说出女孩子的100个优点。

1 秀气，这是第一印象，清秀、婉约地像宋词。

2 声音，竟然清脆到银铃一般，听到你声音的人，无不为之动容。要永远保持好哦。

3 眉毛，你自己修剪的那特别的眉毛，平凡中带着惊奇，淡淡地带着艳丽。

4 眼睛，较常人为多的眨眼的动作，使它永远那么清澈，略带点适当的妩媚。

5 笑，可以大方、彻底地俘获着别人的注意力，被你感染。

6 记忆力，随口而出的唐诗、宋词，令人 “梦里不知身是客，一晌贪欢”。叹为观止。

7 睿智，笑声之前，一定有如你眼神般灵动、又充满智慧的言语。

8 小嘴，噼里啪啦的频率，叮叮当当的节奏，巧如簧舌的最好注释，每次都生怕你的舌头会打结 ：）

9 文笔，也许是上帝对你数理化天赋的缺失而做的弥补，曾经辉煌的战绩也是你的写照，幽幽地叹一声，也可久久回味。

10 皮肤，光看着，就是凝脂，晶莹、剔透、冰凉、光滑。

11 专注的美，写病例时、背单词时、看书时，小嘴不停地咕噜着，忘我的境界，令人着迷。

12 大方得体、毫不矫揉造作的谈吐，睿智风度，如沐春风，沁入心境。

13 可爱，这是你最大的优点，娇声细语、非凡文采、童话般的梦想，令你随时随刻都有超可爱的思维及言语。

14 最喜欢你自编的“宝宝歌”：宝、宝宝、宝宝宝，宝宝、宝宝宝～。俏皮、可爱之至。

15 最喜欢你的问题：“是不是觉得我很可爱丫？”，你知道吗，现在的我，偶尔会冷不丁冒出这么一句，害的同事们面面相觑。

16 唱歌时的温柔，难以描述，无限地惹人怜爱，邻家女孩的感觉，自从你的第一个字开始到最后一个字，哪怕上气不接下气为止，丝毫不减色。

17 鼻子，一个不止是美丽的、特异的器官，能像舌头一样，动来动去，闻出各种奇特的味道和想象。

18 你的小本子，密密麻麻的单词，烦杂的内容，都排列地那么小巧、紧凑，插缝的一个笑脸，令它不知生为何物。

19 小虎牙，“嗖嗖”的寒光，被她“临幸”过的手指和手臂，如今不再有伤痛，也忘记了它自身的存在，和快乐。

20 “隔壁男生的房间”，你唱出的、表现出的邻家女孩的感觉，仍然栩栩如生，惊叹是否有绕梁一辈子的功力。

21 你的书签，也许仅仅是一张手机充值卡，被你简单地修饰过后，都有了珍藏的价值。

22 你挑的小自行车，随你转战南北，有如你的名字，小巧、清新，确有着精灵般快速度和节奏，车如其人。

23 美人颈，白皙、透亮、毫无瑕疵地展现女孩的迷人曲线，令人心动、折服的还在于，它看起来这么柔柔弱弱，怎么承受那颗“古林精怪”的小脑袋。

24 字，娟秀如人，它还喜欢到处留有痕迹，灰蒙蒙的玻璃，火车的车窗，哈出的雾气，别人的手臂……都可留有你的墨迹，而且还会可爱地随意涂改。

25 镜子，所过之处，每一面都映出了你美丽的脸庞，那一瞬间，你总是那么专注，微扬的眉毛也总是那么生气十足。

26 哈气的样子，饱饱的招牌动作，卡通的一句“好饱哦”，简直就是一只可爱的小猪。

27 呼宝的样子，突然一下的“跌倒”，令人防不胜防，架住的不止是一个童趣十足的“累死了的小宝”，也是一份贴心的爱和无尽的爱怜。

28 噘起来的“小鱼嘴”，无法言语的可爱。

29 淡淡的清香，靠近你就会为这种沁人心脾的香味所俘获，幽幽的特质的兰花之香。

30 光光的小脚丫，36码的小脚，活脱脱一只小鱼，光滑细腻，曲线完美地柔和。

31 走路的样子，还像是一条小鱼，蹦来蹦去的样子，略带妩媚的腰肢，看看背影就足够令我迷倒终身。

32 逛街，哪怕只是小商品市场，虽然不一定购物，但是漂亮的鞋子、包包、衣服都是你快乐的理由，眼力散发的光芒，清澈又充满活力，解乏的最佳方式。

33 购物，每次凯旋归来总是那么喜悦，洋溢的幸福的微笑，满足的表情，不禁让你身边的人也为你心花怒放。还有，无论何处，都偷偷地想瞄几眼礼物，真像是一只偷到鱼的小猫。你知道吗，你的那一句：从来没有穿过这么贵的…呢！会让你身边的人死心塌地。

34 失眠，若这是你的优点，更让我心疼，幽怨的伤感，虽充满诗情画意，但我更愿意让我失眠换你的美梦。

35 打哈欠的的样子，紧皱的眉头，握紧的小拳头，一身毫无毫无顾忌的顽皮。

36 握笔，还是拿枪？也许，你笔头的功力，比枪还有威胁。抓笔的姿势，紧紧地，丝毫不容侵犯，绝无仅有，也代表你的性格，柔弱中的刚强。

37 纤纤小手，只有见过，不经意地碰触过，才知道曲臣氏的护手霜有多么滑嫩，那么柔弱无骨。

38 嘴唇，最性感的颜色，温泉般的温润，看着它，就无法放弃“一亲芳泽”的念头。

39 皮肤，在这里，不同于第10点，和上项一样性感，色泽像绸缎一样，令人有犯罪的欲望。之所以现在才描述，怕你那些永恒的美盖过了你的青春，如果，等你很老了，我还要娶你当我的新娘。

40 自拍，就像镜子，留下了不只是你的青春，还有你俏皮活泼的天性。

41 旅游，九寨沟的水，香格里拉的云，黄山的峰，无不增添着你的秀气，爱水的你成了水。爱山的我，却成不了你的山。

42 冷不丁的可爱独白，“宝、宝宝、宝宝宝，宝宝、宝宝宝～，嘟吧喇，嘟吧喇，嘟。HGG，你还是趁早把我卖掉吧。”“为什么呢？”“因为我现在很可爱啊，现在卖掉，你可以卖一个好价钱丫”。谁舍得？被卖掉的宁愿是我。

43 捉弄人，古林精怪的念头，比如，有一次，你发短信：“HGG，我不和你好了，你这个阴谋家，不许你以后对我好！”。“怎么了，为什么？不管怎样，你都要让我对你好。”着急的心情难以言表，更多是一下完全不着边际。“因为你对我这么好，就想把我宠坏，以后没人要，就只能归你所有了”。看来，我还是没有把你宠地足够坏。

44 缩写，任何短语都可以缩写，或者几个音节，“WIN”，“嘟嘟嘟嘟嘟”（不和你好了）。真让人煞费苦心，哈哈。

45 喜欢美味，胃口极佳，任何美味都会令你陶醉，各式各样的天上飞的、地上跑的、水里游的，清蒸的、红烧的、油炸的，酸的、辣的，包的、裹的，都是你生活的向往，都是你开怀大笑的素材。奇怪，那么能吃，身材倒永远能保持那么婀娜多姿。记得你小时候的名言吗：“翻过来又是一条鱼了丫。”

46 听话，长辈的话你都是听从的，哪怕心里100个不愿意。

47 自虐，似乎更多是你的缺点吧，深深的指甲印或者牙印，也代表你顾全大局，柳树一般的柔韧性格。但是，我一直希望你的身体也好好的。不许哭太多，更不许咬自己，不许掐自己，不许拧自己。

48 画画，学过美术的你，简单的勾勒，都有美的恰当诠释，你对美有种独特的欣赏，所以你的视野永远不会缺失美。

49 文采，与上述一项一起，是我所要追求的女生两大必备因素，这两大因素是我在认识你之前就已经有的总结。莫名的默契。以后对我来说，恐怕没有必要了，“曾经沧海……”。

50 节约，这完全是你的一大美德，虽然喜欢购物，可是会精打细算的你总是可以节约出很多，商场搞活动时候，拿出手机计算器专注的样子很是忘我，总是得意地总结一句：很省钱吧？

51 很好养，喜欢你自夸为“好养”，自得其乐的你总是那么知足，喜欢新鲜的你总是不知足，但是任何小小的惊喜都会你开心不已，真的很好养。

52 越剧，真没想到，还真唱地有声有色的。很有味道，真想你再来给我《算命》一回。

53 做菜，喜欢你躺在床上看《贝太厨房》，然后变戏法式地变出那么多美味，嘴角仍然留有“蚂蚁上树”的余味。

54 看书，博览小说，亦舒，白先勇，你简直如数家珍，虽有时使你太过伤感、敏感，但是源源不断的才华也令人最为着迷。多希望还能为你去浙图借亦舒的小说，对了，好象那两本我还没有还呢，被我弄丢了，连我的借书卡，现在好象都没有意义了。

55 心态，你希望成为一个普普通通的女人，相夫教子，做菜洗衣，但是不洗碗。平和的心态使你和人相处融洽谐调。

56 体贴，你的礼物，包括给你爸爸妈妈买的，都非常地温暖。所以你爸妈成为我羡慕的人。

57 英语，天生对语言的灵感，总能轻轻松松就考个好成绩，使人无限嫉妒，但是也抱怨不懂语法，呵呵。

58 “麦霸”，性格内敛的你，只有单独唱歌时才会表现你想唱的欲望，3个多小时的个人演唱会，常令精疲力竭，对那唯一的观众来说，简直是一场声色大餐。也最喜欢你承认：“你是我认识的人中，唱歌最好的！”呵呵。

59 姣弱，惹人无尽怜爱，但哥哥也最怕你被欺负（0^0）。

60 无缘无故咬自己的手指，因为“觉得它干干的”，什么逻辑？每次都以为你心情又不好，自虐呢，急煞我，不过，看你的样子，倒是很像专心咬小爪子的小猫。

61 胆量，从看到血就头晕，到最喜欢听吸引器发出的“咕噜咕噜”的声音，听你描述着，就觉得你从胆小的小姑娘，变成会抓恶熊的小姑娘。小小的你真奇妙！现在你的胆量超过我了。

62 果断，在紧急关头还是很“狠”的，比如抓蟑螂！不过不要心急哦，特别遇事不能自虐，疼痛会更加令你心乱如麻。

63 勤奋，你竟然可以坚持每天去教室看书，真的很不容易，所以你的好成绩理所当然，再说你这么聪慧。不过，说真的，你表去读博了。

64 偷懒，周末睡懒觉，10点多了，才打电话给我，口齿不清地“咿咿呀呀”。真想看看你当时的样子。嘿嘿。超喜欢你“偷得浮生半日闲”的悠然自得。

65 白日梦，不着边际的奇思妙想，有时几乎被你活活气死。喜欢和你探讨一张普通油画，扩展出的大自然的梦想，以及对家庭的感悟。

66 对家庭的憧憬：靠在温暖的臂弯里看电视。何尝不是我的。

67 默契，对生活的敏锐体验和触觉，使你和你朋友们都形成极高的默契，常常心有灵犀，异口同声地带来和谐气氛，真赞叹你的才思。

68 朋友，你交的为数不多的朋友却都是很有特色，才学高的，文笔好的，体贴的，要强的，都和你“臭味相投”地如此可爱。都那么“超级柔软”，那么有女人味。

69 职业装，完全符合白衣天使的称谓，不过，当心钢笔水会漏出来哦（哈哈，否则会被我取笑滴）。特别喜欢冬天的你。鼓鼓地穿着白大褂，两块粉嘟嘟通红的小脸颊，在白皙的皮肤和洁白的白大衣印忖下，特别地活泼。

70 写真，爱美的你，拍出的写真韵味十足，惊为天人，高贵的宫廷装让人不禁想起豌豆公主，娇贵，纯情，洁白。

71 舔嘴唇的样子，最喜欢看了，灵活纤细的小舌头，象调皮的小蛇，在牙齿及嘴唇间游走，真想抓出来看看，到底是什么小妖怪，这么生动。

72 衣服，认识你以后，我才知道那么多可爱的品牌名字，你穿的衣服也是越来越有味道，从原来的单调的清纯，到可爱小熊的T恤、精致的韩装、山花浪漫的裙子，青春美丽，有时又成熟俏丽。见识过那么多的美丽服饰后，我也喜欢上了在另外一个城市为你挑选衣服。

73 鞋子：美丽的鞋子配上你美丽的脚才变得相益得彰，美丽得蝴蝶到别致的运动鞋，都是你的性格在勾勒迷人的曲线，如果可以，每年都想送你PL又松软的鞋子，希望你一路走得轻松、健康、幸福！知道吗？想到你卡破皮的脚后跟，都会心疼。

74 发花，不得不承认你买的都很有味道，很大方，可是我买的那么多，好像都被你骂过，还被你父亲坐断了，但是，每次路过发饰店，我都忍不住停下来看看，是否有佩得上你那瀑布一样柔滑亮丽的秀发。

75 头发，从最初的乌黑亮丽的直发，到卷发，到棕**，每一款式都那么有味道，真不明白，你的美到底有多少方式，怎么会有那么多的惊喜。每次你都可以那么知足，最喜欢看你一脸幸福得意的表情。

76 跑步，虽然不快，但是步伐显得很轻快，带着你跑西湖的那段路，那段时间，是我最难忘的，奇特的手部摆动，怎么都教不会的吐气方式，都是我对美丽西湖记忆的一部分。以后无论怎么着也一定要教会你怎么跑步的时候控制节奏。

77 游泳，泳姿堪称完美，优雅、从容、轻快，仰泳的时候最最迷人。可以考虑换绰号叫“仰泳的美人鱼”吗？

78 健美操，最遗憾没有看到过你的舞姿，你那几个超级臭P的动作更加令我向往。“运动的女人最美丽”，你可别忘了。

79 面包、糕点，认识你之后，才知道面包还有这么多活法，也是有滋有味，各大品牌的面包都被你尝遍了，最后都被你淘汰了，有时想去做面包师算了，但又怕那么快就会被淘汰。

80 负责，无论是父母、老师交给你的任务，或者是工作，你都做地那么尽善尽美。但是，有时，我心疼你自己忍受的委屈，也有点愤恨，他们怎么不顾你的感受。

81 **、电视：你喜欢的影片都是有点内涵的，看完都会长吁短叹一阵，清晰地记得你推荐的《美丽人生》，我也要像那位“父亲”一样，呵护你，尽全力保护你。对了，有时，也会可爱地学句：“a～ni～yo”。你还会泪流满面，然后发信息给我：HGG，你也一定会为了我，喝下毒药的。

82 卡通，最喜欢看你笑地像孩子一般的天真无邪，真想让你做我女儿，只要每天能看看你。喜欢你学小新讲话的样子：HGG是个大坏蛋！好可怕哟！我多么幻象你像一只小趴趴熊一样趴在我的大肚子上。

83 精致的小脸，看你像孩子那么调皮的时候，多么想把那张“令人讨厌”的小脸捧在手里，“捏”个够，亲个够。

84 音乐，你知道吗？我现在可以把《铁血丹心》唱地很入味，但好象已是残曲。没有你，我也不会欣赏到罗大佑，黄耀明等等。你欣赏的忧伤的曲子仿佛不是你小脑袋里该有的。喜欢你夹在书本里送给我的《流年》，我一直珍藏着，对我来说，你是我的天使。

85 糖，糖罐，美味的糖会令你马上拥有好心情、忘记烦恼、填填肚子，从没有看到像你这么去享受吃糖的，曾经我用来逗小朋友的橙子糖都你吃了，嗪仁巧克力和红枣也你最爱的之一。看到PL可爱的糖罐，会上演“买糖罐还糖”，吼吼，真是服了你！

86 耳朵，透明的，嫩嫩的，细细软软的茸毛，透着光，像水晶一般晶莹剔透。你身上最美的，也许是它了，好象是用上千年的天山冰雪浇铸的。

87 耳丁，都是那么有味道，小巧可爱的小海豚，小鱼，小珠子。耳洞的通畅也有我的功劳哦。记得好几次大老远来给你换药。哈哈，佩服你追求美可以忍受那么多痛苦。祝福你接下来的生活都幸运快乐幸福！

88 孝顺，回家每次都会去看你的长辈，事必躬亲地照顾。

89 就餐时文文静静的，使得每次我只会愣愣地注视着你，从很早很早起就开始注意了。“以食就口”，这还是你批评的，使得我无地自容，要知道，我觉得自己早就养成很好的就餐习惯了。

90 新潮，很早就拥有手机，MP3，笔记本，十字绣，涂趾甲，网上购物，关注超女，还在88上卖衣服，你会去关注新鲜的东西，很高兴分享你的心得，或者，缺乏你那情调，是我的一大硬伤。

91 身材，虽然听某个女生说，你还是有点“肉嘟嘟的”，可我再怎么看也是韵味十足，所以，不要老是想着减肥，你根本不肥，如果真的“肥”了，我还是要收购的丫！

92 腿，不光有美丽玲珑的曲线。你说你最美的是它，有丝一样滑溜溜的质感，真的吗。仿佛梦里梦到过，那一定是真的吧。

93 冰清玉洁，听你骄傲地说你妈妈最喜欢夏天贴着你睡，因为你整个人像寒冰一样。可是，你自己是很怕热的，记住，空调坏了，一定不能勉强自己，冰美人。

94 臭P的表情，比如，很小就来过杭州很了不起吗？老是以次“取笑”读大学才被西湖惊呆的我。逗嘴的每次都是你赢，祝福你的快乐有人分享而加倍。而我的快乐有对你的思念才加倍。

95 摄影，准专业的水准，在你的调教下，连我也拍了那么多美丽的照片，当然，我说，模特的天生丽质才是关键。

96 有着金童玉女般美丽的童年记忆，令你看到孩子都会双眼发光，你说你一定要生个女孩，那样，可以教地她像个公主。到时，我一定要再看看童年的你。那些童星画册一般的照片就足够令我爱慕许久。

97 宽容，每次我了犯错，哪怕触动你的权威，在我努力改变后，你都肯原谅我，但是我的一个缺点你确不可原谅，你离开了我，我不怨恨你，你已经原谅我太多，你的宽容和引导，已令我向善许多。

98 潜力，你身上的迷人之处及你的优点永远没有枯竭的一天，和你的每一天，对我来说，都像一场惊奇之旅，不要忘记，你是我见过最聪明的女子，不要忘记开发身上的潜力哦！

99 眼泪，你的生活，你的遭遇，你的情感，都化作你的宣泄的泪水，晶莹的泪珠无不令我心碎，宁愿不要你的这样玻璃娃娃般的美，那记忆和疼爱你的誓言都是永恒。祝福你，祝福你，祝福你，祝福你，祝福你，祝福你！

100 完美，你的优点最终体现在：尽管你还是不接受我，我还会一如既往地爱你，直到你的婚礼，然后，还要真诚地成为你哥。

结束语：写着写着，连丁点的怨恨都没有了，4年的苦苦追寻换回的是满满的记忆，很多次，都忍不住笑出声来，祝福你幸运、幸福，我会永远是你的哥哥，好不？你也许惊讶你身上真有100个优点，其实，还可以写很多，比如，你超级怕小动物（如小小的小狗），躲都躲不及，但是还会调皮地哆哆嗦嗦地说：看丫，看丫，那是HGG！。相信你将来的女儿一定有你的秀气和才气，那我一定要做“干爹”才行哦。

作者|邢卉

编辑|豌豆

随着一众90后迈向30岁的大关，他们逐渐开始进行一项互联网考古运动——在B站上看广播体操视频。

当那熟悉的嘹亮且抑扬顿挫的男声再次响起：“第二套全国中学生广播体操《时代在召唤》，12345678 22345678……”

相信做过这套操的人都会不自觉产生应激反应，手脚立马就跟着动了起来，是的，肌肉记忆它就是这么强大。这时候坐着不动是会难受的。

▲十几年过去了，音乐响起我们还是能跟上节拍

只是当年不怎么爱做的广播体操，如今再次做起来，竟然关节嘎嘣响，实在令人有些哀伤。今天跟着上流君，一起来细数，那些年我们一起做过的广播体操。

确认过bgm，是一起上过学的人

在90后集体记忆里，《时代在召唤》绝对是制霸校园的广播体操，与此同时，《雏鹰起飞》、《初升的太阳》也回荡在校园的绿茵场。它们同属于第二套全国中小学生广播体操，这套广播体操从2002年9月1日开始推行，《雏鹰起飞》和《初升的太阳》属于小学生，《时代在召唤》属于中学生。

2008年以后，第三套全国中学生广播体操开始推行，共有4套，其中最流行的要数《舞动青春》。从名字也可以看出，比起第二套广播体操，《舞动青春》的第三套广播体操从名称到音乐伴奏会显得更时髦那么一点点。

▲就问你还记得自己做过以上哪些广播体操

确认过那些年课间操的bgm，是《时代在召唤》还是《舞动青春》，便知是不是一起上过学的人。

当然也有同学在短暂的学生生涯里，竟然好几套广播体操全都做了个遍，《雏鹰起飞》、《时代在召唤》、《舞动青春》一个没落，简直令人怀疑是不是一直在重复上九年义务教育。

▲这些操都跳过的人评论区举个手呗

做完广播体操 我迷惑了

空耳迷惑

那会儿学校的广播质量不算太好，一不留神，广播里的字句就变成了大型空耳现场。比如著名的《时代在召唤》就有人听成了《磁带在召唤》、《皮带在召唤》，而《精彩阳光》到了学生耳朵里，就生生变成了《鸡踩阳光》。

每套广播体操的动作名称也常常产生空耳现象，从念出名字的那一刻起，疑惑它就萦绕在心头：

“第二套全国小学生广播体操雏鹰起飞（此处脑补激昂响亮的bgm20秒）预备~~起！”

嗯，到这里一切都很正常。

“1234567822345678，生崽运动……”

等下……什么“生崽运动”？？？喔，“伸展运动”

接下来，啥？“歼击运动”？？喔不是叫 “肩胸运动”。

还有一直到中学毕业都以为它叫“妩媚运动”的“腹背运动”，不过这动作是挺妩媚的。

动作迷惑

比听不清名称更令广大学子为难的，是那些令人羞耻的动作，比如《雏鹰起飞》里仿佛随时准备原地起飞的“伸展运动”。

仿佛机器人在舞动的“肩胸运动”，合理怀疑蔡明老师的机器人表演灵感是不是由此而来？

《时代在召唤》里最令人尴尬的“踢腿运动”，那个总是踢我屁股的同学你到底是不是故意的？

“极乐净土”既视感的“蜷身运动”，这熟悉而又陌生的鬼畜感扑面而来。当年这一节不知难倒了多少少男少女（比如上流君），可以说是噩梦般的一节。

要不是看到了跑跳运动往前走四下然后像僵尸一样跳回去，我都不敢相信我当年居然做了这么魔性的操！

b站满屏的弹幕仿佛昨日重现，只是如今的我们还是充满疑惑，这么难的操我小时候真的做过吗？这么多动作当年是怎么记下来的？

总有几个捣蛋同学

尽管如今我们怎么看怎么觉得鬼畜，但真的得承认，当年我们就是这么“浑浑噩噩”地参与了这项集体沙雕行为。

集体整齐划一是理想状态，只是总那么一两个同学耐不住寂寞，选择尽情放飞自我，做操场上最灵魂的舞者。

▲云南农大附中一男生跳课间操时放飞自我 |来源：新京报

跳跃运动后又是谁校服口袋里的瓜子洒落一地，或是踢腿用力到鞋子甩飞被罚写检讨。

但要是想当班级里最酷的崽，就一定不能好好做广播体操，是酷盖就不能动，谁先动谁就输了。

更厉害的是还有带道具的，手拿红绸缎表演课间操，红绸都被甩到怀疑人生。

偶尔还有一不小心酿出一场小型生化攻击的时刻出现：

▲来源：微博

那些在课间操翻涌的青春悸动

据无数有过课间操经历的同学们回忆，虽然复杂的动作已经消失于记忆的海洋，但课间操上想要偷看的那个ta仍然是青春时代最念念不忘的美好。

但凡心里装了个人，“体转运动”就是最期待的动作，180度大转身只为看一眼人群中的那个ta：今天的某某某，怎么穿什么都那么好看呢（娇羞jpg）。

▲谁没有在体转运动研究过心上人的穿着呢

更不用说隔壁班那个领操员小哥哥，手长腿长动作标准，果真是认真的男孩子最帅气了！

要是机缘凑巧，一个不小心对视上了，那真是天雷地火一瞬间，心漏了半拍，天都晴了。

▲当初和你在课间操对视的心上人，如今在哪里

翘掉这短短的课间操时间跑去和喜欢的人去约会，便是中学时代最刺激又浪漫的美好了。

▲来源：知乎

当然对于那些没能幸运地陷入早恋的同学而言，课间操的时间也是同样充满美好。食堂小卖铺里偷吃一包辣条，溜去篮球场争分夺秒打会儿篮球，其实我们享受的是从老师眼皮底下偷时间的快乐。

花式课间操：鬼步舞mix神曲

如果说有什么事情失去了才懂得它的美好，那一定是当课间操变成了跑操的时候。不是每所中学都可以成为衡水中学，但每所学校都可以让他们的高三学生来跑操。

就像高三学生羡慕学弟学妹可以拥有课间操的小幸运，如今的高龄90后们更加羡慕的是，现在的小学生课间操早就不再那么老土了，兔子舞、街舞、民族舞、网红神曲通通都可以。

▲点开收获新时代的花式课间操大赏，请准备好柠檬

重庆南开中学的课间操横跨中外经典，从《最炫民族风》到欧美流行音乐，这节奏，得劲儿~老师表示：“音乐的选择最重要了，都是具有代表特色的，每套操的节奏都是有不同的。”还能说什么，羡慕别人家的学校罢了。

▲来源：微博

网红神曲也不能少，吉林市第十四小学的课间操紧随网络热点，让全校的小朋友一起“燃烧他们的卡路里”，五年级的几位男孩子因为表现过于优异被校长选中站上主席台，于是他们迈着自信的步伐，出道了（误）。

▲左一练习生尤其建议solo发展

还有将民族舞融入课间操的内蒙古中学，融合了骑马、抖肩等经典动作，只是这难度吧，感觉比《时代在召唤》要再难上十颗星吧。

▲来源：微博

有些事情就是要等失去了才懂得珍惜，比如课间操。当社畜们因为加班工作肩椎酸痛后，他们开始意识到中学时每天的课间操时间，其实多么宝贵。

如今，广播体操大有复兴趋势，无数人在怀念青春的同时，开始捡起了这门失落的技能，有人说一天做它个四五遍，竟然一星期瘦了4斤。

丁香医生就曾发文分析，广播体操可以锻炼到胸、肩、背、腿、髋各个部位，想不到吧，小时候没有好好做的广播体操，原来竟有如此强大的功效。

▲来源：微博

最后，再告诉大家一个小秘密，广播体操还能在某些时候发挥特殊作用哦。

▲来源：微博

虽然总有人在抱怨着“时代并没有唤醒我”，但是广播体操所代表的青春岁月却是我们闪闪发光的日子呀，那些年，阳光正好，蹦蹦跳跳。不多说了，上流君去做广播体操啦~

[1]文巍我国广播体操60年发展回顾与展望[J]现代交际,2016(07):53-54

[2]王秦秦 我国广播体操发展演变及趋势研究[D]西安体育学院,2016

[3]钱娇 第二套与第三套全国中小学生系列广播体操对比研究[D]苏州大学,2018

[4]王静,聂鑫“文化自信”视角下民族健身操在中小学课间操开展的探索研究[J]青少年体育,2019(06):31-32

[5] 全世界最牛的健美操，中国人已经跳了15年[EB/OL]丁香医生, 2019-10-11

[6]钱娇 第二套与第三套全国中小学生系列广播体操对比研究[D]苏州大学,2018

　　钱永健

　　[编辑本段]1美籍华裔化学家

　　2008年度诺贝尔化学奖获得者之一

　　个人简介

　　姓名：钱永健 英文：Roger Yonchien Tsien罗杰钱

　　性别：男

　　出生：1952年5月

　　生于：纽约 成长：新泽西州利文斯顿 国籍：美国 祖籍：中国浙江杭州

　　父亲：钱学榘，美国波音公司的工程师（与钱学森同系钱王第34世孙） 母亲：李懿颖

　　舅舅：麻省理工学院的工程学教授。

　　哥哥：钱永佑（Richard Tsien），神经生物学家，美国科学院院士，斯坦福大学教授、曾任生理系主任

　　堂兄：钱永刚（钱学森的长子），解放军某研究所高级工程师、上海交通大学兼职教授

　　荣誉：

　　1968年，即以金属如何与硫氰酸盐结合为题获西屋科学天才奖 （The Westinghouse Science Talent）

　　1972年，拿了美国国家优等生奖学金进入哈佛大学获学士（化学和物理，Witha National Merit Scholarship）

　　1977年，获得剑桥大学博士及博士后（生理学）。

　　1981年，钱永健来到加州大学伯克利分校，并在这里工作8年，成为大学教授。

　　1989年，钱永健将他的实验室搬到加州大学圣迭戈分校，现在他是该校的药理学教授以及化学与生物化学教授。

　　1995年，当选美国医学研究院院士，

　　1998年，当选美国国家科学院院士和美国艺术与科学院院士。

　　重要奖项

　　1968年，即以金属如何与硫氰酸盐结合为题获西屋科学天才奖 （The Westinghouse Science Talent）

　　1991年，帕萨诺基金青年科学家奖；

　　1995年，比利时阿图瓦－巴耶－拉图尔健康奖；

　　1995年，盖尔德纳基金国际奖；

　　1995年，美国心脏学会基础研究奖；

　　2002年，美国化学学会创新奖；

　　2002年，荷兰皇家科学院海内生物化学与生物物理学奖；

　　2004年，世界最高成就奖之一以色列沃尔夫奖医学奖。

　　2004年，获沃尔夫奖（Wolf Prize in Medicine），全美化学学会，蛋白质学会等多项大奖

　　2008年，与美国生物学家马丁·沙尔菲和日本有机化学家兼海洋生物学家下村修2名科学家以绿色荧光蛋白的研究获得该年度诺贝尔化学奖。

　　生物发光现象研究

　　1994年，华裔美国科学家钱永健（Roger Y Tsien）开始改造GFP，有多项发现。世界上用的大多数是钱永健实验室改造后的变种，有的荧光更强，有的**、蓝色，有的可激活、可变色。到一些不常用做研究模式的生物体内找有颜色的蛋白成为一些人的爱好，现象正如当年在嗜热生物中找到以后应用广泛的PCR用多聚酶后的一波浪潮。不过真发现的有用东西并不很多。成功的例子有俄国科学院生物有机化学研究所Sergey A Lukyanov实验室从珊瑚里发现其他荧光蛋白，包括红色荧光蛋白。

　　生物发光现象，下村修和约翰森以前就有人研究。萤火虫发荧光，是由荧光酶（luciferase）作为酶催化底物分子荧光素（luciferin），有化学反应如氧化，以后产生荧光。而蛋白质本身发光，无需底物，起源是下村修和约翰森的研究。

　　下村修和约翰森用过几种实验动物，和本故事相关的是学名为Aequorea victoria的水母。1962年，下村修和约翰森等在《细胞和比较生理学杂志》上报道，他们分离纯化了水母中发光蛋白水母素。据说下村修用水母提取发光蛋白时，有天下班要回家了，他把产物倒进水池里，临出门前关灯后，依依不舍地回头看了一眼水池，结果见水池闪闪发光。因为水池也接受养鱼缸的水，他怀疑是鱼缸成分影响水母素，不久他就确定钙离子增强水母素发光。1963年，他们在《科学》杂志报道钙和水母素发光的关系。其后Ridgway和Ashley 提出可以用水母素来检测钙浓度，创造了检测钙的新方法。钙离子是生物体内的重要信号分子，水母素成为第一个有空间分辨能力的钙检测方法，是目前仍用的方法之一。

　　1955年Davenport和Nicol发现水母可以发绿光，但不知其因。在1962 年下村修和约翰森在那篇纯化水母素的文章中，有个注脚，说还发现了另一种蛋白，它在阳光下呈绿色、钨丝下呈**、紫外光下发强烈绿色。其后他们仔细研究了其发光特性。1974年，他们纯化到了这个蛋白，当时称绿色蛋白，以后称绿色荧光蛋白GFP。Morin和Hastings提出水母素和GFP之间可以发生能量转移。水母素在钙刺激下发光，其能量可转移到GFP，刺激GFP发光。这是物理化学中知道的荧光共振能量转移(FRET)在生物中的发现。

　　下村修本人对GFP的应用前景不感兴趣，也没有意识到应用的重要性。他离开普林斯顿到 Woods Hole海洋研究所后，同事普腊石(Douglas Prasher)非常感兴趣发明生物示踪分子。1985年普腊石和日裔科学家Satoshi Inouye独立根据蛋白质顺序拿到了水母素的基因（准确地说是cDNA）。1992年，普腊石拿到了GFP的基因。有了cDNA，一般生物学研究者就很好应用，比用蛋白质方便多了。

　　普腊石1992年发表GFP的cDNA后，不做科学研究了。他申请美国国家科学基金时，评审者说没有蛋白质发光的先例，就是他找到了，也没什么价值。一气之下，他离开学术界去麻省空军国民卫队基地，给农业部动植物服务部工作。当时他如果花几美元，就可以做一个一般研究生都能做，但是非常漂亮的工作：将水母的GFP基因放到其他生物体内，比如细菌里，看到荧光，就完全证明GFP本身可以发光，无需其它底物或者辅助分子。

　　将GFP表达到其它生物体这项工作，1994年由两个实验室独立进行：美国哥伦比亚大学做线虫的Marty Chalfie实验室，和加州大学圣迭哥分校、Scripps海洋研究所的两位日裔科学家Inouye和Tsuji。

　　水母素和GFP都有重要的应用。但水母素仍是荧光酶的一种，它需要荧光素。而GFP蛋白质本身发光，在原理上有重大突破。

　　Chalfie的文章立即引起轰动，很多生物学研究者纷纷将GFP引入自己的系统。在一个新系统表达GFP就能在《自然》、《科学》上发表文章，其实不过是跟风性质，没有原创性。

　　纵观整个过程，从1961年到1974年，下村修和约翰森的研究遥遥领先，而很少人注意。如果其他生化学家愿意，他们也可以得到水母素和GFP，技术并不特别难。在1974年以后，特别是八十年代后，后继的工作，很多研究生都很容易做。其中例外是钱永健实验室发现变种出现新颜色，并非显而易见。

　　研究内容

　　钱永健是和下村修研究相关的一位重要科学家。他在成像技术中，有两项重要工作都与下村修有一定关系。

　　第一项是钙染料

　　1980年钱永健发明检测钙离子浓度的染料分子，1981年改进将染料引入细胞的方法，以后发明更多、更好的染料，被广泛应用。检测钙的方法有三种：选择性电极、水母素、钙染料。在钱永健的钙染料没有出现以前，具有空间检测能力的只有水母素，但当时水母素需要注射到细胞内，应用不方便，而钱永健的染料可以通透到细胞里面去。水母素和钙染料各有优缺点，目前用染料的人多。钱永健还发明了多种染料用于研究其他分子。

　　第二项是GFP

　　1994年起，钱永健开始研究GFP，改进GFP的发光强度，发光颜色（发明变种，多种不同颜色），发明更多应用方法，阐明发光原理。世界上应用的FP，多半是他发明的变种。他的专利有很多人用，有公司销售。

　　钱永健的工作，从八十年代一开始就引人瞩目。他可能是世界上被邀请给学术报告最多的科学家，因为化学和生物都要听他的报告，既有技术应用、也有一些很有趣的现象。他1952年出生，年龄允许等很多年（而80高龄的下村修没有这个优势）。所以，钱永健多年被很多人认为会得诺贝尔奖，可以是化学、也可以是生理奖。必须指出，钱永健非常肯定下村修的工作，钱较早公开介绍下村修的发现。

　　两兄弟分别获Rhodes和Marshall学者奖（通常认为是美国大学生竞争性最强的两个奖学金，克林顿总统曾获Rhodes）

　　钱学森堂侄与两位美科学家共享诺贝尔化学奖

　　中新网10月8日电 综合报道，瑞典皇家科学院诺贝尔奖委员会于当地时间10月8日11时45分左右(北京时间10月8日17时45分左右)宣布，将2008年度诺贝尔化学奖授予日裔美国科学家下村修(Osamu Shimomura)、美国科学家马丁·查尔菲Martin Chalfie，以及美国华裔科学家钱永健。他们三人在发现绿色荧光蛋白方面作出突出成就。他们三人将分享诺贝尔奖金。

　　下村修和Martin Chalfie分别出生于1928年和1947年。他发明多色莹光蛋白标记技术，为细胞生物学和神经生物学发展带来一场革命。

　　按照传统，2008年诺贝尔奖颁奖仪式将在今年12月10日举行。生理学或医学奖、物理学奖、化学奖、文学奖和经济学奖都将在瑞典首都斯德哥尔摩举行。今年诺贝尔奖每项奖金仍为1000万瑞典克朗(约合140万美元)。

　　颁奖盛况

　　瑞典皇家科学院常任秘书贡诺•厄奎斯特首先宣读了获奖者名单。他说，这三位科学家因在发现和研究绿色荧光蛋白方面做出贡献而获奖。他们将平分诺贝尔化学奖奖金1000万瑞典克朗（约合140万美元）。 随后，化学奖评选委员会主席贡纳尔•冯•海伊内和评委莫恩斯•艾伦贝里分别介绍了三位获奖者的成就。他们说，绿色荧光蛋白是研究当代生物学的重要工具，借助这一“指路标”，科学家们已经研究出监控脑神经细胞生长过程的方法，这些在以前都是不可能实现的。

　　他们说，下村修1962年在北美西海岸的水母中首次发现了一种在紫外线下发出绿色荧光的蛋白质，即绿色荧光蛋白。随后，马丁•沙尔菲在利用绿色荧光蛋白做生物示踪分子方面做出了贡献；钱永健让科学界更全面地理解绿色荧光蛋白的发光机理，他还拓展了绿色以外的其他颜色荧光蛋白，为同时追踪多种生物细胞变化的研究奠定了基础。

　　在记者招待会上，厄奎斯特拨通钱永健的电话向他表示祝贺。钱永健在回答新华社记者提问时说，华裔科学家获得诺贝尔奖会令华人感到骄傲和自豪，也能激励更多中国年轻人投身于科研事业。钱永健还对在场媒体表示，他很高兴能够成为今年的获奖者，虽然之前也有传言，但这确实出乎预料。

　　钱永健的研究历程

　　拥有“世界上最美丽的大脑”

　　在获奖名单公布前夕，钱永健在电话中被告知他获得了2008年诺贝尔化学奖，并被邀请参加12月将在斯德哥尔摩举行的颁奖典礼。这无疑是钱永健至今为止获得的最重要的奖项。

　　此前，钱永健已获得无数有“含金量”的专业奖项，其中包括2004年获得的有“诺贝尔指针”之称的沃尔夫医学奖。此外，他还拥有不少于60项的美国专利发明。

　　凭借化学与生物方面的天分，钱永健找到了让绿色荧光蛋白更亮更持久发光的方法，并创造出了更广泛的荧光蛋白色彩，包括黄、蓝、橙等颜色。“我总是被色彩所吸引，”钱永健说，正是色彩，让他的工作更有趣，“当工作进展得不顺利时，因为色彩，我可以把工作继续进行下去。如果我天生是色盲，估计我不会取得今天的成就了。”

　　钱永健的天分与成就是圈内人士公认的。钱永健长期的合作者、美国加州大学圣迭戈分校国家显微成像与研究中心的主任马克·爱利斯门说，钱永健是他见过的最聪明的人。

　　他在接受《圣迭哥联盟论坛报》采访时这样评价钱永健：“他拥有世界上最美丽的大脑，不仅因为他能够深入思考如何填补已知科学领域的空白，更因为他知道如何发现新问题。他挖掘得很深，理解问题又快，还擅长把问题的各部分统一起来看，发现新的研究工具，以此帮助其他科学家挖掘其它新问题。”

　　对此，钱永健谦虚地强调自己并不是荧光蛋白的发现者，“我只是那一个制造工具的人。”

　　曾几度“转向”最终回归化学

　　钱永健因为其在荧光蛋白研究领域的成果，被授予诺贝尔化学奖。其实，兴趣广泛的他，并非从一开始就选择了这条道路。

　　钱永健是一个拥有广泛兴趣的人。因为气喘，小时候只能待家里，由于对化学的爱好，于是他就在自家的地下室，搭起自己的“小化学实验室”，摆弄瓶瓶罐罐。16岁时，钱永健还获得西屋科学天才奖，当时他研究的是如何将金属融进硫氰酸。这个“西屋科学天才奖”是全美最久远，也是最负盛名的科学类比赛，获奖者经常被看作是“小诺贝尔获得者”。之后，他又通过获得的西屋奖学金，进入哈佛大学念书。

　　虽然成绩出色，但钱永健也有过对化学厌倦的时刻。在哈佛大学求学时，他就对呆板的课程设置颇为不满，所以自己上了不少钢琴课。

　　而在剑桥大学继续深造时，他想做一些更有意思的事，所以从化学转到了分子生物学，又转到了海洋学。“我总有一些关于在蓝色大海上航行的梦想，但是结果表明，我的工作和这个美梦无关。我的研究包括测量海湾的石油污染状况。最后，我终于明白，我根本不关心藻海的深度问题。”

　　于是，钱永健又从海洋学转到了生理学，并获得博士学位。当时，他的研究主要侧重于人脑，这对于他来说更有研究的乐趣。

　　在钱永健看来，人脑是一部让人心醉的织布机，“它需要更为熟练、更为精细、更有创造性的方法把碎片拼织起来。”此后，他又“回归”化学，开始了自己对于绿色荧光蛋白的研究之路。

　　对自己的癌症研究充满信心

　　美国国家幼儿健康与人类发展学会的细胞器生物学负责人杰尼佛说：“钱永健有巨大的影响，正是他，展示了以绿色荧光蛋白为基础的反应物的一系列应用可能，并且方便这一切在生物学界的使用，钱博士对于细胞生物的发展起到了至关重要的影响。”

　　绿色荧光蛋白目前正受到科学界越来越广泛的关注。而在1992年以前，关于绿色荧光蛋白的科研文章寥寥无几，但仅去年，根据统计，与绿色荧光蛋白或荧光蛋白相关的科研文章达到12000篇。有科学家预测，这一数量还将持续增长。

　　钱永健对于荧光蛋白是否可以用在神经生物学以及癌症攻克方面有特别兴趣。他的父亲就是因为得癌而死。“他得了胰腺癌，诊断出来6个月后，他就离开了我们。”

　　虽然钱永健在荧光蛋白的研究领域已有了革命性贡献，但他已计划把这类工作留给他的同事，而把更多时间和精力用在人体状况的研究方面，包括攻克癌症、动脉粥样硬化以及中风之类疾病。

　　钱永健坦言，自己对癌症的研究可能没有任何结果。“科学的历史上，到处都是科学家在一项研究上成功，而在另一项研究上失败的例子。”

　　不过，钱永健还是对自己的研究充满信心，因为动物实验已表明这项研究是有成功希望的。

　　生平

　　钱永健1952年出生于美国纽约，父亲是一名机械工程师，舅舅们在麻省理工学院当工程学教授。童年时代的钱永健就显露出科学天赋。

　　由于儿时患有哮喘，钱永健不得不尽量避免室外运动。他经常花上数小时在地下实验室中做化学实验。实验产生的鲜艳色彩让他着迷。

　　16岁那年，凭借一个金属易受硫氰酸盐腐蚀的调查项目，钱永健在美国全国性奖项“西屋科学人才选拔赛”中获一等奖。这项比赛现名“英特尔科学人才选拔赛”，是美国历史最久、最具声望的科学竞赛，参赛者以高中生为主，又称“少年诺贝尔奖”。

　　钱永健1972年获哈佛大学化学和物理学士学位，时年20岁。

　　有机染料

　　在英国剑桥大学读研究生时，钱永健发明出一种更好的染料，可追踪细胞内的钙水平。

　　钙在多种生理反应中扮演关键角色，包括神经冲动调节、肌肉收缩、受精作用等。不过，计量细胞内钙水平的方法当时还相当原始，需要穿透细胞壁注射钙结合蛋白，这种方法通常会毁坏研究细胞。

　　钱永健利用化学技术发明出有机染料，与钙质结合时会戏剧性地改变荧光。

　　此外，钱永健还找到了为钙质“上妆”的方法，使染料无需注射即可穿透细胞壁。

　　钱氏家族的传奇

　　钱永健的父亲钱学榘与钱学森是堂兄弟，两人均毕业于上海交通大学，并赴美国留学。对于家族的长辈钱学森，钱永健非常推崇。去年在接受《细胞生物学杂志》采访时，他特意提到，母亲和父亲的家族中有很多工程师，其中，钱学森是中国原子弹项目的负责人。

　　1952年，钱永健出生在纽约。或许是家学渊源，他打小就对科学产生兴趣。读小学时，父母给他买了化学实验玩具，但他觉得不过瘾。后来，钱永健在学校图书馆发现一本化学书，里面讲到怎么将紫色的溶液变成绿色，他于是被化学深深吸引。读高中的时候，他家地下室已经摆满瓶瓶罐罐。兄弟俩甚至悄悄制造火药，结果不慎起火，烧到乒乓球桌。尽管出现了事故，父母并没有阻止孩子们的化学实验，钱永健也只是将实验地点搬到室外的混凝土露台。

　　16岁时，钱永健凭借美国科学基金会资助的一个化学项目，获得专为中学生设立的西屋科学奖。不过，钱永健在哈佛大学就读时，并不喜欢当时的化学教学方式，兴趣开始向神经科学转移。后来，他获得奖学金，将前往英国剑桥大学攻读博士，其指派的导师是理查德·阿德里安（Richard Adrian）。

　　当时，钱永健的大哥钱永佑（Richard Tsien）刚好从英国牛津返回。钱永佑后来在斯坦福大学任职，并且和钱永健一样成为了美国科学院院士。钱永佑告诉弟弟，阿德里安是一位研究肌肉的电生理学家。钱永健顿时愣住了，因为那时他想研究的是大脑。

　　不过，阿德里安给了钱永健极大的自由度，钱永健开始研究如何观察大脑的神经信号网络。1980年，钱永健发明出检测钙离子浓度的染料分子。钙离子是生物体内的重要信号分子，因此，钱永健的这一发明被广泛应用于生物体内成像技术。很长一段时期，生物学家们忽视了钙离子的化学问题，化学家不了解钙离子信号的生物意义。兼具化学和生物背景的钱永健，则在多次失败之后有所斩获。

　　两年后，钱永健与漂亮的姑娘温迪（Wendy Globe）成婚。

读书节活动启示作文范文（精选5篇）

在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我整理的读书节活动启示作文范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。

　读书节活动启示作文1

4月19日下午，阳光灿烂，春风送暖，我们学校开展了“我是书中人cosplay”读书节活动。

下午上课铃一响，同学们个个打扮得有模有样，兴奋地来到教室，何老师说了些要注意的事项后，我们就拿着道具和书，排着整齐的队伍，来到了操场。这时已经有几个班到操场了，等了好一会儿，所有的班都到齐了。放眼望去，每个同学都装扮成了书中的各色人物，连有的家长志愿者也装扮成了书中人。整个操场成了童话人物大聚会的会场。

先是朱校长讲话，她穿着一件漂亮的拖地长裙，扮演的是皇后。紧接着cosplay走秀开始了。操场的中央铺了一条长长的红地毯，像被颜料染过似的，非常艳丽。各年级各班的同学装扮成书中人物，手拿各种道具，从红毯上走过。

一至五年级是童话故事走秀，有的扮演长袜子皮皮，有的扮演苹果树上的外婆，我仿佛走进了童话王国。六年级是四大名著少儿版的cosplay表演，《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》带着我们穿越了华夏五千年。

我们班主要扮演《绿野仙踪》里的人物，有扮演多萝西的；有扮演稻草人的；有扮演女巫的；有扮演狮子的；还有扮演铁皮人的。我扮演的是多萝西，穿着白色的裙子，银色的鞋子，扎着两条麻花辫，一手抱着小狗“托托”，一手提着篮子，神气地走在红地毯上，仿佛自己真的变成了多萝西，只要鞋后跟碰三下，就可以回到家。

走完秀，我们年级还演唱了《明日歌》：明日复明日，明日何其多……

活动结束了，这一天真是开心又难忘！这就是阅读带来的快乐，我爱阅读！

　读书节活动启示作文2

一年一度的读书节活动拉开了帷幕，虽然是寒冷的冬天但是大家依然热情高涨，心情澎湃。

在读书节这一天大家可以尽情的阅读，痛痛快快的在知识的海洋里畅游，和同学们交流自己的读书体会，表达自己的独特见解。这次读书节主要有两个活动，第一个是游园竞答，第二个是书市，我们先来讲讲书市吧！

“”瞧一瞧，看一看”走过路过不要错过，咦，这是什么声音，原来是义卖活动开始了，操场上各种商品琳琅满目，应有尽有，我先充当客户在人羣中游荡着，寻觅着……，这时一个个彩色的小猪吸引了我的眼球，那个小猪好像在哪里见过，我正自言自语，热情的店主已经迎上前来问：“小弟弟是来买发泄玩具的吗？快来看看吧”你看它那欠揍的眼神，是不是特想打几拳啊？我犹豫了，买了吧回去爸爸肯定要说我买这种无聊的玩具浪费钱，不买吧又想玩，算了吧，我狠下心继续往前走，一只可爱的橡皮小老虎映入我的眼帘，脚步好像也被胶水粘住了一样，迈不动了。我转过身，轻声问：“这个多少钱？” 店主说“10元”，天啦，小小一个这么贵，“已经很便宜了再低就要吃老本了呢，”店主没有降价，我小心翼翼放下小猪默默的走了。

快来看一看，水杯10元一个，这下捡到便宜了，我立马付了钱，拿到手里仔细一看原来是个不良商家，卖的是赠送品，盖子上刻着“中国电信”几个大字，哎，我无可奈何，想起了妈妈常跟我说的做事要细心，就当买个教训吧，我拿这个水杯穿梭在人羣中，不知不觉义卖已经接近尾声了，充实而又愉快的一天感谢学校组织这类活动让我从中学到了很多，体会了很多，同学们一起加油吧……

　读书节活动启示作文3

12月2日，我们盼望已久的，一年一度的读书节又来到了。我们盼望的第三届读书节又在忠山小学举办了。

在校园中，四周鲜花盛开，彩旗飘扬，一进校门，地上就铺上了鲜红的地毯。校园里四处洋溢着同学们的读书声。擡头一看，映入眼帘的就是沐浴书香，创美人生的一个刚劲有力的大字。走进了大操场，一眼就看见了那两个打气球下挂着的对联——读书使青春展翅，知识让生命飞翔。在我们的教学楼上也挂满关于读书的名言：知识改变命运，学习创造未来。多读书，乐读书，会读书，读好书。这些名言使我好像掉进了书的海洋一样，在书海中自由地游玩。

每一间校室，师生们也做了精心的准备。每间校室的门前都有一个美丽的班牌，形成了多彩的学习园地。教室后面还有一个别拘一格的书框，里面装满了各色的书。让学生们每天都能看到精彩的书。

最难忘的就是读书节的开幕式了。全校一千多名师生都穿着整整齐齐的校服，参加了这隆重的读书节。四个主持人正式宣布读书节开幕隆重的音乐响了起来，礼炮也直冲天空。这时同学们放开了手中的气球，同学们把自己喜爱读书的愿望也放飞了天空，让它们飘到天涯海角。

最激动人心的还要属于学生节目了，五年级齐颂《少年中国》演员们在台上，随着音乐波涛起伏，朗诵得也如诗如画。这时，台下哗啦啦地响起了热烈的掌声；接下来就是四年级的《满江红》了。那几十个演员，时而个人诵，时而领诵，时而齐诵，他们的歌声中也蕴含着对祖国的期望。一直使我铭记在心中。接下来是一年级的《春晓》；二年级的《兰花草》；三年级的《童话揭趣》都非常的精彩。

我们六年级的《拉丁健美操》你们瞧，那不是全国拉丁舞获奖者吗，那优美的舞姿让观众们的掌声如雷。随后那桔红色的衣服，配上闪闪发光的手饰，让人眼花缭乱，也给观众留下了难以忘怀的印象。

一会儿，读书节就结束了。这美好的时光总是容易溜走，我真希望下一届的读书节快点到来呀！

　读书节活动启示作文4

“读书破万卷，下笔如有神。”“读万卷书，行万里路。”“最是书香能致远，腹有书香气自华。”今天是世界读书日我们举办了一个关于“书海扬帆”的活动。

下午图书馆的阿姨来到了我们的教室。给我们讲了关于读书日的事情，鼓励我们要多读书，读好书。认真学习，这样将来才会有大成就。接下来，就让我们走进书的海洋，走进书中的精彩世界，让我们一起去知识的海洋里乘风破浪扬帆远航吧！图书馆的有奖知识问答第一季将在我班举行。让我感受最深的也是这个环节了，也算是最精彩的。一共有50道题而且答对了还有奖励噢！有铅笔、带着图案的橡皮、漂亮的水笔、文件夹、装着神秘东西的粉红盒子……各种各样的让我都有点应接不暇了。答题开始，我就全神贯注的去听去思考。每一题我都非常认真的去听，有的我知道有的我只是听到过，而有的我根本就不知道也不懂。慢慢的我已经开始来享受这个学习的过程了。不再认为这只是好玩的比赛了，这是一个学习知识和开阔视野的机会。我已经融入其中，享受着知识给我带来的快乐。时间飞快，在不知不觉中这次的活动接近了尾声。下课了，可是我还沉浸在那快乐时光里不能自拔。

这节课让我对读书有了新的感受和认识，在今后的阅读学习上都有着重要的帮助。读书不能再那样心不在焉囫囵吞枣的去读。一定要认真的投入进去，来理解和分析它的意义。培养良好的学习习惯。非常感谢老师和图书馆阿姨为我们上了宝贵的一课。

　读书节活动启示作文5

“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”今天是4月23日，是世界读书日。

下午三点多的时候，我们班里来了几位阿姨，听阿姨们自我介绍，他们都是来自图书馆少儿阅读室的工作人员，阿姨们来为我们举行“书海扬帆”有奖知识问答。

活动开始了，图书馆阿姨问：“诗仙指的是谁？”哈哈！这道题太简单了，我们班大部分同学都会，同学们像破土而出的鲜笋一样，纷纷举起了小手，争先恐后的想要大展身手，有些同学甚至高兴地都站了起来，老师叫了一个同学来回答，这位同学很正确的回答了出来。还介绍了一些关于李白诗仙的资料，我们不约而同地鼓起了掌！老师又问了：“世界上最高的山峯，是位于中国与尼泊尔边境的喜马拉雅山山峯上的哪座山峯？”我们大声地回答道：“珠穆朗玛峯！”接着阿姨又问：“我国最长的河流是？”有许多同学都说错了，我就赶紧又将小手高高地举起来，老师终于点了我的名字，哈哈，我说对了！

在不知不觉中，50道题全部答完了。这些题目有诗词的，有历史的，还有天文百科的，有许多问题是我们没有不知道的，比如天下第一关是山海关，世界上最早最长的人工河是京杭运河，被称为袋鼠之国的国家是澳大利亚……

这次活动我们不仅得到了奖品，也收获了许多知识。阿姨又让那些没有奖品的同学举起来，给这些同学发奖品。我想，大概是要鼓励一下同学们吧！阿姨告诉我们，这只是有奖知识问答书海扬帆的第一季。也就是说还有下一季，下下一季，下下下一季……我想我们一定要多去图书馆读书，争取让下一季老师也挑我们班嘻嘻！

我一定要多读书，读好书，做一个“腹有诗书气自华”的人！

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　　人名，著名人物有云南大学化学与材料工程学院副院长、四川中医学院教授、厦门大学讲师 。另有健美操运动员、 演员 、网络工程师 、足球运动员 、作者。

　　一、云南大学化学与材料工程学院副院长

　　1967年1月生，贵州兴仁县人。云南大学教授，博士生导师。现任云南大学化学与材料工程学院副院长，材料科学与工程系系主任。中国仪器仪表学会仪表材料学会常务理事。 取得的主要科研成果有：（1）用固相反应法结合冷压烧结工艺制备出当时国内最高临界电流密度的Bi系氧化物高温超块材(Jc～2000A/cm 2液氮温区)；（2）国际上率先生长出不同结构的SiGe/Si量子阱发光材料，解决了硅基量子阱发光材料的关键生长工艺；（3）国内首先研制出SiGe/Si量子阱红外探测器；（4）国内较早设计并研制64×2的GaAsAl/GaAs正入射量子阱探测器面阵；（5）博士后流动站工作期间，为中德联合实验室解决了Si集成电路上粘附力强、低电阻的不同金属电极制备的特殊工艺问题；（6）采用磁控溅射技术在非晶硅基底上制备出Ge晶体薄膜，在国际上首先探索到Ge晶体大规模产业化应用的路子；（7）在国内外学术刊物发表论文47篇。

　　二、成都中医药大学研究生处处长、教授

　　杨宇，男，1953年生，四川省成都市人。1980年考入湖南中医学院攻读温病学专业硕士学位，1983年毕业获硕士学位后，分配到成都中医药大学温病学教研室从事教学工作。1994年任温病学教研室主任，现为教授、博士生导师、四川省中医药学术和技术带头人、学校学位委员会委员、学术委员会委员、研究生院常务副院长、中国中医药学会感染病分会常委兼副秘书长、四川省中医药学会温病学专业委员会副主任委员。 承担研究生、七年制、本专科生、留学生、西学中班、高师班、进修生等不同层次的《温病学》、《方剂学》、《中国传统文化与中医》等课程的教学任务。担任新世纪全国高等中医药院校规划教材《温病学》（本科和七年制两种）的副主编；担任副主编的全国协编研究生教材《温病学说之研究》，获教育部2002年全国普通高校优秀教材二等奖；与张之文教授共同主编出版《现代中医感染性疾病学》（人民卫生出版社，共约150万字）。 教学科研中，侧重于温病各家学说的继承发扬。强调溯源求本，融各家之长，选择其治法与方药为切入点，以期理论与临床紧密结合，学以致用。主持国家自然科学基金项目1项及国家重大出版计划子项目1项，主持或参与省部级、厅局级、校级科研课题共8项，获四川省科技进步三等奖1项。在国内外学术期刊及会议论文集发表论文50余篇，主编、参编专著（已出版）8种。 上世纪80年代后期，借助中医药学知识，开展道教医学及道教养生学研究，在学校《学报》、《宗教学研究》、《东洋医学》发表相关论文，出版译著3种，赴日本东京出席“第四届亚洲传统医学大会”进行交流，并为本科生、研究生举办讲座和选修课。 长期从事感染性疾病的中医临床工作，挖掘温病学有效治法和方药，应用于慢性感染性疾病取得较好疗效。 受学校派遣，先后赴法国、新加坡、香港等国家和地区出席国际会议、讲学和学术访问

　　三、健美操运动员

　　杨宇，男，浙江宁波人，宁波效实中学毕业。 2005年获首届甬城“十佳学子” 健美操国家二级运动员，浙江省、北京市男单二级甲组冠军。

　　四、演员

　　性别：男 身高：185CM 体重：76Kg 出生日期：1977年2月10日 从业经历： 毕业于北京北普陀影视研修学院 音乐剧《金沙》第二代男主角“沙” 1999年入伍中国人民解放军第二炮兵80590部队文工团----任独唱演员2001年参加全军文艺汇演，演唱《报答》---- 获表演二等奖 2004年参加北京“明日之星”歌手秀----获冠军 2005年参加《金沙》音乐剧男一号沙 2006年参加《金沙》出访新加坡（滨海艺术中心）----任男主角 2006年授予优秀青年加入成都市青年联合会----青联委员 2007年担任香港“美学慈善基金会”----任慈善大使 2007年携《金沙》音乐剧参加上海国际艺术节开幕出，同年于上海大剧院参加亚洲国际艺术节团幕演出 2007年《金沙》全国巡演于北京（保利）、得港、澳门、深圳、武汉、宁波、温州、苏州、创下中国音乐剧500场演出记录 2008年入选中国原创音乐剧《蝶》剧组特邀男一号演员 2008年参加四川省《锦绣天府》新年晚会 2009年拍摄MTV《谢谢您》刘家昌作词作曲，并担当音乐制作人 2009年成立别处娱乐有限公司 电视剧作品： 《人生大事》 歌舞剧作品： 总政歌剧团大型《玉鸟兵站》

　　五、网络工程师

　　杨宇，男，黑龙江省伊春市人，出生于1978-11-16，中国联通黑龙江伊春分公司信息化中心网络主管，多年从事网络管理及网站建设，其文章《思科交换机与路由器的网络优化》获得联通省级技术革新奖。

　　六、足球运动员 简介 履历

　　英文名:Yang Y 外文全名:Yang Yu 生日：1985-11-14 场上位置:前卫 身高：178厘米 体重：68公斤 惯用脚：右脚 出生地：成都市 (中国) 国籍：中国 代表国家队：出场0次，进0球 现属球队：已退役（2010）

　　履历

　　赛季 俱乐部 号码 出场 进球 国家 联赛等级 排名

　　2009 北京宏登 13

　　中国 2 12

　　2008 重庆力帆 12

　　中国 2 2

　　七、厦门大学讲师

　　男，讲师 教育背景与工作经历： 1991-1995 厦门大学财政金融系 金融专业 学士 1995-1999 福建兴业银行厦门分行 信贷部/风险管理部/国际业务部 1999-2001 厦门信息港建设发展股份有限公司 投资部 2001-2004 厦门大学管理学院 MBA（工商管理硕士） 硕士 2004-2008 厦门大学会计系 财务会计方向 博士 2004-2008 厦门国家会计学院 教务处教学科研情况： 1《传统企业与电子商务》——光明日报理论周刊（权威刊物），2003年4月 2《研究与开发支出的会计处理探讨》——财务与会计（一级核心刊物），2008年第2期 3《论财务会计要素概念的历史变迁》——厦门大学学报（一级核心刊物），2008年第4期

　　八、动画作家

　　《打，打个大西瓜》的创作者叫杨宇，四川泸州人，毕业于华西医科大学药学院，大三的时候开始学习CG动画，毕业后到成都的一家广告公司，但只在该公司工作了一年就辞职专注做《打，打个大西瓜》这部动画片，因为理想是做一个原创漫画家，杨宇把全部精力都放在这部动画片的制作上。杨宇称，“三年半期间，我过的生活跟生活在空间站似的，三点一线：客厅、卧室、厕所”，“饺克力”花了3年半的时间制作这个16分钟的动画，这3年内他几乎没有关注过外界的事情，就连他的QQ都是去年9月份才申请的。他一个人在家里独立完成了《打，打个大西瓜》。

　　九、深圳市机关事务管理局副局长

　　姓 名 杨宇 职 务 深圳市机关事务管理局党组成员、副局长 性 别 男 民 族 汉族 出生日期 1957年11月 籍 贯 广东省吴川市 学历背景 研究生毕业 工作经历 2003年6月任深圳市机关事务管理局副局长、局党组成员。 工作分工 分管政工人事处、车辆管理处（机关车队）、业务督导处、机关文印中心。