有时候发现身上的肌肉有一条条红色的痕迹，这是为什么呢？

解剖学上得出的结论是，人只有两种肌肉——红肌和白肌，这只是简单的划分。这是从颜色上辨别的。红色肌肉，是因为肌肉里面有很多的毛细血管，白色肌肉，则没有。如果从功能上，又可以叫它们快肌和慢肌。红色的是慢肌，白色的是快肌。

若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行。

若疼痛红肿，就说明皮肤已经晒伤，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。

若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害，若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心，而且以后一定要做好防晒工作，要不就很容易黑色素沉淀，长出斑斑点点。

皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

等待肌肤镇静下来后，如果留疤或者长斑点，可以利用激光来去除，但一定要等皮肤完全镇静下来才可以。

这种情况是皮下软组织挫伤渗血引起的正常的表现，有淤青是淤血血肿导致的，时间长了变黄有紫色的点点是淤血扩散了。建议局部外用硫酸镁热敷促使淤血的完全吸收就可以，不需要服用药物及其他治疗的。