上臂三角肌下缘是什么意思

上臂三角肌下缘是肩外侧用力时发达肌肉的的下缘，是上臂三角肌的一部分，注射治疗的常用部位。

扩展资料：

1、上臂三角肌上部的起点：是前部肌束起自锁骨外侧半，中部肌束起自肩峰，后部肌束起自肩冈。下缘的止点：是肱骨三角肌粗隆。

2、上臂三角肌注射定位:上臂外侧,肩峰下2~3横指处。此处肌肉较臀部肌肉薄,只能做小剂量注射。

3、肌肉注射最常用的注射部分为臀大肌，其次为臀中肌、臀小肌、股外侧肌及三角肌。肌肉注射很重要的是对注射部分的精确定位。

4、上臂外侧三角肌下缘附着处接种的疫苗有：麻腮风疫苗和乙脑疫苗等。

5、前缘借三角胸肌间沟与胸大肌锁骨部相隔。后缘游离，自前而后，遮盖喙肱肌、肱二头肌、肱三头肌的外侧头和长头的上部小圆肌和冈下肌的外侧部。

6、恰对斜方肌止点而起自锁骨外侧1/3的前缘、肩峰外侧缘、肩胛冈下唇和冈下筋膜。肌纤维向外下方逐渐集中，止于肱骨体外侧面的三角肌粗隆。该肌生理横断面为1960平方厘米。

参考资料：

-三角肌

一年之内．平时多锻炼．本病治疗除根治原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效，缩短病程。现将具体操作方法介绍如下：　1准备。取卧床位者枕好；若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤（桂枝9克，防风9克，苏叶9克）浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。　2轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20－30转。　3指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1－2分钟（迎香穴在鼻翼旁开05公分）。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。　4 点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1－2分钟。　5掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴（咀嚼肌），边揉边移至地仓穴（口角旁开0 5公分），往返50次。　治疗时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物。每天按摩1－2次，对治愈面瘫大有裨益。　面瘫及面部神经疾病--绿色食疗　补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。　钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质，。　维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。　今天给大家介绍一款：菠萝、奶汁炖排骨，做法是这样的：先把排骨用鲜奶泡上一小时，然后爆锅，把排骨稍煎一下，注意不要煎老了，然后加好调料和上汤用中火炖上三十分钟。用排骨、牛奶是因为他们含有丰富的钙，菠萝含有大量的维生素B，此外，排骨中还含有镁，镁可以在钙和钾的新陈代谢中，对神经系统的正常运作起重要作用。绿叶蔬菜、麦芽、红糖、干枣、谷类、排骨等食品中富含镁。在起锅前5分钟要把菠萝放进去。这就是今天为您带来的菠萝奶汁炖排骨。 [编辑本段]面瘫患者治疗过程中注意事项：　⑴ 治疗期间，忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟，羊肉、狗肉，带鱼，白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。 ⑵ 多食新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉、瘦肉、大枣等。 ⑶ 每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩。 ⑷ 减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等。 ⑸ 功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等。 ⑹ 用毛巾热敷，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。 ⑺ 适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。 ⑻ 每天坚持穴位按摩 一、自我按摩　现介绍沿着肌肉方向按摩的方法如下：　　1、枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。　　2、眼轮匝肌 大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松弛所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。　　3、提上唇肌 提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。　　4、颧肌 颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。　　5、口轮匝肌 上口轮匝肌：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。　　6、下唇方肌 用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。　　二、表情肌康复训练　　　患侧面部表情肌出现运动后，进行有效的表情肌康复训练可明显地提高疗效。面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练，可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在训练时应根据患者的不同症状选择下述的治疗方法，每日训练2~3次，每个动作训练10~20次。具体训练方法如下：　1、抬眉训练 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。　　2、闭眼训练 闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。　　3、耸鼻训练 耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。　　4、示齿训练 示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。　　5、努嘴训练 努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。　　6、鼓腮训练 鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。　　上述每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的，因此在观察患者面部表情肌的运动障碍时，应针对受累的肌群进行训练，如果不能有效的判断受累肌群时，可按上述程序进行运动功能训练，也能获得良好的康复效果。2 面瘫、面肌痉挛注意事项？　一、 多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。　二、 忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒 。　　三、 每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。　　四、 适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和。　　五、 减少光源刺激，如：电视、 电脑，紫外线等。　　六、 面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼾，湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。　七、 面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭（痉挛患者禁食酸性食物）。

　　（一）与化妆有密切关系的骨骼的认识

1．脑颅

头部眉以上，耳以后的部分称脑颅。有额骨一块，顶骨一对，枕骨一块，颞骨一对，蝶骨一对，筛骨一块。以上九块骨骼前六块是对外表有影响的。先重点说一下额骨。

额骨位于头顶的前部，外表凹凸的变化左右对称。他决定着颜面上部的形状，“天庭饱满”就是指额骨的骨骼结构长得恰到好处。幼儿时期，额骨为左右两片，成年时逐渐缝合，正中尚留有接合的痕迹。

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影视特效化妆(2)

③颧结节，在面部两侧，为颧骨中央最隆凸的部位，它对面部外形的影响很大，无论是胖人或瘦人都显于外表。老年人或瘦弱的人就更显得突出。

⑸下颌骨

是马蹄形的骨骼。出生婴儿，下颌骨是两个半片，之后就按照中线接合成一片。它是头部唯一能够活动的骨骼，下颌骨的结构直接影响着颜面下部的外形。由于人的种族和年龄的不同，下颌骨的形状也不同，中间横的部分成为下颌体，两侧垂直的部分成为下颌枝。

①额隆凸，是隆凸的三角形，在额的中央，近于下颌底处。

②颏结节，在颜隆凸的两端，它决定着下颌的形状，有方形的，有卵形的，有的显得短凹，有的显得突出。

③下颌角，在下颌体蠚下颌枝交接部分成一个角度，这个角度的大小对面颜下部形状的改变较大，它也随年龄而有所不同。

④下齿槽缘是下颌骨的上缘，镶嵌着牙齿的部位，正像上额骨的齿槽突镶嵌的牙齿一样。牙齿的发育程度，和面貌的改变有关系。如婴儿没生牙齿时，下颌较短而不突出。到了成年时期，上下颌骨的牙槽上生长的牙齿从门齿、犬齿到大臼齿逐渐齐全，下颌就向下展开，脸形也变长了。老年人因牙齿脱落，齿槽缘向齿槽突钳紧，下隆凸向上翘，脸形就显得短了。

⑤下颌骨的下颌小头，嵌于颞骨的下颌窠处，统称为下颌关节。它主管下颌骨的上下，前后左右方向的运动，而上颌骨是没有动作的。

⑹犁骨，一块。为斜方形薄骨板，构成鼻中隔的后下部。

⑺蝶骨

在头的两侧，耳的前上方，以额骨、颧骨、颧弓和顶骨的颞线为界，构成蛤壳形的窠，称为颞窠。老人、病人和瘦弱的人，蝶骨就显得凹陷。

在头颅骨骼中，最重要的是颜面部分的骨骼，从以上所说的每块骨骼的形态来看，隆凸的部位，也有凹陷的部位，这些部分对画老年妆和画中年妆的下半部分尤为重要。面部化妆的主体感，真实感以及在表现人物的年龄，健康情况等等方面的说服力，在很大程度上是由这些骨骼的部位和形状勾画得是否正确来决定的。

（二）对头部肌肉的认识

分布在头部的肌肉有咀嚼肌和表情肌。咀嚼肌的主要作用是咀嚼，对面部表情也有一定的作用。如咬肌和颞肌。表情肌可分为三类，第一类大体上能单独确定面部表情的，有额肌、皱眉肌、降眉肌、颧肌、三角肌。第二类是辅助完成表情作用的，有眼轮匝肌、鼻肌、颈阔肌。第三类与表情没多大关系，如帽状腱膜枕肌和颊肌。表情肌都是一头附着于骨骼或腱膜或筋膜上，另一头附着于皮肤。它们在不同的情绪影响下，几个肌肉运动配合，牵动皮肤而产生面部表情。表情肌拉向特定的方向，形成皱纹。皱纹的方向是与肌肉的纤维方向垂直的。

1．咀嚼肌

咀嚼肌分翼内肌、翼外肌、咬肌和颞肌四个部分。其中翼内肌、翼外肌都在肌肉内部对面部的凹凸形象不起多大作用。此处重要的是咬肌、颞肌。

⑴咬肌

是长方形强而厚的肌肉，起于上颌骨的下颌角和下颌枝处，管开口和闭口。它收缩时咬紧牙齿，在面部下颌处咬肌就会隆起。当人们激动时，切齿愤恨，咬紧牙关或精神紧张时，咬肌也会显示出来。

影视特效化妆(3)

⑵颞肌

呈扁扇形，它的作用与咬肌相同，并与咬肌同时运动。在颞肌上面覆着一层颞筋膜，上面附着于颞上线，下面附着于颧弓上缘的内外两边，在接近颧弓部分（太阳穴的部位），筋膜分两层，两层内填有脂肪。瘦人面部颞窠的凹陷，主要原因就是颞筋膜间缺少脂肪。

2．表情肌

⑴颅顶肌

由颅骨上的枕肌，帽状腱膜和额肌构成。以上两肌全被头发覆盖着，对外形不起什么作用。而对外形影响较大的是颅顶肌的前额部分，是必须研究了解的。

⑵额肌

是颅顶肌的前额部分，上接帽状腱膜，下至额骨的眶上缘，上凳骨的额突和骨前面及眉毛处的外皮。额肌收缩时，眉头抬得更高，眼睛睁得更大，额部皱纹也更深。由于额肌纤维左右分开，中间有空隙，而额结节附近纤维分开较。所以额部上半部的皱纹往往分左右两段。皱纹的形成和深浅色也因肌肤弹力和外皮柔软程度不同而有所差别。如幼儿的额部外皮柔软，额肌收缩时只能牵动上眼睑，一般不产生额纹。妇女肌肤多脂肪，额纹就显得细而少。老年人就显得某种情绪，如微微收缩时就表达注意的表情，紧缩时就表达惊愕的表情，与皱眉肌联合运动时表达悲哀等情绪。

⑶眼轮匝肌

是细薄的肌肉，环绕在眼裂与眼眶周围。分睑、眶两个部分。眼部在内围的眼的上下部位，构成眼睑的韧带，具有使眼睑上下衔合的作用。眶部在脸部外围包围着脸部，上附于眉毛下面，下至颊部，眶上部收缩时，可使眼裂紧闭，眉向下，额部的皱纹也被拉平，呈现出沉思的聚精会神的表情。眶下收缩时，可吊起眼睑，间下形成一条明显的沟，称眼睑沟，往往构成和蔼微笑状的皱纹。上下眶全部收缩时，外眼角处产生的几条放射形的皱纹，称鲆尾纹。眼轮匝肌和额肌在运动中不是同时产生皱纹，当额肌收缩时，眼睑的皱纹拉平，而眼轮匝肌收缩时额部的皱纹就消失。因此化妆师在运用这部分皱纹化妆时要分清主次。

⑷皱眉肌

起于眉间两旁的骨面上，各向中左右和眼轮匝肌，额肌交错，附着于眉弓及眉毛中部的皮下。收缩时使两眉靠近，眉间就主生一至三条自下而上的斜形皱纹。皱眉肌与额肌，降眉肌联合运动所霰成的眉间纹。眉间纹压低，显示愤怒，严肃，而眉间纹上抬时，又表现出失望和猜疑，以上肌肉再加上睑肌的联合运动，眉弓上部的皮肤就往上和向内收敛，在眼睑上面产生了三角形的凹陷。呈现痛苦、悲哀的表情。

⑸降眉肌

起于鼻骨下部，向上附着鼻根与眉间的皮肤，收缩时牵眉头向下，使根处产生数根隆起的横皱纹。此肌多与皱眉肌联合运动，除了狂笑时产生横皱纹外，其它都是加强皱眉肌的表情作用。

⑹鼻肌

起于上凳骨的鼻切迹处，分横、翼和中隔三部。横部在鼻梁两侧，走向鼻梁皮肤。左右相接于鼻梁部。翼部走向鼻翼附着于鼻翼皮肤。中隔走向鼻孔内部的鼻中隔，附着于鼻中隔附近的皮肤。翼部与中隔收缩时能使鼻翼紧张。鼻孔扩大，呈现警觉的神态。三部同时收缩时，鼻翼扩张更大。鼻梁两旁产生倒八字纹，这些变化往往呈现兴奋、激动或威严、残酷等神态，鼻肌和周围其它肌肉协同运动时产生大哭、大笑、威吓，暴怒等表情。

⑺颧肌

影视特效化妆(4)

起自颧骨的颞突骨面，余行向下附着于口角皮肤，收缩时能将口角牵向外上方，口形变阔，唇部变薄，人中消失，鼻唇沟显得弯曲敞开，颊部膨起，颊部外皮向颧骨部分，使上眼睑上举并堆起，外眼角挤出两三条皱纹，使面部具有喜悦的表情。它的职能是微笑，表达愉快欢乐的情绪。

⑻上唇方肌上端分三个，内眦头呈带状，起于上颌骨额突外面，向下行，眶下头起于眶下缘，在深层，向内下方行进，三头相合，附着于鼻翼及鼻唇沟部分的皮肤，一部分与口轮匝肌相连，收缩时将上唇及鼻翼牵向上方。鼻唇沟加深成直线状，口成弓形。与其它肌肉配合运动时，表情变化极为复杂，主要有表达不满情绪，气愤，厌恶或苦闷，哭泣等。三个头的收缩有所偏重，如表现轻微痛苦时，以颧头收缩为主；表现痛苦和气愤等强烈情绪时，则内眦头紧缩。

⑼犬齿肌

在上唇方肌的深层，从上颌骨犬齿窠起，向下行，主要附着在嘴角的皮肤，收缩时能牵引口角向上露出犬齿，它和上唇方肌、鼻翼肌合作产生狂怒、讥笑或嘲笑等表情。

⑽口轮匝肌

环绕口裂周围，上方正中部与鼻中隔相接，在口角与其它止于口角的肌肉相接，外接皮肤，内接粘膜。分内围和外围两部，内围即红色的唇部，内围收缩时，口裂轻闭至紧闭。内外围同时收缩则口裂品紧闭，唇突出于前方，表达噘嘴或生气的情绪。

⑾口三角肌

呈三角形的薄肌片，起于下颌骨下缘，覆盖在下唇上面，向上渐狭窄，附着于嘴角皮肤，收缩时牵引口角向下，鼻唇沟下端向口角弯曲。轻微收缩时，表示忧悉，较强烈地和颌肌同时收缩时，显得不满颌鄙视的表情。强烈收缩时就显得凶恶。口三角肌和颧肌是撷搞性的肌肉，它和颧肌同时收缩时，就产生了一种似笑非笑的尴尬表情，如假笑或哭笑不得等表情。

⑿下唇方肌

在深层，半隐于口三角肌下，近于方形，斜列在下唇左右，起于下颌体的斜线，上行附着于下唇的皮下及粘膜内，收缩时可牵动下唇向两旁斜下方，使嘴角拉向下方，下唇往下翻，它常和皱眉肌联合起来运动，呈现烦闷、不满、忧愁、悲痛或轻蔑、憎恨、威吓等表情。

⒀笑肌

是薄而窄的肌肉，生在颊窝脂肪层外，起于耳孔下方的咬肌筋膜，横行附着于口角外表皮，收缩时能将口角牵向后方，以至颊部出现一小窝，又可拉开以助笑容。青年人有笑窝是因脂肪多，当笑肌伸张时就出现笑窝，人老以后，这部分就是颊纹，随着年龄的增长和皮肤衰老而加深。

⒁颏肌

起于下颌骨前面门齿窝。斜向内下方，附着于下颌前面颊部皮肤，收缩时牵提下颏部皮肤向上，下唇撅起，使颏唇沟加深。表达不满生气等情绪。

⒂颊肌

在颊部深层，起于下颌骨斜线上半部及第三臼齿槽外面，由两颊向内集中，与口轮匝肌相结合，附着与嘴角。其作用能使颊肌紧贴牙齿或离开牙齿。收缩时可将口角拉向耳方，也间接地影响着口裂开闭，帮助咀嚼时避免牙齿咬伤颊内粘膜，并伴随着颧肌与笑肌动作。

⒃颈阔肌

额结节，在额骨前面，发际和眉弓之间，左右各有一个圆丘状隆起的部位。两个额结节之间的距离，决定着额骨的宽窄。

⑵眶上缘构成眶的上部，其外表缘就是眉毛生长的部位，由于人到老年后眶部脂肪少而凹陷，眶上缘就显露了出来。

⑶眉弓，在眶上缘的内半段的上部，额结节的下方，眉毛上部与眶上缘呈平行的弓状的隆起部位。儿童和女性的眉弓并不明显。男性随年龄的增长逐渐显著。老人由于肌肤松弛，眉弓更显得隆凸。

⑷额沟，在额结节和眉弓之间微显凹陷，形成沟状部位。额结节和眉弓越高，额沟就越凹陷。老人的额沟凹陷的更为明显。

⑸眉间，在两眉弓之间，为平面的小三角形。眉弓越是隆凸，眉间就越明显。

⑹额突，在眶上缘外端，瘦弱的人或年老的人较为显露。

⑺颞线，在颧突的后上方额头的两侧，或颞窠的前上缘。

2．面颅

面颅是从鼻根以下到耳以前的部分，由鼻骨、上颌骨、颧骨、下颌骨等组成，它决定着脸的基本形状

⑴鼻骨

在颞骨和上颌骨的中间，上接额骨，是不正的长方形。左右各一片，构成鼻梁部，上凸下凹，遮着鼻腔。鼻骨下与鼻软骨相接。鼻型因鼻骨的大小不同而各异。鼻根高的鼻骨就大，鼻骨小的鼻根就低，幼儿的鼻骨是随着年龄的增长而逐渐增高。

⑵上颌骨

在面颜的中部，左右各一，是成对的，上面是下眼眶的内缘，中为鼻腔的两侧，外与颧骨相接，下面就是上牙床，构成口腔的上壁。在上颌骨齿突和犬齿上方，是犬齿隆突，在犬齿隆突上方接近颧突的是犬齿窠。瘦弱和疾病的人或老年人，犬齿隆突和犬窠部分就显得外露。

⑶上齿槽缘

在脸的侧面，颧骨的下面，包着的是颊肌。老人、病人和瘦的人这部分就显得凹陷。

⑷颧骨

位于脸的两侧，上与额骨的颧突相接，构成眼眶的外缘，里与颌骨衔合，后与颞骨的颧突相接，成为一个不正的菱形。

①额蝶突，在眶外缘和颞窠之间，上端与额骨的颧突向上突出的部分相接。老人、病人和瘦弱的人就显得隆突。

②颧弓，是颞额的颧突和颞突连接成为弓状的部分。病人、老人、瘦弱的人都显得突出。

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在肌肉系统上属于颈部，担负有表情作用，在颈的两旁前侧部，紧贴皮下，呈长方形膜状，肌纤维稀疏，下起于胸大肌和肩的三角肌内方的深筋膜，平行向上方进行，前部肌纤维止于颌底，后部肌纤维经过下颌角止于口角，收缩时能牵下口角及颈部皮肤，颈部两侧外皮出现数条横纹，有剧烈痛苦和身心紧张时，在前颈两侧就隆起数条筋肌。年老的人该肌肉也显于外部，在前筋两侧，呈数条线状隆起，头和颜面的形状，不仅决定于头骨的凹凸的形状，也决定于肌肉组织的厚薄和皮下脂肪的多少，而人物面部形象的特征，除了由以下骨骼、肌肉、皮肤等的形状外，更重要的是面部表情受人的意志控制，受情绪和精神状态的影响而运动，使面部五官和皮肤皱纹的形状产生变化，形成各种表情，表达某种心理状态，思想情绪和感情，从而体现出人的精神面貌，所以作为一个化妆师，必须熟悉了解面部肌肉的部位形状，职能，以及运动时影响面部形象变化的规律。

最有效的办法就是针灸,价钱不是很高,而且见效比较快~不过最好找一个有经验的老中医

一、自我按摩

1、枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉,或缓慢地揉搓。

2、眼轮匝肌 大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩,将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后,再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外,再从外向内轻轻地推拉,有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫,可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻,主要由于面瘫后下眼睑松驰所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼,用拇指及示指的指腹,分别沿着下眼睑皮肤从内向外,再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后,遗留上眼睑闭合不全,采用此方法按摩治疗,可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

3、提上唇肌 提上唇肌又称上唇方肌,起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部,此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤,其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此,按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩,然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

4、颧肌 颧肌分为颧大、小肌,起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角,可沿着肌纤维,由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

5、口轮匝肌 上口轮匝肌:用示指及拇指的指腹,沿着患侧口角向人中沟方向,然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌:用示指及拇指指腹,沿着患侧口角向中心方向,然后再向患侧口角方向按摩。

6、下唇方肌 用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉,有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

二、表情肌康复训练

患侧面部表情肌出现运动后,进行有效的表情肌康复训练可明显地提高疗效。面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练,可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在训练时应根据患者的不同症状选择下述的治疗方法,每日训练2~3次,每个动作训练10~20次。具体训练方法如下:

1、抬眉训练 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中,枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动功能的恢复。

2、闭眼训练 闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时,嘱患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。

3、耸鼻训练 耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动,在训练时应注意往鼻子方向用力。

4、示齿训练 示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

5、努嘴训练 努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后,患者能够鼓腮,刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

6、鼓腮训练 鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时,用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动,说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常,刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

上述每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的,因此在观察患者面部表情肌的运动障碍时,应针对受累的肌群进行训练,如果不能有效的判断受累肌群时,可按上述程序进行运动功能训练,也能获得良好的康复效果。

当面对“形同，质不同”的情况时，你可以使用以下表情来表达不同的情感：

1、惊讶表情：这个表情可以用来表达你对形同但质量不同这一情况的惊讶或意外感。

2、郁闷表情：这个表情可以表达你对于形同但质量不同这个情况感到沮丧或不满的情绪。

3、疑问表情：这个表情可以显示你对于形同但质量不同情况的疑惑，表示你正在思考或怀疑其中的原因。

4、不屑表情：如果你对于形同但质量不同这种情况感到厌恶或不配得，你可以使用这个表情来表达轻蔑或不屑。价格是指商品或服务在市场上所确定的货币交换价值。

护理方法　　1．晚上睡觉前可用抗生素眼膏如红霉素眼膏等涂眼，使暴露的角膜有眼膏与空气隔离，避免干燥和污染。也可使用专用眼罩，以减少角膜表面的水分蒸发，同时预防感染。

　　2．经常给患侧眼睛局部滴用抗生素眼药水，如3%角膜宁或润舒等，以保持角膜表面的湿润并预防感染。

　　3．眼部症状严重时，应去医院接受手术治疗，如睑缘缝合术等，待面瘫治愈后，再行拆线。

自我按摩

枕额肌额腹

　　患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

眼轮匝肌

　　大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松弛所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

提上唇肌

　　提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

颧肌

　　颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

口轮匝肌

　　上口轮匝肌：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

下唇方肌

　　用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。