男人如何才能增加勃起硬度?

怎样才能增加勃起硬度龙岗男科医院专家介绍：阴茎的勃起的硬度是在性生活中起着很重要的决定性的作用，只有在正常的勃起硬度下，完全达到正常的硬度下进入女性的阴道，才算是完成正常的性生活，这样才能保障性生活的质量。但是现在男性因为受到了各种不良因素的干扰，男性在进行性生活的时候，阴茎在性生活的时候的硬度往往还是达不到正常的硬度，这会让男性非常的烦恼，那么怎样才能增加勃起硬度 怎样增加勃起硬度 在性生活的时候，阴茎没有足够的硬度对男性的影响是很大的，首先就会导致性生活无法进行，这样则会给男性造成很大的压力，其次就是长期的存在阴茎勃起不硬的情况，则会影响夫妻感情。 那么怎样增加勃起硬度专家表示，一般男性阴茎勃起不硬是勃起功能障碍，对于勃起功能障碍的治疗，不同的病因治疗的方法是不同的，所以当男性在出现了勃起硬度不够的时候，应该及时的去医院查明患病的原因，然后根据原因，进行对症治疗。 该怎样增加勃起硬度龙岗男科医院专家介绍说，要想增加阴茎的勃起硬度，要注意在性生活的时候要调整好自身的不良情绪，去除影响勃起障碍的一些不良因素，这样对于疾病的治疗是有很大的帮助的。此外，男性要多关注健康知识，在性生活时候多额和妻子交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素，还要正确的去面对阴茎勃起硬度不够的现象。 专家推荐&&光电显微镜下阴茎背深静脉截流术 目前治疗静脉性阳痿最有效的方法就是光电显微镜下阴茎背深静脉截流术。该手术主要是通过阻止阴茎海绵体内的静脉血液回流，实现阴茎的有效勃起。龙岗男科医院在技术上借助高倍显微镜进行，大大提高了手术的有效性和成功率，具有微创安全，一次性治愈阳痿的优点。 手术方法手术在局麻下进行，在阴茎背侧自根部向下切一长约3cm的切口，找到阴茎背深静脉并将它的分支修扎，然后将主干两端结扎后，立即注射药物诱发人工勃起。此时如果阴茎良好勃起，即标志手术成功。 手术效果经治疗患者自觉勃起良好，性生活满者占92%;自觉术后勃起有改善，性生活欠满意者占6%，术后勃起来未改善，性生活不满意者仅占2%，手术成功率高达98%以上。 手术适应症先天性阴茎静脉过粗或过多者;海绵体注射疗法无效者;真空负压装置治疗效果不佳者;无糖尿病及动脉硬化等重症全身性疾病;患者年龄需小于60岁。 怎样增加勃起硬度

阴茎为什么会勃起？

要弄清楚这个问题，首先要从阴茎的解剖和神经功能谈起。我们知道，阴茎是男子的外生殖器官，由三条叫做海绵体的组织构成，背侧的两条叫做阴茎海绵体，腹侧包绕尿道的一条叫做尿道海绵体。顾名思义，海绵体就像海绵一样，里面充满着血管、血窦和感觉敏锐的神经组织。

当男孩子进入青春期时，随着男性激素分泌的增加，“性“开始觉醒，就可因有关性内容的听觉、视觉、嗅觉、触觉、以及思维、想象等刺激，兴奋大脑皮层，并通过脊髓的胸腰段勃起中枢传出，作用于阴茎海绵体，使动脉血管扩张，大量血液流入阴茎海绵体；静脉血管收缩，流出海绵体的血液减少。这样，血液便充分潴留在海绵体内丰富的血管和血窦中，使阴茎勃起。这种因视、听、想象而兴奋大脑皮层，又作用于阴茎产生的勃起叫做精神性勃起。另外，因局部的刺激，比如外生殖器受到触摸，走路时与短裤摩擦，或者直肠、膀胱受到刺激（如炎症），经骶部神经传至阴茎血管，也可以引起阴茎血管和血窦的充血，这种因局部直接受到刺激产生的勃起，叫做反射性勃起。

刚刚进入青春期的男孩子对性的刺激好奇，而且比成年人更为敏感，因此，往往较成年人更容易勃起，勃起的时间和频率也较成年人高。

无论是精神性还是反射性勃起，外来刺激解除之后，阴茎海绵体的动脉就收缩，静脉则开放，阴茎勃起潴留于阴茎内多余的血液就会流出，阴茎也恢复到常态，从而完成了一次阴茎从勃起到疲软的全过程。

是因为在男性阴茎内部有三根长海绵体，海绵体内有许多血管丛，它们都有朝一个方向开放的活塞瓣膜装置，类似阀门一样的作用。当男性出现性兴奋时，阴茎内的瓣膜就会自动关闭，血管丛在神经兴奋的作用下同时扩张，血液便大量流入阴茎，引起海绵体膨胀、肿大，阴茎就勃起变硬了。

阴茎勃起的情况在持续十几分钟后，在不持续刺激的情况下会自行消解，还有一种就是在射精的情况下会使得阴茎内动脉收缩，血液流入减少，海绵体变小，阴茎又恢复原状，这就是阴茎能硬能软的原因。

　有的男性在性爱的时候，出现了阴茎勃起缓慢的现象，这不免会降低男女之间的性欲，还会影响夫妻之间的生活。那么，勃起慢什么原因男人阴茎勃起慢怎么办下面就由我告诉大家吧!

　勃起慢什么原因

　1、老年人勃起慢是正常衰老现象

　其实，无论采用的性刺激手段效果如何，当男性衰老后，阴茎达到完全勃起所需要的时间会越长。所以，老年男性勃起慢，是因为自然衰老而发生的性功能改变。这不能说是阳痿的表现，当然也不是性功能即将丧失的标志，而是衰退过程中可能出现的正常现象。

　多数老年人性生活出现勃起慢的情况，阴茎进入阴道之前的过程延长了，但随着性刺激的持续，一般最后都能顺利完成比较满意的性生活。因此从本质上说，勃起慢不是阳痿的表现。

　2、年轻人勃起慢就是阳痿的表现吗

　如果年轻人阴茎勃起慢，也不一定是阳痿。因为大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退。也就是所谓功能性原因，没有器质性病变存在，可以是纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终因兴奋过度而衰竭勃起慢。慢性病、体质衰弱或者过度疲劳等因素，都会影响到年轻人勃起的速度。

　其次，有些勃起慢是药物引起的。因为药物对性功能的影响一般都是一过性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会勃起慢，过后会逐渐恢复。所以，如果男性勃起速度较慢，不要有心理方面的压力，只要性生活正常，性生活美满大可不必自寻烦恼。

　勃起慢虽然并非阳痿的表现，但也是衰老、体质差、慢性疾病的信号。男性朋友出现勃起慢的情况，应该注意上述几个方面的改变。如影响到正常性生活，最好到专科医院进行详细的检查，以找出勃起慢的真正原因。此外，也要加强自身的锻炼，一个强健的体魄对于阴茎勃起也是非常有益的。

　男人阴茎勃起慢怎么办

　阴茎勃起慢可能是阳痿、阴囊损伤、阴茎扭转或睾丸扭转。阳痿是指在有性欲要求时，阴茎勃起慢或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。只有在勃起慢率超过25%时才能诊断为阳痿。

　通常男性在性生活为什么会勃起慢呢大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退。也就是所谓功能性原因，没有器质性病变存在，可以是纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终因兴奋过度而衰竭勃起慢。也可以是慢性病、体质衰弱或过度疲劳，是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致。

　药物也会引起勃起慢。心血管药物，胃肠道药物，抗抑郁药物，精神兴奋剂和麻醉剂，抗肿瘤药物，前列腺药物都会引起阳痿。药物对性功能的影响一般都是一过性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会勃起慢，过后会逐渐恢复。

　了解病史是医生诊断勃起慢的重要环节，询问病史时应着重了解患者的婚姻史，性生活史，性交频度、能力，阳痿情况，是突发还是渐发，有无夜间睡眠勃起。勃起慢的患者往往只知道自己“不行”，至于为什么不行，则不甚明了。在医生了解病史时，因涉及个人隐私，患者可以要求在安静的单室内进行。　　不少的勃起慢的患者把伟哥等刺激勃起的药物视作为治疗阳痿的良药，这类药物对有勃起障碍的患者来说，确实能令阴茎正常勃起，但并不能根治阳痿，药效过后就恢复勃起慢的原状，同时还有很大的副作用和药物依赖性。

1为什么阴茎会无端勃起？

阴茎勃起是人的一种本能，有时不是由人的意志决定的，而是由一系列反射活动引起的。正常情况下，男性性兴奋时，阴茎会勃起；性冲动消退后，阴茎又恢复了虚弱状态。生理条件下，从一两岁的孩子到老年人，都会发生阴茎勃起。青少年在青春期时，阴茎勃起更为频繁。众所周知，阴茎之所以勃起无力，与其解剖结构和生理功能有关。

青少年进入青春期后，由于性意识的觉醒和性心理的启动，会产生一定的性冲动和性欲。

2勃起的次数随着年龄的增长而变化。

青少年平均每晚可勃起6次左右，每次勃起持续时间约20-30分钟：青壮年平均每1-15小时勃起一次；中年以后，阴茎勃起次数减少；健康的老人，65岁，每天晚上仍有几次勃起。只是这些勃起都是在睡眠中发生的，当事人并不知道。

3测量阴茎尺寸的方法

测量阴茎长度的科学方法应该是耻骨到龟头的长度。

医生常用的方法有两种：

一种是非勃起阴茎长度的测量：在室温18下，取直立姿势，将阴茎与身体呈90抬起，用直尺测量阴茎上方耻骨联合至阴茎头顶的长度。

二是勃起阴茎长度的测量：采取直立姿势，用手托住阴茎头，向前拉，直到不能伸长为止。用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度(拉后长度与勃起长度基本相同)。

国际男性健康组织(MTD)通过近30年的研究得出了一个估计阴茎大小是否正常的公式(亚洲):

正常阴茎长度M=(身高T-105)0618/314(cm)正常阴茎直径D=M/314(cm)(欧美=亚洲/1414/0618)cm。

以上公式只是根据大部分统计数据计算出来的，实际数据证明阴茎长度和高度没有关系。阴茎的大小与种族和遗传密切相关。

男人如何保护阴茎？

1避免早恋和过早的性生活。

一般来说，男人到了二十四五岁才算成熟。如果过早发生性行为，其性器官尚未发育成熟，浪费精气，容易导致不同程度的性功能障碍。成年后容易出现早泄、男瘘、腰酸背痛、衰老等。

2、避免性生活频率和密度过大。

适度的性生活能给人带来愉悦的心情和体验，有益健康。但如果纵欲无度，不懂得控制，生殖器官长期充血，就会导致性功能下降，容易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等问题。

3避免不洁性交

男性的很多性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关；不洁性交不仅容易让自己生病，还会让妻子甚至孩子染上病虫害，危害极大，千万不要心存侥幸。

4避免每天穿牛仔裤。

医学研究证明，男性的生殖系统在低温下要求最好，经常穿牛仔裤会使局部温度过高，导致精子形成不良。

让你的阴茎越来越硬的食物。1多吃优质蛋白质。优质蛋白质主要指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等，能提供人体精子生成所需的各种氨基酸。有些动物性食物本身含有一些性激素，有利于提高性欲和精液、精子的产生。

2适当吃脂肪。调查显示，长期吃素的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲下降，生殖能力受到影响。因为男性摄入必需脂肪酸减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至出现不育。

3维生素补充和微量元素的研究证明，维生素A和E是与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子生成和提高精子质量方面起着决定性的作用

勃起，是指动物的阴茎、阴蒂或乳头膨胀变硬的状态和过程。一般指男性阴茎的受刺激后，在短时间内松弛开来，快速的充血，将血液灌注到海绵体内的静脉血管直到压力上升到一定的限度才停止。充满血液的阴茎海绵体会将阴茎撑起，令阴茎变硬和长，这时，勃起的阴茎就可以较方便地插入女性的阴道中，进行性行为。

那么出现阴茎异常勃起怎么解决呢？今天小编就教大家一些方法。阴茎持续勃起发生的原理，过去都认为是阴茎海绵体的静脉流出道阻塞引起水肿，最终导致静脉血管栓塞、血液凝固、血凝块机化而使海绵体纤维化，海绵体就变成一个实心的索条，再也不能充血勃起。首先应立即停止性生活，避免一切性的刺激，可以服用一些镇静剂，如利眠宁10-20毫克，每日3次；也可采用扩张血管药物，如妥拉苏林25毫克，每日3次，口服或每日1-2次肌肉注射，促使阴茎静脉扩张，使聚积在阴茎内的血液得以回流。另外，服用一些雌性激素，如乙烯雌酚5毫克，每日3次，对于降低人体对性刺激的敏感性一定作用，对于一些顽固性的阴茎持续勃起，医生会采用普鲁卡因等麻醉药进行脊髓硬膜外腔或阴部神经阻滞麻醉药进行脊髓硬膜外腔或阴部神经阻滞麻醉，人为地阻断阴茎勃起的神经反射，使得阴茎海绵体内血管扩张，改善血液回流，顽固病例还需开刀，取出阴茎海绵体内的血栓。并使海绵体与邻近的静脉相吻合，以便给血液回流开个出路，至于有明确病因的阴茎持续勃起，在进行上述治疗的同时，还得积极消除这些病根，否则仍然会旧病复发。阴茎异常勃的治疗方法也是很多患者所要问的问题，全球医院网专家告诉我们阴茎异常勃起的治疗方法很多，怎么治疗需要针对具体病症制定治疗方案。1、低血流量型阴茎异常勃起怎么治：治疗目的是增加静脉血回流，使阴茎膨胀消退，防止海绵体持久缺血造成损伤，并解除疼痛。手术治疗前，均应试用药物治疗。应当注意，药物治疗延长了治疗时间，也会增加海绵体纤维化和发生阳瘘的机会。药物治疗的并发症，包括α-肾上腺素能药物治疗引发的急性高血压、头疼、心悸和心律不齐，抽吸引起的感染、出血和尿疲乏损伤等。2、高血流量型茎异常勃起怎么治：早期局部冰袋冷敷，使血管收缩，破坏的血管可能自发形成血栓。多数海绵体动脉破裂不能自行愈合，常需要阴部内动脉造影和栓塞。3、缺血性阴茎异常勃起怎么治：若海绵体经抽吸，冲洗治疗失败，则可由阴茎头部向两侧海绵体直接切开，或用活组织穿刺针通过阴茎头部穿入两侧海绵体抽取组织，使阴茎头和阴茎海绵体之间形成分流通道。部分高血流型阴茎异常勃起病例，单纯动脉栓塞无效时，需要结扎撕裂动脉的供应血管方能奏效。4、非缺血性阴茎异常勃起怎么治：通常适用非手术治疗。