为什么健美操能够列入北大清华的招生计划中？

清华北大之所以将健美操列入招生计划中，很有可能是为某些人提供便利。一是因为健美操出现在清华北大招生计划中显得非常“突兀”，最起码应该是体操。第二，相对来说，健美操是可以速成的，只要考生正常训练个几年，都能拿到清华北大的校测名额。这是否是真相，我们不得而知。或许，我们可以从另一方面来分析一下，首先，清华北大对考生的报考条件要求非常严格。比如，清华大学明确提出，考生需要具备下面三个条件之一才可以报考：获得国家二级运动员（含）以上证书且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名；获得国家一级运动员（含）以上证书；近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。其次，考生即使过了初审，还要经历专业考核与文化课考试。健美操专业考核内容包括专项难度、成套动作和专项素质，文化课考试科目包括语文、数学、英语等。

你上高二之前有没有练过呢？负责的告诉你，如果没有练过就不要练，告诉你，打级非常的辛苦。我从高一开始练到高三，每天都练，寒暑假强度最大。除非你有非常坚定的信念，不然很快你的身体就会吃不消的。当然，也有很多好处，2级的加20分，一级的走特招。当然，你必须喜欢健美操，再选择去练。

要通过走健美操考高中，就属于体育生，专项健美操，考试录取的时候分数就要比普通学生低好多，如果成绩还可以就肯定能考上，只要不是太差就可以。等上了高中再找教练好好练，那体育生高考的分数那么低，肯定就能考上大学。你可以查查你们省或她要考的那个学校往年的体育特长生的录取标准

询问老师。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人（性别不限）、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

首先你的目的非常明确,要加分那么就不是专门练习,这样只要过国家健美操二级就可以了

下面有两条路选(上大学,自己选专业,跟普通学生一样只是你比别人多几分运动员分)

单人你是别想了,那么就三人最好过但是现在各个俱乐部都很少有人愿意带人过了,除非你有很硬的关系如果又个二级以上愿意带你,你肯定过,没问题

如果没有,那么就是,全国分赛区的前16名平均每年每个赛区有70个以上代表参加比赛,其中大约20个是不用怕的,20个跟你水平差不多,10个是走健美操高水平道路的你自己把握下,看你在哪个地区,你所训练俱乐部有没有高手愿意更你一起,如果高三啦,国家一级拿到了,然后专门带人的(我原来就是)那么过非常简单如果没有,三个同水平的,这个希望也是很渺茫的

下面只剩下高水平测试,不知道你知道不知道这个测试,就相当与体育运动员的高考,不是比赛性质,是从基本功开始测试,三面叉,俯卧撑,两头起等基本功,考的方式每年略有不同,然后就是一个A,B,C,D四组难度,和一个成套的表演

这个可以专攻一下,你靠这个过的可能性是最大的

现在二级加多少分我不知道,当年是5分但是,我个人认为花一个星期大约5个小时以上的时间,坚持1年左右不是很划算,所以我建议不要走这条路

(以上是比较难的,但是成功了是很不错的)

第2,参加体育生的健美操考试,要提前考试,如果过了,可以去师范类学校的体育系,或者体育学院,比如南体,北体等等这个出来做老师可能性大,但是安全,容易过

第3,我走的路,这个更艰巨,拿一级运动员以上,参加自主招生考试,直接上大学,不参加高考

可以 起点不晚 我就是考的健美操。 健美操分很多种 大众健美操 啦啦操 竞技健美操等 要想考大学的话 必须要考竞技健美操 至于难度要看你想考个什么样的大学了 好大学自然难度要高一点 但是健美操还是一个不错的考大学的途径的 有什么问题可以问我 加油 希望采纳

高考艺考健美专业不是特别难。健美操主要是靠常练习，不能松懈。如果你一直就对运动比较擅长，肢体很协调，甚至有舞蹈功底，那么学起来会比较快。如果你没有任何基础，那还是难度不小。

建议你去咨询一些有经验的健美操艺考培训的老师，让他们看看你的身体条件怎么样，他们的建议还是比较有参考价值。

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；

另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。

现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感，大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

健美是与人的形体美密切相联的，健美是形体美的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，流畅的线条，坚强的骨骼，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这是形体美不可缺少的条件。健美还要求具有充沛的精神、愉快的情绪和青春的活力。