慢性咽炎如何调理

咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病，多发病，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;不得到及时的治疗，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，必须及时得到最佳治疗。建议喝徳甫的钦炎清茶。

一、外治自疗法

1将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。

2用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。

3西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日3次。

4锡类散适量，取少许吹咽部，停止讲话5分钟，每日3次。药汁可以咽下。

二、家庭治疗方法

1少说话，不论什么原因产生的喉炎，最要紧的是让声带休息一段时间，甚至连低声细语都应避免。平时也应该避免大声持久的讲话。

2多喝水，建议一天喝8—10杯水，也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水，冷水只会使问题更严重。

3用鼻子呼吸，用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。

4使用冷空气加湿机，覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥，将增加黏性，成了过敏原(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机，有助于解决问题。

5避免辛辣刺激的食物，辛辣刺激食物会让肿痛的喉咙火上浇油。油腻的食物也不利于病患的恢复。

6多吃新鲜的蔬菜和水果，在平时的时候尽量不要过多的食用刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果

症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状 饮食调理。出现上面的症状可以喝得甫吣言清茶，滋润咽喉，清新口腔。

 

一、海带绿豆粥  主辅配料，海带、绿豆、小米各适量。 海带绿豆粥的制作方法  海带、绿豆、小米共煮成粥，加红糖调味。 海带绿豆粥的功效作用 化痰软坚散结。 海带绿豆粥适宜的病症 作早晚餐服食。

二、陈皮茯苓粥  主辅配料，陈皮10克、茯苓10克，粳米100克。 陈皮茯苓粥的制作方法  将陈皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，与粳米同煮为粥。 陈皮茯苓粥的功效作用 健脾燥湿，化痰祛脂。

陈皮茯苓粥适宜的病症 作早晚餐食用。

三、枇杷叶粥  主辅配料，枇杷叶约15克(鲜60克)，粳米约100克，冰糖少许。 枇杷叶粥的制作方法  先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁后去渣，或将新鲜枇杷叶刷去叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥，粥成后人冰糖成稀薄粥。  枇杷叶粥的功效作用 清肺、化痰、止咳、降气。 枇杷叶粥适宜的病症  适宜于肺热咳嗽、咳吐**浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。 

　　您好，慢性咽喉炎的治疗，最好的办法就是病因治疗。要针对引起慢性咽喉炎不同的病因而进行不同的治疗，有时候药物不是主要的，比如说有的人是因为说话过多、用嗓过度，特别是教师、售票员这一类的职业，因为说话过多、用嗓过度导致的咽喉炎，最好的治疗办法就是避免说话过多;因为吸烟、喝酒频繁刺激过度导致的咽喉炎，最好的办法就是避免烟酒刺激;因为食入过辣或者过热的饮食刺激太多，导致的咽喉炎，最好的治疗办法就是避免接触太热或者太辣的饮食刺激。避免这些慢性的不良刺激，可能是咽喉炎的主要的治疗办法。另外有的人常见还和胃炎导致的胃液反流性食管炎、反流性咽喉炎有关，这种情况就要适当地考虑应用抑制胃酸分泌的药物和促进胃动力的药物，从而减轻胃液，也就是胃酸对于食道和咽喉的刺激引起的咽喉炎不舒服的症状。

咽喉炎虽然算不上是很大的疾病，但却会让你的嗓子感觉很不舒服，如果说不注意治疗，症状会加重，带来其他的健康问题，可使用徳甫沁炎青茶，1-3周期，清呼吸道疾病。那么咽喉炎最佳治疗方法有哪些？

一、含生大蒜

如果说患上了慢性咽喉炎，可以试试口含生大蒜的方法，坚持做几个月，咽喉炎可以被治好。不过在选择生大蒜的时候，最好是挑紫皮的独头大蒜，刚开始的时候可能会辣的流眼泪，口腔粘膜也会感觉很疼，不过只要忍一忍，适应了就好了。这个方法对治疗牙疼，声音嘶哑等症状也有很好的效果。

二、喝麻油蛋汤

准备一颗新鲜的鸡蛋和适量的麻油，将鸡蛋打在容器当中，加上麻油搅拌均匀，然后冲入适量的沸水，趁热慢慢的喝下去，也能够缓解咽喉炎的症状。

三、中药含片

咽喉炎患者可以口含中药含片来改善症状，这些中药含片主要的功效就是清热败火，清咽利喉，对于一般的咽喉炎，或者是初期的咽喉炎有不错的疗效。只不过这种方法治标不治本，最好不要经常吃，否则会形成依赖性。

四、抗生素

如果咽喉炎的症状比较严重，还应该应用抗生素类的药物来治疗，不过抗生素种类较多，具体要应用哪一种，还需要在医生的指导下来决定。另外，抗生素对人体组织细胞的破坏性比较强，不建议长期使用。

五、雾化治疗

咽喉炎患者还可以采用雾化的方法来治疗，把治疗咽喉炎药物装在雾化设备里，然后让患者对着雾化口用力的吸气，药物可以直达咽喉部位，是比较常见的治疗咽喉炎的方法。

六、外贴膏药

外贴膏药也能够缓解咽喉炎的症状，常见的有各种咽炎贴和理疗贴，将其贴在咽喉部位，通过内病外贴磁疗理疗的方法来达到治疗的目的。

慢性咽炎有什么症状？

咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

慢性咽炎怎么治疗？

1、病人如果有咽干、咽痛等症状，可选用一些含片，主要功效为清音利咽、消肿止痛，对于急慢性咽喉炎有较好的治疗效果。

2、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3、改善工作环境，室内要经常开窗通风，保证空气流通，避免粉尘及有害气体的刺激。保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

4、加强锻炼、增强体质，预防感冒。

5、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

6、多吃一些新鲜的水果、蔬菜，特别是一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果和西瓜，能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，吃上火的水果会加重病情。

9、含片。口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定（洗必泰）和度米芬。患者可任选其一，一日含化4～6片。

10、含漱剂。用甲硝唑和氯己定（洗必泰）含漱其液体，一日4～6次，可以有效缓解疼痛。

12、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

13、用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

14、每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次30次。23个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

16、取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

18、取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

19、取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

　咽喉炎一般都是细菌感染引起的疾病，以春季最为常见，可能出现继发性心鼻炎、鼻窦炎等病症，咽喉炎严重影响人们的正常生活，不但会一直咳嗽，咽喉肿痛，影响吃喝，也会影响说话，发声。那么咽喉炎该怎么治疗呢

咽喉炎的病因：

　1、外在病因

　咽喉炎的主要病因是细菌感染，但外在原因可归纳为生活习惯，饮食习惯以及环境因三方面。

　生活习惯：生活中经常去一些公共场合，比如公交车，歌舞厅等拥挤地方，菌类可通过飞沫传染，引起咽喉炎。

　饮食习惯：吃东西比较开比较急，容易出现咽喉划伤或者烫伤，降低咽喉部位的抵抗力，容易滋生细菌，引起炎症。

　环境因素：生活环境中多粉尘、烟雾、刺激性气体等也比较容易引起咽喉炎。

　2、内在病因

　身体内在的'疾病以及自身的身体健康情况也是导致咽喉炎的主要原因，一般可引起咽喉炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起咽喉炎。

　咽喉有异物感在很多时候都会找上我们大家的，导致一个人出现咽喉有异物感的原因有很多，而具体的原因一般人其实都是不知道的。咽喉有异物感对于我们正常人来说是非常难受的，感觉有什么卡在喉咙似的。那么，针对这种现象，下面就来仔细说说咽喉有异物感怎么办的问题。

　天气比较干燥，不仅皮肤紧绷，喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物，这样更容易达到事倍功半的效果。那在秋天的时候我们应该选择什么养生食疗菜谱呢在秋天的时候，我们应该进食那些能够生津止渴、润喉清热的食物。

如何根治慢性咽炎

　1、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下坚持早晚各一次。

　2、患慢性咽喉炎 试用口含生大蒜头 ，坚持数月咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛 ，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

　3、取核桃10枚、去硬壳、去衣、分早晚两次服用。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　4、中医治疗：橘红茶

　什么喝茶也能除咽炎

　化橘红治疗慢性咽炎之功!在于化橘红独特的抗菌抗病毒、消炎、止咳化痰之功!

　5、胖大海冰糖茶

　配方：胖大海4个，冰糖适量。

　用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

　适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。

　功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

　现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

　6、萝卜汁

　配方：鲜萝卜500克。

　用法：洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

　适应证：防治咽喉炎。

　功效：萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

咽炎很容易被患者忽视，因此许多会发展成为慢性咽炎，对于慢性咽炎，来我院看诊的患者有很多疑问存在，其中慢性咽炎的症状是什么就是一个普遍的问题。

慢性咽炎有哪些症状

　慢性咽炎因病程发展缓慢，病变部位隐蔽，早期往往不易明确诊断。

症状主要表现为 鼻咽干燥不适 ， 有粘稠样分泌物不易咳出 ，故病人 咳嗽频繁常伴有恶心 。严重者有 声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状 。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

　以上是对慢性咽炎的症状的介绍。慢性咽炎虽然发病率高，但不容忽视。慢性咽炎可能是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。建议患者及时治疗，早日摆脱慢性咽炎之苦。

怎么治疗慢性咽炎

一般来说，慢性咽喉炎不需要使用抗生素治疗，只有在急性发作时，才需要抗生素治疗。也最好不要使用含片。因此，申力主任建议大家遵从医嘱，采取科学的治疗方法，才能收到较好疗效。

除此以外，预防十分关键。提醒大家：“尽量不吃辛辣刺激的食物，尽量少唱歌，女教师在月经期尤其不要过度用嗓，否则会让咽喉‘雪上加霜’。养成良好的生活习惯，饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，使口腔保持清洁。”

治疗慢性咽炎禁忌

　对于治疗慢性咽炎的禁忌，提醒大家：切忌自作主张盲目用药。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能使细菌产生耐药性。

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控制好情绪

在这方面小编深有体会，以前一遇到公务员的考试，晚上需要加班加点复习，考试临近时非常紧张，情绪烦躁，所以咽炎必犯！

2

拒绝烟酒和辛辣食品

烟酒和辛辣食品都具有刺激性，容易引发慢性咽炎。就算没有慢性咽炎的同志，如果经常接触这些刺激物，可能就会带来急性咽炎，而急性咽炎如果没有彻底治愈，就转而成了慢性咽炎，那它可能就要跟随一辈子了。

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防止感冒而引发咽炎

有慢性咽炎的网友，最薄弱的环节可能就是咽喉了，一旦感冒，咽炎必定一并跟随，就算感冒彻底好了，咽炎还得拖一阵子。所以想让咽炎不再侵犯，一定要注意防止感冒哦。

4

在医书上学到的小偏方

用一个杯子装点水，加点盐，然后搅拌均匀。每次刷完牙之后用其漱口，注意，要昂起头，让盐水浸到咽喉部位，反复几次，可以缓解咽喉的肿痛。

5

常喝煮梨水

把两个梨切成片，放在锅里，然后加两碗清水，慢火清炖。常喝这种煮梨水有利于缓解慢性咽炎。

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找中医开针对性的药方

小编以前吃西药，一开始吃5毛钱一片的，后来慢慢发展到连2块钱一片的药都不管用。现在找老中医开了一些中药，在咽炎发作的时候就煮药喝，有一定缓解咽炎的效果。

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