黑三角是牙龈萎缩吗？

牙齿间出现的“黑三角”，主要原因是牙龈萎缩，牙龈填充不足所致。

牙龈为什么会萎缩呢？

主要是因为牙槽骨的吸收，比如牙结石、牙周炎、创伤性咬合等原因所致。

有些人则是在矫牙之后出现，可能是因为咬合创伤、矫正力过大或牙齿移动，引起牙龈萎缩。

简单来说，“黑三角”所反映的，通常是不健康的牙周状态。与此同时，这些缝隙还容易造成食物嵌塞，诱使“黑三角”继续发展。

不可逆，但有办法

“黑三角”的形成是不可逆的过程，因此，“黑三角”一旦出现，不能光等着以期自行恢复，相反，应该积极应对，及时处理。

“出现了‘黑三角’，首先要做的就是清除病因，根据牙周的问题，进行牙周基础治疗。”车英林说。

他介绍，可以通过“邻面去釉”及矫正、局部贴面或树脂修复，借助义龈或全冠等方法进行修复。“当然，这都需要由专业的口腔专科医生来操作。”

这些方法各有千秋，费用也不同，具体应由专科医生根据具体情况，给出个性化的建议。

日常预防：定期洗牙，竖向刷牙

虽然医生有办法修补“黑三角”，但已经萎缩了的牙龈，毕竟无法挽回，因此，注重预防很有必要。

牙周病的进展大多缓慢，往往从偶尔刷牙出血，到口腔异味，到牙龈肿痛，牙齿松动，再逐渐出现牙缝隙变大。所以，应及时发现“苗头”，及时喊停下一个进程。

车英林强调了洗牙的重要性：洗牙可以有效清楚结石、软垢，每半年一次为佳。

同时，应坚持每天刷牙至少两次。

“很多人习惯横着拉锯式刷牙，过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗，会对牙齿牙龈造成过度摩擦，不但不能很好地清洁口腔，还会加剧牙龈退缩，正确的方法应该是竖刷。” 车英林说。

他还提醒，尽量不使用牙签，改用牙线、牙间刷来清洁牙缝。

千万不要用树脂补，这等于是人为的嵌塞了食物，在牙龈乳头上，会加速牙龈退缩，然后你再补牙，就进入如恶性循环。不知你的岁数，如果在30岁以下，极力建议做刮治，配合牙周酸制剂，一般是90%的枸橼酸于牙周袋中。方可治标、其他什么冠。补牙的想法都不行的。都属于对健康不负责的恶治。当然，你也可配合一次改良的矫正保持器辅助关闭缝隙。

牙齿矫正遇上”黑三角“

一些小伙伴在做完牙齿矫正后，发现自己的牙齿之间出现了三角形的黑色间隙（我们一般习惯称之为“黑三角”），就误以为是戴牙套的副作用 那么，“黑三角”和牙齿矫正到底有没有关系呢？

“黑三角”是什么呢？

戴牙套后，邻牙最突点接触，可邻牙之间的牙龈并不完全覆盖两个牙齿邻接点之间的间隙到牙齿的牙颈部时，看到一个 三角形间隙 ，称为“ 黑三角 ”。

“ 黑三角”为什么很可怕

大多数人害怕“黑三角”是因为它很难看。

但是“黑三角”真正可怕的是， 它不但无法自我修复，而且会越来越严重 。因为黑三角容易造成食物嵌塞，进而更容易让细菌滋生，影响到牙周的健康。

患者提问：如果已经出现了“黑三角”，怎么办呢？

1 邻面去釉 ：如“黑三角”不严重，在矫正快结束时，通过邻面去釉，改变牙冠形态。从点接触变成面接触，同时配合正畸关闭间隙，从而减少“黑三角”的发生。

2 贴面修复 ：如果“黑三角”已经非常明显，可以通过做牙贴面，来掩饰“黑三角”的问题。

“黑三角”是个不可逆的过程，它只会愈演愈烈，我们的 首选应对办法是注意口腔卫生、提前进行牙周治疗 ，预防黑三角的出现，而不是等到它真的出现后再想办法去弥补​​​​

　　什么是黑三角

　　牙齿矫正的过程中或者结束后，你会在无意中会发现牙龈萎缩了，牙缝处出现一个三角形的空隙。一般将这个三角空隙称为黑三角。

　　为什么会出现黑三角

　　之所以多数牙齿矫正患者会出现黑三角，是因为矫正过程咬合创伤，或者矫正力过大，引起牙龈萎缩的。

　　一般来说，患者原来是深覆合、深覆盖、反合、牙齿拥挤时，黑三角是最容易出现的。矫正时牙齿明显接触受力过大也会引起黑三角的。

　　另外拔下前牙矫正一定会出现黑三角，因为在关闭拔牙间隙时牙根很难平行移动，牙根缝隙大了，时间长久自然牙龈萎缩，黑三角也就出现了。

　　如何避免出现黑三角？

　　1、使用合适的矫正力。

　　2、必要的话可以进行邻牙的邻面去釉磨改以期关闭间隙后消除黑三角。

　　出现黑三角怎么办黑三角可以治疗吗？

　　拆掉牙套洗牙后牙龈恢复了健康，许多黑三角短期内有可能消除。

　　对于不能消除的黑三角我们就无能为力了，因为牙龈萎缩是不可逆的，所以各位除了找一位负责任的医生还需要时常保持口腔卫生，尽量避免牙龈萎缩。

　　当然如果实在很讨厌黑三角，你可以去做烤瓷牙- -不过这样是否代价太大了。

牙龈萎缩还有救吗？

一、什么是牙龈萎缩？

牙龈缘向牙根方向退缩，导致牙根暴露，出现牙齿敏感、牙龈出血等症状，严重甚至会导致牙齿脱落。

二、牙龈萎缩的症状？

1、“黑三角”

肉眼可见的牙齿变长，牙缝变大，牙根暴露，整口牙齿或是个别牙位出线“自多红少黑三角”现象。

2、牙齿敏感

牙齿对冷、热、酸、甜等食物敏感，刷牙咬硬东西的时候牙齿会出现一阵性的刺痛,而且还会出现不同程度的楔状缺损。

3、龋齿

开龈退缩先缝变大，很容易发生食物嵌塞导致邻面龋；牙根暴露过多，还会导致根面龋的发生。

三、牙龈萎缩的原因？

1、牙周病

牙周病是导致牙龈萎缩的重要原因之一。如果不及时治疗，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝变大、疏稀，严重甚至会造成牙齿脱落。

2、刷牙方法不正确

如拉锯式刷牙，牙刷刷毛过硬，刷牙力量过大，都会破坏牙齿及牙周组织。

3、牙齿矫正力度过大

如果矫正施力过大，牙齿移动的过快，也会容易引起牙龈萎缩，所以矫正不要求快。

4、年龄增长

随着年龄增大，牙龈的高度会以每年0、012mm的速度逐年领降低，这也是成人正畸相对青少年容易产生“黑三角”的原因之一。

5、咬合创伤

不正常的咬合力量会对牙龈和牙周组织造成创伤，导致牙龈退缩。

四、怎样预防牙龈萎缩呢？

1、正确刷牙

使用刷毛较软、刷头适合自己口腔大小的牙刷，每天2-3次用巴氏刷牙法，同时养成使用牙线的习惯，清理牙刷难到达的位置。

2、定期洁牙

每6-12个月洗一次牙，祛除牙结石、牙渍，维护牙龈健康。已用牙周病症状的患者，要及时接受系统牙周治疗。

3、不要贪图便宜方便

要保证在操作规范的口腔诊所或者医院处理操作不当很容易造成后续口腔隐患，导致牙龈萎缩。

4、发现异常及早就医

觉得自己有个别牙发生异常移动，及时到医院检查，早发现、早治疗，避免牙龈萎缩加重。

黑三角一般是跟人的体质有关，矫正的时候牙齿清洁情况较差也会影响。

如果觉得不方便可以做个牙龈美化，具体你要跟现在医生沟通。

考虑到你已经35岁了，做矫正的效果不可能跟小孩子一样，所以尽量还是以自己的保养为主。

多跟医生请教一些保养的知识，而不是一味想在医生上找问题。毕竟矫治已经结束了。

后续的保持同样很重要。