的编排步骤中，发挥其想象，运用其能力，将健美操体育运动的效果发挥到极致，让大学生更健康、更美丽、更富有朝气，充满创造力。

　 参考文献

　[1]苟清华,王诚,杨军“三自主”分层教学模式探讨——以西南科技大学健美操教学为例[J]成都体育学院学报,2007(4):126-128

　[2]万玉玲大学健美操与校园体育文化[J]湖北体育科技,2009,28(5):564-565,556

　[3]刘军萍,郭红兵高校健美操教学实践创新——以山西大学考试竞赛化为例[J]北京体育大学学报,2009,32(12):97-99

　[4]陈利英从生理学和心理学角度分析大众健美操对大学女生身心的影响[J]河南师范大学学报:自然科学版,2011,39(3):138-140

　[5]李景红,蒋满华,吴焱军,等广州大学公共体育健美操课程教改现状研究[J]当代体育科技,2016,6(7):18-19,21

　[6]郭倩倩,姚雷西华师范大学健美操选修课的现状调查与分析[J]长春教育学院学报,2013,29(24):127-128

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健美操比赛策划书 一、活动目的： 为了让同学们对健美操有更深的了解，同时也让同学们更深地了解健美操活动的内容和意义，拥有“专注”的体育精神，丰富大学生的课余生活，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，同时也为了展示我校素质教育与体育教学的新成果、展现当代大学生的风采，为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。青岛大学举办了一年一度的校健美操比赛活动。 二、 活动时间：2008年5月10日 三、活动地点：青岛大学中心校区体育馆 四、活动单位及范围： 活动主办方：青岛大学团委 活动协办单位：赞助商 参赛人员：青岛大学各学院 五、活动流程 （一）筹备比赛阶段 1、各学院宣传此次比赛，并组织参赛选手训练 2、准备道具、比赛服装等 3、寻求合作方和宣传媒体 （二）宣传阶段 宣传比赛和赞助方 （三）活动阶段 2008年5月10日代表法学院到青岛大学中心校区体育馆参加比赛。 五、 赞助合作 （一）市场分析 1、 与报刊媒体等相比，在学校宣传有着良好的效果，可以用最少的资金做到最直接的宣传，方式更直接、多样。 2、 校园宣传优势在于地域集中、消费者广、针对性强，产品品牌易深入人心，大学生素质高、社会关系网繁密，易于开拓新的市场。 3、 商家在商场街面宣传费用高昂，在高校公寓内进行宣传促销需要经过一系列批准。而通过与我方合作，商家可得到我方的大力支持与配合，更容易得到校方批准。 （二）对赞助商的宣传活动及回馈、 1、 海报 在学校指定张贴点及学校餐厅前等学生必经之地张贴本次活动及赞助商宣传海报，张贴时间一般为一周。海报内容形式可由赞助方指定。 2、 横幅 在学校主干道、操场、校园湖等醒目地点悬挂赞助商官名横幅及活动横幅。悬挂时间一般为1---2周。横幅内容形式可由赞助商决定。 3、 宣传单 赞助方如有宣传单，可由学生会指定人员在人流聚集地协助分发。也可在活动宣传单或入场券印制赞助方商标或介绍。数量内容可商定。 4、网站 青岛大学法学院网站可配合学院活动为赞助商作广告宣传。 4、 广播 青岛大学广播站可为学校活动提供宣传。每天下午4：30----5：30为学校广播时间。可插入广告内容。根据广播站的规定需另外收费。费用因时间长短及广告内容不定。 5、 设点 可在学校的指定地点为赞助方设点宣传。其形式可为简介、产品展示等。具体情况依校方规定为准。 6、 合作活动 若赞助方借本次活动为契机，有意携手高校举办其他活动，以拓宽当代大学生的实践平台同时宣传企业文化，增强校园与企业之间的沟通，可再经商议。 （三）活动经费预算 1、健美操比赛服装10套 1000元 2、参赛选手奖品 500元 合计1500元

        加大对健美操的宣传力度，提高领导的重视程度，进而增加资金投入力度，让健美操项目发展中得到政策的支持。领导可以下派更多的专业指导员下到各个层面来推广健身操，也可以制定相关的政策来保障健美操的继续推广。

       对于社区、企事业单位来说，健美操的推广相对较为容易。广场健身的项目很多，要想健美操发展得到推广，就要找到适合的指导员，指导员的专业程度直接影响到推广的力度。就企事业单位而言，企事业单位的办公时间较为固定，在这期间推广可以将工作之余的是来推广健美操，比如利用中午休息时间练习民族健美操，或在公司内部或者企业年会上，增加健身操的表演项目，将健美操更好地得到推广。

       健美操能有效提高身体机能，通过长时间的有氧锻炼，能改善心血管的功能，提高人的基础代谢率，降低心血管疾病发生的概率，对一些肥胖参与者有着明显的降低体重与血脂的功效。同时，可以改善人的外在形象，提升锻炼者的精神面貌与气质等。

        结合健康中国的建设需求优化健美操动作的编排内容 。一方面，为了能够有效地降低健美操运动的门槛，在进行健美操动作的编排工作时不应当仅仅将其局限于传统的体操动作中，而且结合当前群众喜闻乐见的运动项目中的动作类型，实现健美操动作内容的优化。与此同时，在设计健美操动作内容时不仅需要需求所展现的动作内容与现代人科学健身理念相一致，还需要突出科学性、舒适性以及安全性的原则。

       相关政府职能部门应当加强对于健美操运动的扶持力度，鼓励更多的体育社团等一类的公益性社会组织结合健美操运动开展相关的娱乐性活动，增加健美操运动的参与感，让群众能够参与到健美操运动中，从而感受到健美操运动所来的目的，以便于更好地服务社会大众。

#主持词# 导语要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。下面是 主持词频道整理的《健身操比赛主持词结束语》，欢迎大家前来了解。

篇一健身操比赛主持词结束语

感谢社区妇女之家的精彩助演。姐妹们，如果你也想成为春和社区妇女之家的一员，请马上拨打我们的报名热线，联通用户拨打，移动用户拨打。现在，激动人心的时刻到了，本次表演赛的获奖名单就在我手上。本次表演赛共设有风采奖、表演奖、创意奖、突出贡献奖4个奖项。

　获得表演奖的是XXX

　获得风采奖的是XXX

　获得创意奖的是XXX

　获得突出贡献奖的是XXX

　（音乐响起）

　下面有请获得表演奖的代表队上台领奖，有请xx领导

　为获得表演奖的代表队颁奖

　下面有请获得风采奖的代表队上台领奖，有请xx领导为获得风采奖的代表队颁奖

　下面有请获得创意奖的代表队上台领奖，有请xx领导为获得创意奖的代表队颁奖

　下面有请获得突出贡献奖的代表队上台领奖，有请xx领导为获得突出贡献奖的代表队颁奖

　飒爽的英姿，展示健康的风采；铿锵的玫瑰，踏响活力的足音。尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的观众朋友们，县妇联庆三八xx杯女子健身活动表演赛圆满结束了，再一次向所有支持本次活动的单位和到场的嘉宾们表示衷心的感谢，同时也祝愿在座的各位朋友们身体健康，永葆青春，阖家幸福，万事如意！朋友们，再见！

篇二健身操比赛主持词结束语

男：她们动感的舞姿,展示了我们当代大学生青春的活力。

　女：是的,“活力·新主张”校区第xx届健美操大赛到此圆满结束!

　男：在这里祝我们广东药学院所有女生,女生节快乐!希望大家都能够完成女生节小愿望

　女：特别鸣谢赞助商蒙牛果蔬酸酸乳,祝你们的业绩,蒸蒸日上!

　男：感谢卡罗婚纱提供主持人服装!

　女：感谢各位领导嘉宾,祝你们工作顺利,身体健康!

　男：感谢各位同学们的热情参与,祝你们学业进步!

　女：感谢台前幕后工作人员的精心筹备

　男：我们4月中旬蒙牛果蔬酸酸乳会继续与我们校区团工委学生会合作举办一个歌唱比赛,希望大家可以继续支持我们!

　男:谢谢大家,我们明年再见!

　女：请所有工作人员上台合影留念!

篇三健身操比赛主持词结束语

女：最紧张的时刻终于到来了，下面我宣布获得“立白杯”舞动的青春山东农业大学第xx届大学生健身操大赛一等奖的代表队是有请为他们颁奖。

　男：让我们再次以热烈的掌声向各获奖代表队表示祝贺。

　男：百年农大，薪火相传;十年健身，弦歌不辍

　女：今夜，我们放飞梦想，用月光宝盒收藏情感的流光

　女：明天，我们聚集力量，用金刚火炉锻造精神的辉煌

　男：让我们留住今天，抓住明天，唱响青春活力之歌

　男：让我们来年再聚，期待下xx届健身操更加激情飞扬，

　男：到此，立白杯“舞动的青春”山东农业大学第xx届大学生健身操大赛已圆满落幕。再次感谢各学院代表队为我们带来的精彩表演，感谢各位评委、嘉宾的光临，感谢各位同学的支持。

　合：祝大家晚安

2021中秋节海报内容怎么写2021中秋节海报创意文案

导读:中秋节已经来临,大家有感受到中秋节温馨的氛围吗中秋节温馨的一家人在一起吃团圆饭,一起吃月饼,然后团团坐在一起赏月亮。若是给海报写文案,那么2021中秋节海报内容怎么写以下是我带来的2021中秋节海报创意文案,一起去看看吧。

2021中秋节海报内容怎么写

1、杯中月明清,微醺心上轻。——酒类

2、月照高空秋意浓,清茶寻味月影中。——茶类

3、月落影踪错,摇挂一香梅。——旅游

4、桂深山棘折,左手递之唯。——求婚

5、祈祉信音江河至,只告月明思蜀人。——游子思乡

6、与你共朝夕,与你共欢喜。——婚恋

7、传达爱意的一口香,治愈思念的一颗糖。(月饼)

8、月,两个人一起看更圆;饼,两个人一起吃更甜。(月饼/爱情)

9、一味浓郁的香甜,一颗圆形的思念。(月饼)

10、出发的欲望越强,团聚的浓情越近。(车)

11、明月寄托相思,好礼传递真情。(礼物/茶/酒等)

12、不想做谁的白月光,只想美丽自欣赏。(美容/护肤)

13、月不失辉,美不迟暮。(美容/护肤)

14、花朝夕月,人间值得。(花店)

15、满天只见一轮月,满眼只有一个你。(爱情)

16、有团圆的热闹,也有家里的味道。(美食/餐饮)

17、酒溢满杯,情谊满怀。(酒)

18、珍惜每一次团圆,珍爱每一段情缘。(婚恋/结婚)

19、月亮是画的,思念是真的。(画室)

20、月光不问追梦人,时光不负有心人。(奋斗/运动)

21、月亮应该高挂在空中,不应该埋在土里。(求职招聘)

22、月亮在发光,月光族在发慌。(理财)

23、拍下的月亮,投影出来的是儿子亮亮。(手机)

24、在家的路上,永远有一盏灯亮着。(家居)

25、衣服不是乌云,只为遮天蔽日,而是像月亮一样,让人心生向往。(服装)

2021中秋节海报创意文案

1、

今晚的月色真美,

跟你一样光彩照人。

(适用于整形美容)

2、

世间所有团圆,

都不必跋山涉水相见。

(适用于手机)

3、

门外是梦想,门里是家乡。

(适用于家居)

4、

回家没有固定的形式,

今年接爸妈来我的城市。

(适用于汽车)

5、

行走千山万水,

穿越人山人海,

都是为了和家人团圆。

(适用于汽车)

6、

今年,

带着爸妈换个地方赏月吧!

(适用于旅游)

7、

借月光,泡一盏茶,

邀你千里共婵娟。

(适用于茶)

8、

中秋月圆,脸不能圆。

(适用于减肥瘦身)

9、

有那么一盏灯,

始终为你亮着,

就在你回家的路上。

(适用于灯具)

10、

我们把故乡浸泡在酒杯里,

与明月同醉。

(适用于酒)

中秋节海报简历怎么写

_风爽,云飘扬,_饼_,品琼浆,__赏,秋_朗,杯盏撞,情满腔,佳节旺,团圆畅,祝福淌,幸福扬。中秋快乐。中秋节的宣传海报上_写什么内容下_是_编精_为您整理的“2022年中秋节海报_案简短_全”,供_家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

1着中秋节的来临,愿好运陪着你旅_;对你的祝福不曾停,衷_祝愿你天天好_情!

2嫦娥让我给你带个话,今年中秋给_她留点_饼渣,她明年会给你我送个__黄__饼。祝中秋节快乐!

第1页

3朋友不论新旧,你排第_;感情不论深浅,真_第_;交往不论疏密,联系第_;中秋送祝福不论多少,我送第_;预祝你中秋节快乐!天天开_!

4中秋节,_亮是诗,星空是画。_是中秋分外明,我把问候遥相寄;皓_当空洒清辉,中秋良宵念挚_;祝愿佳节多好运,_圆_圆事事圆!

5上善若_,_底__纯净;厚德载物,万事_度能容;_然本真,天助幸福__!祝你和家_中秋节快乐,事事顺意!__6皓_丹霞明上下,狂歌劲舞乐团圆。祝愿亲爱的客户中秋节快乐,事业如明_圆圆满满。合家欢乐,幸福美满。

第2页

7今年中秋节不送礼,发条微信祝福你,健康快乐唱伴你,好运和你不分离,还有让我告诉你,财神已经跟随你,钞票珠宝都给你,幸福__属于你!中秋假_快乐!

8中秋节到了,买奔驰送你,太贵;请你旅游,浪费;约你吃饭,伤胃;送你玫瑰,误会;给你个吻,不对;短信祝双节快乐,实惠!

9中秋不送礼,发条短信祝福你,健康快乐常伴你,好运和你不分离,还有让我告诉你,财神已经跟随你。祝中秋节快乐!

第3页

10中秋_百花_,_条信息带六_,__送你摇钱树,__送你贵_扶,三_送你,_作好,四_送你没烦恼,五_送你钱满箱,六_送你永安康,中秋节快乐!

11中秋节,__圆,许个_愿圆_圆!_圆,_圆,团团圆圆;官源,财源,左右逢源;情愿,_愿,愿愿随_愿;真诚地祝愿你,中秋快乐!

12中秋到,我决定带你去旅游,为增强互动联络感情,活动内容包括我家卫__扫除洗碗做饭__动_,嘿嘿,感动吧!别客_,快来我家吧!中秋节快乐!

第4页

13我要给你_个最难忘的中秋节,让你在每个_圆之夜,都会想起我们_起_过的__。

14中秋节到,祝福送到,收此短信,客拥主护,_意兴隆,财源滚进,开_快乐,_体健康

大学中秋活动的创意方案

大学中秋活动的创意方案(精选7篇)

为确保活动顺利开展,就常常需要事先准备活动方案,活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。我们该怎么去写活动方案呢以下是我帮大家整理的大学中秋活动的创意方案(精选7篇),欢迎阅读与收藏。

大学中秋活动的创意方案1

一、活动背景

经过班委会的精心组织和策划,班内同学的大力支持下,我们将在这每逢佳节倍思亲的夜晚,举办中秋欢乐晚会,让班内的每一个同学感受节日的快乐,班集体的温暖。

二、活动目的与意义

中秋佳节未能与亲人共度,同学们多少有点失望、寂寞。因此,为了让同学们感受到佳节浓浓的欢乐气氛、班集体的温暖、同学之间的关怀,班委会决定在中秋节前晚组织一个富有亲情特色的晚会。

在晚会中,各位同学可以随意组合参加被精心挑选的节目,并且,晚会中还穿插了几个富有情感交流性的节目,可以让同学们在温暖、柔和的气氛中表达出自己对班集体的真实看法以及其人生观、价值观,使积极向上的乐观精神在同学们之中得以保持和弘扬,同时也丰富同学们的课余生活,增进同学之间的友谊,增强班级的团结。

三、活动人员

组织者:××××××学院××××××××班班委会

参与者:××××××学院××××××××班全体同学

特邀嘉宾:部分老师、学生会各部部长及主席

预计参加人数:××人

人员分工:主持人两名表演者××名

四、活动时间

xxx年9月27日(中秋节)18:00—21:30

五、活动地点

××××××学院××××××××班教室

六、活动主题

我在××有个家

主题阐释:抓住中秋这一天同学们对价的渴望,以“家”为主题,增强同学们对班级对学校的热爱。

七、活动目的

1使同学们感受到家的温暖,不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞;

2增强同学之间的情感,使同学之间有进一步的了解;

3锻炼同学们表现自我的能力,使同学们敢于表现自己;

4增强班级凝聚力,为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。

八、活动前期准备

1借用学院的设备;

2统一学生时间,选择最恰当的时间举行晚会;

3班委统一采购月饼等食物;

4布置晚会现场;

5让同学们自由出节目队,制定节目单,规范流程。

九、活动开展

18:00钟晚会正式开始,按照节目单的流程,同学们依次表演,中间穿插上各种小游戏。详情见节目单:一人一句开场白——晚会开始

十、活动特色

1邀请大二、大三学长和我们一同庆祝,增加了家的感觉;

2活动强调“人人参与,我也是组织者”;

3活动中加入了3个集体项目,有助于增加班级凝聚力;

4活动有组织。

十一、经费预算

1月饼2苹果3零食

大学中秋活动的创意方案2

活动目的:

文化是月的魂。我们不但要让传统文化植根于市场沃土中,还要不断赋予“中秋望月”新的时代内涵,重新找回“中秋望月”的时代感觉。今年的中秋节,我院为在校师生打造了“中秋望月”的平台。为此,我们设计了一个活动方案。

策划组:家好月圆庆中秋

工作人员安排:

1)策划员:

2)采购员:

3)场地布置:

4)后勤员:

内容如下:

1、活动主题:“浓情中秋,情系火炬”

2、活动目的:让全院的师生们都感受到节日的浓厚氛围,以及家庭的温暖。

3、活动时间:零九年农历八月十五晚上(7点30分到9点45分)

4、活动地点:院图书馆喷池广场

5、主承办单位:经济管理系07级商务英语专业

6、参与对象:全院师生

活动形式

:聚会+自助餐

场地布置饰品有横幅、灯笼、气球、丝带。

宣传形式:

1)校园海报宣传;

2)校园播音宣传;

3)校园各人流密集处以传单方式宣传。

餐点样式:

1)水果类:苹果、葡萄、哈密瓜、橘子、橙子、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、柚子、柿子、李子

2)饮品类:可乐、雪碧、绿茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、矿泉水

3)小吃类:月饼、栗子、牛角、叶仔糕、寿司、骨肉相连、鱿鱼丝、薯片、花生、棉花糖、瓜子、饼干、鸡翅、开心果、牛肉干

活动节目

:小橘灯、猜灯谜、“你信任我吗”、交际舞、赏月吃月饼、我爱记歌词、许愿船

节目内容:

1)小橘灯:把线穿在吃完的橘子皮的瓣儿上,相互串接,然后把所有的线统一绑在一根小木棒上,在橘子里点上一条蜡烛,就可以做成一个小橘灯。材料有橘子、丝线、15厘米长的小木棒、一条小蜡烛、打火机

2)许愿船:你,是否有几多心愿,那么让许愿船带着你五彩的梦,遨游大海。扬起许愿船,冉起希望,让我们心想事成,美梦成真!把自己的愿望写在彩纸上,然后折成小船,放到喷池中,随波逐流。材料有彩纸、马克笔

3)猜灯谜:在排好的已贴好谜题的灯笼上,选择自己感兴趣也会解的谜语,猜中就有精美奖品。

材料:线、灯笼、谜题、奖品

4)“你信任我吗”一对情侣或朋友站在相隔2米远的地方,前面的人站在约50cm高的地方上,然后毫无预警地往后倒,看看后面的人能否及时接住她/他。主要考大家彼此之间的信任度及灵敏度。

材料:软垫、凳子、桌子

5)我爱记歌词:先给选手放一段音乐前奏,音乐一停,选手必须马上接唱,而且歌词一字不能错,唱错要受罚,把气球绑在身上,其他人用尖锐的东西刺破气球。而最后胜出的人将获得一份神秘大礼品。

6)交际舞:在广场上放一段华尔兹音乐,让在场的师生自由组合,跳舞放松心情。

7)赏月吃月饼:月亮高挂于空,最圆最亮的时候,大家团团坐,边赏月边聊天吃月饼。

8)活动议程安排(详细议程安排表,包括时间、地点、节目、参与人员)

大学中秋活动的创意方案3

一年一度的中秋节如期而至,望着天上皎洁的圆月,你会想起谁也许今日不能点百盏灯,也许再也没有意味深长的邂逅,但至少猜灯谜的趣味依然在。小小的一句灯谜,亦庄亦谐,是中国古老的文字游戏,是中国最睿智的文学,怎么能让人不怀念。

一、活动主题:

浓情中秋,情系财经

二、活动意义:

丰富学生的校园文化生活,通过大众参与活动的形式,让每个人体会中秋文化的魅力,在各种节日冲击中国文化节日的今天,继承和发扬中国的传统文化。

三、活动目的:

在祖国生日之际,在红色之月,在文化西化的年代,重温中国文字的美好,也为师生带来一些高雅的乐趣。很多同学之间缺少主动性、配合与交流,可以通过此次活动的调动性,增进友谊,给以感染。

四、活动对象:

财经系全体师生

五、活动时间:

9月13日

六:活动流程:

(1)前期准备,9月5日,了解奖品所需资金,确定题量和奖品数目。

9月6日,收集灯谜及安排工作人员。

(2)前期宣传,9月7日,张贴海报宣传、大型背景喷绘。

(3)活动布置,用绳子将挂有附灯谜的灯笼串联一起,在将灯笼放在空中跑道左边的围墙上,每个灯笼隔1。5m,每位工作人员负责看相应的灯笼,活动参与者若知道谜底,讲撕下选中的灯谜,去旁边的兑奖桌告诉工作人员编号及答案,若答案正确,则可当场获得奖品。

(4)活动结束阶段,落实好场地的清理工作。

七:策划主办单位:

财经系学生会

承办单位:财经系学生会

赞助单位:大学生精英论坛

八:经费预算:

灯笼(4元|个×30=120元)

蜡烛(05元|支x30=15元)

绳子(05元|mx80=40元)

大学中秋活动的创意方案4

一、活动主题:

迎新生·庆中秋

二、活动背景:

在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里,我们结束了漫长的假期又回到了熟悉的校园,在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友再次相见的喜悦。校园里的兄弟协会们也在寻找着适合的机会互相交流学习,同时也计划u>

三、活动目的及意义

丰富校园生活,加强社团交流合作,营造和谐校园氛围,树立校园社团形象。

四、活动内容

魔术表演、葫芦丝表演、笛子表演、古筝表演、双截棍表演、武术表演、健美操表演、乐队表演、小品表演、独唱、话剧表演等。

五、活动流程

活动前两天(九月十四日至九月十五日两天)由宣传组负责在学院内宣传(宣传方式:传单、海报、广播及学院各大网站),九月十五日下午六点至八点在三教一楼人才招聘市场内举行活动彩排。九月十六日(星期四)上午十点至下午五点由后勤组负责布置活动现场,下午六点欢迎学院领导及商家代表进入活动现场。六点半活动开始,活动持续到晚上八点半点结束。晚上九点由后勤部、宣传部负责清理活动现场。

六、活动时间

拟定于20xx年9月16日星期四下午18:30点至下午20:30点

七、活动地点

贵阳学院阳明广场

八、活动对象

贵阳学院全院师生

九、活动机构组织:

冠名单位:(待定)

主办单位:贵阳学院学生社团联合会

承办单位:贵阳学院武术协会

贵阳学院民乐协会

贵阳学院吉它协会

贵阳学院魔术协会

贵阳学院健美操协会

贵阳学院创业协会

贵阳学院跆拳道协会

赞助单位:(待定)

媒体发布:贵阳学院广播站、贵阳学院新闻中心

贵阳学院报

贵阳学院团风杂志

十、活动组委会

(负责活动的统筹和领导工作):总顾问:冉茂虎、符礼豹

名誉顾问:(赞助商待定)

组委会主任:潘兴承(武术协会会长)

组委会副主任:李康(魔术协会会长)

执行主任:王进进(创业协会会长)

组委会成员:李建、周民勇、金丹、吴兴华、李斌、吴兴华、黄鑫、李康、王进进

策划组:贵阳学院就业创业协会

宣传组:贵阳学院健美操协会

后勤组:贵阳学院武术协会贵阳学院魔术协会

节目组:贵阳学院吉他协会贵阳学院民乐协会贵阳学院跆拳道协会贵阳学院大学生艺术团

十一、组委会工作职责

1)负责活动的执行、宣传、推广、沟通、协调、推进等日常工作

2)各参与协会成立相应的组织机构,负责本次活动的组织和实施工作

十二、资金预算

十三、商家参与方式

本次活动商家可参与赞助与冠名,每户商家赞助金额原则上不低于1000元,商家独家冠名赞助金额为活动预算总计金额(8000元)。

我们将为赞助商提供以下服务:

1、在校内提供场地为该企业举办一次小规模展销活动。展销商品由您企业自主提供,而且必须是经过国家质检合格的产品。

2、校内产品展销时间为活动当天。

3、接受您企业的宣传板,并组织专员于活动前一天在校内贴由您企业提供的相关海报,发放宣传资料(另计酬劳)。

4、活动现场可摆放您企业的宣传资料。

5、我们接受赞助商提供的印有企业标志名称的工作服进行各项宣传活动。

6、我们将于活动当天提供场地为赞助商举办活动。

备注:赞助金额最高(不低于5000元)的企业可享有活动的独家冠名权,即“xxx公司贵阳学院第一届社团联谊中秋迎新晚会”。

十四、备注

1、所有经费开支需要有正规发票,且需理事成员两人以上签字确认并记录经手人姓名和所属部门。

2、所有工作细节由各协会认真负责,不得有误。

3、各协会必须相互协调,相互配合,努力把此次活动做好。

4、未尽事宜另行通知。

大学中秋活动的创意方案5

活动主题

:赏月,吃饼,娱乐中秋

活动时间

:20xx9619:00——21:00

活动地点

:综合楼左侧草坪(建工楼对面)

活动立意:

月圆,家远,人圆

1、丰富同学间交流,营造团圆气氛,体会中秋主题,共同分享中秋节的喜悦。

2、进一步加强同学们的集体观念,培养团队意识,同时展现学生们的个性才能。

活动准备:胡春艳负责购置月饼、水果、零食;黄志鸿负责借数码相机;郑素芳对奖品(毛巾棋画等)进行编号,供在活动中受过惩罚和在灯谜、拉歌比赛中表现突出者任意选择。

活动流程:

一:赏月,分发月饼,感受中秋节的美好含义(可以给家人打电话,表达我们的美好祝福)

二:简单介绍关于中秋节的来历、意义等相关信息(李静负责),可同时请大家说出以前过中秋时的情形,与同学们共同分享幸福与乐趣。

三:互动小游戏

1拍七令从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则受惩罚(说真心话即受罚者任意选择男女各一名同学,请他们提问,并做真心回答;或者接受其他同学的任意提问,从中选三个问题并做真心回答,两种任选其一。主持者可适当要求发问者提比较尖的问题)

2成语接龙整个活动一开始大家就已经围成一个圈,这个游戏开始的时候,由主持人选择一个开头的人说出第一个成语,然后一个接一个的顺时针顺序接下去,说出来的成语要是上一个人的成语最后一个字当第一个字,(比如我说四喜发财,你就要说出一个以财开头的成语,比如财大气粗,然后就是以粗开头如此类推)谁在10秒或者20秒钟内没说出来,就受惩罚(惩罚:就是饶着大家跑一至三圈,再跑的过程中,主持人会说出几个指令受惩罚的人就要按照指令去做,比如主持人会说停,你就要停下来,说学猫狗叫你就要学猫狗叫,学僵尸走路你就要学僵尸走路等等。)

四:猜灯谜(附:题目,答案另附)

1同心改革为祖国猜一字2一弯月照枝头亮,两颗星悬天下明猜一字3心已决断不宜迟猜一字4休把旁人抬太高猜一字

1天黑之前闲不着打三字常用语2乌云遮不住太阳打日常用语二3童年时光已忘怀打七字口语4搬家打七字常言一5卷帘人道雨过天晴打七字常言一6两色茄子分开放打六字常用语7推开又来打一字8八面透风打一六字俗语9善飞者必飞珠峰打一句唐诗10彼此各有一半打一字11东征西讨打一字12北京午夜打一动物13卷帘人道雨过天晴打一七字常言14夜夜看落花打一礼貌用语

五:拉歌游戏(或个性表演)

届时男女同学随意分成两组,对面而做,一组出一节目后,另一组出一节目,当然主要是拉歌咯,不过也可以表演其他节目(请主持人注意带动活动气氛哦)

六:活动金费

1月饼、水果等费用胡春艳尽早完成

2奖品一部分是上年留下的,另一部分还得另购

大学中秋活动的创意方案6

活动名称:

动动脑嘴、与月同辉

活动背景:

又是一年中秋到,中秋有悠久的历史,在中秋时节,对着天上又圆又亮的一轮皓月,观赏祭拜,寄托情怀,形成了一个传统的活动。今天,月下游玩的习俗已远不及就是,但设宴赏月仍很盛行,庆贺美好的生活,或祝远方的亲人健康快乐,和家人“千里共婵娟”。

活动目的:

从家里到学校两个多星期,所有同学并不是所有都能在中秋节回家与家人共度,而一个班级从某种意义上来说就是一个大家族,与其24个人分散过,不如聚到一起过一个大家一起的中秋。

活动意义:

中秋,月饼,团圆之意,即使不能和自己的家人们一起团聚,但我们可以和自己的同学们一起欢聚。在中秋的时候在一起,吃喝玩乐,可以增加同学感情,增强班级凝聚力,使同学们感受到我们树药班团结的力量。

活动时间:

9月12日晚7:00—9:00

活动地点:

排球场

参加人员:

树药班全体同学

活动过程:

一、前期准备:

讨论策划具体流程,周靖思、黄萍策划游戏环节,杨雅岚写好策划书,曹艳购买活动所需物品。

二、活动进行:

1、互送中秋祝福

2、游戏-快乐传真

3、游戏-听歌找错

4、游戏-猜谜语

5、游戏-成语接龙

6、游戏-报纸拔河