女生为什么重视情绪价值？

作为女生，情绪价值对我们来说非常重要。以下是我对这个问题的见解：

1 情绪价值对身心健康的影响：

- 情绪的健康表达和处理对于维护身心健康至关重要。女性通常更加敏感和情绪化，因此能够有效管理情绪有助于减轻压力、焦虑和抑郁等负面情绪。

- 积极的情绪可以提升我们的幸福感和生活质量，使我们更加乐观、自信和满足。情绪价值可以帮助我们建立积极的人际关系、培养良好的自我形象，以及更好地应对挑战和困难。

2 自我认知和情绪价值：

- 情绪价值使我们更加了解自己的情感需求和情绪反应，有助于我们更好地理解自己的情绪和情感状态。

- 通过情绪价值，我们能够更好地识别和表达自己的情感，与他人进行有效的沟通，建立深入和真诚的人际关系。

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3 情绪价值与自我成长和发展：

- 情绪价值可以激发我们的创造力和灵感，促使我们追求个人目标和梦想。

- 通过认识和管理自己的情绪，我们能够更好地适应变化、应对挑战，并不断成长和进步。

4 情绪价值与社会影响力：

- 积极的情绪态度和情绪管理能力有助于我们在社交和职场环境中获得更多的认可和支持。

- 我们的情绪表达和情绪共鸣能够影响他人的情绪状态，激发他人的积极情感和行为。

来自网络

因此，作为女生，情绪价值对我们非常重要。通过关注和提供情绪价值，我们能够增强身心健康、改善人际关系、促进自我成长，并在社会中发挥积极的影响力。

“脉轮学说”来自印度：

人体中有七个能量中心，

因为这七个能量中心是盘旋状，

所以命名为七脉轮。

  每个脉轮对应着不同颜色的光，

而这些光也是能量的来源之一。

脉轮有不同的活跃程度，

当它们呈现活跃状态时，

表示这些脉轮在正常运作状态中。

在理想状态下，

所有的脉轮呈现平衡状态，

并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。

但实际上，

通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，

或部分脉轮过度活跃，

都需要通过适当方式加以调节，

而冥想则是最佳的调节方式。

一、海底轮(Root chakra)，又称根轮。

它代表着我们生命力之根。

海底轮主要掌管与肉体的联系，

常常表现为我们最原始的欲望，

对食物、对金钱、对性等等方面。

我们所有的能量都来自于这个最原始的性能量，

它是一切的基础。海底轮颜色为红，

和一个人生存能量和身体意识、遗传有关。

海底轮运作好时，你将感到稳定和安全，

不会不必要的怀疑他人。

你觉得活在当下，而且和你的肉体紧密结合；

身体强健、免疫力强、对生命充满热情活力。

A如果你容易觉得恐惧或紧张，

你的海底轮可能并未开启。

你很容易感觉不受欢迎。

B如果你的海底轮过度活跃，

你可能有很强烈物欲和贪心，

你可能会过于追求安定和拒绝改变。

二、脐轮。

肚脐是婴儿与母亲联结的地方。

而在肚脐周围的这一个能量场中

所代表的是我们的关系，

以及在各种关系的互动中

所储存下来的各种情绪能量，

如愤怒、悲伤、恐惧、压抑、痛苦等。

如果人们的情绪总是得不到自由的表达与流动，

它们就会被扣在这里，日积月累。

同时，这个轮也是关于勇气与力量的。

脐轮颜色为橙，

和情绪、情感、直觉及性生活、创造力相关。

A开启时，各种关系和谐,美满,滋养，

并能够体恤他人、自信、温暖、直觉强。

B失衡时会依赖，占有欲强，身体上有内分泌的毛病。

三、太阳神经丛。

又称意志轮。

太阳轮颜色为黄，

和自我意识、理性及意志力有关。

它是指我们的横隔膜周围的一带，胃部以上。

意志力是我们愿意

为我们的选择而付出努力的力量。

但一个意志力过于强大的人，

不达目的誓不罢休，执拗固执，

变得容易上脑，失去柔软度，

失去与身体感觉的联结。

这个轮同样也是关于我们的是非对错的判断的。

A开启时自我意志强、有自信、能成功，

有很好的影响力和美誉度,有力量。

B失衡时会退缩、自悲、有无力感，

身体上会有胃的毛病。

四、心轮。

与位于心脏的心轮相对。

心轮颜色为绿，掌管同情心、爱和慈悲。

心轮开启时，可以自爱并爱人，并可以付出无条件的爱。

心轮关闭时造成麻木和不信任，身体上会有心脏的毛病。

这个位置是关于爱与被爱的能力，

关于慈悲，关于无条件的爱与接纳的。

到了这一轮，人才成为人。

A当你的心轮不活跃时，

你会冷漠和与人保持距离，体验不了爱和慈悲。

B如果此脉轮过度活跃时，

你的过度溺爱会令人窒息，

并且通常你的爱背后有相当自私的理由。

五、喉轮。

与位于喉部的喉轮相对。

喉轮颜色为蓝，和一个人沟通、表达和创造的能力相关。

运作良好时，沟通能力好、有创意、重视心灵成长。

失衡时，无法表达自己，太过专断或在乎他人看法，

身体上有甲状腺的毛病。

它是关于我们情绪的表达、爱的表达、艺术的表达。

所以，这一轮也代表了我们的创造力。

同时，这一轮也是信念之轮。

有很多的信念就卡在这里。

A当喉轮不活跃时，

你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。

声音没有底气, 不说真心话可能会使此脉轮封闭，

或者无法顺畅的表达自己的观点、智慧和情感。

B如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，

通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你，

因为你不是一个好的倾听者。

五、喉轮。

与位于喉部的喉轮相对。

喉轮颜色为蓝，和一个人沟通、表达和创造的能力相关。

运作良好时，沟通能力好、有创意、重视心灵成长。

失衡时，无法表达自己，太过专断或在乎他人看法，

身体上有甲状腺的毛病。

它是关于我们情绪的表达、爱的表达、艺术的表达。

所以，这一轮也代表了我们的创造力。

同时，这一轮也是信念之轮。

有很多的信念就卡在这里。

A当喉轮不活跃时，

你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。

声音没有底气, 不说真心话可能会使此脉轮封闭，

或者无法顺畅的表达自己的观点、智慧和情感。

B如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，

通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你，

因为你不是一个好的倾听者。

六、眉心轮。

与两眉之间的眉心轮相对。

这一轮是关于直觉、智慧、愿景。

眉心轮颜色为靛色，俗称第三眼，

和人接收外在的印象、价值观和信念相关。

平衡时客观、稳定、有洞察力和领导力。

失衡时容易被骗，或产生偏执信念，

身体上有偏头痛的毛病。

从这里开始，人开始迈向神。

A如果此脉轮不活跃，

你倾向于依赖权威而非自己的思考。

你可能会过于依赖信念而非理性批判。

你甚至可能容易陷入迷惑。思维会受到限制

B如果此脉轮过于活跃，

你可能活在幻想的世界中，

在极端的情况下，有可能产生幻觉。

七、顶轮。

顾名思义，它位于我们头顶。

和位于头顶的顶轮相对。

顶轮颜色为紫色，

和一个人的灵感、生存使命、大智慧、领导力相关。

平衡时灵感好，知道自己生命目的。

失衡时会沮丧、妄想，身体上有精神衰弱的毛病。

它是开向神性的天窗。它是关于灵性的。

当顶轮完全打开，我们就可以与我们的神联结，

跟整体联结，听得懂存在的语言。

A如果此脉轮不活跃，

你将不会察觉到精神世界的存在。

你可能在思考时十分受限。

B如果此脉轮过度活跃，

你将可能过度思考事物。

你可能对于精神世界追求过度热中，

并解忽略你身体的需要和在现实的世界的生活。

在指导学生实习的过程中，实习生常常会提出这样的问题：究竟什么是创造力？我们到了实习学校开展教育教学工作时，又如何着手培养学生的创造力？下面根据我们掌握的资料和长期的教育教学实践谈谈自己的看法。近几年来，不少心理学家逐渐认识到：创造力是人类一种普遍的心理能力，除低能者、患者外，每个人都有创造的可能性。一些持发展观点的心理学家对儿童的创造力进行大量的研究，发现创造力儿童早期就以多种形式表现出来，并随年龄的增长而发展。因此，我们应该树立创造力的发展观，从小就注意儿童的创造力的培养。

什么是创造力？说法不一，有的强调主观创造性，有的强调创造的目的性，有的强调创造的结果，有的强调创造的动机和人格。我们认为创造力是：运用已有的知识，对一切新的信息进行加工，产生新颖、独特有社会和个人价值的新思想、新观点、新设计、新意图、新方法、新产品的能力。国内外心理学家所做的许多研究表明：智力是创造力的必要条件，创造力高的人，智力不会太低，智力太低会阻碍创造力的发展，然而智商高的人，创造力却可能不高。美籍华人心理学家刘安彦曾经指出：“并不是所有智力高的人都具有创造力，有许多智力中等的也能提供创造性的贡献，智力高低与否和个人的创造力并没绝对相关。”可见，创造力不是一种单一的能力，而是由多种能力构成的综合能力。因而普通智力的发展并不等于创造力的发展，智力的培养当然也不能代替创造力的培养。

科学史上有一些现象：科学巨人爱因斯坦首次考大学竟名落孙山；17岁创造“群论”的杰出数学家迦罗瓦两次考不上大学；爱迪生只读了三个月的书就退学回家，被人认为他不会有出息。还有许多大科学家，如瓦特、富兰克林、史蒂芬斯、道尔顿、法拉地等等，小时候都不是高材生，有的甚至连书也没读多少，可是他们都做出了巨大的成绩，具有惊人的创造才能，这是什么原因呢？美国心理学家特尔曼对800名男性进行了三十年的追踪研究表明：成就最大的20%与 成就最小的20%之间，最明显的差别不在于智力水平，而在于是否有自信心、进取心、坚韧等良好的心理品质，据此，科学史上的这些现象就不难理解了。

尽管创造力的培养不是轻而易举的，但通过教育手段是必要的，也是可能的，这种观点有助于端正某些教师和家长对子女的看法，不要因为儿童小时侯成绩不好，表现一般而放弃培养和教育，虽然其智商已不可改变，但如果改进了教育手段和方法，在激发儿童求知欲和创造力、培养他们思维的灵活性和独立性基础上，培养良好情感和意志品质，同样也可以使他们大有作为。

2培养学生的创造力

怎样培养学生的创造力？这个问题的相关因素很多，几家庭教育、学校教育、校外教育都有许多值得加强和改进的地方、就学校教育而言，除了系统传授知识技能，自觉地培养能力、智力而外。我们认为还应该当着重注意以下几点：

2． 1热爱创造型学生

一般来说，教师没有不希望自己的学生成为发明家，创造者的，但不一定都喜欢创造型的学生。德国心理学家戈特弗里德海纳特指出：“创造型学生在班级体中通常不太受欢迎，他们的行为不合群，也不友好，而且对集体活动的兴趣小。”创造力高的学生多数有以下特点：①顽皮、淘气、荒唐与放荡不羁；②所作所为时逾常规；③处事不固执、较幽默，但难免带有嬉戏态度。高创造力学生的这些特点。都是我们许多教师所不肯宽容的，但由于传统教育思想的 影响，教师喜欢规规矩矩、百依百顺的学生，然而好问是智慧的摇篮，学生的好动应该得到满足‘学生的好动应该得到鼓励’学生的好奇心应该得到保护。淘气、玩皮、嬉戏态度，只要不违背学校制度和社会行为规范，不妨碍身体健康，就不要管得过死。在那些玩皮，淘气的行为中，应该看到创造力的幼芽。英国皮亚丹博物馆收藏了两幅画——一幅是人身骨骼图。一幅是人体血液循环图，这是当年一名叫麦克劳德的小学生的作品。这个孩子有一颗特强的好奇心，老想侃侃狗的内脏是怎样的，有一天，他 终于杀了一条狗，这条狗恰恰是他们校长的宠物，校长知道了，决定给他以惩罚：罚他画两幅画，这就是该博物馆收藏的那两幅画。后来，麦克劳德成了一位有名的解剖学家，就得益于校长对他小时侯好奇心的保护和引导，所以一切教育工作者都应该从传统的教育观念中解放出来，尊重热爱创造精神的学生，对他们要善于引导，扬长避短，这样才有利于创造力的发展与培养。

2．2激发学生创造兴趣

兴趣是人对认识和活动的需要的情绪表现，是积极探究事物的认识倾向。这种心理倾向使人对某件事物或某项活动给予优先注意，并具有向往的心情。学生对某事物有了兴趣，就能积极的，主动的、自然的去研究事物。最终取得一些成果。创造兴趣则是创造的最高阶段，随着兴趣的加深，主动研究某事物的努力过程中就孕育着创造性。可见，兴趣是创造力发展的重要条件。所以，我们要围绕培养学生创造兴趣去开展组织一些活动，这些活动一定要让学生感兴趣。如学校开办各种类型的特长班，学生自愿报名参加、举办各种信息的讲座和专栏（包括和资料）用教室的阳台搞植物，让学生自己种一些植物，并亲自管理。班上成立“课外阅读小组”、“科技制作兴趣小组”等。要不断刺激学生的好奇心和求知欲，要耐心、认真地回答孩子提出的每个问题。还可以根据学生的年龄、知识特点，开展丰富多彩的课外、校外活动，培养学生的动手动脑能力，学生通过这些活动的参与，丰富知识，开阔了眼界，激发了创造兴趣，培养了能力，体验到了成功的乐趣。

2．3培养学生求异思维

心理学研究成果表明：求异思维冲破习惯的思维定势，沿着不同的思维方向思考，探索新的远景、途径、假设、寻求多样性的答案，另辟途径，达到独立解决问题的目的。

求异思维的主要特征和功能是立异创新。它是创造思维形成的关键和核心。在教育过程中注重培养学生的求异思维，则是开发学生智力，培养创造能力的突破口。求异思维常被世人误解为“钻牛角尖”、“异想天开”。因此，教师要注意爱护学生求异思维的积极性，并引导学生进行求异思维的同时，把握学生的思维方向，避免走思维弯路。

怎样培养学生的求异思维？突破群体思维方式，排除从众心理是求异思维的前提：因势利导，巧妙置疑是求异思维的问路之石。如一个教师要求学生在八分钟之内列出红砖的所有可能的用途。一个学生回答：盖房子、盖谷仓、建教室、筑围墙、修烟囱、铺路、修炉灶等。不难看出，所有的这些用途，都局限于“建筑材料”这一正常用途的范围之内，在一个方面绕圈子，没什么变通性。另一个学生的回答是做门坎、压纸、垫床、打狗、打钉子等。这些反映多数是红砖的“非常”用途，突破了正常用途的范围，无疑是求异思维的具体体现。培养学生的求异思维，还应当安排一个能刺激学生求异思维的环境，逐渐培养他们多方面、多角度认识问题，解决问题的习惯。如有的教师在班级中开展“脑筋急转弯”的集体讨论方式。这种集体讨论不同于一般的集体讨论，它不集中于单一的“正确答案”，而是鼓励学生去寻找尽可能多的解答和答案，它对于培养学生的求异思维更有效。

24培养学生良好心理品质

创造力高的人，不一定最终都能成为创造者。真正有创造，必然伴随许多良好的个性心理品质，良好的心理品质是创造力的动力因素，只有在良好的心理品质的伴随下，创造力才能得到充分而深刻的发展，这里所说的良好的个性心里品质主要指情感、意志和性格等。

情感是行为的动因。为了发展学生的创造力，我们必须让他们具有丰富的情感和自觉克服消极心境，控制不良激情的能力，使其对创造充满热情并稳定而持久。为此，我们应该从培养学生的道德感入手，道德感是根据社会公德行为准则，评价别人或自己言行时所产生的情感，它反映主体的道德需要。其核心就是对祖国、对人民、对集体、对社会有责任的情感。有了这种情感，社会需要才会转化为个人的需要，并引导创造者不辞辛劳地投身创造活动。

一般创造力强的人都有自觉性、坚韧性、果断性和自制力强等良好的意志品质。为此，应该不断地给学生一定难度的活动任务，明确目标，严格要求，积极引导。让学生的意志在为实现目标、完成任务而克服困难的过程中得到磨练。

性格是具有核心意义的个性心理特征。积极的性格特征如：勤奋、勇敢、自信、谦虚、细致、进取心强等能促进创造力的发展，消极的性格特征如：怯懦、自卑、骄傲、粗心、安于现状、墨守成规等能抑制创造力的发展。要发展学生的创造力，就必须培养其积极的性格。

不论是情感、意志、性格，其良好的品质的形成和发展，其不良的品质的预防和消除，最终还是决定于理想、信念和世界观的性质。因此，培养良好的个性心理品质，除了某些具体内容和方法之外，关键在于培养学生的科学世界观，使他们树立远大的理想和“实现四化，振兴中华”的坚强信念，这既是正确政治方向的保证，也是进行艰苦创造的精神支柱。

25鼓励学生创造发明

成功的创造，有两个条件不可缺：一是创造态度；二是创造技能。这两者的形成和发展都离不开创造活动，创造活动是形成和发展创造态度和创造技能并实现创造思想的必要手段。因此，对学生创造活动应当加以组织，精心安排，把对创造活动的安排列入学校议事日程，如学校每年可举办小发明、小制作比赛，组织学生参观祖国建设的新成就，建立青少年发明俱乐部，开展丰富多彩的科技课外活动，鼓励学生参加全国、省、市各级小发明、小制作竞赛，对学生所取得的创造成果给予精神、物质的奖励。这样培养学生的创造力这件事，才可能同传授知识和培养技能一样，提高到自觉、有计划的地步，才会取得良好的效果。

创造力不是少数天才的私有物。美国心理学家吉尔福说：迄今为止获得的最有意义的认识之一是创造力再也不必假设为仅限于少数天才，它潜在分布在整个人口中间。每个人都有创造力，都在寻找自己创造力表现和发展的机会，教育者应该为学生创造力的发展创造条件，在学生已有的生理智力基础上，完善其人格因素，使他们顺利走上成功之路。

当你运用自己的知识来解决问题时，你会感到一种成就感和自豪感，这种感受让人感到浪漫。

此外，知识的实用性也让人感到浪漫。当我使用我所掌握的知识来帮助他人解决问题时，我会感到一种满足感和愉悦感。这种感受让人感到浪漫，因为它表明我的知识不仅适用于个人，还可以对社会产生积极的影响。

延伸:

知识的实用性和浪漫性并不意味着知识本身没有情感。事实上，知识和情感密切相关。当我们学习知识时，我们不仅仅是在掌握工具，也是在发展我们的思想和情感。知识可以激发我们的想象力，提高我们的审美能力，帮助我们更好地理解他人和社会。因此，知识不仅仅是实用的工具，它也是我们情感和智力发展的重要组成部分。当我们运用自己的知识来解决问题时，我们不仅仅是在实现实用性，也是在表达自己的智慧和创造力。这种表达可以激发我们的情感，并让我们感到浪漫。