曾黎主演的电视剧里都有哪些是现代剧？

曾黎看上去美艳无双，由于保养得当，不少观众觉得她一定年纪尚浅，纷纷为其出演中年角色打抱不平，其实她是七零后，岁月给了她沉淀，让演技得以精进，容颜却未曾改变，于是在一众同龄女演员中格外出挑。

曾黎早年间拍过知名男性杂志，当初纯洁又充满欲望的矛盾感艳惊四座，可惜之后并没有在演艺圈掀起太大水花，直到《青云志》开映，她饰演的金铃夫人一袭红衣大气妖娆，黎姿这颗沧海遗珠终于再次饱受关注。

此后她也陆续出演了不少古装剧，无一例外好评不断，其实曾黎在现代剧中的表现也是可圈可点，担当主演的包括以下几部。

《男才女貌》

该剧由央视影视部出品，出演包括陆毅、林心如、冯绍峰，如今看来配饰豪华，讲述了大学同学苏拉和颜如玉以及事业有成的年轻CEO邱石之间各种爱恨情仇相爱相差的故事。

曾黎饰演的正是颜如玉一角，名字跟她本人十分契合，她毕业于上海某知名大学历史系，本来有大好前途，但工作中却屡屡受挫，为了改变人生不惜走上错误道路，违背职业道德并嫁祸给大学好友苏拉，两人友情彻底破裂，暂时的胜负之分不会延续到最后，曾黎的反派角色十分带感。

 《军人荣誉》

这是一部以军事战争刑侦为题材的电视剧，比较小众，但演出难度比较高，主演还包括丁海峰、童谣，讲述了西南边境检查站站长雷龙为还自己清白，不惜深入虎穴并遇到卧底女警苏玲芝，终于战胜毒枭的故事，曾黎饰演的正是苏玲芝一角。

她亦正亦邪，不惜出卖色相勾引大毒枭，上演了一把令人血脉泵张的制服诱惑。

 《妯娌的三国时代》

曾黎比较少出演生活剧，这算是一部，家长里短也比较适合全家共赏，该剧讲述了三位妯娌经过婆婆之手汇聚在同一屋檐下，又因为车子房子和钱让生活充满喜怒哀乐的热闹故事。

曾黎饰演的冯雪是何家二儿媳，她出身知识分子家庭，优越感强烈，感觉自己高人一等，所以平日什么家务都不肯做，对待其他人也是皮笑肉不笑的高冷态度，时不时就要闹一场。

这种大**脾气大嫂根本看不惯，两人的各种拌嘴也就成了该剧一大看点。

 《为爱坚守》

该剧是一部都市情感剧，以女主秦雪梅曲折的婚姻为线索，讲述了当代女性重建人生信念、勇于跟过去说再见，并大胆寻找幸福第二春的故事，具有极大的现实意义。

曾黎饰演的秦雪梅从小过惯了苦日子，生活节俭不善打扮，丈夫眼见她如此普通，忍不住被外头的花朵吸引，于是向雪梅提出离婚。

谁料到没气晕的雪梅入院后被查出有急性狼疮肾炎，这是由于长期操劳导致的，为了不连累家人她决定轻声骗保，好在人生总是充满巧合，光明的未来也已经开始向她招手。

 《旋风十一人》

该剧讲述了在胡歌饰演的落魄教练的带领下，一群本来斗志平平的高中青少年奋起努力，在校足球联赛中一路向前的故事。

其实曾黎在该剧中饰演的角色在前期并不讨喜，她身为校长，又是铁腕女强人，所以无法接受任何有可能影响学生成绩的事物存在，包括足球队，这种想法在被领导批评后更加强烈。

好在之后她认识了穆奇，知道了对方的远大志向，并由衷生出钦佩之情，进而态度发生转变，也更受到学生爱戴。

 《主妇也要拼》

该剧从主妇的角度出发，讲述了三位女性为了各自家庭做出牺牲，从不被理解到获得认可，进而体现自己人生价值的故事，曾黎饰演的伊兰是一位女强人，本来一路打拼非常不容易，却跟老公的观念不和，导致产生诸多误解矛盾，后期该如何化解就看曾黎能否用铁腕加绕指柔双头并进，将一切调和，让家庭重归幸福和睦。

其实好演员总是具有多面性，曾黎自然不例外，历经过不温不火再到如今的一片夸赞之声，她每一步反而走得更加稳健，无论古装还是现代装，都能带给观众很不错的观看体验。

因为曾经饰演过《聊斋志异》当中的梅三娘这一角色，曾黎从此便拥有了最美妖精这样的一个称号。即便梅三娘在剧中是一个比较坏的妖精，但是大家看着曾黎却怎么都恨不起来，这是因为她的脸实在是太美了。网友们纷纷表示这样漂亮的一个人，无论她做什么事情都应该被大家所原谅的，而这次曾黎要来到《乘风破浪的姐姐2》当中作为踢馆选手的成员，也让无数的粉丝都感觉到非常的期待。果然曾黎一出场便惊艳到了所有的人，虽然她今年已经44岁了，但是丝毫不输那些比她年龄小的女明星。

除了曾黎保养的非常好的容颜之外，最让大家关注的就是她的身材了，不光光是用瘦来形容，简直就可以用纸片人这三个字来代表曾黎现在的身材了。当曾黎穿上紧身服装露出她的细腰时，不少网友都感觉到相当的震撼，仿佛只有一个手巴掌那么大，用力一握的话都害怕会掐断。正是因为拥有这样显瘦的身材，曾黎不管穿什么衣服都显得格外的漂亮。但是也有一些网友表示，曾黎的身材和她的容貌并不搭配，我们可以看到曾黎的发量还是非常多的。

尤其是披着头发留着中分的她看起来整个人的头部非常大，然而再看曾黎的身体仿佛是撑不起来她的头部一般，令人感觉到缺少了一些美感，反而有一种畸形的感觉了。也许对于曾黎来说，她以为只要瘦就是美，但是这种思想是非常错误的。瘦也必须要瘦的健康，像她这样变成一个纸片人一般，只会让大家非常担心她的健康问题，反而忽略了她的美丽的容颜。其实除了曾黎之外，娱乐圈当中还有不少女明星一心想着让自己变得非常的瘦，比如说吴谨言，还有曾经暴瘦的郑爽都是这个样子的。

当她们瘦成纸片人的时候，反而让大家感觉到这种身材实在有一些吓人了，仿佛风吹一下就能够倒下，给人一种不敢接近的样子。到了这个年龄，曾黎应该做的是让自己的身体更加的健康，多长一些肉其实也是很不错的，这样的话反而有一种匀称美了。再加上来到《乘风破浪的姐姐2》这个舞台之后，每天锻炼是非常辛苦的，如果她继续这样瘦下去的话身体很容易吃不消。

各位朋友，大家晚上好，我是曾黎明，非常高兴，能和大家一起分享朱晓平老师写的《微教育》这本书,我分享的主题是“爱与智慧”。

首先感谢胡新颖主任策划了这次读书分享活动，感谢课题群的伙伴们群策群力，精诚协作，保障这次读书分享活动的顺利进行。感谢何亚珂老师赠予我的这本书，特别感谢朱晓平老师的赠言：爱与智慧、心开花香、幸福分秒。

《微教育》是一本关于教育孩子的书，非常适合父母阅读，学习这本书可以帮助我们家长教子有方，家族兴旺；这本书也适合教师阅读，能引导教师站在儿童视角去审视学生，立德树人。由于只有15分钟分享时间，我就简单和大家交流一下这本书中的“三个中心”人生规划理论和“接纳的力量”这两个方面。

一、利用三个中心理论帮助孩子设计人生

大多数人经常在日复一日的生活中迷失了自己，因为没有对自己的人生做过细致的规划，所以根本就不知道自己要去向哪里。人们很少静下心来思考：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？最终给我们造成的结果是随波逐流、东飘西荡、碌碌无为，白白浪费了青春。当我们自己不会人生规划时，我们也很难教育自己的孩子做好人生规划，孩子对自己的未来也很茫然，不知道自己为什么要努力读书，这样对孩子的学习非常不利。所以，我们就要学会用设计思维去设计自己和孩子的人生。你今天的生活是你三年前决定的，所以，你现在的生活状态决定了三年后的自己。一个人只要有了清晰的人生规划，他就会沿着自己心中的梦想之路前行，克服一个又一个困难，最终实现自己的梦想。

马云先生讲过一个笑话：说他在上学的时候，看见别人不读书，在外面玩，他也不读书在外面玩。但是到了晚上，他仍然在外面玩，别人却在读书。这说明了，一个人要有自己的目标，知道自己什么时候应该干什么，这样才能走向成功。而人生最难的就是知道自己应该干什么，怎样才能干好自己想做的事。

这本书中有一篇文章《教育的三个中心：道中心、梦想中心和阶段中心》。这篇文章介绍了如何利用“三个中心”理论，来规划自己的人生。

文中写道：如何设计好自己的人生呢？我的恩师胡大平老师说过一个理论，叫作“三个中心”：道中心、梦想中心和阶段中心。梦想中心像一个灯塔，指明了我们要前行的方向；阶段中心像一个个里程碑，带着我们不断前行；当我们追逐的梦想，实现一个个阶段目标的时候，我们发现让我们欣喜的，不是一个个目标的实现，而是自我的圆满，这就是道中心。“三个中心”理论能够帮助我们规划自己的人生，当我们把自己的人生写在纸上的时候，我们梦想之路就清晰了。

例如：你的梦想中心是一名名师，那么阶段中心1可以定为优质课教师、阶段中心2可以定为优秀教师和班主任，阶段中心3可以定为骨干教师，沿着这条梦想之路，阅读、写作、反思、实践，研究、形成成果、最终可以实现自己的名师之梦。

1947年，1个出生在战后奥地利普通家庭的男孩，却在日记里立志长大后要做美国总统。但如何能实现这样宏伟的抱负呢？

年纪轻轻的他，拥有了伟大的目标，经过思索，拟定了一系列的连锁目标：做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就一定得融入财团→要融入财团就最好娶一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做**明星→做**明星前得练好身体练出阳刚之气。按照这样的思路，他开始步步为营。他大学时跟着名的体操运动主席库尔练健美，成为健美先生。在22岁时，他踏入了美国好莱坞。凭借坚强不屈、百折不挠的硬汉形象在演艺界，声名鹊起。当他的**事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了4个孩子，建立了1个“五好”的典型家庭。2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成功地竞选成为美国加州州长。他就是阿诺德·施瓦辛格。

他的人生规划的非常完美，梦想中心、阶段中心每一步都走的掷地有声，他的经历让人们记住了这样一句话：思想有多远，我们就能走多远。

我曾经问我的女儿，你为什么而读书，她总是心不在焉地回答：“考大学”。当我继续问她怎么才能考上大学时，她也会不耐烦地说：“好好学习”。我知道，他她心中根本没有一个清晰的人生规划。我让女儿认真读了这篇文章，并且设计出自己的高中三年人生规划。我记得当女儿认真的设计好自己的高中三年人生规划时，兴奋地对我说：“爸，我知道我怎么做了，也知道了三年后我将去向哪里。”接下来的一段时间里，我发现女儿起床早了，性格开朗了，手机丢掉了，主动学习了，成绩上升到了全校前30名。一旦孩子有清晰的梦想，就会产生标准和行为，朝着这个梦想中心而努力。

因为相信、所以看见；因为看见，所以拥有；因为拥有，所以幸福。这个借假修真的“三个中心”梦想理论，能帮助孩子设计自己的人生，怀揣着梦想，脚踏实地的走好每一个阶段，最终会收获一个觉悟的自己，一个让自己吃惊的自己，一个幸福的自己。二、接纳孩子、心开花香

心开花香，就是接纳孩子的不完美，静待花开。关于接纳，这本书中有一篇文章《接纳的力量》，文中写道：世界上最厉害的修炼，就是接纳一切，当我们真的可以做到的时候，不是因为世界完美了，而是因为我们拥有了可以接纳不完美的心，周遭的一切也会因为这样的接纳而变得更加美丽动人。父母对孩子的爱，是世界上最无私的爱，在孩子还是婴儿的时候，父母可以接纳孩子的一切，不管他相貌如何、皮肤黑白，在父母眼里，他都是那么的完美可爱。可是随着时间的推移，孩子慢慢长大，父母对孩子的爱依然没有减少，但是父母对孩子的期待似乎也越来越多。期待越多，看到的不完美也越多，开始不能够全然接纳孩子的所有，开始挑孩子这样那样的毛病，开始希望通过各种各样的方式让孩子更加完美，开始指责甚至打骂自己的孩子……而这样做的结果是，因为不接纳，孩子这些毛病似乎没有好转，而是越来越差。因为当父母对孩子不能够全然接纳，而是带着自己的标准要求孩子的时候，就会更多的看到孩子的问题，问题盯得越严重，父母的内心越不欣赏自己的孩子，父母和孩子的关系，就这样在一次一次的较量中相互伤害着。终于有一天，孩子也开始不接纳自己的父母，开始和父母敌对，到了青春期，这样的对立会越发明显。

我的女儿就是这样一个例子。高一上学期，我总是埋怨女儿学习不努力，每当我看到她在家里不读书时，我就给她上“政治课”，拿她和我的学习经历作比较，经常对她说出“你将一事无成”的话。这样做的结果是，女儿不再和我说话，我们父女之间无法沟通。当初我还以为是女儿大了，不喜欢和父亲说话很正常。后来我发现，她和她母亲也很少说话了，心事重重，好像总是担心随时会挨批评，成绩也一落千丈。

这种状况持续了很长时间，我一直找不到问题所在，直到我看到《微教育》这本书中的文章《接纳的力量》，我方才明白，我犯了一个很严重的错误——把自己未实现的愿望强加于孩子，而不愿意接纳孩子的一切。我带着“接纳孩子的一切”的思想去修正自己的错误。有一天，在接女儿放学的路上，我对她说:“我以后做你的知心老爸和司机，以前你考试不好时，我总是讽刺、埋怨、用我的学习经历挖苦你，从今天开始我决定做好以下三条:1想法帮你缓解失落情绪，吃一顿美餐或者看看**。2监督你好好睡一觉。3听听你的意见，看看有没有更好的学习方法。你是世界上独一无二的，我尊重你的想法和决定，我相信你能做最好的你自己。” 我没想到我这几句话竟然让女儿那天哭了很久，最后她说 “爸，以前我考不好，你和俺妈那样批评我，我真想消失在这个世界。你们根本就不知道我的压力有多大，我害怕考不好，努力学习，我也经常在抖音上看大学的生活，我向往大学美好生活。 高中时时刻刻都在学习，你说的道理老师每天都在讲，有时候我真的很累，希望回到家后可以休息一会儿，安静一会儿。”

当我真正做到接纳女儿的成绩不完美时，我发现女儿变得轻松快乐了，和我的关系融洽了。她开始向我讲述自己班级里的故事，每天五点她自己准时起床，成绩逐步提升。暑假开学我送她上学时，她把手机交给我说：“把我的手机给我放起来。”女儿的意志很坚定，我的心里很高兴。悦纳自我是每个孩子天生的权利，接纳孩子是每个父母明智的选择。

世界上有95%的人处在“不知道自己不知道”的认知水平，在教育孩子的过程中，父母总是打着“爱”口号去教育孩子，他们不知道这种“爱”不是孩子需要的，是缺乏“智慧”的。当我们发现教育孩子不如我愿时，我们就要停下来、静下来、认真思考一下，我们自己做的对吗？我们接纳孩子的一切了吗？只有接纳孩子，才能让孩子感受到爱，在接纳的爱的包围下，孩子才能自然快乐地成长。父母对每个孩子都有爱，但是很多父母的爱缺乏智慧，把自己对孩子的爱变成了对孩子的压力，或者是溺爱，结果事与愿违。尽管父母觉得自己非常爱孩子，可是孩子总是不领情，父母感觉自己做的很好，可是孩子的成绩还是上不去。这些现象说明了父母对孩子的爱需要智慧，那智慧的爱是什么呢？在《微教育》这本书中谈到，智慧的爱藏在生活的点滴之中，言传身教不失法度；智慧的爱是父母要有大树理念，不要总在叶子上解决问题；智慧的爱是换位思考，分秒觉察，静心修行；智慧的爱是陪孩子一起找到人生的梦想，设计好人生规划，建立正确的价值观；智慧的爱是既把孩子当孩子又要把孩子当成人，建立生命的连接；智慧的爱是经营家庭的气场，融洽的夫妻关系；智慧的爱是顺其自然理念，相信自己的孩子是世界上独一无二的；智慧的爱是蹲下来，把孩子当老师，让孩子成为更好的自己……

当父母在分秒觉察，时刻精进的修行中，收获了宽容、坚强、慈悲、平和、格局、赞美、接纳孩子的时候，父母自己的人生便充满智慧，孩子也会因为父母的智慧而更加幸福。

　　摘 要体育教学是高校教育内容的重要部分。本文主要分析了当前我国高校体育教学中存在的问题，有针对性地提出了解决对策，希望能为高校学生身心健康发展服务提供一定的参考意义。

关键词高校 体育教学 模式 内容 器材

中图分类号G8074 文献标识码A 文章编号1674－4810（2011）24－0019－02

当今社会的竞争，不仅仅是人才的竞争，更是体质、体能的较量。为了适应社会需求，作为人才接受系统体育教育最后一站的高校体育，承担着越来越重要的历史使命，它在培养德才兼备、体能健全的人才中起着十分重要的作用。然而，目前我国高校体育教学现状与培养优秀人才的要求还有一定的差距，高校体育教学中还存在着诸多问题，十分有必要采取相关措施，对症下药，使高校体育适应于社会发展的需要。

一 我国高校体育教学中存在的问题

1．教学模式传统

技能掌握式的传统教学模式是我国高校体育教学一直沿用的教学手段，它注重运动技能的传授，主张遵循运动技能掌握的规律性来安排教学过程。即便到了高校的体育课堂，体育教学也依旧沿袭着小学、中学一样的步骤：集合――列队――跑步(热身) ――关节活动――某一项运动的技术讲解、示范――学生练习――列队、解散。此等陈旧的教学年年如旧，使学生不厌其烦，既不利于运动技能的掌握，又不利于预期教学效果的实现。

2．教学方法死板、陈旧

由于固有观念的影响，在现行的体育课教学过程中，多数教师只关注学生的体能与运动技能的掌握，过分注重技术教学和运动外在的表现，教学的手段和方法多以专项化的体育教学方法为主；教师一味地按照大纲对学生进行填鸭式的教学，忽视了学生在学习过程中的态度和兴趣，抑制了学生的个性发展和自由表达，也忽视了传授科学锻炼身体的方法与手段；并且还把“考试”作为评价学生体育成绩的唯一方式和目标，一味追求考试成绩。在教学过程中，教师所关心的是教学指标的完成以及本节课学生掌握技术动作的好坏，学生所关心的是所学项目的标准及分数，很多学生对所学内容缺乏足够的兴趣和热情，学生的体育潜力得不到应有的挖掘。所以，也就很少有人去考虑所学内容对他们今后产生的影响及自身运用的价值，致使学生终身体育锻炼的意识、能力难以形成。

3．教学内容繁杂重复

我国大部分高校体育课程内容设置以达标为体育锻炼的目的和根本任务，大纲对学生要学习的体育项目做了明确规定，使得体育教学内容偏多，在规定时数内难以完成，造成每个项目只能是走马观花地表面学习，效果不佳。中小学里学习过的竞技体育内容到大学又要重复学习，甚至使学生对体育课的认识就只有走、跑、跳、投等几个有限的项目。而对一些健身效果好、趣味性强、群众基础广的体育运动项目没有进行合理的设置，分不清主次，多是以提高运动技能和身体素质为主的项目，休闲体育、生活体育、民族体育等相关的内容涉及较少，不利于学生形成终身体育的思想和能力，使得大学生毕业后没有1～2个适合自己的运动项目，长此以往就会造成体育绝缘，对学生的终身体育能力培养十分不利。

4．体育教学场地器材缺乏

要保证高校体育教学任务的顺利完成，就必须保证有足够的教学场地及教学器材做基础和后盾。但由于我国经济水平发展还比较落后，很多高校都还不能满足体育教学标准所需要的教学场地与教学器材等硬件设施，与新课程改革标准规定的要求存在一定的差距，特别是一些大学生比较喜欢的运动项目，如乒乓球、网球、足球、游泳等项目的锻炼场地明显不足。

5．教师的整体水平与终身体育的教学理念不相适应

高校体育教师中绝大多数都是在计划经济体制下，以竞技体育为主线的课程体系中培养出来的，受传统的教育思想和竞技运动技术知识的影响，知识结构偏重于竞技技术，对健康教育了解甚少，从而造成教师业务水平与终身体育教学的要求不相适应的状况，在不同程度上影响了学生终身体育意识的形成和发展。

6．理论教学缺失

现代高校体育已不是狭义上的体育（即单纯的体育锻炼或体育运动的教育），它应该是广义上的，不仅包括身体锻炼的教育，还包括卫生保健教育。前者侧重于学生机体的培育，后者侧重于学生机体的保护，这两方面都是互相结合，互相促进，密不可分的。然而，现阶段我国的高校体育教育只重视前者，对于后者，最多也不过是象征性地发一本有关运动卫生保健方面的教科书。这本书，课上不讲，考试不考，一般无人问津。体育理论知识是体育锻炼的向导，理论教学的缺失使众多学生不知如何参加体育锻炼，不知如何在体育运动中更好地保护自己，面对意外受伤也往往束手无策。

二 提高高校体育教学的措施

1．完善课程教材体系，提高体育教学质量

打破传统观念的束缚，以全面发展为出发点，在追求课堂教学内容的科学性、实用性、娱乐性、健身性、文化性的同时，立足于系统设计、科学选择和整体推进。大学体育应在保留具有较高锻炼价值，又深受广大学生喜欢项目的基础上，增加娱乐性体育项目，加强非竞技运动项目，个人运动项目，以利于毕业后坚持体育锻炼。应将终身体育思想贯穿于整个体育教育之中，充分挖掘和发挥体育对大学生素质养成的潜移默化作用，使新的教材体系更紧密地与健康教育相结合。因此高校体育课程的设置，在内容上要充分考虑到学生的兴趣及运动习惯的养成，尤其是终身体育的内容要不断增大，使学生体会到运动的价值不仅在于提高运动技术水平，更重要的是要掌握健康运动的科学方法，提高其参加体育活动的兴趣，激发其锻炼的动力。组织形式上要丰富多样，如必修制、选修制、俱乐部制，应适当减少体育必修课的比例，增大选修课的比例，加强课外体育锻炼的组织与实施，建立以健身为主要内容的新体系。

2．建立新的教学模式，丰富教学内容

伴随素质教育的发展，传统教学模式也应加以改进，要结合现代化的技术，创造新方法进行教学。例如，有条件的学校可以在运动场安装投影仪，方便教师播放课件或相关的影视、图像资料，利用多媒体技术使学生更为形象、生动地掌握技术动作和所需学习的理论知识。另外，讨论式教学模式可根据学生的自身特点分组式教学，培养学生竞争、团队意识，小组竞赛式教学等灵活多样的教学模式也应引入高校的体育课堂。形式是外因，它在一定程度上影响着体育教育教学的效果，可作为本质内因的教学内容无疑对教学起着更大的作用。要做到“健康第一”，要树立起终身体育的理念，就要丰富原有枯燥的教学内容。竞技田径的众多项目虽然在锻炼身体素质、培养健康体格、磨炼精神意志等方面有着不可或缺的作用，但考虑到体育的终身性、锻炼的健身性和休闲的娱乐性，可多开设一些学生所喜爱的新兴项目，如健身健美操、街舞、大众交谊舞、软式网球等。此外，也可结合自身实际挖掘发展一些具有地方和民族色彩的体育项目，以丰富我们的大学体育课堂。

3．加强体育师资建设，促进教师素质能力的发展

第一，加强职业道德规范，提高教师职业道德修养。定期举办师德培训与交流会，制定职业道德评价依据，辅以相应的奖惩办法；将师德考核纳入年度考核工作；将两种奖项作为职称评定参考依据。

第二，提高教师教学的积极性，用以防治教学示范中由于教师态度不当而引起的不良行为。为体育教师的继续学习和进修搭建良好平台，制定相关制度；在职称评定中加大教学成果的所占比例。

第三，转变教师的思想认识，明确体罚尤其是变相体罚并不等同于严格要求；制定相关规定与措施，对于课堂中存在的惩罚行为给予防范与禁止；积极倡导民主的教学作风。

第四，提高教师课堂教学的基本功，定期开展教师相互听课，相互交流学习，举办教学研讨会和教学基本功大赛等活动。

第五，强调教师要重视学生在教学质量监控中的作用，让学生在教学评价中充分发挥作用。

4．加大体育教学的投入力度，增大体育场馆的设施投资

现在很多高校都存在体育教学设施不足的问题，这就使得体育教学活动难以有效地开展，使学生们想进行体育运动却找不到合适的场所。所以，各高校应重视体育教学，提高体育课程在高校整个教学体系中的位置，大力发展体育设施建设。高校可对学生进行调研，找出大学生们最喜爱的体育项目和最缺乏的体育设施，然后投入专项资金进行建设，以满足学生的需求。同时，还应引进更多的体育人才，提高体育老师的福利待遇，以激发其教学积极性。增加学校体育活动的项目，保证学生有充足的时间和精力开展体育活动，争取每个学生都能积极参与其中，感受体育的乐趣。

5．充实理论课内容，加大理论课教学时数

高校体育是增强学生体质，培养学生对体育的兴趣、爱好、意识、习惯以及独立进行身体锻炼的能力，进而达到终身体育目的的一门课程，不仅只是传授给学生运动的技能，而且还要传授给学生体育的理论知识。长期以来，我们对体育课程的知识体系一直有误解，把一些纯概念的内容、单项竞技体育的发展史、竞赛规划和裁判法当做体育的基础知识，使其缺乏实效性、针对性和长远性，实用价值不高，未能形成一个适应现代社会发展的大学生体育理论知识体系，达不到终身体育的目的。要想提高学生对体育理论课的兴趣，就应适当增加理论课程学时，充实理论课程内容，将社会体育、体育文化与教育、体育心理与保健、娱乐体育、休闲体育等方面的理论与知识融入其中，不把目光只盯在跑、跳、投、踢球上，体育教育的根本在于体育文化，没有文化就难以形成体育，没有文化也就无法发展体育。

6．改革成绩考核标准，重视因材施教

高校体育教学要突出提高学生身体素质的根本宗旨，摒弃过去那种通过期末测试来评定成绩的一元化标准。因为每个学生的身体条件都是不同的，所以不能对所有学生采用同一种考核标准，而是要重视学生之间的个体差异，采取因材施教的方法，对不同层次的学生采取不同的教学方法，最后再采取不同的考核标准。重在考查学生对体育的重视程度、出勤次数、学习过程中的态度等，同时结合同学对其的相关评价得出最后的期末成绩。一个公平公正的考核标准不但有助于提高高校体育教学的质量，而且还可以激发学生对体育的兴趣。

参考文献

［1］曾黎、李军亚我国高校体育教学现状及对策研究［J］铜仁师范高等专科学校学报，2006（8）

［2］王美体育教学改革应立足社会需要和学科发展［J］体育文化导刊，2003（3）

［3］毛振明体育教学改革新视野［M］北京：北京体育大学出版社，2003

〔责任编辑：王以富〕

体育 文化 对体育 教育 具有重大的影响,对 体育运动 开展的情况起着重要作用。以下是我整理的学生体育活动方案，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 学生体育活动方案1 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、工作目标 通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。 三、工作内容 1、加强宣传、营造氛围。 加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、 标语 等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等 口号 深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和 家庭教育 中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。 2、完善校园体育基础设施建设。 开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。 3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。 学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置 实施方案 》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。 全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。 4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。 (1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。 各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、 武术 操、校操、素质操、 健美操 、轻器械操、校园集体舞和小型团 体操 ，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。 (2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型 田径运动 会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如 篮球 、 排球 、 足球 、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。 (3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。 (4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。 坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、 乒乓球 比赛、 长跑 比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。 (5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。 5、加强学生体质健康的评价。 (1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为 毕业 升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的'体质状况的差异提出好的解决 方法 ，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。 (2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。 6、加强专项督导评估，进行阶段性 总结 表彰。 教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。 四、组织领导 为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。 组长： 副组长： 成员： 五、工作要求 1、提高认识，加强领导。 (1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。 (2)要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。 2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。 各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又有效开展。 3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。 加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。 4、加强“阳光体育运动”的安全保障。 开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障 措施 。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。 学生体育活动方案2 一、指导思想 以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。 2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。 三、具体措施 健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。 2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、 羽毛球 ，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、 跳高 、 跳远 、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。 3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。 4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。 5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。 6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。 7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。 学生体育活动方案3 一、活动主题 激情五月，阳光体育。 二、活动目的 为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。 三、活动单位 活动参与者; 四、活动流程 第一阶段：前期准备 1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。 2、由班级中 爱好 晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。 第二阶段：活动开展 每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。 五、活动意义 推进同学的。相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。 六、活动中应注意的问题和细节 1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知。 2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。 学生体育活动方案4 为提高应对突发公共事件和抵御风险的能力，及时有效处置大型体育活动中可能出现的突发公共事件，限度保证球员及观众人身安全和社会影响，特制定本 策划书 。 一、工作原则 1、统一领导，分级负责。区体育局在区政府统一领导下具体负责落实应急处置工作的各项事项。 2、快速反应，科学应对。根据体育赛事和群众体育活动突发事件的特点，建立健全相应的处置突发事件的快速反应机制，一旦出现突发事件，确保做到快速反应，科学应对。 3、系统联动，资源整合。按照条块结合、资源整合的要求，充分利用和有效发挥现有资源的作用;充分依靠和利用各相关部门应急指挥机构、人员、设备、物资、信息等资源的协助作用。 二、现状与适用范围 本预案所称突发事件是指大型体育活动的开展而造成或者可能造成运动员、观众人身安全和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。适用于发生在我区大型体育赛事专项活动安全的应急预案。 三、应急处理机构 由本单位组织的大型体育活动以主要领导为应急负责人;分管领导为分管负责人，具体比赛项目的负责人为应急保卫组长。发生突发公共事件，应急负责人须向区人民政府有关部门 报告 ，经区人民政府负责应急工作的部门授权，被授权人启动本级应急预案，协同有关部门做好应急保障和应急处置工作。 四、预防预警行动 1、行动方案 组委会认真履行应急工作职责，按照本预案工作原则和要求，督促参赛组织，落实安全预防预警和应急处置工作，配合赛区公安部门做好可能突发公共事件的各项应急准备工作。 2、行动重点 防范人员踩踏伤亡、防范爆炸、防范火灾、大型体育赛事预防与应急工作的重点。 3、场所设施 大型体育赛事活动的场地、通道、设施、环境必须符合国家公安、消防有关安全要求，保障人员紧急疏散和抢险、救援工作的应急需要。 4、协调运行 根据大型体育赛事活动可能发生突发公共事件的性质及特点，组委会组织协调有关方面认真研究制定有针对性的应急处置工作预案，对各项应急工作落实情况进行督促检查，保障应急组织人员到位、措施有力、救援物资充足。 五、指挥和控制 1、统一指挥 大型体育比赛活动突发公共事件的应急指挥与控制工作要坚持集中领导、统一指挥的原则，认真执行报告、请示制度和预案确定的决策程序，各级组织机构工作任务要明确，每个环节要有确定的负责人，现场指挥工作要扁平化，减少环节，指令准确无误，组织行动迅速，各方配合协调，应急处置急而不乱、快而有序。 2、现场指挥 大型体育赛事活动突发公共事件应急工作的现场指挥要以属地化为主，区人民政府授权有关部门具体负责组织实施。 3、群众人身安全 处置大型体育赛事活动中突发公共事件，首先要保证群众的人身安全。疏散现场群众要按照规定的安全方式、方法、路线进行，并有专人指挥和引导，积极维护和保障现场秩序。对身处危险区域的人员须采取紧急救援措施，实施救援的同时要注意掌握现场人员情况、及时清点人数，防止遗误。 4、应急人员安全 按照应急预案任务分工，应急工作人员进入和离开事件现场要严格遵守安全规定和应急处置程序，服从现场指挥调动，有组织、有秩序地开展工作，避免或减少应急工作人员出现伤亡事故。 六、 总结报告 组委会应在应急工作结束后综合各方面的情况形成总结报告，认真总结 经验 教训，提出改进建议。 学生体育活动方案5 一、活动宗旨 积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动(eg：迎面接力、跳长绳、拔河)，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。 二、活动目的 “健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点 足球场 五、比赛时间 13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名 七、拔河比赛规则(时间13日15点30分) 1报到： 比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。 2队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。 2)淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。(9号队直接晋级)。 3)半决赛：由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组，继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛 4)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 九、跳长绳比赛规则 以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。 十、迎面接力比赛规则 以班级为单位，一队十个人(男5名，女5名)距离50米迎面接力，时间短的`队伍胜出。 十一、注意事项 略

学生体育活动方案五篇相关 文章 ： ★ 校园户外活动方案五篇 ★ 学校集体户外活动方案五篇 ★ 体育活动策划范文五篇 ★ 大班体育活动方案5篇 ★ 适合低年级的体育活动5篇活动方案汇总 ★ 小学体育活动方案集锦5篇 ★ 体育比赛活动方案五篇格式 ★ 体育活动方案范文3篇 ★ 大班体育活动教案5篇精选 ★ 学校学生课外活动方案五篇