春阳社区活动中心买了5副羽毛球拍，每副a元，又买了b个拉力器，每个64元。5a表示（） 64

5a表示5副羽毛球拍的总共价钱，64b表示64个拉力器的总共价钱，64-a表示一个拉力器价格减去一副羽毛球价钱，5a+64b表示买5副羽毛球和64个拉力器一共用的价钱，如果a=38，b=6则5a+64b=543元

速度就用短距离跑

弹跳就练蛙跳

力量就练俯卧撑

估计有些困难,但你可以发挥身高优势,多练练蓝下投篮(这个简单)身高也要抢篮板,所以要练蹲起跳,每天要练的N多次才行,不能怕吃苦哦

183cm？？？

20岁 ？？？

就你 ？？？

还有先天条件？？？

首先得问问你是跟朋友打着玩或者泡MM还是或者你想用篮球找工作的这些都不一样如果你仅仅想打着玩跟朋友一起打篮球想速成183打个中锋吧不需要怎么练运球技术投篮姿势在这里也不好教你让你朋友教教吧练一个中锋主要要的是脚步灵活转身力量更主要的是上肢力量去买个拉力器就那种几根弹簧的能拉几根拉几跟逐渐增加一天拉个30次到50次然后就是篮下投篮45度角如果你想速成也就只能先说这些了以后的也一时说不完没事放心我弹跳也特别差弹跳是我们班最差的我有185160斤也是打中锋的学校几次让我进校队都没去我妈不让

苦练``` 不怕热的苦

弹跳,就是要去够

我从只是摸板到扣篮,用了3年

177cm--185cm

66kg--71kg

这是数据的变化

身体是本钱

先当c,慢慢来

我现在是sg,sf,pf都可以打,

主要是控球的进步